Невірність - це болісний досвід не лише для зрадженого партнера, але й для дітей, які, на жаль, опинилися втягнутими в це. Емоційні проблеми, з якими стикаються батьки-зрадники, кидають довгі тіні аж до дорослого віку. Довготривалі психологічні наслідки невірності для дітей неминучі, навіть якщо вони можуть проявитися не одразу.

Мотиваційний спікер і письменник Стів Мараболі сказав: "Те, що ми прищеплюємо нашим дітям, стане фундаментом, на якому вони побудують своє майбутнє". Діти молоді, вразливі і позитивно сприймають світ. Коли невірність піддає їх нечесності і невірності, основи їх розуміння повністю похитнулися.

Їхнє бачення світу спотворюється, їм важко формувати та підтримувати зв'язки. Але наскільки глибокою є шкода? І що ми можемо зробити, щоб допомогти дитині, яка стала свідком зради в сім'ї?

Що означає невірність?

Невірність включає в себе обман, подружню зраду та невірність власному партнеру з метою пошуку любові, спілкування та сексу в іншому місці. Людина може зраджувати своїй кращій половині різними способами: стосунки на одну ніч, стосунки без зобов'язань, емоційна та/або фінансова невірність, на додаток до повноцінних позашлюбних стосунків.

Існує кілька причин, які можуть підштовхнути людину до зради. Вона може бути незадоволеною у стосунках, потребувати гострих відчуттів або просто закохатися в когось іншого. Незалежно від причин, наслідки зради досить руйнівні. У сфері побачень це призводить до розбитого серця і сильного горя... але наслідки мають більшу вагу, коли хтось із подружньої париневірні у шлюбі.

Коли одружені чоловік або жінка зраджують, вони завдають болю не тільки своєму партнеру, але й своїм дітям. Наші діти схильні бачити нас щасливими парами, які живуть у маленькому мрійливому світі, де нічого не може піти не так. Коли вони в ранньому віці дізнаються, що їхні батьки здатні завдати болю один одному, вони отримують емоційні травми. Довгострокові психологічні наслідки невірності є потужним впливом, який визначаєна хід життя дитини.

Якщо ви батьки, які хочуть краще оцінити свою ситуацію, або дорослий, який все ще бореться з психологічними наслідками подружньої зради, з якою ви зіткнулися в дитинстві, ви потрапили в правильне місце. Ми збираємося розібратися, як впливає на психічний простір дитини, коли один з батьків зраджує іншому.

Довготривалий вплив невірності на дітей

Ми підготували список із 7 наслідків невірності для дітей. Але ось що унікально: "Бонобологія" вирішила виявити деякі відповіді та думки на цю тему в режимі реального часу. Ми розмістили ці запитання в групі на Facebook під назвою "Обговоримо невірність": Як невірність між батьками впливає на свідомість їхніх дітей? Чи існують практичні способи вирішення проблеми?

Багато наших читачів поділилися своїми думками - деякі з них ґрунтувалися на власному досвіді, інші - на спостереженнях, а ще інші - на професійних знаннях. Ці поради дадуть вам цілісне уявлення про те, як зрада впливає на сім'ю. Діти, які бачили, як зраджують батьки, швидше за все, переживуть один або кілька з цих довготривалих наслідків зради.

1. діти вчаться "чого не можна робити

Почнемо з відносно позитивної ноти. Довгострокові психологічні наслідки невірності не можна класифікувати на чорне і біле. Наш читач, Енді Сінгх, каже: "Коли діти стикаються з подружньою зрадою в ранньому віці, вони можуть дізнатися, "чого не треба робити" у стосунках. Переживши значний стрес, тривогу і травму, вони будуть прагнути захистити своїх дітей відце.

"Отже, зрада батьків може зробити їх більш рішучими у збереженні вірності своєму партнеру". Ця точка зору припускає, що діти з неповних сімей або нещасливих шлюбів уникатимуть помилок у стосунках, яких припустилися їхні батьки. З іншого боку, бажання не дати шлюбу зруйнуватися може призвести до того, що ці дорослі стануть одержимими і нав'язливими у коханні. Їм може бути складно встановити межі, намагаючись утримати стосунки.стосунки неушкодженими.

Важливо пам'ятати, що не існує стандартних шаблонів або одноманітності у відповідях. Ми не можемо передбачити, що станеться, коли ваша дитина дізнається, що ви її обманули. Це глибоко суб'єктивно і залежить від інших факторів. Але можливість, про яку говорив Енді, дійсно є сильним претендентом у цьому списку.

2. напружена сімейна динаміка - вплив подружньої невірності на дітей

Діти можуть сприймати невірність як особисту зраду і покладати на батьків відповідальність за розпад сім'ї. Оскільки вони не здатні осягнути нюанси кохання і подружнього життя, зрада стає в їхній свідомості непрощенним і жорстоким вчинком. Це породжує велику образу і ворожість до батьків-зрадників. Водночас, у дитини з'являється велика симпатія до того, хто зраджує.батька, якого зрадили.

