Nevjera je mučno iskustvo, ne samo za iznevjerenog partnera, već i za djecu koja su nažalost uvučena u to. Emocionalni izazovi s kojima se suočava zbog prevarenog roditelja bacaju duge sjene čak iu odrasloj dobi. Dugoročni psihološki učinci nevjere na djecu su neizbježni, iako se možda neće odmah pokazati.

Motivacijski govornik i autor Steve Maraboli rekao je: "Ono što usadimo u našu djecu bit će temelj na kojem će graditi svoju budućnost." Djeca su mlada, dojmljiva i pozitivno gledaju na svijet. Kada ih nevjera izloži nepoštenju i nevjeri, temelji njihova razumijevanja potpuno su uzdrmani.

Njihov način gledanja na svijet je pokvaren i bore se s stvaranjem i održavanjem veza. Ali koliko je duboka šteta? I što možemo učiniti da pomognemo djetetu koje je svjedočilo nevjeri u obitelji?

Što znači nevjera?

Nevjera uključuje varanje, preljub i nevjernost vlastitom partneru u potrazi za ljubavlju, društvom i seksom negdje drugdje. Osoba može prevariti svoju bolju polovicu na mnogo načina; veze za jednu noć, vezu bez obaveza, emocionalnu i/ili financijsku nevjeru, uz potpunu izvanbračnu aferu.

Postoji nekoliko razloga koji bi mogli potaknuti osobu na varanje. Oni mogu biti nezadovoljni u akontekstu i iskreno komunicirajte o svojim poteškoćama.

4. Vježbajte svjesnost

Joga, meditacija ili vođenje dnevnika nekoliko su praksi koje možete usvojiti kako biste se približili unutarnjem miru. Oni će vam omogućiti da razmišljate o prošlosti bez ljutnje ili ogorčenosti. Štoviše, steći ćete jasnoću kroz introspekciju.

5. Oduprite se iskušenju

Radite na prepuštanju svojim tendencijama. Ako ste skloni spojevima ili neobaveznim izlazima, pokušajte nešto stabilnije (i to s integritetom). Nemojte upasti u iste obrasce koji će kasnije postati razlogom za tugu.

Nadamo se da vam ovo čini stvari malo manje kompliciranima. Ne može se poreći moć dugoročnih psiholoških učinaka nevjere... ali znamo da ste jednako jaki, ako ne i više. Ako želite podijeliti svoju priču ili ako postoji nešto što smo propustili, ostavite komentar ispod. Volimo čuti vaše mišljenje.

Česta pitanja

Nevjera ima moć potpuno uništiti obitelj. Zbog toga djeca gube vjeru u svoje roditelje i njihove percepcije o ljubavi, braku i sreći su potpuno poljuljane. Izloženi su nepoštenju i izdaji u nježnoj dobi i teško se nose s istima. 2. Koje su posljedice nevjere?

Nevjera može potpuno slomiti žrtvu. To se može pretvoriti u problem sa samopoštovanjem, učiniti ih posesivnima inepovjerljivi u svojim budućim vezama i čine ih opreznima prema ideji ljubavi. 3. Kako prevareni očevi utječu na kćeri?

Kćeri bi se mogle odrasti bojati i nepovjerljive prema muškarcima i vezama ako je njihov otac varao njihovu majku. Otac kćeri predstavlja idealnog muškarca za nju; kada on pogriješi, kći će sigurno postati skeptična prema drugim muškarcima koji ulaze u njezin život.

Da, nekoliko ljudi pati od depresije nakon što su bili prevareni. Izdaja je prilično osobna i intenzivna. Čak i djeca doživljavaju tjeskobu i stres kada postoji slučaj nevjere između njihovih roditelja.

