Връзката с обвързан човек е красиво преживяване, но изисква много работа и от двамата. Може да настъпи етап в живота ви, когато просто искате да се забавлявате, без да имате отговорности. Така че алтернативата, която откриха милениалите и поколението на Z, е NSA или връзка без обвързване.

И знам, че броят на термините за взаимоотношения в обращение може да обърка най-добрите от нас. Имате си FWB, DTF и NSA (всички различни неща между другото), които са любими на много хора. Нека предположа, че сте решили да го запазите неангажиращо с този човек, когото сте срещнали в приложение за запознанства. Но сега не сте сигурни дали да му се обадите или не, защото той отиде MIA след първите няколко вечери.Имате среща с друг човек тази вечер и се чудите дали трябва да го информирате за това, или не.

Е, дори и да не сте разговаряли, признаците говорят, че вече сте във връзка без обвързване. Днес говорим за връзките с НСА и ви даваме техните правила от А до Я. Ако сте във връзка с НСА и сте объркани относно правилата или сте на път да влезете в такава и се опасявате от настройката, това ръководство ще реши всичките ви проблеми с един замах.

С мен е клиничният психолог Девалена Гош (M.Res (UK)/DFT), основател на Училището за лайфстайл "Корнаш" и специалист по консултиране на двойки и семейна терапия. Тя е тук, за да разясни какво представляват връзките с НСА и как можете да ги водите, без да се сблъсквате с препятствия. Много хора преди вас са минали по този път и са идвали при Девалена за някои много необходимиВреме е и вие да се възползвате от тези мъдрости.

Какво е връзка с НСА?

За да разгледам в перспектива една връзка с НСА, се обръщам към примера на моята приятелка Мелиса. Силно целеустремена и амбициозна жена, Мелиса имаше за приоритет кариерата си. Но това, че е работохолик, не означава, че не иска да се забавлява. Когато попадна на познат от работата си в един бар, те решиха да влязат в удобна връзка, в която да задоволят физическите си нужди.на връзката им.

Те се срещат всяка седмица, правят секс и се разделят. Няма дати, няма прегръдки, няма подаръци или романтични жестове. Просто двама възрастни се занимават с физическа връзка и след това продължават живота си. Това е връзка без обвързване. Когато хората не са в състояние да се обвържат с някого или наскоро са излезли от сериозна връзка, те могат да изберат връзка без обвързване.

Подобно на повечето видове връзки, тази също има своите плюсове и минуси. От една страна, тя ви позволява да се забавлявате и да експериментирате сексуално, но от друга, има възможност да се обърка. Ако сте гледали филма, Без обвързване с участието на Аштън Къчър и Натали Портман, може би си представяте в розово, че отношенията между НСА могат да прераснат в дълбока любов. Но реалният живот не е толкова мечтан и повечето връзки между НСА са доста полезни.

За някой, който в момента се чувства добре в режим на проучване, преди да се установи за нещо сериозно, връзката в стил NSA е подходяща за него. Тъй като споразумението NSA не е свързано с клауза за обвързване, можете свободно да държите опциите си отворени и да се срещате с хора, които ви харесват, без да се чувствате виновни, че не сте лоялни към някого.

При това, ако сме научили нещо от Холивуд, приятелите с облаги или връзките с НСА рядко се осъществяват, освен ако не сте напълно сигурни, че това е, което искате. Просто помислете за това, нямате ли нищо против да не сте сред петте най-важни приоритета на партньора си от НСА? Защото така обикновено работят правилата за връзка без обвързване.

В необвързващата връзка не сте задължени да поддържате някаква последователност. Не е задължително партньорите да прекарват всеки уикенд заедно или да се канят на сватба като свои партньори. Така че наистина никога не знаете кога ще видите този човек следващия път, след като сте прекарали една вълшебна нощ с него. Мислите ли, че ще можете да се справите с това да бъдете игнорирани в продължение на седмици?

