သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်ကိုယ်သင်ဖော်ပြရန် သင်ရွေးချယ်ပုံသည် ကြီးပြင်းလာစဉ်တွင် သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများ၏ တိုက်ရိုက်ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်း သင်သိပါသလား။ သင့်လက်တွဲဖော် ကြီးပြင်းလာစဉ် တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသော မိသားစု လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်ဆက်သွယ်မှု အားနည်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့ကို ရင်ဆိုင်ရသောအခါတွင် ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားရန် ၎င်းတို့အား အဘယ်ကြောင့် ရွေးချယ်ခဲ့သည်ကို ရှင်းပြရန် ကူညီပေးပါမည်။

သင်ချစ်ပုံ၊ ချစ်ပုံဖော်ပြပုံ၊ လူများလက်ခံပုံနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပေါင်းစပ်ပုံသွင်းပုံတို့သည် မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများကြောင့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ တင်းမာသောအခြေအနေတစ်ရပ်ကို ပျံ့နှံ့စေရန် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဒေါသကိုတုံ့ပြန်ရန် ဟာသလုပ်ခြင်းဖြင့် နှစ်ဦးစလုံး၏နောက်ကွယ်ရှိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆင်ခြင်တုံတရားများကို တစ်ဦးတစ်ယောက်၏မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ရှင်းပြနိုင်ပါသည်။

ကျန်းမာသောမိသားစုဒိုင်းနမစ်များသည် မည်သို့မြင်သနည်း။ ကလေးများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် သင့်မိသားစု၏ လှုပ်ရှားမှုများသည် သင့်အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။ မိသားစုကုထုံး၊ လက်မထပ်မီနှင့် လမ်းခွဲခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းတို့ကို အထူးပြုသည့် စိတ်ပညာရှင် Juhi Pandey (M.A၊ စိတ်ပညာ) ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ သိလိုသမျှကို ရှာဖွေကြပါစို့။

Family Dynamics ဟူသည် အဘယ်နည်း။

မိသားစု ဒိုင်နမစ်များသည် အဓိကအားဖြင့် မိသားစုဝင်များနှင့် ဆွေမျိုးများ အချင်းချင်း အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပုံနှင့် ၎င်းတို့၏ အခန်းကဏ္ဍ ရွေ့ပြောင်းမှုတွင် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သော ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်သည်။ ကြီးပြင်းလာစဉ်တွင် သင့်မိသားစုနှင့် သင်ပိုင်ဆိုင်သည့် ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစား၊ သင်တွေ့မြင်ရသော ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားများနှင့် သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အပြန်အလှန်ဆက်ဆံပုံတို့သည် မိသားစု တက်ကြွမှု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အဲဒါကို သတိမထားမိဘဲနဲ့၊ မိသားစုရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်-ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွင်းရှိ ပြင်ပအချက်များအား လူတို့ တုံ့ပြန်မှုသည် ကလေးများအဖြစ် တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် တက်ကြွမှုများကြောင့်ဟု ယူဆနိုင်သည်။

အလုပ်မဆန်သော မိသားစုဒိုင်းနမစ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးသည့်ပုံစံကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

တွယ်တာမှုသီအိုရီက ဆိုးရွားသောကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများကြောင့် PTSD ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်ကလေးများသည် အနာဂတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံ ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့် ကြီးမားသောပူးတွဲမှုပြဿနာများရှိတတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြောပြသည်။

အလုပ်မလုပ်သော မိသားစု ဒိုင်နမစ်နမူနာများတွင် ကလေးတစ်ဦးသည် အဆိပ်သင့်သောမိသားစုတွင် ကြီးပြင်းလာသောအခါတွင်၊ ၎င်းတို့သည် ဆက်ဆံရေးတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ယုံကြည်မှုပြဿနာများ ရှိလာနိုင်သည်။ ရိုင်းစိုင်းသော မိသားစုများရှိ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများမှ ဝေးရာသို့ ပြေးလေ့ရှိသောကြောင့်၊ အရွယ်ရောက်သော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးအနေနှင့်၊ ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များကို ဖိနှိပ်ကာ မူးယစ်ဆေးဝါး/အရက်ကို လှည့်စားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

