与酗酒者相爱? 你需要知道的8件事

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

爱上一个酗酒者可以真正感觉到像最混乱的关系的岩石底部。 你是不断纠结在那里为他们和照顾自己的需求。 这种角力,是否留和打击他们的斗争或移动和恢复你的生活可以是霸道。 爱上一个酗酒者可能意味着你的整个生活改变在一瞬间。

任何曾经与酗酒者相爱并生活在一起的人都知道,他们的挣扎最终会深深地影响你。 你不可避免地发现自己面临着他们行为的后果。 在没有你的错的情况下,你被一种不可动摇的内疚和责任感所吞噬。

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知道在哪里划清界限以及何时放弃酒鬼是防止你自己的生活失去控制的关键。 不幸的是,这是与成瘾者有关系的大多数人最纠结的两件事。

你的愿望会说,永远不会爱上一个酒鬼,而你会在如何处理你与酒精的关系的损失。 如果你在爱与酒精,找出你可以通过改变你的态度和对你的关系的方法赋予自己。

爱上一个酗酒者是可能的吗?

如果你的伴侣是一个强迫性的重度饮酒者,而且这种倾向已经开始对你的生活产生负面影响,那么毫无疑问,你正在约会一个酒鬼。 与其否认这个现实,你必须专注于确定是否有可能爱上一个酒鬼。

无论你今天有多爱,都不可能与酗酒者建立健康的关系。 主要是因为他们的首要关注点永远是酒精。 得到他们的下一瓶酒,喝醉了,再重复一遍。 这可能导致你们的关系中根深蒂固的毒性。

即使你让这种关系持续下去,它肯定不会是一个功能性的。 一些不可能爱上一个酒鬼的原因是:

1.与酗酒者相爱意味着不稳定

酗酒者可能给一段关系带来的一个常态是不稳定。 你计划去参加一个聚会,去度假或吃一顿简单的晚餐,而你的瘾君子伴侣可能会因为太过醉酒而把整个事情搞砸。 更糟糕的是,他们可能太过无能而无法和你一起去。

你第二天有一个重要的演讲,你被迫在凌晨2点离开你的床,把你的伴侣从医院或监狱带回家。 或者你邀请你的朋友过来,你的伴侣喝得太多,制造了一个场景。

你看,当你爱上一个酒鬼时,你生活的各个方面都会脱轨。 在这种情况下,你不可能建立一个健康的关系或为自己建立一个良好的生活。 这就是为什么墙上的文字总是说,"永远不要爱上一个酒鬼"。

2.共同依赖的危险性

在成瘾存在的地方,共同依赖随之而来。 在这样一种不正常的关系中,不喝酒的伴侣没有其他办法生存。 为了应对所有的不稳定和毒性,你开始掩盖你的酒精伴侣的行为。 在交易中,不知不觉地使他们的行为。

随着时间的推移,这种共同依赖会使你的自信心和自尊心受到伤害。 你再也无法判断你是爱这个人还是和他在一起,因为你已经失去了识别自己感受的能力和为自己做决定的意愿。

所以,这不仅仅是一个可能爱一个酒鬼的问题,也是一个值得与酒鬼相爱的问题。 你需要对这个人生选择进行长时间的思考。

3.滥用权证,你放弃了一个酗酒者

在一方患有酒精使用障碍(AUD)的关系中,虐待,无论是口头的、身体的还是性的,都很猖獗。 遭受来自你所爱的人的虐待会让你崩溃。 这种行为根本没有理由。

如果你因为伴侣的毒瘾而遭受虐待,要知道你可以向虐待帮助热线求助。 害怕离开一个有虐待倾向的人是很自然的。

持续的虐待也会打破你的自我意识,以至于你开始相信你不值得被尊重。 但是在正确的帮助下,你可以--而且应该--翻开新的一页。

4.当你的信任被打破时,是否有可能去爱一个酗酒者?

你的酗酒伙伴可能会撒谎,他们可能会偷东西,他们不能履行他们的承诺。 你不能依靠他们做任何事情。 当这些事情循环发生时,信任问题会渗入你们的关系。

当你的信任一次又一次地被打破时,你有可能爱上一个酗酒者吗? 当然不可能。 只要他们不寻求帮助,不清醒,这种模式就不会改变。 那么你怎么能希望有一个繁荣、健康的关系?

要处理与酗酒者的爱情是非常困难的,特别是当你的信任被欺骗或财务不忠所打破时,酗酒者很容易这样做。

5.这甚至是爱吗?

你可能会给自己一千条理由,说明这些红旗都不重要。 也许,你认为你太爱他们了,不能离开。 或者,在一段困难的关系中比独自一人更好。 也许你已经决定留下来,以兑现 "无论好坏 "的誓言。

毫无疑问,选择留在或放弃一个酗酒的合作伙伴是你的,也是你一个人的。 然而,下一次你在反思这个选择时,想想它甚至是爱时:

  • 你没有从你的伴侣那里得到尊重、关怀和支持
  • 你容忍虐待行为会危及你的安全
  • 情感、性和财务不忠的风险隐约可见
  • 你不得不将自己与其他重要关系隔离开来
  • 你在一个充满压力、焦虑和内疚的关系中

为什么酗酒者不能回爱你?

