INHOUDSOPGAWE
Om verlief te wees op 'n alkoholis kan werklik soos die rotspunt van die morsigste verhoudings voel. Jy is voortdurend verskeur tussen daar wees vir hulle en om na jou eie behoeftes om te sien. Hierdie gesukkel of om te bly en hul stryd te veg of aan te gaan en jou lewe te herwin, kan aanmatigend wees. Om verlief te raak op 'n alkoholis kan beteken dat jou hele lewe in 'n japtrap verander.
Enigiemand wat al ooit verlief was op - en saam met - 'n alkoholis weet dat hul stryd jou uiteindelik diep raak. Jy vind onvermydelik dat jy die gevolge van hul optrede in die gesig staar. Vir geen skuld van jou, word jy verteer met 'n onwrikbare gevoel van skuld en verantwoordelikheid.
Verwante leeswerk: Keerpunt: Ek het my man se dwelmverslawing hanteer deur hom onvoorwaardelik lief te hê
Om te weet waar om die streep te trek en wanneer om opgee met 'n alkoholis is noodsaaklik om te verhoed dat jou eie lewe buite beheer raak. Ongelukkig is dit die twee dinge waarmee die meeste mense in 'n verhouding met verslaafdes die meeste sukkel.
Jou goedwensers sal sê moet nooit op 'n alkoholis verlief raak nie, terwyl jy raadop sal wees oor hoe om jou verhouding te hanteer met 'n alkoholis. As jy verlief is op 'n alkoholis, vind uit hoe jy jouself kan bemagtig deur jou houding en benadering tot jou verhouding te verander.
Is It Possible To Love An Alcoholic?
As jou maat 'n kompulsiewe isgedrag. Moenie die kruk word wat 'n alkoholis help om deur die krisisse in hul lewe te kom nie.
As jou maat 'n DUI kry of in hegtenis geneem word omdat hy baklei het of uit hul werk ontslaan word, laat hulle hierdie gevolge van hul optrede. Dit kan uiters moeilik wees om by te staan en te kyk hoe jou maat sukkel om die gemors uit te sorteer waarin hul lewe verander. Dit is 'n noodsaaklike stap in die pad na herstel.
Dus, laat dinge handuit loop. Sê vir jou maat dat hulle op hul eie is. Eers dan kan jy hoop dat hulle die voorneme maak om nugter te word.
6. Hou jou verwagtinge realisties
‘Oormatige drinkery is gevaarlik. Dit moet stop.’ Jy mag dalk vind dat jy tot ’n punt van frustrasie dink hoekom jou maat nie so ’n eenvoudige ding kan verstaan nie. Maar jy moet verstaan dat wat vir jou 'n eenvoudige verwagting is, 'n uitdaging vir jou maat kan wees.
Hulle kan nie hul afhanklikheid van alkohol wegneem nie. Dus, selfs as jou maat belowe dat hulle sal ophou drink en selfs daardie belofte vir 'n paar dae sal nakom, moenie jou hoop opkikker nie. Hulle sal terugval. Die drinkery sal hervat word. Om hulp te kry van die regte hulpbronne soos Anonieme Alkoholiste, 'n verslawingberader, 'n verslawingsentrum of 'n rehabilitasie is die enigste manier om van AUD te herstel.
7. Moenie verdra met onaanvaarbare gedrag nie
Verslawing kan lei tot 'nbaie lastige gedragsneigings by die geaffekteerde persoon. Van blaamverskuiwing tot beskuldigings, steel, lieg, bedrog, woede en mishandeling – die spektrum is regtig wyd. Wanneer jy met hierdie traumatiserende ervarings te doen het, is dit net natuurlik om te wonder hoekom 'n alkoholis jou nie kan liefhê soos jy vir hom lief is nie.
Maak nie saak hoeveel jy vir jou maat liefhet en vir jou omgee nie, onthou dat jy dit doen nie enige onaanvaarbare gedrag van hulle hoef te duld nie. Geen verhouding is jou selfagting en veiligheid werd nie.
Deur die aanslag van hul toksisiteit te verdra, versterk jy net hul problematiese neigings.