Динаміка сім'ї зазнає значних змін, а напружені стосунки з батьками-зрадниками можуть бути перенесені в доросле життя. Деякі люди повідомляють, що відчувають гнів або розчарування по відношенню до батьків навіть через роки. Крім того, подружня зрада ставить під загрозу сімейні цінності, якими дорожать діти.

Чесність, повага, вірність, любов і підтримка зникають одночасно. Це призводить до того, що дитина втрачає будь-яке відчуття напрямку у своєму житті. Затаювання гніву чи сумнівів щодо такої інституції, як сім'я, може виявитися дуже шкідливим у дорослому віці. Довготривалі наслідки зради справді дуже потужні.

3. однобокий ріст

Аніта Бабу має іншу точку зору на вплив невірності на дітей. Вона каже: "Я вважаю, що потрібно дивитися на ситуацію трохи ширше. Все, що не є гармонійним, впливає на свідомість дитини. Це не обов'язково має бути невірність. Я ще не зустрічала нікого, хто б стверджував, що був травмований батьками-зрадниками (хоча, це може бути пов'язано з дітьми, які неяк правило, виявляють інтрижку).

"Але я часто відчував, що дорослі, як правило, виростають однобокими через гіркі стосунки своїх батьків. Зрештою, діти є постійними спостерігачами шлюбу своїх батьків. Якщо напруга, нещастя і конфлікти є нормою, то вони швидко це підхоплюють". Отже, хоча сам акт невірності може не завдати шкоди, проблеми, що виникають у сім'ї або між подружжям, можуть бутивпливають на дитину.

Діти набагато сприйнятливіші, ніж ми можемо собі уявити. Від них не приховані коливання в шлюбі пари (а саме так роман впливає на сім'ю). Коли кожна розмова - це суперечка, це може негативно вплинути на емоційний розвиток дитини.

4. питання довіри

Доктор Гаурав Дека, трансперсональний регресійний терапевт, пропонує глибоке розуміння: "Кожні стосунки мають власну ДНК. І ця ДНК, як і всі інші, подорожує від одного рівняння до іншого. Зрада між батьками сильно впливає на здатність дитини довіряти. Діти виростають, не вміючи довіряти іншим, і стають "тривожними уникачами", тобто мають труднощі з прив'язаністю до стосунків.

"Ці дорослі імпульсивно втікають, коли наближаються до когось занадто близько. Крім того, я бачив, як сором проявляється у дітей (у їхньому дорослому житті) як низька самооцінка, що спонукає їх ставати жертвами власних нездорових механізмів подолання труднощів". Значні проблеми з довірою в кінцевому підсумку перешкоджають емоційній самореалізації (це один із поширених наслідків обману батька для сина).

Які найпоширеніші довгострокові психологічні наслідки зради, запитаєте ви? Коли ваша дитина дізнається, що ви зраджували сім'ю (бо саме так вона це сприйматиме), вона втратить довіру до вас як до батьків. І ці невирішені проблеми з основною особою, яка піклується про неї, часто призводять до нестабільних романтичних стосунків у дорослому віці.

5. як впливає зрада батька на доньку? Емоційний багаж

Тягар бурхливої сімейної історії важко витримати. А психологічні наслідки подружньої зради для дітей тягнуть за собою серйозний емоційний багаж. Хоча проблема може здаватися далекою в минулому, вона проявляється своєрідними способами. Людина може допитувати свого партнера через дрібниці або мати проблеми з формуванням емоційного зв'язку з ним.

Деякі люди вирішують взагалі не мати дітей, тоді як інші намагаються стати ідеальними батьками. Заперечення маскує справжню проблему, і люди увічнюють нездорові патерни і тенденції через дитячу травму. Наприклад, ми використовуємо термін "проблеми з татом", який насправді вказує на вплив батька-зрадника на доньку. Першопричина більшості спотикань у дорослому віціблоки можуть бути пов'язані з невірністю одного з батьків.

6. розчаровані в коханні

Прачі Вайш висуває важливу тезу, пояснюючи, як подружня зрада призводить до того, що діти втрачають віру в любов. Вона каже: "Якщо діти зрозуміють справжню причину сварок чи конфліктів батьків, вони можуть розчаруватися в любові та подружніх стосунках. Зрозуміло, що це вплине на їхню емоційну безпеку в майбутніх романтичних зв'язках. Вони можуть вирости ірраціонально власницькими або ж статиТакі інститути, як шлюб, втрачають цінність в очах дітей, коли батьки зраджують.

Таким чином, вони можуть стати дорослими людьми, які віддають перевагу інтрижкам, а не серйозним стосункам чи зобов'язанням. Казанова-поведінка в поєднанні з глибокою відразою до довготривалих стосунків може бути результатом довготривалих наслідків того, що їх обманули (батьки). Інша наша читачка, Неха Патак, погоджується з Прачі: "У мене немає досвіду в цій сфері, але з того, що я спостерігала, діти в кінцевому підсумку слідують наступним прикладамкроки своїх батьків.

