একজন অ্যালকোহলিকের প্রেমে পড়া সত্যিই সম্পর্কের অগোছালো পাথরের মতো অনুভব করতে পারে। আপনি ক্রমাগত তাদের জন্য সেখানে থাকা এবং আপনার নিজের প্রয়োজন দেখাশোনার মধ্যে ছেঁড়া হয়. থাকতে হবে এবং তাদের লড়াইয়ের সাথে লড়াই করতে হবে বা এগিয়ে যেতে হবে এবং আপনার জীবনকে পুনরুদ্ধার করতে হবে কিনা তা নিয়ে এই ঝগড়া অবাধ্য হতে পারে। একজন অ্যালকোহলিকের প্রেমে পড়ার অর্থ হতে পারে আপনার পুরো জীবনটা এক মুহূর্তের মধ্যে বদলে যেতে পারে৷

যে কেউ কখনও প্রেমে পড়েছেন – এবং তার সাথে বসবাস করেছেন – একজন মদ্যপ জানেন যে তাদের সংগ্রাম আপনাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে৷ আপনি অনিবার্যভাবে তাদের কর্মের পরিণতির মুখোমুখি হন। আপনার কোন দোষ নেই, আপনি অপরাধবোধ এবং দায়িত্বের অদম্য অনুভূতিতে গ্রাস করছেন।

সম্পর্কিত পড়া: টার্নিং পয়েন্ট: আমি আমার স্বামীর মাদকাসক্তির সাথে তাকে নিঃশর্ত ভালবাসা দিয়ে মোকাবেলা করেছি

কোথায় লাইন টানতে হবে এবং কখন করতে হবে তা জেনে আপনার নিজের জীবন নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য একজন মদ্যপকে ছেড়ে দেওয়া অপরিহার্য। দুর্ভাগ্যবশত, আসক্তদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই দুটি জিনিস সবচেয়ে বেশি লড়াই করে।

আপনার শুভাকাঙ্ক্ষীরা বলবেন কখনই একজন মদ্যপ ব্যক্তির প্রেমে পড়বেন না যখন আপনি আপনার সম্পর্ককে কীভাবে পরিচালনা করবেন তা নিয়ে আপনি ক্ষতিগ্রস্থ হবেন। একজন মদ্যপ সঙ্গে। আপনি যদি একজন অ্যালকোহলিকের প্রেমে পড়ে থাকেন, তাহলে আপনার সম্পর্কের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করে আপনি কীভাবে নিজেকে শক্তিশালী করতে পারেন তা খুঁজে বের করুন।

একজন অ্যালকোহলিকে প্রেম করা কি সম্ভব?

যদি আপনার সঙ্গী একটি বাধ্যতামূলক হয়আচরণ এমন ক্রাচ হয়ে উঠবেন না যা একজন মদ্যপ ব্যক্তিকে তাদের জীবনের সঙ্কট কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।

যদি আপনার সঙ্গী একটি DUI পান বা মারামারি করার জন্য তাকে হেফাজতে নেওয়া হয় বা তাদের চাকরি থেকে বরখাস্ত করা হয়, তাহলে তাদের এই পরিণতিগুলি পরিচালনা করতে দিন তাদের কর্ম। পাশে দাঁড়ানো এবং আপনার সঙ্গীর জীবন যে জগাখিচুড়িতে পরিণত হচ্ছে তা সমাধানের জন্য সংগ্রাম করা অত্যন্ত কঠিন হতে পারে। এটি পুনরুদ্ধারের পথে একটি অপরিহার্য পদক্ষেপ।

সুতরাং, জিনিসগুলিকে হাতের বাইরে যেতে দিন। আপনার সঙ্গীকে বলুন যে তারা নিজেরাই আছে। তবেই আপনি আশা করতে পারেন যে তারা শান্ত হওয়ার সংকল্প করবে৷