Kada oženjeni muškarac ili žena varaju, ne samo da povrijeđuju svog partnera, već i svoju djecu. Naša nas djeca obično vide kao sretne parove koji žive u sanjivom malom svijetu u kojem ništa ne može poći po zlu. Kada u nježnoj dobi nauče da su njihovi roditelji sposobni povrijediti jedno drugo, emocionalno su oštećeni. Dugoročni psihološki učinci nevjere snažni su utjecaji koji određuju tijek djetetova života.

Ako ste roditelj koji želi bolje procijeniti svoju situaciju ili odrasla osoba koja se još uvijek bori s psihološkim učinkom preljuba kojem ste bili izloženi kao dijete, na pravom ste mjestu. Shvatit ćemo kako djetetov mentalni prostor utječe kada roditelj vara drugoga.

Dugoročni učinci nevjere na djecu

Sastavili smo popis od 7 učinaka nevjere na djecu . Ali evo što je jedinstveno; Bonobologija je odlučila otkriti neke odgovore i mišljenja u stvarnom vremenu o ovoj temi. Objavili smo ova pitanja na Facebook grupi pod nazivom 'Raspravljajmo o nevjeri': Kako nevjeraizmeđu roditelja utjecati na umove njihove djece? Postoje li praktična rješenja?

Mnogi naši čitatelji uključili su se svojim unosima – neki na temelju iskustva, drugi na promatranju, a treći na temelju profesionalnih uvida. Ovi bi vam savjeti trebali dati holističku ideju o tome kako afera utječe na obitelj. Djeca koja su vidjela varajućeg roditelja najvjerojatnije će proći kroz jedan ili više od ovih dugoročnih učinaka nevjere.

1. Djeca uče "što ne raditi"

Počnimo s relativno pozitivnom notom. Dugoročni psihološki učinci nevjere ne mogu se svrstati u crno-bijelo. Naš čitatelj, Andy Singh, kaže: “Kada su djeca u ranoj dobi izložena preljubu, mogla bi naučiti ‘što ne raditi’ u vezi. Nakon što su prošli kroz znatnu količinu stresa, tjeskobe i traume, nastojat će zaštititi vlastitu djecu od toga.

"Stoga, nevjera roditelja može ih učiniti odlučnijima da ostanu vjerni svom partneru." Ovo gledište sugerira da će djeca iz razorenih kućanstava ili nesretnih brakova izbjegavati greške u vezi koje su njihovi roditelji napravili. Alternativno, želja da ne dopuste da se brak raspadne može te odrasle dovesti do privržene i opsesivne ljubavi. Možda se bore povući granice u pokušaju da održe vezu netaknutom.

Važno je zapamtiti da nema standardnih obrazaca ili uniformnosti u odgovorima.Ne možemo predvidjeti što će se dogoditi kada vaše dijete sazna da ste ga varali. Duboko je subjektivan i podložan drugim čimbenicima. Ali mogućnost koju je naveo Andy doista je jaki konkurent na ovom popisu.

2. Napeta obiteljska dinamika – Učinci nevjere na djecu

Djeca mogu nevjeru protumačiti kao osobnu izdaju i smatrati roditelja odgovornim za rasturanje obitelji. Budući da nisu u stanju shvatiti nijanse ljubavi i bračnog života, prevara u njihovim glavama postaje neoprostiv i okrutan čin. To će izazvati mnogo ljutnje i neprijateljstva prema roditelju koji vara. Istovremeno, dijete će razviti puno suosjećanja prema roditelju koji je iznevjeren.

Obiteljska dinamika doživjet će veliku promjenu, a napet odnos s roditeljem koji vara može se prenijeti u odraslu dob. Nekoliko ljudi navodi da osjećaju ljutnju ili razočaranje prema svojim roditeljima čak i nakon što su prošle godine. Osim toga, preljub ugrožava obiteljske vrijednosti koje djeca drže.

Iskrenost, poštovanje, lojalnost, ljubav i podrška idu na bacanje odjednom. Zbog toga dijete gubi svaki osjećaj za smjer u svom životu. Gajenje ljutnje ili sumnje prema instituciji poput obitelji može se pokazati vrlo štetnim za odraslu osobu. Dugoročni učinci nevjere doista su vrlo snažni.