မိဘများသည် အလွန်အမင်းဝေဖန်ပြစ်တင်ပြီး ရင်းနှီးမှုတစ်စုံတစ်ရာမရှိသောအခါ၊ ထိုမိသားစုတွင် တက်ကြွနေသောကလေးသည် အဆုံးသတ်မည်သူမဆို နှစ်သက်စေရန် မွေးရာပါလိုအပ်မှုကို သယ်ဆောင်လာပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ မျက်နှာများကို ပြုံးပြရန် လမ်းမှထွက်ကာ၊ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးရှိကြောင်း ခံစားရသည့် နည်းလမ်းလည်း ဖြစ်သည်။

လုပ်ငန်းလည်ပတ်နိုင်သော မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးသည့်ပုံစံအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

တစ်ဖက်တွင်၊ ကျန်းမာသောမိသားစုဆက်ဆံရေးသည် လူတစ်ဦးအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ယုံကြည်မှု၊ ဆက်ဆံရေးနှင့် ကြင်နာမှုတန်ဖိုးများကို သွတ်သွင်းပေးပါသည်။ လေ့လာမှုများစွာအရ ကျန်းမာသောမိသားစုဆက်ဆံရေးကို တွေ့ကြုံခံစားဖူးသော ကလေးများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောမိဘများဖြစ်လာရန် အခွင့်အလမ်းပိုများကြောင်း အခိုင်အမာဆိုသည်။သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းတဲ့ လက်တွဲဖော်တွေ။

ကျန်းမာသောမိသားစုတွင် ကြီးပြင်းလာသူများသည် ၎င်းတို့၏အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ယုံကြည်မှုပြဿနာများကို အနည်းငယ်မျှသာပြသကြသည်။ သူတို့က ပိုခိုင်မြဲပြီး ချစ်ဖို့ကောင်းပြီး ဆက်ဆံရေးကို ပိုကောင်းလာစေတယ်။

မိသားစုကုထုံးက ဘယ်လိုကူညီပေးသလဲ။

မိသားစုကုထုံးသည် ကလေးများ၏ အရင်းခံပြဿနာများကို ကုသစဉ်တွင် မိသားစု၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း Juhi က ပြောပြသည်။ “အတိုင်ပင်ခံတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပြဿနာတစ်ခုရှိလာတဲ့အခါ ပြဿနာက ကလေးနဲ့မဆိုင်ဘူးလို့ ကြိမ်ဖန်များစွာမြင်နေရတယ်၊ အဲဒါက သူ့မိသားစုမှာရှိနေတဲ့ အနှောက်အယှက်တွေကို မှန်းဆကြည့်ရုံပါပဲ။ မိသားစုကုထုံးသည် ပြဿနာများ၏ရင်းမြစ်ကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် ပြဿနာများကို ၎င်းတို့၏အရင်းခံမှ ဖြေရှင်းပေးပါသည်။

အရာများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော မိသားစုအတွင်း တွန်းအားပေးခံရသည်နှင့် တပြိုင်နက်၊ ၎င်းသည် ကလေးအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော ရောင်ပြန်ဟပ်နေတတ်သည်။ ကလေးကရော မိဘတွေရော ယုံကြည်မှုပိုရှိလာပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ခံစားချက်ကို ပြသပါ။ ပြဿနာများကို များစွာသော အရင်းအမြစ်မှ ဖြေရှင်းလိုက်သောအခါတွင် အဆင်မပြေသော မိသားစု၏ တက်ကြွမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ပါဝင်ပတ်သက်သူတိုင်းကို အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။"

