Infidelitatea este o experiență chinuitoare, nu doar pentru partenerul trădat, ci și pentru copiii care sunt din păcate implicați în ea. Provocările emoționale cu care se confruntă din cauza unui părinte infidel aruncă umbre lungi până la vârsta adultă. Efectele psihologice pe termen lung ale infidelității asupra copiilor sunt inevitabile, chiar dacă nu se manifestă imediat.

Speakerul motivațional și autorul Steve Maraboli a spus: "Ceea ce le insuflăm copiilor noștri va fi fundația pe care își vor construi viitorul." Copiii sunt tineri, impresionabili și pozitivi în ceea ce privește lumea. Când infidelitatea îi expune la necinste și infidelitate, fundațiile înțelegerii lor sunt complet zdruncinate.

Felul lor de a vedea lumea este afectat și se luptă cu formarea și menținerea legăturilor. Dar cât de adânc este prejudiciul? Și ce putem face pentru a ajuta un copil care a fost martor la infidelitate în familie?

Ce înseamnă infidelitatea?

Infidelitatea include înșelăciunea, adulterul și infidelitatea față de propriul partener pentru a căuta iubire, companie și sex în altă parte. O persoană își poate înșela jumătatea în mai multe moduri: aventuri de o noapte, o relație fără obligații, infidelitate emoțională și/sau financiară, pe lângă o relație extraconjugală în toată regula.

Există mai multe motive care ar putea determina o persoană să înșele. Poate fi nesatisfăcută într-o relație, poate avea nevoie de un fel de emoție sau poate pur și simplu s-a îndrăgostit de altcineva. Indiferent de motive, urmările infidelității sunt destul de devastatoare. În sfera întâlnirilor, aceasta duce la o inimă frântă și la o suferință severă... dar repercusiunile au o greutate mai mare atunci când cineva estenecredincios într-o căsnicie.

Atunci când un bărbat sau o femeie căsătorită înșală, nu-și rănește doar partenerul, ci și copiii. Copiii noștri tind să ne vadă ca pe niște cupluri fericite care trăiesc într-o lume de vis, în care nimic nu poate merge prost. Când află la o vârstă fragedă că părinții lor sunt capabili să se rănească unul pe celălalt, sunt marcați emoțional. Efectele psihologice pe termen lung ale infidelității sunt influențe puternice care determinăcursul vieții copilului.

Dacă ești un părinte care caută să își evalueze mai bine situația sau un adult care încă se luptă cu efectul psihologic al adulterului la care a fost expus în copilărie, te afli în locul potrivit. Vom înțelege cum este afectat spațiul mental al unui copil atunci când un părinte îl înșeală pe celălalt.

Efectele pe termen lung ale infidelității asupra copiilor

Am întocmit o listă cu 7 efecte ale infidelității asupra copiilor. Dar iată ce este inedit; Bonobology a decis să descopere câteva răspunsuri și opinii în timp real pe această temă. Am postat aceste întrebări pe un grup de Facebook numit "Să discutăm despre infidelitate": Cum afectează infidelitatea dintre părinți mintea copiilor? Există soluții practice?

Atât de mulți dintre cititorii noștri au contribuit cu contribuțiile lor - unele bazate pe experiență, altele pe observație, iar altele pe păreri profesionale. Aceste indicii ar trebui să vă ofere o idee holistică despre cum o aventură afectează familia. Copiii care au văzut un părinte infidel vor trece, cel mai probabil, prin unul sau mai multe dintre aceste efecte ale infidelității pe termen lung.

1. Copiii învață "ce nu trebuie să facă

Să începem cu o notă relativ pozitivă. Efectele psihologice pe termen lung ale infidelității nu pot fi clasificate în alb și negru. Cititorul nostru, Andy Singh, spune: "Când copiii sunt expuși la adulter la o vârstă fragedă, s-ar putea să învețe "ce să nu facă" într-o relație. După ce au trecut printr-o cantitate semnificativă de stres, anxietate și traume, se vor strădui să-și protejeze proprii copii deea.

