관계에서 자신을 표현하는 방식이 자라면서 경험한 가족 관계의 직접적인 결과일 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 파트너가 성장하는 동안 경험한 가족 역학의 유형을 이해하면 의사 소통 부족에 대해 직면했을 때 갈등을 피하기로 선택한 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사랑하는 방식, 사랑을 표현하는 방식, 사람들이 사랑을 받아들이고 내면화하는 방식은 모두 가족 역학의 영향을 받습니다. 긴장된 상황을 해소하기 위해 유머에 의존하거나 폭력적인 분노로 반응하는 두 가지 심리적 이유는 가족 관계로 설명할 수 있습니다.

건강한 가족 관계는 어떤 모습인가요? 자녀, 파트너에게 어떤 영향을 미치며 가족 역학이 귀하에게 어떤 영향을 미쳤습니까? 가족 치료, 혼전 및 이별 상담을 전문으로 하는 심리학자 Juhi Pandey(심리학 석사)와 함께 우리가 알아야 할 모든 것을 알아봅시다.

가족 역학이란 무엇입니까?

가족 역학은 본질적으로 가족 구성원과 친척이 서로 상호 작용하는 방식과 역학 관계에서 그들의 역할이 무엇인지에 대한 복잡함입니다. 자라면서 가족과 맺는 관계의 유형, 목격하는 관계의 유형, 서로 상호 작용하는 방식은 모두 가족 역학의 일부입니다.

자신도 모르게 가족 역학 관계가 우리의 결정에 영향을 미칩니다.사람들이 관계 내에서 외부 요인에 반응하는 것은 어린 시절 목격한 역학 때문일 수 있습니다.

역기능 가족 역학은 우리가 사랑하는 방식에 어떤 영향을 줍니까?

애착 이론에 따르면 어린 시절의 역경 경험으로 인해 PTSD로 진단받은 어린이는 미래의 파트너에게 마음을 여는 데 문제가 있고 주요 애착 문제가 있는 경향이 있습니다.

역기능적 가족 역학의 예로는 자녀가 유독한 가정에서 자라는 경우 관계에서 자존감 문제가 생기고 불안과 신뢰 문제가 생길 수 있습니다. 학대하는 가정의 아이들은 자신의 문제에서 도망치는 경향이 있기 때문에 성인 파트너로서 이 사람은 자신의 감정을 억누르고 약물/알코올에 의지하여 감정에서 벗어나려고 할 수 있습니다.

부모가 지나치게 비판적이고 친밀감이 부족할 때, 그 가족 역학 관계에 있는 아이는 누구를 만나든 기쁘게 하려는 타고난 욕구를 갖게 됩니다. 따라서 그들은 파트너의 얼굴에 미소를 짓기 위해 노력하며, 이는 또한 자신의 가치를 느끼는 방식이기도 합니다.

기능적 가족 역학은 우리가 사랑하는 방식에 어떤 영향을 미칩니 까? 반면에 건강한 가족 관계는 사람에게 사랑, 신뢰, 소통, 친절의 가치를 심어줍니다. 여러 연구에서 건강한 가족 관계를 경험한 자녀가 더 나은 부모가 될 가능성이 더 높다고 주장했습니다.그리고 더 나은 파트너 자신.

건강한 가정에서 자란 사람들은 미래의 관계에서 불안감과 신뢰 문제를 거의 나타내지 않습니다. 그들은 더 긍정적이고 사랑스러워서 더 나은 관계로 이어질 가능성이 더 큽니다.

가족치료가 어떻게 도움이 되나요?

Juhi는 가족 치료가 아이들의 근본적인 문제를 치료하면서 정신 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. “상담사로서 아이에게 문제가 생기면 문제가 아이에게 있는 것이 아니라 아이가 가족에게 가지고 있는 문제가 투영된 것임을 알게 되는 경우가 많습니다. 가족 치료는 문제의 근원을 제거하려고 시도하면서 문제의 근원을 다룹니다.

일단 건강하지 못한 가족 역학에서 일이 진행되면 이는 변함없이 아이에게 긍정적으로 반영됩니다. 아이는 물론 부모도 자신감이 생기고 기쁨의 감정을 드러냅니다. 많은 경우 역기능적인 가족 역학인 문제가 바로 그 근원에서 해결되면 관련된 모든 사람에게 긍정적인 영향을 미칩니다.”

