Nezvestoba je pretresljiva izkušnja ne le za prevaranega partnerja, temveč tudi za otroke, ki so žal vpleteni vanjo. Čustveni izzivi, s katerimi se soočajo prevarani starši, mečejo dolge sence tudi v odraslo dobo. Dolgoročni psihološki učinki nezvestobe na otroke so neizogibni, čeprav se morda ne pokažejo takoj.

Motivacijski govorec in avtor Steve Maraboli je dejal: "Kar bomo privzgojili svojim otrokom, bo temelj, na katerem bodo gradili svojo prihodnost." Otroci so mladi, občutljivi in pozitivno naravnani do sveta. Ko jih nezvestoba izpostavi nepoštenosti in nezvestobi, se temelji njihovega razumevanja popolnoma pretresejo.

Njihov pogled na svet je okrnjen in težko vzpostavljajo in vzdržujejo stike. Toda kako globoka je škoda? In kako lahko pomagamo otroku, ki je bil priča nezvestobi v družini?

Kaj pomeni nezvestoba?

Nezvestoba vključuje varanje, prešuštvo in nezvestobo svojemu partnerju zaradi iskanja ljubezni, druženja in seksa drugje. Oseba lahko svojo boljšo polovico prevara na več načinov; z enonočnimi zmenki, razmerjem brez veze, čustveno in/ali finančno nezvestobo, pa tudi s popolno zunajzakonsko afero.

Obstaja več razlogov, ki lahko osebo spodbudijo k nezvestobi. Morda je nezadovoljna v razmerju, potrebuje razburjenje ali pa se je preprosto zaljubila v nekoga drugega. Ne glede na razloge so posledice nezvestobe precej uničujoče. Na področju zmenkov vodi v zlomljeno srce in hudo žalost ... vendar so posledice še bolj resne, če je človeknezvestoba v zakonu.

Ko poročeni moški ali ženska vara, ne prizadene le svojega partnerja, temveč tudi svoje otroke. Naši otroci nas običajno vidijo kot srečne pare, ki živijo v sanjskem svetu, v katerem ne more iti nič narobe. Ko v zgodnji mladosti spoznajo, da sta njihova starša sposobna raniti drug drugega, so čustveno zaznamovani. Dolgoročni psihološki učinki nezvestobe so močni vplivi, ki določajopotek otrokovega življenja.

Če ste starš, ki želi bolje oceniti svoj položaj, ali odrasla oseba, ki se še vedno spopada s psihološkim učinkom prešuštva, ki ste mu bili izpostavljeni kot otrok, ste na pravem mestu. Razumeli bomo, kako na otrokov duševni prostor vpliva, če eden od staršev vara drugega.

Dolgoročni učinki nezvestobe na otroke

Pripravili smo seznam 7 učinkov nezvestobe na otroke. Toda tu je nekaj edinstvenega: Bonobology se je odločil, da bo v realnem času odkril nekaj odzivov in mnenj o tej temi. V skupini na Facebooku z imenom "Pogovorimo se o nezvestobi" smo objavili naslednja vprašanja: Kako nezvestoba med staršema vpliva na um otrok? Ali obstajajo kakšne praktične rešitve?

Številni naši bralci so prispevali svoje mnenje - nekateri na podlagi izkušenj, drugi na podlagi opazovanja, tretji pa na podlagi strokovnih spoznanj. Ti napotki bi vam morali dati celostno predstavo o tem, kako afera vpliva na družino. Otroci, ki so videli prevaranega starša, bodo najverjetneje doživeli enega ali več od teh dolgoročnih učinkov nezvestobe.

1. Otroci se naučijo, "česa ne smejo početi".

Začnimo z relativno pozitivno noto. Dolgoročnih psiholoških učinkov nezvestobe ne moremo razvrstiti v črno-belo. Naš bralec Andy Singh pravi: "Ko so otroci v mladosti izpostavljeni prešuštvu, se lahko naučijo, 'česa v odnosu ne smejo'. Potem ko so preživeli veliko količino stresa, tesnobe in travme, bodo svoje otroke skušali obvarovati predga.

