শিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱ কি কি?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

অবিশ্বাস এটা দুখজনক অভিজ্ঞতা, কেৱল বিশ্বাসঘাতকতা কৰা সংগীৰ বাবেই নহয়, দুখজনকভাৱে ইয়াৰ মাজত ৰছীৰে বান্ধ খাই থকা ল'ৰা-ছোৱালীবোৰৰ বাবেও। প্ৰতাৰক পিতৃ-মাতৃৰ বাবে সন্মুখীন হোৱা আৱেগিক প্ৰত্যাহ্বানবোৰে প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনলৈকে দীঘলীয়া ছাঁ পেলাইছিল। শিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱ অনিবাৰ্য, যদিও ই হয়তো তৎক্ষণাত নিজকে প্ৰকাশ নকৰিব।

প্ৰেৰণাদায়ক বক্তা আৰু লেখক ষ্টিভ মাৰাবোলিয়ে কয়, “আমি আমাৰ সন্তানৰ মাজত যিখিনি ৰোপণ কৰিম সেয়াই হ’ব তেওঁলোকে নিজৰ ভৱিষ্যত গঢ়ি তোলাৰ ভেটি।” শিশুসকল সৰু, আৱেগিক আৰু পৃথিৱীখনৰ প্ৰতি ইতিবাচক। যেতিয়া অবিশ্বাসে তেওঁলোকক অসৎ আৰু অবিশ্বাসৰ সন্মুখীন হয়, তেতিয়া তেওঁলোকৰ বুজাবুজিৰ ভেটি সম্পূৰ্ণৰূপে কঁপাই যায়।

তেওঁলোকৰ পৃথিৱীখন চোৱাৰ ধৰণ বিকৃত হৈ পৰিছে আৰু তেওঁলোকে সংযোগ গঠন আৰু বজাই ৰখাৰ বাবে সংগ্ৰাম কৰে। কিন্তু ক্ষতি কিমান গভীৰলৈ চলি থাকে? আৰু পৰিয়ালত অবিশ্বাসৰ সাক্ষী হোৱা শিশুক আমি কি কৰিব পাৰো?

অবিশ্বাসৰ অৰ্থ কি?

অবিশ্বাসৰ অন্তৰ্গত প্ৰতাৰণা, ব্যভিচাৰ, আৰু নিজৰ সংগীৰ প্ৰতি অবিশ্বাসী হৈ অন্য ঠাইত প্ৰেম, সংগী আৰু যৌনতা বিচাৰি উলিওৱা। এজন ব্যক্তিয়ে নিজৰ উন্নত অৰ্ধেকক বহু ধৰণে প্ৰতাৰণা কৰিব পাৰে; ৱান-নাইট-ষ্টেণ্ড, নো-ষ্ট্ৰিংছ-এটেচড ৰিলেচন, আৱেগিক আৰু/বা আৰ্থিক অবিশ্বাস, ইয়াৰ উপৰিও সম্পূৰ্ণ বিবাহ বহিৰ্ভূত প্ৰেম।

এজন ব্যক্তিক প্ৰতাৰণা কৰিবলৈ কেইবাটাও কাৰণ আছে। তেওঁলোকে হয়তো অসন্তুষ্ট হ’ব পাৰে ক4. মাইণ্ডফুলনেছৰ অভ্যাস কৰক

যোগ, ধ্যান, বা জাৰ্নেলিং হৈছে আপুনি আভ্যন্তৰীণ শান্তিৰ ওচৰ চাপিবলৈ গ্ৰহণ কৰিব পৰা কেইটামান অভ্যাস। সেইবোৰে আপোনাক খং বা ক্ষোভ নোহোৱাকৈ অতীতৰ কথা চিন্তা কৰিবলৈ সক্ষম কৰিব। তদুপৰি আত্মনিৰীক্ষণৰ জৰিয়তে আপুনি স্পষ্টতা লাভ কৰিব।