"Prin urmare, infidelitatea unui părinte i-ar putea face pe aceștia să fie mai hotărâți să rămână fideli partenerului." Acest punct de vedere sugerează că copiii din familii destrămate sau din căsnicii nefericite vor evita greșelile de relaționare pe care le-au făcut părinții lor. Alternativ, dorința de a nu lăsa o căsnicie să se destrame ar putea să-i conducă pe acești adulți la o dragoste lipicioasă și obsesivă. Ei s-ar putea lupta să traseze limite în încercarea de a păstrarelație intactă.

Este important să ne amintim că nu există modele standard sau uniformitate în răspunsuri. Nu putem prezice ce se va întâmpla când copilul tău va afla că ai înșelat. Este profund subiectiv și predispus la alți factori. Dar posibilitatea enunțată de Andy este într-adevăr un concurent puternic în această listă.

2. Dinamică familială tensionată - Efectele infidelității asupra copiilor

Copiii ar putea interpreta infidelitatea ca pe o trădare personală și îl vor considera pe părinte responsabil pentru destrămarea familiei. Deoarece nu sunt capabili să înțeleagă nuanțele iubirii și ale vieții de cuplu, înșelatul devine în mintea lor un act de neiertat și crud. Acest lucru va genera mult resentiment și animozitate față de părintele care a înșelat. În același timp, copilul va dezvolta multă simpatie față depărinte care a fost trădat.

Dinamica familiei va suferi o schimbare majoră, iar relația tensionată cu părintele care a înșelat ar putea fi dusă mai departe, la vârsta adultă. Mai multe persoane declară că simt furie sau dezamăgire față de părinții lor chiar și după ce au trecut anii. În plus, adulterul compromite valorile familiale la care copiii țin foarte mult.

Onestitatea, respectul, loialitatea, dragostea și sprijinul se duc pe apa sâmbetei dintr-o dată. Acest lucru îl face pe copil să piardă orice și orice sens al direcției în viața sa. A păstra furie sau îndoială față de o instituție precum familia se poate dovedi a fi foarte dăunătoare ca adult. Efectele infidelității pe termen lung sunt într-adevăr foarte puternice.

3. Creștere dezechilibrată

Aneeta Babu are o perspectivă diferită asupra efectelor infidelității asupra copiilor. Ea spune: "Cred că trebuie să avem o viziune ceva mai largă asupra situației. Orice lucru care nu este armonios afectează mintea unui copil. Nu trebuie să fie neapărat infidelitate. Nu am întâlnit până acum pe nimeni care să pretindă că a fost traumatizat de un părinte infidel. (Deși, acest lucru ar putea avea legătură cu faptul că copiii nude obicei descoperind o aventură).

"Dar am simțit adesea că adulții tind să aibă o creștere dezechilibrată din cauza relațiilor amare ale părinților lor. Copiii sunt, până la urmă, observatori constanți ai căsniciei părinților lor. Dacă tensiunea, nefericirea și conflictul sunt norma, atunci se vor prinde repede." Așadar, deși actul de infidelitate în sine ar putea să nu provoace pagube, problemele care urmează în gospodărie sau între cei doi soți potimpactul asupra unui copil.

Copiii sunt mult mai perspicace decât îi estimăm noi. Fluctuațiile din căsnicia unui cuplu nu le sunt ascunse (și exact așa afectează o aventură familia). Când fiecare conversație este o ceartă, aceasta poate afecta negativ creșterea emoțională a copilului.

4. Probleme de încredere

Dr. Gaurav Deka, terapeut de regresie transpersonală, oferă o perspectivă incisivă: "Fiecare relație are propriul ADN. Iar acest ADN, ca toate celelalte, călătorește de la o ecuație la alta. Facultatea de încredere a copilului este puternic afectată de infidelitatea dintre părinți. Ei cresc, incapabili să aibă încredere în ceilalți și devin "evitanți anxioși", adică au dificultăți în a se angaja în relații.