"Zato so lahko zaradi nezvestobe staršev bolj odločeni, da bodo ostali zvesti svojemu partnerju." Ta pogled kaže, da se bodo otroci iz razpadlih družin ali nesrečnih zakonov izogibali napakam v odnosih, ki so jih delali njihovi starši. Druga možnost je, da bo želja, da zakon ne razpade, te odrasle vodila v prikupno in obsesivno ljubezen. Lahko se trudijo postaviti meje, da bi ohranili partnerja.razmerje nedotaknjeno.

Pomembno se je zavedati, da ni standardnih vzorcev ali enotnosti v odzivih. Ne moremo predvideti, kaj se bo zgodilo, ko bo vaš otrok izvedel, da ste ga prevarali. To je globoko subjektivno in podvrženo drugim dejavnikom. Vendar je možnost, ki jo je navedel Andy, resnično močna kandidatka na tem seznamu.

2. Napeta družinska dinamika - učinki nezvestobe na otroke

Otroci lahko nezvestobo razumejo kot osebno izdajstvo in starša označijo za odgovornega za razpad družine. Ker ne morejo razumeti odtenkov ljubezni in zakonskega življenja, postane prevara v njihovih glavah neodpustljivo in kruto dejanje. To bo povzročilo veliko zamere in sovraštva do prevaranega starša. Hkrati bo otrok razvil veliko sočutja do prevaranega starša.starš, ki je bil izdan.

Družinska dinamika se bo močno spremenila, napet odnos s prevaranim staršem pa se lahko prenese v odraslo dobo. Več ljudi poroča, da tudi po letih čutijo jezo ali razočaranje nad starši. Poleg tega prešuštvo ogroža družinske vrednote, ki so otrokom drage.

Iskrenost, spoštovanje, zvestoba, ljubezen in podpora so naenkrat na udaru. Zaradi tega otrok izgubi vsakršno orientacijo v svojem življenju. Hranjenje jeze ali dvoma do institucije, kot je družina, se lahko v odrasli dobi izkaže za zelo škodljivo. Dolgoročni učinki nezvestobe so resnično zelo močni.

3. Enakomerna rast

Aneeta Babu ima drugačen pogled na učinke nezvestobe na otroke. Pravi: "Verjamem v nekoliko širši pogled na situacijo. Vse, kar ni harmonično, vpliva na otrokov um. Ni nujno, da je to nezvestoba. Do zdaj še nisem srečala nikogar, ki bi trdil, da ga je prevarani starš travmatiziral. (Čeprav je to morda povezano s tem, da otroci nisoobičajno odkrije afero.)

"Pogosto pa se mi je zdelo, da imajo odrasli zaradi grenkih odnosov svojih staršev nagnjenost k neenakomerni rasti. Otroci so navsezadnje stalni opazovalci zakona svojih staršev. Če so napetosti, nesreča in konflikti norma, se bodo tega hitro nalezli." Čeprav torej samo dejanje nezvestobe morda ne povzroči škode, pa lahko težave, ki sledijo v gospodinjstvu ali med zakoncema, povzročijovpliva na otroka.

Otroci so veliko bolj prodorni, kot bi lahko ocenili. nihanja v zakonskem odnosu niso skrita pred njimi (in prav tako na družino vpliva afera). Če je vsak pogovor prepir, lahko to negativno vpliva na otrokovo čustveno rast.

4. Vprašanja zaupanja

Dr. Gaurav Deka, transpersonalni regresijski terapevt, ponuja pronicljiv vpogled: "Vsak odnos ima svoj DNK. In ta DNK, tako kot vsi drugi, potuje iz ene enačbe v drugo. Na otrokovo sposobnost zaupanja močno vpliva nezvestoba med staršema. Odraščajo, ker ne morejo zaupati drugim in postanejo 'tesnobni izogibalci', tj. težko se zavežejo odnosom.