Ако поискате от нас съвет за връзка без обвързване, има няколко неща, които трябва да подредите, преди да се впуснете в рисковано приключение, каквото е уговорката с НСА. Не можете да забравите, че залогът тук е вашето психическо здраве. Наистина е тънка границата между това да се насладите на забавлението, което представлява уговорката с НСА, и да се влюбите в човека в момент на чиста слабост.

Уверете се, че се намирате на цялостно стабилно място в живота си по отношение на кариерата, самочувствието и любовта към себе си. НСА в запознанствата всъщност е плодотворна, когато не се нуждаете от външно потвърждение, за да се чувствате добре. Ако трябва да се замислите два пъти за това "Той ли ми харесва, или вниманието?", моля, преосмислете цялата връзка в стил НСА.

Но ние не сме тук, за да ви разубедим да опитате този забавен стил на взаимоотношения. Нека поговорим за всичко това и за много повече с 13-те неща, които трябва да знаете за връзките с НСА, и с подходяща яснота относно значението на връзката с НСА. Някои експертни съвети, няколко реални опита и някои правила, които трябва да знаете - Очаква ви много (информативно) забавно пътуване!

13 неща, които трябва да знаете за връзките без обвързване (NSA)

Сега не знам какво очаквате да откриете в тези правила за връзка с НСА, но съм сигурен, че част от информацията тук ще ви накара да се замислите. Повечето хора, с които разговарям, имат много погрешни представи за НСА и я бъркат с отношенията между приятели с предимства или с полиаморията.

Но захвърлете представите си на вятъра, тъй като ние разглеждаме 13-те най-важни насоки за взаимоотношенията с НСА. Готови ли сте да определите взаимоотношенията с НСА? Хайде!

1. В отношенията с НСА сте свободни и без фантазия

Всичко е в името. Основната цел на НСА е връзка без ангажименти. Може да се спори дали терминът "връзка" изобщо може да се използва при НСА. В такава връзка няма изключителност (освен ако не е посочено друго) и повечето НСА споразумения обикновено не са моногамни. Лицата са свободни да се ангажират сексуално с няколко души.

Девалена обяснява естеството на динамиката на НСА: "Имате връзки с НСА, защото не искате десетте неща, които ангажиментът води до. Обичате да поддържате нещата прости и ясни. Добър секс, без емоционална драма и независимост. Следователно желанието за моногамия или изключителност не се среща много често. А когато един от двамата души иска някакъв жест, ориентиран към ангажимент, нещата се спускат надолу.през по-голямата част от времето."

2. Насърчава се сексуалната авантюра!

Връзката с НСА се основава на секса, както казва Девалена: "Както гладът е основна потребност, така и сексът е за много хора. Имате нужда от три хранения на ден, а за някои не може да се отрече значението на секса във връзката, за да заситят нагона си. НСА съществува с единствената цел да задоволи тази потребност. Тук получавате възможност да бъдете сексуално авантюристични или да експериментирате в леглото." Това е безопасно пространство за васи можете да изследвате всякакви фетиши или фантазии (с взаимно съгласие и удобство).

В една обвързана връзка може да се притеснявате как ще бъдете възприети от партньора си. В динамиката на НСА възможностите са безкрайни. Можете да се развихрите между чаршафите, без да се страхувате от осъждане. Една приятелка разкри как е преоткрила сексуалния си апетит чрез партньор от НСА; тя обича всяка частица от сексуалната свобода, която й дава това. Правилата на връзката без обвързване нея обвърза с коварството и тя с удоволствие поемаше отговорност в спалнята (и извън нея!).

3. Границите, границите и още граници са правилата на връзката с НСА

Изключително важен аспект на взаимоотношенията с НСА са емоционалните, физическите и сексуалните граници. (Прекаленото) споделяне на житейски истории или проблеми, говоренето за деня ви или изпращането на текстови съобщения напред-назад е непрепоръчително. Връзката с НСА се обезсмисля, когато се опитате да се обвържете. Това важи и за срещите в романтична обстановка. Прегръдките след секс са голямо "не", както и дълбоките разговори с възглавницата.

