Sadakatsizlik, yalnızca ihanete uğrayan eş için değil, aynı zamanda ne yazık ki bu duruma sürüklenen çocuklar için de üzücü bir deneyimdir. Aldatan bir ebeveyn nedeniyle karşılaşılan duygusal zorluklar, yetişkinlik dönemine kadar uzun gölgeler bırakır. Sadakatsizliğin çocuklar üzerindeki uzun vadeli psikolojik etkileri, kendilerini hemen belli etmeseler bile kaçınılmazdır.

Motivasyon konuşmacısı ve yazar Steve Maraboli şöyle der: "Çocuklarımıza aşıladığımız şeyler, onların geleceklerini üzerine inşa edecekleri temeller olacaktır." Çocuklar gençtir, etkilenmeye açıktır ve dünya hakkında olumlu düşüncelere sahiptir. Sadakatsizlik onları sahtekârlık ve sadakatsizlikle karşı karşıya bıraktığında, anlayışlarının temelleri tamamen sarsılır.

Dünyaya bakış açıları zedelenir ve ilişki kurmakta ve sürdürmekte zorlanırlar. Peki ama hasar ne kadar derindir? Ve aile içinde sadakatsizliğe tanık olan bir çocuğa yardım etmek için ne yapabiliriz?

Sadakatsizlik Ne Anlama Gelir?

Sadakatsizlik; aldatma, zina ve başka bir yerde sevgi, arkadaşlık ve seks aramak için kişinin kendi partnerine sadakatsizlik etmesini içerir. Bir kişi, diğer yarısını birçok şekilde aldatabilir; tek gecelik ilişkiler, bağlılık içermeyen bir ilişki, duygusal ve/veya finansal sadakatsizlik, tam anlamıyla evlilik dışı bir ilişkiye ek olarak.

Bir kişiyi aldatmaya iten çeşitli nedenler vardır. Bir ilişkide tatmin olmamış olabilirler, bir tür heyecana ihtiyaç duyuyor olabilirler ya da sadece başka birine aşık olmuş olabilirler. Nedenleri ne olursa olsun, sadakatsizliğin sonuçları oldukça yıkıcıdır. Flört alanında, kalp kırıklığına ve şiddetli kedere yol açar... ancak biri olduğunda yankıları daha fazla ağırlık taşırbir evlilikte sadakatsizlik.

Evli bir erkek ya da kadın aldattığında, sadece eşini değil çocuklarını da incitir. Çocuklarımız bizi hiçbir şeyin ters gitmeyeceği rüya gibi küçük bir dünyada yaşayan mutlu çiftler olarak görme eğilimindedir. Küçük yaşta ebeveynlerinin birbirlerini incitebileceklerini öğrendiklerinde, duygusal olarak yaralanırlar. Sadakatsizliğin uzun vadeli psikolojik etkileri, aşağıdakileri belirleyen güçlü etkilerdirçocuğun hayatının gidişatı.

Durumunuzu daha iyi değerlendirmek isteyen bir ebeveyn veya çocukken maruz kaldığınız aldatmanın psikolojik etkisiyle hala mücadele eden bir yetişkinseniz, doğru yerdesiniz. Bir ebeveyn diğerini aldattığında çocuğun zihinsel alanının nasıl etkilendiğini anlayacağız.

Sadakatsizliğin Çocuklar Üzerindeki Uzun Vadeli Etkileri

Sadakatsizliğin çocuklar üzerindeki 7 etkisinden oluşan bir liste hazırladık. Ancak burada benzersiz olan şu; Bonobology konuyla ilgili bazı gerçek zamanlı yanıtları ve görüşleri ortaya çıkarmaya karar verdi. Bu soruları 'Sadakatsizliği Tartışalım' adlı bir Facebook grubuna gönderdik: Ebeveynler arasındaki sadakatsizlik çocuklarının zihinlerini nasıl etkiler? Pratik çözümler var mı?