5. প্ৰলোভনক প্ৰতিহত কৰক

আপোনাৰ প্ৰৱণতাৰ ওচৰত হাৰ মানিবলৈ কাম কৰক। যদি আপুনি হুকআপ বা কেজুৱেল ডেটিংৰ প্ৰতি প্ৰৱল, তেন্তে অধিক স্থিৰ কিবা এটাত হাত আগবঢ়াওক (আৰু সততাৰে কৰক)। পিছলৈ দুখৰ কাৰণ হৈ পৰা একে ধৰণৰ আৰ্হিত নপৰিব৷

আমি আশা কৰোঁ এইটোৱে আপোনাৰ বাবে কথাবোৰ অলপ কম জটিল কৰি তুলিব। অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱৰ শক্তিক অস্বীকাৰ কৰিব নোৱাৰি... কিন্তু আমি জানো যে আপুনিও ঠিক তেনেকুৱাই শক্তিশালী, যদিওবা বেছি নহয়। যদি আপুনি আপোনাৰ কাহিনী শ্বেয়াৰ কৰিব বিচাৰে বা আমি হেৰুৱাই পেলোৱা কিবা এটা আছে, তেন্তে তলত এটা মন্তব্য দিয়ক৷ আমি আপোনাৰ পৰা শুনি ভাল পাওঁ।

FAQs

1. অবিশ্বাসে পৰিয়ালটোক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে?

অবিশ্বাসে এটা পৰিয়াল সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস কৰাৰ ক্ষমতা আছে। ইয়াৰ ফলত সন্তানে পিতৃ-মাতৃৰ ওপৰত বিশ্বাস হেৰুৱাই পেলায় আৰু প্ৰেম, বিবাহ আৰু সুখৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ ধাৰণা সম্পূৰ্ণৰূপে জোকাৰি যায়। কোমল বয়সতে অসৎ আৰু বিশ্বাসঘাতকতাৰ সন্মুখীন হয় আৰু একেখিনিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ অসুবিধা হয়। <১০>২. অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱ কি?

অবিশ্বাসে ভুক্তভোগীক সম্পূৰ্ণৰূপে ভাঙি পেলাব পাৰে। ই আত্মসন্মানৰ সমস্যালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে, তেওঁলোকক স্বত্বাধিকাৰী কৰি তুলিব পাৰে আৰু...ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কত অবিশ্বাসী, আৰু প্ৰেমৰ ধাৰণাটোৰ পৰা সতৰ্ক কৰি তোলে। <১০>৩. প্ৰতাৰক পিতৃয়ে কন্যাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে?

See_also: ভুৱা সম্পৰ্ক- এই ১৫টা চিন চিনাক্ত কৰি হৃদয় ৰক্ষা কৰক!

কন্যাই ডাঙৰ হৈ পুৰুষ আৰু সম্পৰ্কৰ প্ৰতি ভয় আৰু অনাস্থা অনুভৱ কৰিব পাৰে যদিহে তেওঁলোকৰ পিতৃয়ে মাকক প্ৰতাৰণা কৰিছে। এগৰাকী কন্যাৰ পিতৃয়ে তাইৰ বাবে এজন আদৰ্শ পুৰুষক সাৰ্থক কৰি তোলে; যেতিয়া তেওঁ ভুল কৰে, তেতিয়া ছোৱালীজনীয়ে তাইৰ জীৱনলৈ অহা আন পুৰুষসকলৰ প্ৰতি সন্দেহ প্ৰকাশ কৰাটো নিশ্চিত।

4. অবিশ্বাসৰ ফলত মানসিক ৰোগ হ’ব পাৰেনে?

