不倫が子どもに与える長期的な心理的影響とは?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

不倫は、裏切られたパートナーだけでなく、それに巻き込まれた子供にとってもつらい経験です。 親が不倫をしたことで直面した精神的な問題は、大人になっても長い影を落とします。 不倫が子供に与える長期的な心理的影響は、すぐに明らかにならなくても、避けられないのです。

子供たちは若く、感受性が豊かで、世の中を肯定的に捉えています。 不倫によって不誠実な態度にさらされると、その理解の土台は完全に揺らいでしまいます。

しかし、そのダメージはどの程度なのでしょうか。 また、家族の不倫を目の当たりにした子どもに対して、私たちはどのような手助けができるのでしょうか。

不倫ってなんだろう?

不倫とは、浮気や不倫、自分のパートナーに不誠実で、他に愛や仲間、セックスを求めることを指します。 一夜限りの関係、無縁の関係、感情的・金銭的な不倫、そして本格的な婚外恋愛など、さまざまな形で自分のパートナーを裏切ることができます。

浮気は、恋愛に不満があったり、刺激が欲しかったり、他の人を好きになってしまったりと、さまざまな理由があると思います。 しかし、どのような理由であれ、浮気の後味は最悪です。 恋愛であれば、失恋や悲しみに終わりますが、浮気であれば、その影響はより重くなります。結婚生活で不貞を働く

結婚している男女が浮気をすると、パートナーだけでなく、子供も傷つけます。 子供たちは、私たちのことを、何も問題が起こらない夢のような小さな世界で暮らす幸せな夫婦だと思いがちです。 幼い頃に、両親がお互いを傷つけることができると知ったとき、子供たちは心に傷を負います。 不倫の長期にわたる心理的影響は、以下のことを決定する強い影響力を持っている。子どもの一生を左右する

自分の状況をより良く評価したい親御さんや、子供の頃に浴びた不倫の心理的影響に今も悩んでいる大人の方。 親が浮気をすると、子供の精神空間がどのような影響を受けるのかを理解することができますよ。

不倫が子供に与える長期的な影響について

今回は、不倫が子どもに与える影響7つをご紹介しましたが、ここでユニークなのが、Bonobologyがリアルタイムで集めた反応や意見です。 Facebookのグループ「不倫について話し合おう」に、「両親の不倫は子どもの心にどう影響しますか? 現実的な解決策はありますか?

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不倫が家族に与える影響について、多くの読者から経験談、観察談、専門家の見識など、さまざまな意見が寄せられました。 これらの指摘は、不倫が家族に与える影響の全体像を示すものです。 浮気した親を見た子どもは、ほとんどの場合、これらの長期不倫影響を経験します。

1.子どもは「やってはいけないこと」を学ぶ

不倫がもたらす長期的な心理的影響は、白黒つけられるものではありません。 読者のアンディ・シンさんは、「子どもが幼い頃に不倫に触れると、恋愛において『してはいけないこと』を学ぶかもしれません。 相当なストレス、不安、トラウマを経験した彼らは、自分の子どもから身を守ろうと努力するでしょう」と言います。それを

"親の不倫は、相手に誠実であろうとする意志を強めるかもしれない" この見解は、崩壊した家庭や不幸な結婚をした子供は、親が犯した人間関係の失敗を避けることを示唆しています。 あるいは、結婚生活を崩壊させたくないという思いから、粘着的で執拗な愛に走るかもしれません。 結婚生活を続けるために、境界線を引くことに苦慮するかもしれません。の関係を維持することができます。

標準的なパターンや画一的な対応は存在しないことを忘れてはなりません。 あなたの子供があなたの浮気を知ったとき、何が起こるかを予測することはできません。 それは深く主観的で、他の要因に左右されがちです。 しかし、アンディの述べた可能性は、確かにこのリストの中で有力な候補者です。

2.緊張する家族の力学 - 不倫が子どもに与える影響

子どもは、不倫を個人的な裏切り行為ととらえ、家庭を崩壊させた責任を親に押し付けるかもしれません。 恋愛や結婚生活のニュアンスを理解できない子どもにとって、浮気は許しがたい残酷な行為です。 そのため、浮気した親に多くの恨みと反感が生まれます。 同時に、子どもは、浮気した親に対して多くの同情を寄せるようになるでしょう。裏切られた親

