La infidelitat és una experiència esgarrifosa, no només per a la parella traïda, sinó també per als nens que lamentablement estan lligats a ella. Els reptes emocionals als quals s'enfronta a causa d'un pare enganyador fan ombres llargues fins a l'edat adulta. Els efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat en els nens són inevitables, tot i que potser no es manifesten immediatament.

El ponent i autor motivacional Steve Maraboli va dir: "El que inculquem als nostres fills serà la base sobre la qual construiran el seu futur". Els nens són joves, impressionables i positius sobre el món. Quan la infidelitat els exposa a la deshonestedat i la infidelitat, els fonaments de la seva comprensió es trontollen completament.

La seva manera de veure el món està malmesa i lluiten per formar i mantenir connexions. Però, fins a quin punt el dany és? I què podem fer per ajudar un nen que ha estat testimoni d'una infidelitat a la família?

Què vol dir infidelitat?

La infidelitat inclou engany, adulteri i ser infidel a la pròpia parella per buscar amor, companyia i sexe en altres llocs. Una persona pot enganyar a la seva meitat millor de moltes maneres; aventures d'una nit, una relació sense lligams, infidelitat emocional i/o financera, a més d'una relació extramatrimonial en tota regla.

Hi ha diversos motius que poden fer que una persona faci trampes. Poden estar insatisfets en acontext i comunica les teves lluites amb honestedat.

4. Practica la consciència plena

El ioga, la meditació o el diari són algunes pràctiques que pots adoptar per apropar-te a la pau interior. Et permetran reflexionar sobre el passat sense ràbia ni ressentiment. A més, obtindreu claredat mitjançant la introspecció.

5. Resistiu la temptació

Traballeu per cedir a les vostres tendències. Si sou propensos a les connexions o a les cites casuals, proveu-vos d'alguna cosa més estable (i feu-ho amb integritat). No caigueu en els mateixos patrons que es convertiran en motiu de dol més tard.

Esperem que això us faci les coses una mica menys complicades. No es pot negar la potència dels efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat... però sabem que ets igual de fort, si no més. Si voleu compartir la vostra història o si hi ha alguna cosa que ens hem perdut, deixeu un comentari a continuació. Ens encanta rebre notícies vostres.

Preguntes freqüents

La infidelitat té el poder de destruir completament una família. Fa que els nens perdin la fe en els seus pares i les seves percepcions sobre l'amor, el matrimoni i la felicitat es trobin completament. Estan exposats a la deshonestedat i la traïció a una edat tendra i tenen problemes per afrontar-ho. 2. Quins són els efectes de la infidelitat?

La infidelitat pot deixar la víctima completament trencada. Pot convertir-se en un problema d'autoestima, fer-los possessius idesconfiats en les seves futures relacions, i els fa desconfiar de la idea de l'amor. 3. Com afecten les filles els pares enganyats?

Les filles poden créixer fins a tenir por i desconfiar dels homes i de les relacions si el seu pare ha enganyat a la seva mare. El pare d'una filla personifica per a ella un home ideal; quan s'equivoca, la filla es torna escèptica amb els altres homes que entren a la seva vida.

Sí, diverses persones pateixen depressió després de ser enganyades. La traïció és força personal i intensa. Fins i tot els nens experimenten ansietat i estrès quan hi ha un cas d'infidelitat entre els seus pares.

Quan un home o una dona casada enganya, no només fan mal a la seva parella sinó també als seus fills. Els nostres fills solen veure'ns com a parelles feliços que viuen en un petit món de somni on res pot sortir malament. Quan aprenen a una edat tendra que els seus pares són capaços de fer-se mal els uns als altres, tenen cicatrius emocionals. Els efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat són poderoses influències que determinen el curs de la vida del nen.

Si sou un pare que busqueu avaluar millor la vostra situació o un adult que encara està lluitant amb l'efecte psicològic de l'adulteri al qual vau estar exposat quan era nen, sou al lloc adequat. Entendrem com es veu afectat l'espai mental d'un nen quan un pare enganya a l'altre.

Els efectes a llarg termini de la infidelitat en els nens

Hem elaborat una llista de 7 efectes de la infidelitat en els nens. . Però aquí teniu el que és únic; Bonobology va decidir descobrir algunes respostes i opinions en temps real sobre el tema. Vam publicar aquestes preguntes en un grup de Facebook anomenat "Parlem de la infidelitat": Com funciona la infidelitatentre pares afecten la ment dels seus fills? Hi ha alguna solució pràctica?

Molts dels nostres lectors van participar amb les seves aportacions: alguns basats en l'experiència, altres en l'observació i altres en coneixements professionals. Aquests consells haurien de donar-vos una idea holística de com afecta una aventura a la família. Els nens que han vist un pare enganyador probablement passaran per un o més d'aquests efectes d'infidelitat a llarg termini.

