Ukosefu wa uaminifu ni tukio la kuhuzunisha, si tu kwa mshirika aliyesalitiwa bali pia kwa watoto ambao wamefungwa kwa huzuni. Changamoto za kihisia zinazokabili kwa sababu ya mzazi mdanganyifu zilichangia utu uzima. Athari za kisaikolojia za muda mrefu za kutokuwa mwaminifu kwa watoto haziepukiki, ingawa hazijidhihirisha mara moja.

Mzungumzaji na mwandishi wa motisha Steve Maraboli alisema, "Kile tunachosisitiza kwa watoto wetu kitakuwa msingi wa kujenga maisha yao ya baadaye." Watoto ni wachanga, wanavutia hisia na wana mtazamo chanya kuhusu ulimwengu. Wakati ukafiri unawaweka kwenye ukosefu wa uaminifu na kutokuwa mwaminifu, misingi ya ufahamu wao inatikisika kabisa.

Njia yao ya kutazama ulimwengu imeharibiwa na wanatatizika kuunda na kudumisha miunganisho. Lakini uharibifu unaenda kwa kina kipi? Na tunaweza kufanya nini ili kumsaidia mtoto ambaye ameshuhudia ukafiri katika familia?

Nini Maana Ya Kufuru?

Uasherati ni pamoja na kudanganya, uzinzi, na kutokuwa mwaminifu kwa mwenzi wako ili kutafuta mapenzi, urafiki na ngono kwingineko. Mtu anaweza kudanganya nusu yao bora kwa njia nyingi; usiku mmoja, uhusiano usio na masharti, ukafiri wa kihisia na/au kifedha, pamoja na uhusiano kamili wa nje ya ndoa.

Kuna sababu kadhaa zinazoweza kumfanya mtu kudanganya. Wanaweza kuwa hawajaridhika katika amuktadha na uwasilishe matatizo yako kwa uaminifu.

4. Fanya mazoezi ya kuzingatia

Yoga, kutafakari, au uandishi wa habari ni mazoea machache unayoweza kufuata ili kukaribia amani ya ndani. Watakuwezesha kutafakari yaliyopita bila hasira au kinyongo. Zaidi ya hayo, utapata uwazi kupitia uchunguzi wa ndani.

5. Zuia majaribu

Fanya kazi katika kukubali mielekeo yako. Ikiwa una tabia ya kuchumbiana au uchumba wa kawaida, jaribu mkono kwa kitu thabiti zaidi (na uifanye kwa uadilifu). Usiingie katika mifumo sawa ambayo itakuwa sababu ya huzuni baadaye.

Tunatumai hii itafanya mambo kuwa magumu kidogo kwako. Hakuna kukataa uwezo wa athari za kisaikolojia za muda mrefu za ukafiri… lakini tunajua una nguvu kama hiyo, ikiwa sio zaidi. Ikiwa unataka kushiriki hadithi yako au ikiwa kuna kitu ambacho tumekosa, dondosha maoni hapa chini. Tunapenda kusikia kutoka kwako.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Ukosefu wa uaminifu una uwezo wa kuharibu kabisa familia. Huwafanya watoto wapoteze imani kwa wazazi wao na maoni yao kuhusu upendo, ndoa, na furaha hutikisika kabisa. Wanakabiliwa na ukosefu wa uaminifu na usaliti katika umri mdogo na wana shida kukabiliana na sawa. 2. Je, madhara ya ukafiri ni yapi?

Ukosefu wa uaminifu unaweza kumwacha mwathirika akiwa amevunjika kabisa. Inaweza kugeuka kuwa shida ya kujithamini, kuwafanya kuwa wamiliki nakutokuwa na imani katika mahusiano yao ya baadaye, na kuwafanya wawe makini na wazo la mapenzi. 3. Je! akina baba wanaodanganya huwaathirije mabinti?

Binti wanaweza kukua na kuwa na hofu na kutokuwa na imani na wanaume na mahusiano ikiwa baba yao amemdanganya mama yao. Baba wa binti anaonyesha mwanamume bora kwake; anapokosea, binti huyo analazimika kuwa na shaka na wanaume wengine wanaoingia katika maisha yake.

Ndiyo, watu kadhaa wanaugua huzuni baada ya kulaghaiwa. Usaliti ni wa kibinafsi na mkali. Hata watoto hupata wasiwasi na mfadhaiko kunapokuwa na kisa cha kutokuwa mwaminifu kati ya wazazi wao.