건강한 가족 역학을 개발하고 유지하는 것의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 수많은 연구와 경험은 가족의 역동성이 어떻게 사람들이 미래의 관계에 접근하는 방식에 영향을 미칠 수 있는지를 알려줍니다. 현재 역기능적인 가족 관계로 어려움을 겪고 있다면 Bonobology에는 Juhi를 포함하여 경험 많은 치료사가 많이 있습니다.Pandey 자신이 이 어려운 시기에 도움을 드리고자 합니다.

FAQ

불건전한 가족 역학에는 경계의 부재, 신뢰, 프라이버시 및 정서적 친밀감이 포함됩니다. 건강에 해로운 가족 역학은 다른 가족 구성원을 비판 및/또는 무시하는 학대하는 부모를 특징으로 할 수도 있습니다. 그들은 또한 건강에 해로운 중독이 주변 사람들에게 해를 끼치는 중독성 성격을 포함할 수 있습니다. 2. 가족 역학의 구성 요소는 무엇입니까?

가족 역학의 구성 요소는 가족의 구조, 정서적 친밀감의 존재, 사랑, 신뢰, 존경, 보살핌 및 경계입니다. 육아 스타일, 개인이 가족에서 수행하는 역할의 크기는 모두 가족의 동적 구성 요소에서 역할을 합니다. 3. 유독한 가족 역학의 징후는 무엇입니까?

유해한 가족의 징후에는 무례한 가족 구성원, 학대/중독 구성원, 의사 소통 부족, 친밀감 부족, 다른 사람의 정신 건강에 부정적인 영향, 손상 및 문제가 있는 반응 등이 있습니다. 사소한 일에.

건강한 가족 관계의 중요성에 대해 말하면서 Juhi Pandey는 “건강한 가족 관계는 아이들에게 긍정적인 영향을 미칩니다. 기능적이고 건강한 가정에서 자라면 아이는 자존감이 높아지고 사회성, 이해심, 공감 능력이 높아집니다. 건강한 가족 관계에서 부모가 서로 그리고 자녀와 상호작용하는 방식은 자녀의 성격에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.”

당신이나 당신의 배우자가 주변 사람들을 기쁘게 하려고 많은 시간을 보낸다면, 자신보다 다른 사람의 필요에 따라 가족의 역동성이 그 이유를 설명할 수 있습니다. 그들이 성장하는 동안 많은 위로와 인정을 받지 못했다면, 그들의 성인기는 그들이 어렸을 때부터 해왔기 때문에 그들이 인정받고 있다고 느끼기 위해 다른 사람들을 기쁘게 하려는 탐구가 됩니다.

가족 역학 및 가족 역학 심리학의 유형은 귀하 및/또는 귀하의 파트너에 대해 많은 것을 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 우선 가족 역학에 영향을 미치는 것은 무엇입니까? 일부 가족은 다른 가족과 어떻게 다릅니까? 자기애적 가족 역할: The Comp...

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무엇이 가족 역학에 영향을 미칩니까?

가족 역학이 관계마다 다른 이유는 모든 사례마다 고유하지만 일부 가족 역학이 왜 그렇게 되는지 설명할 수 있는 몇 가지 공통점이 있습니다.

예를 들어, 가족 역학에 영향을 미치는 가장 큰 동인은 부모 관계의 특성입니다. 부모가 항상 서로에게 망치와 부젓가락을 사용한다면 결과적으로 가족 역학의 역할이 어떻게 영향을 받는지 쉽게 알 수 있습니다. 이혼한 부모의 자녀도 여러 가지 친밀감 문제를 일으킵니다.

가족 구성원의 성격, 부모의 부재, 만성 질환을 앓는 자녀, 고유한 가족 가치관 및 전통은 모두 세계 각지에서 가족 역학에 서로 다른 영향을 미칩니다. 결과적으로 가족 구성원 각자는 주변에서 본 것을 기반으로 별도의 성격을 키웁니다.

W. Clement가 말했듯이 "당신은 환경의 산물입니다." 여러 연구에서 가족의 역동성은 결국 개인의 미래 대인관계뿐만 아니라 신체적, 정신적 건강에도 영향을 미친다고 주장합니다.

가족역학에 영향을 미치는 요인

당신이 지금까지 가족 역학은 가족 구성원이 서로 관계를 맺는 방식, 서로 상호 작용하는 방식, 가족에게 주어진 역학 관계 및 가치관과 관련이 있습니다.그리고 그들이 가진 신념. 이러한 역학 관계는 여러 세대의 성격, 환경 및 신념의 결과이며 종종 사람이 세상을 인식하는 방식을 형성할 수 있습니다. 가족 역학에 영향을 미치는 요인에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

1. 가족 구조

가족 역학은 가족의 구조에 크게 의존합니다. 편부모 가정은 조부모가 손주를 양육하는 가정과는 다른 역동성을 나타내는 경우가 많습니다. 또한 한 가족이 핵가족에서 대가족으로, 편부모에서 의붓부모와 의붓형제를 소개하는 등 가족 구조가 지속적으로 변할 수 있습니다.

