بيوفائي هڪ ڏکوئيندڙ تجربو آهي، نه رڳو خيانت ڪندڙ پارٽنر لاءِ پر انهن ٻارن لاءِ به جيڪي افسوس سان ان ۾ جڙيل آهن. جذباتي چيلنجز کي منهن ڏيڻ جي ڪري هڪ ڌوڪو ڪندڙ والدين جي سببن کي بالغ ٿيڻ ۾ ڊگهي ڇانو اڇلائي ٿي. ٻارن تي بي وفائي جا ڊگھي مدي وارا نفسياتي اثر ناگزير آهن، جيتوڻيڪ اهي پاڻ کي فوري طور تي ظاهر نه ٿا ڪن.

موٽيويشنل اسپيڪر ۽ ليکڪ اسٽيو مارابولي چيو ته، ”جيڪو اسان پنهنجي ٻارن ۾ پيدا ڪندا آهيون اهو بنياد هوندو جنهن تي هو پنهنجو مستقبل ٺاهيندا آهن. ٻار نوجوان آهن، متاثر ڪندڙ، ۽ دنيا بابت مثبت. جڏهن ڪفر انهن کي بي ايماني ۽ بي وفائي جي حوالي ڪري ٿو، ته انهن جي عقل جا بنياد مڪمل طور تي ڊهي ويندا آهن.

دنيا کي ڏسڻ جو سندن طريقو خراب آهي ۽ اهي لاڳاپا ٺاهڻ ۽ برقرار رکڻ سان جدوجهد ڪن ٿا. پر نقصان ڪيترو ڊگهو آهي؟ ۽ اسان هڪ ٻار جي مدد ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهون ٿا جيڪو خاندان ۾ ڪفر جي شاهدي ڏني آهي؟

ڪفر جو مطلب ڇا آهي؟

بيوفائيءَ ۾ شامل آهي ڌوڪو، زنا، ۽ پنهنجي ساٿيءَ سان بي وفائي ڪرڻ لاءِ محبت، صحبت، ۽ جنس ٻي جاءِ تي ڳولڻ لاءِ. هڪ شخص ڪيترن ئي طريقن سان سندن بهتر اڌ تي ٺڳي ڪري سگهو ٿا; ون نائيٽ اسٽينڊ، هڪ اڻ سڌريل لاڳاپو، جذباتي ۽/يا مالي بي وفائي، ان کان علاوه مڪمل طور تي غير شادي شده لاڳاپو.

ڪيترائي ئي سبب آهن جيڪي هڪ شخص کي دوکو ڏيڻ لاءِ اُڀاري سگهن ٿيون. اهي شايد غير مطمئن هونداپنهنجي جدوجهد کي ايمانداريءَ سان حوالي ڪريو ۽ گفتگو ڪريو.

4. ذهن سازيءَ جي مشق ڪريو

يوگا، مراقبت، يا جرنلنگ چند طريقا آهن جيڪي توهان اپنائڻ ڪري سگهو ٿا اندروني سڪون جي ويجهو وڃڻ لاءِ. اهي توهان کي ڪاوڙ يا ناراضگي کان سواء ماضي تي ڌيان ڏيڻ جي قابل بڻائي سگهندا. ان کان علاوه، توهان کي انسپيڪشن ذريعي وضاحت حاصل ٿيندي.

5. لالچ جي مزاحمت ڪريو

پنهنجي رجحانات کي تسليم ڪرڻ لاء ڪم ڪريو. جيڪڏهن توهان ٿلهو يا غير معمولي تاريخن جو شڪار آهيو، هٿ جي ڪوشش ڪريو ڪجهه وڌيڪ مستحڪم (۽ اهو ايمانداري سان ڪريو). ساڳئي نمونن ۾ نه ڪر جيڪي بعد ۾ غم جو سبب بڻجي ويندا.

اسان کي اميد آهي ته هي شيون توهان جي لاءِ ڪجهه گهٽ پيچيده ٿي وينديون. ڪفر جي ڊگھي مدي واري نفسياتي اثرن جي طاقت کان انڪار نٿو ڪري سگھجي... پر اسان ڄاڻون ٿا ته توهان صرف ايترو مضبوط آهيو، جيڪڏهن وڌيڪ نه. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي ڪهاڻي حصيداري ڪريو يا جيڪڏھن ڪجھھ آھي جيڪو اسان کي ياد ڪيو ويو آھي، ھيٺ ڏنل تبصرو ڇڏيو. اسان کي توهان کان ٻڌڻ پسند آهي.

