Táboa de contidos
Estar namorado dun alcohólico pode sentirse verdadeiramente como o fondo das relacións máis desordenadas. Estás constantemente dividido entre estar aí para eles e atender ás túas propias necesidades. Esta loita de quedarse e loitar contra a súa loita ou seguir adiante e recuperar a túa vida pode ser arrogante. Namorarse dun alcohólico pode significar que a túa vida enteira cambie nun instante.
Calquera que teña namorado (e viviu) un alcohólico sabe que as súas loitas acaban afectándote profundamente. Inevitablemente atópase enfrontando as consecuencias das súas accións. Sen culpa túa, estás consumido cun inquebrantable sentimento de culpa e responsabilidade.
Lectura relacionada: Punto de inflexión: lidei coa drogodependencia do meu marido amándoo incondicionalmente
Saber onde trazar a liña e cando renunciar a un alcohólico é esencial para evitar que a túa propia vida se descontrole. Desafortunadamente, estas son as dúas cousas coas que a maioría das persoas que teñen unha relación con adictos loitan.
Os teus ben desexados dirían que nunca te namoras dun alcohólico mentres non sabes como xestionar a túa relación. cun alcohólico. Se estás namorado dun alcohólico, descubre como podes empoderarte cambiando a túa actitude e enfoque cara á túa relación.
É posible amar a un alcohólico?
Se a túa parella é compulsivacomportamento. Non te convirtas na muleta que axuda a un alcohólico a superar as crises da súa vida.
Se a túa parella recibe un DUI ou é detida por pelexar ou é despedida do seu traballo, déixalle que se encargue destas consecuencias de as súas accións. Pode ser extremadamente difícil quedarse e ver a súa parella loitando para resolver o desorde no que se está a converter a súa vida. Este é un paso esencial no camiño da recuperación.
Entón, deixa que as cousas se saquen das mans. Dille á túa parella que está soa. Só entón podes esperar que tomen a decisión de serenar.
6. Mantén as túas expectativas realistas
‘Beber en exceso é perigoso. Debe parar.’ Podes atoparte pensando, ata un punto de frustración, por que a túa parella non pode entender unha cousa tan sinxela. Pero tes que entender que o que parece ser unha simple expectativa directa para ti pode ser un reto para a túa parella.
Non poden eliminar a súa dependencia do alcohol. Entón, aínda que a túa parella prometa que deixará de beber e mesmo cumprirá esa promesa durante uns días, non tes esperanzas. Recidirán. A bebida reanudarase. Recibir axuda dos recursos axeitados, como Alcohólicos Anónimos, un asesor de adiccións, un centro de desintoxicación ou unha rehabilitación é o único xeito de recuperarse do AUD.
7. Non soportar comportamentos inaceptables
A adicción pode levar a amoitas tendencias de comportamento problemáticas na persoa afectada. Desde o cambio de culpa ata as acusacións, o roubo, a mentira, a trampa, a ira e o abuso: o espectro é realmente amplo. Cando estás lidando con estas experiencias traumáticas, é natural que te preguntes por que un alcohólico non pode quererte como ti a amas.
Por moito que ames e coides á túa parella, recorda que o fas. non ter que tolerar ningún comportamento inaceptable por parte deles. Ningunha relación vale a túa autoestima e seguridade.
Ao tolerar o ataque da súa toxicidade, só estás envalentonando as súas tendencias problemáticas.
8. Ti tamén necesitas axuda
Se ti estiveron lidando cunha parella alcohólica e toda a parafernalia problemática que conlleva, buscar axuda pode parecer desalentador. O primeiro paso é recoñecer que a túa vida cun alcohólico está a pasar factura. Entón, decide darlle a volta ás cousas polo menos por ti mesmo.
Al-Anon é unha gran fonte de apoio para a familia e os seres queridos dos adictos ao alcohol. Compartir os teus pensamentos, loitas e limitacións con outras persoas que teñan experiencias similares pode ser unha experiencia empoderadora e que cambie a vida. Axudarache a ver as posibilidades futuras con máis claridade.
Se estar namorado dun alcohólico afectou o teu benestar mental, considera pedir axuda a un asesor profesional. Con opción deasesoramento electrónico, a axuda non só é accesible, senón tamén a un clic de distancia.
Cando renunciar a un alcohólico?