8. Jy het ook hulp nodig
As jy het met 'n alkoholiese maat te doen gehad en al die problematiese toebehore wat daarmee gepaard gaan, kan uitreik vir hulp skrikwekkend lyk. Die eerste stap is om te erken dat jou lewe met 'n alkoholis 'n tol op jou eis. Besluit dan om ten minste vir jouself iets om te draai.
Al-Anon is 'n groot bron van ondersteuning vir die familie en geliefdes van alkoholverslaafdes. Om jou gedagtes, stryd en beperkings te deel met ander wat soortgelyke ervarings het, kan 'n bemagtigende en lewensveranderende ervaring wees. Dit sal jou help om die toekomsmoontlikhede duideliker te sien.
As jy verlief is op 'n alkoholis 'n tol op jou geestelike welstand geëis het, oorweeg dit om hulp van 'n professionele berader te kry. Met die opsie vanelektroniese berading, hulp is nie net bekostigbaar nie, maar ook net 'n klik weg.
Wanneer om op te gee op 'n alkoholis?
As dit uitdagend is om saam met 'n verslaafde te leef, kan die vooruitsig dat jy dalk 'n alkoholismaat moet prysgee selfs meer ontsenuend wees. Hoe moeilik die besluit ook al mag lyk, dit is een wat jy dalk een of ander tyd sal moet neem ter wille van jou veiligheid, gesonde verstand en welstand.
Hier is 'n paar omstandighede wat jou regverdig om 'n alkoholiese maat op te gee en aan te gaan:
- Hul verslawing het jou negatief begin beïnvloed. Sommige van die duidelike tekens hiervan sluit in: Jy ly aan angs, depressie of PTSV. Hulle verslawing belemmer jou professionele of sosiale lewe. Jy ontwikkel verslawingskwessies. Daar is finansiële probleme in jou lewe. Jy verwaarloos selfversorging
- Al wat jy van jou maat kry, is 'n spoor van gebroke beloftes maar hulle toon geen voorneme om hulp te kry nie en hou op drink
- Wanneer jy dronk is, hou jou maat 'n risiko in vir jou veiligheid of hul eie. Dronkbestuur, bakleiery, gewelddadige of beledigende neigings met jou
- Om verlief te wees op 'n alkoholis het jou nie in staat gestel om vir jouself en jou gesin te sorg nie
- Jy is in die verhouding uit vrees vir wat hulle kan om jou te doen as jy besluit om te verlaat
- Fisiese, emosionele of seksuele mishandeling het so alledaags geword dat jy dit as 'n lewenswyse aanvaar het
Om 'n alkoholis lief te hê en 'n lewe saam met hulle te bou, kan uitputtend wees. Hou altyd in gedagte dat jy nie verplig is om te bly nie. Dit is nie selfsugtig om 'n alkoholis op te gee wat geen belofte van verandering toon nie. Jou welstand en geluk troef jou verhouding. Altyd en elke keer. Hoe om uit 'n beherende verhouding te kom – 8 maniere om vry te breek 6 paartjies se ervarings oor hoe praatterapie hul verhoudings gehelp het
Sien ook: 50 maniere om 'n gesprek op Tinder te begin en swaar drinker en daardie neiging jou lewe negatief begin beïnvloed het, is daar min twyfel dat jy met 'n alkoholis uitgaan. Eerder as om hierdie werklikheid te ontken, moet jy daarop fokus om vas te stel of dit moontlik is om 'n alkoholis lief te hê.Maak nie saak hoe verlief jy vandag is nie, dit is onmoontlik om 'n gesonde verhouding met 'n alkoholis te bou. Hoofsaaklik omdat hul hooffokus altyd alkohol sal wees. Om hul volgende bottel te kry, dronk te word en dit weer van voor af te herhaal. Dit kan lei tot diepliggende toksisiteit in jou verhouding.
Selfs as jy die verhouding hou, sal dit beslis nie 'n funksionele een wees nie. Sommige van die redes waarom dit nie moontlik is om 'n alkoholis lief te hê nie, is:
1. Om verlief te wees op 'n alkoholis beteken onstabiliteit
Die een konstante wat 'n alkoholis na 'n verhouding kan bring, is onstabiliteit. Jy maak planne om na 'n partytjie te gaan, 'n vakansie of 'n eenvoudige aandete te neem, en jou verslaafde maat kan die hele ding op sy kop keer deur te dronk te raak. Erger nog, hulle is dalk te onbevoeg om saam met jou te gaan.
