Fereale wêze op in alkoholist kin wirklik fiele as de rotsbodem fan 'e rommelichste relaasjes. Jo wurde hieltyd ferskuord tusken d'r foar har wêze en nei jo eigen behoeften soargje. Dizze twifel of jo moatte bliuwe en har gefjocht fjochtsje of trochgean en jo libben weromhelje, kin oermânsk wêze. Fereale wurde op in alkoholist kin betsjutte dat jo hiele libben yn in klap feroaret.

Sjoch ek: Hoe leafde te ekspresje foar man yn wurden- 16 romantyske dingen te sizzen

Elkenien dy't oait fereale west hat op - en libbe mei - in alkoholist, wit dat har striden jo úteinlik djip beynfloedzje. Jo fine josels ûnûntkomber foar de gefolgen fan har dieden. Foar gjin skuld fan jo binne jo fertarre mei in ûnbedoeld gefoel fan skuld en ferantwurdlikens.

Related Reading: Turning Point: I Deal With My Man's Drug Addiction by Loving Him Unconditionally

Weten wêr't de line te tekenjen en wannear opjaan op in alkoholist is essinsjeel om te foarkommen dat jo eigen libben út 'e kontrôle komt. Spitigernôch binne dit de twa dingen wêrmei't de measte minsken yn relaasje mei ferslaafden it meast wrakselje.

Jo wolwêzens soene sizze nea fereale wurde op in alkoholist, wylst jo it ferlies hawwe oer hoe't jo mei jo relaasje omgean moatte. mei in alkoholist. As jo ​​​​fereale binne op in alkoholist, fyn út hoe't jo josels kinne bemachtigje troch jo hâlding en oanpak nei jo relaasje te feroarjen.

Is it mooglik om fan in alkoholist te hâlden?

As jo ​​partner in twangmjittige ishâlden en dragen. Wês net de kruk dy't in alkoholist helpt troch de krizen yn har libben te kommen.

As jo ​​partner in DUI krijt of yn bewarring wurdt foar it krijen fan in fjochtpartij of ûntslein wurdt fan har wurk, lit se dan dizze gefolgen fan harren aksjes. It kin ekstreem lestich wêze om te stean en te sjen hoe jo partner stride om de puinhoop te sortearjen wêryn har libben feroaret. Dit is in essensjele stap op it paad nei herstel.

Dus, lit dingen út 'e hân rinne. Fertel jo partner dat se op har eigen binne. Allinne dan kinne jo hoopje dat se de resolúsje meitsje om nuchter te meitsjen.

6. Hâld jo ferwachtings realistysk

‘Ofdrinken is gefaarlik. It moat ophâlde.’ Jo kinne sels tinke, oant in punt fan frustraasje, wêrom kin jo partner sa'n simpel ding net begripe. Mar jo moatte begripe dat wat liket in ienfâldige rjochte ferwachting foar jo in útdaging wêze kin foar jo partner.

Se kinne har ôfhinklikens fan alkohol net fuortjaan. Dus, sels as jo partner belooft dat se sille ophâlde mei drinken en sels folgje troch op dy belofte foar in pear dagen, net krije jo hope. Se sille weromfalle. It drinken sil opnij begjinne. Help krije fan 'e juste boarnen lykas Anonyme Alcoholics, in ferslavingsadviseur, in de-ferslavingssintrum of in rehab is de ienige manier om te herstellen fan AUD.

7. Ferjit net mei ûnakseptabel gedrach

Ferslaving kin liede ta inin protte lestige gedrachstendensen yn 'e troffen persoan. Fan skuld-ferskowing nei beskuldigings, stellerij, ligen, bedrog, lilkens en misbrûk - it spektrum is echt breed. As jo ​​te krijen hawwe mei dizze traumatisearjende ûnderfiningen, is it gewoan natuerlik om jo ôf te freegjen wêrom't in alkoholist net fan jo kin hâlde lykas jo fan har hâlde.

Hoefolle jo jo partner ek hâlde en soarchje, tink derom dat jo dat dogge hoege gjin ûnakseptabel gedrach fan har te tolerearjen. Gjin relaasje is wurdich dyn selsbyld en feiligens.

Troch it tolerearjen fan de oanfal fan harren toxicity, do bist allinne emboldening harren problematyske oanstriid.