Se vivir cun adicto é un reto, a perspectiva de que teñas que renunciar a unha parella alcohólica pode ser aínda máis desconcertante. Por difícil que pareza a decisión, é posible que teñas que tomar nalgún momento por mor da túa seguridade, cordura e benestar.
Aquí tes algunhas circunstancias que xustifican que renuncias a unha parella alcohólica e continúas:
- A súa adicción comezou a afectarche negativamente. Algúns dos sinais claros disto inclúen: Estás sufrindo de ansiedade, depresión ou TEPT. A súa adicción interfire na túa vida profesional ou social. Estás a desenvolver problemas de adicción. Hai problemas financeiros na túa vida. Estás descoidando o coidado dun mesmo
- O único que recibes da túa parella é un rastro de promesas incumpridas, pero non mostran intención de conseguir axuda e deixar de beber
- Cando está borracho, a túa parella supón un risco para a túa seguridade ou a súa. Conducir ebrio, pelexar, mostrar tendencias violentas ou abusivas contigo
- Estar namorado dun alcohólico fíxote incapaz de coidar de ti e da túa familia
- Estás na relación por medo ao que poidan facerche se decides marchar
- O abuso físico, emocional ou sexual tornouse tan común que o aceptaches como unha forma de vida
Amar a un alcohólico e construír unha vida con el pode ser debilitante. Ten en conta sempre que non estás obrigado a quedarte. Non é egoísta renunciar a un alcohólico que non promete cambiar. O teu benestar e a túa felicidade triunfan na túa relación. Sempre e cada vez. Como saír dunha relación de control: 8 xeitos de liberarse 6 experiencias de parellas sobre como a terapia de conversación axudou ás súas relacións
e bebedor intenso e esa tendencia comezou a afectar negativamente a túa vida, hai poucas dúbidas de que estás saíndo cun alcohólico. En lugar de negar esta realidade, debes centrarte en comprobar se é posible amar a un alcohólico.Por moito que esteas namorado hoxe, é imposible construír unha relación saudable cun alcohólico. Sobre todo porque o seu foco principal sempre será o alcohol. Conseguindo a súa próxima botella, emborracharse e repetilo todo de novo. Isto pode levar a unha toxicidade profunda na túa relación.
Aínda que fagas que a relación dure, certamente non será funcional. Algunhas das razóns polas que non é posible amar a un alcohólico son:
1. Estar namorado dun alcohólico significa inestabilidade
A única constante que un alcohólico pode traer a unha relación é inestabilidade. Fai plans para ir a unha festa, tomar unhas vacacións ou unha simple cea, e o seu compañeiro adicto pode darlle a volta todo á cabeza por estar demasiado embriagado. Peor aínda, poden estar demasiado incapacitados para ir contigo.
Tes unha gran presentación ao día seguinte e tes obrigado a saír da cama ás 2 da mañá para traer á túa parella do hospital ou do cárcere. Ou invitas aos teus amigos e a túa parella emborracha demasiado e crea unha escena.
Ves como todos os aspectos da túa vida poden descarrilar cando estás namorado dun alcohólico. Non hai maneira de tipode construír unha relación saudable ou unha boa vida para si mesmo en tales circunstancias. Por iso o escrito da parede sempre di: “Nunca te namores dun alcohólico”.
2. Os perigos da codependencia
Onde hai adicción, segue a codependencia. Non hai outra forma de que a parella non alcohólica poida sobrevivir nunha relación tan disfuncional. Para facer fronte a toda a inestabilidade e toxicidade, comeza a cubrir as accións da súa parella alcohólica. No negocio, permitindo sen querer o seu comportamento.
Ver tamén: Cal é a mellor diferenza de idade para un matrimonio exitoso?E ponse en marcha un círculo vicioso. Co paso do tempo, esta codependencia pasa factura sobre a túa autoconfianza e autoestima. Xa non podes dicir se amas á persoa ou estás con ela porque perdeches a capacidade de identificar os teus sentimentos e a vontade de tomar decisións por ti mesmo.
Entón, non se trata só de se é posible. amar a un alcohólico pero tamén paga a pena estar namorado dun alcohólico. Debes pensar moito nesta opción de vida.
3. O maltrato obriga a renunciar a un alcohólico
O abuso, xa sexa verbal, físico ou sexual, é desenfrenado nas relacións nas que unha parella sofre por trastorno por consumo de alcohol (AUD). Sufrir abuso da persoa da que estás namorado pode romperte. Simplemente non hai ningunha xustificación para este acto.