"Ti odrasli se impulzivno skregajo, ko se komu preveč približajo. Prav tako sem videl, da se sram pri otrocih (v odraslem življenju) kaže kot nizko samospoštovanje, kar jih sili, da postanejo žrtve lastnih nezdravih mehanizmov spoprijemanja." Velike težave z zaupanjem nazadnje onemogočijo čustveno izpolnitev (to je eden od pogostih učinkov prevaranih očetov na sinove).

Sprašujete se, kateri so najpogostejši dolgoročni psihološki učinki nezvestobe? Ko vaš otrok izve, da ste prevarali družino (saj bo tako tudi videl), bo izgubil zaupanje v vas kot starša. In te nerešene težave s primarnim skrbnikom se pogosto prenesejo v neurejene romantične odnose v odrasli dobi.

5. Kakšni so učinki varanja očetov na hčere? Čustvena prtljaga

Teža burne družinske zgodovine je težka za prenašanje. Psihološki učinki prešuštva na otroke pa pomenijo resno čustveno prtljago. Čeprav se zdi, da je težava daleč v preteklosti, se kaže na nenavadne načine. Posameznik lahko zaslišuje svojega partnerja zaradi malenkosti ali ima težave pri vzpostavljanju čustvene povezave z njim.

Nekateri se odločijo, da sploh ne bodo imeli otrok, drugi pa se pretirano trudijo, da bi postali popolni starši. Zanikanje prikriva pravi problem in posamezniki zaradi travm iz otroštva ohranjajo nezdrave vzorce in težnje. Uporabljamo na primer izraz "očetovske težave", ki pravzaprav kaže na učinke prevaranih očetov na hčere. Glavni vzrok za večino odraslih spotikanjbloki lahko izvirajo iz nezvestobe enega od staršev.

6. Razočaran nad ljubeznijo

Prachi Vaish izpostavi pomembno točko, ko pojasni, kako prešuštvo povzroči, da otroci izgubijo vero v ljubezen. pravi: "Če otroci dojamejo pravi razlog za prepir ali konflikte staršev, lahko postanejo razočarani nad ljubeznijo in zakonskimi odnosi. Ni treba poudarjati, da bo to vplivalo na njihovo čustveno varnost v prihodnjih romantičnih zvezah. Odrastejo lahko v nerazumno posesivne ali"Institucije, kot je zakonska zveza, v očeh otrok izgubijo veljavo, ko starši goljufajo.

Tako lahko postanejo odrasli, ki imajo raje avanture kot resna razmerja ali zavezanost. Casanovi podoben odnos, skupaj z globokim odporom do dolgoročnih zvez, je lahko posledica dolgoročnih posledic prevare (s strani staršev). Druga naša bralka, Neha Pathak, se strinja s Prachijem: "Nimam izkušenj na tem področju, vendar sem opazila, da otroci na koncu sledijopo stopinjah svojih staršev.

"Ne le da izgubijo spoštovanje do staršev, ampak tudi začnejo zanemarjati zakonsko zvezo in odnose v celoti." Redko se zgodi, da otroci iz takšnih razmer izidejo močni in zaupljivi. Dobra domišljijska vzporednica bi bil Chandler Bing iz filma F.R.I.E.N.D.S ki je imel težko otroštvo. Odraščal je v strahu pred pomembnimi obveznostmi." Hmmm, razlog za razmislek, kajne?

7. Nagnjenost k nezvestobi - Kako prevara vpliva na možgane

Romanopisec in družbeni kritik James Baldwin je dejal: "Otroci nikoli niso bili dobri pri poslušanju starejših, vendar jih nikoli niso neuspešno posnemali." Druga močna možnost je, da otroci odraščajo in posnemajo enake vzorce, kot so jih posnemali njihovi starši. Eden od dolgoročnih psiholoških učinkov nezvestobe je njena normalizacija v umu. Otrok lahko začne razmišljati o varanju kot opriročen pristop ali sprejemljiv.

Seveda to ni nekaj, kar se bo zagotovo zgodilo. Odvisno je tudi od posameznika. Pravimo le, da je treba razmisliti o tem. Goljufanje lahko zelo enostavno postane generacijski krog. Dolgotrajni učinki nezvestobe lahko povzročijo, da oseba stori iste napake, zaradi katerih je bila tako prizadeta, tj. lahko prevara tudi svojega partnerja.

