Дали знаевте дека начинот на кој избирате да се изразите во вашите односи може да биде директен резултат на семејната динамика што сте ја доживеале додека растевте? Разбирањето на типовите на семејна динамика што вашиот партнер ја доживува додека растел може само да ви помогне да објасните зошто избрал да избегне конфликт кога сте се соочиле со нив за вашиот недостаток на комуникација.

Како сакаш, како ја изразуваш својата љубов, како луѓето ја прифаќаат и интернализираат љубовта, сето тоа е под влијание на семејната динамика. Прибегнувањето кон хуморот за растурање напната ситуација или реагирањето со насилен гнев, психолошкото размислување зад двете може да се објасни со динамиката на семејството.

Како изгледа здравата семејна динамика? Како тие влијаат врз децата, партнерите и како динамиката на вашето семејство влијаеше на вас? Ајде да дознаеме сè што треба да знаеме, со психологот Јухи Пандеј (м-р, психологија), кој е специјализиран за семејна терапија, советување пред брак и раскинување.

Што е семејна динамика?

Семејната динамика е во суштина сложеноста на тоа како членовите на семејството и роднините комуницираат едни со други и кои се нивните улоги во динамиката. Видот на врската што ја имате со вашето семејство додека растете, типовите на врски на кои сте сведоци и начинот на кој комуницирате едни со други, се дел од семејната динамика.

Без воопшто да бидеме свесни за тоа, семејната динамика завршува да влијае на нашата одлука -луѓето реагираат на надворешни фактори во врската може да се припише на динамиката на која биле сведоци како деца.

Како дисфункционалната семејна динамика влијае на начинот на кој сакаме?

Теоријата на приврзаност ни кажува дека децата на кои им е дијагностициран ПТСН поради неповолни искуства во детството имаат тенденција да имаат проблеми со отворањето кон идните партнери и имаат големи проблеми со приврзаноста.

Примерите за дисфункционална семејна динамика вклучуваат кога детето ќе порасне во токсично семејство, може да заврши со проблеми со самодовербата во врската и да развие проблеми со анксиозност и доверба. Бидејќи децата во насилните семејства имаат тенденција да бегаат од своите проблеми, како возрасен партнер, оваа личност може да ги потисне своите чувства и да се обиде да ги избегне со тоа што ќе се сврти кон дрога/алкохол.

Кога родителите се премногу критични и немаат каква било приказ на интимност, детето во таа семејна динамика завршува со вродена потреба да му угоди на кого и да завршат. Оттука, тие се трудат да направат насмевка на лицата на нивните партнери, што е и нивен начин да чувствуваат чувство на самопочит.

Како функционалната семејна динамика влијае на начинот на кој сакаме?

Од друга страна, здравите семејни односи ги всадуваат вредностите на љубов, доверба, комуникација и љубезност во личноста. Повеќекратни студии тврдат дека децата кои доживеале здрав семеен однос имаат поголеми шанси да станат подобри родителии самите подобри партнери.

Оние кои растат во здраво семејство покажуваат малку или никакво чувство на вознемиреност и проблеми со довербата во нивните идни односи. Поголема е веројатноста да бидат поафирмативни и пољубезни, што ќе доведе до подобра врска.

Како помага семејната терапија?

Јухи ни кажува дека семејната терапија може да помогне да се подобри менталната состојба на децата додека се третираат какви било проблеми од нивните корени. „Како советник, кога детето доаѓа со проблем, многу пати гледаме дека проблемот не е во детето, тоа е само проекција на немирите што ги има во неговото семејство. Семејната терапија ги решава прашањата од нивниот корен, обидувајќи се да го елиминира изворот на проблемите.