Se estás sufrindo abuso debido á adicción da túa parella, sabe que podes contactará liña de axuda de abuso. É natural ter medo de abandonar a unha persoa que mostra tendencias abusivas.
O maltrato constante tamén pode romper o teu sentido de si mesmo a tal punto que comezas a crer que non mereces ser tratado con respecto. Pero coa axuda adecuada, podes e deberías darlle a volta a unha nova folla.
4. É posible amar a un alcohólico cando a túa confianza se rompe?
O teu compañeiro alcohólico pode mentir. Poden roubar. Non poden cumprir as súas promesas. Non podes confiar neles para nada. Cando estas cousas ocorren nun bucle, os problemas de confianza inflúen na túa relación.
É posible amar a un alcohólico cando a túa confianza se rompe unha e outra vez? Definitivamente non. Mentres non busquen axuda e se poñan sobrios, este patrón non cambiará. Como podes esperar ter unha relación próspera e saudable?
É moi difícil manexar estar namorado dun alcohólico, especialmente cando a túa confianza se rompe por enganos ou infidelidade financeira, algo ao que son moi propensos os alcohólicos.
5. É mesmo amor?
Podes darte mil razóns polas que ningunha destas bandeiras vermellas importa. Quizais cres que os queres demasiado para marchar. Ou que estar nunha relación difícil é mellor que estar só. Quizais decidiches quedarte para cumprir o voto de "para ben ou para mal".
Sen dúbida, a opción de quedarte ou renunciar a uncompañeiro alcohólico é teu e só teu. Non obstante, a próxima vez que reflexiones sobre esta elección, pensa se é o amor cando:
Ver tamén: 25 exemplos de como rexeitar educadamente unha data- Non recibes respecto, coidado e apoio da túa parella
- Estás en perigo a túa seguridade ao tolerar o abuso.
- O risco de infidelidade emocional, sexual e financeira é grande
- Tiveches que illarte doutras relacións importantes
- Tes unha relación chea de estrés, ansiedade e culpa
Por que un alcohólico non pode quererte?
Pode estar namorado dun alcohólico, a pesar de todas as súas limitacións e carencias. A túa parella volve quererte? Pode ser difícil ver a situación de forma desapaixonada cando xa estás lidando con tantas complicacións na túa vida persoal, día tras día.
Pero debes facer un balance para obter unha perspectiva realista do futuro da túa relación con alguén que sofre de adicción ao alcohol.
Unha das razóns polas que un alcohólico non pode quererte é porque a súa primeira, e única, o amor é a botella. Isto leva a unha serie de outros problemas de comportamento:
- Un alcohólico non pode priorizar a súa relación, aínda que o queira. A súa compulsión por conseguir a súa próxima solución e quedarse ebrio prima sobre todo o resto da súa vida. Se se trata de elixir entre ti e esa botella, elixirán esta última sen inmutarse. Iso épor que un alcohólico non pode quererte
- A túa parella pode comezar a ver as túas interxeccións e esforzos para impedir que beban como un agravamento. Na maioría dos casos, isto pode levar a abuso e violencia. Calquera persoa que inflixe dor física ou mental a outra persoa non pode estar namorado
- Para manter a súa parella preto, un alcohólico pode illalo por voces de razón na súa vida. Antes de que te decates, o teu mundo reduciuse só a ti e á túa parella. Poden dicirche que é porque sodes suficientes un para o outro. En realidade, operan desde un lugar de egoísmo e non de amor
- Pode sentirse presionado a beber recíprocamente para facer fronte a unha parella alcohólica e os innumerables problemas que conllevan esa relación. Arrastrar a outra persoa definitivamente non é un acto de amor. Moitas persoas que son adictas ao alcohol inician as súas parellas no mesmo e antes de que se den conta que están a seguir a rehabilitación. Isto está claro que se preocupan pola camaradería ao redor da botella e non pola relación
- Poderías estar namorando dun alcohólico pensando que cambiarías o seu mundo. Pero a maioría dos adictos están tan arraigados no seu mundo de adicción, xa sexa adicción ao sexo, adicción ás drogas ou calquera outro tipo de adicción, que queren que encaixes no seu mundo en lugar de facer ningún esforzo por cambiar
- Cando está ebrio, un alcohólico durmir arredorou mesmo entrar en asuntos. Non dubidarán en botarche por diñeiro ou roubarche descaradamente se iso é o que teñen que facer para manter a súa oferta de alcol. Pódese basear no amor unha relación infestada de mentiras e trampas?
