Изневярата е мъчително преживяване не само за измамения партньор, но и за децата, които за съжаление са въвлечени в нея. Емоционалните предизвикателства, с които се сблъсква изневеряващият родител, хвърлят дълги сенки чак до зряла възраст. Дългосрочните психологически последици от изневярата върху децата са неизбежни, макар и да не се проявяват веднага.

Мотивационният лектор и автор Стив Мараболи казва: "Това, което внушаваме на децата си, ще бъде основата, върху която те ще изградят своето бъдеще." Децата са млади, впечатлителни и позитивно настроени към света. Когато изневярата ги изложи на нечестност и изневяра, основите на техните разбирания са напълно разклатени.

Начинът им на възприемане на света е променен и те трудно създават и поддържат връзки. Но колко дълбоки са щетите? И какво можем да направим, за да помогнем на дете, което е станало свидетел на изневяра в семейството?

Какво означава изневяра?

Изневярата включва изневяра, прелюбодейство и изневяра към собствения партньор, за да се търси любов, общуване и секс другаде. Човек може да изневери на по-добрата си половинка по много начини: връзка за една нощ, връзка без обвързване, емоционална и/или финансова изневяра, както и пълноценна извънбрачна афера.

Има няколко причини, които могат да накарат човек да изневери. Може да е неудовлетворен от връзката си, да има нужда от някакво вълнение или просто да се е влюбил в друг. Независимо от причините, последиците от изневярата са доста опустошителни. В сферата на запознанствата тя води до разбито сърце и тежка скръб... но последиците са по-тежки, когато човек еизневерява в брака.

Когато женен мъж или омъжена жена изневеряват, те нараняват не само партньора си, но и децата си. Децата ни са склонни да ни възприемат като щастливи двойки, живеещи в малък мечтан свят, в който нищо не може да се обърка. Когато в крехка възраст научат, че родителите им са способни да се наранят един друг, те биват емоционално белязани. Дългосрочните психологически последици от изневярата са силно влияние, което определяв хода на живота на детето.

Ако сте родител, който иска да оцени по-добре ситуацията, или възрастен, който все още се бори с психологическия ефект от изневярата, на която е бил изложен като дете, сте на правилното място. Ще разберем как се засяга психическото пространство на детето, когато един от родителите изневерява на другия.

Дългосрочните последици от изневярата върху децата

Подготвихме списък със 7 ефекта от изневярата върху децата. Но ето какво е уникално: Bonobology реши да открие някои отговори и мнения по темата в реално време. Публикувахме тези въпроси в група във Facebook, наречена "Да обсъдим изневярата": Как се отразява изневярата между родителите върху съзнанието на техните деца? Има ли някакви практически решения?

Толкова много наши читатели се включиха със свои мнения - някои от тях основани на опит, други на наблюдения, а трети - на професионални прозрения. Тези насоки трябва да ви дадат цялостна представа за това как изневярата се отразява на семейството. Децата, които са виждали изневеряващ родител, най-вероятно ще преживеят един или повече от тези дългосрочни последици от изневярата.

1. Децата научават "какво да не правят

Нека започнем със сравнително положителна нотка. Дългосрочните психологически последици от изневярата не могат да бъдат класифицирани в черно и бяло. Нашият читател Анди Сингх казва: "Когато децата са изложени на изневяра в ранна възраст, те могат да научат "какво да не правят" в една връзка. Преминали през значителен стрес, тревога и травма, те ще се стремят да предпазят собствените си деца оттова.

"Следователно изневярата на родителя може да ги накара да бъдат по-решителни да останат верни на партньора си." Тази гледна точка предполага, че децата от разбити семейства или нещастни бракове ще избягват грешките във взаимоотношенията, които родителите им са допускали. Алтернативно, желанието да не позволят бракът да се разпадне може да доведе тези възрастни до прилепчива и обсебваща любов. Те може да се борят да очертаят граници в стремежа си да запазятвръзка непокътната.

Важно е да помните, че няма стандартни модели или еднаквост в реакциите. Не можем да предвидим какво ще се случи, когато детето ви разбере, че сте му изневерили. Това е дълбоко субективно и податливо на други фактори. Но възможността, посочена от Анди, наистина е силен претендент в този списък.

2. Напрегната семейна динамика - последици от изневярата за децата

Децата могат да възприемат изневярата като лично предателство и да държат родителя отговорен за разпадането на семейството. Тъй като те не са в състояние да разберат нюансите на любовта и брачния живот, изневярата се превръща в непростим и жесток акт в тяхното съзнание. Това ще породи голяма неприязън и враждебност към изневеряващия родител. Едновременно с това детето ще развие голяма симпатия къмродител, който е бил предаден.

