Nevjera je mučno iskustvo, ne samo za iznevjerenog partnera, već i za djecu koja su tužan u nju. Emocionalni izazovi sa kojima se suočavaju roditelji koji varaju bacaju duge senke u odraslo doba. Dugoročni psihološki efekti nevjere na djecu su neizbježni, iako se možda neće odmah pojaviti.

Motivacioni govornik i autor Steve Maraboli rekao je: "Ono što usadimo našoj djeci bit će temelj na kojem će graditi svoju budućnost." Djeca su mlada, upečatljiva i pozitivna prema svijetu. Kada ih nevjera izloži nepoštenju i nevjernosti, temelji njihovog razumijevanja su potpuno poljuljani.

Njihov način gledanja na svijet je narušen i bore se sa stvaranjem i održavanjem veza. Ali koliko je duboka šteta? A šta možemo učiniti da pomognemo djetetu koje je svjedočilo nevjeri u porodici?

Šta znači nevjera?

Nevjera uključuje prevaru, preljubu i nevjernost vlastitom partneru radi traženja ljubavi, druženja i seksa na drugom mjestu. Osoba može prevariti svoju bolju polovinu na mnogo načina; veze za jednu noć, veza bez obaveza, emocionalna i/ili finansijska nevjera, uz punu vanbračnu vezu.

Postoji nekoliko razloga koji mogu navesti osobu da vara. Oni mogu biti nezadovoljni u akontekstu i iskreno komunicirajte svoje borbe.

4. Vježbajte svjesnost

Joga, meditacija ili vođenje dnevnika su nekoliko praksi koje možete usvojiti da biste se približili unutrašnjem miru. Oni će vam omogućiti da razmišljate o prošlosti bez ljutnje ili ljutnje. Štaviše, steći ćete jasnoću kroz introspekciju.

5. Oduprite se iskušenju

Radite na prepuštanju svojim sklonostima. Ako ste skloni vezama ili povremenim zabavljanjima, okušajte se u nečem stabilnijem (i učinite to s integritetom). Nemojte padati u iste obrasce koji će kasnije postati razlog za tugu.

Nadamo se da ovo čini stvari manje komplikovanim za vas. Ne može se poreći moć dugoročnih psiholoških efekata nevjere... ali znamo da ste jednako jaki, ako ne i više. Ako želite podijeliti svoju priču ili ako smo nešto propustili, ostavite komentar ispod. Volimo čuti od vas.

Česta pitanja

Nevjera ima moć da potpuno uništi porodicu. Zbog toga djeca gube vjeru u roditelje i njihova percepcija o ljubavi, braku i sreći je potpuno poljuljana. Izloženi su nepoštenju i izdaji u nježnim godinama i teško se nose sa istim. 2. Koje su posljedice nevjere?

Nevjera može ostaviti žrtvu potpuno slomljenu. To se može pretvoriti u problem samopoštovanja, učiniti ih posesivnim inepoverljivi u svoje buduće veze i čine ih opreznim prema ideji ljubavi. 3. Kako prevareni očevi utiču na ćerke?

Kćerke bi mogle da odrastu i postanu strahovite i nepoverljive prema muškarcima i vezama ako im je otac prevario majku. Ćerkin otac za nju predstavlja idealnog muškarca; kada pogriješi, ćerka će postati skeptična prema drugim muškarcima koji uđu u njen život.

Da, nekoliko ljudi pati od depresije nakon što su prevareni. Izdaja je prilično lična i intenzivna. Čak i djeca doživljavaju anksioznost i stres kada dođe do nevjere između njihovih roditelja.

Kada oženjeni muškarac ili žena varaju, ne samo da povrijede partnera već i svoju djecu. Naša djeca nas vide kao srećne parove koji žive u sanjivom malom svijetu u kojem ništa ne može poći po zlu. Kada u ranoj dobi saznaju da su njihovi roditelji sposobni da povrijede jedni druge, emocionalno su oštećeni. Dugoročni psihološki efekti nevjere su moćni utjecaji koji određuju tok djetetovog života.