1. Els nens aprenen ‘què no cal fer’

Comencem amb una nota relativament positiva. Els efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat no es poden classificar en blanc i negre. El nostre lector, Andy Singh, diu: "Quan els nens estan exposats a l'adulteri a una edat primerenca, poden aprendre" què no fer" en una relació. Després d'haver passat per una quantitat significativa d'estrès, ansietat i trauma, s'esforçaran per protegir els seus propis fills d'això.

"Per tant, la infidelitat dels pares pot fer-los més determinats a mantenir-se fidels a la seva parella". Aquesta visió suggereix que els nens de llars trencades o matrimonis infeliços evitaran els errors de relació que cometen els seus pares. Alternativament, el desig de no deixar que un matrimoni s'enfonsin pot portar aquests adults a un amor obsessiu i obsessiu. Pot ser que els costa traçar límits per intentar mantenir la relació intacta.

És important recordar que no hi ha patrons estàndard ni uniformitat en les respostes.No podem predir què passarà quan el vostre fill descobreixi que heu fet trampes. És profundament subjectiu i propens a altres factors. Però la possibilitat declarada per Andy és, de fet, un fort contendent en aquesta llista.

2. Dinàmiques familiars tenses: efectes de la infidelitat en els nens

Els nens poden interpretar la infidelitat com una traïció personal i fer que els pares siguin responsables de trencar la família. Com que són incapaços d'entendre els matisos de l'amor i la vida matrimonial, fer trampes es converteix en un acte imperdonable i cruel a la seva ment. Això generarà molt de ressentiment i animositat cap al pare enganyador. Simultàniament, el nen desenvoluparà molta simpatia pel pare que ha estat traït.

La dinàmica familiar experimentarà un canvi important i la relació tensa amb el progenitor que fa trampes es podria traslladar a l'edat adulta. Diverses persones diuen sentir ràbia o decepció cap als seus pares fins i tot després d'haver passat anys. A més d'això, l'adulteri compromet els valors familiars que estimen els nens.

L'honestedat, el respecte, la lleialtat, l'amor i el suport són un sorteig alhora. Això fa que el nen perdi tot el sentit de la direcció de la seva vida. Albergar ira o dubte cap a una institució com la família pot resultar molt perjudicial com a adult. Els efectes de la infidelitat a llarg termini són realment molt poderosos.

3. Creixement desajustat

AneetaBabu té una perspectiva diferent sobre els efectes de la infidelitat en els nens. Ella diu: "Crec en tenir una visió una mica més àmplia de la situació. Qualsevol cosa que no sigui harmoniosa afecta la ment d'un nen. Això no ha de ser necessàriament infidelitat. No he conegut ningú fins ara que digui haver estat traumatitzat per un pare enganyador. (Tot i que, això pot tenir a veure amb els nens que normalment no descobreixen una aventura.)

"Però sovint he sentit que els adults tendeixen a tenir un creixement desequilibrat a causa de les amargues relacions dels seus pares. Després de tot, els nens són observadors constants del matrimoni dels seus pares. Si la tensió, la infelicitat i el conflicte són la norma, s'adonaran ràpidament". Així, si bé l'acte d'infidelitat en si mateix pot no causar danys, els problemes consegüents a la llar o entre la parella poden afectar un nen.

Els nens són molt més perceptius del que podríem estimar. Les fluctuacions en el matrimoni d'una parella no se'ls oculten (i és exactament com afecta una aventura a la família). Quan cada conversa és una discussió, pot afectar negativament el creixement emocional del nen.

4. Problemes de confiança

Dr. Gaurav Deka, un terapeuta de regressió transpersonal, ofereix una visió incisiva: "Cada relació té el seu propi ADN. I aquest ADN, com tots els altres, viatja d'una equació a l'altra. La facultat de confiança del nen es veu molt afectada per lainfidelitat entre pares. Creixen, no poden confiar en els altres i es converteixen en "evitadors ansiosos", és a dir, tenen dificultats per comprometre's amb les relacions.

"Aquests adults es mouen impulsivament quan s'acosten massa a algú. A més, he vist que la vergonya es manifesta en els nens (en la seva vida adulta) com una baixa autoestima, que els va impulsar a convertir-se en víctimes dels seus propis mecanismes d'afrontament no saludables". Els problemes significatius de confiança acaben frustrant la realització emocional (aquest és un dels efectes habituals d'enganyar els pares als fills).

Quins són els efectes psicològics a llarg termini més comuns de la infidelitat, et preguntes? Quan el vostre fill descobreixi que heu enganyat a la família (perquè així ho veuran), perdrà la confiança en vosaltres com a pare. I aquests problemes no resolts amb el cuidador principal sovint es tradueixen en relacions romàntiques difícils d'adult.

