알코올 중독자와 사랑에 빠진다는 것은 진정으로 가장 지저분한 관계의 바닥처럼 느껴질 수 있습니다. 당신은 그들을 위해 거기에 있는 것과 당신 자신의 필요를 돌보는 것 사이에서 끊임없이 갈등합니다. 남아서 그들의 싸움에 맞서 싸울 것인지 아니면 계속 나아가 당신의 삶을 되찾을 것인지에 대한 이 싸움은 위압적일 수 있습니다. 알코올 중독자와 사랑에 빠지면 인생 전체가 순식간에 바뀔 수 있습니다.

알코올 중독자와 사랑에 빠졌고 함께 살았던 사람이라면 그들의 투쟁이 결국 당신에게 깊은 영향을 미치게 된다는 것을 알고 있습니다. 필연적으로 그들의 행동의 결과에 직면하게 됩니다. 당신의 잘못이 없기 때문에 당신은 흔들리지 않는 죄책감과 책임감에 사로잡혀 있습니다.

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어디에 선을 그어야 하는지, 언제 해야 하는지 알기 자신의 삶이 통제 불능 상태가 되는 것을 방지하려면 알코올 중독자를 포기하는 것이 필수적입니다. 불행하게도 중독자와 관계를 맺고 있는 대부분의 사람들이 가장 힘들어하는 두 가지가 있습니다.

당신의 소원은 알코올 중독자와 사랑에 빠지지 말라고 말할 것입니다. 알코올 중독자와. 알코올 중독자와 사랑에 빠졌다면 관계에 대한 태도와 접근 방식을 변경하여 자신에게 힘을 실어줄 수 있는 방법을 알아보십시오.

알코올 중독자를 사랑하는 것이 가능합니까?

파트너가 강박증인 경우행동. 알코올 중독자가 인생의 위기를 극복하도록 돕는 버팀목이 되지 마십시오.

파트너가 음주 운전을 하거나 싸움을 벌여 구금되거나 직장에서 해고되는 경우 다음과 같은 결과를 처리하도록 하십시오. 그들의 행동. 당신의 파트너가 그들의 삶이 엉망진창으로 변해가는 것을 정리하기 위해 고군분투하는 것을 지켜보는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 이것은 회복의 길에서 필수적인 단계입니다.

그래서 일이 손에서 벗어나도록 내버려 두세요. 파트너에게 그들이 혼자라고 말하십시오. 그래야만 그들이 술을 끊기로 결심하기를 바랄 수 있습니다.

6. 기대를 현실적으로 유지하십시오.

'과음은 위험합니다. 멈춰야 해.’ 당신은 좌절할 정도로 파트너가 왜 그런 단순한 것을 이해하지 못하는지 생각하게 될 것입니다. 그러나 당신에게는 단순한 기대처럼 보이는 것이 파트너에게는 도전이 될 수 있다는 것을 이해해야 합니다.

그들은 알코올 의존성을 포기할 수 없습니다. 따라서 파트너가 술을 끊겠다고 약속하고 그 약속을 며칠 동안 이행하더라도 희망을 갖지 마십시오. 그들은 재발할 것입니다. 음주가 재개됩니다. AUD에서 회복하는 유일한 방법은 익명의 알코올 중독자, 중독 상담사, 탈중독 센터 또는 재활원과 같은 올바른 리소스에서 도움을 받는 것입니다.

7. 용납할 수 없는 행동을 참지 마십시오

중독은영향을 받은 사람의 성가신 행동 경향이 많습니다. 책임 전가에서 고발, 도둑질, 거짓말, 속임수, 분노 및 학대에 이르기까지 스펙트럼은 정말 넓습니다. 이러한 충격적인 경험을 다룰 때 알코올 중독자는 왜 당신이 그들을 사랑하는 방식으로 당신을 사랑할 수 없는지 궁금해하는 것이 당연합니다.

당신이 당신의 파트너를 얼마나 사랑하고 돌보더라도 당신은 용납할 수 없는 행동을 용인할 필요가 없습니다. 어떤 관계도 당신의 자존감과 안전에 가치가 없습니다.

그들의 맹공격을 참아냄으로써 당신은 그들의 문제적 성향을 강화할 뿐입니다.