হয়, প্ৰতাৰিত হোৱাৰ পিছত কেইবাজনো লোকে হতাশাত ভুগিবলগীয়া হয়। প্ৰতাৰণা যথেষ্ট ব্যক্তিগত আৰু তীব্ৰ। আনকি শিশুৱেও উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হয় যেতিয়া তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃৰ মাজত অবিশ্বাসৰ গোচৰ হয়।

সম্পৰ্ক, কোনো ধৰণৰ উত্তেজনাৰ প্ৰয়োজন, বা হয়তো কেৱল আন কাৰোবাৰ প্ৰেমত পৰিছিল। কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, অবিশ্বাসৰ পাছৰ পৰিণতি যথেষ্ট বিধ্বংসী। ডেটিঙৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ ফলত হৃদয় বিদাৰক আৰু তীব্ৰ দুখৰ সৃষ্টি হয়... কিন্তু বিবাহত অবিশ্বাসী হ’লে ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া অধিক ওজন বহন কৰে।

যেতিয়া কোনো বিবাহিত পুৰুষ বা মহিলাই প্ৰতাৰণা কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে কেৱল নিজৰ সংগীয়েই নহয়, সন্তানকো আঘাত দিয়ে। আমাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে আমাক সপোনময় সৰু পৃথিৱী এখনত বাস কৰা সুখী দম্পতী হিচাপে দেখাৰ প্ৰৱণতা থাকে য’ত একো ভুল হ’ব নোৱাৰে। যেতিয়া তেওঁলোকে কোমল বয়সত গম পায় যে তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃয়ে ইজনে সিজনক আঘাত দিবলৈ সক্ষম, তেতিয়া তেওঁলোকৰ আৱেগিকভাৱে দাগ পৰে। অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱ হৈছে শক্তিশালী প্ৰভাৱ যিয়ে শিশুৰ জীৱনৰ গতিপথ নিৰ্ধাৰণ কৰে।

যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ উন্নত মূল্যায়ন কৰিব বিচৰা এজন অভিভাৱক বা এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক যিয়ে এতিয়াও আপুনি শিশু অৱস্থাত সন্মুখীন হোৱা ব্যভিচাৰৰ মানসিক প্ৰভাৱৰ সৈতে যুঁজি আছে, তেন্তে আপুনি সঠিক স্থানত আছে। আমি বুজিম যে পিতৃ-মাতৃয়ে আনজনক প্ৰতাৰণা কৰিলে শিশুৰ মানসিক স্থান কেনেকৈ প্ৰভাৱিত হয়।

শিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ

আমি শিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ ৭টা প্ৰভাৱৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰিছো . কিন্তু ইয়াত কি অনন্য; ব’ন’ব’লজীয়ে এই বিষয়ে কিছুমান বাস্তৱ সময়ৰ সঁহাৰি আৰু মতামত উন্মোচন কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয়। আমি এই প্ৰশ্নবোৰ ফেচবুকৰ এটা গ্ৰুপত পোষ্ট কৰিছিলো, যাৰ নাম আছিল, ‘Let’s Discuss Infidelity’: অবিশ্বাস কেনেকৈ হয়পিতৃ-মাতৃৰ মাজত তেওঁলোকৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ মনত প্ৰভাৱ পেলায়? ইয়াৰ কোনো ব্যৱহাৰিক সমাধান আছেনে?

গতিকে আমাৰ বহু পাঠকে নিজৰ ইনপুটৰ সৈতে চিপ ইন কৰিলে – কিছুমান অভিজ্ঞতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি, আন কিছুমান পৰ্যবেক্ষণৰ ওপৰত, আৰু আন কিছুমানে পেছাদাৰী অন্তৰ্দৃষ্টিৰ ওপৰত। এই পইণ্টাৰবোৰে আপোনাক এটা সামগ্ৰিক ধাৰণা দিব লাগে যে এটা প্ৰেমে পৰিয়ালটোক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে। যিসকল শিশুৱে প্ৰতাৰক পিতৃ-মাতৃক দেখা পাইছে তেওঁলোকে এই দীৰ্ঘম্যাদী অবিশ্বাস্য প্ৰভাৱৰ এটা বা ততোধিক প্ৰভাৱৰ মাজেৰে পাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। <১><৪>১. ল’ৰা-ছোৱালীয়ে ‘কি নকৰিব’ শিকে