Zdaj, ko smo preučili 7 posledic prešuštva, se bomo posvetili temu, kako se jih lotiti. Čas ne more zaceliti ran, če se ne potrudimo tudi sami. In pametno je posredovati, preden situacija uide izpod nadzora. Ali ste vedeli, da veliko ljudi trpi za depresijo, ko jih prevara eden od staršev? Tukaj je opisano, kaj lahko storite, da boste zapluli v te burne vode...

Kako se spopasti z dolgoročnimi psihološkimi učinki nezvestobe?

Če ste odrasla oseba in vidite, da vas preteklost nadzoruje, je tu nekaj stvari, ki jih lahko storite za boljše počutje. Učinki nezvestobe na otroke so zahtevni, vendar ne nepremagljivi. Nekaj vztrajnosti in trdega dela vas bo vrnilo na pot zdravega odnosa.

1. Poiščite strokovno pomoč

Pot do okrevanja je veliko lažja, če vas vodi strokovnjak za duševno zdravje. V Bonobologiji vam nudimo strokovno pomoč z vrsto licenciranih terapevtov in svetovalcev. Z njihovo pomočjo se lahko zdravite v udobju svojega doma in razrešite travme iz otroštva. Tu smo za vas.

2. Nadomestite škodo

Dolgoročni psihološki učinki nezvestobe lahko otežijo odpuščanje staršem ali popravljanje krivic, vendar vas bo sprejemanje in odpuščanje osvobodilo bolečine. Tudi vaši starši lahko delajo napake; še danes se jim oglasite.

3. Jasno komunicirajte

Če ste v razmerju, o tem obvestite partnerja. On je tisti, ki je izpostavljen manifestacijam vaše travme. Dajte mu nekaj konteksta in mu odkrito povejte o svojih težavah.

4. Prakticirajte čuječnost

Joga, meditacija ali pisanje dnevnika so nekatere prakse, s katerimi se lahko približate notranjemu miru. Omogočile vam bodo razmislek o preteklosti brez jeze ali zamere. Poleg tega boste z introspekcijo pridobili jasnost.

5. Uprite se skušnjavi

Če ste nagnjeni k spogledovanju ali priložnostnim zmenkom, poskusite z nečim bolj stalnim (in to počnite pošteno). Ne zapadajte v iste vzorce, ki bodo pozneje vzrok za žalost.

Upamo, da se vam bo zaradi tega vse skupaj malo manj zapletlo. Ne moremo zanikati moči dolgoročnih psiholoških učinkov nezvestobe ... vendar vemo, da ste prav tako močni, če ne še bolj. Če želite deliti svojo zgodbo ali če smo kaj spregledali, spustite komentar spodaj. Radi vas slišimo.

Pogosta vprašanja

Nezvestoba lahko popolnoma uniči družino. Otroci zaradi nje izgubijo zaupanje v starše, njihove predstave o ljubezni, zakonu in sreči pa se popolnoma spremenijo. V zgodnji mladosti so izpostavljeni nepoštenosti in izdaji, zato se s tem težko spopadajo. 2. Kakšni so učinki nezvestobe?

Nezvestoba lahko žrtev popolnoma zlomi, povzroči težave s samospoštovanjem, povzroči posesivnost in nezaupanje v prihodnjih odnosih ter previdnost do ideje o ljubezni. 3. Kako očetje prevaranti vplivajo na hčere?

Če je oče prevaral njihovo mater, se lahko hčerke začnejo bati in nezaupati moškim in odnosom. Hčerkin oče je zanjo idealen moški; če naredi napako, bo hčerka zagotovo postala skeptična do drugih moških, ki bodo vstopili v njeno življenje.

Da, več ljudi trpi za depresijo, ko so bili prevarani. Izdaja je precej osebna in intenzivna. Celo otroci doživljajo tesnobo in stres, ko pride do nezvestobe med njihovimi starši.