Essere innamorati di un alcolista può sembrare il punto più basso di una relazione difficile da gestire. Si è costantemente combattuti tra l'essere presenti per lui e il prendersi cura dei propri bisogni. Questa lotta per decidere se rimanere e combattere la sua battaglia o andare avanti e recuperare la propria vita può essere prepotente. Innamorarsi di un alcolista può significare che la propria vita cambierà in un attimo.

Chiunque sia stato innamorato e abbia vissuto con un alcolista sa che i suoi problemi finiscono per colpire profondamente anche voi. Vi ritrovate inevitabilmente ad affrontare le conseguenze delle sue azioni e, senza averne colpa, siete divorati da un incrollabile senso di colpa e di responsabilità.

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Sapere dove tracciare il limite e quando abbandonare un alcolista è essenziale per evitare che la propria vita vada fuori controllo. Purtroppo, queste sono le due cose con cui la maggior parte delle persone che hanno rapporti con i tossicodipendenti fa più fatica.

I vostri benpensanti vi diranno di non innamorarvi mai di un alcolista, mentre voi non saprete come gestire la vostra relazione con un alcolista. Se siete innamorati di un alcolista, scoprite come potete farvi forza cambiando il vostro atteggiamento e il vostro approccio alla relazione.

È possibile amare un alcolista?

Se il vostro partner è un bevitore compulsivo e pesante e questa tendenza ha iniziato a influenzare negativamente la vostra vita, ci sono pochi dubbi sul fatto che state frequentando un alcolista. Piuttosto che negare questa realtà, dovete concentrarvi sull'accertamento della possibilità di amare un alcolista.

Per quanto possiate essere innamorati oggi, è impossibile costruire una relazione sana con un alcolista, soprattutto perché il suo obiettivo principale sarà sempre l'alcol: procurarsi la prossima bottiglia, ubriacarsi e ripetere tutto da capo. Questo può portare a una profonda tossicità nella vostra relazione.

Anche se riuscite a far durare la relazione, di certo non sarà una relazione funzionale. Alcuni dei motivi per cui non è possibile amare un alcolista sono:

1. Essere innamorati di un alcolista significa instabilità

L'unica costante che un alcolista può portare in una relazione è l'instabilità: si fa un programma per andare a una festa, una vacanza o una semplice cena, e il partner tossicodipendente può stravolgere l'intera faccenda ubriacandosi troppo. Peggio ancora, potrebbe essere troppo incapace per accompagnarvi.

Avete una presentazione importante il giorno dopo e siete costretti ad alzarvi dal letto alle 2 di notte per riportare il vostro partner a casa dall'ospedale o dalla prigione, oppure invitate gli amici a casa vostra e il vostro partner si ubriaca troppo e fa una scenata.

Vedete come ogni aspetto della vostra vita può deragliare quando siete innamorati di un alcolista. Non c'è modo di costruire una relazione sana o una buona vita per voi stessi in queste circostanze. Ecco perché la scritta sul muro dice sempre: "Non innamoratevi mai di un alcolista".

2. I pericoli della co-dipendenza

Quando esiste una dipendenza, ne consegue una co-dipendenza. Non c'è altro modo per il partner non alcolista di sopravvivere in una relazione così disfunzionale. Per far fronte a tutta l'instabilità e la tossicità, iniziate a coprire le azioni del vostro partner alcolista. Nel frattempo, inconsapevolmente ne favorite il comportamento.

Con il tempo, questa co-dipendenza si ripercuote sulla fiducia in se stessi e sull'autostima. Non si riesce più a capire se si ama la persona o se si sta con lei, perché si è persa la capacità di identificare i propri sentimenti e la volontà di prendere decisioni da soli.

Quindi, non si tratta solo di chiedersi se sia possibile amare un alcolista, ma anche se valga la pena di essere innamorati di un alcolista. Dovete riflettere a lungo su questa scelta di vita.

3. L'abuso garantisce l'abbandono di un alcolista

Gli abusi, siano essi verbali, fisici o sessuali, dilagano nelle relazioni in cui uno dei due partner soffre di disturbo da uso di alcol (AUD). Subire un abuso da parte della persona che si ama può spezzare il cuore. Non c'è alcuna giustificazione per questo atto.

Se state subendo un abuso a causa della dipendenza del vostro partner, sappiate che potete rivolgervi al numero verde abusi. È naturale avere paura di lasciare una persona che mostra tendenze abusive.

Un abuso costante può anche distruggere il senso di sé fino a farvi credere di non meritare di essere trattati con rispetto, ma con l'aiuto giusto si può - e si deve - voltare pagina.