FAQs

بيوفائي خاندان کي مڪمل طور تي تباهه ڪرڻ جي طاقت رکي ٿي. اهو ٻارن کي پنهنجي والدين تي اعتماد وڃائي ٿو ۽ انهن جي محبت، شادي ۽ خوشي جي باري ۾ تصورات مڪمل طور تي ڊهي ويندا آهن. اهي ننڍي عمر ۾ بي ايماني ۽ خيانت جو شڪار ٿين ٿا ۽ انهن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. 2. ڪفر جا اثر ڪهڙا آهن؟

بيوفائي قرباني کي مڪمل طور تي ٽوڙي ڇڏي سگهي ٿي. اهو هڪ خود اعتمادي جي مسئلي ۾ تبديل ڪري سگهي ٿو، انهن کي مالڪ بنائڻ ۽انهن جي مستقبل جي رشتن ۾ بي اعتمادي، ۽ انهن کي پيار جي خيال کان خبردار ڪيو. 3. ڌيئرون ڌيئرن تي ڪيئن اثرانداز ٿين ٿيون؟

جيڪڏهن سندن پيءُ پنهنجي ماءُ کي ڌوڪو ڏنو هجي ته ڌيئرون وڏيون ٿي ڪري مردن ۽ رشتن کان خوفزده ۽ بي اعتمادي پيدا ڪري سگهن ٿيون. هڪ ڌيءَ جو پيءُ هن لاءِ هڪ مثالي انسان جي علامت آهي؛ جڏهن هو ڪا غلطي ڪري ٿو، ته ڌيءَ ٻين مردن کان شڪي ٿيڻ جي پابند آهي جيڪي هن جي زندگي ۾ هلن ٿا.

ها، ڪيترائي ماڻهو ٺڳيءَ کان پوءِ ڊپريشن جو شڪار ٿين ٿا. خيانت ڪافي ذاتي ۽ شديد آهي. جيتوڻيڪ ٻارن کي پريشاني ۽ دٻاء جو تجربو آهي جڏهن انهن جي والدين جي وچ ۾ بي وفائي جو معاملو آهي.

جڏهن هڪ شادي شده مرد يا عورت ٺڳي ڪري ٿو، اهي نه صرف پنهنجن ساٿين کي پر انهن جي ٻارن کي پڻ. اسان جا ٻار اسان کي خوشيءَ سان ڏسندا آهن جيئن خوابن واري ننڍڙي دنيا ۾ رهندڙ، جتي ڪجهه به غلط نه ٿي سگهي. جڏهن اهي ننڍي عمر ۾ سکندا آهن ته انهن جا والدين هڪ ٻئي کي نقصان پهچائڻ جي قابل آهن، اهي جذباتي طور تي خراب ٿي ويا آهن. بي وفائي جا ڊگھي مدي وارا نفسياتي اثر طاقتور اثر آھن جيڪي ٻار جي زندگيءَ جو رخ طئي ڪندا آھن.

جيڪڏهن توهان والدين آهيو ته توهان جي صورتحال جو بهتر جائزو وٺڻ يا هڪ بالغ جيڪو اڃا تائين زنا جي نفسياتي اثر سان جدوجهد ڪري رهيو آهي توهان کي ٻار جي حيثيت ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي، توهان صحيح جاء تي آهيو. اسان سمجھڻ وارا آھيون ته ٻار جي دماغي جڳھ ڪيئن متاثر ٿيندي آھي جڏھن ھڪ ماءُ پيءُ ٻئي کي چيٽ ڪري ٿو.

The Long Term Effects Of Infidelity On Children

اسان ٻارن تي بي وفائي جي 7 اثرات جي ھڪڙي فهرست تيار ڪئي آھي. . پر هتي اهو آهي جيڪو منفرد آهي؛ بونوالوجي فيصلو ڪيو ته موضوع تي ڪجهه حقيقي وقت جا جواب ۽ رايا ظاهر ڪن. اسان انهن سوالن کي هڪ فيس بڪ گروپ تي پوسٽ ڪيو، جنهن جو نالو آهي، 'اچو ته بحث ڪريون ڪفر': ڪفر ڪيئن ٿيندووالدين جي وچ ۾ سندن ٻارن جي ذهن تي اثر انداز؟ ڇا ڪي عملي حل آهن؟

تنهنڪري اسان جي پڙهندڙن مان گھڻا پنھنجن انپٽس سان گڏ ٿيا - ڪجھ تجربي جي بنياد تي، ٻيا مشاهدي تي، ۽ ٻيا اڃا تائين پروفيشنل بصيرت تي. انهن اشارن کي توهان کي هڪ جامع خيال ڏيڻ گهرجي ته ڪيئن هڪ مامرو خاندان کي متاثر ڪري ٿو. ٻار جن ڏٺو آهي هڪ ڌاڙيل والدين کي گهڻو ڪري انهن مان هڪ يا وڌيڪ ڊگهي مدت جي بي وفائي اثرات مان گذري ويندا آهن.