"Acești adulți se scot impulsiv atunci când se apropie prea mult de cineva. De asemenea, am văzut cum rușinea se manifestă în interiorul copiilor (în viața lor de adulți) sub forma unei stime de sine scăzute, propulsându-i să devină victime ale propriilor mecanisme nesănătoase de adaptare." Problemele semnificative de încredere împiedică în cele din urmă împlinirea emoțională (acesta este unul dintre efectele comune ale taților înșelători asupra fiilor).

Care sunt cele mai frecvente efecte psihologice pe termen lung ale infidelității, vă întrebați? Când copilul dvs. află că ați înșelat familia (căci așa va vedea el), își va pierde încrederea în dvs. ca părinte. Iar aceste probleme nerezolvate cu îngrijitorul principal se traduc adesea în relații romantice dificile ca adult.

5. Care sunt efectele taților înșelători asupra fiicelor? Bagajul emoțional

Greutatea unei istorii familiale tumultoase este greu de suportat. Iar efectele psihologice ale adulterului asupra copiilor implică un bagaj emoțional serios. Deși problema poate părea departe în trecut, ea se manifestă în moduri ciudate. Individul își poate interoga partenerul pentru lucruri mărunte sau poate avea probleme în a stabili o legătură emoțională cu acesta.

Unii oameni optează să nu aibă copii deloc, în timp ce alții supracompensează încercând să devină părinți perfecți. Negarea maschează adevărata problemă la îndemână, iar indivizii perpetuează tipare și tendințe nesănătoase din cauza traumelor din copilărie. De exemplu, folosim termenul "probleme cu tații", care indică de fapt efectele taților înșelători asupra fiicelor. Cauza principală a celor mai multe poticneli ale adulțilorblocajele pot fi urmărite până la infidelitatea unui părinte.

6. Dezamăgit de iubire

Prachi Vaish aduce un punct important explicând cum adulterul îi face pe copii să-și piardă încrederea în iubire. Ea spune: "Dacă copiii înțeleg adevăratul motiv din spatele certurilor sau conflictelor părinților, ar putea deveni dezamăgiți de dragoste și de relațiile conjugale. Inutil să mai spunem că acest lucru le va afecta securitatea emoțională în viitoarele legături romantice. Ei pot crește și pot fi irațional de posesivi sauInstituțiile precum căsătoria își pierd valabilitatea în ochii copiilor atunci când părinții înșală.

Astfel, ei ar putea deveni adulți care preferă aventurile în locul relațiilor serioase sau a angajamentului. O atitudine de tip Casanova, împreună cu o aversiune profundă pentru legăturile pe termen lung, poate fi rezultatul efectelor pe termen lung ale faptului de a fi înșelat (de către un părinte). Un alt cititor al nostru, Neha Pathak, este de acord cu Prachi: "Nu am experiență în acest domeniu, dar din ce am observat, copiii ajung să urmezepe urmele părinților lor.

"Nu numai că își pierd respectul față de figura parentală, dar încep să desconsidere căsătoria și relațiile în general. Rareori copiii ies puternici și încrezători din astfel de situații. O bună paralelă ficțională ar fi Chandler Bing din F.R.I.I.E.N.D.S. care a avut o copilărie dificilă și a ajuns să se teamă de un angajament semnificativ." Hmmm, ce să ne mai gândim, nu?

7. Predispus la infidelitate - Cum afectează creierul înșelatul

Romancierul și criticul social James Baldwin spunea: "Copiii nu au fost niciodată foarte buni la a-și asculta bătrânii, dar nu au eșuat niciodată în a-i imita." O altă posibilitate puternică este ca copiii să crească și să imite aceleași modele pe care le-au urmat părinții lor. Unul dintre efectele psihologice pe termen lung ale infidelității este normalizarea acesteia în minte. Copilul ar putea ajunge să considere înșelatul ca fiind oabordare convenabilă sau acceptabilă.

Bineînțeles, nu este ceva ce este obligatoriu să se întâmple. Depinde și de individ. Tot ce spunem este că gândul trebuie luat în considerare. Înșelatul poate deveni foarte ușor un ciclu generațional. Efectele infidelității pe termen lung pot face ca o persoană să comită aceleași greșeli care i-au provocat atâta suferință, adică și ea și-ar putea înșela partenerul.