6. আপনার প্রত্যাশাগুলি বাস্তবসম্মত রাখুন

'অতিরিক্ত মদ্যপান বিপজ্জনক৷ এটা বন্ধ করা দরকার।’ আপনি হয়তো ভাবছেন, এক পর্যায়ে হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন, কেন আপনার সঙ্গী এত সহজ জিনিস বুঝতে পারছেন না। কিন্তু আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনার কাছে যা সহজ সরল প্রত্যাশা বলে মনে হচ্ছে তা আপনার সঙ্গীর জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে৷

তারা অ্যালকোহলের উপর তাদের নির্ভরতা দূর করতে পারে না৷ সুতরাং, এমনকি যদি আপনার সঙ্গী প্রতিশ্রুতি দেয় যে তারা মদ্যপান বন্ধ করবে এবং এমনকি কয়েক দিনের জন্য সেই প্রতিশ্রুতি অনুসরণ করবে, আপনার আশা জাগিয়ে তুলবেন না। তারা relapse হবে. মদ্যপান আবার শুরু হবে। অ্যালকোহলিক্স অ্যানোনিমাস, একজন আসক্তি পরামর্শদাতা, একটি আসক্তি মুক্ত কেন্দ্র বা পুনর্বাসনের মতো সঠিক সংস্থান থেকে সাহায্য পাওয়াই AUD থেকে পুনরুদ্ধারের একমাত্র উপায়।

7. অগ্রহণযোগ্য আচরণ সহ্য করবেন না

আসক্তি একটি হতে পারেআক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে অনেক ঝামেলাপূর্ণ আচরণের প্রবণতা। দোষ-পরিবর্তন থেকে অভিযোগ, চুরি, মিথ্যা, প্রতারণা, রাগ এবং অপব্যবহার - বর্ণালী সত্যিই বিস্তৃত। আপনি যখন এই যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতার সাথে মোকাবিলা করছেন, তখন এটা ভাবা স্বাভাবিক যে কেন একজন মদ্যপ আপনাকে সেভাবে ভালোবাসতে পারে না যেভাবে আপনি তাদের ভালোবাসেন।

আপনি আপনার সঙ্গীকে যতই ভালোবাসেন এবং যত্ন করেন না কেন, মনে রাখবেন আপনি তাদের কাছ থেকে কোনো অগ্রহণযোগ্য আচরণ সহ্য করতে হবে না। কোনো সম্পর্কই আপনার আত্মসম্মান ও নিরাপত্তার মূল্য নয়।

তাদের বিষাক্ততার আক্রমণকে সহ্য করে, আপনি শুধুমাত্র তাদের সমস্যাযুক্ত প্রবণতাকে উৎসাহিত করছেন।

8. আপনারও সাহায্যের প্রয়োজন

যদি আপনি একজন মদ্যপ অংশীদারের সাথে ডিল করা হয়েছে এবং এর সাথে আসা সমস্ত সমস্যাযুক্ত প্যারাফারনালিয়া, সাহায্যের জন্য পৌঁছানো কঠিন বলে মনে হতে পারে। প্রথম ধাপ হল স্বীকার করা যে একজন মদ্যপানের সাথে আপনার জীবন আপনার উপর প্রভাব ফেলছে। তারপরে, অন্তত নিজের জন্য জিনিসটি ঘুরিয়ে দেওয়ার সংকল্প করুন।

আল-আনন হল অ্যালকোহল আসক্তদের পরিবার এবং প্রিয়জনদের সমর্থনের একটি বড় উৎস। আপনার চিন্তাভাবনা, সংগ্রাম এবং সীমাবদ্ধতা অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়া যাদের একই রকম অভিজ্ঞতা রয়েছে একটি ক্ষমতায়ন এবং জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি আপনাকে ভবিষ্যতের সম্ভাবনাগুলি আরও স্পষ্টভাবে দেখতে সাহায্য করবে।

আপনি যদি একজন অ্যালকোহলিকের প্রেমে পড়ে আপনার মানসিক সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলে থাকেন, তাহলে একজন পেশাদার পরামর্শদাতার সাহায্য নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। এর বিকল্প সহইলেকট্রনিক কাউন্সেলিং, সাহায্য শুধুমাত্র সাশ্রয়ী নয়, শুধু মাত্র এক ক্লিকের দূরত্বে।

কখন অ্যালকোহলিক ছেড়ে দেবেন?

