ഹെൽത്തി ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സ് - തരങ്ങളും റോളുകളും മനസ്സിലാക്കുന്നു

Julie Alexander 23-08-2024
Julie Alexander

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ എങ്ങനെ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു എന്നത് വളർന്നുവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച കുടുംബ ചലനാത്മകതയുടെ നേരിട്ടുള്ള ഫലമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? വളർന്നുവരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അനുഭവിച്ച കുടുംബ ചലനാത്മകതയുടെ തരങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ അവർ എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഘർഷം ഒഴിവാക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം എങ്ങനെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, ആളുകൾ എങ്ങനെ സ്നേഹം സ്വീകരിക്കുകയും ആന്തരികമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നിവയെല്ലാം കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. പിരിമുറുക്കമുള്ള ഒരു സാഹചര്യം ചിതറിക്കാൻ നർമ്മം അവലംബിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അക്രമാസക്തമായ രോഷത്തോടെ പ്രതികരിക്കുക, രണ്ടിന്റെയും പിന്നിലെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ന്യായവാദം ഒരാളുടെ കുടുംബ ചലനാത്മകതയാൽ വിശദീകരിക്കാം.

ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകത എങ്ങനെയായിരിക്കും? അവ കുട്ടികളെയും പങ്കാളികളെയും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകത നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിച്ചു? ഫാമിലി തെറാപ്പി, പ്രീമാരിറ്റൽ, ബ്രേക്ക്അപ്പ് കൗൺസിലിംഗ് എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ മനശാസ്ത്രജ്ഞനായ ജൂഹി പാണ്ഡെ (എം.എ., സൈക്കോളജി) ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് അറിയേണ്ടതെല്ലാം കണ്ടെത്താം.

എന്താണ് ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സ്?

കുടുംബാംഗങ്ങളും ബന്ധുക്കളും പരസ്പരം എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നു എന്നതിന്റെയും ചലനാത്മകതയിൽ അവരുടെ പങ്ക് എന്താണെന്നതിന്റെയും സങ്കീർണതകളാണ് കുടുംബ ചലനാത്മകത. വളർന്നുവരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബവുമായി നിങ്ങൾക്കുള്ള ബന്ധം, നിങ്ങൾ സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം ഇടപഴകുന്ന രീതി എന്നിവയെല്ലാം കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയുടെ ഭാഗമാണ്.

അതിനെക്കുറിച്ച് പോലും അറിയാതെ, കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകത നമ്മുടെ തീരുമാനത്തെ ബാധിക്കും-ഒരു ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളോട് ആളുകൾ പ്രതികരിക്കുന്നത് കുട്ടിക്കാലത്ത് അവർ കണ്ട ചലനാത്മകതയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബ ചലനാത്മകത നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന രീതിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് സിദ്ധാന്തം പറയുന്നത്, പ്രതികൂല ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങൾ കാരണം PTSD രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഭാവിയിൽ പങ്കാളികൾക്കായി തുറന്നുകൊടുക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകുമെന്നും വലിയ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകുമെന്നും പറയുന്നു.

ഒരു കുട്ടി വിഷലിപ്തമായ കുടുംബത്തിൽ വളരുമ്പോൾ, അവർക്ക് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആത്മാഭിമാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ഉത്കണ്ഠയും വിശ്വാസപ്രശ്‌നങ്ങളും വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്‌തേക്കാം എന്നത് പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബ ചലനാത്മക ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന കുടുംബങ്ങളിലെ കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു മുതിർന്ന പങ്കാളി എന്ന നിലയിൽ, ഈ വ്യക്തി അവരുടെ വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുകയും മയക്കുമരുന്ന്/മദ്യത്തിലേക്ക് തിരിയുക വഴി അവരിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

മാതാപിതാക്കൾ അമിതമായി വിമർശിക്കുകയും അടുപ്പം കാണിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയിലുള്ള കുട്ടിക്ക് അവർ ആരുമായും അവസാനിപ്പിച്ചാലും അവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു സഹജമായ ആവശ്യം വഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അവർ തങ്ങളുടെ പങ്കാളികളുടെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരി വിടർത്താൻ പോകുന്നു, അത് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം അനുഭവിക്കാനുള്ള വഴി കൂടിയാണ്.

