Wisten jo dat hoe't jo kieze om josels te uterjen yn jo relaasjes in direkte útkomst kin wêze fan 'e famyljedynamyk dy't jo ûnderfûnen wylst jo opgroeiden? It begripen fan 'e soarten famyljedynamyk dy't jo partner ûnderfûn by it opgroeien, kin jo gewoan helpe út te lizzen wêrom't se keazen hawwe om konflikt te foarkommen doe't jo har konfrontearren oer jo gebrek oan kommunikaasje.

Hoe't jo leafde, hoe't jo jo leafde útdrukke, hoe't minsken leafde akseptearje en ynternisearje, wurde allegear beynfloede troch famyljedynamyk. Troch humor te brûken om in spannende situaasje te fersprieden of te reagearjen mei gewelddiedige grime, kin de psychologyske redenearring efter beide wurde ferklearre troch de famyljedynamyk fan ien.

Hoe sjocht sûne famyljedynamyk der út? Hoe hawwe se ynfloed op bern, partners en hoe hat jo famyljedynamyk ynfloed op jo? Lit ús alles útfine wat wy witte moatte, mei psycholooch Juhi Pandey (M.A, psychology), dy't spesjalisearre is yn famylje-terapy, premarital en breakup-begelieding.

Wat binne famyljedynamyk?

Famyljedynamyk binne yn wêzen de kompleksjes fan hoe't famyljeleden en sibben mei-inoar omgeane en wat har rollen binne yn 'e dynamyk. It type relaasje dat jo hawwe mei jo famylje wylst jo opgroeie, de soarten relaasjes dy't jo tsjûgje, en de manier wêrop jo mei-inoar omgean, binne allegear in diel fan famyljedynamyk.

Sûnder it sels bewust te wêzen, beynfloedet de famyljedynamyk ús beslút-minsken reagearje op eksterne faktoaren binnen in relaasje kin wurde taskreaun oan de dynamyk dy't se tsjûge as bern.

Hoe beynfloedet dysfunksjonele famylje dynamyk de manier wêrop wy leafhawwe?

De oanhingteory fertelt ús dat bern dy't diagnostearre binne mei PTSD fanwegen Adverse Childhood Experiences, tendearje problemen te hawwen mei it iepenjen fan takomstige partners en hawwe grutte oanhingproblemen.

Dysfunksjonele famyljedynamykfoarbylden omfetsje as in bern opgroeit yn in giftige famylje, se kinne einigje mei selsweardeproblemen yn in relaasje en eangst- en fertrouwenproblemen ûntwikkelje. Om't bern yn misbrûkende famyljes de neiging hawwe om fan har problemen fuort te rinnen, as in folwoeksen partner, kin dizze persoan har gefoelens ûnderdrukke en besykje har te ûntkommen troch te wikseljen nei drugs / alkohol.

As âlders te kritysk binne en gjin werjefte fan yntimiteit misse, einiget it bern yn dy famyljedynamyk in oanberne behoefte om te behagen wa't se einigje mei. Dêrtroch geane se út 'e wei om in glimke op' e gesichten fan har partners te setten, wat ek har manier is om in gefoel fan selswearde te fielen.

Hoe beynfloedet funksjonele famyljedynamyk de manier wêrop wy leaf ha?

Oan 'e oare kant jouwe sûne famyljerelaasjes de wearden fan leafde, fertrouwen, kommunikaasje en goedens yn in persoan. Meardere ûndersiken hawwe bewiisd dat bern dy't in sûne famyljerelaasje meimakke hawwe in hegere kâns hawwe om bettere âlders te wurdenen bettere partners sels.

Dejingen dy't opgroeie yn in sûne famylje litte in bytsje oant gjin gefoelens fan eangst en fertrouwen yn har takomstige relaasjes sjen. Se binne mear kâns om mear befestigjend en leafdefol te wêzen, wat liedt ta in bettere relaasje.

Hoe helpt famyljeterapy?

