Опасыздық - бұл опасыздық жасаған серіктес үшін ғана емес, сонымен бірге оған өкінішті түрде тартылған балалар үшін де ауыр тәжірибе. Алаяқ ата-анаға байланысты туындаған эмоционалдық қиындықтар ересектікке ұзақ көлеңке түсіреді. Балаларға опасыздықтың ұзақ мерзімді психологиялық әсері олар бірден көрінбесе де, сөзсіз.

Мотивациялық спикер және автор Стив Мараболи: «Біздің балаларымызға не үйрететін болсақ, олардың болашағын құрайтын негіз болады» деді. Балалар жас, әсерлі және әлемге позитивті. Имансыздық оларды арамдық пен опасыздыққа ұшыратқанда, олардың түсінігінің іргетасы мүлде шайқалады.

Олардың әлемге деген көзқарасы бұзылған және олар байланыс орнату және қолдаумен күреседі. Бірақ зақым қаншалықты терең? Ал отбасында опасыздықтың куәсі болған балаға не істеуге болады?

Опасыздық деген нені білдіреді?

Опасыздыққа алдау, зинақорлық және басқа жерден махаббат, жолдастық және жыныстық қатынас іздеу үшін өз серіктесіне опасыздық жасау жатады. Адам өзінің жақсы жартысын көптеген жолдармен алдауы мүмкін; толық некеден тыс қарым-қатынастан басқа, бір түндік қарым-қатынастар, ешқандай байланыссыз қарым-қатынас, эмоционалдық және/немесе қаржылық опасыздық.

Адамды алдауға итермелейтін бірнеше себептер бар. Олар а-да қанағаттанбауы мүмкінконтекстке келтіріп, күресулеріңізді адалдықпен жеткізіңіз.

4. Зейінділікпен айналысыңыз

Йога, медитация немесе күнделік жазу - ішкі тыныштыққа жақындау үшін қабылдауға болатын бірнеше тәжірибе. Олар сізге ашуланбай немесе ренжімей өткенді ойлауға мүмкіндік береді. Оның үстіне, сіз интроспекция арқылы анықтыққа ие боласыз.

5. Азғыруларға қарсы тұрыңыз

Өз бейімділіктеріңізге берілуге ​​тырысыңыз. Егер сіз араласуға немесе кездейсоқ танысуға бейім болсаңыз, қолыңызды тұрақтырақ нәрсеге тырысыңыз (және оны адалдықпен жасаңыз). Кейінірек қайғыға себеп болатын үлгілерге түспеңіз.

Бұл сіз үшін жағдайды біршама қиындатады деп үміттенеміз. Сенімсіздіктің ұзақ мерзімді психологиялық әсерінің мүмкіндігін жоққа шығаруға болмайды, бірақ біз сенің күшті екеніңді білеміз, тіпті одан да көп емес. Егер сіз өз тарихыңызбен бөліскіңіз келсе немесе біз жіберіп алған нәрсе болса, төменде пікір қалдырыңыз. Сізді тыңдағанды ​​жақсы көреміз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Опасыздықтың отбасын толығымен бұзатын күші бар. Бұл балалардың ата-анасына деген сенімін жоғалтып, олардың махаббат, неке және бақыт туралы түсініктерін толығымен шайқайды. Олар жастық шағында арамдық пен сатқындыққа ұшырайды және олармен күресу қиынға соғады. 2. Опасыздықтың салдары қандай?

Опасыздық құрбанды толығымен сындыруы мүмкін. Бұл өзін-өзі бағалау мәселесіне айналуы мүмкін, оларды иемдену жәнеолардың болашақ қарым-қатынастарына сенімсіздік танытады және оларды махаббат идеясына сақтықпен қарауға мәжбүр етеді. 3. Алдаған әкелер қыздарына қалай әсер етеді?

Егер әкесі анасын алдаған болса, қыздары өсе келе еркектерден және қарым-қатынастардан қорқып, сенімсіздік танытуы мүмкін. Қызының әкесі оған идеалды еркекті бейнелейді; ол қателессе, қызы оның өміріне араласатын басқа еркектерге күмәнмен қарайды.

Иә, бірнеше адам алданғаннан кейін депрессияға ұшырайды. Сатқындық өте жеке және қарқынды. Ата-анасының арасында опасыздық болған кезде, тіпті балалар да алаңдаушылық пен стрессті сезінеді. 1>

Үйленген еркек немесе әйел алдаса, олар серіктесін ғана емес, балаларын да ренжітеді. Біздің балалар бізді ештеңе дұрыс болмайтын арманшыл кішкентай әлемде өмір сүретін бақытты жұптар ретінде көреді. Олар кішкентай кезінде ата-анасының бір-бірін ренжіте алатынын білгенде, олар эмоционалды түрде жараланады. Опасыздықтың ұзақ мерзімді психологиялық әсері баланың өмірінің бағытын анықтайтын күшті әсерлер болып табылады.