ഫങ്ഷണൽ ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സ് നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന രീതിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

മറുവശത്ത്, ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബബന്ധങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ സ്നേഹം, വിശ്വാസം, ആശയവിനിമയം, ദയ എന്നിവയുടെ മൂല്യങ്ങൾ സന്നിവേശിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബബന്ധം അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞ കുട്ടികൾക്ക് മികച്ച മാതാപിതാക്കളാകാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങൾ അവകാശപ്പെടുന്നുമികച്ച പങ്കാളികളും.

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുടുംബത്തിൽ വളരുന്നവർ, അവരുടെ ഭാവി ബന്ധങ്ങളിൽ ഉത്കണ്ഠയും വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളും കാണിക്കുന്നില്ല. അവർ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളവരും സ്നേഹമുള്ളവരുമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് മികച്ച ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഫാമിലി തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

കുട്ടികളുടെ മാനസിക നില മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഫാമിലി തെറാപ്പി സഹായിക്കുമെന്ന് ജൂഹി ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു. “ഒരു കൗൺസിലർ എന്ന നിലയിൽ, ഒരു കുട്ടി ഒരു പ്രശ്‌നവുമായി വരുമ്പോൾ, ആ പ്രശ്‌നം കുട്ടിയിലല്ല, അവന്റെ കുടുംബത്തിൽ അയാൾക്കുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളുടെ പ്രൊജക്ഷൻ മാത്രമാണ് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണുന്നത്. ഫാമിലി തെറാപ്പി പ്രശ്‌നങ്ങളെ അവയുടെ മൂലത്തിൽ തന്നെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു, പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഉറവിടം ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഒരിക്കൽ അനാരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതയിലേക്ക് കാര്യങ്ങൾ നീങ്ങിയാൽ, അത് കുട്ടിയിൽ ക്രിയാത്മകമായി പ്രതിഫലിക്കുന്നു. കുട്ടിയും മാതാപിതാക്കളും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുകയും സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രശ്‌നങ്ങൾ സ്രോതസ്സിൽ നിന്ന് തന്നെ പരിഹരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് പല സന്ദർഭങ്ങളിലും പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബ ചലനാത്മകമാണ്, അത് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവരേയും ക്രിയാത്മകമായി ബാധിക്കുന്നു. ആളുകൾ ഭാവി ബന്ധങ്ങളെ സമീപിക്കുന്ന രീതിയെ ഒരു കുടുംബ ചലനാത്മകത എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് എണ്ണമറ്റ പഠനങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും നമ്മോട് പറയുന്നു. നിങ്ങൾ നിലവിൽ ഒരു പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതയുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയിൽ ജൂഹി ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ട്.ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്ത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പാണ്ഡെ തന്നെ.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. ചില അനാരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അനാരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതയിൽ ഒരു കുടുംബത്തിലെ അതിരുകളുടെ അഭാവം, വിശ്വാസം, സ്വകാര്യത, വൈകാരിക അടുപ്പം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു അനാരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകത മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങളെ വിമർശിക്കുകയും/അല്ലെങ്കിൽ അനാദരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അധിക്ഷേപകരമായ മാതാപിതാക്കളെയും ഉൾപ്പെടുത്തിയേക്കാം. അവയിൽ ആസക്തിയുള്ള വ്യക്തികളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, അവരുടെ അനാരോഗ്യകരമായ ആസക്തികൾ ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. 2. ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സിന്റെ ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കുടുംബത്തിന്റെ ഘടന, വൈകാരിക അടുപ്പത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം, സ്നേഹം, വിശ്വാസം, ബഹുമാനം, പരിചരണം, അതിരുകൾ എന്നിവയാണ് കുടുംബ ചലനാത്മകതയുടെ ഘടകങ്ങൾ. രക്ഷാകർതൃ ശൈലി, വ്യക്തികൾ കുടുംബങ്ങളിൽ വഹിക്കുന്ന റോളുകളുടെ വ്യാപ്തി, എല്ലാം കുടുംബ ചലനാത്മക ഘടകങ്ങളിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. 3. വിഷലിപ്തമായ ഒരു കുടുംബ ചലനാത്മകതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അനാദരവുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾ, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന/ആസക്തിയുള്ള അംഗങ്ങൾ, ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം, അടുപ്പമില്ലായ്മ, മറ്റുള്ളവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നത്, ദോഷകരവും പ്രശ്‌നകരവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ വിഷ കുടുംബത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിസ്സാരമായ കാര്യങ്ങൾക്ക്.

1> നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ മേഖലകളിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടേതോ നമ്മുടെ പങ്കാളികളുടേതോ മനസിലാക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്, അതിനാൽ നമ്മുമായും നമ്മുടെ ഇണകളുമായും മികച്ച ബന്ധം പുലർത്താൻ കഴിയും.

ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ബന്ധങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ച ജൂഹി പാണ്ഡെ പറയുന്നു “ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകത കുട്ടികളെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. അവർ പ്രവർത്തനക്ഷമവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു കുടുംബത്തിലാണ് വളരുന്നതെങ്കിൽ, കുട്ടിക്ക് ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനം ഉണ്ടായിരിക്കും, കൂടുതൽ സാമൂഹികവും മനസ്സിലാക്കുന്നതും സഹാനുഭൂതിയുള്ളതുമായിരിക്കും. മാതാപിതാക്കളും കുട്ടിയും ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബബന്ധത്തിൽ ഇടപെടുന്ന രീതി കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും.”

നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ തങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ധാരാളം സമയം ചിലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ. മറ്റുള്ളവരുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ, കുടുംബ ചലനാത്മകത എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. വളർന്നുവരുമ്പോൾ അവർക്ക് കൂടുതൽ ആശ്വാസവും സാധൂകരണവും ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ പ്രായപൂർത്തിയായത് മറ്റുള്ളവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്താനുള്ള അന്വേഷണമായി മാറും, കാരണം അവർ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അതാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സ്, ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സ് സൈക്കോളജി എന്നിവയുടെ തരങ്ങൾ നിങ്ങളെയും/അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ ആദ്യം ബാധിക്കുന്നത് എന്താണ്? ചില കുടുംബങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? നാർസിസിസ്റ്റിക് ഫാമിലി റോളുകൾ: കോംപ്...

ദയവായി ജാവാസ്ക്രിപ്റ്റ് പ്രാപ്തമാക്കുക

നാർസിസിസ്റ്റിക് ഫാമിലി റോളുകൾ: നാർസിസിസ്റ്റിക് കുടുംബങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ചലനാത്മകത

എന്താണ് കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ ബാധിക്കുന്നത്?

കുടുംബ ചലനാത്മകത ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നും ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഓരോ കേസിലും അദ്വിതീയമാണ്, എന്നാൽ ചില കുടുംബ ചലനാത്മകതകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെയുള്ളതെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില പൊതുതത്വങ്ങളുണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഡ്രൈവിംഗ് ഘടകം മാതാപിതാക്കളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സ്വഭാവമാണ്. മാതാപിതാക്കൾ എപ്പോഴും പരസ്പരം ചുറ്റികയും ചങ്ങലയും ആണെങ്കിൽ, കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മക റോളുകൾ അതിന്റെ ഫലമായി എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കാണാൻ എളുപ്പമാണ്. വിവാഹമോചിതരായ മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികളും ഒന്നിലധികം അടുപ്പമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങൾ, ഇല്ലാത്ത രക്ഷിതാവ്, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗിയായ കുട്ടി, അന്തർലീനമായ കുടുംബ മൂല്യങ്ങൾ, പാരമ്പര്യങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ലോകത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, കുടുംബത്തിലെ വ്യക്തികൾ, ഓരോരുത്തരും തങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കാണുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രത്യേക വ്യക്തിത്വങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നു.