8. 당신도 도움이 필요합니다

만약 당신이 알코올 중독자 파트너와 그와 함께 제공되는 모든 문제가 있는 도구를 다루어 왔기 때문에 도움을 청하는 것이 어려워 보일 수 있습니다. 첫 번째 단계는 알코올 중독자와의 삶이 당신에게 큰 타격을 주고 있음을 인정하는 것입니다. 그런 다음 적어도 자신을 위해 상황을 바꾸겠다고 결심하십시오.

Al-Anon은 알코올 중독자의 가족과 사랑하는 사람들을 지원하는 훌륭한 자원입니다. 비슷한 경험을 가진 다른 사람들과 생각, 어려움 및 한계를 공유하는 것은 힘을 실어주고 삶을 변화시키는 경험이 될 수 있습니다. 미래의 가능성을 더 명확하게 보는 데 도움이 될 것입니다.

알코올 중독자와 사랑에 빠져 정신 건강에 악영향을 미쳤다면 전문 상담사의 도움을 받는 것이 좋습니다. 옵션으로전자 상담, 도움은 저렴할 뿐만 아니라 클릭 한 번이면 됩니다.

언제 알코올 중독자를 포기해야 합니까?

중독자와 함께 생활하는 것이 힘든 경우 알코올 중독자 파트너를 포기해야 할 수도 있다는 전망은 훨씬 더 불안할 수 있습니다. 결정이 어려워 보일 수 있지만 안전, 건전성 및 웰빙을 위해 어느 시점에서 결정을 내려야 할 수도 있습니다.

다음은 알코올 중독 파트너를 포기하고 계속 나아가야 하는 몇 가지 상황입니다.

• 그들의 중독이 당신에게 부정적인 영향을 미치기 시작했습니다. 이에 대한 몇 가지 분명한 징후는 다음과 같습니다. 불안, 우울증 또는 PTSD로 고통받고 있습니다. 그들의 중독은 당신의 직업 생활이나 사회 생활을 방해합니다. 중독 문제가 발생하고 있습니다. 당신의 삶에 재정적인 문제가 있습니다. 당신은 자기 관리를 소홀히 하고 있습니다
• 파트너로부터 얻는 것은 약속을 어긴 흔적뿐이지만 그들은 도움을 청하거나 술을 끊으려는 의도를 보이지 않습니다
• 취하면 파트너는 당신이나 자신의 안전에 위험을 초래합니다. 음주 운전, 싸움, 폭력적이거나 폭력적인 성향을 보이는 것
• 알코올 중독자와 사랑에 빠지면 자신과 가족을 돌볼 수 없게 됩니다
• 당신은 그들이 할 수 있는 일에 대한 두려움 때문에 관계에 있습니다. 신체적, 정서적 또는 성적 학대가 일상화되어 이를 삶의 방식으로 받아들인 경우

알코올 중독자를 사랑하고 그들과 함께 생활하는 것은 쇠약해질 수 있습니다. 당신이 머물 의무가 없다는 것을 항상 명심하십시오. 변화의 기약이 없는 알코올중독자를 포기하는 것은 이기적이지 않습니다. 당신의 웰빙과 행복이 당신의 관계를 능가합니다. 항상 그리고 매번. 지배적인 관계에서 벗어나는 방법 – 관계를 끊는 8가지 방법 대화 요법이 관계에 도움이 된 6 커플의 경험

오늘 아무리 사랑에 빠져 있어도 알코올 중독자와 건강한 관계를 구축하는 것은 불가능합니다. 주로 그들의 주요 초점은 항상 알코올이기 때문입니다. 다음 병을 얻고, 취하고, 그것을 다시 반복합니다. 이것은 당신의 관계에 뿌리 깊은 독성으로 이어질 수 있습니다.

관계를 지속시키더라도 확실히 기능적인 관계는 아닐 것입니다. 알코올 중독자를 사랑할 수 없는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

1. 알코올 중독자와 사랑에 빠진다는 것은 불안정함을 의미합니다.

알코올 중독자가 관계에 가져올 수 있는 한 가지 상수는 다음과 같습니다. 불안정. 당신은 파티에 가고, 휴가를 가거나 간단한 저녁 식사를 할 계획을 세웁니다. 그리고 당신의 중독자 파트너는 너무 취해서 모든 것을 뒤집어 놓을 수 있습니다. 설상가상으로, 그들은 당신과 함께 갈 수 없을 정도로 무능력할 수 있습니다.