ကျန်းမာသောမိသားစု၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲရေး၏ အရေးပါမှုကို ဖော်ပြ၍မရနိုင်ပါ။ မရေမတွက်နိုင်သော လေ့လာမှုများနှင့် အတွေ့အကြုံများသည် မိသားစု၏ တက်ကြွမှုသည် လူတို့၏ အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးကို ချဉ်းကပ်ပုံအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် လက်ရှိတွင် အဆင်မပြေသော မိသားစု၏ တက်ကြွမှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါက၊ Bonobology တွင် Juhi အပါအဝင် အတွေ့အကြုံရှိ ကုထုံးပညာရှင်များစွာ ရှိသည်။Pandey သည် ဤခက်ခဲသောအချိန်ကာလကို ဖြတ်ကျော်ကာ သင့်ကိုကူညီလိုသည့်သူဖြစ်သည်။

FAQs

ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော မိသားစုအခြေအနေများတွင် နယ်နိမိတ်မရှိခြင်း၊ ယုံကြည်မှု၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် မိသားစုအတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော မိသားစု၏ တက်ကြွမှုသည် အခြားမိသားစုဝင်များကို ဝေဖန်ခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် မထီမဲ့မြင်ပြုသော မိဘများလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော စွဲလမ်းမှုများသည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများကို ထိခိုက်နစ်နာစေသည့် စွဲလမ်းစေသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။ ၂။ မိသားစုဒိုင်းနမစ်များ၏ အစိတ်အပိုင်းများကား အဘယ်နည်း။

မိသားစု ဒိုင်းနမစ်များ၏ အစိတ်အပိုင်းများသည် မိသားစုဖွဲ့စည်းပုံ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ယုံကြည်မှု၊ လေးစားမှု၊ ဂရုစိုက်မှု နှင့် နယ်နိမိတ်များ ရှိနေခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ မိဘအုပ်ထိန်းမှုပုံစံ၊ တစ်ဦးချင်းစီက မိသားစုများတွင် ပါဝင်ခဲ့သည့် အခန်းကဏ္ဍများ၏ ပမာဏသည် မိသားစု၏ တက်ကြွသော အစိတ်အပိုင်းများတွင် ပါဝင်ပါသည်။ ၃။ အဆိပ်သင့်မိသားစု တက်ကြွခြင်း၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

အဆိပ်သင့်သော မိသားစု၏ လက္ခဏာများတွင် မလေးစားထိုက်သော မိသားစုဝင်များ၊ ရိုင်းစိုင်းသော/စွဲလမ်းသူများ၊ ဆက်သွယ်မှု ကင်းမဲ့ခြင်း၊ ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း၊ အခြားသူ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အပျက်သဘောဆောင်သော၊ ထိခိုက်စေခြင်းနှင့် ပြဿနာရှိသော တုံ့ပြန်မှုများ ပါဝင်သည်။ အသေးအဖွဲအရာများ။

ကျန်းမာသောမိသားစုဆက်ဆံရေး၏အရေးပါမှုကိုပြောသော Juhi Pandey က "ကျန်းမာသောမိသားစု၏လှုပ်ရှားမှုများသည်ကလေးများကိုအပြုသဘောဆောင်သောနည်းလမ်းဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ လုပ်ငန်းဆောင်တာများပြီး ကျန်းမာသောမိသားစုတွင် ကြီးပြင်းလာပါက ကလေးသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှု၊ လူမှုရေး၊ နားလည်မှုနှင့် စာနာမှုပိုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ မိဘများအချင်းချင်း အပြန်အလှန်ဆက်ဆံပုံနှင့် ကျန်းမာသောမိသားစုဆက်ဆံရေးရှိ ကလေးသည် ကလေး၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို အပြုသဘောဆောင်သောနည်းဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်စေမည်ဖြစ်သည်။"

သင် သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများကို ကျေနပ်စေရန်ကြိုးစားရန် အချိန်များစွာပေးလျှင်၊ အခြားသူများ၏ လိုအပ်ချက်များသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ထက် မိသားစု၏ တက်ကြွမှုကို အဘယ်ကြောင့် ရှင်းပြနိုင်မည်နည်း။ သူတို့ ကြီးပြင်းလာစဉ်တွင် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခိုင်လုံမှုများစွာ မရရှိခဲ့ပါက၊ ၎င်းတို့၏ အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ ငယ်စဉ်ကတည်းက လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အရာများဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် မှန်ကန်ကြောင်း ခံစားရစေရန် အခြားသူများကို ကျေနပ်စေရန် ရှာဖွေမှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