Ako ste roditelj koji želi bolje procijeniti svoju situaciju ili odrasla osoba koja se još uvijek bori s psihološkim učinkom preljube kojoj ste bili izloženi kao dijete, na pravom ste mjestu. Shvatit ćemo kako na mentalni prostor djeteta utiče kada roditelj vara drugog.

Dugoročni efekti nevjere na djecu

Sastavili smo listu od 7 efekata nevjere na djecu . Ali evo šta je jedinstveno; Bonobologija je odlučila da otkrije neke odgovore i mišljenja u realnom vremenu o ovoj temi. Objavili smo ova pitanja na Facebook grupi pod nazivom 'Hajde da razgovaramo o nevjeri': Kako se nevjeraizmeđu roditelja utiču na umove njihove dece? Ima li praktičnih rješenja?

Mnogi naši čitaoci su se uključili sa svojim doprinosima – neki zasnovani na iskustvu, drugi na posmatranju, a treći na profesionalnim uvidima. Ovi savjeti bi vam trebali dati holističku ideju o tome kako afera utiče na porodicu. Djeca koja su vidjela varajućeg roditelja će najvjerovatnije proći kroz jedan ili više ovih dugoročnih efekata nevjere.

1. Djeca uče 'šta ne treba raditi'

Počnimo s relativno pozitivnom notom. Dugoročni psihološki efekti nevjere ne mogu se klasificirati u crno-bijele. Naš čitatelj, Andy Singh, kaže: „Kada su djeca u ranoj dobi izložena preljubi, mogla bi naučiti 'šta ne treba raditi' u vezi. Nakon što su prošli kroz značajnu količinu stresa, anksioznosti i traume, nastojat će zaštititi vlastitu djecu od toga.

„Stoga bi ih nevjera roditelja mogla učiniti odlučnijima da ostanu vjerni svom partneru.” Ovo gledište sugerira da će djeca iz razorenih domaćinstava ili nesretnih brakova izbjegavati greške u vezi koje su njihovi roditelji činili. Alternativno, želja da se brak ne raspadne može navesti ove odrasle osobe na privrženu i opsesivnu ljubav. Možda se bore da povuku granice u pokušaju da očuvaju vezu netaknutom.

Važno je zapamtiti da ne postoje standardni obrasci ili uniformnost u odgovorima.Ne možemo predvidjeti šta će se dogoditi kada vaše dijete sazna da ste varali. Duboko je subjektivna i sklona drugim faktorima. Ali mogućnost koju je naveo Andy je zaista snažan kandidat na ovoj listi.

2. Napeta porodična dinamika – Učinci nevjere na djecu

Djeca mogu protumačiti nevjeru kao ličnu izdaju i smatrati roditelja odgovornim za razbijanje porodice. Pošto nisu u stanju da shvate nijanse ljubavi i bračnog života, prevara u njihovim umovima postaje neoprostiv i okrutan čin. Ovo će izazvati mnogo ljutnje i neprijateljstva prema varajućem roditelju. Istovremeno, dijete će razviti veliku simpatiju prema roditelju koji je izdan.

Porodična dinamika će doživjeti veliku promjenu i zategnuti odnos s varajućim roditeljem mogao bi se prenijeti u odraslo doba. Nekoliko ljudi izjavilo je da osjećaju ljutnju ili razočaranje prema roditeljima čak i nakon što su prošle godine. Osim toga, preljuba kompromituje porodične vrijednosti do kojih su djeca draga.

Iskrenost, poštovanje, lojalnost, ljubav i podrška su sve u jednom trenutku. Zbog toga dijete gubi svaki smisao za smjer u svom životu. Sakrivanje ljutnje ili sumnje prema instituciji kao što je porodica može se pokazati vrlo štetnim kao odrasla osoba. Dugoročni efekti neverstva su zaista veoma moćni.