2. 가족 구성원의 성격

어떤 사람들은 왜 천성적으로 웃기는지 궁금한 적이 있습니까? 재미있는 부모가 있는 집에서 자랐는지 물어보면 아마 그렇다고 대답할 것입니다. 어떤 사람들은 왜 비판을 받아들이지 못하는지 궁금한 적이 있습니까? 그들은 아마도 가장 건설적인 피드백을 제공하지 않은 엄격한 주 간병인과 함께 자랐을 것입니다. 그것이 또한 그들이 관계에서 불안정한 이유 중 하나일 수 있습니다.

가족 구성원의 성격은 아마도 가족 역학에 영향을 미치는 가장 중요한 요소일 것입니다. 대가족 구조에서 여러 성격의 혼합은 복잡성을 더할 수도 있습니다.

3. 역할 및 책임

가족의 역할은 종종 많은 논의 없이 구성원에게 부여됩니다.일어나는 것에 대해. 자연스럽게 성숙한 사람이라면 리더와 중재자의 역할을 맡게 될 것입니다. 가족 놀이의 몇 가지 일반적인 역할 구성원은 중재자, 선동자, 도전자, 해결자 등입니다.

출생 순서도 역할에 큰 영향을 미칩니다. 첫째 아이는 타고난 리더이고 가운데 아이는 일반적으로 더 외향적입니다. 이러한 역할은 서로 다른 가족 구성원의 자신감과 존중감은 물론 서로 공유하는 관계에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

4. 가족의 목표 및 가치

가족의 가치는 그렇지 않습니다. 그들은 몇 년에 걸쳐 설립되었으며 일반적으로 이전 세대의 영향도 받습니다. 더욱이 가족 구성원 개개인은 결국 자신만의 가치관을 발전시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 가족의 가치와 겹칠 수 있지만, 더 혼란스러운 다른 역학에서는 한 구성원이 완전히 다른 길을 갈 수 있습니다.

마찬가지로, 가족의 각 구성원은 자신 및/또는 가족에 대해 서로 다른 목표를 가질 수 있습니다. 가족. 예를 들어, 한 사람이 온 가족이 가까이 살기를 원하거나 서로 동거하기를 원하고 나머지는 동의하지 않으면 나중에 갈등과 원한을 일으킬 수 있습니다.

5. 병력 및 상황

트라우마, 신체적 또는 폭언, 사랑하는 사람의 죽음 또는 결근은 모두 가족 운영 방식에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 오래 지속되는 효과를 느낄 수 있습니다.트라우마가 발생한 후 가족이 운영되는 방식에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 중요한 인물의 갑작스러운 죽음은 구성원들에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

마찬가지로 가족 구성원 간의 관계의 역사도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 가족 구성원들 사이에 불만의 시기가 있었다면, 그 역학 관계는 항상 조화로운 관계를 유지해 온 가족과는 크게 다를 것입니다. 존중받지 못한다면, 자라면서 목격한 가족 역학이 자극에 대한 반응에 영향을 미칠 수 있습니다. 당신이 자란 집이 당신이 가족을 키울 집을 어떻게 정의하는지 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

가족 역학의 유형은 무엇입니까?

이제 가족 역학의 의미와 가족 관계가 미래의 관계에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해했습니다. 가족 역학의 유형은 무엇입니까? 더 중요한 것은 개인에게 어떤 영향을 미칩니 까?

1. 가족의 기능적 역동성

다정하고 행복하고 건강한 가족, 식탁에서 음식을 돌리고 유머와 웃음이 가득한 하루를 이야기합니다. . 기능적 가족 역학은 부모가 무엇보다도 돌보는 사람, 후견인 및 양육자 역할을 하는 것입니다.

기능적인 가족동적 기능 부모와 자손 간의 상호 존중. 종종 건전한 경계, 건전한 한계, 정서적 성장을 장려하고 갈등을 정중하게 처리하는 환경이 있습니다.