Егер сіз өз жағдайыңызды жақсырақ бағалауды қалайтын ата-ана болсаңыз немесе бала кезіңізде көрген азғындықтың психологиялық әсерімен әлі де күресіп жүрген ересек болсаңыз, сіз дұрыс жердесіз. Біз ата-анасы екіншісін алдаған кезде баланың психикалық кеңістігіне қалай әсер ететінін түсінетін боламыз.

Опасыздықтың балаларға ұзақ мерзімді әсері

Біз опасыздықтың балаларға тигізетін 7 әсерінің тізімін жасадық. . Бірақ мұнда бірегей нәрсе бар; Бонобология осы тақырып бойынша нақты уақыттағы кейбір жауаптар мен пікірлерді ашуға шешім қабылдады. Біз бұл сұрақтарды Facebook желісіндегі «Кел, опасыздықты талқылайық» тобына орналастырдық: опасыздық қалай болады?ата-аналар арасындағы балаларының санасына әсер етеді ме? Практикалық шешімдер бар ма?

Оқырмандарымыздың көпшілігі өз пікірлерін қосты - кейбіреулері тәжірибеге, басқалары бақылауға, ал басқалары кәсіби түсініктерге негізделген. Бұл көрсеткіштер сізге қарым-қатынастың отбасына қалай әсер ететіні туралы тұтас түсінік беруі керек. Алаяқ ата-ананы көрген балалар осы ұзақ мерзімді опасыздықтың бір немесе бірнеше әсерінен өтуі мүмкін.

1. Балалар «не істемеу керектігін» үйренеді

Салыстырмалы түрде жағымды ескертуден бастайық. Опасыздықтың ұзақ мерзімді психологиялық әсерлерін ақ және қара деп бөлуге болмайды. Оқырманымыз Энди Сингх былай дейді: «Балалар жас кезінде неке адалдығын бұзған кезде, олар қарым-қатынаста «не істемеу керектігін» білуі мүмкін. Стресстің, алаңдаушылықтың және жарақаттың айтарлықтай көлемін бастан өткерген олар өз балаларын одан қорғауға тырысады.

«Демек, ата-ананың опасыздығы олардың серіктесіне адал болып қалуға бел байлауы мүмкін». Бұл көзқарас бұзылған немесе бақытсыз некеден шыққан балалар ата-аналары жіберген қарым-қатынас қателерінен аулақ болады деп болжайды. Немесе некенің бұзылуына жол бермеу ниеті бұл ересектерді жабысқақ және обсессивті махаббатқа әкелуі мүмкін. Олар қарым-қатынасты сақтап қалу үшін шекараларды сызу үшін күресуі мүмкін.

Жауаптарда стандартты үлгілер немесе біркелкіліктер жоқ екенін есте ұстаған жөн.Балаңыз сізді алдағаныңызды білгенде не болатынын болжай алмаймыз. Ол терең субъективті және басқа факторларға бейім. Бірақ Энди айтқан мүмкіндік бұл тізімде шынымен де күшті үміткер.

2. Отбасының шиеленіскен динамикасы – Балаларға опасыздықтың әсері

Балалар опасыздықты жеке сатқындық деп түсініп, ата-анасын отбасын бұзуы үшін жауапқа тартуы мүмкін. Олар махаббат пен отбасылық өмірдің қыр-сырын түсіне алмағандықтан, олардың санасында алдау кешірілмейтін және қатыгез әрекетке айналады. Бұл алдаған ата-анаға көп реніш пен дұшпандық тудырады. Сонымен бірге балада опасыздық жасаған ата-анаға деген жанашырлық сезімі пайда болады.

Отбасы динамикасы үлкен өзгерістерге ұшырайды және алаяқ ата-анамен шиеленіскен қарым-қатынас кәмелеттік жасқа дейін жалғасуы мүмкін. Көптеген адамдар ата-анасына ашулы немесе көңілі қалғанын жылдар өтсе де сезінеді. Бұған қоса, зинақорлық балаларды құрметтейтін отбасылық құндылықтарды бұзады.

Адалдық, сыйластық, адалдық, сүйіспеншілік және қолдау бір мезгілде. Бұл баланың өміріндегі кез келген және барлық бағыт сезімін жоғалтады. Отбасы сияқты мекемеге ашулану немесе күмәндану ересек адам ретінде өте зиянды болуы мүмкін. Ұзақ мерзімді опасыздықтың әсері өте күшті.