Семейната динамика ще претърпи сериозни промени и обтегнатите отношения с измамения родител могат да се пренесат в зряла възраст. Няколко души споделят, че изпитват гняв или разочарование към родителите си дори и след години. Освен това изневярата компрометира семейните ценности, които са скъпи за децата.

Честността, уважението, лоялността, любовта и подкрепата се изчерпват наведнъж. Това кара детето да загуби всякаква ориентация в живота си. Съхраняването на гняв или съмнение към институция като семейството може да се окаже много вредно в зряла възраст. Дългосрочните последици от изневярата са наистина много силни.

3. Неравномерен растеж

Анета Бабу има различна гледна точка за последиците от изневярата върху децата. Тя казва: "Вярвам, че трябва да се погледне малко по-широко на ситуацията. Всичко, което не е хармонично, се отразява на детското съзнание. Не е задължително това да е непременно изневяра. Досега не съм срещала човек, който да твърди, че е бил травмиран от изневеряващ родител. (Въпреки че това може да е свързано с това, че децата необикновено открива афера.)

"Но често съм имал чувството, че възрастните са склонни да се развиват накриво заради горчивите отношения на родителите си. В крайна сметка децата са постоянни наблюдатели на брака на родителите си. Ако напрежението, нещастието и конфликтите са норма, те бързо ще ги доловят." Така че, макар че самият акт на изневяра може да не причини щети, последвалите проблеми в домакинството или между двойката могат давъздействие върху детето.

Децата са много по-възприемчиви, отколкото бихме могли да преценим. Колебанията в брака на една двойка не остават скрити за тях (и точно по този начин една изневяра се отразява на семейството). Когато всеки разговор е спор, това може да се отрази неблагоприятно на емоционалното развитие на детето.

4. Въпроси, свързани с доверието

Д-р Гаурав Дека, трансперсонален регресивен терапевт, предлага проницателно прозрение: "Всяка връзка си има свое ДНК. И това ДНК, както и всички останали, пътува от едно уравнение към друго. Способността на детето да се доверява е силно засегната от изневярата между родителите. Те растат, неспособни да се доверяват на другите и се превръщат в "тревожни избягвачи", т.е. трудно се обвързват с връзки.

"Тези възрастни импулсивно се отдръпват, когато се доближат твърде много до някого. Също така съм виждал как срамът се проявява в децата (в живота им на възрастни) като ниско самочувствие, което ги подтиква да станат жертви на собствените си нездравословни механизми за справяне." Значителните проблеми с доверието в крайна сметка осуетяват емоционалното удовлетворение (това е едно от често срещаните последствия от изневерите на бащите върху синовете).

Питате кои са най-често срещаните дългосрочни психологически последици от изневярата? Когато детето ви разбере, че сте изневерили на семейството (защото така ще го възприеме), то ще загуби доверие във вас като родител. А тези нерешени проблеми с основния възпитател често се превръщат в нестабилни романтични отношения в зряла възраст.

5. Какви са последиците от изневерите на бащите върху дъщерите? Емоционален багаж

Тежестта на бурната семейна история е трудна за понасяне. А психологическите последици от изневярата върху децата са свързани със сериозен емоционален багаж. Въпреки че проблемът може да изглежда далеч в миналото, той се проявява по особен начин. Човекът може да разпитва партньора си за дребни неща или да има проблеми с установяването на емоционална връзка с него.

Някои хора предпочитат изобщо да нямат деца, а други се опитват да се превърнат в перфектни родители. Отричането прикрива истинския проблем и хората затвърждават нездравословни модели и тенденции заради травми от детството. Например използваме термина "проблеми с таткото", който всъщност е показателен за въздействието на измамените бащи върху дъщерите.блокове могат да бъдат проследени назад до изневярата на родител.

6. Разочарован от любовта

Прачи Вайш изтъква важен аргумент, като обяснява как изневярата кара децата да губят вяра в любовта. Тя казва: "Ако децата схванат истинската причина за караниците или конфликтите на родителите, те могат да се разочароват от любовта и брачните отношения. Излишно е да казвам, че това ще се отрази на емоционалната им сигурност в бъдещите романтични връзки. Те могат да израснат като ирационално притежателни илиИнституции като брака губят своята валидност в очите на децата, когато родителите им изневеряват.

По този начин те могат да станат възрастни, които предпочитат авантюрите пред сериозните връзки или ангажираността. Нагласата, подобна на тази на Касанова, съчетана с дълбоко отвращение към дългосрочните връзки, може да е резултат от дългосрочните последици от изневярата (от страна на родител). Друга наша читателка, Неха Патак, се съгласява с Прачи: "Нямам опит в тази област, но от това, което съм наблюдавала, децата в крайна сметка следватпо стъпките на своите родители.