1. ٻار سکو 'ڇا نه ڪرڻ گهرجي'

اچو هڪ نسبتا مثبت نوٽ تي شروع ڪريو. ڪفر جي ڊگھي مدت جي نفسياتي اثرن کي ڪارو ۽ اڇي ۾ ورهائي نٿو سگهجي. اسان جو پڙهندڙ، اينڊي سنگهه جو چوڻ آهي ته، ”جڏهن ٻارن کي ننڍي عمر ۾ زنا جو نشانو بڻايو وڃي ٿو، تڏهن هو سکن ٿا ته رشتي ۾ ’ڇا نه ڪجي‘. وڏي پئماني تي دٻاءُ، پريشاني ۽ صدمي مان گذرڻ بعد، اهي پنهنجن ٻارن کي ان کان بچائڻ جي ڪوشش ڪندا.

“تنهن ڪري، والدين جي بي وفائي کين پنهنجي ساٿيءَ سان وفادار رهڻ لاءِ وڌيڪ پرعزم بڻائي سگهي ٿي. هي نظريو پيش ڪري ٿو ته ٽٽل گهرن يا ناخوش شادين جا ٻار انهن رشتي جي غلطين کان پاسو ڪندا جيڪي انهن جي والدين ڪئي. متبادل طور تي، شادي کي خراب ٿيڻ نه ڏيڻ جي خواهش انهن بالغن کي پڪڙي ۽ جنوني محبت ڏانهن وٺي سگھي ٿي. اهي جدوجهد ڪري سگهن ٿا حدون ڇڪڻ جي ڪوشش ۾ رشتي برقرار رکڻ لاءِ.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جوابن ۾ ڪو به معياري نمونو يا هڪجهڙائي نه آهي.اسان اڳڪٿي نٿا ڪري سگهون ته ڇا ٿيندو جڏهن توهان جي ٻار کي معلوم ٿيندو ته توهان کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي. اهو تمام گهڻي موضوعي آهي ۽ ٻين عنصرن جو شڪار آهي. پر اينڊي پاران بيان ڪيل امڪان واقعي هن فهرست ۾ هڪ مضبوط اميدوار آهي.

2. تنگ ٿيل خانداني حرڪيات - ٻارن تي بي وفائي جا اثر

ٻار شايد بي وفائي کي ذاتي خيانت قرار ڏين ۽ والدين کي خاندان ٽوڙڻ لاءِ ذميوار قرار ڏين. ڇاڪاڻ ته اهي محبت ۽ شادي شده زندگيءَ جي نزاڪتن کي سمجهي نه سگهندا آهن، ان ڪري انهن جي ذهنن ۾ خيانت هڪ ناقابل معافي ۽ ظالمانه عمل بڻجي ويندو آهي. اهو ٺڳي ڪندڙ والدين جي خلاف تمام گهڻي ناراضگي ۽ دشمني پيدا ڪندو. انهي سان گڏ، ٻار پنهنجي والدين لاء تمام گهڻي همدردي پيدا ڪندو جنهن کي خيانت ڏني وئي آهي.

خانداني حرڪتون وڏي تبديليءَ مان گذرنديون ۽ ڌوڪو ڏيندڙ والدين سان ڇڪتاڻ وارو تعلق بالغ ٿيڻ تائين اڳتي وڌيو ويندو. ڪيترائي ماڻهو پنهنجن والدين ڏانهن ڪاوڙ يا مايوسي محسوس ڪرڻ جي رپورٽ ڪن ٿا جيتوڻيڪ سالن کان گذري ويا آهن. ان کان علاوه، زنا خانداني قدرن تي سمجھوتو ڪري ٿو جيڪي ٻار پيارا رکن ٿا.