যদি একজন আসক্ত ব্যক্তির সাথে জীবনযাপন করা চ্যালেঞ্জিং হয়, তাহলে আপনাকে একজন মদ্যপ সঙ্গীকে ছেড়ে দিতে হতে পারে এমন সম্ভাবনা আরও বেশি বিরক্তিকর হতে পারে। সিদ্ধান্তটি যতটা কঠিন মনে হতে পারে, এটি এমন একটি যা আপনাকে আপনার নিরাপত্তা, বিচক্ষণতা এবং সুস্থতার জন্য কিছু সময়ে নিতে হতে পারে।

এখানে এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যা আপনাকে একজন অ্যালকোহলিক সঙ্গীকে ছেড়ে দেওয়ার এবং এগিয়ে যাওয়ার নিশ্চয়তা দেয়:

• তাদের আসক্তি আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে শুরু করেছে। এর কিছু স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: আপনি উদ্বেগ, বিষণ্নতা বা PTSD-এ ভুগছেন। তাদের আসক্তি আপনার পেশাগত বা সামাজিক জীবনের পথে পায়। আপনি আসক্তি সমস্যা উন্নয়নশীল. আপনার জীবনে আর্থিক সমস্যা আছে। আপনি স্ব-যত্নকে অবহেলা করছেন
• আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনি যা পান তা হল ভাঙা প্রতিশ্রুতির একটি পথ কিন্তু তারা সাহায্য পাওয়ার এবং মদ্যপান বন্ধ করার কোনো অভিপ্রায় দেখায় না
• মাতাল অবস্থায় আপনার সঙ্গী আপনার নিরাপত্তা বা তাদের নিজের জন্য ঝুঁকি তৈরি করে। মাতাল অবস্থায় গাড়ি চালানো, মারামারি করা, আপনার সাথে হিংসাত্মক বা আপত্তিজনক প্রবণতা প্রদর্শন করা
• একজন মদ্যপ ব্যক্তির প্রেমে পড়া আপনাকে নিজের এবং আপনার পরিবারের যত্ন নিতে অক্ষম করে তুলেছে
• তারা কী হতে পারে সেই ভয়ে আপনি সম্পর্কের মধ্যে আছেন আপনি যদি ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে আপনাকে করতে
• শারীরিক, মানসিক বা যৌন নির্যাতন এতটাই সাধারণ হয়ে উঠেছে যে আপনি এটিকে জীবনের একটি উপায় হিসাবে গ্রহণ করেছেন

একজন মদ্যপকে ভালবাসতে এবং তাদের সাথে একটি জীবন গড়তে দুর্বল হতে পারে। সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনি থাকতে বাধ্য নন। এমন একজন মদ্যপকে ছেড়ে দেওয়া স্বার্থপর নয় যে পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি দেখায় না। আপনার মঙ্গল এবং সুখ আপনার সম্পর্ককে ছাপিয়ে যায়। সর্বদা এবং প্রতিবার। কিভাবে একটি নিয়ন্ত্রক সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা যায় – টক থেরাপি কীভাবে তাদের সম্পর্ককে সাহায্য করেছে সে সম্পর্কে 6 দম্পতির অভিজ্ঞতা ভাঙ্গার 8টি উপায়

আরো দেখুন: কিভাবে মেয়ে ছেলেরা অনুশোচনা হারানো ধরনের হয়ে? 11 টিপস ৷এবং ভারী মদ্যপান এবং সেই প্রবণতা আপনার জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে শুরু করেছে, এতে সন্দেহ নেই যে আপনি একজন অ্যালকোহলিকের সাথে ডেটিং করছেন। এই বাস্তবতা অস্বীকার করার পরিবর্তে, আপনাকে অবশ্যই একজন মদ্যপকে ভালোবাসা সম্ভব কিনা তা নিশ্চিত করার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে।

