Нявернасць - гэта жудасны вопыт не толькі для партнёра, якому здрадзілі, але і для дзяцей, якія, на жаль, уцягнуты ў гэта. Эмацыйныя праблемы, з якімі сутыкнуліся з-за падману бацькоў, адкідаюць доўгі цень у дарослае жыццё. Доўгатэрміновыя псіхалагічныя наступствы няслушнасці для дзяцей непазбежныя, нават калі яны могуць праявіцца не адразу.

Матывацыйны дакладчык і аўтар Стыў Мараболі сказаў: "Тое, што мы прышчапляем нашым дзецям, стане асновай, на якой яны будуюць сваю будучыню". Дзеці маладыя, уражлівыя, пазітыўна глядзяць на свет. Калі няслушнасць выкрывае іх на несумленнасць і няслушнасць, асновы іх разумення цалкам пахісваюцца.

Іх погляд на свет сапсаваны, і яны змагаюцца з фарміраваннем і падтрыманнем сувязяў. Але наколькі глыбока заходзіць пашкоджанне? І што мы можам зрабіць, каб дапамагчы дзіцяці, якое стала сведкам нявернасці ў сям'і?

Што азначае нявернасць?

Нявернасць уключае падман, пералюб і няслушнасць свайму партнёру з мэтай пошуку кахання, зносін і сэксу ў іншым месцы. Чалавек можа падмануць сваю лепшую палову рознымі спосабамі; адносіны на адну ноч, адносіны без абавязацельстваў, эмацыйная і/або фінансавая няслушнасць у дадатак да паўнавартаснай пазашлюбнай сувязі.

Ёсць некалькі прычын, якія могуць падштурхнуць чалавека да падману. Яны могуць быць незадаволеныя ў акантэкст і шчыра распавядайце пра свае цяжкасці.

4. Практыкуйцеся ўважлівасці

Ёга, медытацыя або вядзенне дзённіка - гэта некалькі практык, якія вы можаце прыняць, каб наблізіцца да ўнутранага спакою. Яны дазволяць вам паразважаць пра мінулае без гневу і крыўды. Больш за тое, вы атрымаеце яснасць праз самааналіз.

5. Супраціўляйцеся спакусе

Працуйце над тым, каб паддацца сваім схільнасцям. Калі вы схільныя да зносін або выпадковых спатканняў, паспрабуйце нешта больш устойлівае (і рабіце гэта сумленна). Не трапляйце ў тыя ж шаблоны, якія пазней стануць прычынай смутку.

Мы спадзяемся, што гэта зробіць усё крыху менш складаным для вас. Нельга адмаўляць сілу доўгатэрміновых псіхалагічных наступстваў нявернасці... але мы ведаем, што ты такі ж моцны, калі не больш. Калі вы хочаце падзяліцца сваёй гісторыяй або калі ёсць нешта, што мы прапусцілі, пакіньце каментарый ніжэй. Нам падабаецца чуць ад вас.

Частыя пытанні

Нявернасць мае сілу цалкам разбурыць сям'ю. Гэта прымушае дзяцей губляць веру ў бацькоў, а іх уяўленні пра каханне, шлюб і шчасце цалкам пахісваюцца. Яны падвяргаюцца несумленнасці і здрадзе ў далікатным узросце і з цяжкасцю з імі спраўляюцца. 2. Якія наступствы няслушнасці?

Здрада можа цалкам разбіць ахвяру. Гэта можа ператварыцца ў праблему самаацэнкі, зрабіць іх пасіянарнымі іне давяраюць іх будучым адносінам і прымушаюць іх насцярожана ставіцца да ідэі кахання. 3. Як падманныя бацькі ўплываюць на дачок?

Дачкі могуць вырасці і пачнуць баяцца і недаверліва ставіцца да мужчын і адносін, калі іх бацька падмануў іх маці. Бацька дачкі ўвасабляе для яе ідэальнага мужчыну; калі ён робіць памылку, дачка абавязкова пачынае скептычна ставіцца да іншых мужчын, якія ўваходзяць у яе жыццё.

Так, некаторыя людзі пакутуюць ад дэпрэсіі пасля таго, як іх падманулі. Здрада даволі асабістая і інтэнсіўная. Нават дзеці адчуваюць трывогу і стрэс, калі паміж іх бацькамі адбываецца няслушнасць.