你可能爱上了一个酗酒者,尽管他们有种种限制和缺点。 你的伴侣是否回爱你? 当你已经在个人生活中日复一日地处理这么多复杂的问题时,可能很难冷静地看待这种情况。

但是,你必须进行总结,以获得一个现实的角度来看待你与患有酒精成瘾的人的关系的未来。

酗酒者不能爱你的原因之一是他们的第一--也是唯一--爱的是瓶子。 这导致了一系列其他行为问题:

  • 酗酒者不能优先考虑他们的关系,即使他们想。 他们的强迫症,以获得他们的下一个修复和保持醉酒优先于他们的生活中的一切。 如果它涉及到之间的选择,你和那瓶,他们会选择后者毫不退缩。 这就是为什么一个酗酒者不能爱你回
  • 你的伴侣可能会开始把你的插话和阻止他们喝酒的努力视为一种伤害。 在大多数情况下,这可能会导致虐待和暴力。 任何对他人造成身体或精神痛苦的人都不可能是在恋爱。
  • 为了让他们的伴侣在身边,酗酒者可能会在他们的生活中孤立他们的声音。 在你知道之前,你的世界已经缩小到只有你和你的伴侣。 他们可能会告诉你,这是因为你对对方是足够的。 在现实中,他们是从一个自私的地方操作,而不是爱。
  • 你可能会觉得有压力,为了应付酗酒的伴侣和这种关系所带来的无数问题,你也要进行对等的饮酒。 拖累另一个人的绝对不是一种爱的行为。 许多酗酒的人发起他们的伴侣,在他们知道之前,他们也跟着进入康复中心。 这很清楚他们关心周围的友情。瓶子而不是周围的关系
  • 你可能会爱上一个酗酒者,认为你会改变他们的世界。 但大多数成瘾者是如此根深蒂固于他们的成瘾世界--无论是性瘾、毒瘾或任何其他类型的成瘾,他们希望你能融入他们的世界,而不是做出任何努力来改变
  • 醉醺醺的时候,酒鬼可能会到处睡觉,甚至搞外遇。 他们会毫不犹豫地骗你的钱或公然偷你的东西,如果这是他们需要做的,以保持他们的酒精供应。 一个充满谎言和欺骗的关系能建立在爱的基础上吗?

如果你爱上了一个酗酒者,你需要知道的8件事

获得必要的帮助和保持清醒完全是你的伴侣的特权和责任。 你既不能替他们做出选择,也不能让他们经历这个过程,除非他们愿意。 但你能做的是通过改变你对这段关系的看法来重新控制你的生活。

要做到这一点,如果你爱上了一个酒鬼,这里有8件你需要知道的事情:

1.停止内疚感

当被问及他们有喝多的倾向时,指责他们的伴侣或周围的人或他们的环境,这是典型的成瘾者行为。

'我喝酒是因为你让我的生活变成了地狱。

'如果你不那么唠叨,我就会戒酒了。

当你一次又一次地听到这些事情时,你的一部分可能也开始相信它们。 不要走这条路。 提醒自己你的伴侣患有疾病,就能把自己从内疚和不眠之夜中拯救出来。

无论在什么情况下,只要他们不寻求帮助,他们就会喝酒。

2.不要为他们打掩护

我们回到共同依赖和授权行为的问题,因为这些是与酒鬼相爱的最有毒的反响。 通常情况下,一个有酒瘾的人不希望他们的现实情况成为公众知识。 有两个原因 - 污名和耻辱附加到它,并担心人谁发现他们的成瘾可能试图帮助。

作为他们的伴侣,他们希望你能了解他们的这个小秘密,并保持这种状态。 他们可能会要求你为他们找借口,如果他们没有能力参加工作或保持社会承诺。 或者为任何不适当的行为掩盖,因为太多的酒精是一次性的。

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记住,这样做,你不是在帮助他们,而只是使他们的酗酒倾向更加明显。 诚实和开放的方法是处理伴侣成瘾问题的最佳方式。

3.你无法治愈你伴侣的毒瘾

酗酒,在医学上被称为酒精使用障碍(AUD),是一种渐进式的慢性疾病。 除非你是受过训练的医学专家,否则你无法治疗它。 所以,不要承担这个责任。

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冷火鸡戒酒会对习惯于大量饮酒的人的健康产生破坏性影响。 副作用的范围从停电到癫痫发作,甚至在极端情况下死亡。 戒毒之路需要成瘾咨询师的指导和支持。

你可以做的是了解清醒的旅程是什么样子的,以及你的伴侣可能会经历的不同阶段,如果他们选择戒毒的话。 这样,你就能更好地应对他们性格上的变化。 以及支持他们获得并保持清醒。

