Nevěra je otřesnou zkušeností nejen pro podvedeného partnera, ale také pro děti, které se do ní bohužel zapletou. Emocionální problémy, kterým čelí podváděný rodič, vrhají dlouhé stíny až do dospělosti. Dlouhodobé psychické dopady nevěry na děti jsou nevyhnutelné, i když se nemusí projevit okamžitě.

Motivační řečník a autor Steve Maraboli řekl: "To, co vštípíme svým dětem, bude základem, na kterém postaví svou budoucnost." Děti jsou mladé, vnímavé a pozitivně naladěné na svět. Když je nevěra vystaví nečestnosti a nevěře, základy jejich chápání se zcela otřesou.

Jejich pohled na svět je poznamenán a mají problémy s navazováním a udržováním vztahů. Jak hluboké jsou ale škody? A jak můžeme pomoci dítěti, které bylo svědkem nevěry v rodině?

Co znamená nevěra?

Nevěra zahrnuje podvádění, nevěru a nevěrnost vlastnímu partnerovi, který hledá lásku, společnost a sex jinde. Člověk může svou lepší polovičku podvádět mnoha způsoby: známost na jednu noc, vztah bez závazků, citová a/nebo finanční nevěra, ale i plnohodnotný mimomanželský poměr.

K nevěře může člověka přimět několik důvodů. Může být nespokojený ve vztahu, potřebovat nějaké vzrušení nebo se prostě zamilovat do někoho jiného. Bez ohledu na důvody jsou následky nevěry dost zničující. V oblasti randění vede ke zlomenému srdci a těžkému zármutku... ale následky mají větší váhu, když je člověknevěrný v manželství.

Když manželé podvádějí, ubližují nejen svému partnerovi, ale také svým dětem. Naše děti nás obvykle vidí jako šťastné páry, které žijí v malém snovém světě, kde se nic nemůže pokazit. Když se v útlém věku dozvědí, že jejich rodiče jsou schopni jeden druhému ublížit, jsou citově poznamenány. Dlouhodobé psychologické důsledky nevěry jsou silným vlivem, který určujev průběhu života dítěte.

Pokud jste rodič, který chce lépe vyhodnotit svou situaci, nebo dospělý, který stále bojuje s psychickým dopadem nevěry, kterému byl vystaven v dětství, jste na správném místě. Pochopíme, jak je ovlivněn duševní prostor dítěte, když jeden z rodičů podvádí druhého.

Dlouhodobé účinky nevěry na děti

Sestavili jsme seznam 7 dopadů nevěry na děti. Ale tady je to jedinečné; Bonobology se rozhodlo odhalit některé reakce a názory na toto téma v reálném čase. Tyto otázky jsme zveřejnili ve skupině na Facebooku s názvem "Diskutujme o nevěře": Jak ovlivňuje nevěra mezi rodiči myšlení jejich dětí? Existují nějaká praktická řešení?

Tolik našich čtenářů přispělo svými podněty - někteří na základě zkušeností, jiní na základě pozorování a další na základě odborných poznatků. Tyto podněty by vám měly poskytnout ucelenou představu o tom, jak nevěra ovlivňuje rodinu. Děti, které viděly nevěrného rodiče, budou s největší pravděpodobností procházet jedním nebo více z těchto dlouhodobých dopadů nevěry.

1. Děti se učí, "co nemají dělat".

Začněme relativně pozitivně. Dlouhodobé psychologické důsledky nevěry nelze zařadit do černobílého spektra. Náš čtenář Andy Singh říká: "Když jsou děti vystaveny nevěře v raném věku, mohou se naučit, 'co ve vztahu nedělat'. Poté, co prošly značným stresem, úzkostí a traumatem, budou se snažit ochránit své vlastní děti odto.