Штом работите се склони кон нездрава семејна динамика, таа секогаш позитивно се одразува на детето. Детето, како и родителите, стануваат посамоуверени и покажуваат чувства на радост. Кога проблемите се решаваат од самиот извор, што во многу случаи е дисфункционална семејна динамика, тоа позитивно влијае на сите вклучени.“

Важноста од развивање и одржување на здрава семејна динамика не може да се прецени. Безброј студии и искуства ни кажуваат како семејната динамика може да заврши да влијае на начинот на кој луѓето пристапуваат кон идните односи. Ако моментално се борите со дисфункционална семејна динамика, Bonobology има мноштво искусни терапевти, вклучувајќи го и ЈухиСамата Пандеј, која би сакала да ви помогне во ова тешко време.

ЧПП

Нездравата семејна динамика вклучува отсуство на граници, доверба, приватност и емоционална интимност во семејството. Нездрава семејна динамика може да има и насилни родители, кои ги критикуваат и/или не ги почитуваат другите членови на семејството. Тие исто така може да вклучуваат личности кои предизвикуваат зависност, чии нездрави зависности им штетат на другите околу нив. 2. Кои се компонентите на семејната динамика?

Компонентите на семејната динамика се структурата на семејството, присуството на емоционална интимност, љубов, доверба, почит, грижа и граници. Стилот на родителство, големината на улогите што ги играат во семејствата од страна на поединците, сите играат улога во динамичните компоненти на семејството. 3. Кои се знаците на токсична семејна динамика?

Знаците на токсично семејство вклучуваат непочитување членови на семејството, навредливи/зависни членови, недостаток на комуникација, недостаток на интимност, негативно влијание врз менталното здравје на другите и штетни и проблематични одговори на тривијални работи. 1>

Зборувајќи за важноста на здравите семејни односи, Јухи Пандеј вели: „Здравата семејна динамика влијае на децата на позитивен начин. Ако расте во функционално и здраво семејство, детето ќе има поголема самодоверба, ќе биде повеќе социјално, разбирливо и емпатично. Начинот на кој родителите комуницираат едни со други и детето во здрава семејна врска ќе влијае на личноста на детето на позитивен начин.“

Ако вие или вашиот партнер поминувате многу време обидувајќи се да ги задоволите другите околу нив, ставајќи туѓите потреби над нивните, семејната динамика може да може да објасни зошто. Ако тие не добиле многу утеха и валидност додека растеле, нивната зрелост потоа станува потрага по задоволување на другите за да се чувствуваат потврдени, бидејќи тоа е она што тие го прават уште од мали нозе.

Типовите на семејна динамика и психологијата на семејната динамика може да помогнат да се објасни многу за вас и/или за вашиот партнер. Но, што на прво место влијае на семејната динамика? Како некои семејства се разликуваат од другите? Нарцисоидни семејни улоги: Комп...

Ве молиме овозможете JavaScript

Што влијае на семејната динамика?

Причините зошто семејната динамика е различна од врска до врска се единствени за секој поединечен случај, но има некои заеднички карактеристики кои можат да објаснат зошто некои семејни динамики се такви какви што се.

На пример, најголемиот движечки фактор што влијае на семејната динамика е природата на односот на родителите. Ако родителите се секогаш со чекан и маша еден на друг, лесно е да се види како ќе страдаат улогите во семејната динамика како резултат на тоа. Децата од разведени родители развиваат и повеќекратни проблеми со интимноста.

Личностите на членовите на семејството, отсутен родител, хронично болно дете, вродените семејни вредности и традиции, сето тоа различно влијае на семејната динамика во секој дел од светот. Како резултат на тоа, поединците во семејството, секој негува посебни личности врз основа на она што го гледа околу себе.

Како што славно кажа В. Клемент, „Вие сте производ на вашата околина“. Повеќекратните студии тврдат дека семејната динамика на крајот влијае не само на меѓучовечките односи што една личност ги има во иднина, туку и на неговото/нејзиното физичко и ментално здравје.

Факторите кои влијаат на семејната динамика

Како што вие знаете до сега, семејната динамика е поврзана со тоа како членовите на семејството се поврзани едни со други, како тие комуницираат едни со други, динамичните улоги на семејството што им се дадени и вредноститеи верувањата што ги имаат. Таквата динамика е резултат на повеќе генерации на личности, околности и верувања и често може да го обликува начинот на кој човекот го перципира светот. Да ги разгледаме подетално факторите кои влијаат на семејната динамика.