4. È possibile amare un alcolizzato quando la fiducia è venuta meno?

Il vostro partner alcolista può mentire, può rubare, non può mantenere le sue promesse, non potete contare su di lui per qualsiasi cosa. Quando queste cose si ripetono, i problemi di fiducia si insinuano nella vostra relazione.

È possibile amare un alcolista quando la sua fiducia è stata infranta più e più volte? Decisamente no. Finché l'alcolista non cercherà aiuto e non si disintossicherà, questo schema non cambierà. Come si può sperare di avere una relazione sana e prospera?

È molto difficile gestire l'amore con un alcolista, soprattutto quando la fiducia viene infranta da un tradimento o da un'infedeltà finanziaria, cosa a cui gli alcolisti sono molto inclini.

5. Si tratta di amore?

Potreste darvi mille ragioni per cui nessuna di queste bandiere rosse ha importanza. Forse credete di amarli troppo per lasciarli, o che essere in una relazione difficile sia meglio che stare da soli. Forse avete deciso di restare per onorare il voto "nella buona e nella cattiva sorte".

Senza dubbio, la scelta di rimanere o di rinunciare a un partner alcolista è vostra e solo vostra. Tuttavia, la prossima volta che rifletterete su questa scelta, pensate se sia amore quando:

• Non ricevete rispetto, attenzione e sostegno dal vostro partner.
• Tollerando un abuso, mettete a rischio la vostra sicurezza.
• Il rischio di infedeltà emotiva, sessuale e finanziaria è molto elevato.
• Avete dovuto isolarvi da altre relazioni importanti.
• Siete in una relazione piena di stress, ansia e sensi di colpa.

Perché un alcolista non può ricambiare l'amore?

Potreste essere innamorati di un alcolista, nonostante tutti i suoi limiti e difetti. Il vostro partner vi ama a sua volta? Può essere difficile vedere la situazione in modo spassionato quando avete già a che fare con così tante complicazioni nella vostra vita personale, giorno dopo giorno.

Ma è necessario fare il punto della situazione per avere una prospettiva realistica sul futuro della vostra relazione con una persona che soffre di dipendenza da alcol.

Uno dei motivi per cui un alcolista non può ricambiare l'amore è che il suo primo - e unico - amore è la bottiglia. Questo porta a una serie di altri problemi comportamentali:

• Un alcolista non può dare priorità alla sua relazione, anche se lo vorrebbe. La sua pulsione a procurarsi la prossima dose e a rimanere inebriato ha la precedenza su tutto il resto della sua vita. Se si tratta di scegliere tra voi e quella bottiglia, sceglierà quest'ultima senza battere ciglio. Ecco perché un alcolista non può ricambiarvi.
• Il vostro partner potrebbe iniziare a vedere le vostre interiezioni e i vostri sforzi per impedirgli di bere come un'aggravante. Nella maggior parte dei casi, questo può portare ad abusi e violenze. Chiunque infligga dolore fisico o mentale ad un'altra persona non può essere innamorato.
• Per mantenere il proprio partner, un alcolista può isolarli per non avere più ragione della propria vita. Prima che ve ne rendiate conto, il vostro mondo si è ridotto a voi e al vostro partner. Potrebbero dirvi che è perché siete sufficienti l'uno per l'altro. In realtà, stanno operando da un luogo di egoismo e non di amore.
• Potreste sentirvi spinti a bere reciprocamente per far fronte a un partner alcolista e alla miriade di problemi che comporta una relazione di questo tipo. Trascinare un'altra persona verso il basso non è di certo un atto d'amore. Molte persone dipendenti dall'alcol spingono i loro partner a fare lo stesso e prima che se ne accorgano li seguono in riabilitazione. Questo è chiaro che tengono al cameratismo intorno allabottiglia e non intorno alla relazione
• Potreste innamorarvi di un alcolista pensando di cambiare il suo mondo, ma la maggior parte dei tossicodipendenti è così radicata nel suo mondo di dipendenza - che si tratti di dipendenza dal sesso, dalla droga o da qualsiasi altro tipo di dipendenza - che vuole che vi adattiate al suo mondo invece di fare qualsiasi sforzo per cambiare.
• Quando è in stato di ebbrezza, un alcolista può andare a letto con altri, o addirittura avere relazioni, e non esiterà a derubarvi per denaro o a rubare palesemente, se questo è ciò che deve fare per mantenere le sue scorte di alcol. Una relazione infestata da bugie e tradimenti può essere basata sull'amore?