မိသားစုဒိုင်းနမစ်အမျိုးအစားများနှင့် မိသားစုဒိုင်းနမစ်စိတ်ပညာသည် သင်နှင့်/သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်အကြောင်း များစွာရှင်းပြရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပထမနေရာ၌ မိသားစု၏ တက်ကြွမှုကို အဘယ်အရာက အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။ တချို့မိသားစုတွေက တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားလဲ။ Narcissistic Family Roles- The Comp...

ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

Family Dynamics ကို ဘာက အကျိုးသက်ရောက်သလဲ။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆက်ဆံရေးတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှ မိသားစုဒိုင်းနမစ်များ ကွဲပြားရသည့် အကြောင်းရင်းများသည် ကိစ္စတိုင်းအတွက် တစ်မူထူးခြားသော်လည်း၊ အချို့သော မိသားစု ဒိုင်းနမစ်များသည် အဘယ်ကြောင့် ၎င်းတို့ကဲ့သို့ ဖြစ်နေကြောင်း ရှင်းပြနိုင်သည့် တူညီချက်များအချို့ရှိပါသည်။

ဥပမာ၊ မိသားစု ဒိုင်းနမစ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော အကြီးမားဆုံး မောင်းနှင်အားမှာ မိဘ၏ ဆက်ဆံရေး သဘာ၀ ဖြစ်သည်။ မိဘများ အချင်းချင်း အမြဲတစေ တုပ်နှောင်နေပါက၊ ရလဒ်အနေဖြင့် မိသားစု၏ တက်ကြွမှု အခန်းကဏ္ဍများ မည်သို့ ဒုက္ခရောက်မည်ကို သိမြင်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ ကွာရှင်းထားသောမိဘများ၏သားသမီးများသည်လည်း ရင်းနှီးမှုပြဿနာများစွာရှိလာပါသည်။

မိသားစုဝင်များ၊ ပျက်ကွက်နေသောမိဘ၊ နာတာရှည်ဖျားနာနေသောကလေးငယ်များ၊ မွေးရာပါမိသားစုတန်ဖိုးများနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများကို ကွဲပြားစွာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ မိသားစုအတွင်းရှိ လူတစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မြင်တွေ့နေရသည့်အရာများအပေါ် အခြေခံ၍ သီးခြားကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို မွေးမြူကြသည်။

W. Clement က "သင်သည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။" လေ့လာမှုများစွာက မိသားစု၏ တက်ကြွမှုများသည် လူတစ်ဦး၏ အနာဂတ်တွင်ရှိသော လူတစ်ဦးချင်းဆက်ဆံရေးသာမက သူ/သူမ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေကြောင်း အခိုင်အမာဆိုထားသည်။

Family Dynamics ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများ

သင်အနေနှင့် ယခုအချိန်တွင် သိထားပါ၊ မိသားစု တက်ကြွမှုများသည် မိသားစုဝင်များ အချင်းချင်း မည်ကဲ့သို့ ဆက်ဆံပုံ၊ အချင်းချင်း အပြန်အလှန် ဆက်ဆံပုံ၊ ၎င်းတို့ ပေးအပ်ထားသော မိသားစု တက်ကြွသော အခန်းကဏ္ဍများနှင့် တန်ဖိုးထားမှုများနှင့် သက်ဆိုင်နေပါသည်။သူတို့မှာ ယုံကြည်မှုတွေရှိတယ်။ ထိုသို့သော ဒိုင်းနမစ်များသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ၊ အခြေအနေများနှင့် ယုံကြည်ချက်များ၏ မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာ၏ ရလဒ်ဖြစ်ပြီး၊ လူတစ်ဦးသည် ကမ္ဘာကြီးကို ရှုမြင်ပုံကိုလည်း မကြာခဏ ပုံဖော်နိုင်သည်။ မိသားစုဒိုင်းနမစ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော အကြောင်းရင်းများကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