Juhi fertelt ús dat famyljeterapy kin helpe om de mentale tastân fan bern te ferbetterjen by it behanneljen fan problemen by har woartels. "As adviseur, as in bern komt mei in probleem, sjogge wy in protte kearen dat it probleem net by it bern is, it is gewoan de projeksje fan 'e steuringen dy't hy yn syn famylje hat. Famyljeterapy behannelet problemen by har woartel, en besykje de boarne fan 'e problemen te eliminearjen.

Ienris dingen wurde behannele yn ûnsûne famyljedynamyk, reflektearret it altyd posityf op it bern. It bern, lykas de âlden, wurde mear selsbetrouwen en fertoane gefoelens fan freugde. As de problemen fanút de eigen boarne oplost wurde, wat yn in protte gefallen in dysfunksjonele famyljedynamyk is, hat dat posityf ynfloed op alle belutsenen.”

It belang fan it ûntwikkeljen en ûnderhâlden fan in sûne famyljedynamyk kin net oerskatte wurde. Untelbere stúdzjes en ûnderfiningen fertelle ús allegear hoe't in famyljedynamyk kin einigje mei ynfloed op 'e manier wêrop minsken takomstige relaasjes benaderje. As jo ​​​​op it stuit wrakselje mei in dysfunksjonele famyljedynamyk, hat Bonobology in mannichte erfarne therapeuten, ynklusyf JuhiPandey sels, dy't jo graach troch dizze drege tiid helpe soe.

FAQs

Unsûne famyljedynamyk omfettet it ûntbrekken fan grinzen, fertrouwen, privacy en emosjonele yntimiteit yn in famylje. In ûnsûne famyljedynamyk kin ek misledigjende âlders hawwe, dy't de oare famyljeleden kritisearje en/of respektearje. Se kinne ek ferslaavjende persoanlikheden omfetsje, waans ûnsûne ferslaving skea oan oaren om har hinne. 2. Wat binne de komponinten fan famyljedynamyk?

De komponinten fan famyljedynamyk binne de struktuer fan 'e famylje, de oanwêzigens fan emosjonele yntimiteit, leafde, fertrouwen, respekt, soarch en grinzen. De opfiedingstyl, de grutte fan 'e rollen dy't yn famyljes troch yndividuen spile wurde, spylje allegear in rol yn famyljedynamyske komponinten. 3. Wat binne de tekens fan in giftige famyljedynamyk?

Teikens fan in giftige famylje omfetsje respektleaze famyljeleden, misbrûkende/ferslaafde leden, gebrek oan kommunikaasje, gebrek oan yntimiteit, negatyf beynfloedzjen fan de geastlike sûnens fan oaren, en skealike en problematyske reaksjes nei triviale dingen.

Sprekend oer it belang fan sûne famyljerelaasjes, seit Juhi Pandey "Sûne famyljedynamyk beynfloedet bern op in positive manier. As se opgroeie yn in funksjonele en sûne famylje, sil it bern in hegere selsbyld hawwe, mear sosjaal, begrypend en empatysk wêze. De manier wêrop âlders mei elkoar en it bern omgeane yn in sûne famyljerelaasje sil de persoanlikheid fan it bern op in positive manier beynfloedzje.”

As jo ​​of jo partner in protte tiid besteegje oan it besykjen om oaren om har hinne te behagen, set de behoeften fan oaren boppe har eigen, famyljedynamyk kin miskien ferklearje wêrom. As se net folle treast en falidaasje krigen hawwe yn 't opgroeien, wurdt har folwoeksenens dan in syktocht om oaren te behagen om har validearre te fielen, want dat is wat se dien hawwe sûnt se bern wiene.

De soarten famyljedynamyk en famyljedynamykpsychology kinne helpe om in protte oer jo en/of jo partner te ferklearjen. Mar wat beynfloedet de famyljedynamyk yn it foarste plak? Hoe binne guon famyljes oars as oaren? Narcissistic Family Roles: The Comp...

Skakelje JavaScript yn

Wat hat ynfloed op famyljedynamyk?