8. Jo hawwe ek help nedich

As jo hawwe te krijen mei in alkoholistyske partner en alle problematyske parafernalia dy't komt mei it, it berikken fan help kin lykje daunting. De earste stap is om te erkennen dat jo libben mei in alkoholist in tol op jo nimt. Beslute dan om it ding op syn minst foar josels om te draaien.

Al-Anon is in geweldige boarne fan stipe foar de famylje en leafsten fan alkoholferslaafden. It dielen fan jo gedachten, striid en beheiningen mei oaren dy't ferlykbere ûnderfiningen hawwe kin in bemachtigjende en libbensferoarjende ûnderfining wêze. It sil jo helpe om de takomstmooglikheden dúdliker te sjen.

As jo ​​fereale binne op in alkoholist hat in tol op jo geastlik wolwêzen nommen, besykje dan help te nimmen fan in profesjonele adviseur. Mei de opsje fanelektroanyske begelieding, help is net allinnich betelber, mar ek mar in klik fuort.

When To Give Up On An Alcoholic?

As wenjen mei in ferslaafde útdaagjend is, kin it perspektyf dat jo miskien moatte opjaan op in alkoholistyske partner noch mear nerveus wêze. Hoe dreech it beslút ek liket, it is ien dy't jo miskien op in stuit moatte nimme om 'e wille fan jo feiligens, ferstân en wolwêzen.

Hjir binne guon omstannichheden dy't garandearje dat jo in alkoholistyske partner opjaan en trochgean:

• Harren ferslaving is begon te beynfloedzjen op jo negatyf. Guon fan 'e dúdlike tekens dêrfan omfetsje: Jo lije oan eangst, depresje of PTSD. Harren ferslaving komt yn 'e wei fan jo profesjonele of sosjaal libben. Jo ûntwikkelje ferslavingsproblemen. D'r binne finansjele problemen yn jo libben. Jo negearje selssoarch
• Alles wat jo krije fan jo partner is in spoar fan brutsen beloften, mar se litte gjin yntinsje sjen om help te krijen en stopje mei drinken
• As dronken is, stelt jo partner in risiko foar jo feiligens of har eigen. Dronken riden, fjochtsjen, gewelddiedige of misledigjende tendinzen mei jo sjen litte
• Fearde wêze mei in alkoholist hat jo net yn steat makke om foar josels en jo famylje te soargjen
• Jo binne yn 'e relaasje út eangst foar wat se kinne jo dwaan as jo beslute om fuort te gean
• Fysikaal, emosjoneel of seksueel misbrûk is sa gewoan wurden dat jo it as in manier fan libjen hawwe akseptearre

Liefje fan in alkoholist en it bouwen fan in libben mei har kin slopende wêze. Hâld altyd yn gedachten dat jo net ferplicht binne om te bliuwen. It is net egoïstysk om in alkoholist op te jaan dy't gjin belofte fan feroaring toant. Jo wolwêzen en lok trompje jo relaasje. Altyd en elke kear. Hoe kinne jo út in kontrolearjende relaasje komme - 8 manieren om frij te brekken 6-pearen ûnderfiningen oer hoe't petearterapy har relaasjes holp

en swiere drinker en dy oanstriid is begûn te beynfloedzjen dyn libben negatyf, der is net folle twifel dat jo dating in alkoholist. Yn stee fan dizze realiteit te ûntkenne, moatte jo rjochtsje op it fêststellen oft it mooglik is om fan in alkoholist te hâlden.

Hoefolle fereale jo hjoed binne, it is ûnmooglik om in sûne relaasje op te bouwen mei in alkoholist. Foaral om't har haadfokus altyd alkohol wêze sil. Har folgjende flesse krije, dronken wurde en it wer werhelje. Dit kin liede ta djippe toxiciteit yn jo relaasje.

Sels as jo de relaasje lêst meitsje, sil it wis net in funksjoneel wêze. Guon fan 'e redenen wêrom't it net mooglik is om in alkoholist leaf te hawwen binne:

1. Fereale wêze op in alkoholist betsjut ynstabiliteit

De iene konstante dy't in alkoholist nei in relaasje bringe kin is ynstabiliteit. Jo meitsje plannen om nei in feest te gean, in fakânsje of in ienfâldich diner te nimmen, en jo ferslaafde partner kin it hiele ding op 'e kop sette troch te dronken te wurden. Slimmer noch, se kinne te ûnmooglik wêze om mei jo te gean.