3. Жалпақ өсінді

АнетаБабу опасыздықтың балаларға әсері туралы басқаша көзқараста. Ол былай дейді: «Мен жағдайға біршама кеңірек көзқараспен қарауға сенемін. Үйлесімді емес нәрсе баланың санасына әсер етеді. Бұл міндетті түрде опасыздық болуы керек емес. Мен әлі күнге дейін алаяқ ата-анадан жарақат алды деп айтатын ешкімді кездестірмедім. (Дегенмен, бұл әдетте балалармен қарым-қатынасты анықтай бермейтінімен байланысты болуы мүмкін.)

«Бірақ мен ересектердің ата-аналарының ащы қарым-қатынасына байланысты өсудің біркелкі болатынын жиі сезіндім. Балалар ата-аналарының некелерін үнемі бақылаушылар болып табылады. Егер шиеленіс, бақытсыздық пен жанжал қалыпты жағдай болса, онда олар тез ілеседі». Осылайша, опасыздық әрекетінің өзі зиян келтірмесе де, үй шаруашылығындағы немесе ерлі-зайыптылардың арасындағы проблемалар балаға әсер етуі мүмкін.

Балалар біз есептегеннен әлдеқайда көп қабылдайды. Ерлі-зайыптылардың некеіндегі ауытқулар олардан жасырын емес (және бұл отбасына дәл осылай әсер етеді). Әрбір әңгіме дау-дамай болса, ол баланың эмоционалдық өсуіне кері әсер етуі мүмкін.

4. Сенім мәселелері

Доктор. Гаурав Дека, трансперсоналды регрессия терапевті: «Әр қарым-қатынастың өз ДНҚ-сы бар. Және бұл ДНҚ, басқалары сияқты, бір теңдеуден екіншісіне өтеді. Баланың сенім қабілетіне үлкен әсер етедіата-ана арасындағы опасыздық. Олар өседі, басқаларға сене алмайды және «уайымдаудан аулақ болуға» айналады, яғни олар қарым-қатынас жасауда қиындықтарға тап болады.

«Бұл ересектер біреуге тым жақын болған кезде импульсивті түрде ұрып-соғады. Сондай-ақ, мен балалардың бойындағы ұяттың (ересек өмірінде) өзін-өзі бағалаудың төмендігі ретінде көрінетінін көрдім, бұл оларды өздерінің дұрыс емес күресу механизмдерінің құрбаны болуға итермелейді ». Маңызды сенім мәселелері, сайып келгенде, эмоционалды қанағаттандыруға кедергі келтіреді (бұл әкелердің ұлдарына алдап соғуының жалпы әсерлерінің бірі).

Опасыздықтың ең көп таралған ұзақ мерзімді психологиялық салдары қандай, сіз сұрайсыз ба? Сіздің балаңыз отбасын алдағаныңызды білгенде (өйткені олар мұны осылай көреді), ата-ана ретінде сізге деген сенімін жоғалтады. Бастапқы тәрбиешімен шешілмеген бұл проблемалар көбінесе ересек адам сияқты романтикалық қарым-қатынастарға айналады.

5. Әкелерді алдаудың қыздарға әсері қандай? Эмоциялық жүк

Ауылдық тарихтың ауыртпалығын көтеру қиын. Ал азғындықтың балаларға психологиялық әсері кейбір ауыр эмоционалдық жүкті тудырады. Мәселе бұрыннан алыс болып көрінгенімен, ол ерекше тәсілдермен көрінеді. Жеке адам серіктесінен кішкентай нәрселер туралы жауап алуы мүмкін немесе олармен эмоционалды байланыс орнатуда қиындықтар туындауы мүмкін.

Кейбір адамдар мүлдем балалы болмауды жөн көреді, ал басқалары оны өтейдімінсіз ата-ана болуға тырысады. Бас тарту нақты проблеманы бүркемелейді және адамдар балалық шақтың жарақатына байланысты зиянды үлгілер мен тенденцияларды жалғастырады. Мысалы, біз «әке мәселелері» терминін қолданамыз, бұл шын мәнінде әкелерді алдаудың қыздарға әсерін көрсетеді. Ересектердегі кедергілердің көпшілігінің негізгі себебін ата-ананың опасыздығынан іздеуге болады.