11. Ясното мислене е изключително важно

Това е частта, в която ви казвам да не вземате глупави решения. От самото начало на вашето споразумение с НСА бъдете много ясни какво искате от връзката и докъде я виждате да стигне. Знайте добре, че динамиката на НСА не е много устойчива в дългосрочен план. Не влизайте с надеждата да намерите истинска любов, защото това е като да намерите най-добър приятел в Tinder.

Задайте си няколко много важни въпроса, преди да започнете връзката си без обвързване. Готов ли съм за случайни запознанства? Склонен ли съм да се обвързвам емоционално с хората? Ще се чувствам ли комфортно във връзка, която не е ексклузивна? Харесва ли ми той или вниманието?

Devaleena говори за следващата фаза, когато вече сте във връзката: "Не позволявайте на чувствата си да надделеят над разума. Властническото или контролиращо поведение, постоянното желание да им пишете или да се бавите след секс са индикатори, че сте се насочили към еднопосочната улица на любовта. Бъдете много внимателни към всичко това - преди всичко бъдете практични."

12. Да бъдеш егоист е нормално, когато имаш връзки с НСА

Компромисите, жертвите и приспособяванията са горивото на обвързаните отношения. Но ви е позволено да бъдете егоцентрични в една НСА връзка до известна степен. Давате приоритет на удоволствието си в леглото, да се срещате в удобно за вас време и да искате да се справяте от време на време са много приемливи неща. Наслаждавайте се напълно, когато имате НСА връзки, защото забавлението е цялататочка. Правете секс, когато, където и както ви харесва, като същевременно давате възможност на партньора си от НСА да го прави.

Огромният плюс на НСА е липсата на чувство за вина. Това е една от онези ситуации, в които не е необходимо да се притеснявате (прекалено много) за чувствата на другия човек. Ако не ви харесва начинът, по който прави определени неща в леглото, можете честно и деликатно да говорите за това, без да се притеснявате, че ще го нараните. И резултатът е, че се връщате у дома щастливи и удовлетворени, без да се страхувате от разбито сърце или да получитеизневерява.

13. Успеваемостта е неизвестна

Едно от първите неща, които Девалена беше обяснила, беше, че успеваемостта на връзките с НСА не може да се оцени. Те са превъзходен източник на сексуално удовлетворение за определен период от живота ни, но в крайна сметка приключват. Или се превръщат в друг вид връзка. Така че въпроси като "Какво сме ние?" или "Накъде отива това?" са неприложими тук.

Често срещано мнение на хората е, че връзките с НСА нямат съдържание. Полярно противоположното мнение е, че съдържанието обвързва хората и да бъдеш необвързан е забавно. Но всичко опира до това дали сте създадени за такава случайна връзка. Засега отговорът на въпроса "до какво водят връзките с НСА?" остава неизвестен.

Надявам се, че тази статия ще отговори на останалите ви въпроси и ще ви накара да се замислите сериозно за връзките без обвързване. Сега вече знаете какво означава връзка с НСА, така че сте готови за съвсем нов стил на запознанства. Успех на бъдещите ви начинания, независимо дали са с обвързване или без. Adios!

Често задавани въпроси

Да, но това е много малко вероятно. Мислите за филми, книги или песни, когато си представяте такава възможност. Рядко се случва двама необвързани във физическа връзка да се влюбят едновременно. Почти винаги единият от партньорите не е готов за нещо дългосрочно. Тогава става въпрос за едностранна любов. 2. Как да прекратим връзка с НСА?

Точно както бихте сложили край на всяка друга връзка. С ясна комуникация, деликатност и асертивност. Трябва да посочите честната причина за прекратяване на отношенията с партньора си и да му пожелаете всичко най-добро за в бъдеще. Отнасяйте се с уважение и не прибягвайте до лични нападки.