আজ আপনি যতই প্রেমে পড়ুন না কেন, একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলা অসম্ভব। প্রাথমিকভাবে কারণ তাদের প্রধান ফোকাস সবসময় অ্যালকোহল হবে। তাদের পরবর্তী বোতল পাওয়া, মাতাল হচ্ছে এবং আবার সব পুনরাবৃত্তি. এটি আপনার সম্পর্কের মধ্যে গভীর বিষাক্ততার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

যদিও আপনি সম্পর্কটিকে দীর্ঘস্থায়ী করেন তবে এটি অবশ্যই কার্যকর হবে না। একজন মদ্যপকে প্রেম করা সম্ভব না হওয়ার কিছু কারণ হল:

1. একজন মদ্যপ ব্যক্তির প্রেমে থাকা মানে অস্থিরতা

একজন মদ্যপ একটি সম্পর্কের জন্য যে স্থিরতা আনতে পারে তা হল অস্থিরতা আপনি একটি পার্টিতে যাওয়ার, ছুটি কাটাতে বা একটি সাধারণ ডিনার করার পরিকল্পনা করেন এবং আপনার আসক্ত অংশীদার খুব বেশি মদ্যপ হয়ে পুরো বিষয়টি মাথায় ঘুরিয়ে দিতে পারে। আরও খারাপ, তারা আপনার সাথে যেতে খুব অক্ষম হতে পারে।

পরের দিন আপনার একটি বড় উপস্থাপনা আছে এবং আপনার সঙ্গীকে হাসপাতাল বা জেল থেকে বাড়িতে আনতে আপনাকে সকাল 2 টায় বিছানা থেকে নামতে বাধ্য করা হয়েছে। অথবা আপনি আপনার বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান এবং আপনার সঙ্গী খুব মাতাল হয়ে যায় এবং একটি দৃশ্য তৈরি করে৷

আপনি যখন একজন মদ্যপানের প্রেমে পড়েন তখন আপনার জীবনের প্রতিটি দিক কীভাবে লাইনচ্যুত হতে পারে তা আপনি দেখতে পান৷ আপনি কোন উপায় নেইএই ধরনের পরিস্থিতিতে নিজের জন্য একটি সুস্থ সম্পর্ক বা একটি ভাল জীবন গড়ে তুলতে পারে। তাই দেয়ালে লেখা সবসময় বলে, "কোন মদ্যপানের প্রেমে পড়বেন না"৷

2. সহ-নির্ভরতার বিপদ

যেখানে আসক্তি থাকে, সেখানে সহ-নির্ভরতা অনুসরণ করে৷ নন-অ্যালকোহলিক সঙ্গীর এমন অকার্যকর সম্পর্কে টিকে থাকার আর কোন উপায় নেই। সমস্ত অস্থিরতা এবং বিষাক্ততার সাথে মোকাবিলা করার জন্য, আপনি আপনার মদ্যপ সঙ্গীর ক্রিয়াকলাপের জন্য আবরণ শুরু করেন। দর কষাকষিতে, অনিচ্ছাকৃতভাবে তাদের আচরণ সক্ষম করে।

এবং একটি দুষ্ট চক্র গতিতে সেট করা হয়। সময়ের সাথে সাথে, এই সহ-নির্ভরতা আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আত্মমর্যাদার উপর প্রভাব ফেলে। আপনি আর বলতে পারবেন না যে আপনি সেই ব্যক্তিকে ভালোবাসেন নাকি তার সাথে আছেন কারণ আপনি আপনার অনুভূতি সনাক্ত করার ক্ষমতা এবং নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার ইচ্ছা হারিয়ে ফেলেছেন৷

তাই, এটি সম্ভব কিনা তা কেবল একটি প্রশ্ন নয় একজন অ্যালকোহলিককে ভালোবাসতে কিন্তু মদ্যপানের সাথে প্রেম করা কি মূল্যবান। এই জীবন পছন্দ সম্পর্কে আপনাকে দীর্ঘ এবং কঠোরভাবে চিন্তা করতে হবে।