Jo hawwe de oare deis in grutte presintaasje en jo wurde twongen om 2 oere út jo bêd om jo partner thús te bringen út it sikehûs of de finzenis. Of jo noegje jo freonen oer en jo partner wurdt te dronken en makket in sêne.

Jo sjogge hoe't elk aspekt fan jo libben ûntspoare kin as jo fereale binne op in alkoholist. Der is gjin wei dykin in sûne relaasje of in goed libben foar josels bouwe yn sokke omstannichheden. Dêrom seit it skrift yn 'e muorre altyd: "Nea fereale wurde op in alkoholist".

2. De gefaren fan ko-ôfhinklikens

Dêr't ferslaving bestiet, folget ko-ôfhinklikens. Der is gjin oare manier de net-alkohoalyske partner kin oerlibje yn sa'n dysfunctional relaasje. Om te gean mei alle ynstabiliteit en toxiciteit, begjinne jo te dekken foar de aksjes fan jo alkoholistyske partner. Yn 'e bargain, ûnbewust ynskeakelje harren gedrach.

En in vicieuze sirkel wurdt yn beweging set. Yn 'e rin fan' e tiid nimt dizze ko-ôfhinklikens in tol oer jo selsfertrouwen en selsbyld. Jo kinne net mear fertelle oft jo fan 'e persoan hâlde of by har binne, om't jo it fermogen ferlern hawwe om jo gefoelens te identifisearjen en de wil om besluten foar josels te nimmen.

Dus, it is net allinich in fraach oft it mooglik is. fan in alkoholist hâlde, mar is it ek de muoite wurdich om fereale te wêzen op in alkoholist. Jo moatte lang en hurd neitinke oer dizze libbenskeuze.

3. Misbrûk garandearret dat jo in alkoholist opjaan

Misbrûk, oft it ferbaal, fysyk of seksueel is, is rampant yn relaasjes dêr't ien partner lijt fan alkoholgebrûkssteurnis (AUD). Misbrûk lije fan 'e persoan dy't jo fereale binne, kin jo brekke. D'r is gewoan gjin rjochtfeardiging foar dizze hanneling.

As jo ​​​​misbrûk hawwe troch de ferslaving fan jo partner, wit dan dat jo kontakt kinne berikkenei de helpline foar misbrûk. It is natuerlik om bang te wêzen foar it ferlitten fan in persoan dy't misledigjende tendinzen toant.

Ferstannich misbrûk kin jo selssin ek sa brekke dat jo begjinne te leauwen dat jo net fertsjinje om mei respekt behannele te wurden. Mar mei de goede help kinne – en moatte – in nij blêd omslaan.

4. Is it mooglik om fan in alkoholist te hâlden as jo fertrouwen ferbrutsen is?

Jo alkoholistyske partner kin lizze. Se meie stelle. Se kinne har beloften net neikomme. Jo kinne net fertrouwe op harren foar neat. As dizze dingen op in loop barre, sûpe fertrouwenproblemen yn jo relaasje.

Is it mooglik om fan in alkoholist te hâlden as jo fertrouwen hieltyd wer ferbrutsen is? Seker net. Salang't se gjin help sykje en sober wurde, sil dit patroan net feroarje. Hoe kinne jo dan hoopje in bloeiende, sûne relaasje te hawwen?

It is heul lestich om fereale te wêzen op in alkoholist, foaral as jo fertrouwen ferbrutsen wurdt troch bedrog of finansjele ûntrou, iets dat alkoholisten tige gefoelich binne foar.

5. Is it sels leafde?

Jo meie josels tûzen redenen jaan wêrom't gjin fan dizze reade flaggen der ta docht. Miskien leauwe jo dat jo te folle fan har hâlde om te ferlitten. Of dat yn in drege relaasje better is as allinnich wêze. Miskien hawwe jo besletten om te bliuwen om de gelofte fan 'foar better of foar kwea' te earjen.