W. ക്ലെമന്റ് പ്രസിദ്ധമായി പറഞ്ഞതുപോലെ, "നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയുടെ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്." കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകത ഭാവിയിൽ ഒരു വ്യക്തിക്കുള്ള വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെ മാത്രമല്ല അവന്റെ/അവളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങൾ അവകാശപ്പെടുന്നു.

കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

നിങ്ങളെപ്പോലെ ഇപ്പോൾ അറിയുക, കുടുംബാംഗങ്ങൾ പരസ്പരം എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടുന്നു, അവർ എങ്ങനെ പരസ്പരം ഇടപഴകുന്നു, അവർക്ക് നൽകിയ കുടുംബ ചലനാത്മക റോളുകൾ, മൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയുമായി കുടുംബ ചലനാത്മകത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.അവർക്കുള്ള വിശ്വാസങ്ങളും. അത്തരം ചലനാത്മകതകൾ ഒന്നിലധികം തലമുറകളുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും വിശ്വാസങ്ങളുടെയും ഫലമാണ്, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തി ലോകത്തെ കാണുന്ന രീതിയെ പലപ്പോഴും രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം.

1. കുടുംബ ഘടന

കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകത ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ ഘടനയെ വളരെയധികം ആശ്രയിക്കുന്നു. പേരക്കുട്ടികളെ വളർത്തുന്ന മുത്തശ്ശിമാരും മുത്തശ്ശിമാരുമുള്ള ഒരു കുടുംബത്തേക്കാൾ വ്യത്യസ്‌തമായ ചലനാത്മകതയാണ് ഒറ്റ-രക്ഷാകർതൃ കുടുംബം പലപ്പോഴും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നത്. മാത്രമല്ല, ഒരു കുടുംബം അണുകേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് ജോയിന്റിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റ-രക്ഷിതാവിൽ നിന്ന് രണ്ടാനച്ഛന്മാരെയും രണ്ടാനച്ഛന്മാരെയും പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിലേയ്‌ക്ക് പോകുമെന്നതിനാൽ, കുടുംബഘടന തുടർച്ചയായി മാറാം.

2. കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം

ചില ആളുകൾ സ്വാഭാവികമായി തമാശക്കാരാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? തമാശക്കാരനായ ഒരു രക്ഷിതാവിനൊപ്പം ഒരു വീട്ടിലാണ് അവർ വളർന്നതെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക, അവർ ഒരുപക്ഷേ അതെ എന്ന് പറയും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിലർ വിമർശനം ഏറ്റുവാങ്ങാത്തതെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഏറ്റവും ക്രിയാത്മകമായ ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകാത്ത, കർക്കശക്കാരനായ ഒരു പ്രാഥമിക പരിചാരകന്റെ കൂടെയായിരിക്കാം അവർ വളർന്നത്. അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ അവർ അരക്ഷിതരാകുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണവും അതായിരിക്കാം.

കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വമാണ്. വലിയ കുടുംബ ഘടനകളിൽ, ഒന്നിലധികം വ്യക്തിത്വങ്ങളുടെ മിശ്രിതവും സങ്കീർണ്ണതയുടെ പാളികൾ ചേർത്തേക്കാം.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ കാമുകിയെ പ്രത്യേകം തോന്നിപ്പിക്കാനുള്ള 51 മനോഹരമായ വഴികൾ

3. റോളുകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും

ഒരു കുടുംബത്തിലെ റോളുകൾ പലപ്പോഴും കൂടുതൽ ചർച്ചകളില്ലാതെ അംഗങ്ങൾക്ക് നൽകപ്പെടുന്നു.അത് നടക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്. നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും പക്വതയുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നേതാവിന്റെയും മധ്യസ്ഥന്റെയും റോൾ ഏറ്റെടുക്കും. സമാധാനമുണ്ടാക്കുന്നയാൾ, പ്രേരകൻ, വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നയാൾ, പരിഹരിക്കുന്നയാൾ തുടങ്ങിയവയാണ് ഒരു കുടുംബ നാടകത്തിലെ ചില പൊതു വേഷങ്ങൾ.