Acum că am examinat cele 7 consecințe ale adulterului, vom aborda modul în care să le abordăm. Timpul nu poate vindeca nicio rană dacă nu depunem și noi ceva muncă din partea noastră. Iar intervenția este înțeleaptă înainte ca situația să scape de sub control. Știai că mulți oameni suferă de depresie după ce au fost înșelați de un părinte? Iată ce poți face pentru a naviga în aceste ape furtunoase...

Cum să faci față efectelor psihologice pe termen lung ale infidelității?

Dacă ești un adult care vede cum trecutul exercită un control asupra ta, iată câteva lucruri pe care le poți face pentru a te simți mai bine. Efectele infidelității asupra copiilor sunt o provocare, dar nu sunt insurmontabile. Puțină perseverență și multă muncă ar trebui să te readucă pe calea unei relații sănătoase.

1. Cereți ajutor profesional

Calea spre recuperare este mult mai ușoară atunci când ai parte de îndrumarea unui expert în sănătate mintală. La Bonobology, oferim ajutor profesionist prin gama noastră de terapeuți și consilieri licențiați. Cu ajutorul lor te poți vindeca din confortul casei tale și poți rezolva traumele din copilărie. Suntem aici pentru tine.

2. Faceți amendamente

A ține ranchiună nu a dus niciodată la nimic bun. Efectele psihologice pe termen lung ale infidelității pot face dificilă iertarea unui părinte sau repararea greșelilor, dar ajungerea la un loc de acceptare și iertare te va elibera de durere. Și părinții tăi pot face greșeli; întinde-le mâna astăzi.

3. Comunicați în mod clar

Dacă ești într-o relație, ține-ți partenerul la curent. Ei sunt cei care sunt supuși la manifestările traumei tale. Oferă-le un context și comunică-le cu sinceritate luptele tale.

4. Practicați atenția conștientă

Yoga, meditația,sau jurnalul sunt câteva practici pe care le poți adopta pentru a face un pas mai aproape de pacea interioară. Acestea îți vor permite să reflectezi asupra trecutului fără furie sau resentimente. Mai mult, vei dobândi claritate prin introspecție.

5. Rezistați tentației

Lucrați la cedarea tendințelor dvs. Dacă sunteți predispus la agățări sau întâlniri ocazionale, încercați o mână la ceva mai stabil (și faceți-o cu integritate). Nu cădeți în aceleași tipare care vor deveni un motiv de supărare mai târziu.

Sperăm că acest lucru face lucrurile un pic mai puțin complicate pentru tine. Nu se poate nega puterea efectelor psihologice pe termen lung ale infidelității... dar știm că ești la fel de puternică, dacă nu mai mult. Dacă vrei să ne împărtășești povestea ta sau dacă este ceva ce am omis, a lăsat un comentariu mai jos. Ne place să auzim de la tine.

Întrebări frecvente

Infidelitatea are puterea de a distruge complet o familie. Îi face pe copii să își piardă încrederea în părinții lor, iar percepțiile lor despre dragoste, căsătorie și fericire sunt complet zdruncinate. Sunt expuși la necinste și trădare de la o vârstă fragedă și au dificultăți în a face față la același lucru. 2. Care sunt efectele infidelității?

Infidelitatea poate lăsa victima complet distrusă. Se poate transforma într-o problemă de stimă de sine, o poate face posesivă și neîncrezătoare în relațiile viitoare și o poate face să se ferească de ideea de dragoste. 3. Cum afectează tații înșelători fiicele?

Fiicele ar putea să crească și să devină temătoare și neîncrezătoare în bărbați și în relații dacă tatăl lor le-a înșelat mama. Tatăl unei fiice întruchipează un bărbat ideal pentru ea; atunci când acesta face o greșeală, fiica este obligată să devină sceptică față de ceilalți bărbați care intră în viața ei.

Da, mai multe persoane suferă de depresie după ce au fost înșelate. Trădarea este destul de personală și intensă. Chiar și copiii se confruntă cu anxietate și stres atunci când există un caz de infidelitate între părinții lor.