Pek çok okuyucumuz, bazıları deneyimlerine, bazıları gözlemlerine, bazıları da profesyonel görüşlerine dayanarak görüşlerini paylaştı. Bu görüşler, bir aldatmanın aileyi nasıl etkilediği konusunda size bütüncül bir fikir verecektir. Aldatan bir ebeveyn gören çocuklar, büyük olasılıkla bu uzun vadeli aldatma etkilerinden bir veya daha fazlasını yaşayacaktır.

1. Çocuklar 'ne yapmamaları gerektiğini' öğrenirler

Nispeten olumlu bir notla başlayalım: Aldatmanın uzun vadeli psikolojik etkileri siyah ve beyaz olarak sınıflandırılamaz. Okurumuz Andy Singh şöyle diyor: "Çocuklar küçük yaşta aldatmaya maruz kaldıklarında, bir ilişkide 'ne yapmamaları gerektiğini' öğrenebilirler. Önemli miktarda stres, endişe ve travma geçirdikten sonra, kendi çocuklarını aldatmadan korumak için çaba göstereceklerdir.o.

"Dolayısıyla, bir ebeveynin sadakatsizliği, onları eşlerine sadık kalma konusunda daha kararlı hale getirebilir." Bu görüş, parçalanmış ailelerden veya mutsuz evliliklerden gelen çocukların, ebeveynlerinin yaptığı ilişki hatalarından kaçınacağını öne sürmektedir. Alternatif olarak, bir evliliğin çökmesine izin vermeme arzusu, bu yetişkinleri yapışkan ve takıntılı bir sevgiye yönlendirebilir.ilişki bozulmamış.

Tepkilerde standart kalıplar veya tekdüzelik olmadığını unutmamak önemlidir. Çocuğunuz hile yaptığınızı öğrendiğinde ne olacağını tahmin edemeyiz. Bu son derece öznel ve diğer faktörlere açıktır. Ancak Andy tarafından belirtilen olasılık gerçekten de bu listede güçlü bir rakiptir.

2. Gergin aile dinamikleri - Sadakatsizliğin çocuklar üzerindeki etkileri

Çocuklar sadakatsizliği kişisel bir ihanet olarak yorumlayabilir ve aileyi parçalamaktan ebeveyni sorumlu tutabilirler. Aşkın ve evlilik hayatının nüanslarını kavrayamadıkları için, aldatma onların zihninde affedilemez ve acımasız bir eylem haline gelir. Bu, aldatan ebeveyne karşı çok fazla kızgınlık ve düşmanlık yaratacaktır. Aynı zamanda, çocuk aldatan ebeveyne karşı çok fazla sempati geliştirecektir.ihanete uğrayan ebeveyn.

Aile dinamikleri büyük bir değişime uğrayacak ve aldatan ebeveynle olan gergin ilişki yetişkinliğe taşınabilecektir. Birçok kişi, aradan yıllar geçtikten sonra bile ebeveynlerine karşı öfke veya hayal kırıklığı hissettiklerini bildirmektedir. Buna ek olarak, aldatma, çocukların değer verdiği aile değerlerini tehlikeye atar.

Dürüstlük, saygı, sadakat, sevgi ve destek bir anda yok olup gider. Bu da çocuğun hayatındaki her türlü yön duygusunu kaybetmesine neden olur. Aile gibi bir kuruma karşı öfke ya da şüphe beslemek, bir yetişkin olarak çok zarar verici olabilir. Sadakatsizliğin uzun vadeli etkileri gerçekten çok güçlüdür.

3. Orantısız büyüme

Aneeta Babu, sadakatsizliğin çocuklar üzerindeki etkileri konusunda farklı bir bakış açısına sahip: "Ben duruma biraz daha geniş bir açıdan bakılması gerektiğine inanıyorum. Uyumlu olmayan her şey çocuğun zihnini etkiler. Bunun illa sadakatsizlik olması gerekmiyor. Şimdiye kadar aldatan bir ebeveyn tarafından travmatize edildiğini iddia eden biriyle tanışmadım.genellikle bir ilişki keşfetmek).