ജനന ക്രമം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന റോളുകളെ വളരെയധികം ബാധിക്കുന്നു. ആദ്യം ജനിച്ച കുട്ടി ഒരു സ്വാഭാവിക നേതാവാണ്, ഇടത്തരം കുട്ടി സാധാരണയായി കൂടുതൽ പുറംതള്ളപ്പെടുന്നു. വ്യത്യസ്‌ത കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെയും ആദരവിനെയും അവർ പരസ്പരം പങ്കിടുന്ന ബന്ധത്തെയും ഈ റോളുകൾ വളരെയധികം ബാധിക്കും.

4. കുടുംബ ലക്ഷ്യങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും

കുടുംബ മൂല്യങ്ങൾ അല്ല ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്ഥാപിതമായി, അവ സാധാരണയായി കഴിഞ്ഞ തലമുറകളാലും സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു. മാത്രമല്ല, കുടുംബത്തിലെ ഓരോ അംഗത്തിനും അവരുടേതായ മൂല്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവർ കുടുംബമൂല്യങ്ങളുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്‌തേക്കാം, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവയിൽ, കൂടുതൽ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന ചലനാത്മകതയിൽ, ഒരു അംഗം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ വഴിയിലൂടെ പോയേക്കാം.

അതുപോലെ, കുടുംബത്തിലെ ഓരോ അംഗത്തിനും തങ്ങൾക്കും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. കുടുംബം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അംഗം മുഴുവൻ കുടുംബവും പരസ്പരം അടുത്ത് ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർ വിയോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് പിന്നീട് സംഘർഷത്തിലേക്കും നീരസത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

5. ചരിത്രവും സാഹചര്യങ്ങളും

ആഘാതം, ശാരീരികം അല്ലെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള ദുരുപയോഗം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം അല്ലെങ്കിൽ ഹാജരാകാതിരിക്കൽ എന്നിവയെല്ലാം ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ പ്രവർത്തനരീതിയെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. ശാശ്വത ഫലങ്ങൾ വളരെക്കാലം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാംആഘാതം സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം, അത് ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ പ്രവർത്തന രീതിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്രധാന വ്യക്തിയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണം അംഗങ്ങളെ വളരെയധികം ബാധിച്ചേക്കാം.

അതുപോലെ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ ചരിത്രവും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കിടയിൽ അസംതൃപ്തിയുടെ കാലഘട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും യോജിപ്പുള്ള ബന്ധങ്ങൾ ഉള്ള കുടുംബങ്ങളിൽ നിന്ന് ഡൈനാമിക് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും ദേഷ്യത്തോടെ തിളച്ചുമറിയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനോട് നിസ്സംഗതയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ. അനാദരവില്ലാതെ, വളർന്നുവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ട കുടുംബ ചലനാത്മകത ഉത്തേജകങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ വളർന്ന വീട് നിങ്ങൾ ഒരു കുടുംബത്തെ വളർത്തുന്ന വീടിനെ എങ്ങനെ നിർവചിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി നോക്കാം.

ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കുടുംബ ചലനാത്മകതയുടെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചും കുടുംബബന്ധങ്ങൾ നമ്മുടെ ഭാവി ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണയുണ്ട്, ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സിന്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അതിലും പ്രധാനമായി, അവ വ്യക്തികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