Sûnder twifel is de kar om te bliuwen of op te jaan op inalkoholistyske partner is fan jo en jo allinne. De folgjende kear dat jo lykwols oer dizze kar reflektearje, tink dan nei of it sels leafde is as:

• Jo krije gjin respekt, soarch en stipe fan jo partner
• Jo bringe jo feiligens yn gefaar troch misbrûk te tolerearjen
• It risiko fan emosjonele, seksuele en finansjele ûntrou is grut
• Jo hawwe josels moatten isolearje fan oare wichtige relaasjes
• Jo binne yn in relaasje fol mei stress, eangst en skuld

Wêrom kin in alkoholist net fan dy hâlde?

Jo kinne fereale wêze op in alkoholist, nettsjinsteande al har beheiningen en tekoarten. Hâldt jo partner jo werom? It kin lestich wêze om de situaasje sûnder passy te besjen as jo al te krijen hawwe mei safolle komplikaasjes yn jo persoanlik libben, dei yn en dei út.

Mar jo moatte ynventarisaasje meitsje, om in realistysk perspektyf te krijen fan 'e takomst fan jo relaasje mei ien dy't lijt oan alkoholferslaving.

Ien fan 'e redenen wêrom't in alkoholist net fan jo kin hâlde is om't har earste - en ienige - leafde is de flesse. Dit liedt ta in tal oare gedrachsproblemen:

• In alkoholist kin har relaasje net prioritearje, sels as se dat wolle. Harren twang om har folgjende fix te krijen en dronken te bliuwen hat foarrang boppe al it oare yn har libben. As it giet om it kiezen tusken dy en dy flesse, dan kieze se sûnder te knibbeljen foar de lêste. Dat iswêrom kin in alkoholist net fan dy werom hâlde
• Jo partner kin begjinne mei it besjen fan jo ynterjeksjes en ynspanningen om har te stopjen fan it drinken as in fergriemerij. Yn in mearderheid fan gefallen kin dit liede ta misbrûk en geweld. Elkenien dy't in oare persoan fysike of geastlike pine oanbringt kin net mooglik fereale wêze
• Om har partner om te hâlden, kin in alkoholist har isolearje foar stimmen fan reden yn har libben. Foardat jo it witte, is jo wrâld krompe ta allinich jo en jo partner. Se kinne jo fertelle dat it is om't jo genôch binne foar elkoar. Yn 'e realiteit operearje se fanút in plak fan egoïsme en net fan leafde
• Jo meie fiele dat jo drukke wurde yn wjersidich drinken om te gean mei in alkoholistyske partner en de myriade problemen dy't mei sa'n relaasje komme. It slepen fan in oare persoan nei ûnderen is perfoarst gjin leafde. In protte minsken dy't ferslave binne oan alkohol inisjearje har partners yn itselde en foardat se witte, folgje se har yn rehab. Dit is dúdlik dat se soarchje oer de kameraadskip om 'e flesse en net om' e relaasje
• Jo kinne fereale wurde op in alkoholistyske tinken dat jo har wrâld feroarje soene. Mar de measte ferslaafden binne sa fergriemd yn har wrâld fan ferslaving - of it no seksferslaving, drugsferslaving of in oare soarte fan ferslaving is dat se wolle dat jo yn har wrâld passe ynstee fan elke ynspanning te meitsjen om te feroarjen
• As dronken, in alkoholist kin sliepe omof sels yn saken komme. Se sille net aarje om jo foar jild te fleedzjen of jo blatant te stellen as dat is wat se moatte dwaan om har oanbod fan alkohol rinnend te hâlden. Kin in relaasje mei leagens en bedrog basearre wêze op leafde?

8 dingen dy't jo witte moatte as jo binne In Love With An Alcoholic

De nedige help krije en soberjen is allinich it foarrjocht en ferantwurdlikens fan jo partner. Jo kinne dizze kar net foar har meitsje, noch meitsje se troch it proses gean, útsein as se ree binne. Mar wat jo kinne dwaan is wer kontrôle oer jo libben te krijen troch jo perspektyf nei dizze relaasje te feroarjen.

Om dat te dwaan, hjir binne 8 dingen dy't jo witte moatte as jo fereale binne op in alkoholist:

1. Stopje skuldich fiele

Harren partner of minsken om har hinne of har omstannichheden de skuld jaan by har oanstriid om tefolle te drinken is typysk ferslaafdegedrach.