"Ancak yetişkinlerin, ebeveynlerinin sert ilişkileri nedeniyle orantısız büyüme eğiliminde olduklarını sık sık hissettim. Sonuçta çocuklar ebeveynlerinin evliliğinin sürekli gözlemcileridir. Gerginlik, mutsuzluk ve çatışma norm ise, o zaman hızlı bir şekilde yakalayacaklardır." Dolayısıyla, aldatma eyleminin kendisi hasara neden olmasa da, ev içinde veya çift arasında ortaya çıkan sorunlarbir çocuğu etkiler.

Çocuklar, tahmin ettiğimizden çok daha anlayışlıdır. Bir çiftin evliliğindeki dalgalanmalar onlardan saklanamaz (ve bir ilişki aileyi tam olarak bu şekilde etkiler). Her konuşma bir tartışma olduğunda, bu çocuğun duygusal gelişimini olumsuz etkileyebilir.

4. Güven sorunları

Transpersonel regresyon terapisti Dr. Gaurav Deka, keskin bir içgörü sunuyor: "Her ilişkinin kendi DNA'sı vardır. Ve bu DNA, diğer tüm DNA'lar gibi, bir denklemden diğerine geçer. Çocuğun güven yetisi, ebeveynler arasındaki sadakatsizlikten büyük ölçüde etkilenir. Başkalarına güvenemeyerek büyürler ve 'kaygılı kaçınmacılar' olurlar, yani ilişkilere bağlanmakta zorluk çekerler.

"Bu yetişkinler birine çok yaklaştıklarında dürtüsel olarak kaçarlar. Ayrıca, utancın çocuklarda (yetişkin yaşamlarında) düşük öz saygı olarak ortaya çıktığını ve onları kendi sağlıksız başa çıkma mekanizmalarının kurbanı olmaya ittiğini gördüm." Önemli güven sorunları nihayetinde duygusal tatmini engeller (bu, aldatan babaların oğullar üzerindeki yaygın etkilerinden biridir).

Sadakatsizliğin en yaygın uzun vadeli psikolojik etkileri nelerdir diye soruyorsunuz? Çocuğunuz aileyi aldattığınızı öğrendiğinde (çünkü bunu böyle göreceklerdir), bir ebeveyn olarak size olan güvenini kaybedecektir. Ve birincil bakıcı ile çözülmemiş bu sorunlar genellikle bir yetişkin olarak sarsıntılı romantik ilişkilere dönüşür.

5. Aldatan babaların kız çocukları üzerindeki etkileri nelerdir? Duygusal yük

Çalkantılı aile geçmişinin ağırlığını taşımak zordur. Ve zinanın çocuklar üzerindeki psikolojik etkileri ciddi bir duygusal yükü beraberinde getirir. Sorun geçmişte kalmış gibi görünse de, kendini tuhaf şekillerde gösterir. Kişi partnerini küçük şeyler yüzünden sorgulayabilir veya onunla duygusal bir bağ kurmakta zorlanabilir.

Bazı insanlar hiç çocuk sahibi olmamayı tercih ederken, diğerleri mükemmel ebeveynler olmaya çalışarak aşırı telafi ederler. İnkar, eldeki gerçek sorunu maskeler ve bireyler çocukluk travması nedeniyle sağlıksız kalıpları ve eğilimleri sürdürürler. Örneğin, 'baba sorunları' terimini kullanıyoruz, bu aslında aldatan babaların kız çocukları üzerindeki etkilerinin bir göstergesidir. Çoğu yetişkin tökezlemesinin temel nedenibloklar ebeveynlerden birinin sadakatsizliğine kadar uzanabilir.