6. Сүйіспеншіліктен көңілі қалған

Прачи Вайш неке адалдығын бұзу балалардың махаббатқа деген сенімін қалай жоғалтатынын түсіндіре отырып, маңызды ойды алға тартады. . Ол былай дейді: «Егер балалар ата-аналарының ұрыс-керістері мен жанжалдарының астарында жатқан нақты себебін түсінсе, олардың махаббат пен некелік қарым-қатынастардан көңілдері қалуы мүмкін. Бұл олардың болашақ романтикалық байланыстарындағы эмоционалдық қауіпсіздігіне әсер ететінін айтудың қажеті жоқ. Сүйіспеншілікке келгенде, олар ақылға қонымсыз иемденуші немесе циник болып өсуі мүмкін ». Неке сияқты институттар ата-аналар алдаған кезде балалардың көз алдында күшін жоғалтады.

Осылайша, олар байсалды қарым-қатынастан немесе міндеттемеден гөрі ренжітуді ұнататын ересектерге айналуы мүмкін. Казановаға ұқсас көзқарас ұзақ мерзімді байланыстарға деген терең жеккөрінішпен бірге (ата-ана тарапынан) алданудың ұзақ мерзімді әсерінің нәтижесі болуы мүмкін. Тағы бір оқырманымыз Неха Патхак Прачимен келіседі: «Менің бұл салада тәжірибем жоқ, бірақ байқағаным бойынша, балалар ата-анасының қадамымен жүреді.

«Олар тек құрметті жоғалтып қана қоймайдыата-ананың тұлғасы, сонымен бірге неке мен жалпы қарым-қатынасты елемей бастайды. Мұндай жағдайлардан күшті және сенімді балалар сирек шығады. Жақсы фантастикалық параллель балалық шағы қиын болған F.R.I.E.N.D.S -тен Чандлер Бин болар еді. Ол маңызды міндеттемеден қорқа бастады ». Ммм, ойланатын тағам, солай ма?

7. Опасыздыққа бейімділік – алдау миға қалай әсер етеді

Романшы және әлеуметтік сыншы Джеймс Болдуин: «Балалар ешқашан үлкендерін жақсы тыңдаған емес, бірақ олар ешқашан тыңдамаған. оларға еліктеңіз». Тағы бір күшті мүмкіндік - балалар ата-аналары жасаған үлгілерге еліктейді. Опасыздықтың ұзақ мерзімді психологиялық әсерлерінің бірі - оның санада қалыпқа келуі. Бала алдауды ыңғайлы немесе қолайлы әдіс деп санауы мүмкін.

Әрине, бұл міндетті түрде болатын нәрсе емес. Ол жеке адамға да байланысты. Біздің айтатынымыз - ойды ескеру керек. Алдау өте оңай ұрпақтық циклге айналуы мүмкін. Ұзақ мерзімді опасыздықтың салдары адамды қатты ренжіткен қателіктерді жасауы мүмкін, яғни олар серіктесін де алдауы мүмкін.

Енді біз неке адалдығын бұзудың 7 салдарын қарастырған соң, біз мұны қалай қарастырамыз. олармен күресу үшін. Біз де өз тарапымыздан біраз жұмыс жасамайынша, уақыт ешбір жараны емдей алмайды. Ал араласу бұрын данажағдай бақылаудан шығып кетеді. Көптеген адамдар ата-анасының алдағанынан кейін депрессияға ұшырайтынын білесіз бе? Міне, осы дауылды суларды шарлау үшін не істей аласыз...

Опасыздықтың ұзақ мерзімді психологиялық әсерлерімен қалай күресуге болады?

Егер сіз өткеннің сізді басқарып жатқанын көретін ересек болсаңыз, өзіңізді жақсы сезіну үшін мына бірнеше әрекетті орындай аласыз. Балаларға опасыздықтың салдары қиын, бірақ жеңу мүмкін емес. Кейбір табандылық пен еңбекқорлық сізді сау қарым-қатынас жолына қайтарады.

1. Маманнан көмек сұраңыз

Психикалық денсаулық сарапшысының нұсқауын алған кезде қалпына келтіру жолы әлдеқайда жеңіл болады. Bonobology-те біз лицензияланған терапевттер мен кеңесшілер арқылы кәсіби көмек ұсынамыз. Сіз олардың көмегімен үйде отырып-ақ сауығып, балалық шақтың жарақатын шеше аласыз. Біз сіз үшін осындамыз.

2. Түзетіңіз

Кек ұстау ешқашан жақсылыққа әкелген емес. Опасыздықтың ұзақ мерзімді психологиялық әсері ата-ананы кешіруді немесе түзетуді қиындатады, бірақ қабылдау және кешіру орнына келу сізді ауырсынудан босатады. Сіздің ата-анаңыз да қателесуі мүмкін; олармен бүгін хабарласыңыз.

3. Нақты сөйлесіңіз

Егер сіз қарым-қатынаста болсаңыз, серіктесіңізбен байланыста болыңыз. Олар сіздің жарақатыңыздың көріністеріне ұшырайды. Оларға біраз беріңіз