8 cousas que debes saber se es Namorado dun alcohólico
Obter a axuda necesaria e asumir a calma é exclusivamente prerrogativa e responsabilidade da túa parella. Non podes facer esa elección por eles nin facelos pasar polo proceso a menos que estean dispostos a facelo. Pero o que podes facer é recuperar o control da túa vida cambiando a túa perspectiva cara a esta relación.
Para iso, aquí tes 8 cousas que debes saber se estás namorado dun alcohólico:
1. Deixa de facelo. sentirse culpable
Culpar á súa parella ou ás persoas que o rodean ou ás súas circunstancias cando se lle chama pola súa tendencia a beber demasiado é un comportamento típico dun adicto.
"Bebo porque fixeches a miña vida un pouco. vivindo o inferno.'
Ou
'Se non me molestases tanto, deixaría de beber.'
Cando escoitas estas cousas unha e outra vez, unha parte de vós tamén podedes comezar a crer neles. Non vaias por ese camiño. Sálvase das viaxes de culpa e das noites sen durmir recordando que a túa parella padece unha afección médica.
Non podes facer nada para agravala ou mellorala. Van beber non importa o que sexancircunstancias, sempre que non busquen axuda.
2. Non os encubras
Volvemos á cuestión da codependencia e das condutas habilitantes porque estas son as repercusións máis tóxicas de estar namorado dun alcohólico. Normalmente, unha persoa con adicción ao alcohol non quere que a realidade da súa situación sexa de coñecemento público. Por dúas razóns: o estigma e a vergoña que se asocian a el, e o medo a que as persoas que se descubran sobre a súa adicción intenten axudar.
Como a súa parella, esperarían que te dea conta deste pequeno segredo. dos seus e mantelo así. Poden pedirche que desculpes para eles se están demasiado incapacitados para asistir ao traballo ou manter un compromiso social. Ou encubra calquera comportamento inadecuado debido ao exceso de alcol como cousa dunha soa vez.
Lembra que ao facer isto, non o estás axudando, senón que só activas aínda máis as súas tendencias alcohólicas. Un enfoque honesto e aberto é a mellor forma de tratar a adicción dunha parella.
3. Non podes curar a adicción da túa parella
O alcoholismo, coñecido como trastorno por consumo de alcohol (AUD) en termos médicos, é unha enfermidade progresiva e crónica. A menos que sexas un profesional médico capacitado, non podes tratalo. Polo tanto, non asumas esa responsabilidade.
Deixar de pavo frío pode ter efectos devastadores na saúde da persoa que está afeita a beber moito. Os efectos secundarios poden variardesde apagóns ata convulsións e mesmo a morte en casos extremos. O camiño cara á recuperación require a orientación e o apoio dun conselleiro de adiccións.
O que podes facer é coñecer como é a viaxe cara á sobriedade e as diferentes etapas polas que é probable que atravese a túa parella, se e cando, optan por quedar limpos. Deste xeito, estarás mellor equipado para afrontar os cambios na súa personalidade. Ademais de apoialos para quedar sobrio e manterse.
4. Tampouco podes controlalo
Ver á persoa da que estás namorado destruír a súa vida e a súa saúde coa bebida pode deixarte estresado e angustiado. Como resultado, moitas persoas intentan presionar ás súas parellas alcohólicas para que deixen de beber. Desafortunadamente, este enfoque nunca funciona.
Só fará que a túa parella sexa distante e distante. Se un adicto sabe que a súa bebida vai provocar a túa ira, comezará a beber en secreto ou usará a ira e a violencia para silenciarte e someterte. Por máis difícil que poida ser aceptalo, o mellor enfoque nesta situación é non facer nada.
Un adicto ten que tocar o fondo antes de aceptar que ten un problema e necesita axuda.
5. Deixa que se enfronten a unha crise
Cando estás namorado dun alcohólico, convértese no teu instinto natural para tentalo protexelo. Mesmo, salvalos de si mesmos. Non obstante, esta é só outra manifestación que permite a súa problemática