De redenen wêrom't famyljedynamyk oars is fan relaasje ta relaasje binne unyk foar elk gefal, mar d'r binne wat mienskiplikheden dy't miskien kinne ferklearje wêrom't guon famyljedynamyk binne sa't se binne.

Bygelyks, de grutste driuwende faktor dy't ynfloed op famyljedynamyk is de aard fan 'e relaasje fan' e âlder. As de âlden binne altyd hammer en tang op elkoar, it is maklik om te sjen hoe't de famylje dynamyk rollen sille lije as gefolch. Bern fan skieden âlden ûntwikkelje ek meardere yntimiteitsproblemen.

De persoanlikheden fan famyljeleden, in ôfwêzige âlder, in groanysk siik bern, ynherinte famyljewearden en tradysjes beynfloedzje allegear de famyljedynamyk oars yn elk diel fan 'e wrâld. As gefolch, de yndividuen yn 'e famylje, elk kultivearje aparte persoanlikheden op basis fan wat se om har hinne sjoen hawwe.

As W. Clement it ferneamd sei: "Jo binne in produkt fan jo omjouwing." Meardere ûndersiken hawwe beweare dat famyljedynamyk net allinich ynfloed hat op 'e ynterpersoanlike relaasjes dy't in persoan yn' e takomst hat, mar ek syn / har fysike en geastlike sûnens.

De faktoaren dy't famyljedynamyk beynfloedzje

As jo wit no, famylje dynamyk hat te krijen mei hoe't famyljeleden mei-inoar relatearje, hoe't se mei-inoar omgean, de famyljedynamyske rollen dy't se krigen hawwe en de weardenen oertsjûgingen dy't se hawwe. Sokke dynamyk is it gefolch fan meardere generaasjes fan persoanlikheden, omstannichheden en oertsjûgingen, en kin faaks foarmje de manier wêrop in persoan de wrâld sjocht. Litte wy in tichterby besjen op de faktoaren dy't de famyljedynamyk beynfloedzje.

1. Famyljestruktuer

De famyljedynamyk hinget sterk ôf fan de struktuer dy't in famylje hat. In ien-âlder-famylje sil faaks in oare dynamyk sjen litte as in húshâlding mei pake en beppe dy't de beppesizzers grutbringe. Boppedat kin de famyljestruktuer kontinu feroarje, om't ien famylje kin gean fan in nukleêre nei in mienskiplike, of fan in ienâlder nei it yntrodusearjen fan styfâlden en styfsusken.

2. De persoanlikheid fan 'e famyljeleden

Oait ôffrege wêrom't guon minsken natuerlik grappich binne? Freegje har as se opgroeid binne yn in hûs mei in grappige âlder, se sille wierskynlik ja sizze. Hawwe jo oait ôffrege wêrom't guon minsken krityk net nimme? Se binne wierskynlik opgroeid mei in strange primêr fersoarger, dy't net de meast konstruktive feedback joech. Dat kin ek ien fan de redenen wêze wêrom't se ûnfeilich binne yn har relaasjes.

De persoanlikheden fan famyljeleden binne faaks de wichtichste faktor dy't de famyljedynamyk beynfloedet. Yn grutte famyljestruktueren kin de miks fan meardere persoanlikheden ek lagen fan kompleksiteit tafoegje.

3. Rollen en ferantwurdlikheden

De rollen yn in famylje wurde faak jûn oan leden sûnder folle diskusjeoer it plakfine. As jo ​​​​natuerlik de folwoeksen binne, sille jo de rol fan 'e lieder en de mediator nimme. In pear mienskiplike rollen dy't leden fan in famyljespul binne fredesmakker, instigator, útdager, fixer, ensfh.

De berteoarder hat ek in protte ynfloed op de rollen dy't jo opnimme. It earstberne bern is in natuerlike lieder, en it middelste bern is meast ekstroverter. Dizze rollen kinne in protte ynfloed hawwe op it selsbetrouwen en de achting fan ferskate famyljeleden, lykas de relaasje dy't se mei elkoar diele.