3. অপব্যবহারের পরোয়ানা যে আপনি একজন মদ্যপকে ছেড়ে দেবেন

অপব্যবহার, তা মৌখিক, শারীরিক বা যৌন হোক না কেন, এমন সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যাপক হয় যেখানে একজন সঙ্গী ভোগেন অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি (AUD) থেকে। আপনি যার সাথে প্রেম করছেন তার কাছ থেকে দুর্ব্যবহার সহ্য করা আপনাকে ভেঙে দিতে পারে। এই কাজের জন্য কোন যুক্তি নেই।

আপনি যদি আপনার সঙ্গীর আসক্তির কারণে অপব্যবহারের শিকার হন, তাহলে জেনে রাখুন আপনি যোগাযোগ করতে পারেনঅপব্যবহারের হেল্পলাইনে। যে ব্যক্তি আপত্তিজনক প্রবণতা প্রদর্শন করে তাকে ছেড়ে যেতে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক।

নিরবচ্ছিন্ন অপব্যবহার আপনার আত্মবোধকে এমন পরিমাণে ভেঙে দিতে পারে যে আপনি বিশ্বাস করতে শুরু করেন যে আপনি সম্মানের সাথে আচরণ করার যোগ্য নন। কিন্তু সঠিক সাহায্যে, আপনি একটি নতুন পাতা উল্টাতে পারেন – এবং করা উচিত।

4. আপনার বিশ্বাস ভেঙ্গে গেলে কি একজন মদ্যপকে ভালবাসা সম্ভব?

আপনার মদ্যপ সঙ্গী মিথ্যা বলতে পারে। তারা চুরি করতে পারে। তারা তাদের প্রতিশ্রুতি রক্ষা করতে পারে না। আপনি কোন কিছুর জন্য তাদের উপর নির্ভর করতে পারবেন না। যখন এই জিনিসগুলি লুপে ঘটে, তখন বিশ্বাসের সমস্যাগুলি আপনার সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে।

আপনার বিশ্বাস বারবার ভেঙে গেলে কি একজন মদ্যপকে ভালোবাসা সম্ভব? সবচেয়ে স্পষ্টভাবে না. যতক্ষণ না তারা সাহায্য না চায় এবং শান্ত না হয়, এই প্যাটার্ন পরিবর্তন হবে না। তাহলে আপনি কীভাবে একটি সমৃদ্ধ, স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের আশা করতে পারেন?

একজন মদ্যপ ব্যক্তির প্রেমে থাকা খুব কঠিন, বিশেষ করে যখন আপনার বিশ্বাস প্রতারণা বা আর্থিক বিশ্বাসঘাতকতার দ্বারা ভেঙে যায়, এমন কিছু যা মদ্যপদের খুব প্রবণ হয়৷

5. এটা কি ভালবাসা?

আপনি নিজেকে হাজারো কারণ দিতে পারেন কেন এই লাল পতাকার কোনোটিই গুরুত্বপূর্ণ নয়৷ সম্ভবত, আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি তাদের ছেড়ে যাওয়ার জন্য খুব বেশি ভালোবাসেন। অথবা একা থাকার চেয়ে কঠিন সম্পর্কের মধ্যে থাকা ভাল। হয়তো আপনি 'ভাল বা খারাপের জন্য' ব্রতকে সম্মান করতে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।

কোন সন্দেহ ছাড়াই থাকার বা ছেড়ে দেওয়া পছন্দমদ্যপ সঙ্গী আপনার এবং আপনার একা. যাইহোক, পরের বার যখন আপনি এই পছন্দের প্রতিফলন ঘটাবেন, তখন ভাবুন যে এটা কি ভালোবাসারও হবে যখন:

• আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কোনো সম্মান, যত্ন এবং সমর্থন পান না
• আপনি অপব্যবহার সহ্য করে আপনার নিরাপত্তাকে হুমকির মুখে ফেলছেন
• মানসিক, যৌন এবং আর্থিক অবিশ্বাসের ঝুঁকি অনেক বেশি
• আপনাকে অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে হয়েছে
• আপনি এমন একটি সম্পর্কের মধ্যে আছেন যা মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং অপরাধবোধে ভরা

কেন একজন মদ্যপ আপনাকে ভালোবাসতে পারে না?