"Nevěra rodičů je tedy může přimět k většímu odhodlání zůstat věrný svému partnerovi." Tento názor naznačuje, že děti z rozvrácených domácností nebo nešťastných manželství se budou vyhýbat chybám ve vztazích, kterých se dopustili jejich rodiče. Případně může touha nenechat manželství rozpadnout vést tyto dospělé k lpění a obsedantní lásce. Mohou se snažit vymezit hranice ve snaze udržet sivztah neporušený.

Je důležité si uvědomit, že neexistují žádné standardní vzory nebo jednotnost reakcí. Nemůžeme předvídat, co se stane, když vaše dítě zjistí, že jste ho podvedli. Je to hluboce subjektivní a náchylné k dalším faktorům. Ale možnost, kterou uvedl Andy, je skutečně silným uchazečem v tomto seznamu.

2. Napjatá rodinná dynamika - dopady nevěry na děti

Děti mohou nevěru chápat jako osobní zradu a činit rodiče zodpovědným za rozbití rodiny. Protože nejsou schopny pochopit nuance lásky a manželského života, nevěra se v jejich mysli stává neodpustitelným a krutým činem. To vyvolá velkou zášť a nepřátelství vůči podváděnému rodiči. Současně si dítě vytvoří velké sympatie k podváděnému rodiči.rodiče, který byl zrazen.

Rodinná dynamika se výrazně změní a napjaté vztahy s podváděným rodičem se mohou přenést do dospělosti. Několik lidí uvádí, že i po letech cítí vůči svým rodičům hněv nebo zklamání. Kromě toho nevěra ohrožuje rodinné hodnoty, které jsou dětem drahé.

Upřímnost, úcta, loajalita, láska a podpora jdou rázem stranou. Dítě tak ztrácí jakýkoli smysl pro orientaci ve svém životě. Chovat v sobě hněv nebo pochybnosti vůči instituci, jako je rodina, se může v dospělosti ukázat jako velmi škodlivé. Dlouhodobé následky nevěry jsou skutečně velmi silné.

3. Lopsidní růst

Aneeta Babu zastává jiný pohled na dopady nevěry na děti. Říká: "Věřím v trochu širší pohled na situaci. Cokoli, co není harmonické, ovlivňuje dětskou mysl. Nemusí to být nutně nevěra. Zatím jsem se nesetkala s nikým, kdo by tvrdil, že ho nevěrný rodič traumatizoval. (I když to možná souvisí s tím, že děti nejsou v pořádku.obvykle odhalí aféru.)

"Často jsem však měl pocit, že dospělí mají tendenci k pokřivenému růstu kvůli trpkým vztahům svých rodičů. Děti jsou přece jen neustálými pozorovateli manželství svých rodičů. Pokud je napětí, neštěstí a konflikty normou, pak se toho rychle chytí." Takže zatímco samotný akt nevěry nemusí způsobit škodu, následné problémy v domácnosti nebo mezi manželi mohoudopad na dítě.

Děti jsou mnohem vnímavější, než bychom mohli odhadovat. Výkyvy v manželství páru před nimi nezůstávají skryty (a právě tak ovlivňuje rodinu nevěra). Když je každý rozhovor hádkou, může to negativně ovlivnit citový vývoj dítěte.

4. Problémy s důvěrou

Dr. Gaurav Deka, transpersonální regresní terapeut, nabízí pronikavý pohled: "Každý vztah má svou vlastní DNA. A tato DNA, stejně jako všechny ostatní, putuje z jedné rovnice do druhé. Dětská schopnost důvěry je značně ovlivněna nevěrou mezi rodiči. Děti vyrůstají, nejsou schopny důvěřovat druhým a stávají se z nich "úzkostní vyhýbači", tj. mají potíže se zavázat ke vztahům.

"Tito dospělí impulzivně skotačí, když se k někomu příliš přiblíží. Také jsem viděl, jak se v dětech (v jejich dospělém životě) projevuje stud jako nízké sebevědomí, které je pohání k tomu, aby se staly oběťmi svých vlastních nezdravých mechanismů zvládání." Značné problémy s důvěrou nakonec zmaří citové naplnění (to je jeden z častých dopadů podvádění otců na syny).