၁။ မိသားစုဖွဲ့စည်းပုံ

မိသားစု ဒိုင်းနမစ်များသည် မိသားစုတစ်ခု၏ တည်ဆောက်ပုံအပေါ်တွင် အလွန်အားကိုးပါသည်။ ကြင်ဖော်မဲ့မိဘ မိသားစုသည် မြေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်သော အဘိုးအဘွားများနှင့် မိသားစုထက် ကွဲပြားသော တက်ကြွမှုကို ပြသလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ မိသားစုတစ်ခုသည် နျူကလီးယားမှ အဆစ်တစ်ခုသို့၊ သို့မဟုတ် ကြင်ဖော်မဲ့မိဘတစ်ဦးမှ မိထွေးနှင့် မိထွေးများကို မိတ်ဆက်ခြင်းအထိ မိသားစုဖွဲ့စည်းပုံသည် စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

၂။ မိသားစုဝင်များ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး

လူတချို့က ဘာကြောင့် သဘာဝကျကျ ရယ်မောကြတာလဲလို့ တွေးဖူးပါသလား။ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ မိဘတွေနဲ့ အိမ်မှာ ကြီးပြင်းလာသလားလို့ မေးကြည့်တော့ ဟုတ်ကဲ့လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချို့လူတွေက ဘာကြောင့် ဝေဖန်မှုကို ပျက်ကွက်တာလဲ လို့ တွေးဖူးပါသလား။ ၎င်းတို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော အကြံပြုချက်အများစုကို မပေးဘဲ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူနှင့် ကြီးပြင်းလာပေမည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် မလုံခြုံရသည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

မိသားစုဝင်များ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများသည် မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကြီးမားသော မိသားစုဖွဲ့စည်းပုံများတွင်၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများစွာကို ရောနှောခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးမှုအလွှာများကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။

3. အခန်းကဏ္ဍများနှင့် တာဝန်များ

မိသားစုတစ်ခုတွင် အခန်းကဏ္ဍများကို မကြာခဏ ဆွေးနွေးစရာမလိုဘဲ အဖွဲ့ဝင်များကို ပေးလေ့ရှိပါသည်။ဖြစ်ပျက်မှုအကြောင်း။ သင်သည် သဘာဝအတိုင်း ရင့်ကျက်သူဖြစ်ပါက၊ သင်သည် ခေါင်းဆောင်နှင့် ဖျန်ဖြေသူ၏ အခန်းကဏ္ဍကို ခံယူရလိမ့်မည်။ မိသားစုကစားကွက်တစ်ခု၏ ဘုံအခန်းကဏ္ဍအချို့တွင် ငြိမ်းချမ်းရေးဖော်ဆောင်သူ၊ သွေးထိုးလှုံ့ဆော်သူ၊ စိန်ခေါ်သူ၊ ပြုပြင်ပေးသူ စသည် သားဦးသည် သဘာဝကျသော ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး အလယ်တန်းကလေးသည် အများအားဖြင့် အသွင်ပြောင်းလေ့ရှိသည်။ ဤအခန်းကဏ္ဍများသည် မတူညီသောမိသားစုဝင်များ၏ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနှင့် လေးစားမှုတို့ကို ကောင်းစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်အပြင် အချင်းချင်းမျှဝေသောဆက်ဆံရေးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

4. မိသားစုပန်းတိုင်များနှင့် တန်ဖိုးများ

မိသားစုတန်ဖိုးများမဟုတ်ပါ နှစ်အနည်းငယ်ကြာမှ စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး၊ ၎င်းတို့သည် အများအားဖြင့် ယခင်မျိုးဆက်များမှလည်း လွှမ်းမိုးမှုများရှိကြသည်။ ထို့အပြင်၊ မိသားစုဝင်တစ်ဦးစီသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးများကို ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အချို့သောကိစ္စများတွင် မိသားစုတန်ဖိုးများနှင့် ထပ်နေနိုင်သော်လည်း၊ အခြားသော၊ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ဒိုင်းနမစ်များတွင်၊ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးသည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် လျှောက်သွားနိုင်သည်။