6. Aşk yüzünden hayal kırıklığına uğramış

Prachi Vaish, zinanın çocukların aşka olan inançlarını kaybetmelerine nasıl yol açtığını açıklayarak önemli bir noktaya parmak basıyor: "Eğer çocuklar ebeveynlerinin kavgalarının ya da çatışmalarının ardındaki gerçek nedeni kavrarlarsa, aşk ve evlilik ilişkileri konusunda hayal kırıklığına uğrayabilirler. Söylemeye gerek yok, bu onların gelecekteki romantik bağlarında duygusal güvenliklerini etkileyecektir. Büyüyünce mantıksız bir şekilde sahiplenici ya da"Ebeveynler aldattığında evlilik gibi kurumlar çocukların gözünde geçerliliğini yitiriyor.

Böylece, ciddi ilişkiler veya bağlılık yerine kaçamakları tercih eden yetişkinler haline gelebilirler. Casanova benzeri bir tutum, uzun vadeli bağlantılara karşı derin bir hoşnutsuzlukla birleştiğinde, (bir ebeveyn tarafından) aldatılmanın uzun vadeli etkilerinin bir sonucu olabilir. Bir başka okuyucumuz Neha Pathak da Prachi ile aynı fikirde: "Bu alanda deneyimim yok ama gözlemlediğim kadarıyla çocuklarebeveynlerinin adımları.

"Sadece ebeveyn figürüne saygılarını kaybetmekle kalmazlar, aynı zamanda evliliği ve ilişkileri bir bütün olarak göz ardı etmeye başlarlar. Nadiren çocuklar bu tür durumlardan güçlü ve güven dolu bir şekilde çıkarlar. İyi bir kurgusal paralel, Chandler Bing'in F.R.I.E.N.D.S Zor bir çocukluk geçirdi. Anlamlı bir bağlılıktan korkarak büyüdü." Düşünmeye değer, değil mi?

7. Sadakatsizliğe yatkınlık - Aldatmak beyni nasıl etkiler?

Romancı ve sosyal eleştirmen James Baldwin şöyle der: "Çocuklar büyüklerini dinleme konusunda hiçbir zaman çok iyi olmamışlardır, ancak onları taklit etmekte de hiçbir zaman başarısız olmamışlardır." Bir başka güçlü olasılık da çocukların ebeveynlerinin yaptığı aynı kalıpları taklit ederek büyümeleridir. Sadakatsizliğin uzun vadeli psikolojik etkilerinden biri de zihinde normalleşmesidir.uygun bir yaklaşım veya kabul edilebilir.

Tabii ki bu illa olacak diye bir şey yok, kişiden kişiye de değişir. Tek söylediğimiz, bu düşüncenin dikkate alınması gerektiğidir. Aldatmak çok kolay bir şekilde nesiller boyu devam eden bir döngü haline gelebilir. Uzun süreli sadakatsizlik etkileri, bir kişinin kendisini bu kadar incitmiş olan aynı hataları yapmasına yol açabilir, yani eşini de aldatabilir.

Aldatmanın 7 sonucunu incelediğimize göre, şimdi bunlarla nasıl başa çıkacağımızı ele alacağız. Kendi tarafımızdan da bazı çalışmalar yapmazsak zaman hiçbir yarayı iyileştiremez. Ve durum kontrolden çıkmadan önce müdahale etmek akıllıca olacaktır. Birçok insanın bir ebeveyn tarafından aldatıldıktan sonra depresyondan muzdarip olduğunu biliyor muydunuz? İşte bu fırtınalı sularda gezinmek için yapabilecekleriniz...

Sadakatsizliğin Uzun Vadeli Psikolojik Etkileriyle Nasıl Başa Çıkılır?