1. Структура на семејството

Семејната динамика во голема мера се потпира на структурата што ја има семејството. Семејството со еден родител често ќе демонстрира поинаква динамика од семејството со баби и дедовци кои ги одгледуваат внуците. Згора на тоа, структурата на семејството може постојано да се менува, бидејќи едно семејство може да премине од нуклеарно во заедничко, или од самохранородителство во воведување на маќеа и браќа и сестри.

2. Личноста на членовите на семејството

Сте се запрашале некогаш зошто некои луѓе се природно смешни? Прашајте ги дали пораснале во куќа со смешен родител, тие веројатно ќе кажат да. Дали некогаш сте се запрашале зошто некои луѓе не прифаќаат критики? Тие веројатно пораснале со строг примарен старател, кој не дал најконструктивен фидбек. Тоа може да биде и една од причините зошто тие се несигурни во нивните врски.

Личностите на членовите на семејството се можеби најважниот фактор што влијае на семејната динамика. Во големите семејни структури, мешавината на повеќе личности исто така може да додаде слоеви на сложеност.

3. Улоги и одговорности

Улогите во семејството често им се даваат на членовите без многу дискусијаза тоа што се случува. Ако природно сте зрели, ќе ја преземете улогата на лидер и посредник. Неколку вообичаени улоги кои ги играат членовите на семејството се миротворец, поттикнувач, предизвикувач, фиксатор итн.

Редоследот на раѓање, исто така, во голема мера влијае на улогите што ги преземате. Првороденото дете е природен лидер, а средното обично е поекстровертно. Овие улоги можат многу да влијаат на самодовербата и почитта на различни членови на семејството, како и на односот што тие го делат еден со друг.

4. Семејните цели и вредности

Семејните вредности не се штотуку воспоставени во текот на неколку години, тие обично се под влијание и од минатите генерации. Покрај тоа, секој поединечен член на семејството може да заврши со развивање на сопствени вредности. Тие може да се преклопуваат со семејните вредности во некои случаи, но во друга, поконфузна динамика, еден член може да тргне по сосема поинаков пат.

Слично на тоа, секој поединечен член на семејството може да има различни цели за себе и/или семејството. На пример, ако еден член сака само целото семејство да живее блиску или едни со други, а другите не се согласуваат, тоа може да доведе до конфликт и незадоволство подоцна.

5. Историја и околности

Траума, физичка или вербална злоупотреба, смрт на некој близок или дури и отсуство од работа, сето тоа може сериозно да влијае на начинот на кој функционира семејството. Трајните ефекти може да се почувствуваат долгооткако ќе се случи траумата и може многу да влијае на начинот на кој функционира семејството. На пример, ненадејната смрт на важна личност може многу да влијае на членовите.

Слично на тоа, историјата на односите меѓу членовите на семејството може да има и огромно влијание. Ако имало периоди на незадоволство меѓу членовите на семејството, динамиката многу ќе се разликува од семејствата кои отсекогаш имале хармонични односи.

Значи, ако видите дека вашиот партнер ноншалантно реагира на злоставување додека вие вриете од бес секој пат кога повторно непочитувани, можно е семејната динамика на која сте сведоци додека растевте може да влијае на вашите одговори на стимулите. Ајде да навлеземе во малку повеќе детали за тоа како куќата во која пораснавте ја дефинира куќата во која ќе растете семејство.

Кои се видовите на семејна динамика?

Сега кога го разбираме значењето на семејната динамика и како семејните односи можат да влијаат на нашите идни односи, кои се видовите на семејна динамика? И уште поважно, како тие влијаат на поединците?

1. Функционална семејна динамика

Го познавате љубезното, среќно, здраво семејство, кое пренесува храна на масата за вечера, дискутирајќи како им поминал денот со многу хумор и смеа . Функционална семејна динамика е онаа каде што родителите ја играат својата улога на старатели, старатели и воспитувачи, меѓу другите.