8 cose da sapere se si è innamorati di un alcolista

Ottenere l'aiuto necessario e smaltire la sbornia è una prerogativa e una responsabilità esclusiva del vostro partner. Non potete fare questa scelta al posto suo, né costringerlo ad affrontare questo processo se non è disposto a farlo. Ma quello che potete fare è riprendere il controllo della vostra vita cambiando la vostra visione di questa relazione.

Per farlo, ecco 8 cose che dovete sapere se siete innamorati di un alcolista:

1. Smettere di sentirsi in colpa

Incolpare il partner, le persone che li circondano o le circostanze in cui si trovano quando vengono chiamati in causa per la loro tendenza a bere troppo è un comportamento tipico dei tossicodipendenti.

Bevo perché hai reso la mia vita un inferno".

Oppure

Se solo non mi assillassi così tanto, avrei smesso di bere".

Quando sentite queste cose in continuazione, una parte di voi potrebbe iniziare a crederci. Non seguite questa strada. Risparmiatevi i sensi di colpa e le notti insonni ricordandovi che il vostro partner soffre di una malattia.

Non c'è nulla che possiate fare per aggravare o migliorare la situazione: berranno a prescindere dalle circostanze, finché non cercheranno aiuto.

2. Non coprirli

Torniamo alla questione della co-dipendenza e del comportamento abilitante, perché queste sono le ripercussioni più tossiche dell'amore con un alcolista. In genere, una persona con dipendenza da alcol non vuole che la realtà della sua situazione diventi di dominio pubblico, per due motivi: lo stigma e la vergogna che vi sono legati e la paura che le persone che scoprono la sua dipendenza possano cercare di aiutarla.

In qualità di partner, si aspettano che voi entriate a far parte di questo loro piccolo segreto e che lo manteniate tale. Potrebbero chiedervi di trovare delle scuse al posto loro se sono troppo incapaci di andare al lavoro o di mantenere un impegno sociale, oppure di coprire un comportamento inappropriato dovuto all'eccesso di alcol come cosa occasionale.

Ricordate che così facendo non li aiutate, ma non fate altro che favorire ancora di più le loro tendenze alcoliche. Un approccio onesto e aperto è il modo migliore per affrontare la dipendenza del partner.

3. Non si può curare la dipendenza del partner

L'alcolismo, definito in termini medici disturbo da uso di alcol (AUD), è una malattia progressiva e cronica. A meno che non siate un medico esperto, non potete curarlo. Quindi, non assumetevi questa responsabilità.

Smettere di bere a freddo può avere effetti devastanti sulla salute di chi è abituato a bere pesantemente. Gli effetti collaterali possono andare dai vuoti di memoria alle convulsioni e, in casi estremi, persino alla morte. Il percorso di recupero richiede la guida e il sostegno di un consulente per le dipendenze.

Il vostro compito è quello di conoscere il percorso verso la sobrietà e le diverse fasi che il vostro partner attraverserà, se e quando deciderà di disintossicarsi. In questo modo, sarete meglio attrezzati per affrontare i cambiamenti della sua personalità e per sostenerlo nel percorso verso la sobrietà.

4. Non è possibile controllarlo

Vedere la persona amata distruggere la propria vita e la propria salute con l'alcol può lasciare stressati e sconvolti. Di conseguenza, molte persone cercano di fare pressione sul proprio partner alcolista affinché smetta di bere. Purtroppo, questo approccio non funziona mai.

Se un tossicodipendente sa che il suo consumo di alcolici susciterà la vostra ira, inizierà a bere di nascosto oppure userà la rabbia e la violenza per ridurvi alla sottomissione. Per quanto possa essere difficile da accettare, l'approccio migliore in questa situazione è non fare nulla.

Un tossicodipendente deve toccare il fondo prima di accettare di avere un problema e di aver bisogno di aiuto.

5. Lasciare che affrontino una crisi

Quando si è innamorati di un alcolista, viene naturale cercare di proteggerlo, persino di salvarlo da se stesso. Tuttavia, questa è solo un'altra manifestazione che permette il suo comportamento problematico. Non diventate la stampella che aiuta l'alcolista a superare le crisi della sua vita.

Se il vostro partner viene fermato per guida in stato di ebbrezza, se viene arrestato per una rissa o se viene licenziato dal lavoro, lasciate che sia lui a gestire le conseguenze delle sue azioni. Può essere estremamente difficile stare a guardare il vostro partner mentre lotta per risolvere il disordine in cui si sta trasformando la sua vita. Questo è un passo essenziale nel percorso di recupero.