Geçmişin üzerinizde kontrol kurduğunu gören bir yetişkinseniz, kendinizi daha iyi hissetmek için yapabileceğiniz birkaç şey var. Sadakatsizliğin çocuklar üzerindeki etkileri zordur, ancak aşılamaz değildir. Biraz ısrar ve sıkı çalışma sizi sağlıklı ilişki yoluna geri döndürecektir.

1. Profesyonel yardım alın

Bir ruh sağlığı uzmanının rehberliğinde iyileşmeye giden yol çok daha kolaydır. Bonobology'de, lisanslı terapistlerimiz ve danışmanlarımız aracılığıyla profesyonel yardım sunuyoruz. Onların yardımıyla evinizin rahatlığında iyileşebilir ve çocukluk travmasını çözebilirsiniz. Biz sizin için buradayız.

2. Telafi edin

Kin tutmak hiçbir zaman iyi bir şey getirmemiştir. Sadakatsizliğin uzun vadeli psikolojik etkileri bir ebeveyni affetmeyi veya telafi etmeyi zorlaştırabilir, ancak kabullenme ve affetme noktasına gelmek sizi acıdan kurtaracaktır. Ebeveynleriniz de hata yapabilir; bugün onlara ulaşın.

3. Açık bir şekilde iletişim kurun

Eğer bir ilişkiniz varsa, partnerinizi bu durumdan haberdar edin. Travmanızın dışavurumlarına maruz kalanlar onlardır. Onlara biraz bağlam verin ve mücadelelerinizi dürüstlükle anlatın.

4. Farkındalık pratiği yapın

Yoga, meditasyon veya günlük tutma, iç huzura yaklaşmak için benimseyebileceğiniz birkaç uygulamadır. Bunlar, geçmişi öfke veya kızgınlık olmadan düşünmenizi sağlayacak ve iç gözlem yoluyla netlik kazanacaksınız.

5. Günaha karşı direnme

Eğilimlerinizden vazgeçmek için çalışın. İlişki kurmaya veya gündelik flörtlere yatkınsanız, daha istikrarlı bir şey deneyin (ve bunu dürüstlükle yapın). Daha sonra üzüntü nedeni olacak aynı kalıplara düşmeyin.

Umarız bu sizin için işleri biraz daha az karmaşık hale getirir. Sadakatsizliğin uzun vadeli psikolojik etkilerinin gücünü inkar etmek mümkün değil... ama sizin de aynı derecede güçlü olduğunuzu biliyoruz. Hikayenizi paylaşmak isterseniz veya atladığımız bir şey varsa, aşağıya bir yorum bırakın. Sizden haber almayı seviyoruz.

SSS

Sadakatsizlik bir aileyi tamamen yok etme gücüne sahiptir. Çocukların ebeveynlerine olan inançlarını kaybetmelerine neden olur ve aşk, evlilik ve mutluluk hakkındaki algıları tamamen sarsılır. Küçük yaşta sahtekârlık ve ihanete maruz kalırlar ve bununla başa çıkmakta zorlanırlar. 2. Sadakatsizliğin etkileri nelerdir?

Sadakatsizlik kurbanı tamamen yıkıma uğratabilir. Bir öz saygı sorununa dönüşebilir, gelecekteki ilişkilerinde onları sahiplenici ve güvensiz yapabilir ve aşk fikrine karşı temkinli hale getirebilir. 3. Aldatan babalar kız çocuklarını nasıl etkiler?

Babaları annelerini aldatmışsa, kız çocukları erkeklerden ve ilişkilerden korkar ve onlara güvenmez hale gelebilir. Bir kız çocuğunun babası onun için ideal bir erkeği temsil eder; babası bir hata yaptığında, kız çocuğu hayatına giren diğer erkeklere şüpheyle yaklaşacaktır.

Evet, birçok insan aldatıldıktan sonra depresyondan muzdariptir. İhanet oldukça kişisel ve yoğundur. Çocuklar bile ebeveynleri arasında bir aldatma vakası olduğunda endişe ve stres yaşarlar.