3. Nakrivljen rast

AneetaBabu ima drugačiju perspektivu o učincima nevjere na djecu. Ona kaže: “Vjerujem u malo širi pogled na situaciju. Sve što nije harmonično utječe na djetetov um. To ne mora nužno biti nevjera. Do sada nisam srela nikoga tko tvrdi da ga je prevario roditelj traumatizirao. (Iako, to bi moglo biti povezano s djecom koja obično ne otkrivaju aferu.)

"Ali često sam osjećao da odrasli imaju tendenciju iskrivljenog rasta zbog ogorčenih odnosa njihovih roditelja. Djeca su ipak stalni promatrači braka svojih roditelja. Ako su napetost, nesreća i sukobi norma, onda će se brzo primijeniti.” Dakle, iako sam čin nevjere možda neće uzrokovati štetu, problemi u kućanstvu ili između para koji iz toga proizlaze mogu utjecati na dijete.

Djeca su daleko perceptivnija nego što bismo mogli procijeniti da jesu. Oscilacije u braku para se ne skrivaju od njih (a upravo tako afera utječe na obitelj). Kada je svaki razgovor svađa, to može nepovoljno utjecati na djetetov emocionalni razvoj.

4. Problemi s povjerenjem

Dr. Gaurav Deka, terapeut transpersonalne regresije, nudi prodoran uvid: „Svaka veza ima svoj DNK. I ta DNK, kao i sve druge, putuje od jedne jednadžbe do druge. Na djetetovu sposobnost povjerenja uvelike utječunevjera između roditelja. Odrastaju, ne mogu vjerovati drugima i postaju "tjeskobni izbjegavači", tj. teško im je posvetiti se vezama.

“Ovi odrasli impulzivno skaču kad se nekome previše približe. Također, vidio sam kako se sram kod djece (u njihovim odraslim životima) manifestirao kao nisko samopoštovanje, tjerajući ih da postanu žrtve vlastitih nezdravih mehanizama suočavanja.” Značajni problemi s povjerenjem u konačnici onemogućuju emocionalno ispunjenje (ovo je jedan od uobičajenih učinaka varanja očeva na sinove).

Pitate se koji su najčešći dugoročni psihološki učinci nevjere? Kada vaše dijete sazna da ste prevarili obitelj (jer ono će to tako vidjeti), izgubit će povjerenje u vas kao roditelja. A ti neriješeni problemi s primarnim skrbnikom često se pretvore u nestabilne romantične veze u odrasloj dobi.

5. Kakvi su učinci prevare očeva na kćeri? Emocionalna prtljaga

Težinu burne obiteljske povijesti teško je podnijeti. A psihološki učinci preljuba na djecu povlače za sobom ozbiljno emocionalno opterećenje. Iako se problem može činiti dalekom prošlošću, manifestira se na čudan način. Pojedinac bi mogao ispitivati ​​svog partnera oko sitnica ili imati problema s uspostavljanjem emocionalne veze s njim.

Neki ljudi odluče uopće ne imati djecu, dok drugi to previše kompenzirajupokušavajući postati savršeni roditelji. Poricanje prikriva stvarni problem i pojedinci održavaju nezdrave obrasce i sklonosti zbog traume iz djetinjstva. Na primjer, koristimo izraz 'tatin problemi', što zapravo ukazuje na učinke varanja očeva na kćeri. Glavni uzrok većine kamena spoticanja kod odraslih može se pronaći u nevjeri roditelja.

6. Razočaranje ljubavlju

Prachi Vaish iznosi važnu poantu objašnjavajući kako preljub uzrokuje da djeca izgube vjeru u ljubav . Ona kaže: “Ako djeca shvate pravi razlog iza svađa ili sukoba roditelja, mogla bi se razočarati ljubavnim i bračnim odnosima. Nepotrebno je reći da će to utjecati na njihovu emocionalnu sigurnost u budućim ljubavnim vezama. Mogu odrasti u iracionalno posesivne ili cinične kad je ljubav u pitanju.” Institucije poput braka gube valjanost u očima djece kada roditelji varaju.