Quindi, lasciate che le cose vi sfuggano di mano e dite al vostro partner che è da solo, solo così potrete sperare che si decida a smaltire la sbornia.

6. Mantenere le aspettative realistiche

Potreste ritrovarvi a pensare, fino alla frustrazione, perché il vostro partner non riesce a capire una cosa così semplice. Ma dovete capire che ciò che per voi sembra una semplice aspettativa può essere una sfida per il vostro partner.

Non possono eliminare la loro dipendenza dall'alcol. Quindi, anche se il vostro partner vi promette che smetterà di bere e anche se lo farà per qualche giorno, non sperateci troppo. Avrà una ricaduta e riprenderà a bere. Farsi aiutare dalle risorse giuste, come gli Alcolisti Anonimi, un consulente per le dipendenze, un centro di disintossicazione o una clinica di riabilitazione, è l'unico modo per guarire da questa dipendenza.AUD.

7. Non sopportare un comportamento inaccettabile

La dipendenza può portare a molte tendenze comportamentali fastidiose nella persona colpita: dallo scaricabarile alle accuse, al furto, alla menzogna, all'imbroglio, alla rabbia e all'abuso - lo spettro è davvero ampio. Quando si ha a che fare con queste esperienze traumatizzanti, è naturale chiedersi perché un alcolista non possa amarvi come voi amate lui.

Per quanto amiate e vi preoccupiate del vostro partner, ricordate che non dovete tollerare alcun comportamento inaccettabile da parte sua. Nessuna relazione vale la vostra autostima e la vostra sicurezza.

Tollerando l'assalto della loro tossicità, non fate altro che incoraggiare le loro tendenze problematiche.

8. Anche voi avete bisogno di aiuto

Se avete avuto a che fare con un partner alcolista e con tutto l'armamentario di problemi che ne derivano, chiedere aiuto può sembrare scoraggiante. Il primo passo è riconoscere che la vita con un alcolista vi sta costando un pedaggio. Poi, decidete di cambiare le cose, almeno per voi stessi.

Al-Anon è un'ottima fonte di sostegno per i familiari e le persone care dei tossicodipendenti da alcol. Condividere i propri pensieri, le proprie lotte e i propri limiti con altre persone che hanno vissuto esperienze simili può essere un'esperienza che dà forza e cambia la vita. Vi aiuterà a vedere più chiaramente le possibilità future.

Se l'amore per un alcolista ha avuto ripercussioni sul vostro benessere mentale, prendete in considerazione l'idea di farvi aiutare da un consulente professionista. Con l'opzione della consulenza elettronica, l'aiuto non è solo accessibile, ma anche a portata di clic.

Quando abbandonare un alcolista?

Se la convivenza con un tossicodipendente è impegnativa, la prospettiva di dover rinunciare a un partner alcolizzato può essere ancora più snervante. Per quanto difficile possa sembrare la decisione, a un certo punto è necessario prenderla per il bene della propria sicurezza, sanità mentale e benessere.

Ecco alcune circostanze che giustificano la rinuncia a un partner alcolista e il passaggio ad altro:

• La loro dipendenza ha iniziato ad avere un impatto negativo su di voi. Alcuni chiari segnali di ciò sono: soffrite di ansia, depressione o PTSD. La loro dipendenza ostacola la vostra vita professionale o sociale. State sviluppando problemi di dipendenza. Ci sono problemi finanziari nella vostra vita. State trascurando la cura di voi stessi.
• Tutto ciò che ottenete dal vostro partner è una serie di promesse non mantenute, ma non mostra alcuna intenzione di farsi aiutare e di smettere di bere.
• Quando è ubriaco, il vostro partner mette a rischio la vostra sicurezza o la sua. Guida in stato di ebbrezza, risse, tendenze violente o abusive nei vostri confronti.
• Essere innamorati di un alcolista vi ha reso incapaci di prendervi cura di voi stessi e della vostra famiglia.
• Siete in una relazione per paura di quello che potrebbero farvi se decideste di lasciarla.
• Gli abusi fisici, emotivi o sessuali sono diventati così comuni da essere accettati come uno stile di vita.

Amare un alcolista e costruire una vita con lui può essere debilitante. Tenete sempre presente che non siete obbligati a restare. Non è egoistico rinunciare a un alcolista che non promette di cambiare. Il vostro benessere e la vostra felicità hanno la precedenza sulla vostra relazione. Sempre e comunque. Come uscire da una relazione che vi controlla - 8 modi per liberarsi 6 esperienze di coppia su come la terapia del dialogo vi ha aiutatoLe loro relazioni