Калі жанаты мужчына ці жанчына падманвае, яны не толькі шкодзяць свайму партнёру, але і сваім дзецям. Нашы дзеці, як правіла, бачаць у нас шчаслівых пар, якія жывуць у летуценным маленькім свеце, дзе нічога не можа пайсці не так. Калі яны ў далікатным узросце даведаюцца, што іх бацькі здольныя прычыніць адзін аднаму боль, яны адчуваюць эмацыянальны шнар. Доўгатэрміновыя псіхалагічныя наступствы няслушнасці - гэта магутны ўплыў, які вызначае ход жыцця дзіцяці.

Калі вы бацька, які жадае лепш ацаніць сваю сітуацыю, або дарослы чалавек, які ўсё яшчэ змагаецца з псіхалагічным уздзеяннем пералюбу, якому вы падвяргаліся ў дзяцінстве, вы знаходзіцеся ў правільным месцы. Мы збіраемся зразумець, як уплывае на разумовую прастору дзіцяці, калі адзін з бацькоў падманвае іншага.

Доўгатэрміновыя наступствы нявернасці для дзяцей

Мы склалі спіс з 7 наступстваў нявернасці для дзяцей . Але вось што ўнікальна; Баналогія вырашыла раскрыць некалькі адказаў і меркаванняў на гэтую тэму ў рэальным часе. Мы апублікавалі гэтыя пытанні ў групе Facebook пад назвай «Давайце абмяркуем нявернасць»: Як нявернасцьпаміж бацькамі ўплываюць на розумы іх дзяцей? Ці ёсць практычныя рашэнні?

Многія з нашых чытачоў уключыліся са сваімі меркаваннямі – адны грунтуючыся на вопыце, іншыя на аснове назіранняў, а трэція на аснове прафесійнага разумення. Гэтыя рэкамендацыі павінны даць вам цэласнае ўяўленне аб тым, як раман уплывае на сям'ю. Дзеці, якія бачылі падман бацькоў, хутчэй за ўсё, перажывуць адзін або некалькі з гэтых доўгатэрміновых наступстваў нявернасці.

1. Дзеці вучацца "чаго нельга рабіць"

Давайце пачнем з адносна пазітыўнай ноты. Доўгатэрміновыя псіхалагічныя наступствы нявернасці нельга класіфікаваць на чорныя і белыя. Наш чытач, Эндзі Сінгх, кажа: «Калі дзеці сутыкаюцца з пералюбам у раннім узросце, яны могуць даведацца, «чаго нельга рабіць» у адносінах. Прайшоўшы праз значную колькасць стрэсу, трывогі і траўмы, яны будуць імкнуцца засцерагчы сваіх уласных дзяцей ад гэтага.

«Такім чынам, няслушнасць бацькоў можа зрабіць іх больш рашучымі заставацца вернымі свайму партнёру». Гэта меркаванне сведчыць аб тым, што дзеці з разбураных сем'яў або няшчасных шлюбаў будуць пазбягаць памылак у адносінах, зробленых іх бацькамі. З іншага боку, жаданне не даць шлюбу разваліцца можа прывесці гэтых дарослых да чэпкай і апантанай любові. Ім можа быць цяжка правесці межы, каб захаваць адносіны некранутымі.

Важна памятаць, што ў адказах няма стандартных шаблонаў або аднастайнасці.Мы не можам прадказаць, што адбудзецца, калі ваша дзіця даведаецца, што вас падманулі. Гэта глыбока суб'ектыўна і схільна іншым фактарам. Але магчымасць, заяўленая Эндзі, сапраўды з'яўляецца моцным супернікам у гэтым спісе.

2. Напружаная сямейная дынаміка – Уплыў няслушнасці на дзяцей

Дзеці могуць разглядаць няслушнасць як асабістую здраду і прыцягнуць бацькоў да адказнасці за разрыў сям'і. Паколькі яны не здольныя зразумець нюансы кахання і сямейнага жыцця, здрада ў іх свядомасці становіцца недаравальным і жорсткім учынкам. Гэта выкліча вялікую крыўду і непрыязнасць да бацькоў-падманшчыкаў. Адначасова ў дзіцяці з'явіцца вялікая сімпатыя да таго з бацькоў, якому здрадзілі.

Сямейная дынаміка сур'ёзна зменіцца, і напружаныя адносіны з бацькам-падманшчыкам могуць перанесціся ў дарослае жыццё. Некаторыя людзі паведамляюць, што адчуваюць гнеў або расчараванне ў адносінах да сваіх бацькоў нават праз гады. У дадатак да гэтага пералюб ставіць пад пагрозу сямейныя каштоўнасці, якія шануюць дзеці.

Сумленнасць, павага, лаяльнасць, любоў і падтрымка ідуць на рахунак адначасова. Гэта прымушае дзіця губляць усялякае пачуццё арыентацыі ў сваім жыцці. Затойванне гневу або сумненняў у адносінах да такой установы, як сям'я, можа быць вельмі шкодным для дарослага чалавека. Доўгатэрміновыя наступствы нявернасці сапраўды вельмі моцныя.