ထို့အတူ၊ မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့အတွက် မတူညီသောပန်းတိုင်များ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်၊၊ မိသားစု။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးမှ မိသားစုတစ်ခုလုံး ရင်းနှီးစွာနေထိုင်ရန်သာ ဆန္ဒရှိလျှင် သို့မဟုတ် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သဘောမတူပါက၊ ၎င်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ပဋိပက္ခနှင့် နာကြည်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

5. သမိုင်းနှင့် အခြေအနေများ

စိတ်ဒဏ်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ သို့မဟုတ် နှုတ်ဖြင့်အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း၊ ချစ်ရသူတစ်ဦးသေဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်ကွက်ခြင်းပင်လျှင် မိသားစု၏လည်ပတ်မှုပုံစံကို အကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ကြာရှည်ခံသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ခံစားနိုင်သည်။စိတ်ဒဏ်ရာ ဖြစ်ပေါ်လာပြီးနောက်၊ မိသားစု၏ လည်ပတ်မှုပုံစံကို များစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အရေးကြီးသောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းသည် အဖွဲ့ဝင်များကို များစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ထို့အတူ၊ မိသားစုဝင်များကြား ဆက်ဆံရေးသမိုင်းတွင်လည်း ကြီးမားသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိနိုင်သည်။ မိသားစုဝင်များကြားတွင် မကျေမနပ်ဖြစ်နေသည့်အချိန်များရှိခဲ့ပါက၊ အမြဲတမ်းသဟဇာတရှိသောဆက်ဆံရေးရှိသောမိသားစုများနှင့် တက်ကြွမှုတို့သည် အလွန်ကွာခြားသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဒေါသစိတ်ဖြင့် ဆူပွက်နေချိန်တိုင်း အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကို မသိဘဲ တုံ့ပြန်သည်ကိုတွေ့ပါက၊ ထပ်၍မလေးစားပါ၊ ကြီးပြင်းလာစဉ်တွင် သင်တွေ့မြင်ခဲ့သော မိသားစုလှုပ်ရှားမှုများသည် လှုံ့ဆော်မှုအပေါ် သင့်တုံ့ပြန်မှုများကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ သင် ကြီးပြင်းလာသည့် အိမ်သည် သင် မိသားစု ကြီးထွားလာမည့် အိမ် ကို မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသည်ကို အနည်းငယ် အသေးစိတ် လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

Family Dynamics အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း။

ယခုကျွန်ုပ်တို့မိသားစု၏ဒိုင်းနမစ်အဓိပ္ပါယ်နှင့်မိသားစုဆက်ဆံရေးများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးများကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့နားလည်လာသောအခါတွင်၊ မိသားစုဒိုင်းနမစ်အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း။ ထို့ထက် ပိုအရေးကြီးသည်မှာ ၎င်းတို့သည် တစ်ဦးချင်းစီအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

1. Functional Family Dynamic

ကြင်နာတတ်တဲ့ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာတဲ့ မိသားစုက ညစာစားပွဲမှာ အစားအသောက်တွေ ဖြတ်လျှောက်ရင်း သူတို့ရဲ့နေ့ကို ဟာသမြောက်စွာရယ်မောရင်း ဆွေးနွေးနေတာကို သင်သိပါတယ်။ . လုပ်ဆောင်နိုင်သော မိသားစု တက်ကြွမှုဆိုသည်မှာ မိဘများသည် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ၊ အုပ်ထိန်းသူများနှင့် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသူများ အပါအဝင် အခြားသူများ၏ အခန်းကဏ္ဍတွင် ပါဝင်သည့် နေရာဖြစ်သည်။

လုပ်ဆောင်နိုင်သော မိသားစုတစ်ခုမိဘနှင့် အမျိုးအနွယ်ကြား အပြန်အလှန် လေးစားမှု အသွင်အပြင်များ။ ကျန်းမာသောနယ်နိမိတ်များ၊ ကျန်းမာသောကန့်သတ်ချက်များနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုနှင့် ပဋိပက္ခများကို လေးစားစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းကို အားပေးသည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုရှိတတ်သည်။