আপেক্ষিকভাৱে ইতিবাচক টোকা এটাৰে আৰম্ভ কৰোঁ আহক। অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱক ক’লা আৰু বগা বুলি শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব নোৱাৰি। আমাৰ পাঠক এণ্ডি সিঙে কয়, “যেতিয়া শিশুৱে কম বয়সতে ব্যভিচাৰৰ সন্মুখীন হয়, তেতিয়া তেওঁলোকে হয়তো সম্পৰ্কত ‘কি নকৰিব’ শিকিব। যথেষ্ট পৰিমাণৰ মানসিক চাপ, উদ্বেগ আৰু আঘাতৰ মাজেৰে পাৰ হৈ তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক ইয়াৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব।

“সেয়েহে পিতৃ-মাতৃৰ অবিশ্বাসে তেওঁলোকক নিজৰ সংগীৰ প্ৰতি বিশ্বাসী হৈ থাকিবলৈ অধিক দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ কৰি তুলিব পাৰে।” এই দৃষ্টিভংগীৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি যে ভগ্ন ঘৰ বা অসুখী বিবাহৰ সন্তানে পিতৃ-মাতৃয়ে কৰা সম্পৰ্কৰ ভুলৰ পৰা আঁতৰি থাকিব। নতুবা বিবাহক ছিন্নভিন্ন হ’বলৈ নিদিয়াৰ ইচ্ছাই এই প্ৰাপ্তবয়স্কসকলক আঠাযুক্ত আৰু আৱেগিক প্ৰেমলৈ লৈ যাব পাৰে। সম্পৰ্কটো অক্ষত ৰাখিবলৈ তেওঁলোকে হয়তো সীমাবদ্ধতা আঁকিবলৈ সংগ্ৰাম কৰিব পাৰে।

মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে সঁহাৰিসমূহত কোনো মানক আৰ্হি বা একাকাৰীতা নাই।যেতিয়া আপোনাৰ সন্তানে আপুনি প্ৰতাৰণা কৰা বুলি গম পাব তেতিয়া কি হ’ব আমি ভৱিষ্যদ্বাণী কৰিব নোৱাৰো। ই গভীৰভাৱে বিষয়ভিত্তিক আৰু অন্যান্য কাৰকৰ প্ৰতি প্ৰৱল। কিন্তু এণ্ডিয়ে উল্লেখ কৰা সম্ভাৱনা সঁচাকৈয়ে এই তালিকাৰ এক শক্তিশালী প্ৰতিদ্বন্দ্বী।

2. টান পৰিয়ালৰ গতিশীলতা – শিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱ

শিশুৱে অবিশ্বাসক ব্যক্তিগত বিশ্বাসঘাতকতা বুলি ধৰিব পাৰে আৰু পৰিয়ালটো ভাঙি পেলোৱাৰ বাবে পিতৃ-মাতৃক জবাবদিহি কৰিব পাৰে। যিহেতু তেওঁলোকে প্ৰেম আৰু বিবাহিত জীৱনৰ সূক্ষ্মতা বুজিবলৈ অক্ষম, গতিকে প্ৰতাৰণা তেওঁলোকৰ মনত এক অক্ষমণীয় আৰু নিষ্ঠুৰ কামত পৰিণত হয়। ইয়াৰ ফলত প্ৰতাৰক পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি বহুত ক্ষোভ আৰু শত্ৰুতাৰ সৃষ্টি হ’ব। একে সময়তে প্ৰতাৰণা কৰা পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি শিশুটিৰ যথেষ্ট সহানুভূতিও গঢ় লৈ উঠিব।

পৰিয়ালৰ গতিশীলতাত এক বৃহৎ পৰিৱৰ্তন আহিব আৰু প্ৰতাৰক পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে টান সম্পৰ্ক প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনলৈকে আগুৱাই নিব পাৰে। কেইবাজনো লোকে বছৰ বছৰ পাৰ হোৱাৰ পিছতো পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি খং বা হতাশা অনুভৱ কৰা বুলি কয়। ইয়াৰ উপৰিও ব্যভিচাৰে শিশুৱে প্ৰিয় বুলি ভবা পাৰিবাৰিক মূল্যবোধৰ লগত আপোচ কৰে।