당신은 다음 날 중요한 프레젠테이션이 있고 새벽 2시에 침대에서 일어나 파트너를 병원이나 감옥에서 집으로 데려와야 합니다. 또는 친구를 초대했는데 파트너가 술에 취해 소란을 피우는 경우도 있습니다.

알코올 중독자와 사랑에 빠지면 삶의 모든 측면이 어떻게 탈선할 수 있는지 알 수 있습니다. 당신은 방법이 없습니다그러한 상황에서 자신을 위해 건강한 관계 또는 좋은 삶을 구축할 수 있습니다. 그래서 담벼락에 항상 “알코올 중독자와 사랑에 빠지지 말라”고 쓰여 있는 것입니다.

2. 상호 의존의 위험

중독이 있는 곳에 상호 의존이 따릅니다. 비알코올 파트너가 그러한 역기능적인 관계에서 살아남을 수 있는 다른 방법은 없습니다. 모든 불안정성과 독성에 대처하기 위해 알코올 중독자 파트너의 행동을 은폐하기 시작합니다. 거래에서 무의식적으로 그들의 행동을 가능하게 합니다.

그리고 악순환이 시작됩니다. 시간이 지남에 따라 이러한 상호 의존성은 자신감과 자존감에 큰 타격을 줍니다. 자신의 감정을 식별하는 능력과 스스로 결정을 내릴 의지를 상실했기 때문에 더 이상 그 사람을 사랑하는지 그 사람과 함께 있는지 알 수 없습니다. 알코올 중독자를 사랑하는 것뿐만 아니라 알코올 중독자와 사랑에 빠질 가치도 있습니다. 이 삶의 선택에 대해 오래고 깊이 생각해야 합니다.

3. 학대는 알코올 중독자를 포기해야 합니다.

언어적, 신체적, 성적 학대는 한 파트너가 고통받는 관계에서 만연합니다. 알코올 사용 장애(AUD)로부터. 당신이 사랑하는 사람으로부터 학대를 당하면 당신은 무너질 수 있습니다. 이 행위에 대한 정당성은 없습니다.

파트너의 중독으로 인해 학대를 당하고 있다면 도움을 요청할 수 있습니다.학대 헬프라인에. 학대 성향을 보이는 사람과 헤어지는 것이 두렵다는 것은 자연스러운 일입니다.

지속적인 학대는 자신이 존중받을 자격이 없다고 믿게 될 정도로 자존감을 무너뜨릴 수도 있습니다. 그러나 적절한 도움을 받으면 새 잎사귀를 뒤집을 수 있고 또 바꿔야 합니다.

4. 신뢰가 깨졌을 때 알코올 중독자를 사랑하는 것이 가능합니까?

알코올 중독자 파트너는 거짓말을 할 수 있습니다. 그들은 훔칠 수 있습니다. 그들은 약속을 지킬 수 없습니다. 아무것도 의지할 수 없습니다. 이러한 일이 반복적으로 발생하면 신뢰 문제가 관계에 스며듭니다.

신뢰가 계속해서 깨지는데 알코올 중독자를 사랑하는 것이 가능합니까? 가장 확실하지 않습니다. 그들이 도움을 구하지 않고 정신을 차리지 않는 한 이 패턴은 변하지 않을 것입니다. 그런 다음 어떻게 번성하고 건강한 관계를 가질 수 있기를 바랄 수 있습니까?

알코올 중독자와 사랑에 빠지는 것은 특히 알코올 중독자가 매우 쉽게 발생하는 부정 행위나 금전적 불륜으로 인해 신뢰가 깨졌을 때 다루기가 매우 어렵습니다.

5. 그것도 사랑인가요?

이러한 위험 신호가 전혀 문제가 되지 않는 수천 가지 이유를 스스로에게 제시할 수 있습니다. 아마도 당신은 그들을 떠나기에는 너무 사랑한다고 생각할 것입니다. 또는 어려운 관계에 있는 것이 혼자 있는 것보다 낫다는 것을. 어쩌면 당신은 '좋거나 나쁘게'라는 서약을 지키기 위해 머물기로 결정했을 수도 있습니다.

의심할 여지 없이, 머물거나 포기하는 선택은알코올 중독자 파트너는 당신과 당신의 것입니다. 그러나 다음 번에 이 선택에 대해 숙고할 때는 다음과 같은 경우에도 그것이 사랑인지 생각해 보십시오.