Ptáte se, jaké jsou nejčastější dlouhodobé psychologické důsledky nevěry? Když vaše dítě zjistí, že jste podváděli rodinu (protože tak to bude vnímat), ztratí k vám jako k rodiči důvěru. A tyto nevyřešené problémy s primárním pečovatelem se často promítnou do rozkolísaných milostných vztahů v dospělosti.

5. Jaké jsou dopady podvádění otců na dcery? Citová zátěž

Tíha bouřlivé rodinné historie je těžko snesitelná. A psychologické dopady nevěry na děti s sebou nesou pořádnou emocionální zátěž. I když se může zdát, že problém zůstal daleko v minulosti, projevuje se zvláštními způsoby. Jedinec může svého partnera vyslýchat kvůli maličkostem nebo má problém navázat s ním citový vztah.

Někteří lidé se rozhodnou nemít děti vůbec, zatímco jiní se přehnaně snaží stát se dokonalými rodiči. Popírání maskuje skutečný problém a jedinci udržují nezdravé vzorce a tendence kvůli traumatu z dětství. Používáme například termín "problémy s otcem", který ve skutečnosti vypovídá o dopadech podvádějících otců na dcery. Hlavní příčinou většiny klopýtnutí dospělýchbloky lze vysledovat až k nevěře jednoho z rodičů.

6. Rozčarování z lásky

Prachi Vaishová předkládá důležitou myšlenku, když vysvětluje, jak nevěra způsobuje, že děti ztrácejí víru v lásku. Říká: "Pokud děti pochopí skutečný důvod hádek nebo konfliktů rodičů, mohou být zklamány láskou a manželskými vztahy. Není třeba dodávat, že to ovlivní jejich citovou jistotu v budoucích romantických svazcích. Mohou vyrůst v iracionálně majetnické neboInstituce jako manželství ztrácejí v očích dětí platnost, když je rodiče podvádějí."

Tak se z nich mohou stát dospělí, kteří dávají přednost záletům před vážnými vztahy nebo závazky. Casanovův postoj spolu s hlubokým odporem k dlouhodobým vztahům může být výsledkem dlouhodobých následků toho, že je někdo (rodič) podvádí. Další z našich čtenářů, Neha Pathak, souhlasí s Prachi: "Nemám v této oblasti žádné zkušenosti, ale podle toho, co jsem vypozorovala, děti nakonec následujíkroky svých rodičů.

"Nejenže ztratí úctu k rodičovské postavě, ale také začnou přehlížet manželství a vztahy jako celek. Málokdy z takových situací vyjdou děti silné a důvěřivé. Dobrou fiktivní paralelou by mohl být Chandler Bing ze seriálu F.R.I.E.N.D.S který měl těžké dětství. Vypěstoval si strach ze smysluplných závazků." Hmmm, námět k zamyšlení, že?

7. Náchylnost k nevěře - Jak nevěra ovlivňuje mozek

Spisovatel a sociální kritik James Baldwin řekl: "Děti nikdy nebyly příliš dobré v naslouchání starším, ale nikdy je nezklamaly v napodobování." Další silnou možností je, že děti vyrůstají tak, aby napodobovaly stejné vzory, které dělali jejich rodiče. Jedním z dlouhodobých psychologických důsledků nevěry je její normalizace v mysli. Dítě může začít považovat nevěru zavhodný nebo přijatelný přístup.

Samozřejmě to není něco, co by se muselo nutně stát. Záleží to i na jednotlivci. Říkáme jen, že je třeba tuto myšlenku zvážit. Podvádění se může velmi snadno stát generačním cyklem. Dlouhodobé následky nevěry mohou vést k tomu, že se člověk dopustí stejných chyb, které mu způsobily tolik bolesti, tj. může podvádět i svého partnera.