'Ik drink om't jo myn libben in libbene hel.'

Of

'As jo ​​my mar net sa nûgje, hie ik it drinken opjûn.'

As jo ​​dizze dingen hieltyd wer hearre, in part fan jo kinne se ek begjinne te leauwen. Gean dat paad net del. Besparje josels fan 'e skuldreizen en sliepleaze nachten troch josels te herinnerjen dat jo partner lêst hat fan in medyske tastân.

D'r is neat dat jo kinne dwaan om it te fergrutsjen of it better te meitsjen. Se sille drinke gjin saak wat deomstannichheden, sa lang as se net sykje help.

2. Ferjit net foar har

Wy kringe werom nei it probleem fan ko-ôfhinklikens en ynskeakeljen gedrach, om't dit de meast giftige gefolgen binne fan fereale wurde op in alkoholist. Typysk wol in persoan mei alkoholferslaving net dat de realiteit fan har situaasje iepenbiere kennis wurdt. Om twa redenen - it stigma en de skamte dy't deroan ferbûn binne, en de eangst dat minsken dy't har ferslaving witte kinne besykje te helpen.

As har partner, soene se ferwachtsje dat jo yn dit lytse geheim komme fan har en hâld it sa. Se kinne jo freegje om ekskús foar har te meitsjen as se te ûnfatsoenlik binne om wurk by te wenjen of in sosjale ynset te hâlden. Of cover up foar alle ûnskiklik gedrach op rekken fan tefolle alkohol as in ienmalige ding.

Unthâld dat troch dit te dwaan, jo net helpe harren, mar allinnich ynskeakelje harren alkoholistyske oanstriid noch mear. In earlike en iepen oanpak is de bêste manier om te gean mei de ferslaving fan in partner.

3. Jo kinne de ferslaving fan jo partner net genêze

Alkoholisme, oantsjutten as alkoholgebrûkssteurnis (AUD) yn medyske termen, is in progressive en chronike sykte. Utsein as jo in oplaat medyske profesjonele binne, kinne jo it net behannelje. Dus, nim dy ferantwurdlikens net oan.

Kâlde turkije ophâlde kin ferneatigjende effekten hawwe op 'e sûnens fan' e persoan dy't wend is om swier te drinken. De side-effekten kinne fariearjefan blackouts oant seizures en sels de dea yn ekstreme gefallen. De wei nei herstel fereasket de begelieding en stipe fan in ferslavingsadviseur.

Wat jo kinne dwaan is leare oer hoe't de reis nei soberens derút sjocht en de ferskate stadia dy't jo partner wierskynlik trochgiet, as en wannear, se kieze foar skjin te wurden. Op dizze manier sille jo better ynrjochte wêze om te gean mei de feroaringen yn har persoanlikheid. Lykas se stypje om sober te wurden en te bliuwen.

4. Jo kinne it ek net kontrolearje

Sjoch nei de persoan dy't jo fereale binne op it ferneatigjen fan har libben en sûnens mei drinken, kin jo stress en wanhopich litte. As resultaat besykje in protte minsken har alkoholistyske partners te drukken om op te hâlden mei drinken. Spitigernôch wurket dizze oanpak noait.

It sil jo partner allinich fier en ôfskied meitsje. As in ferslaafde wit dat har drinken jo grime sil útnoegje, sille se of yn 't geheim begjinne te drinken of lilkens en geweld brûke om jo stil te meitsjen yn ûnderwerping. Hoe dreech it ek kin wêze om te akseptearjen, de bêste oanpak yn dizze situaasje is om hielendal neat te dwaan.

In ferslaafde moat de rots ûndergean foardat se akseptearje dat se in probleem hawwe en help nedich binne.

Sjoch ek: Hoe't de soarch foar âldere skoalbern it houlik foar my ferniele

5. Lit se in krisis tsjinkomme

As jo ​​fereale binne op in alkoholist, wurdt it jo natuerlike ynstinkt om har te besykjen en te beskermjen. Sels, bewarje se fan harsels. Dit is lykwols gewoan in oare manifestaasje dy't har problematysk mooglik makket