• 파트너로부터 존경, 보살핌 및 지원을 받지 못합니다.
• 학대를 용인하여 안전을 위협하고 있습니다.
• 감정적, 성적, 금전적 부정의 위험이 커집니다.
• 당신은 다른 중요한 관계로부터 자신을 고립시켜야 했습니다.
• 당신은 스트레스, 불안, 죄책감으로 가득한 관계에 있습니다.

알코올 중독자가 당신을 사랑할 수 없는 이유는 무엇입니까?

모든 한계와 결점에도 불구하고 알코올 중독자와 사랑에 빠졌을 수 있습니다. 당신의 파트너는 당신을 사랑합니까? 개인 생활에서 매일매일 너무 많은 합병증을 이미 다루고 있는 상황에서 냉정하게 상황을 보는 것은 어려울 수 있습니다.

그러나 알코올 중독으로 고통받는 사람과의 관계의 미래에 대한 현실적인 관점을 얻으려면 재고해야 합니다.

알코올 중독자가 당신을 사랑할 수 없는 이유 중 하나는 그들의 첫 번째이자 유일한 이유입니다. 사랑은 병입니다. 이로 인해 다른 많은 행동 문제가 발생합니다.

• 알코올 중독자는 원하더라도 관계를 우선시할 수 없습니다. 다음 치료를 받고 술에 취한 상태를 유지하려는 그들의 강박은 삶의 다른 모든 것보다 우선합니다. 당신과 그 병 중 하나를 선택하면 그들은 움찔하지 않고 후자를 선택할 것입니다. 그건알코올 중독자가 당신을 다시 사랑할 수 없는 이유
• 당신의 파트너는 당신의 감탄사와 술을 끊으려는 노력을 악화로 보기 시작할 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 학대와 폭력으로 이어질 수 있습니다. 다른 사람에게 육체적 또는 정신적 고통을 가하는 사람은 사랑에 빠질 수 없습니다. 알코올 중독자는 파트너를 곁에 두기 위해 삶에서 이성의 목소리를 내기 위해 그들을 고립시킬 수 있습니다. 당신이 그것을 알기도 전에 당신의 세계는 당신과 당신의 파트너로 축소되었습니다. 그들은 당신이 서로에게 충분하기 때문이라고 말할 수 있습니다. 실제로 그들은 사랑이 아닌 이기심에서 작동하고 있습니다.
• 알코올 중독자 파트너와 그러한 관계에서 발생하는 무수한 문제에 대처하기 위해 상호 음주에 대한 압력을 느낄 수 있습니다. 다른 사람을 끌어 내리는 것은 확실히 사랑의 행위가 아닙니다. 알코올에 중독된 많은 사람들은 파트너를 같은 것으로 시작하고 그들이 재활원으로 따라오고 있다는 것을 알기도 전에 시작합니다. 이것은 그들이 관계가 아니라 병 주변의 동지애에 관심이 있다는 것이 분명합니다. 당신은 당신이 그들의 세상을 바꿀 것이라고 생각하는 알코올 중독자와 사랑에 빠질 수 있습니다. 그러나 대부분의 중독자들은 중독의 세계에 너무 깊이 빠져 있습니다. 섹스 중독, 마약 중독 또는 다른 종류의 중독이든 그들은 당신이 변화를 위해 노력하는 대신에 당신이 그들의 세계에 적응하기를 원합니다. 자다또는 심지어 일을 시작합니다. 그들은 술 공급을 계속 유지하기 위해 필요한 일이라면 주저하지 않고 돈을 위해 당신을 속이거나 노골적으로 당신에게서 훔칠 것입니다. 거짓말과 바람이 난무하는 관계도 사랑이 바탕이 될 수 있을까?

당신이 알아야 할 8가지 In Love With An Alcoholic

필요한 도움을 받고 정신을 차리는 것은 전적으로 파트너의 특권이자 책임입니다. 당신은 그들을 위해 선택을 할 수도 없고 그들이 기꺼이 하지 않는 한 그 과정을 거치게 할 수도 없습니다. 하지만 당신이 할 수 있는 일은 이 관계에 대한 당신의 관점을 바꿈으로써 당신의 삶에 대한 통제권을 되찾는 것입니다.