3. Lopsided rast

AneetaBabu ima drugačiji pogled na efekte nevjere na djecu. Ona kaže: „Vjerujem u malo širi pogled na situaciju. Sve što nije harmonično utiče na djetetov um. Ovo ne mora nužno biti nevjera. Do sada nisam sreo nikoga ko tvrdi da je bio traumatiziran od strane prevarenog roditelja. (Iako, to može imati veze s tim da djeca obično ne otkrivaju aferu.)

„Ali često sam osjećao da odrasli imaju tendenciju da imaju iskosan rast zbog gorkih odnosa njihovih roditelja. Djeca su ipak stalni posmatrači braka svojih roditelja. Ako su napetost, nesreća i sukobi norma, onda će se brzo uhvatiti.” Dakle, iako sam čin nevjere možda neće uzrokovati štetu, problemi koji su uslijedili u domaćinstvu ili između para mogu utjecati na dijete.

Djeca su daleko perceptivnija nego što bismo mogli procijeniti da jesu. Od njih se ne kriju fluktuacije u braku para (a upravo tako afera utiče na porodicu). Kada je svaki razgovor svađa, to može negativno uticati na djetetov emocionalni rast.

4. Problemi povjerenja

Dr. Gaurav Deka, transpersonalni regresioni terapeut, nudi pronicljiv uvid: „Svaka veza ima svoj DNK. I taj DNK, kao i svi ostali, putuje od jedne do druge jednačine. Na djetetovu sposobnost povjerenja u velikoj mjeri utičenevjera između roditelja. Oni odrastaju, ne mogu vjerovati drugima i postaju 'anksiozni izbjegavači', tj. imaju poteškoća da se posvete vezama.

„Ove odrasle osobe impulzivno jure kada se previše približe nekome. Također, vidio sam da se stid manifestira kod djece (u njihovim odraslim životima) kao nisko samopoštovanje, što ih tjera da postanu žrtve vlastitih nezdravih mehanizama suočavanja.” Značajni problemi povjerenja na kraju onemogućuju emocionalno ispunjenje (ovo je jedan od uobičajenih efekata varanja očeva na sinove).

Koji su najčešći dugoročni psihološki efekti nevjere, pitate se? Kada vaše dijete sazna da ste prevarili porodicu (jer će to tako vidjeti), izgubit će povjerenje u vas kao roditelja. A ovi neriješeni problemi s primarnim skrbnikom često se pretvaraju u teške romantične veze u odrasloj dobi.

5. Kakvi su efekti varanja očeva na kćerke? Emocionalni prtljag

Težinu burne porodične istorije teško je podnijeti. A psihološki efekti preljube na djecu povlače ozbiljan emocionalni teret. Iako se problem može činiti daleko u prošlosti, on se manifestira na neobične načine. Pojedinac bi mogao ispitivati ​​svog partnera zbog sitnica ili imati problema s uspostavljanjem emocionalne veze s njim.

Neki ljudi odlučuju da uopšte nemaju decu, dok drugi to prekomerno kompenzujupokušavaju da postanu savršeni roditelji. Poricanje prikriva stvarni problem i pojedinci održavaju nezdrave obrasce i tendencije zbog traume iz djetinjstva. Na primjer, koristimo izraz 'problemi s tatom', koji zapravo ukazuje na efekte varanja očeva na kćeri. Osnovni uzrok većine kamena spoticanja kod odraslih može se pratiti do nevjere roditelja.

6. Razočaran ljubavlju

Prachi Vaish ističe važnu poentu objašnjavajući kako preljuba uzrokuje da djeca izgube vjeru u ljubav . Ona kaže: „Ako djeca shvate pravi razlog za svađe ili sukobe roditelja, mogla bi postati razočarana ljubavlju i bračnim odnosima. Nepotrebno je reći da će to uticati na njihovu emocionalnu sigurnost u budućim romantičnim vezama. Oni mogu odrasti u iracionalno posesivne ili cinične kada je ljubav u pitanju.” Institucije poput braka gube važnost u očima djece kada roditelji varaju.