সততা, সন্মান, আনুগত্য, প্ৰেম, আৰু সমৰ্থন একেলগে টছৰ বাবে যায়। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে জীৱনৰ যিকোনো আৰু সকলো দিশৰ জ্ঞান হেৰুৱাই পেলায়। পৰিয়ালৰ দৰে প্ৰতিষ্ঠানৰ প্ৰতি খং বা সন্দেহ আশ্ৰয় দিয়াটো প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে অতি ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। দীৰ্ঘম্যাদী অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱ সঁচাকৈয়ে অতি শক্তিশালী।

3. লপচাইড বৃদ্ধি

অনিতাশিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱৰ প্ৰতি বাবুৰ দৃষ্টিভংগী বেলেগ। তাই কয়, “মই পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি অলপ বহল দৃষ্টিভংগী লোৱাত বিশ্বাস কৰোঁ। যিকোনো বস্তুৱেই সুসঙ্গতিপূৰ্ণ নহ’লে শিশুৰ মনত প্ৰভাৱ পেলায়। এইটো অবিশ্বাস হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। এতিয়ালৈকে এনে কোনো লোকক লগ পোৱা নাই যিয়ে প্ৰতাৰক পিতৃ-মাতৃয়ে আঘাতপ্ৰাপ্ত বুলি দাবী কৰে। (যদিও, এইটো ল’ৰা-ছোৱালীয়ে সাধাৰণতে কোনো প্ৰেমৰ আৱিষ্কাৰ নকৰাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে।)

“কিন্তু মই প্ৰায়ে অনুভৱ কৰিছো যে প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ পিতৃ-মাতৃৰ তিক্ত সম্পৰ্কৰ বাবেই একপক্ষীয় বৃদ্ধি হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। শিশুসকল আটাইবোৰৰ পিছতো পিতৃ-মাতৃৰ বিবাহৰ অহৰহ পৰ্যবেক্ষক। যদি উত্তেজনা, অসুখ, সংঘাত আদি নিয়ম হয়, তেন্তে সিহঁতে সোনকালে ধৰিব।” গতিকে, অবিশ্বাসৰ কাৰ্য্যই নিজেই ক্ষতি নকৰিবও পাৰে যদিও ঘৰখনত বা দম্পতীহালৰ মাজত হোৱা সমস্যাই শিশুক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।

শিশুবোৰ আমি অনুমান কৰাতকৈ বহু বেছি ধাৰণাৰ। দম্পতীৰ বিবাহৰ উঠা-নমা তেওঁলোকৰ পৰা লুকাই নাথাকে (আৰু এটা প্ৰেমে পৰিয়ালটোক ঠিক এইদৰেই প্ৰভাৱিত কৰে)। যেতিয়া প্ৰতিটো কথা-বতৰা তৰ্ক হয়, তেতিয়া ই শিশুৰ আৱেগিক বৃদ্ধিত বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

4. বিশ্বাসৰ সমস্যা

ড. ট্ৰেন্সপাৰ্ছনেল ৰিগ্ৰেছন থেৰাপিষ্ট গৌৰৱ ডেকাই এক তীক্ষ্ণ অন্তৰ্দৃষ্টি আগবঢ়াইছে: “প্ৰতিটো সম্পৰ্কৰ নিজস্ব ডি এন এ থাকে। আৰু সেই ডি এন এ আন সকলোৰে দৰে এটা সমীকৰণৰ পৰা আনটো সমীকৰণলৈ যাত্ৰা কৰে। শিশুটিৰ বিশ্বাসৰ ক্ষমতা বহু পৰিমাণে প্ৰভাৱিত হয়পিতৃ-মাতৃৰ মাজত অবিশ্বাস। তেওঁলোক ডাঙৰ হয়, আনক বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰে আৰু ‘উদ্বিগ্ন পৰিহাৰকাৰী’ হৈ পৰে, অৰ্থাৎ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ হ’বলৈ অসুবিধা পায়।