그렇게 하기 위해 당신이 알코올 중독자와 사랑에 빠졌다면 알아야 할 8가지가 있습니다:

1. 그만하세요 죄책감

술을 너무 많이 마신다는 이유로 파트너나 주변 사람들 또는 상황을 탓하는 것은 전형적인 중독자 행동입니다.

'나는 당신이 내 인생을 생지옥.'

아니면

'그냥 잔소리만 안했으면 술을 끊었을텐데'

이런 얘기를 계속 듣다보면 어느 부분이 당신도 그들을 믿기 시작할 수 있습니다. 그 길로 가지 마세요. 파트너가 질병을 앓고 있다는 사실을 상기시켜 죄책감과 잠 못 이루는 밤으로부터 자신을 구하세요.

당신이 그것을 악화시키거나 낫게 하기 위해 할 수 있는 일은 없습니다. 그들은 무슨 일이 있어도 마실 것입니다.그들이 도움을 구하지 않는 한 상황.

2. 그들을 은폐하지 마십시오

우리는 알코올 중독자와 사랑에 빠지는 가장 해로운 결과이기 때문에 상호 의존성 및 가능한 행동 문제로 다시 돌아갑니다. 일반적으로 알코올 중독자는 자신의 상황이 대중에게 알려지는 것을 원하지 않습니다. 두 가지 이유가 있습니다. 낙인과 수치심, 자신의 중독에 대해 알게 된 사람들이 도움을 주려 할지도 모른다는 두려움입니다.

파트너로서 그들은 당신이 이 작은 비밀을 알아내기를 기대합니다. 그런 식으로 유지하십시오. 직장에 참석하거나 사회적 약속을 지키기에 너무 무능력한 경우 변명을 해달라고 요청할 수 있습니다. 또는 과음으로 인한 부적절한 행동을 일회성으로 은폐하십시오.

이렇게 하면 자녀를 돕는 것이 아니라 자녀의 알코올 중독 경향을 더욱 조장할 뿐이라는 점을 기억하십시오. 정직하고 개방적인 접근이 파트너의 중독을 다루는 가장 좋은 방법입니다.

3. 파트너의 중독은 치료할 수 없습니다

의학적 용어로 알코올 사용 장애(AUD)라고 하는 알코올 중독은 진행성 만성 질환입니다. 숙련된 의료 전문가가 아니면 치료할 수 없습니다. 그러니 그 책임을 떠맡지 마십시오.

콜드 칠면조를 끊으면 과음에 익숙한 사람의 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 부작용은 다양할 수 있습니다.정전에서 발작, 극단적인 경우 사망까지. 회복으로 가는 길에는 중독 상담사의 지도와 지원이 필요합니다.

당신이 할 수 있는 것은 절주로 가는 여정이 어떤 것인지, 그리고 당신의 파트너가 겪을 가능성이 있는 여러 단계에 대해 배우는 것입니다. 그들은 깨끗해지는 것을 선택합니다. 이렇게 하면 성격의 변화에 ​​더 잘 대처할 수 있습니다. 또한 술을 끊고 술을 끊지 않도록 지원하십시오.

4. 제어할 수도 없습니다.

사랑하는 사람이 술로 생명과 건강을 망치는 것을 보면 스트레스를 받고 혼란스러워질 수 있습니다. 그 결과 많은 사람들이 알코올 중독자 파트너에게 술을 끊도록 압력을 가합니다. 불행하게도 이 접근 방식은 결코 통하지 않습니다.

파트너를 멀고 냉담하게 만들 뿐입니다. 중독자가 자신의 음주가 당신의 분노를 불러일으킨다는 것을 안다면, 그들은 남몰래 술을 마시기 시작하거나 분노와 폭력을 사용하여 당신이 굴복하도록 침묵시킬 것입니다. 받아들이기 어려울 수 있지만 이 상황에서 가장 좋은 접근 방식은 아무것도 하지 않는 것입니다.

중독자는 자신에게 문제가 있고 도움이 필요하다는 사실을 받아들이기 전에 바닥을 쳐야 합니다.

5. 그들이 위기에 직면하게 하라

알코올 중독자와 사랑에 빠지면 그들을 보호하려는 자연스러운 본능이 된다. 심지어 그들 자신에게서 그들을 구하십시오. 그러나 이것은 그들의 문제를 가능하게 하는 또 다른 징후일 뿐입니다.