Tako bi mogli postati odrasli koji više vole ljubavne veze nego ozbiljne veze ili obveze. Stav sličan casanovi, zajedno s dubokim gađenjem prema dugoročnim vezama, može biti rezultat dugoročnih učinaka prevare (od strane roditelja). Još jedna naša čitateljica, Neha Pathak, slaže se s Prachijem: “Nemam iskustva u ovom području, ali prema onome što sam primijetila, djeca na kraju slijede korake svojih roditelja.

“Ne samo da gube poštovanje premaroditeljsku figuru, ali i počinju zanemarivati ​​brak i veze u cjelini. Rijetko djeca iz takvih situacija izlaze snažna i puna povjerenja. Dobra fiktivna paralela bila bi Chandler Bing iz F.R.I.E.N.D.S koji je imao teško djetinjstvo. Počeo se bojati značajne obveze.” Hmmm, hrana za razmišljanje, zar ne?

7. Sklona nevjeri – Kako varanje utječe na mozak

Romanopisac i društveni kritičar James Baldwin rekao je: “Djeca nikada nisu bila dobra u slušanju svojih starijih, ali nikada nisu propustila oponašaj ih.” Još jedna moćna mogućnost je da djeca odrastaju oponašajući iste obrasce kao i njihovi roditelji. Jedan od dugoročnih psiholoških učinaka nevjere je njezina normalizacija u umu. Dijete bi varanje moglo smatrati prikladnim ili prihvatljivim pristupom.

Naravno, to nije nešto što će se sigurno dogoditi. Ovisi i o pojedincu. Sve što kažemo je da se ta misao mora uzeti u obzir. Varanje vrlo lako može postati generacijski ciklus. Dugotrajni učinci nevjere mogu navesti osobu da počini iste pogreške koje su je toliko povrijedile, tj. mogla bi prevariti i svog partnera.

Sada kada smo ispitali 7 posljedica preljuba, pozabavit ćemo se kako uhvatiti se u koštac s njima. Vrijeme ne može zaliječiti nijednu ranu ako i mi ne uložimo nešto rada sa svoje strane. I prije je mudra intervencijasituacija izmiče kontroli. Jeste li znali da mnogi ljudi pate od depresije nakon što ih je roditelj prevario? Evo što možete učiniti kako biste prebrodili ove olujne vode...

Kako se nositi s dugoročnim psihološkim učincima nevjere?

Ako ste odrasla osoba koja može vidjeti kako prošlost kontrolira vas, evo nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se osjećali bolje. Učinci nevjere na djecu su izazovni, ali ne i nepremostivi. Malo upornosti i napornog rada trebali bi vas vratiti na zdravu vezu.

1. Potražite stručnu pomoć

Put do oporavka mnogo je lakši ako imate vodstvo stručnjaka za mentalno zdravlje. U Bonobologiji nudimo stručnu pomoć kroz naš asortiman licenciranih terapeuta i savjetnika. Uz njihovu pomoć možete se izliječiti iz udobnosti svog doma i riješiti traume iz djetinjstva. Ovdje smo za vas.

2. Iskupite se

Zadržavanje ljutnje nikada nije dovelo do ničega dobrog. Dugoročni psihološki učinci nevjere mogu otežati opraštanje roditelju ili ispravljanje štete, ali dolazak na mjesto prihvaćanja i oprosta oslobodit će vas boli. I vaši roditelji mogu pogriješiti; obratite im se danas.

3. Jasno komunicirajte

Ako ste u vezi, neka vaš partner bude u toku. Oni su ti koji su podvrgnuti manifestacijama vaše traume. Daj im malo