4. Famyljedoelen en wearden

Famyljewearden binne net krekt fêststeld yn 'e rin fan in pear jier, se wurde meastal ek beynfloede troch ferline generaasjes. Boppedat kin elk yndividueel lid fan 'e famylje úteinlik syn of har eigen wearden ûntwikkelje. Se kinne yn guon gefallen oerlaapje mei de famyljewearden, mar yn oare, mear betiizjende dynamyk kin ien lid op in folslein oare rûte gean.

Lyksa kin elk yndividueel lid fan 'e famylje ferskate doelen hawwe foar harsels en/of de famylje. Bygelyks, as ien lid allinnich wol dat de hiele famylje tichtby of mei elkoar wennet en de oaren it net iens binne, kin dat letter liede ta konflikt en wrok.

5. Skiednis en omstannichheden

Trauma, fysyk of ferbaal misbrûk, de dea fan in dierbere of sels ôfwêzigens kin allegear serieus beynfloedzje de manier wêrop in famylje wurket. De bliuwende effekten kinne lang fieleneidat it trauma hat plakfûn, en kin grutte ynfloed op de wize wêrop in famylje wurket. Bygelyks, de hommelse dea fan in wichtige figuer kin grutte ynfloed op de leden.

Lyksa kin de skiednis fan de relaasje ûnder famyljeleden ek in grutte ynfloed hawwe. As der perioaden fan ûnfrede west hawwe ûnder famyljeleden, sil de dynamyk sterk ferskille fan famyljes dy't altyd harmonieuze relaasjes hawwe.

Dus as jo sjogge dat jo partner nonsjalant reagearret op misbrûk, wylst jo elke kear siede fan lilkens as jo' re disrespected, it is mooglik de famylje dynamyk jo tsjûge wylst opgroeien kin beynfloedzje jo antwurden op de prikels. Litte wy in bytsje mear yngean oer hoe't it hûs wêryn jo opgroeid binne it hûs definieart wêryn jo in famylje groeie.

Wat binne de soarten famyljedynamyk?

No't wy in begryp hawwe fan 'e betsjutting fan' e famyljedynamyk en hoe't famyljerelaasjes ús takomstige relaasjes kinne beynfloedzje, wat binne de soarten famyljedynamyk? En noch wichtiger, hoe beynfloedzje se yndividuen?

1. Funksjonele famyljedynamyk

Jo kenne it soarte, in lokkige, sûne famylje, iten trochjaan oan 'e itenstafel, besprekken hoe't har dei gie mei in protte humor en laitsjen . In funksjonele famyljedynamyk is ien dêr't de âlden har rol spylje fan ûnder oaren de fersoargers, fersoargers en fersoargers.

In funksjonele famyljedynamyske eigenskippen ûnderlinge respekt tusken de âlder en it neiteam. D'r binne faak sûne grinzen op it plak, sûne grinzen, en in omjouwing dy't emosjonele groei en respektyf omgean mei konflikten stimulearret.

Stúdzjes beweare dat sûne famyljedynamyk in positive ynfloed hat op 'e psychologyske en fysike aspekten fan it libben fan in persoan. Likemin is it gjin ferrassing dat ûndersiken ús fertelle dat bern dy't yn sûne famyljedynamyk libje, neigeraden better fysyk, emosjoneel en akademysk wolwêzen hawwe. "Elk bern ferwachtet leafde, opfieding, soarch en oandacht. Jo kinne se allinich leverje as jo yn in faze fan jo libben binne dy't jo tastean om soarch te jaan oan 'e minsken om jo hinne. It earste ding dat jo moatte dwaan is om josels te feroarjen en besykje in positive selshâlding te ûntwikkeljen."

2. Dysfunksjonele famyljedynamyk

In dysfunksjonele famylje kin in misbrûkende/alkoholistyske âlder omfetsje of gewoan gewoan gjin begryp fan respekt, grinzen, en ienheid. In dysfunksjonele famylje hat negatyf ynfloed op elkenien yn 'e dynamyk, foaral de bern, om't de effekten fan in dysfunksjonele famyljedynamyk neier by har bliuwe oant folwoeksenen.