Wakati mwanamume au mwanamke aliyeolewa anadanganya, wao sio tu wanawaumiza wenzi wao bali pia watoto wao. Watoto wetu huwa wanatuona kama wanandoa wenye furaha wanaoishi katika ulimwengu mdogo wenye ndoto ambapo hakuna kinachoweza kwenda vibaya. Wanapojua katika umri mdogo kwamba wazazi wao wanaweza kuumizana, wanapata majeraha ya kihisia-moyo. Madhara ya muda mrefu ya kisaikolojia ya ukafiri ni mvuto wenye nguvu ambao huamua mwendo wa maisha ya mtoto.

Iwapo wewe ni mzazi unayetaka kutathmini hali yako vyema au mtu mzima ambaye bado anapambana na athari za kisaikolojia za uzinzi ulizokutana nazo ulipokuwa mtoto, uko mahali pazuri. Tutaelewa jinsi nafasi ya kiakili ya mtoto inavyoathiriwa wakati mzazi anamdanganya mwenzake.

Madhara ya Muda Mrefu ya Ukosefu wa Uasherati kwa Watoto

Tumeratibu orodha ya madhara 7 ya ukosefu wa uaminifu kwa watoto. . Lakini hapa ni nini cha kipekee; Bonobology iliamua kufichua majibu na maoni ya wakati halisi juu ya somo. Tulichapisha maswali haya kwenye kikundi cha Facebook kilichoitwa, ‘Tujadili Ukafiri’: Je, ukafiri unakuwaje?kati ya wazazi huathiri akili za watoto wao? Je, kuna masuluhisho yoyote ya vitendo?

Kwa hivyo, wasomaji wetu wengi walikubali maoni yao - mengine kulingana na uzoefu, wengine kwa uchunguzi, na wengine kwa maarifa ya kitaalamu. Viashiria hivi vinapaswa kukupa wazo kamili la jinsi uchumba huathiri familia. Watoto ambao wameona mzazi anayedanganya watapitia moja au zaidi ya athari hizi za muda mrefu za ukafiri.

1. Watoto hujifunza ‘yasiyopaswa kufanya’

Hebu tuanze kwa maoni chanya. Athari za kisaikolojia za muda mrefu za ukafiri haziwezi kuainishwa kuwa nyeusi na nyeupe. Msomaji wetu, Andy Singh, asema, “Watoto wanapokabiliwa na uzinzi katika umri mdogo, wanaweza kujifunza ‘yale wasiyopaswa kufanya’ katika uhusiano. Wakiwa wamepitia kiasi kikubwa cha dhiki, wasiwasi, na kiwewe, watajitahidi kuwakinga watoto wao wenyewe kutokana nayo.

“Kwa hiyo, ukafiri wa mzazi unaweza kuwafanya waazimie zaidi kubaki waaminifu kwa wenzi wao.” Mtazamo huu unapendekeza kwamba watoto kutoka kwa familia zilizovunjika au ndoa zisizo na furaha wataepuka makosa ya uhusiano ambayo wazazi wao walifanya. Vinginevyo, hamu ya kutoruhusu ndoa kubomoka inaweza kuwaongoza hawa watu wazima kwenye mapenzi ya kushikana na kupita kiasi. Wanaweza kutatizika kuweka mipaka kwa nia ya kuweka uhusiano sawa.

Ni muhimu kukumbuka kuwa hakuna mifumo ya kawaida au usawa katika majibu.Hatuwezi kutabiri kitakachotokea mtoto wako atakapogundua umedanganya. Inakabiliwa sana na inakabiliwa na mambo mengine. Lakini uwezekano uliotajwa na Andy ni mshindani mkubwa katika orodha hii.

2. Mienendo ya familia iliyoathiriwa – Madhara ya ukafiri kwa watoto

Watoto wanaweza kuchukulia ukafiri kuwa usaliti wa kibinafsi na kumwajibisha mzazi kwa kuvunja familia. Kwa kuwa hawawezi kuelewa nuances ya upendo na maisha ya ndoa, kudanganya huwa kitendo kisichoweza kusamehewa na cha ukatili katika akili zao. Hii itazalisha chuki nyingi na chuki dhidi ya mzazi anayedanganya. Wakati huo huo, mtoto atakua na huruma nyingi kwa mzazi ambaye amesalitiwa.

Mienendo ya familia itabadilika sana na uhusiano mbaya na mzazi anayedanganya unaweza kusogezwa mbele hadi utu uzima. Watu kadhaa huripoti kuhisi hasira au kuvunjika moyo kuelekea wazazi wao hata baada ya miaka kupita. Zaidi ya hayo, uzinzi unahatarisha maadili ya familia ambayo watoto wanathamini sana.

Uaminifu, heshima, uaminifu, upendo na usaidizi huenda kwa mambo yote mara moja. Hii inamfanya mtoto kupoteza mwelekeo wowote katika maisha yake. Kuweka hasira au shaka kuelekea taasisi kama familia kunaweza kuwa hatari sana unapokuwa mtu mzima. Madhara ya ukafiri wa muda mrefu yana nguvu sana.