"Вони не тільки втрачають повагу до батьків, але й починають нехтувати шлюбом і стосунками в цілому. Рідко коли діти виходять з таких ситуацій сильними і довірливими. Гарною вигаданою паралеллю може бути Чендлер Бінг з "Чендлера Бінга". F.R.I.E.N.D.S у якого було важке дитинство. Він виріс, боячись серйозних зобов'язань." Хм, їжа для роздумів, чи не так?

7. схильні до невірності - як зрада впливає на мозок

Письменник і соціальний критик Джеймс Болдуін сказав: "Діти ніколи не вміли слухати старших, але вони ніколи не переставали їх наслідувати". Інша потужна можливість полягає в тому, що діти, виростаючи, наслідують ті ж моделі поведінки, що і їхні батьки. Одним з довгострокових психологічних наслідків невірності є її нормалізація у свідомості. Дитина може почати думати про зраду як про щось, щозручний підхід або прийнятний.

Звичайно, це не те, що обов'язково станеться, це залежить і від самої людини. Ми говоримо лише про те, що цю думку варто обдумати. Зрада може дуже легко стати циклом з покоління в покоління. Довготривалі наслідки зради можуть призвести до того, що людина зробить ті самі помилки, які завдали їй стільки болю, тобто вона також може зрадити своєму партнеру.

Тепер, коли ми розглянули 7 наслідків подружньої невірності, перейдемо до того, як з ними боротися. Час не може загоїти жодної рани, якщо ми не докладемо зусиль зі свого боку. І втручатися потрібно до того, як ситуація вийде з-під контролю. Чи знаєте ви, що багато людей страждають від депресії після того, як їм зрадили батьки? Ось що ви можете зробити, щоб орієнтуватися в цій бурхливій воді...

Як впоратися з довготривалими психологічними наслідками зради?

Якщо ви дорослий і відчуваєте, що минуле контролює вас, ось кілька речей, які ви можете зробити, щоб почуватися краще. Наслідки зради для дітей складні, але не нездоланні. Трохи наполегливості та наполегливої праці допоможуть вам повернутися на шлях здорових стосунків.

1. звернутися за професійною допомогою

Шлях до одужання набагато простіший, коли у вас є керівництво експерта з психічного здоров'я. У Бонобології ми пропонуємо професійну допомогу від наших ліцензованих терапевтів і консультантів. З їхньою допомогою ви можете зцілитися, не виходячи з дому, і вирішити проблему дитячої травми. Ми тут для вас.

2. загладити свою провину

Тримання образ ще ніколи не приводило ні до чого доброго. Довготривалі психологічні наслідки невірності можуть ускладнити прощення батьків або загладжування провини, але прихід до місця прийняття і прощення звільнить вас від болю. Ваші батьки теж можуть помилятися, простягніть їм руку допомоги вже сьогодні.

3. чітко комунікувати

Якщо ви перебуваєте у стосунках, тримайте свого партнера в курсі подій. Саме він піддається проявам вашої травми. Дайте йому певний контекст і чесно повідомляйте про свою боротьбу.

4. практикуйте уважність

Йога, медитація або ведення щоденника - ось кілька практик, які ви можете взяти на озброєння, щоб наблизитися до внутрішнього спокою. Вони дозволять вам розмірковувати про минуле без гніву чи образи. Більше того, ви отримаєте ясність через самоаналіз.

5. протистояти спокусам

Попрацюйте над тим, щоб не піддаватися своїм схильностям. Якщо ви схильні до випадкових зв'язків або випадкових знайомств, спробуйте спробувати себе у чомусь більш стабільному (і робіть це чесно). Не наступайте на ті ж граблі, які згодом стануть причиною для смутку.

Ми сподіваємося, що це трохи полегшить вам життя. Неможливо заперечувати силу довгострокових психологічних наслідків зради... але ми знаємо, що ви настільки ж сильні, якщо не більше. Якщо ви хочете поділитися своєю історією або якщо ми щось пропустили, залиште коментар нижче. Ми любимо чути від вас.

Поширені запитання

Невірність здатна повністю зруйнувати сім'ю. Вона призводить до того, що діти втрачають віру в своїх батьків, а їхні уявлення про любов, шлюб і щастя повністю руйнуються. Вони стикаються з нечесністю і зрадою в ніжному віці і їм важко з цим впоратися. 2. які наслідки невірності?

Невірність може залишити жертву повністю зломленою. Вона може перетворитися на проблему самооцінки, зробити її власником і недовірливою в майбутніх стосунках, змусити її остерігатися самої ідеї кохання. 3. як батьки-зрадники впливають на дочок?

Якщо батько зраджував матері, доньки можуть вирости зі страхом і недовірою ставитися до чоловіків і стосунків. Батько доньки уособлює для неї ідеального чоловіка; коли він помиляється, донька може скептично ставитися до інших чоловіків, які з'являються в її житті.

Так, деякі люди страждають від депресії після того, як їм зраджують. Зрада - це дуже особисте і сильне переживання. Навіть діти відчувають тривогу і стрес, коли трапляється випадок зради між їхніми батьками.