“এই প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে কাৰোবাৰ বেছি ওচৰলৈ গ’লে ইম্পলচিভভাৱে স্কুট কৰে। লগতে, মই দেখিছো যে শিশুসকলৰ ভিতৰত (তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনত) লাজক নিম্ন আত্মসন্মান হিচাপে প্ৰকাশ পাইছে, যিয়ে তেওঁলোকক নিজৰ অস্বাস্থ্যকৰ মোকাবিলা ব্যৱস্থাৰ বলি হ’বলৈ প্ৰেৰণা দিয়ে।” উল্লেখযোগ্য বিশ্বাসৰ বিষয়বোৰে শেষত আৱেগিক পূৰ্ণতাক বিফল কৰে (এয়া পুত্ৰৰ ওপৰত পিতৃক প্ৰতাৰণা কৰাৰ অন্যতম সাধাৰণ প্ৰভাৱ)।

অবিশ্বাসৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱ কি কি, আপুনি সুধিব? যেতিয়া আপোনাৰ সন্তানে গম পাব যে আপুনি পৰিয়ালটোক প্ৰতাৰণা কৰিছে (কাৰণ তেওঁলোকে ইয়াক এনেদৰেই চাব), তেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত পিতৃ-মাতৃ হিচাপে বিশ্বাস হেৰুৱাব। আৰু প্ৰাথমিক যত্ন লোৱা ব্যক্তিজনৰ সৈতে এই অমীমাংসিত সমস্যাবোৰ প্ৰায়ে প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে শিলৰ দৰে ৰোমান্টিক সম্পৰ্কলৈ ৰূপান্তৰিত হয়।

5. পিতৃক প্ৰতাৰণা কৰিলে কন্যাৰ ওপৰত কি প্ৰভাৱ পৰে? আৱেগিক লটাৰী

অস্থিৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাসৰ ওজন সহ্য কৰাটো কঠিন। আৰু শিশুৰ ওপৰত ব্যভিচাৰৰ মানসিক প্ৰভাৱৰ লগত কিছু গুৰুতৰ আৱেগিক লটাৰী জড়িত হৈ থাকে। অতীতত সমস্যাটো বহু দূৰৈৰ যেন লাগিলেও ই অদ্ভুত ধৰণে প্ৰকাশ পায়। ব্যক্তিজনে হয়তো সৰু সৰু কথাত নিজৰ সংগীক জেৰা কৰিব পাৰে, বা তেওঁলোকৰ সৈতে আৱেগিক সংযোগ গঢ়ি তুলিবলৈ অসুবিধা পাব পাৰে।

কিছুমান মানুহে একেবাৰেই সন্তান জন্ম নিদিয়াৰ সিদ্ধান্ত লয়, আনহাতে কিছুমানে অতিৰিক্ত ক্ষতিপূৰণ দিয়েনিখুঁত পিতৃ-মাতৃ হ’বলৈ চেষ্টা কৰা। অস্বীকাৰে হাতত থকা প্ৰকৃত সমস্যাটোক ঢাকি ৰাখে আৰু ব্যক্তিসকলে শৈশৱৰ আঘাতৰ বাবে অস্বাস্থ্যকৰ আৰ্হি আৰু প্ৰৱণতাক স্থায়ী কৰি ৰাখে। উদাহৰণস্বৰূপে আমি ‘ডেডী ইছ্যু’ শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰো, যিটোৱে আচলতে পিতৃয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ ফলত কন্যাৰ ওপৰত পৰা প্ৰভাৱৰ ইংগিত দিয়ে। বেছিভাগ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ উজুটি খোৱাৰ মূল কাৰণ পিতৃ-মাতৃৰ অবিশ্বাসৰ পৰাই অনুসন্ধান কৰিব পাৰি।