Nyní, když jsme prozkoumali 7 důsledků nevěry, se budeme zabývat tím, jak se s nimi vypořádat. Čas nemůže zahojit žádné rány, pokud do toho nevložíme nějakou práci i z naší strany. A zasáhnout je moudré dříve, než se situace vymkne kontrole. Věděli jste, že mnoho lidí trpí depresemi poté, co je podvedl rodič? Zde je návod, co můžete udělat, abyste se v těchto bouřlivých vodách zorientovali...

Jak se vyrovnat s dlouhodobými psychickými následky nevěry?

Pokud jste dospělí a vidíte, že nad vámi minulost vykonává kontrolu, zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se cítili lépe. Dopady nevěry na děti jsou náročné, ale ne nepřekonatelné. Určitá vytrvalost a tvrdá práce by vás měly dostat zpět na cestu zdravého vztahu.

1. Vyhledejte odbornou pomoc

Cesta k zotavení je mnohem snazší, když máte k dispozici vedení odborníka na duševní zdraví. V Bonobology nabízíme profesionální pomoc prostřednictvím řady licencovaných terapeutů a poradců. S jejich pomocí se můžete uzdravit z pohodlí domova a vyřešit trauma z dětství. Jsme tu pro vás.

2. Odškodnění

Držet se zášti nikdy nevedlo k ničemu dobrému. Dlouhodobé psychologické důsledky nevěry mohou ztížit odpuštění rodičům nebo nápravu, ale dosažení místa přijetí a odpuštění vás zbaví bolesti. Vaši rodiče mohou také chybovat; oslovte je ještě dnes.

3. Jasně komunikujte

Pokud jste ve vztahu, informujte o tom svého partnera. Je to on, kdo je vystaven projevům vašeho traumatu. Poskytněte mu určitý kontext a upřímně mu sdělte své potíže.

4. Cvičení všímavosti

Jóga, meditace nebo psaní deníku jsou některé praktiky, které si můžete osvojit, abyste se přiblížili vnitřnímu klidu. Umožní vám přemýšlet o minulosti bez hněvu a zášti. Navíc díky introspekci získáte jasnost.

5. Odolejte pokušení

Zapracujte na tom, abyste ustoupili svým sklonům. Pokud máte sklony k seznamování nebo příležitostným schůzkám, zkuste se pustit do něčeho stálejšího (a dělejte to poctivě). Neupadejte do stejných vzorců, které se později stanou příčinou smutku.

Doufáme, že se vám díky tomu věci trochu zkomplikují. Nelze popřít sílu dlouhodobých psychických následků nevěry... ale víme, že vy jste stejně silní, ne-li silnější. Pokud se chcete podělit o svůj příběh nebo pokud jsme něco přehlédli, napište nám níže komentář. Rádi vás vyslechneme.

Nejčastější dotazy

Nevěra může rodinu zcela zničit. Děti kvůli ní ztrácejí důvěru v rodiče a jejich představy o lásce, manželství a štěstí jsou zcela otřeseny. Jsou vystaveny neupřímnosti a zradě již v útlém věku a mají problém se s tím vyrovnat. 2. Jaké jsou důsledky nevěry?

Nevěra může oběť zcela zlomit. Může se proměnit v problém se sebeúctou, způsobit, že bude v budoucích vztazích majetnická a nedůvěřivá a že se bude mít na pozoru před myšlenkou lásky. 3. Jak podvádění otcové ovlivňují dcery?

Dcery mohou vyrůstat ve strachu a nedůvěře k mužům a vztahům, pokud jejich otec podváděl jejich matku. Otec pro dceru ztělesňuje ideálního muže; když udělá chybu, dcera se nutně stane skeptickou vůči dalším mužům, kteří vstoupí do jejího života.

Ano, několik lidí trpí depresemi poté, co byli podvedeni. Zrada je poměrně osobní a intenzivní. Dokonce i děti zažívají úzkost a stres, když dojde k nevěře mezi jejich rodiči.