연구에 따르면 건강한 가족 관계는 개인의 삶의 심리적, 신체적 측면에 긍정적인 영향을 미칩니다. 마찬가지로 건강한 가족 관계 속에서 사는 아이들이 신체적, 정서적, 학업적 웰빙이 더 나은 경향이 있다는 연구 결과도 놀라운 일이 아닙니다. 가족이 건강한 가족 관계를 형성하고 번창할 수 있도록 Juhi는 몇 가지 팁을 공유합니다. “모든 어린이는 사랑, 양육, 보살핌, 관심을 기대합니다. 주변 사람들에게 보살핌을 제공할 수 있는 삶의 단계에 있을 때만 제공할 수 있습니다. 가장 먼저 해야 할 일은 자신을 변화시키고 긍정적인 자기 태도를 발전시키도록 노력하는 것입니다.”

2. 역기능 가족 역학

역기능 가족에는 학대/알코올 중독자 부모가 포함될 수 있습니다. 존중, 경계 및 통합에 대한 이해가 부족합니다. 역기능 가족 역학의 영향은 성인이 될 때까지 유지되는 경향이 있기 때문에 역기능 가족은 역학 관계에 있는 모든 사람, 특히 어린이에게 부정적인 영향을 미칩니다.

불건전한 가족 역학이 어린이에게 미치는 영향에 대해 말하면서 Juhi는 "일반적인 성격에 대해 이야기할 때 성격은자연 대 양육. 아이의 성격은 그가 가지고 있는 유전자, 그리고 가장 중요한 것은 그가 받는 양육에 의해 형성됩니다. 아이가 공격적이거나 폭력적이라면 이는 건강하지 못한 가족 역학에서 직접적으로 기인할 수 있습니다.”

기능 장애가 있는 가족은 종종 의사소통 부족을 특징으로 하며, 이는 결코 빛을 보지 못하는 엄청난 문제로 이어지고 결국 억압되고 있다. 연구에 따르면 역기능 가족의 부모는 자녀의 심리적 트라우마 발달에 기여하며, 이는 성인이 되어서도 자녀의 관계에 계속 영향을 미칩니다.

유독한 가족 역학

한 가족 구성원은 전체 가족 관계를 유독한 관계로 만들 가능성이 있습니다. 기능 장애 가족의 징후에는 건전한 갈등 해결의 부족, 다른 사람의 정신적/신체적 건강에 부정적인 영향을 미치는 학대/중독 가족 구성원, 방치, 경계가 없거나 사생활 보호, 두려움, 조건부 사랑 또는 사랑 없음이 포함됩니다.

유해한 가족은 아이들의 자신감과 자존감에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 유해한 가족의 몇 가지 주목할만한 징후에는 지나치게 통제하는 부모가 포함됩니다. 그들은 자녀의 의사 결정 권한을 빼앗아 자녀가 자신의 삶을 책임질 수 없다고 느끼게 할 수 있습니다.가족의 다른 구성원은 무슨 일이 있어도 항상 비난을 받습니다.

위협, 조작, 가스라이팅 및 학대는 유독한 가족에서 자주 나타납니다. 해로운 결과는 종종 개인의 정신 건강과 미래의 대인 관계를 방해할 수 있습니다.

가족 역학의 유형을 나열했지만 상황이 흑백이 아닌 경우가 많습니다. 세상이 단순히 선과 악으로 나눌 수 없는 것처럼 방정식에는 다른 부분도 있습니다. 방정식은 환경과 환경에 도입된 변수에 따라 변경됩니다. 그러나 변하지 않는 것은 가족 역학이 관계에서 우리가 사랑하는 방식에 변함없이 영향을 미친다는 것입니다. 그 방법을 살펴보겠습니다.

가족 관계는 우리가 사랑하는 방식에 어떤 영향을 줍니까?

1960년대와 70년대에 심리학자 John Bowlby와 Mary Ainsworth는 인간 간의 대인 관계, 특히 부모-자식 역학이 어린이에게 미치는 영향을 연구하는 분야로 진출했습니다. "애착 이론"으로 유명한 이 이론은 아이들이 정서적 발달과 성장을 이루기 위해서는 적어도 한 명의 보호자와 관계를 발전시켜야 한다고 말합니다.

이후 동일한 이론과 수많은 후속 연구에서 초기 애착이 우리의 미래 관계에 큰 영향을 미칠 수 있다고 명시적으로 설명합니다. 방법에서 많은 차이점