৬) প্ৰেমত মোহভংগ

প্ৰচি বৈশে ব্যভিচাৰে কেনেকৈ শিশুৱে প্ৰেমৰ প্ৰতি বিশ্বাস হেৰুৱাই পেলায় সেই বিষয়ে বুজাই এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা দাঙি ধৰিছে . তাই কয়, “যদি শিশুৱে পিতৃ-মাতৃৰ কাজিয়া বা সংঘাতৰ আঁৰৰ প্ৰকৃত কাৰণটো বুজি পায়, তেন্তে প্ৰেম আৰু বৈবাহিক সম্পৰ্কৰ বাবে তেওঁলোক মোহভংগ হ’ব পাৰে। কোৱা বাহুল্য যে ইয়াৰ ফলত ভৱিষ্যতৰ ৰোমান্টিক বন্ধনত তেওঁলোকৰ আৱেগিক নিৰাপত্তাত প্ৰভাৱ পৰিব। প্ৰেমৰ কথা আহিলে তেওঁলোক হয়তো অযুক্তিকৰভাৱে অধিকাৰী বা কুৎসিত হৈ উঠিব পাৰে।” পিতৃ-মাতৃয়ে প্ৰতাৰণা কৰিলে বিবাহৰ দৰে প্ৰতিষ্ঠানে সন্তানৰ দৃষ্টিত বৈধতা হেৰুৱাই পেলায়।

এইদৰে তেওঁলোক গুৰুতৰ সম্পৰ্ক বা প্ৰতিশ্ৰুতিতকৈ ফ্লিংক পছন্দ কৰা প্ৰাপ্তবয়স্ক হ'ব পাৰে। দীৰ্ঘম্যাদী সংযোগৰ প্ৰতি গভীৰ বিতৃষ্ণাৰ সৈতে কাছানোভাৰ দৰে মনোভাৱ (পিতৃ-মাতৃৰ দ্বাৰা) প্ৰতাৰিত হোৱাৰ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱৰ ফল হ’ব পাৰে। আমাৰ আন এগৰাকী পাঠক নেহা পাঠকে প্ৰাচীৰ সৈতে একমত কয়, “এই ক্ষেত্ৰত মোৰ কোনো অভিজ্ঞতা নাই কিন্তু মই যিখিনি পৰ্যবেক্ষণ কৰিছো তাৰ পৰা ল’ৰা-ছোৱালীয়ে শেষত পিতৃ-মাতৃৰ খোজ অনুসৰণ কৰে।

“কেৱল তেওঁলোকে সন্মান হেৰুৱাই পেলোৱাই নহয়পিতৃ-মাতৃৰ ফিগাৰ, কিন্তু সামগ্ৰিকভাৱে বিবাহ আৰু সম্পৰ্কক অৱজ্ঞা কৰিবলৈও আৰম্ভ কৰে। এনে পৰিস্থিতিৰ পৰা ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ শক্তিশালী আৰু বিশ্বাসী হৈ উঠাটো খুব কমেইহে দেখা যায়। এটা ভাল কাল্পনিক সমান্তৰাল হ’ব F.R.I.E.N.D.S ৰ চেণ্ডলাৰ বিং যাৰ শৈশৱটো কঠিন আছিল। অৰ্থপূৰ্ণ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ প্ৰতি তেওঁৰ ভয় বাঢ়ি আহিল।” হুমমম, চিন্তাৰ খাদ্য, নহয়নে?

7. অবিশ্বাসৰ প্ৰতি প্ৰৱল – প্ৰতাৰণা কৰিলে মগজুত কেনে প্ৰভাৱ পৰে

ঔপন্যাসিক আৰু সমাজ সমালোচক জেমছ বাল্ডউইনে কয়, “শিশুসকলে কেতিয়াও নিজৰ বয়োজ্যেষ্ঠৰ কথা শুনিবলৈ বৰ ভাল হোৱা নাই, কিন্তু কেতিয়াও ব্যৰ্থ হোৱা নাই তেওঁলোকক অনুকৰণ কৰা।” আন এটা শক্তিশালী সম্ভাৱনা হ’ল শিশুৱে ডাঙৰ হৈ পিতৃ-মাতৃয়ে কৰা একে ধৰণৰ আৰ্হি অনুকৰণ কৰিবলৈ। অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱৰ ভিতৰত এটা হ’ল মনত ইয়াৰ স্বাভাৱিকতা। শিশুৱে হয়তো প্ৰতাৰণাক সুবিধাজনক পন্থা বা গ্ৰহণযোগ্য বুলি ভাবিবলৈ আহিব পাৰে।