1. ഫങ്ഷണൽ ഫാമിലി ഡൈനാമിക്

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം, സന്തുഷ്ടവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു കുടുംബം, തീൻമേശയ്‌ക്ക് സമീപം ഭക്ഷണം കൈമാറുന്നു, അവരുടെ ദിവസം ധാരാളമായി നർമ്മത്തോടും ചിരിയോടും കൂടി എങ്ങനെ പോയി എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു . ഒരു ഫങ്ഷണൽ ഫാമിലി ഡൈനാമിക് എന്നത് രക്ഷകർത്താക്കൾ, രക്ഷകർത്താക്കൾ, പോഷകർ തുടങ്ങിയവരുടെ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ഒരു പ്രവർത്തനപരമായ കുടുംബംമാതാപിതാക്കളും സന്താനങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പരസ്പര ബഹുമാനത്തിന്റെ ചലനാത്മക സവിശേഷതകൾ. പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ പരിധികൾ, വൈകാരിക വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന അന്തരീക്ഷവും സംഘർഷങ്ങളെ മാന്യമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും ഉണ്ട്.

ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകത ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വശങ്ങളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ അവകാശപ്പെടുന്നു. അതുപോലെ, ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതയിൽ ജീവിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് മികച്ച ശാരീരികവും വൈകാരികവും അക്കാദമികവുമായ ക്ഷേമം ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബ ചലനാത്മകത സൃഷ്ടിക്കുകയും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ജൂഹി ചില നുറുങ്ങുകൾ പങ്കിടുന്നു. “ഓരോ കുട്ടിയും സ്‌നേഹവും പോഷണവും പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പരിചരണം നൽകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അവ നൽകാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് സ്വയം മാറുകയും ഒരു നല്ല മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.”

2. പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബ ചലനാത്മകം

ഒരു പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബത്തിൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന/മദ്യപാനികളായ രക്ഷിതാവ് ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ബഹുമാനം, അതിരുകൾ, ഐക്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ധാരണയും ഇല്ല. പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബം ചലനാത്മകതയിലുള്ള എല്ലാവരേയും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, കാരണം പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതയുടെ ഫലങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ അവരോടൊപ്പം തുടരും.

കുടുംബത്തിലെ അനാരോഗ്യകരമായ ചലനാത്മകത ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ജൂഹി പറയുന്നു, “നിങ്ങൾ പൊതുവെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, വ്യക്തിത്വം ഒരു മിശ്രിതമാണ്പ്രകൃതി vs വളർത്തൽ. ഒരു കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിത്വം രൂപപ്പെടുന്നത് അവൻ വഹിക്കുന്ന ജീനുകളാലും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവനു/അവൻ സ്വീകരിക്കുന്ന പോഷണത്താലും ആണ്. ഒരു കുട്ടി ആക്രമണോത്സുകമോ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, അത് അനാരോഗ്യകരമായ കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഉടലെടുത്തേക്കാം.”

ഒരു പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബം ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ഇടയ്ക്കിടെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പകൽ വെളിച്ചം കാണാത്ത, അവസാനിക്കാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ വ്യാപ്തിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു. പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബത്തിലെ മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടികളിൽ മാനസിക ആഘാതത്തിന്റെ വികാസത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ അവകാശപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ അവർക്കുള്ള ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.

ടോക്‌സിക് ഫാമിലി ഡൈനാമിക്‌സ്

ഒരു കുടുംബത്തിലെ ഒരൊറ്റ അംഗത്തിന് മുഴുവൻ കുടുംബ ബന്ധത്തെയും വിഷലിപ്തമായ ഒന്നാക്കി മാറ്റാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ ആരോഗ്യകരമായ സംഘട്ടന പരിഹാരത്തിന്റെ അഭാവവും മറ്റുള്ളവരുടെ മാനസിക/ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന/ആസക്തിയുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, അവഗണന, പൂജ്യമായ അതിരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വകാര്യത, ഭയം, വ്യവസ്ഥാപിതമോ സ്നേഹമോ ഇല്ല.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളെ ആഴത്തിൽ വേദനിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം അയയ്‌ക്കേണ്ട 35 ക്ഷമാപണ വാചകങ്ങൾ

