ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਚੱਟਾਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਾਤਾਰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੋ. ਇਹ ਝਗੜਾ ਕਿ ਕੀ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੜਾਈ ਲੜਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਝਟਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕਦੇ ਪਿਆਰ ਹੋਇਆ ਹੈ – ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ – ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਡੂੰਘਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਅਟੁੱਟ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਟਰਨਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ: ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਲਾਈਨ ਕਿੱਥੇ ਖਿੱਚਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਭਚਿੰਤਕ ਕਹਿਣਗੇ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਦੇ ਨਾਲ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਬਰਦਸਤੀ ਹੈਵਿਹਾਰ ਉਹ ਬੈਸਾਖੀ ਨਾ ਬਣੋ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ DUI ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਲਈ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਿਓ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਗੜਬੜ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਹਨ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਕਰਨਗੇ।

6. ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੱਖੋ

'ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।’ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੰਨੀ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਿੱਧੀ ਉਮੀਦ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਉਸ ਵਾਅਦੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵੀ ਕਰੇਗਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹ ਮੁੜ ਮੁੜ ਆਉਣਗੇ। ਪੀਣਾ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। AUD ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਲਕੋਹਲਿਕਸ ਅਨੌਨੀਮਸ, ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਊ ਕੇਂਦਰ ਜਾਂ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਵਰਗੇ ਸਹੀ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ।

7. ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਾ ਕਰੋ

ਲਤ ਏਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਹਾਰਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ। ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ, ਚੋਰੀ, ਝੂਠ, ਧੋਖਾ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ - ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਉਸ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਰਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

8. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਸਮਾਨ, ਮਦਦ ਲਈ ਪਹੁੰਚਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਟੋਲ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਕਰੋ.

ਅਲ-ਐਨੋਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਆਦੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਅਨੁਭਵ ਹਨ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ, ਮਦਦ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਵੀ ਹੈ।

ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫੈਸਲਾ ਜਿੰਨਾ ਕਠਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਲੈਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਤ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ PTSD ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਜੋ ਕੁਝ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਾਅਦਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਲ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ
• ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ, ਝਗੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਿੰਸਕ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ
• ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਗਏ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ
• ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਇੰਨਾ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ

ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸੁਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕੋਈ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ. ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ - 6 ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ 8 ਤਰੀਕੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕਿ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ

ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਰਾਬ ਰਹੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਬੋਤਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੁਹਰਾਉਣਾ. ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਜ਼ਹਿਰ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ:

1. ਸ਼ਰਾਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਸਥਿਰਤਾ

ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਸਥਿਰਤਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਿਨਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਕੇ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਵੇਰੇ 2 ਵਜੇ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਕਿਵੇਂ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੀਵਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੰਧ ਵਿਚ ਲਿਖਿਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, “ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕਰੋ”।

2. ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ

ਜਿੱਥੇ ਨਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਗੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ-ਰਹਿਤ ਸਾਥੀ ਦੇ ਬਚਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਅਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ।

ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਟੋਲ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜੀਵਨ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

3. ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ

ਬਦਹਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਹੋਵੇ, ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (AUD) ਤੋਂ। ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਕਟ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰਕਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲਤ ਕਾਰਨ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਦੁਰਵਿਹਾਰ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਨੂੰ. ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ।

ਲਗਾਤਾਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਪਰ ਸਹੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

4. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸਾਥੀ ਝੂਠ ਬੋਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਚੋਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਲੂਪ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸਾ ਧੋਖਾਧੜੀ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੁਆਰਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 17 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪੰਗ ਔਰਤ ਨਾਲ ਹੋ

5. ਕੀ ਇਹ ਪਿਆਰ ਵੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 'ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਲਈ' ਦੀ ਸਹੁੰ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਚੋਣਸ਼ਰਾਬੀ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਕੱਲਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੋਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪਿਆਰ ਵੀ ਹੈ ਜਦੋਂ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸਤਿਕਾਰ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ
• ਤੁਸੀਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਨਾਲ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ। ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਦਿਨੋਂ-ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਲਝਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ।

ਪਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟਾਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਸ਼ਰਾਬੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ - ਅਤੇ ਸਿਰਫ - ਪਿਆਰ ਬੋਤਲ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਫਿਕਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਜਬੂਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਸ ਬੋਤਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਹੈਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ
• ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਪੀੜਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਰਕ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਅਲੱਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੱਕ ਸੁੰਗੜ ਗਈ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੁਆਰਥ ਦੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਪਿਆਰ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਣਗਿਣਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਪਰਸਪਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੋਤਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ
• ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿਓਗੇ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਸ਼ੇੜੀ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੀ ਲਤ ਹੋਵੇ, ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਓ
• ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਾਬੀ, ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੌਣਾਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਜੇ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਪੈਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਲੁੱਟਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਕੀ ਝੂਠ ਅਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

8 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ

ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਮੁੜ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਓ।

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ 8 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ:

1. ਰੋਕੋ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਮ ਆਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ।

'ਮੈਂ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਨਰਕ ਵਿੱਚ ਜੀਉਣਾ।'

ਜਾਂ

'ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨਾ ਤੰਗ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੀਣਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ।'

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਸ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਜਾਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਭਰੇ ਦੌਰਿਆਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਾਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ।

ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਚਾਹੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪੀਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨਹਾਲਾਤ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੇ।

2. ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਵਰ ਨਾ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਜਨਤਕ ਗਿਆਨ ਬਣ ਜਾਵੇ। ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ - ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ, ਅਤੇ ਇਹ ਡਰ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਤ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ। ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਕਵਰ ਕਰੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਪਹੁੰਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

3. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਸ਼ਰਾਬ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (AUD) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾ ਲਓ.

ਕੋਲਡ ਟਰਕੀ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਆਦੀ ਹੈ। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਰੇਂਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਬਲੈਕਆਉਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੌਰੇ ਤੱਕ ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਤੱਕ। ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਰਸਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੰਜਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਤੇ ਕਦੋਂ, ਉਹ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ।

4. ਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸਾਥੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਕਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਅਤੇ ਦੂਰ ਬਣਾਏਗਾ। ਜੇ ਕੋਈ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਲੁਕ-ਛਿਪ ਕੇ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧੀਨਗੀ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਕਰਾਉਣਗੇ। ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜਿੰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਇੱਕ ਆਦੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲੈਣ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨੂੰ ਚਟਾਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

5. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦਿਓ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਚਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