Jy het 'n groot aanbieding die volgende dag en jy word om 02:00 uit jou bed gedwing om jou maat uit die hospitaal of die tronk huis toe te bring. Of jy nooi jou vriende oor en jou maat raak te dronk en skep 'n toneel.
Jy sien hoe elke aspek van jou lewe kan ontspoor wanneer jy verlief is op 'n alkoholis. Daar is geen manier waarop jykan in sulke omstandighede vir jouself 'n gesonde verhouding of 'n goeie lewe bou. Daarom sê die skrif in die muur altyd: “Moet nooit verlief raak op ’n alkoholis nie”.
2. Die gevare van mede-afhanklikheid
Waar verslawing bestaan, volg mede-afhanklikheid. Daar is geen ander manier waarop die nie-alkoholiese maat in so 'n disfunksionele verhouding kan oorleef nie. Om al die onstabiliteit en toksisiteit die hoof te bied, begin jy toesmeer vir jou alkoholiese maat se optrede. In die winskoop, onbewustelik hul gedrag moontlik maak.
En 'n bose kringloop word aan die gang gesit. Met verloop van tyd neem hierdie mede-afhanklikheid 'n tol oor jou selfvertroue en selfbeeld. Jy kan nie meer sê of jy lief is vir die persoon of saam met hom is nie, want jy het die vermoë verloor om jou gevoelens te identifiseer en die wil om self besluite te neem.
Dus, dit is nie net 'n kwessie van of dit moontlik is nie. om 'n alkoholis lief te hê, maar is dit ook die moeite werd om verlief te wees op 'n alkoholis. Jy moet lank en hard nadink oor hierdie lewenskeuse.
3. Mishandeling waarborg dat jy 'n alkoholis opgee
Mishandeling, hetsy verbaal, fisies of seksueel, is hoogty in verhoudings waar een maat ly van alkoholgebruiksversteuring (AUD). Om mishandeling te ly van die persoon op wie jy verlief is, kan jou breek. Daar is eenvoudig geen regverdiging vir hierdie daad nie.
As jy mishandel word weens jou maat se verslawing, weet dat jy kan uitreikna die misbruik-hulplyn. Dit is natuurlik om bang te voel om 'n persoon te verlaat wat beledigende neigings toon.
Gedurige mishandeling kan ook jou gevoel van self breek tot 'n mate dat jy begin glo dat jy nie verdien om met respek behandel te word nie. Maar met die regte hulp kan – en moet jy – ’n nuwe blaadjie omslaan.
4. Is dit moontlik om ’n alkoholis lief te hê wanneer jou vertroue gebreek word?
Jou alkoholiese maat kan lieg. Hulle mag steel. Hulle kan nie hul beloftes nakom nie. Jy kan vir niks op hulle staatmaak nie. Wanneer hierdie dinge op 'n lus gebeur, sypel vertrouenskwessies in jou verhouding in.
Is dit moontlik om 'n alkoholis lief te hê wanneer jou vertroue oor en oor gebreek is? Beslis nie. Solank hulle nie hulp soek en nugter word nie, sal hierdie patroon nie verander nie. Hoe kan jy dan hoop om 'n florerende, gesonde verhouding te hê?
Dit is baie moeilik om verlief te wees op 'n alkoholis, veral wanneer jou vertroue gebreek word deur bedrog of finansiële ontrouheid, iets waartoe alkoholiste baie geneig is.
5. Is dit selfs liefde?
Jy kan jouself 'n duisend redes gee waarom nie een van hierdie rooi vlae saak maak nie. Miskien glo jy dat jy hulle te lief het om te verlaat. Of dat dit beter is om in 'n moeilike verhouding te wees as om alleen te wees. Miskien het jy besluit om te bly om die gelofte van 'vir beter of ten kwade' na te kom.