လေ့လာမှုများက ကျန်းမာသောမိသားစု၏ တက်ကြွမှုများသည် လူတစ်ဦး၏ဘဝ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသွင်ပြင်များအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်။ အလားတူပင်၊ ကျန်းမာသောမိသားစုတွင်နေထိုင်သောကလေးများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ပညာရပ်ဆိုင်ရာသုခချမ်းသာများရရှိတတ်သည်ဟု လေ့လာမှုများကဖော်ပြသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ သင့်မိသားစုသည် ကျန်းမာသောမိသားစုဘဝတွင် ဖန်တီးရှင်သန်ကြီးထွားလာစေရန်သေချာစေရန် Juhi မှ အကြံပြုချက်အချို့ကို မျှဝေပါသည်။ “ကလေးတိုင်းက မေတ္တာ၊ ပြုစုပျိုးထောင်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို မျှော်လင့်တယ်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို ဂရုစိုက်မှုပေးစွမ်းနိုင်စေမည့် သင့်ဘဝ၏အဆင့်တစ်ခုအတွင်းတွင်သာ ၎င်းတို့ကို သင်ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ သင်ပထမဆုံးလုပ်သင့်သောအရာမှာ သင့်ကိုယ်သင် ပြောင်းလဲရန်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သဘောထားကို မွေးမြူရန် ကြိုးစားပါ။"

2. အလုပ်မလုပ်သော မိသားစု တက်ကြွမှု

အလုပ်မလုပ်သော မိသားစုတွင် ရိုင်းစိုင်းသော/အရက်သမား မိဘ သို့မဟုတ် တရားမျှတမှုတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ လေးစားမှု၊ စည်းလုံးမှု၊ အလုပ်မလုပ်သောမိသားစုသည် တက်ကြွမှုရှိသောလူတိုင်း၊ အထူးသဖြင့်ကလေးများကို အပျက်သဘောဆောင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလုပ်မလုပ်သောမိသားစု၏တက်ကြွမှု၏သက်ရောက်မှုများသည် အရွယ်ရောက်သည်အထိသူတို့နှင့်အတူရှိနေလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ မိသားစုလှုပ်ရှားမှုတွေက ကလေးအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်လဲဆိုတာကို Juhi ကပြောပါတယ် "ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကြောင်း ပြောတဲ့အခါ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးက ရောနှောနေတဲ့အရာပါ။သဘာဝနှင့် ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို သူသယ်ဆောင်တဲ့ ဗီဇက ပုံသွင်းပြီး အရေးအကြီးဆုံးကတော့ သူရရှိတဲ့ ပြုစုပျိုးထောင်မှုပါ။ ကလေးသည် ရန်လိုသော သို့မဟုတ် ရိုင်းစိုင်းပါက၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော မိသားစု၏ လှုပ်ရှားမှုများမှ တိုက်ရိုက် ပေါက်ဖွားလာနိုင်သည်။"

အလုပ်မလုပ်သော မိသားစုသည် မကြာခဏဆိုသလို ဆက်သွယ်မှုကင်းမဲ့မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ၎င်းသည် နေ့အလင်းရောင်ကို မမြင်နိုင်သည့် ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အဆုံးသတ်သွားပါသည်။ ဖိနှိပ်ခံနေရသည်။ လေ့လာမှုများက အလုပ်မလုပ်နိုင်သော မိသားစုရှိ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးများအတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒဏ်ရာများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ပံ့ပိုးပေးကာ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတို့၏ ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ထိခိုက်စေသည်ဟု လေ့လာမှုများက ဆိုကြသည်။