আপনি একজন মদ্যপকে প্রেমে পড়তে পারেন, তাদের সমস্ত সীমাবদ্ধতা এবং ত্রুটি থাকা সত্ত্বেও। আপনার সঙ্গী কি আপনাকে আবার ভালোবাসে? আপনি যখন আপনার ব্যক্তিগত জীবনে অনেক জটিলতার সাথে দিন দিন মোকাবিলা করছেন, তখন পরিস্থিতিকে নিরাসক্তভাবে দেখা কঠিন হতে পারে।

তবে অ্যালকোহল আসক্তিতে ভুগছেন এমন কারো সাথে আপনার সম্পর্কের ভবিষ্যৎ সম্পর্কে বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে আপনাকে অবশ্যই স্টক নিতে হবে।

একজন অ্যালকোহলিক আপনাকে কেন ভালোবাসতে পারে না তার একটি কারণ হল তাদের প্রথম – এবং একমাত্র – প্রেম হল বোতল। এটি অন্যান্য আচরণগত সমস্যাগুলির একটি হোস্টের দিকে নিয়ে যায়:

• একজন মদ্যপ তাদের সম্পর্ককে অগ্রাধিকার দিতে পারে না, এমনকি তারা চাইলেও। তাদের পরবর্তী ফিক্স পেতে এবং মদ্যপ থাকার বাধ্যবাধকতা তাদের জীবনের অন্য সব কিছুর চেয়ে প্রাধান্য পায়। যদি আপনার এবং সেই বোতলটির মধ্যে বেছে নেওয়ার কথা আসে, তবে তারা ঝাঁকুনি ছাড়াই পরবর্তীটি বেছে নেবে। ওটাকেন একজন মদ্যপ আপনাকে আবার ভালোবাসতে পারে না
• আপনার সঙ্গী আপনার প্রতিবন্ধকতা এবং মদ্যপান থেকে বিরত করার প্রচেষ্টাকে উত্তেজনা হিসাবে দেখতে শুরু করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি অপব্যবহার এবং সহিংসতার দিকে পরিচালিত করতে পারে। যে কেউ অন্য ব্যক্তির উপর শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা দেয় সে সম্ভবত প্রেমে থাকতে পারে না
• তাদের সঙ্গীকে ঘিরে রাখার জন্য, একজন মদ্যপ ব্যক্তি তাদের জীবনে যুক্তির জন্য তাদের বিচ্ছিন্ন করতে পারে। আপনি এটি জানার আগে, আপনার পৃথিবী শুধুমাত্র আপনি এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে সঙ্কুচিত হয়েছে। তারা আপনাকে বলতে পারে যে এটি কারণ আপনি একে অপরের জন্য যথেষ্ট। বাস্তবে, তারা স্বার্থপরতার জায়গা থেকে কাজ করছে এবং ভালবাসা নয়
• একজন মদ্যপ সঙ্গীর সাথে এবং এই ধরনের সম্পর্কের সাথে আসা অগণিত সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনি পারস্পরিক মদ্যপানে চাপ অনুভব করতে পারেন। অন্য ব্যক্তির নীচে টেনে আনা অবশ্যই ভালবাসার কাজ নয়। অনেক লোক যারা অ্যালকোহলে আসক্ত তাদের অংশীদারদেরকে একই সাথে শুরু করে এবং তারা জানার আগেই তারা তাদের পুনর্বাসনে অনুসরণ করছে। এটি স্পষ্ট যে তারা বোতলের চারপাশে বন্ধুত্বের কথা চিন্তা করে, সম্পর্কের চারপাশে নয়
• আপনি হয়তো একজন মদ্যপকে প্রেমে পড়ে যাচ্ছেন এই ভেবে যে আপনি তাদের পৃথিবী বদলে দেবেন। কিন্তু বেশিরভাগ আসক্তরা তাদের আসক্তির জগতে এতটাই আচ্ছন্ন থাকে – সে যৌন আসক্তি, মাদকাসক্তি বা অন্য কোনো ধরনের আসক্তিই হোক না কেন তারা চায় আপনি পরিবর্তনের কোনো প্রচেষ্টা না করে তাদের জগতের সাথে মানিয়ে নিন
• মদ্যপান করলে একজন মদ্যপ হতে পারে প্রায় ঘুমঅথবা এমনকি সম্পর্কে পেতে. তাদের অ্যালকোহল সরবরাহ চালু রাখার জন্য যদি তাদের যা করতে হয় তবে তারা অর্থের জন্য আপনাকে লুণ্ঠন করতে বা নির্লজ্জভাবে আপনার কাছ থেকে চুরি করতে দ্বিধা করবে না। মিথ্যা এবং প্রতারণা দ্বারা প্রভাবিত একটি সম্পর্ক কি প্রেমের উপর ভিত্তি করে হতে পারে?