Sonder twyfel, die keuse om te bly of op te gee op 'nalkoholiese maat is joune en joune alleen. Die volgende keer wat jy egter oor hierdie keuse nadink, dink daaraan of dit selfs liefde is wanneer:
Sien ook: "Is ek gereed vir 'n verhouding?" Neem ons vasvra!- Jy kry geen respek, sorg en ondersteuning van jou maat nie
- Jy stel jou veiligheid in gevaar deur mishandeling te duld
- Die risiko van emosionele, seksuele en finansiële ontrouheid is groot
- Jy moes jouself van ander belangrike verhoudings isoleer
- Jy is in 'n verhouding belaai met stres, angs en skuldgevoelens
Waarom 'n alkoholis nie vir jou kan liefhê nie?
Jy is dalk verlief op 'n alkoholis, ten spyte van al hul beperkings en tekortkominge. Is jou maat lief vir jou terug? Dit kan moeilik wees om die situasie passievol te beskou wanneer jy alreeds met soveel komplikasies in jou persoonlike lewe te doen het, dag in en dag uit.
Maar jy moet voorraad neem om 'n realistiese perspektief te kry van die toekoms van jou verhouding met iemand wat aan alkoholverslawing ly.
Een van die redes waarom 'n alkoholis jou nie kan liefhê nie, is omdat hul eerste – en enigste – liefde is die bottel. Dit lei tot 'n magdom ander gedragskwessies:
- 'n Alkoholis kan nie hul verhouding prioritiseer nie, al wil hulle. Hul dwang om hul volgende oplossing te kry en dronken te bly, geniet voorrang bo alles anders in hul lewe. As dit kom by die keuse tussen jou en daardie bottel, sal hulle laasgenoemde kies sonder om te deins. Dit ishoekom 'n alkoholis jou nie kan liefhê nie
- Jou maat kan jou tussenwerpsels en pogings om te keer dat hulle drink, as 'n verergering begin beskou. In die meeste gevalle kan dit tot mishandeling en geweld lei. Enige iemand wat fisiese of geestelike pyn aan 'n ander persoon toedien, kan onmoontlik verlief wees
- Om hul maat in die buurt te hou, kan 'n alkoholis hulle isoleer vir stemme van rede in hul lewe. Voordat jy dit weet, het jou wêreld gekrimp tot net jy en jou maat. Hulle kan vir jou sê dat dit is omdat julle genoeg is vir mekaar. In werklikheid funksioneer hulle vanuit 'n plek van selfsug en nie liefde nie.
- Jy mag dalk onder druk voel om wederkerig te drink om 'n alkoholiese maat en die magdom probleme wat met so 'n verhouding gepaardgaan, die hoof te bied. Om 'n ander persoon s'n af te sleep is beslis nie 'n liefdesdaad nie. Baie mense wat aan alkohol verslaaf is, begin hul maats in dieselfde en voor hulle weet volg hulle hulle na rehabilitasie. Dit is duidelik dat hulle omgee vir die kameraadskap rondom die bottel en nie oor die verhouding nie
- Jy raak dalk verlief op 'n alkoholis wat dink dat jy hul wêreld sal verander. Maar die meeste verslaafdes is so verskans in hul wêreld van verslawing – of dit nou seksverslawing, dwelmverslawing of enige ander soort verslawing is dat hulle wil hê jy moet in hul wêreld pas in plaas daarvan om enige poging aan te wend om te verander
- Wanneer hy dronken is, kan 'n alkoholis dalk rondslaapof selfs in sake raak. Hulle sal nie huiwer om jou vir geld te vlug of blatant van jou te steel as dit is wat hulle moet doen om hul voorraad alkohol aan die gang te hou nie. Kan 'n verhouding met leuens en bedrog op liefde gebaseer wees?
8 dinge wat jy moet weet as jy is Verlief op 'n alkoholis
Om die nodige hulp te kry en nugter te word, is uitsluitlik jou maat se prerogatief en verantwoordelikheid. Jy kan nie daardie keuse vir hulle maak of hulle deur die proses laat gaan nie, tensy hulle bereid is daartoe. Maar wat jy kan doen, is om beheer oor jou lewe te herwin deur jou uitkyk op hierdie verhouding te verander.