Sprekend oer hoe ûnsûne famyljedynamyk in bern kin beynfloedzje, seit Juhi "As jo ​​​​prate oer persoanlikheid yn 't algemien, is persoanlikheid in mingsel fannatuer vs nurture. De persoanlikheid fan in bern wurdt foarme troch de genen dy't hy / sy draacht en, it wichtichste, de opfieding dy't hy / hy krijt. As in bern agressyf of misbrûkt is, kin it direkt út ûnsûne famyljedynamyk komme."

In dysfunksjonele famylje hat faak in gebrek oan kommunikaasje, wat op syn beurt liedt ta in omfang fan problemen dy't noait it ljocht fan 'e dei sjogge, en einigje ûnderdrukt wurde. Stúdzjes beweare dat âlders yn in dysfunksjonele famylje bydrage oan 'e ûntwikkeling fan psychologysk trauma yn har bern, dy't de relaasjes dy't se hawwe yn folwoeksenen bliuwt beynfloedzje.

Toxic Family Dynamics

In inkeld lid fan in famylje hat it potensjeel om de hiele famyljerelaasje yn in giftige te feroarjen. Skaaimerken fan in dysfunksjonele famylje omfetsje in tekoart oan sûne konfliktoplossing en in misbrûkend / ferslave famyljelid dy't negatyf beynfloedet de geastlike / fysike sûnens fan oaren, ferwaarloazing, nul grinzen of gefoel fan privacy, eangst, en betingst as gjin leafde.

In giftige famylje kin it fertrouwen en selsbyld fan 'e bern drastysk beynfloedzje. In pear opmerklike tekens fan in giftige famylje omfetsje âlders dy't oermjittich kontrolearje. Se kinne it beslútfoarmjende macht fan 'e bern ôfnimme, wêrtroch't se har fiele dat se net yn steat binne om de baas te wêzen oer har eigen libben.

De leden fan 'e famylje dy't fergiftich gedrach fertoane, fine it faaks dreech om ferantwurdlikens te akseptearjen, dusde oare leden fan 'e famylje krije altyd de skuld, nettsjinsteande wat der bart.

Bedriigingen, manipulaasje, gasljochting en misbrûk binne faak te sjen yn in giftige famylje. De skealike resultaten kinne faaks de geastlike sûnens fan yndividuen dêryn hinderje, lykas har takomstige ynterpersoanlike relaasjes.

Alhoewol't wy de soarten famyljedynamyk oanjûn hawwe, binne dingen faaks net sa swart en wyt. Krekt sa't de wrâld net gewoan ferdield wurde kin yn goed en kwea, binne der ek oare dielen oan 'e fergeliking. De fergelikingen feroarje ôfhinklik fan 'e omjouwing en de fariabelen dy't yn har ynfierd binne. Wat lykwols konstant bliuwt, is dat famyljedynamyk altyd ynfloed hat op 'e manier wêrop wy yn ús relaasjes hâlde. Litte wy ris sjen hoe.

Hoe beynfloedet famyljedynamyk de manier wêrop wy hâlde?

Yn 'e 1960's en 70's makken psychologen John Bowlby en Mary Ainsworth foarút op it mêd fan it bestudearjen fan ynterpersoanlike relaasjes tusken minsken, spesifyk hoe't de âlder-bern-dynamyk bern beynfloedet. De teory, dy't ferneamd wurdt as de "oanhingteory", fertelt ús dat bern in relaasje moatte ûntwikkelje mei op syn minst ien fersoarger, om emosjonele ûntwikkeling en groei te krijen.

Deselde teory en in oerfloed fan folgjende ûndersiken sûnt, ferklearre eksplisyt dat betide taheaksels in grutte ynfloed kinne hawwe op 'e takomstige relaasjes dy't wy hawwe. In protte fan 'e ferskillen yn hoe