"Те не само губят уважение към родителската фигура, но и започват да пренебрегват брака и връзките като цяло. Рядко децата излизат силни и уверени от такива ситуации. Добър измислен паралел би бил Чандлър Бинг от F.R.I.E.N.D.S който е имал трудно детство. Израснал е в страх от смислено обвързване." Хммм, храна за размисъл, нали?

7. Склонност към изневяра - Как изневярата влияе на мозъка

Романистът и социален критик Джеймс Болдуин казва: "Децата никога не са били много добри в слушането на по-възрастните, но никога не са пропускали да им подражават." Друга силна възможност е децата да израснат, за да подражават на същите модели, които са правили техните родители. Един от дългосрочните психологически ефекти на изневярата е нормализирането ѝ в съзнанието. Детето може да започне да мисли за изневярата като заудобен или приемлив подход.

Разбира се, това не е нещо, което непременно ще се случи. Зависи и от отделния човек. Казваме само, че мисълта трябва да се обмисли. Изневярата много лесно може да се превърне в цикъл, който се предава от поколение на поколение. Дългосрочните последици от изневярата могат да накарат човека да извърши същите грешки, които са му причинили толкова много болка, т.е. той може да изневери и на партньора си.

Сега, след като разгледахме 7-те последици от изневярата, ще обърнем внимание на това как да се справим с тях. Времето не може да излекува раните, ако не положим труд и от наша страна. И е разумно да се намесим, преди ситуацията да излезе извън контрол. Знаете ли, че много хора страдат от депресия, след като са били измамени от родител? Ето какво можете да направите, за да преминете през тези бурни води...

Как да се справим с дългосрочните психологически последици от изневярата?

Ако сте възрастен човек, който вижда, че миналото упражнява контрол върху вас, ето няколко неща, които можете да направите, за да се почувствате по-добре. Последиците от изневярата върху децата са предизвикателство, но не са непреодолими. Известно постоянство и упорита работа трябва да ви върнат в правия път на здравословните взаимоотношения.

1. Потърсете професионална помощ

Пътят към възстановяването е много по-лесен, когато разполагате с напътствията на експерт по психично здраве. В Bonobology предлагаме професионална помощ чрез нашата гама от лицензирани терапевти и консултанти. С тяхна помощ можете да се излекувате от уюта на дома си и да разрешите травмата от детството. Ние сме тук за вас.

2. Поправяне на щети

Дългосрочните психологически последици от изневярата могат да затруднят прощаването на родителите или възстановяването на щетите, но достигането до място на приемане и прошка ще ви освободи от болката. Вашите родители също могат да правят грешки; свържете се с тях днес.

3. Общувайте ясно

Ако сте във връзка, информирайте партньора си. Той е този, който е подложен на проявите на вашата травма. Дайте му някакъв контекст и съобщавайте честно за вашите проблеми.

4. Практикувайте осъзнатост

Йога, медитация или водене на дневник са няколко практики, които можете да приложите, за да се доближите до вътрешния мир. Те ще ви позволят да размишлявате върху миналото без гняв или обида. Освен това ще придобиете яснота чрез интроспекция.

5. Устоявайте на изкушенията

Работете върху това да не се поддавате на склонностите си. Ако сте склонни към връзки или случайни запознанства, опитайте се в нещо по-стабилно (и го правете честно). Не изпадайте в същите модели, които по-късно ще станат причина за огорчение.

Надяваме се, че това прави нещата за вас по-малко сложни. Не може да се отрече силата на дългосрочните психологически последици от изневярата... но ние знаем, че вие сте също толкова силни, ако не и повече. Ако искате да споделите своята история или ако има нещо, което сме пропуснали, пуснете коментар по-долу. Обичаме да ви чуваме.

Често задавани въпроси

Изневярата е в състояние да разруши напълно едно семейство. Тя кара децата да загубят вяра в родителите си и напълно разклаща представите им за любовта, брака и щастието. Те са изложени на нечестност и предателство в крехка възраст и трудно се справят с тях. 2. Какви са последиците от изневярата?

Изневярата може да остави жертвата напълно съкрушена. Тя може да се превърне в проблем със самооценката, да я направи притежателна и недоверчива в бъдещите ѝ връзки и да я накара да се опасява от идеята за любов. 3. Как бащите измамници влияят на дъщерите?

Дъщерите могат да израснат със страх и недоверие към мъжете и връзките, ако баща им е изневерил на майка им. Бащата на дъщерята олицетворява идеалния мъж за нея; когато той допусне грешка, дъщерята със сигурност ще стане скептична към другите мъже, които влизат в живота ѝ.

Да, няколко души страдат от депресия, след като са били измамени. Предателството е доста лично и силно. Дори децата изпитват тревога и стрес, когато има случай на изневяра между родителите им.