家族構成が大きく変わり、浮気した親とのぎくしゃくした関係が大人になっても続くかもしれません。 何年経っても親に対して怒りや失望を感じるという人もいます。 さらに、不倫は子どもが大切にしてきた家族の価値観を損なうことになります。

誠実さ、尊敬、忠誠心、愛情、サポートが一挙に失われ、人生の方向性を見失う。 家族という組織に対する怒りや疑念は、大人になってから大きなダメージとなる。 長期的な不倫の影響は、実に強力である。

3.横並びの成長

不倫が子どもに与える影響について、アニータ・バブさんは「もう少し広い視野で見るべきだと思います。 不調なことは子どもの心に影響を与えます。 不倫である必要はありません。 親の浮気でトラウマになったという人には、今のところ会ったことがありません(ただし、子どもが不倫をしないことと関係があるかもしれません)」と言います。ふつーに浮気発覚)

「しかし、親の険悪な関係から、大人が偏った成長をする傾向があるとよく感じます。 子どもは親の結婚生活を常に観察しているわけですから、緊張や不幸、対立が当たり前であれば、すぐに伝わってしまいます」 つまり、不倫という行為そのものにはダメージがなくても、家庭内や夫婦間の問題が続くとは、子供に影響を与える。

子どもは、私たちが想像しているよりもはるかに鋭敏です。 夫婦関係の揺らぎを隠すことはできません(不倫が家族に与える影響はまさにこれです)。 すべての会話が口論になってしまうと、子どもの心の成長に悪影響を及ぼしかねません。

4.信頼の問題

トランスパーソナル回帰療法士であるガウラブ・デカ博士は、「すべての人間関係にはDNAがあり、そのDNAは他のすべてのものと同様に、ある方程式から他の方程式へと移動します。 両親の不倫によって子どもの信頼能力は大きく影響を受け、他人を信頼できないまま成長し、人間関係を築くことが困難な『不安回避型』になります」と指摘します。

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「このような大人は、人に近づきすぎると衝動的に逃げてしまいます。 また、恥ずかしさが自尊心の低さとして子供の中に現れ、不健康な対処法の犠牲者になるのを見たことがあります」 信頼の問題が大きく、結局は心の充足を妨げる(これは、浮気性の父親が息子に与える影響の1つです)。

不倫がもたらす長期的な心理的影響には、どのようなものがあるのでしょうか? あなたが家族を裏切ったことを子供が知ると(子供はそう見るでしょうから)、親としての信頼を失うことになります。 そして、こうした主治医との未解決の問題は、大人になってからの恋愛関係の不安定さにつながることが多いのです。

5.浮気する父親が娘に与える影響とは? 感情的な荷物

また、不倫が子供に与える心理的な影響も大きい。 不倫の問題は、過去のこととはいえ、些細なことで相手を問い詰めたり、感情的なつながりを持てなくなったりと、特異な形で現れるものである。

ある人は子供を産まないことを選択し、ある人は完璧な親になろうと過剰な努力をする。 否定は現実の問題を覆い隠し、幼少期のトラウマから不健康なパターンや傾向を永続させる。 例えば、「パパ問題」という言葉を使うが、これは浮気性の父親が娘に与える影響を示している。 ほとんどの大人のつまずきの根本原因とはのブロックは、親の不倫に行き着くことがあります。

6.愛に幻惑される

プラチ・ヴァイシュは、「両親のケンカや衝突の本当の理由がわかれば、子どもは恋愛や夫婦関係に幻滅するかもしれません。 言うまでもなく、それは将来の恋愛における心の安定に影響します。 理不尽な独占欲を抱くようになるかもしれませんし」。親が浮気をすると、子供の目には結婚のような制度が通用しなくなるのです。

カサノバ的な態度は、長期的なつながりに対する深い嫌悪感と相まって、(親に)浮気されたことによる長期的な影響の結果かもしれません。 この分野での経験はありませんが、私が観察したところ、子どもたちは結局、次のようになります」と、読者の一人、Neha PathakはPrachiと同調する。親と同じ歩幅で

このような状況から、子供たちが強く信頼されるようになることはほとんどありません。 フィクションの世界では、『翔ぶが如く』のチャンドラー・ビングがそれにあたります。 F.R.I.E.N.D.S. "彼は困難な子供時代を過ごし、意味のあるコミットメントを恐れるようになった。" うーん、考えさせられますね?