Toxic Family Dynamics

မိသားစုတစ်စု၏ တစ်ခုတည်းသောအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးသည် မိသားစုဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံးကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေရန် အလားအလာရှိသည်။ အလုပ်မလုပ်သော မိသားစု၏ လက္ခဏာများတွင် ကျန်းမာသော ပဋိပက္ခဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့် အခြားသူများ၏ စိတ်/ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အပျက်သဘောဆောင်သော၊ လျစ်လျူရှုမှု၊ စည်းမျဥ်းကင်းမှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခံစားချက်၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ နှင့် အခြေအနေအရ သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိသော ရိုင်းစိုင်းသော/စွဲလမ်းနေသော မိသားစုဝင်တစ်ဦးတို့ ပါဝင်ပါသည်။

အဆိပ်သင့်သော မိသားစုသည် ကလေးများ၏ ယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အဆိပ်သင့်သော မိသားစု၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာအချို့မှာ အလွန်အကျွံ ထိန်းချုပ်တတ်သော မိဘများ ပါဝင်သည်။ သူတို့သည် ကလေးများထံမှ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သော အာဏာကို လုယူကာ သူတို့ကိုယ်တိုင် ဘဝကို တာဝန်ယူနိုင်စွမ်းမရှိဟု ခံစားရနိုင်သည်။

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အပြုအမူကို ပြသသော မိသားစု၀င်များသည် မကြာခဏဆိုသလို မည်သည့်တာဝန်ကိုမဆို လက်ခံရန် ခက်ခဲတတ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၊အခြားမိသားစုဝင်များသည် မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ အပြစ်တင်ကြသည်။

ခြိမ်းခြောက်မှု၊ ခြယ်လှယ်မှု၊ မီးခိုးရောင်နှင့် အလွဲသုံးစားလုပ်မှုများကို အဆိပ်သင့်သောမိသားစုတွင် မကြာခဏဖော်ပြလေ့ရှိသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရလဒ်များသည် ၎င်းရှိလူတစ်ဦးချင်းစီ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို မကြာခဏဆိုသလို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏အနာဂတ်လူတစ်ဦးချင်းဆက်ဆံရေးကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မိသားစုအတွင်း တက်ကြွမှုအမျိုးအစားများကို စာရင်းပြုစုထားသော်လည်း၊ အရာများသည် များသောအားဖြင့် အဖြူအမည်းမဟုတ်ကြပါ။ လောကသည် အကောင်းနှင့်အဆိုးကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မခွဲခြားနိုင်သကဲ့သို့ ညီမျှခြင်း၏ အခြားအပိုင်းများလည်း ရှိသေးသည်။ ညီမျှခြင်းများသည် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ၎င်းတို့တွင် ထည့်သွင်းထားသော ကိန်းရှင်များပေါ်မူတည်၍ ပြောင်းလဲပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အမြဲတည်မြဲနေသောအရာမှာ မိသားစု၏ တက်ကြွမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးသည့်ပုံစံကို သက်ရောက်မှုရှိစေပါသည်။ ဘယ်လိုလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Family Dynamics က ကျွန်ုပ်တို့ချစ်တဲ့ပုံစံအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိသလဲ။

၁၉၆၀ နှင့် ၇၀ နှစ်များအတွင်း စိတ်ပညာရှင် John Bowlby နှင့် Mary Ainsworth တို့သည် လူသားများကြားတွင် လူအချင်းချင်း ဆက်ဆံရေးကို လေ့လာခြင်းနယ်ပယ်တွင် မိဘနှင့် သားသမီးတို့၏ တက်ကြွမှုသည် ကလေးများအပေါ် မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အထူးတလည် လေ့လာခဲ့သည်။ “တွယ်တာမှုသီအိုရီ” ဟု ကျော်ကြားသော သီအိုရီအရ ကလေးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြီးထွားမှုရရှိရန် အနည်းဆုံး ပြုစုစောင့်ရှောက်သူနှင့် ဆက်ဆံရေး ထူထောင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြောပြသည်။

တူညီသောသီအိုရီနှင့် နောက်ဆက်တွဲလေ့လာမှုများစွာကြောင့်၊ အစောပိုင်းပူးတွဲမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးအပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု အတိအလင်းဖော်ပြထားပါသည်။ မည်ကဲ့သို့ ကွာခြားမှု အများအပြားရှိသနည်း။