വിഷബാധയുള്ള ഒരു കുടുംബം കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെയും ആത്മാഭിമാനത്തെയും സാരമായി ബാധിക്കും. ഒരു വിഷ കുടുംബത്തിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ചില അടയാളങ്ങളിൽ അമിതമായി നിയന്ത്രിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളും ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ കുട്ടികളിൽ നിന്ന് തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള അധികാരം തട്ടിയെടുക്കുകയും സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ ചുമതല വഹിക്കാൻ അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

വിഷകരമായ പെരുമാറ്റം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന കുടുംബത്തിലെ അംഗങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉത്തരവാദിത്തവും ഏറ്റെടുക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽഎന്ത് സംഭവിച്ചാലും കുടുംബത്തിലെ മറ്റ് അംഗങ്ങൾ എപ്പോഴും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു.

ഭീഷണി, കൃത്രിമം, ഗ്യാസ് ലൈറ്റിംഗ്, ദുരുപയോഗം എന്നിവ ഒരു വിഷ കുടുംബത്തിൽ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. ഹാനികരമായ ഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും അതിലെ വ്യക്തികളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും അവരുടെ ഭാവി വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും.

കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയുടെ തരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കാര്യങ്ങൾ പലപ്പോഴും കറുപ്പും വെളുപ്പും പോലെയല്ല. ലോകത്തെ നല്ലതും തിന്മയും ആയി വിഭജിക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ, സമവാക്യത്തിന് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുണ്ട്. പരിസ്ഥിതിയെയും അവയിൽ അവതരിപ്പിച്ച വേരിയബിളുകളെയും ആശ്രയിച്ച് സമവാക്യങ്ങൾ മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിരമായി നിലനിൽക്കുന്നത്, കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകത നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ നാം സ്നേഹിക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റമില്ലാതെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.

ഫാമിലി ഡൈനാമിക്സ് നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന രീതിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

1960-കളിലും 70-കളിലും, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരായ ജോൺ ബൗൾബിയും മേരി ഐൻസ്‌വർത്തും മനുഷ്യർ തമ്മിലുള്ള വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന മേഖലയിലേക്ക് മുന്നേറി, പ്രത്യേകിച്ചും മാതാപിതാക്കളുടെയും കുട്ടികളുടെയും ചലനാത്മകത കുട്ടികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു. "അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് തിയറി" എന്ന് പ്രസിദ്ധമായി പേരിട്ടിരിക്കുന്ന സിദ്ധാന്തം, വൈകാരികമായ വികാസവും വളർച്ചയും ലഭിക്കുന്നതിന് കുട്ടികൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു പരിചാരകനുമായി ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കണമെന്ന് നമ്മോട് പറയുന്നു.

അതേ സിദ്ധാന്തവും തുടർന്നുള്ള പഠനങ്ങളുടെ ധാരാളിത്തവും, ആദ്യകാല അറ്റാച്ച്‌മെന്റുകൾ ഭാവിയിലെ നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് വ്യക്തമായി പ്രസ്താവിക്കുന്നു. എങ്ങനെ എന്നതിലെ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഏറെയും

Julie Alexander

ദമ്പതികളെയും വ്യക്തികളെയും സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്ധയും ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുമാണ് മെലിസ ജോൺസ്. വിവാഹത്തിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും ബിരുദാനന്തര ബിരുദം നേടിയ അവർ കമ്മ്യൂണിറ്റി മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ക്ലിനിക്കുകളും സ്വകാര്യ പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. പങ്കാളികളുമായി ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ദീർഘകാല സന്തോഷം കൈവരിക്കാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ മെലിസയ്ക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. അവളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ, അവൾ വായിക്കുകയും യോഗ പരിശീലിക്കുകയും സ്വന്തം പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡീകോഡ് ഹാപ്പിയർ, ഹെൽത്തിയർ റിലേഷൻഷിപ്പ് എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വായനക്കാരുമായി തന്റെ അറിവും അനുഭവവും പങ്കുവെക്കാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും ബന്ധവും കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കാനും മെലിസ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.