অৱশ্যেই এইটো নিশ্চিতভাৱে হোৱা কথা নহয়। ই ব্যক্তিৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে। আমি মাত্ৰ কৈছো যে চিন্তাটো বিবেচনা কৰিব লাগিব৷ প্ৰতাৰণা অতি সহজেই প্ৰজন্মৰ চক্ৰত পৰিণত হ’ব পাৰে। দীৰ্ঘম্যাদী অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱে এজন ব্যক্তিক সেই ভুলবোৰ কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে যিবোৰে তেওঁক ইমান আঘাত দিছিল, অৰ্থাৎ তেওঁলোকেও হয়তো নিজৰ সংগীক প্ৰতাৰণা কৰিব পাৰে।

এতিয়া আমি ব্যভিচাৰৰ ৭টা পৰিণতি পৰীক্ষা কৰিলোঁ, আমি কেনেকৈ সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিম সেইবোৰ টেকেল কৰিবলৈ। সময়ে কোনো ঘাঁ ভাল কৰিব নোৱাৰে যদিহে আমি আমাৰ শেষৰ পৰাও কিছু কাম নিদিওঁ। আৰু হস্তক্ষেপ আগতে বুদ্ধিমানৰ কামপৰিস্থিতি নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰলৈ ঘূৰি যায়। আপুনি জানেনে যে পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতাৰণাত বহু লোকে হতাশাত ভুগিছে? এই ধুমুহাময় পানীবোৰত নেভিগেট কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে...

অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰি?

যদি আপুনি এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক যিয়ে অতীতক আপোনাৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ ৰখা দেখিব পাৰে, তেন্তে আপুনি ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ কৰিব পৰা কেইটামান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল। শিশুৰ ওপৰত অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱ প্ৰত্যাহ্বানমূলক, কিন্তু অতিক্ৰম কৰিব নোৱাৰা নহয়। কিছু অধ্যৱসায় আৰু কঠোৰ পৰিশ্ৰমে আপোনাক পুনৰ সুস্থ সম্পৰ্কৰ পথত আগুৱাই নিব লাগে।

1. পেছাদাৰী সহায় বিচাৰক

আৰোগ্যৰ পথ বহুত সহজ হয় যেতিয়া আপুনি মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞৰ নিৰ্দেশনা পায়। বোনোব'লজীত আমি আমাৰ অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট আৰু পৰামৰ্শদাতাৰ পৰিসৰৰ জৰিয়তে পেছাদাৰী সহায় আগবঢ়াইছো। তেওঁলোকৰ সহায়ত আপুনি ঘৰৰ আৰামৰ পৰাই সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে আৰু শৈশৱৰ আঘাতৰ সমাধান কৰিব পাৰে। আমি আপোনাৰ বাবে ইয়াত আছো।

See_also: বিশেষজ্ঞৰ দৃষ্টিভংগী – এজন মানুহৰ লগত ঘনিষ্ঠতা কি

2. ক্ষতিপূৰণ কৰক

ক্ষোভ ধৰি ৰাখিলে কেতিয়াও ভাল একো হোৱা নাই। অবিশ্বাসৰ দীৰ্ঘম্যাদী মানসিক প্ৰভাৱে পিতৃ-মাতৃক ক্ষমা কৰাটো বা ক্ষতিপূৰণ দিয়াটো কঠিন কৰি তুলিব পাৰে, কিন্তু গ্ৰহণযোগ্যতা আৰু ক্ষমাৰ স্থানত উপনীত হ’লে আপুনি যন্ত্ৰণাৰ পৰা মুক্ত হ’ব। আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়েও ভুল কৰিব পাৰে; আজিয়েই তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াওক।

3. স্পষ্টভাৱে যোগাযোগ কৰক

যদি আপুনি সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে আপোনাৰ সংগীক লুপত ৰাখক। আপোনাৰ আঘাতৰ প্ৰকাশৰ বলি হৈছে তেওঁলোকক। সিহঁতক কিছুমান দিয়ক

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।