4.你也无法控制它

看着你所爱的人因喝酒而毁掉自己的生活和健康,会让你感到压力和心烦意乱。 因此,许多人试图向他们的酒友施压,让他们戒酒。 不幸的是,这种方法永远不会奏效。

这只会让你的伴侣变得疏远和冷漠。 如果一个成瘾者知道他们的饮酒会招致你的愤怒,他们要么开始偷偷地喝酒,要么用愤怒和暴力让你沉默,让你屈服。 尽管可能很难接受,但在这种情况下最好的办法是什么都不做。

瘾君子在接受自己有问题并需要帮助之前,必须先跌入谷底。

5.让他们面对危机

当你爱上了一个酗酒者,它成为你的本能,试图保护他们。 甚至,拯救他们自己。 然而,这只是另一种表现,使他们的问题行为。 不要成为拐杖,帮助一个酗酒者得到的危机在他们的生活。

如果你的伴侣酒后驾车,或因打架被拘留,或被解雇,让他们处理这些行为的后果。 袖手旁观,看着你的伴侣挣扎着整理他们生活中的混乱,可能是非常困难的。 这是康复道路上必不可少的一步。

因此,让事情失去控制。 告诉你的伴侣,他们要靠自己。 只有这样,你才能希望他们下决心清醒过来。

6.保持现实的期望

你可能会发现自己在想,为什么你的伴侣不能理解这么简单的事情,以至于感到沮丧。 但是你必须明白,对你来说似乎是简单的直接期望,对你的伴侣来说可能是一个挑战。

他们无法摆脱对酒精的依赖。 因此,即使你的伴侣承诺他们会停止饮酒,甚至在几天内履行承诺,也不要抱有希望。 他们会复发,饮酒会恢复。 从正确的资源,如匿名酗酒者协会、成瘾咨询师、戒毒中心或康复中心获得帮助是恢复的唯一途径。澳元。

7.不要忍耐不可接受的行为

成瘾会导致受影响的人出现很多麻烦的行为倾向。 从推卸责任到指责、偷窃、撒谎、欺骗、愤怒和虐待--范围真的很广。 当你在处理这些创伤性的经历时,很自然地会想为什么一个酗酒者不能像你爱他们那样爱你。

无论你有多爱你的伴侣,记住,你不必容忍他们的任何不可接受的行为。 没有任何关系值得你的自尊和安全。

如果容忍他们的毒性冲击,你只会使他们的问题倾向更加严重。

8.你也需要帮助

如果你一直在处理一个酗酒的合作伙伴和所有的问题用具,伸出援助之手似乎是令人生畏的。 第一步是承认你的生活与一个酗酒的人是你的损失。 然后,决心扭转的东西,至少为自己。

Al-Anon是支持酗酒者的家庭和亲人的一个重要来源。 与其他有类似经历的人分享你的想法、挣扎和局限性,可以是一种授权和改变生活的经验。 这将帮助你更清楚地看到未来的可能性。

如果你爱上了一个酒鬼,对你的精神健康造成了伤害,可以考虑从专业咨询师那里获得帮助。 有了电子咨询的选择,帮助不仅是负担得起的,而且只是一个点击的距离。

何时放弃酗酒者?

如果与一个成瘾者生活在一起是一种挑战,那么你可能不得不放弃一个酗酒的伴侣的前景可能更加令人不安。 尽管这个决定可能看起来很艰难,但为了你的安全、理智和幸福,你可能不得不在某个时候做出这个决定。

这里有一些情况可以证明你放弃一个酗酒的伙伴并继续前进:

  • 他们的毒瘾已经开始对你产生负面影响,其中一些明显的迹象包括:你患有焦虑症、抑郁症或创伤后应激障碍。 他们的毒瘾妨碍了你的职业或社交生活。 你正在形成毒瘾问题。 你的生活中出现了财务问题。 你忽视了自我护理。
  • 你从你的伴侣那里得到的只是一连串被打破的承诺,但他们没有表现出获得帮助和停止饮酒的意图。
  • 醉酒后,你的伴侣会对你或他们自己的安全构成威胁。 醉酒驾驶、打架、对你表现出暴力或虐待的倾向
  • 与酗酒者相爱,使你无法照顾自己和家人
  • 你在这段关系中是因为害怕如果你决定离开,他们会对你做什么。
  • 身体、情感或性虐待已经变得如此普遍,以至于你已经接受了它作为一种生活方式。

爱上一个酗酒者,并与他们建立一个生活可以削弱。 始终牢记,你没有义务留下来。 这不是自私的放弃一个酗酒者谁显示没有改变的承诺。 你的福祉和幸福胜过你的关系。 总是和每一次。 如何走出一个控制的关系 - 8个方法来打破自由6夫妇的经验,如何谈话疗法帮助他们之间的关系

Julie Alexander

Melissa Jones is a relationship expert and licensed therapist with over 10 years of experience helping couples and individuals decode the secrets to happier and healthier relationships. She holds a Master's degree in Marriage and Family Therapy and has worked in a variety of settings, including community mental health clinics and private practice. Melissa is passionate about helping people build stronger connections with their partners and achieve long-lasting happiness in their relationships. In her spare time, she enjoys reading, practicing yoga, and spending time with her own loved ones. Through her blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa hopes to share her knowledge and experience with readers around the world, helping them find the love and connection they desire.