3. Ukuaji uliopungua

AneetaBabu ana mtazamo tofauti juu ya athari za ukafiri kwa watoto. Anasema, "Ninaamini katika kuchukua mtazamo mpana zaidi wa hali hiyo. Kitu chochote kisicho na usawa huathiri akili ya mtoto. Hii si lazima iwe ukafiri lazima. Sijakutana na mtu yeyote hadi sasa ambaye anadai kuwa alijeruhiwa na mzazi aliyedanganya. (Ingawa, hii inaweza kuwa na uhusiano na watoto ambao kwa kawaida hawagundui mchumba.)

“Lakini mara nyingi nimehisi kwamba watu wazima huwa na ukuaji duni kwa sababu ya mahusiano machungu ya wazazi wao. Watoto ni waangalizi wa mara kwa mara wa ndoa ya wazazi wao baada ya yote. Ikiwa mvutano, kutokuwa na furaha, na migogoro ni kawaida, basi wataendelea haraka. Kwa hivyo, ingawa kitendo cha ukafiri chenyewe hakiwezi kusababisha uharibifu, matatizo yanayofuata katika kaya au kati ya wanandoa yanaweza kuathiri mtoto.

Watoto wana ufahamu zaidi kuliko tunavyoweza kuwakisia kuwa. Mabadiliko katika ndoa ya wanandoa hayajafichwa kutoka kwao (na hivi ndivyo uchumba huathiri familia). Wakati kila mazungumzo ni mabishano, yanaweza kuathiri vibaya ukuaji wa kihisia wa mtoto.

4. Masuala ya uaminifu

Dr. Gaurav Deka, mtaalamu wa urekebishaji wa mabadiliko ya kibinadamu, anatoa ufahamu kamili: “Kila uhusiano una DNA yake. Na DNA hiyo, kama wengine wote, husafiri kutoka mlinganyo mmoja hadi mwingine. Kitivo cha uaminifu cha mtoto kinaathiriwa sana naukafiri kati ya wazazi. Wanakua, hawawezi kuwaamini wengine na kuwa ‘waepukaji wa wasiwasi,’ yaani wana ugumu wa kujitoa kwenye mahusiano.

“Watu hawa wazima hukasirika wanapokaribia sana mtu. Pia, nimeona aibu ikidhihirika ndani ya watoto (katika maisha yao ya utu uzima) kama kutojistahi, na kuwasukuma kuwa wahasiriwa wa mbinu zao wenyewe za kukabiliana na hali mbaya.” Masuala muhimu ya kuaminiana hatimaye huzuia utimilifu wa kihisia (hii ni mojawapo ya athari za kawaida za kuwadanganya baba kwa wana).

Je, unauliza ni nini athari za kisaikolojia za muda mrefu za ukafiri? Mtoto wako akigundua ulidanganya familia (kwa hivyo ndivyo atakavyoona), atapoteza imani na wewe kama mzazi. Na matatizo haya ambayo hayajatatuliwa na mlezi mkuu mara nyingi hutafsiriwa kuwa mahusiano ya kimapenzi yenye mawe kama mtu mzima.

5. Ni yapi madhara ya kuwadanganya baba kwa mabinti? Mzigo wa kihisia

Uzito wa historia ya familia yenye misukosuko ni vigumu kuhimili. Na athari za kisaikolojia za uzinzi kwa watoto zinajumuisha mizigo mikubwa ya kihemko. Ingawa shida inaweza kuonekana kuwa mbali hapo zamani, inajidhihirisha kwa njia za kipekee. Mtu huyo anaweza kuhoji mwenzi wake juu ya mambo madogo, au kuwa na shida kuunda uhusiano wa kihemko nao.

Baadhi ya watu huchagua kutopata watoto kabisa, huku wengine hufidia kupita kiasikujaribu kuwa wazazi kamili. Kukataa hufunika tatizo halisi lililopo na watu binafsi huendeleza mifumo na mielekeo mibaya kwa sababu ya kiwewe cha utotoni. Kwa mfano, tunatumia neno ‘maswala ya baba’, ambalo kwa hakika linaonyesha athari za kuwalaghai baba kwa mabinti. Chanzo kikuu cha vikwazo vingi vya watu wazima kinaweza kufuatiliwa tangu uasherati wa mzazi.

6. Kukatishwa tamaa na upendo

Prachi Vaish anaweka wazi jambo muhimu kwa kueleza jinsi uzinzi unavyosababisha watoto kukosa imani katika upendo. . Anasema hivi: “Watoto wakielewa sababu halisi ya ugomvi au migogoro ya wazazi, wanaweza kukatishwa tamaa na upendo na mahusiano ya ndoa. Bila shaka, hii itaathiri usalama wao wa kihisia katika vifungo vya kimapenzi vya siku zijazo. Huenda wakakua na kuwa na umiliki usio na akili au wasio na akili inapokuja suala la upendo.” Taasisi kama vile ndoa hupoteza uhalali machoni pa watoto wazazi wanapodanganya.