ايمانداري، عزت، وفاداري، پيار، ۽ حمايت سڀ هڪ ئي وقت ٽاس لاءِ وڃن ٿا. اهو ٻار پنهنجي زندگيء ۾ هدايت جي ڪنهن به ۽ سڀني احساس کي وڃائي ٿو. خاندان جھڙي اداري تي ڪاوڙ يا شڪ ڪرڻ بالغ طور تي تمام نقصانڪار ثابت ٿي سگھي ٿو. ڊگھي مدي وارا ڪفر وارا اثرات واقعي تمام طاقتور آھن.

3. هڪ طرفي واڌ

انيتابابو ٻارن تي بي وفائي جي اثرن تي هڪ مختلف نقطه نظر رکي ٿو. هوءَ چوي ٿي، ”مان صورتحال جو ٿورو وسيع نظريو وٺڻ تي يقين رکان ٿو. هر اها ڳالهه جيڪا هموار نه هجي، ٻار جي ذهن تي اثر انداز ٿئي ٿي. اهو ضروري ناهي ته بي وفائي هجي. مون هن وقت تائين ڪنهن سان ملاقات نه ڪئي آهي جيڪو دعويٰ ڪري ٿو ته هو ڌوڪيندڙ والدين طرفان صدمو پهتو آهي. (جيتوڻيڪ، اهو شايد ٻارن سان ڪرڻو پوندو آهي جيڪي عام طور تي هڪ لاڳاپو نه ڳوليندا آهن.)

“پر مون اڪثر محسوس ڪيو آهي ته بالغن کي انهن جي والدين جي تلخ رشتن جي ڪري هڪ طرفي واڌارو آهي. ٻار پنهنجي والدين جي شادي جا مسلسل مبصر آهن. جيڪڏهن تڪرار، ناخوشي ۽ تڪرار معمول آهن، ته پوء اهي جلدي پڪڙي ويندا. تنهن ڪري، جڏهن ته ڪفر جو عمل پاڻ کي نقصان نه پهچائي سگھي ٿو، گهر ۾ ايندڙ مسئلا يا جوڙي جي وچ ۾ ٻار کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

ٻار ان کان به وڌيڪ باشعور هوندا آهن جو اسان انهن جو اندازو لڳائي سگهون ٿا. هڪ جوڙو جي شادي ۾ fluctuations انهن کان لڪيل نه آهن (۽ اهو ئي آهي ته ڪيئن هڪ مامرو خاندان تي اثر انداز ٿئي ٿو). جڏهن هر گفتگو هڪ دليل آهي، اهو ٻار جي جذباتي ترقي تي منفي اثر انداز ڪري سگهي ٿو.

4. اعتماد جا مسئلا

ڊاڪٽر. گورو ديڪا، هڪ ٽرانسپرسنل ريگريشن ٿراپسٽ، هڪ حيرت انگيز بصيرت پيش ڪري ٿو: ”هر رشتي جو پنهنجو ڊي اين اي هوندو آهي. ۽ اهو ڊي اين اي، ٻين سڀني وانگر، هڪ مساوات کان ٻئي ڏانهن سفر ڪري ٿو. ٻار جي فيڪلٽي آف اعتماد تمام گهڻو متاثر ٿيو آهيوالدين جي وچ ۾ بي وفائي. اهي وڏا ٿين ٿا، ٻين تي ڀروسو ڪرڻ کان قاصر آهن ۽ 'پريشان کان بچڻ وارا' بڻجي ويندا آهن، يعني انهن کي رشتن کي انجام ڏيڻ ۾ مشڪل آهي.

“اهي بالغ ماڻهو جڏهن ڪنهن جي تمام گهڻو ويجھو ٿي ويندا آهن، تڏهن اُن کي زوريءَ ڇڪايو ويندو آهي. انهي سان گڏ، مون ڏٺو آهي ته ٻارن جي اندر (انهن جي بالغن جي زندگين ۾) گهٽ خود اعتمادي جي طور تي ظاهر ڪيل شرم، انهن کي انهن جي پنهنجي غير صحت مند طريقي سان منهن ڏيڻ واري ميڪانيزم جو شڪار ٿيڻ لاء. اعتماد جا اهم مسئلا آخرڪار جذباتي پورهئي کي ناڪام بڻائي ڇڏيندا آهن (هي پٽن تي پيءُ کي ڌوڪي ڏيڻ جي عام اثرن مان هڪ آهي).