Функционално семејстводинамични карактеристики меѓусебно почитување меѓу родителот и потомството. Често постојат здрави граници, здрави граници и средина која поттикнува емоционален раст и почитување на справувањето со конфликтите.

Студиите тврдат дека здравата семејна динамика има позитивно влијание врз психолошките и физичките аспекти од животот на една личност. Слично на тоа, не е изненадување што студиите ни кажуваат дека децата кои живеат во здрава семејна динамика имаат тенденција да имаат подобра физичка, емоционална и академска благосостојба. За да бидете сигурни дека вашето семејство создава и напредува во здрава семејна динамика, Јухи споделува неколку совети. „Секое дете очекува љубов, негување, грижа и внимание. Можете да ги обезбедите само кога сте во фаза од вашиот живот што ви дозволува да се грижите за луѓето околу вас. Првото нешто што треба да направите е да се промените себеси и да се обидете да развиете позитивен став за себе.“

2. Дисфункционална семејна динамика

Дисфункционалното семејство може да вклучува родител кој навредува/алкохол или само едноставно немаат разбирање за почит, граници и единство. Дисфункционалното семејство негативно влијае на сите во динамиката, особено на децата, бидејќи ефектите од дисфункционалната семејна динамика имаат тенденција да останат со нив до полнолетството.

Зборувајќи за тоа како нездравата семејна динамика може да влијае на детето, Јухи вели „Кога зборувате за личноста воопшто, личноста е мешавина одприрода vs негување. Личноста на детето се обликува од гените што ги носи и што е најважно, негувањето кое го добива. Ако детето е агресивно или навредливо, тоа може директно да произлезе од нездравата семејна динамика. се потиснува. Студиите тврдат дека родителите во дисфункционално семејство придонесуваат за развој на психолошка траума кај нивните деца, што продолжува да влијае на односите што ги имаат во зрелоста.

Токсична семејна динамика

Еден член на семејството има потенцијал да ја претвори целата семејна врска во токсична. Знаците на дисфункционално семејство вклучуваат недостаток на здраво решавање на конфликти и навредлив/зависник од член на семејството кој негативно влијае на менталното/физичкото здравје на другите, запоставување, нула граници или чувство на приватност, страв и условна или никаква љубов.

Тровното семејство може драстично да влијае на самодовербата и самодовербата на децата. Неколку забележителни знаци на токсично семејство вклучуваат родители кои претерано контролираат. Тие можат да им ја одземат моќта за одлучување на децата, оставајќи ги да се чувствуваат неспособни да бидат одговорни за сопствениот живот.

Членовите на семејството кои покажуваат токсично однесување честопати им е тешко да прифатат каква било одговорност, оттукадругите членови на семејството секогаш се обвинуваат без разлика што ќе се случи.

Заканите, манипулациите, гаснењето и злоупотребата често се појавуваат во токсично семејство. Штетните резултати честопати може да го попречат менталното здравје на поединците во него, како и нивните идни меѓучовечки односи.

Иако ги наведовме типовите на семејна динамика, работите честопати не се толку црно-бели. Како што светот не може едноставно да се подели на добро и зло, има и други делови во равенката. Равенките се менуваат во зависност од околината и променливите внесени во нив. Она што останува константно, сепак, е дека семејната динамика непроменливо влијае на начинот на кој сакаме во нашите односи. Ајде да погледнеме како.

Како динамиката на семејството влијае на начинот на кој го сакаме?

Во текот на 1960-тите и 70-тите, психолозите Џон Боулби и Мери Ејнсворт напредуваа во полето на проучување на меѓучовечките односи меѓу луѓето, особено како динамиката родител-дете влијае врз децата. Теоријата, позната како „теорија на приврзаност“, ни кажува дека децата треба да развијат врска со барем еден негувател, за да добијат емоционален развој и раст.

Истата теорија и мноштвото последователни студии оттогаш, објаснуваат дека раните приврзаности можат да имаат големо влијание врз идните односи што ги имаме. Голем дел од разликите во тоа како