5. Quins són els efectes d'enganyar els pares a les filles? Bagatge emocional

El pes de la tumultuosa història familiar és difícil de suportar. I els efectes psicològics de l'adulteri en els nens comporten un bagatge emocional greu. Tot i que el problema pot semblar llunyà en el passat, es manifesta de maneres peculiars. L'individu pot interrogar la seva parella sobre petites coses o tenir problemes per formar una connexió emocional amb ella.

Algunes persones opten per no tenir fills, mentre que altres ho compensen en excésintentant ser pares perfectes. La negació emmascara el problema real i les persones perpetuen patrons i tendències no saludables a causa del trauma infantil. Per exemple, fem servir el terme "problemes del pare", que en realitat és indicatiu dels efectes d'enganyar els pares a les filles. L'arrel de la majoria dels obstacles dels adults es pot remuntar a la infidelitat dels pares.

6. Desil·lusionat per l'amor

Prachi Vaish exposa un punt important explicant com l'adulteri fa que els nens perdin la fe en l'amor. . Ella diu: "Si els nens comprenen la veritable raó darrere de les baralles o els conflictes dels pares, poden desil·lusionar-se per l'amor i les relacions matrimonials. No cal dir que això afectarà la seva seguretat emocional en futurs vincles romàntics. Poden arribar a ser irracionalment possessius o cínics quan es tracta d'amor". Institucions com el matrimoni perden validesa als ulls dels fills quan els pares enganyen.

Així, poden convertir-se en adults que prefereixen les aventures a les relacions serioses o el compromís. Una actitud semblant a la casanova, juntament amb un profund disgust per les connexions a llarg termini, pot ser el resultat dels efectes a llarg termini de ser enganyat (per un pare). Un altre dels nostres lectors, Neha Pathak, coincideix amb Prachi: "No tinc experiència en aquesta àrea, però pel que he observat, els nens acaben seguint els passos dels seus pares.

"No només perden el respecte pelfigura parental, però també comencen a ignorar el matrimoni i les relacions en conjunt. Poques vegades els nens surten forts i confiats d'aquestes situacions. Un bon paral·lel de ficció seria Chandler Bing de F.R.I.E.N.D.S que va tenir una infància difícil. Va arribar a tenir por d'un compromís significatiu". Hmmm, menjar per pensar, oi?

7. Propens a la infidelitat: com afecta l'engany al cervell

El novel·lista i crític social James Baldwin va dir: "Els nens mai han estat molt bons escoltant els seus grans, però mai no han deixat de fer-ho. imita'ls". Una altra possibilitat poderosa és que els nens creixin per emular els mateixos patrons que van fer els seus pares. Un dels efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat és la seva normalització en la ment. El nen pot arribar a pensar que l'engany és un enfocament convenient o acceptable.

Per descomptat, això no és una cosa que hagi de passar. També depèn de l'individu. Tot el que estem dient és que el pensament s'ha de tenir en compte. L'engany pot esdevenir un cicle generacional molt fàcilment. Els efectes d'infidelitat a llarg termini poden portar a una persona a cometre els mateixos errors que li van causar tant de mal, és a dir, que també poden enganyar a la seva parella.

Ara que hem examinat les 7 conseqüències de l'adulteri, tractarem com per abordar-los. El temps no pot curar cap ferida a menys que també treballem amb el nostre final. I la intervenció és sàvia abansla situació es descontrola. Sabíeu que moltes persones pateixen depressió després de ser enganyades per un pare? Aquí teniu el que podeu fer per navegar per aquestes aigües tempestuoses...

Com fer front als efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat?

Si ets un adult que pot veure el passat exercint control sobre tu, aquí tens algunes coses que pots fer per sentir-te millor. Els efectes de la infidelitat en els nens són desafiants, però no insuperables. Una mica de persistència i treball dur us haurien de tornar al camí de la relació sana.

1. Busqueu ajuda professional

El camí cap a la recuperació és molt més fàcil quan comptes amb l'orientació d'un expert en salut mental. A Bonobology, oferim ajuda professional a través de la nostra gamma de terapeutes i assessors autoritzats. Pots curar-te des de la comoditat de casa teva amb la seva ajuda i resoldre el trauma infantil. Estem aquí per a tu.

2. Fes la reparació

Aguantar rancors mai no ha portat a res de bo. Els efectes psicològics a llarg termini de la infidelitat poden dificultar perdonar als pares o reparar-los, però arribar a un lloc d'acceptació i perdó us alliberarà del dolor. Els teus pares també poden cometre errors; poseu-vos en contacte amb ells avui mateix.

3. Comunicau-vos clarament

Si teniu una relació, mantingueu al corrent de la vostra parella. Ells són els que estan sotmesos a les manifestacions del teu trauma. Doneu-los una mica