3. Перакос

АнітаБабу прытрымліваецца іншага пункту гледжання на наступствы няслушнасці для дзяцей. Яна кажа: «Я веру ў тое, каб зірнуць на сітуацыю крыху шырэй. Усё, што не гарманічнае, уплывае на розум дзіцяці. Гэта не абавязкова павінна быць няслушнасць. Да гэтага часу я не сустракаў нікога, хто б сцвярджаў, што атрымаў траўму з-за падману бацькоў. (Хоць гэта можа быць звязана з тым, што дзеці звычайна не выяўляюць рамана.)

«Але я часта адчуваў, што дарослыя, як правіла, маюць аднабокі рост з-за горкіх адносін паміж іх бацькамі. Бо дзеці - пастаянныя назіральнікі за шлюбам бацькоў. Калі напружанне, няшчасце і канфлікты з'яўляюцца нормай, то яны хутка прыжывуцца». Такім чынам, хоць акт няслушнасці сам па сабе можа не нанесці шкоды, наступныя праблемы ў сям'і або паміж парай могуць паўплываць на дзіця.

Дзеці нашмат больш праніклівыя, чым мы маглі б іх лічыць. Ад іх не схаваны ваганні ў шлюбе пары (і менавіта так раман уплывае на сям'ю). Калі кожная размова - гэта сварка, гэта можа негатыўна адбіцца на эмацыйным развіцці дзіцяці.

4. Праблемы даверу

Dr. Гаўраў Дэка, тэрапеўт трансперсанальнай рэгрэсіі, прапануе праніклівае разуменне: «Кожныя адносіны маюць сваю ўласную ДНК. І гэтая ДНК, як і ўсе іншыя, перамяшчаецца ад аднаго ўраўнення да іншага. На здольнасць дзіцяці давяраць моцна ўплываеняслушнасць паміж бацькамі. Яны вырастаюць, не могуць давяраць іншым і становяцца «трывожнымі ўхіляльнікамі», г.зн. ім цяжка ўсталяваць адносіны.

«Гэтыя дарослыя імпульсіўна кідаюцца, калі набліжаюцца да кагосьці занадта блізка. Акрамя таго, я бачыў, як сорам праяўляецца ў дзяцей (у іх дарослым жыцці) як нізкая самаацэнка, падштурхоўваючы іх стаць ахвярамі іх уласных нездаровых механізмаў пераадолення». Значныя праблемы з даверам у канчатковым выніку перашкаджаюць эмацыянальнай рэалізацыі (гэта адзін з распаўсюджаных наступстваў падману бацькі ў адносінах да сыноў).

Якія найбольш распаўсюджаныя доўгатэрміновыя псіхалагічныя наступствы нявернасці, спытаеце вы? Калі ваш дзіця даведаецца, што вы падманулі сям'ю (бо яны гэта ўбачаць менавіта так), яны страцяць давер да вас як да бацькоў. І гэтыя нявырашаныя праблемы з асноўным апекуном часта ператвараюцца ў складаныя рамантычныя адносіны ў сталым узросце.

5. Якія наступствы падману бацькі для дачок? Эмацыйны багаж

Цяжка вытрымаць цяжар бурнай сямейнай гісторыі. А псіхалагічныя наступствы пералюбу для дзяцей нясуць сур'ёзны эмацыйны багаж. Нягледзячы на ​​тое, што праблема можа здацца далёкім у мінулым, яна выяўляецца своеасаблівым чынам. Чалавек можа дапытваць свайго партнёра па дробязях або мець праблемы з фарміраваннем эмацыйнай сувязі з ім.

Некаторыя людзі вырашаюць наогул не мець дзяцей, у той час як іншыя празмерна кампенсуюць гэтаспрабуючы стаць ідэальнымі бацькамі. Адмаўленне маскіруе сапраўдную праблему, і людзі захоўваюць нездаровыя мадэлі і схільнасці з-за траўмы ў дзяцінстве. Напрыклад, мы выкарыстоўваем тэрмін «праблемы з татам», які насамрэч паказвае на наступствы падману бацькі для дачок. Карэнную прычыну большасці камянёў спатыкнення ў дарослых можна прасачыць у няслушнасці аднаго з бацькоў.