Om dit te doen, is hier 8 dinge wat jy moet weet as jy verlief is op 'n alkoholis:
1. Hou op skuldig voel
Om hul maat of mense rondom hulle of hul omstandighede te blameer wanneer hulle uitgeroep word vir hul neigings om te veel te drink, is tipiese verslaafde gedrag.
'Ek drink omdat jy my lewe 'n gemaak het. lewende hel.'
Of
'As jy my net nie so gekoggel het nie, sou ek opgehou het om te drink.'
Wanneer jy hierdie dinge oor en oor hoor, 'n deel van julle kan hulle ook begin glo. Moenie op daardie pad gaan nie. Red jouself van die skuldgevoelens en slapelose nagte deur jouself te herinner dat jou maat aan 'n mediese toestand ly.
Daar is niks wat jy kan doen om dit te vererger of beter te maak nie. Hulle gaan drink maak nie saak wat dieomstandighede, solank hulle nie hulp soek nie.
2. Moenie vir hulle toesmeer nie
Ons kring terug na die kwessie van mede-afhanklikheid en bemagtigende gedrag, want dit is die mees giftige gevolge van verlief wees op 'n alkoholis. Tipies wil 'n persoon met alkoholverslawing nie hê dat die realiteit van hul situasie openbare kennis word nie. Om twee redes – die stigma en skaamte wat daaraan verbonde is, en die vrees dat mense wat van hul verslawing uitvind, kan probeer help.
As hul maat sou hulle van jou verwag om in hierdie klein geheim te kom. van hulle en hou dit so. Hulle kan jou vra om verskonings vir hulle te maak as hulle te onbevoeg is om werk by te woon of 'n sosiale verbintenis vol te hou. Of bedek vir enige onvanpaste gedrag as gevolg van te veel alkohol as 'n eenmalige ding.
Onthou dat deur dit te doen, jy hulle nie help nie, maar net hul alkoholiese neigings selfs meer aktiveer. 'n Eerlike en oop benadering is die beste manier om 'n maat se verslawing te hanteer.
3. Jy kan nie jou maat se verslawing genees nie
Alkoholisme, waarna in mediese terme verwys word as alkoholgebruiksversteuring (AUD), is 'n progressiewe en chroniese siekte. Tensy jy 'n opgeleide mediese beroep is, kan jy dit nie behandel nie. So, moenie daardie verantwoordelikheid aanvaar nie.
Om op te hou met koue kalkoen kan verwoestende uitwerking hê op die gesondheid van die persoon wat gewoond is om swaar te drink. Die newe-effekte kan wisselvan blackouts tot aanvalle en selfs die dood in uiterste gevalle. Die pad na herstel vereis die leiding en ondersteuning van 'n verslawingberader.
Wat jy kan doen, is om te leer hoe die reis na nugterheid lyk en die verskillende stadiums waardeur jou maat waarskynlik sal gaan, indien en wanneer, hulle kies om skoon te word. Op hierdie manier sal jy beter toegerus wees om die veranderinge in hul persoonlikheid te hanteer. Sowel as om hulle te ondersteun om nugter te word en te bly.
4. Jy kan dit ook nie beheer nie
Om te kyk hoe die persoon op wie jy verlief is, hul lewe en gesondheid vernietig met drink, kan jou gestres en radeloos laat. Gevolglik probeer baie mense hul alkoholiese vennote druk om op te hou drink. Ongelukkig werk hierdie benadering nooit.
Dit sal jou maat net veraf en afsydig maak. As 'n verslaafde weet dat hul drinkery jou woede gaan uitnooi, sal hulle óf in die geheim begin drink óf woede en geweld gebruik om jou tot onderdanigheid stil te maak. Hoe moeilik dit ook al is om te aanvaar, die beste benadering in hierdie situasie is om glad niks te doen nie.
'n Verslaafde moet die bodem tref voordat hulle aanvaar dat hulle 'n probleem het en hulp nodig het.
5. Laat hulle 'n krisis in die gesig staar
Wanneer jy verlief is op 'n alkoholis, word dit jou natuurlike instink om hulle te probeer beskerm. Selfs, red hulle van hulself. Dit is egter net nog 'n manifestasie wat hul problematies moontlik maak