7.不倫しやすい体質~浮気が脳に与える影響

小説家であり社会評論家でもあるジェームズ・ボールドウィンは、「子供は年長者の言うことを聞くのは得意ではないが、真似をするのは得意だ」と述べています。 また、親と同じパターンを真似するように成長する可能性もあります。 不倫が長期的に及ぼす心理的影響として、心の中で正常化するということがあります。 子供は浮気することを便利なアプローチ、または許容範囲。

もちろん、必ずそうなるわけではなく、個人差もありますが、考えておく必要はあると思います。 浮気は世代交代しやすいものです。 長期の不倫の影響で、自分が傷ついたのと同じ過ちを犯す、つまり、相手も浮気してしまう可能性があるのです。

不倫の7つの結末を検証したところで、次はその対処法です。 時間が解決してくれるわけではなく、こちらが努力しなければ傷は癒えません。 そして、状況がコントロールできなくなる前に介入することが賢明です。 親に浮気されてうつ病になる人が多いことをご存知ですか? この荒波に乗るためにできることを紹介しましょう。

不倫の長期的な心理的影響に対処する方法とは?

もしあなたが大人で、過去があなたを支配しているのがわかるなら、気分を良くするためにできることをいくつか紹介しましょう。 不倫が子供に与える影響は難しいものですが、克服できないものではありません。 いくつかの粘り強さと努力によって、健全な関係の軌道に戻ることができるでしょう。

1.専門家に相談する

メンタルヘルスの専門家の指導を受けることで、回復への道はぐっと開けます。 ボノボロジーでは、ライセンスを持つセラピストやカウンセラーを揃え、専門家の助けを借りています。 彼らの助けを借りて、自宅にいながら幼少期のトラウマを解決することができます。 私たちはあなたのためにここにいます。

2.償いをする

不倫の長期的な心理的影響により、親を許したり、償ったりすることは難しいかもしれません。 しかし、受け入れと許しの境地に達することで、苦痛から解放されます。 親も間違いを犯すことがあるので、今すぐ手を差し伸べるようにしましょう。

3.明確に伝える

もしあなたが交際中であれば、パートナーに報告しましょう。 彼らはあなたのトラウマの表出を受けているのです。 彼らに背景を伝え、正直にあなたの苦悩を伝えましょう。

4.マインドフルネスを実践する

ヨガや瞑想、日記を書くなど、心の平穏に近づくための習慣を取り入れましょう。 怒りや恨みなく過去を振り返ることができ、さらに内観することで明晰さを得ることができます。

5.誘惑に負けない

もしあなたがナンパやカジュアルなデートに走りがちなら、もっと堅実なものに手を出してみてください(しかも誠実に)。 後で悲しむ原因になるような同じパターンに陥らないようにしましょう。

不倫の長期的な心理的影響の強さを否定することはできませんが...あなたは同じくらい、いやそれ以上に強いと信じています。 あなたの話を共有したい場合、または私たちが見逃しているものがある場合は、下にコメントをドロップしてください。 私たちはあなたからの連絡をお待ちしております。

よくあるご質問

1.不倫は家族にどう影響するのか?

不倫は家庭を崩壊させる力があります。 子供たちは親への信頼を失い、愛、結婚、幸福についての認識が完全に揺らぎます。 幼い頃に不誠実さや裏切りにさらされ、同じことに対処するのが難しくなるのです。 2.不倫がもたらす影響とは?

不倫は、被害者を完全に壊してしまいます。 自尊心の問題に変わり、独占欲が強くなり、今後の恋愛に不信感を抱くようになり、恋愛というものに警戒心を抱くようになる可能性があります。 3.浮気する父親が娘に与える影響とは?

娘にとって父親は理想の男性像であり、その父親が過ちを犯すと、娘は自分の人生に現れる他の男性に対して疑心暗鬼になるに違いない。

4.不倫が原因で精神疾患になることはありますか?

そうですね、浮気されてうつ病になる人は何人もいます。 裏切られるのはかなり個人的で強烈です。 子供でも親の不倫の場合は不安やストレスを感じます。

Julie Alexander

メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。