8 জিনিসগুলি আপনার জানা দরকার যদি আপনি হন অ্যালকোহলিকের সাথে প্রেমে

প্রয়োজনীয় সাহায্য পাওয়া এবং শান্ত হওয়া একমাত্র আপনার সঙ্গীর বিশেষাধিকার এবং দায়িত্ব। আপনি তাদের জন্য সেই পছন্দটি করতে পারবেন না বা তাদের এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে পারবেন না যদি না তারা ইচ্ছুক হয়। তবে আপনি যা করতে পারেন তা হল এই সম্পর্কের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করে আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করা৷

এটি করার জন্য, এখানে 8টি জিনিস আপনার জানা দরকার যদি আপনি একজন মদ্যপকে ভালোবাসেন:

1. থামুন দোষী বোধ করা

তাদের সঙ্গী বা তাদের আশেপাশের লোকেদের বা তাদের পরিস্থিতিকে দোষারোপ করা যখন তাদের অত্যধিক মদ্যপানের প্রবণতার জন্য ডাকা হয় একটি সাধারণ আসক্তির আচরণ।

'আমি পান কারণ আপনি আমার জীবনকে পরিণত করেছেন নরকে বাস করছি।'

অথবা

'যদি তুমি আমাকে এতটা বকা নাও তবে আমি মদ্যপান ছেড়ে দিতাম।'

যখন তুমি বারবার এই কথাগুলো শুনবে, একটা অংশ আপনিও তাদের বিশ্বাস করা শুরু করতে পারেন। সেই পথে নামবেন না। নিজেকে মনে করিয়ে দিয়ে অপরাধবোধের ভ্রমণ এবং নিদ্রাহীন রাত থেকে নিজেকে বাঁচান যে আপনার সঙ্গী একটি চিকিৎসাগত সমস্যায় ভুগছেন।

এটিকে আরও বাড়ানো বা আরও ভাল করার জন্য আপনি কিছুই করতে পারবেন না। যাই হোক না কেন তারা পান করতে যাচ্ছেপরিস্থিতি, যতক্ষণ না তারা সাহায্য চায় না।

2. তাদের জন্য ঢেকে রাখবেন না

আমরা সহ-নির্ভরতা এবং সক্রিয় আচরণের ইস্যুতে ফিরে আসি কারণ এটি একজন মদ্যপ ব্যক্তির প্রেমে পড়ার সবচেয়ে বিষাক্ত প্রতিক্রিয়া। সাধারণত, অ্যালকোহল আসক্ত একজন ব্যক্তি চান না যে তাদের পরিস্থিতির বাস্তবতা জনসাধারণের জ্ঞানে পরিণত হোক। দুটি কারণে - কলঙ্ক এবং লজ্জা এটির সাথে সংযুক্ত, এবং ভয় যে লোকেরা তাদের আসক্তি সম্পর্কে জানতে পারে তারা সাহায্য করার চেষ্টা করতে পারে৷

তাদের সঙ্গী হিসাবে, তারা আশা করবে যে আপনি এই ছোট্ট গোপনীয়তায় প্রবেশ করবেন তাদের এবং এটা যে ভাবে রাখা. তারা আপনাকে তাদের জন্য অজুহাত তৈরি করতে বলতে পারে যদি তারা কাজে যোগ দিতে বা সামাজিক প্রতিশ্রুতি বজায় রাখতে অক্ষম হয়। অথবা এককালীন জিনিস হিসাবে অত্যধিক অ্যালকোহলের কারণে যে কোনও অনুপযুক্ত আচরণের জন্য ঢেকে রাখুন।