6. Расчараванне ў каханні

Прачы Вайш вылучае важны момант, тлумачачы, як пералюб прымушае дзяцей губляць веру ў каханне . Яна кажа: «Калі дзеці разумеюць сапраўдную прычыну сварак або канфліктаў бацькоў, яны могуць расчаравацца ў каханні і шлюбных адносінах. Залішне казаць, што гэта паўплывае на іх эмацыйную бяспеку ў будучых рамантычных сувязях. Яны могуць вырасці ірацыянальна пасіянарнымі або цынічнымі, калі справа даходзіць да кахання». Такія інстытуты, як шлюб, губляюць сілу ў вачах дзяцей, калі бацькі падманваюць.

Такім чынам, яны могуць стаць дарослымі, якія аддаюць перавагу інтрыгу, а не сур'ёзным адносінам або абавязацельствам. Стаўленне, падобнае да Казановы, у спалучэнні з глыбокай агідай да доўгатэрміновых сувязяў можа быць вынікам доўгатэрміновых наступстваў падману (бацькамі). Яшчэ адзін з нашых чытачоў, Нэха Патхак, згаджаецца з Прачы: «У мяне няма вопыту ў гэтай галіне, але з таго, што я назіраў, дзеці ў канчатковым выніку ідуць па шляху сваіх бацькоў.

«Яны не толькі губляюць павагу дабацькоўскай фігуры, але таксама пачынаюць ігнараваць шлюб і адносіны ў цэлым. Рэдка дзеці выходзяць моцнымі і даверлівымі з такіх сітуацый. Добрая выдуманая паралель - Чандлер Бінг з фільма F.R.I.E.N.D.S , у якога было цяжкае дзяцінства. Ён пачаў баяцца значных абавязацельстваў». Хм, ежа для разважанняў, праўда?

7. Схільнасць да нявернасці – Як падман уплывае на мозг

Раманіст і сацыяльны крытык Джэймс Болдуін сказаў: «Дзеці ніколі не ўмелі добра слухаць старэйшых, але яны ніколі не памыліліся імітаваць іх.» Яшчэ адна магутная магчымасць - дзеці, якія растуць, пераймаюць тыя ж шаблоны, што і іх бацькі. Адным з доўгатэрміновых псіхалагічных наступстваў нявернасці з'яўляецца яе нармалізацыя ў свядомасці. Дзіця можа падумаць аб падмане як аб зручным або прымальным падыходзе.

Вядома, гэта не тое, што адбудзецца абавязкова. Гэта таксама залежыць ад чалавека. Усё, што мы гаворым, гэта тое, што думка павінна быць разгледжана. Падман можа вельмі лёгка стаць цыклам пакаленняў. Доўгатэрміновыя наступствы няслушнасці могуць прымусіць чалавека здзейсніць тыя ж памылкі, якія нанеслі яму столькі болю, г.зн. ён таксама можа здрадзіць свайму партнёру.

Цяпер, калі мы вывучылі 7 наступстваў шлюбнай здрады, мы разгледзім, як змагацца з імі. Час не можа загаіць раны, калі мы таксама не прыкладзем нейкай працы з нашага боку. І ўмяшанне разумна ранейсітуацыя выходзіць з-пад кантролю. Ці ведаеце вы, што многія людзі пакутуюць ад дэпрэсіі пасля падману бацькоў? Вось што вы можаце зрабіць, каб пераадолець гэтыя бурныя воды...

Як справіцца з доўгатэрміновымі псіхалагічнымі наступствамі нявернасці?

Калі вы дарослы чалавек, які бачыць, як мінулае кантралюе вас, вось некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе лепш. Наступствы нявернасці для дзяцей цяжкія, але не непераадольныя. Некаторая настойлівасць і працавітасць павінны вярнуць вас на здаровы шлях адносін.

1. Звярніцеся па прафесійную дапамогу

Шлях да выздараўлення нашмат прасцей, калі ў вас ёсць рэкамендацыі эксперта па псіхічным здароўі. У Bonobology мы прапануем прафесійную дапамогу праз шэраг ліцэнзаваных тэрапеўтаў і кансультантаў. З іх дапамогай вы можаце вылечыцца, не выходзячы з дому, і вырашыць дзіцячыя траўмы. Мы тут для вас.

2. Загладзьце

Трыманне крыўды ніколі не прыводзіла ні да чаго добрага. Доўгатэрміновыя псіхалагічныя наступствы няслушнасці могуць ускладніць прабачэнне бацькоў або паправіцца, але прыбыццё ў месца прыняцця і прабачэння пазбавіць вас ад болю. Вашы бацькі таксама могуць рабіць памылкі; звярніцеся да іх сёння.

3. Выразна размаўляйце

Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, трымайце партнёра ў курсе. Гэта тыя, хто падвяргаецца праявам вашай траўмы. Дайце ім трохі