بيوفائي جا سڀ کان عام ڊگھي مدي وارا نفسياتي اثر ڪهڙا آهن، توهان پڇو ٿا؟ جڏهن توهان جي ٻار کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان خاندان سان ٺڳي ڪئي آهي (ان لاءِ اهي ڪيئن ڏسندا)، اهي توهان تي والدين جي حيثيت ۾ اعتماد وڃائي ڇڏيندا. ۽ اهي غير حل ٿيل مسئلا پرائمري سنڀاليندڙ سان اڪثر ڪري هڪ بالغ طور تي پٿر جي رومانوي رشتي ۾ ترجمو ڪن ٿا.

5. ڌيئرن تي ڌاڙيلن جا ڪهڙا اثر پون ٿا؟ جذباتي سامان

پريشان خانداني تاريخ جو وزن برداشت ڪرڻ ڏکيو آهي. ۽ ٻارن تي زنا جا نفسياتي اثر ڪجهه سنگين جذباتي سامان ۾ داخل ٿين ٿا. جيتوڻيڪ اهو مسئلو ماضي ۾ پري لڳي سگهي ٿو، اهو پاڻ کي مخصوص طريقن سان ظاهر ڪري ٿو. فرد شايد پنهنجي ساٿين کان ننڍين شين تي پڇا ڳاڇا ڪري سگهي ٿو، يا انهن سان جذباتي ڪنيڪشن ٺاهڻ ۾ مشڪل آهي.

ڪجهه ماڻهو اهو اختيار ڪن ٿا ته اولاد نه هجي، جڏهن ته ٻيا ان کان وڌيڪ معاوضو ڏيندا آهنمڪمل والدين ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. انڪار اصل مسئلي کي هٿ ۾ رکي ٿو ۽ ماڻهو بچپن جي صدمي جي ڪري غير صحت مند نمونن ۽ رجحانن کي برقرار رکندا آهن. مثال طور، اسان اصطلاح استعمال ڪندا آهيون 'پيء جا مسئلا'، جيڪو اصل ۾ ڌيئرن تي ڌمڪيون پيء جي اثرات جو اشارو آهي. بالغن جي اڪثر رڪاوٽن جو بنيادي سبب ماءُ پيءُ جي بي وفائي ۾ ڳولي سگهجي ٿو.

6. محبت کان مايوس

پراچي ويش هڪ اهم نقطو بيان ڪندي وضاحت ڪري ٿو ته ڪيئن زنا ٻارن کي محبت ۾ اعتماد وڃائي ٿو. . هوءَ چوي ٿي، ”جيڪڏهن ٻار والدين جي جهيڙن يا جهيڙن جي اصل سبب کي سمجهن، ته اهي محبت ۽ ازدواجي رشتن کان مايوس ٿي سگهن ٿا. چوڻ جي ضرورت ناهي، اهو مستقبل جي رومانوي بانڊن ۾ انهن جي جذباتي سلامتي کي متاثر ڪندو. اهي وڏا ٿي سگهن ٿا غير منطقي طور تي مالڪ يا سنسڪرت جڏهن اهو پيار جي اچي ٿو. جڏهن والدين ٺڳي ڪن ٿا ته شادي جهڙا ادارا ٻارن جي نظر ۾ اعتبار وڃائي ويهندا آهن.

اهڙيءَ طرح، اهي بالغ ٿي سگهن ٿا جيڪي سنگين رشتن يا وابستگي تي ڀڄڻ کي ترجيح ڏين ٿا. هڪ کاسانووا جهڙو رويو، ڊگھي عرصي جي لاڳاپن لاءِ هڪ تمام گهڻي تڪليف سان، ٺڳيءَ جي ڊگهي مدي واري اثر جو نتيجو ٿي سگهي ٿو (والدين طرفان). اسان جي هڪ ٻي پڙهندڙ، نيها پاٿڪ، پراچيءَ سان اتفاق ڪندي چوي ٿي، ”مون کي هن علائقي ۾ ڪو به تجربو نه آهي پر مون جيڪو مشاهدو ڪيو آهي، ان مان ٻار پنهنجي والدين جي نقش قدم تي هليا ويندا آهن.