Tako bi mogli postati odrasli ljudi koji više vole čarke nego ozbiljne veze ili predanost. Stav sličan casanovi, zajedno sa dubokim gađenjem prema dugotrajnim vezama, može biti rezultat dugoročnih efekata prevare (od strane roditelja). Još jedan naš čitatelj, Neha Pathak, slaže se sa Prachijem: „Nemam iskustva u ovoj oblasti, ali prema onome što sam primijetio, djeca na kraju slijede korake svojih roditelja.

“Ne samo da gube poštovanje premaroditeljska figura, ali i počinju zanemarivati ​​brak i veze u cjelini. Rijetko kada djeca izađu jaka i puna povjerenja iz takvih situacija. Dobra izmišljena paralela bila bi Chandler Bing iz F.R.I.E.N.D.S koji je imao teško djetinjstvo. Porastao je u strah od značajne posvećenosti.” Hmmm, hrana za razmišljanje, zar ne?

7. Sklonost nevjeri – Kako varanje utječe na mozak

Novamopisac i društveni kritičar James Baldwin je rekao: „Djeca nikada nisu bila dobra u slušanju starijih, ali nikada nisu propustila oponašajte ih.” Još jedna moćna mogućnost je da djeca odrastaju da oponašaju iste obrasce koje su radili njihovi roditelji. Jedan od dugoročnih psiholoških efekata nevjere je njegova normalizacija u umu. Dijete bi moglo razmišljati o varanju kao o zgodnom pristupu ili prihvatljivom.

Naravno, to nije nešto što će se sigurno dogoditi. Zavisi i od pojedinca. Sve što kažemo je da se ta misao mora uzeti u obzir. Varanje može vrlo lako postati generacijski ciklus. Dugotrajni efekti nevjere mogu navesti osobu da počini iste greške koje su joj nanijele toliko povrijeđenost, tj. da može prevariti i svog partnera.

Sada kada smo ispitali 7 posljedica preljube, pozabavit ćemo se kako da se pozabave njima. Vrijeme ne može izliječiti ranu osim ako ne uložimo nešto i sa svog kraja. I prije je intervencija mudrasituacija izmiče kontroli. Jeste li znali da mnogi ljudi pate od depresije nakon što ih je roditelj prevario? Evo šta možete učiniti da se krećete ovim olujnim vodama...

Kako se nositi s dugoročnim psihološkim posljedicama nevjere?

Ako ste odrasla osoba koja može vidjeti kako prošlost vrši kontrolu nad vama, evo nekoliko stvari koje možete učiniti da se osjećate bolje. Efekti nevjere na djecu su izazovni, ali ne i nepremostivi. Neka upornost i naporan rad trebali bi vas vratiti na stazu zdrave veze.

1. Potražite stručnu pomoć

Put do oporavka je mnogo lakši kada imate vodstvo stručnjaka za mentalno zdravlje. U Bonobology nudimo stručnu pomoć kroz naš niz licenciranih terapeuta i savjetnika. Uz njihovu pomoć možete izliječiti iz udobnosti svog doma i riješiti traumu iz djetinjstva. Tu smo za vas.

2. Popravite se

Zadržavanje ljutnje nikada nije dovelo do ničega dobrog. Dugoročni psihološki efekti nevjere mogu otežati opraštanje roditelju ili iskupljenje, ali dolazak na mjesto prihvaćanja i oprosta oslobodit će vas bola. I tvoji roditelji mogu pogriješiti; obratite im se danas.

3. Komunicirajte jasno

Ako ste u vezi, držite partnera u toku. Oni su ti koji su izloženi manifestacijama vaše traume. Daj im malo