Kwa hivyo, wanaweza kuwa watu wazima wanaopendelea mifarakano badala ya mahusiano mazito au kujitolea. Mtazamo kama wa casanova, pamoja na chuki kubwa kwa miunganisho ya muda mrefu, inaweza kuwa matokeo ya athari za muda mrefu za kulaghaiwa (na mzazi). Msomaji wetu mwingine, Neha Pathak, anakubaliana na Prachi, "Sina uzoefu katika eneo hili lakini kutokana na kile nimeona, watoto huishia kufuata hatua za wazazi wao.

“Sio tu kwamba wanapoteza heshima kwatakwimu ya wazazi, lakini pia kuanza kudharau ndoa na mahusiano kwa ujumla. Mara chache watoto huibuka wenye nguvu na kuaminiwa kutoka kwa hali kama hizi. Sambamba nzuri ya kubuniwa itakuwa Chandler Bing kutoka F.R.I.E.N.D.S ambaye alikuwa na maisha magumu ya utotoni. Alikua akiogopa kujitolea kwa maana.” Hmmm, chakula cha mawazo, sivyo?

7. Kukabiliwa na ukafiri – Jinsi udanganyifu unavyoathiri ubongo

Mtunzi wa riwaya na mhakiki wa kijamii James Baldwin alisema, “Watoto hawajawahi kuwa wastadi sana katika kuwasikiliza wazee wao, lakini hawajawahi kushindwa. waige wao.” Uwezekano mwingine mkubwa ni watoto wanaokua na kuiga mwelekeo uleule wa wazazi wao. Moja ya athari za kisaikolojia za muda mrefu za ukafiri ni hali yake ya kawaida katika akili. Mtoto anaweza kufikiria kudanganya kuwa njia rahisi au inayokubalika.

Bila shaka, hili si jambo ambalo lazima kutendeka. Inategemea mtu binafsi pia. Yote tunayosema ni kwamba wazo lazima lizingatiwe. Kudanganya kunaweza kuwa mzunguko wa kizazi kwa urahisi sana. Athari za kutokuwa mwaminifu kwa muda mrefu zinaweza kumfanya mtu afanye makosa yale yale yaliyomsababishia maumivu makali, yaani, anaweza kumdanganya mpenzi wake pia.

Kwa kuwa tumechunguza matokeo 7 ya uzinzi, tutashughulikia jinsi gani. ili kukabiliana nao. Muda hauwezi kuponya majeraha yoyote isipokuwa tuweke kazi fulani kutoka mwisho wetu pia. Na kuingilia kati ni busara kablahali inazidi kwenda nje ya udhibiti. Je, wajua kuwa watu wengi hupatwa na msongo wa mawazo baada ya kulaghaiwa na mzazi wao? Hivi ndivyo unavyoweza kufanya ili kuabiri maji haya yenye dhoruba…

Jinsi ya Kukabiliana na Athari za Kisaikolojia za Muda Mrefu za Kukosa Uaminifu?

Ikiwa wewe ni mtu mzima ambaye unaweza kuona yaliyopita yakidhibiti juu yako, haya ni mambo machache unayoweza kufanya ili ujisikie vizuri. Athari za ukafiri kwa watoto ni changamoto, lakini haziwezi kushindwa. Uvumilivu na bidii fulani inapaswa kukurudisha kwenye wimbo mzuri wa uhusiano.

1. Tafuta usaidizi wa kitaalamu

Njia ya kupata nafuu ni rahisi zaidi unapokuwa na mwongozo wa mtaalamu wa afya ya akili. Katika Bonobology, tunatoa usaidizi wa kitaalamu kupitia anuwai ya wataalamu wetu wa tiba na washauri. Unaweza kuponya kutoka kwa faraja ya nyumba yako kwa msaada wao na kutatua kiwewe cha utotoni. Tuko hapa kwa ajili yako.

2. Fanya marekebisho

Kushikilia kinyongo hakujawahi kuleta kitu chochote kizuri. Athari za kisaikolojia za muda mrefu za ukafiri zinaweza kufanya iwe vigumu kusamehe mzazi au kufanya marekebisho, lakini kufika mahali pa kukubalika na kusamehewa kutakufungua kutoka kwa maumivu. Wazazi wako wanaweza kufanya makosa pia; wafikie leo.

3. Wasiliana kwa uwazi

Ikiwa uko kwenye uhusiano, mjulishe mpenzi wako. Hao ndio wanakabiliwa na maonyesho ya kiwewe chako. Wape kidogo