“نه رڳو اهي عزت وڃائيندا آهنوالدين جي شخصيت، پر مڪمل طور تي شادي ۽ رشتي کي نظرانداز ڪرڻ شروع ڪيو. ڪڏهن ڪڏهن ٻار اهڙين حالتن مان مضبوط ۽ ڀروسو رکندا آهن. هڪ سٺو افسانوي متوازي چاندلر بنگ هوندو F.R.I.E.N.D.S جنهن جو ننڍپڻ ڏکيو هو. هو بامعني وابستگي کان ڊڄڻ لڳو. هيم، سوچڻ لاء کاڌو، صحيح؟

7. بي وفائي جو شڪار - ڪيئن ٺڳيءَ جو دماغ تي اثر پوي ٿو

ناول نگار ۽ سماجي نقاد جيمس بالڊون چيو ته، ”ٻار ڪڏهن به پنهنجن بزرگن کي ٻڌڻ ۾ ڏاڍا سٺا نه رهيا آهن، پر اهي ڪڏهن به ناڪام نه ٿيا آهن. انهن جي نقل ڪريو. هڪ ٻيو طاقتور امڪان اهو آهي ته ٻار وڏا ٿي رهيا آهن ته جيئن اهي ساڳيون نمونن کي نقل ڪن جيڪي انهن جي والدين ڪندا هئا. ڪفر جي ڊگهي مدت جي نفسياتي اثرن مان هڪ آهي ذهن ۾ ان جو عام ٿيڻ. ٻار کي ٺڳيءَ جو خيال اچي سگھي ٿو ته هڪ آسان طريقو يا قابل قبول آهي.

يقيناً، اهو ڪجهه نه آهي جيڪو ٿيڻو آهي. اهو پڻ فرد تي منحصر آهي. اسان صرف اهو چئي رهيا آهيون ته سوچ کي سمجهڻ گهرجي. ٺڳي تمام آساني سان هڪ نسلي چڪر بڻجي سگهي ٿو. ڊگھي مدي واري بي وفائيءَ جا اثر هڪ شخص کي ساڳين غلطين جو سبب بڻجن ٿا جن جي ڪري کين تمام گهڻو نقصان رسيو آهي، يعني هو پنهنجي ساٿيءَ سان به خيانت ڪري سگهن ٿا.

هاڻي جڏهن اسان زنا جي 7 نتيجن جو جائزو ورتو آهي، اسان پتو ڪنداسين ته ڪيئن. انهن کي منهن ڏيڻ لاء. وقت ڪنهن به زخم کي ڀرجي نٿو سگهي جيستائين اسان پنهنجي مقصد کان ڪجهه ڪم نه ڪريون. ۽ مداخلت حڪمت کان اڳ آهيصورتحال قابو کان ٻاهر آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ته ڪيترائي ماڻهو والدين طرفان ٺڳيءَ بعد ڊپريشن جو شڪار ٿين ٿا؟ هتي اهو آهي ته توهان انهن طوفاني پاڻين کي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا…

بي وفائي جي ڊگهي مدي واري نفسياتي اثرن کي ڪيئن منهن ڏيڻ؟

جيڪڏهن توهان هڪ بالغ آهيو جيڪو ڏسي سگهو ٿا ماضي کي توهان تي ڪنٽرول ڪندي، هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. ٻارن تي بي وفائي جا اثر مشڪل آهن، پر ناقابل برداشت نه آهن. ڪجهه مسلسل ۽ محنت توهان کي صحتمند رشتي جي ٽريڪ تي واپس وٺڻ گهرجي.

1. پيشه ورانه مدد حاصل ڪريو

جڏهن توهان کي ذهني صحت جي ماهر جي رهنمائي حاصل هجي ته بحاليءَ جو رستو تمام آسان آهي. Bonobology تي، اسان پيش ڪريون ٿا پيشه ورانه مدد اسان جي رينج ذريعي لائسنس يافته معالج ۽ صلاحڪارن جي. توھان انھن جي مدد سان پنھنجي گھر جي آرام کان شفا حاصل ڪري سگھوٿا ۽ ننڍپڻ جي صدمي کي حل ڪري سگھو ٿا. اسان هتي آهيون توهان جي لاءِ.

2. تبديلي آڻيو

غرضن تي قائم رهڻ ڪڏهن به سٺي شيءِ جو سبب نه بڻيو آهي. بي وفائي جا ڊگھي مدي وارا نفسياتي اثر والدين کي معاف ڪرڻ يا اصلاح ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگھن ٿا، پر قبوليت ۽ بخشش جي جاءِ تي اچڻ سان توھان کي دردن کان ڇوٽڪارو ملندو. توهان جا والدين به غلطيون ڪري سگهن ٿا؛ اڄ ئي انھن سان رابطو ڪريو.

3. صاف ڳالھايو

جيڪڏھن توھان رشتي ۾ آھيو، پنھنجي ساٿي کي لوپ ۾ رکو. اهي آهن جيڪي توهان جي سورن جي ظاهر ٿيڻ جي تابع آهن. انهن کي ڪجهه ڏيو