আরো দেখুন: প্রেমের বোমা হামলা এবং প্রকৃত যত্নের মধ্যে কীভাবে পার্থক্য করা যায়

মনে রাখবেন যে এটি করার মাধ্যমে, আপনি তাদের সাহায্য করছেন না বরং তাদের মদ্যপ প্রবণতাকে আরও সক্রিয় করছেন। একজন সৎ এবং খোলা পন্থা হল একজন সঙ্গীর আসক্তি মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায়।

3. আপনি আপনার সঙ্গীর আসক্তি নিরাময় করতে পারবেন না

মদ্যপান, যাকে চিকিৎসা পরিভাষায় অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি (AUD) বলা হয়, এটি একটি প্রগতিশীল এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ। আপনি যদি একজন প্রশিক্ষিত মেডিকেল পেশাদার না হন তবে আপনি এটির চিকিত্সা করতে পারবেন না। সুতরাং, সেই দায়িত্ব গ্রহণ করবেন না।

কোল্ড টার্কি ত্যাগ করা সেই ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর বিধ্বংসী প্রভাব ফেলতে পারে যিনি প্রচুর পরিমাণে পান করতে অভ্যস্ত। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিসীমা হতে পারেব্ল্যাকআউট থেকে খিঁচুনি এমনকি চরম ক্ষেত্রে মৃত্যু পর্যন্ত। পুনরুদ্ধারের পথের জন্য একজন আসক্তি পরামর্শদাতার নির্দেশনা এবং সহায়তার প্রয়োজন।

আপনি যা করতে পারেন তা হল সংযমের যাত্রাটি কেমন দেখায় এবং আপনার সঙ্গী বিভিন্ন পর্যায়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারে, যদি এবং কখন, তারা পরিষ্কার পেতে পছন্দ করে। এইভাবে, আপনি তাদের ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনগুলি মোকাবেলা করতে আরও ভালভাবে সজ্জিত হবেন। সেইসাথে তাদের সুস্থ থাকতে এবং থাকতে সহায়তা করুন।

4. আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না

আপনি যাকে ভালোবাসেন তাকে মদ্যপানের মাধ্যমে তাদের জীবন এবং স্বাস্থ্য ধ্বংস করতে দেখা আপনাকে চাপ এবং বিচলিত করতে পারে। ফলস্বরূপ, অনেক লোক তাদের মদ্যপ সঙ্গীদের মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য চাপ দেওয়ার চেষ্টা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই পদ্ধতিটি কখনই কাজ করে না।

এটি শুধুমাত্র আপনার সঙ্গীকে দূর ও দূরে সরিয়ে দেবে। যদি একজন আসক্ত ব্যক্তি জানে যে তাদের মদ্যপান আপনার ক্রোধকে আমন্ত্রণ জানাবে, তবে তারা হয় গোপনে মদ্যপান শুরু করবে বা আপনাকে নীরব করার জন্য রাগ এবং সহিংসতা ব্যবহার করবে। মেনে নেওয়া যত কঠিনই হোক না কেন, এই পরিস্থিতিতে সর্বোত্তম পন্থা হল কিছুই না করা।

একজন আসক্ত ব্যক্তিকে তাদের সমস্যা এবং সাহায্যের প্রয়োজন আছে তা স্বীকার করার আগে তাকে পাথরের নীচে আঘাত করতে হবে।

5. তাদের একটি সংকটের মুখোমুখি হতে দিন

যখন আপনি একজন মদ্যপকে ভালোবাসেন, তখন তাদের রক্ষা করার চেষ্টা করা আপনার স্বাভাবিক প্রবৃত্তি হয়ে ওঠে। এমনকি, তাদের নিজেদের থেকে বাঁচান। যাইহোক, এটি তাদের সমস্যাযুক্ত সক্রিয় করার অন্য একটি প্রকাশ