നിങ്ങളെ പൊട്ടിച്ചുകളഞ്ഞ ഒരാളെ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടുകയും നിങ്ങൾ പ്രണയത്തെ പ്രണയമായി തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രത്തെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയതായി നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തിയിരിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ റോസാപ്പൂക്കൾ നിറച്ച കണ്ണടയിലൂടെ ചുവന്ന പതാകകളിലേക്ക് നോക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലോകം നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും തകർന്നേക്കാം. ലൈമറൻസും പ്രണയവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important; display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;line-height:0;padding:0">

എന്നാൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ലൈമറൻസ് vs പ്രണയ വ്യത്യാസം കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത ആരാധനയുടെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ? നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം വരുത്തുന്ന ദോഷം പോലും നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞേക്കില്ല.

അപ്പോൾ, എന്താണ് ലൈമറൻസ്? ലൈമറൻസ് മാറുമോ പ്രണയമാണോ? ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ കോർനാഷിന്റെ സ്ഥാപക: ദ ലൈഫ്‌സ്റ്റൈൽ മാനേജ്‌മെന്റ് സ്‌കൂളിന്റെ സ്ഥാപക ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ദേവലീന ഘോഷിന്റെ (M.Res, മാഞ്ചസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി) സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയേണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഒരു വിള്ളൽ എടുക്കാം.

! പ്രധാനപ്പെട്ട;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രിക!പ്രധാനം;ഡിസ്‌പ്ലേ:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;ടെക്‌സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!important;മിനി-വീതി:580px;ലൈൻ-ഉയരം:0;മാർജിൻ-ബോട്ടം:15px!പ്രധാനം">

എന്താണ് ലിമറൻസ് ആണോ?

നമ്മൾ ലൈമറൻസ് വേഴ്സസ് പ്രണയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എന്താണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്ഈ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ തികഞ്ഞതാണ്. പ്രണയം നട്ടുവളർത്തുന്നത് തുടരാൻ നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞുപോയ ഒരു പ്രണയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന വിചിത്രം ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? മൂന്ന് മാസം പിന്നിടുമ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, അവർ വായ തുറന്ന് ചവച്ചത് സഹിക്കാനാവാത്ത ഡീൽ ബ്രേക്കറായി മാറി.

“അവർ ബന്ധത്തിന്റെ ചുവന്ന പതാകകൾ കാണാത്തതിന്റെ കാരണം ഉള്ളിലെ ശൂന്യത നികത്താനുള്ള സഹജമായ ആവശ്യമുണ്ട് എന്നതാണ്. ആ ശൂന്യത നികത്താൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ കരുതുന്ന ഈ വ്യക്തിയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിൽ വ്യക്തി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അവർ ചുവന്ന പതാകകൾ അംഗീകരിച്ച് ഈ വ്യക്തിയെ വിട്ടയച്ചാൽ, ശൂന്യത അവശേഷിക്കുന്നു. ഒരു ഭ്രാന്തനായ ഒരാൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത കാര്യമാണ്," ദേവലീന പറയുന്നു.

2. നിങ്ങൾക്ക് ആത്മബോധം നഷ്ടപ്പെടും

ലൈമറൻസ് vs പ്രണയം വരുമ്പോൾ, ഒരുപക്ഷെ ഏറ്റവും വലിയ വ്യത്യാസം സ്നേഹം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായിരിക്കുക, അതേസമയം ലൈമറൻസ് അഫയേഴ്സ് ഏതൊരു വ്യക്തിത്വബോധത്തെയും ഇല്ലാതാക്കും. “തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സിനിമകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്നും ഏത് തരത്തിലുള്ള സംഗീതമാണ് അവർ കേൾക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്നും അല്ലെങ്കിൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്നും പറയാൻ കഴിയാത്ത ക്ലയന്റുകൾ എനിക്കുണ്ട്. മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ അവർ ശീലിച്ചിരിക്കുന്നു, അവർക്ക് എല്ലാ വ്യക്തിത്വ ബോധവും നഷ്ടപ്പെട്ടു.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min- height:250px">

"അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ദോഷം സ്വന്തം ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും ആവശ്യങ്ങളെയും അവഗണിക്കുക എന്നതാണ്. ഒടുവിൽ, അവർക്ക് സ്വത്വം നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.മറ്റുള്ളവരുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾക്കും അനിഷ്ടങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് സ്വയം രൂപപ്പെടുത്താൻ അവർ എന്നേക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ, അവർ ആരാണെന്ന് അവർക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു, ”ദേവലീന പറയുന്നു.

അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ, “ദയവായി എനിക്കായി എന്തെങ്കിലും തിരഞ്ഞെടുക്കാമോ?” എന്ന് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് അറിയാത്തത് കൊണ്ടാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. പ്രണയമെന്നു നിങ്ങൾ വിളിക്കുന്ന ഈ ഒബ്സസീവ് മാനിയയിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?

3. ചുറുചുറുക്കോടെ ജീവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം അവഗണിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ തീരുമാനങ്ങളും എടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുകയും അവർ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് സ്വയം അവഗണിക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും. “അവർ വിലപേശാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. അവർ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളും വികാരങ്ങളും അവഗണിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, പകരം എന്തെങ്കിലും നേടുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ് അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px">

"അവർ മറ്റൊന്നിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും സ്വന്തം അവഗണന കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു ആവശ്യങ്ങൾ, അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് അവർ നേടും," ദേവലീന പറയുന്നു, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവർക്ക് വേണ്ടത് ആത്മബോധം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അഭിനിവേശം നിറവേറ്റുക എന്നതാണ്. ആയിരിക്കുംപുറത്തെടുക്കുക. താമസിയാതെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളോട് സഹതാപം തോന്നാൻ തുടങ്ങും.

4. ഈ വ്യക്തിക്ക് പൂർണത അനുഭവപ്പെടണം

ഇല്ല, "നിങ്ങൾ എന്നെ പൂർത്തിയാക്കൂ" എന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മനോഹരമായി പറയുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി. ലൈമറൻസ് vs പ്രണയത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് മറ്റൊരു അർത്ഥം എടുക്കുന്നു. ആരാധനയുടെ ഈ വസ്‌തു കൂടാതെ, ലൈമറൻസുമായി ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അപൂർണമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഈ ഒബ്‌ജക്‌റ്റ് അവയെ "സംരക്ഷിക്കുകയും" "പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യും" എന്നതുപോലെ, അവർ അവരുടെ അന്തർലീനമായ അസംതൃപ്തിക്ക് പരിഹാരം തേടുകയാണ്. സ്നേഹം, നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സന്തോഷവും സുരക്ഷിതവുമാക്കുന്നു, "സംരക്ഷിച്ച" അല്ലെങ്കിൽ "പരിഹരിച്ച" അല്ല. ആവശ്യപ്പെടാത്ത ലൈമറൻസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് ലിമറന്റ് വ്യക്തിയിൽ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ദുർബലപ്പെടുത്തലിന് കാരണമാകും, ഇത് അവരുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

!important;margin-top:15px!important;margin-right: സ്വയമേവ!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രിക!പ്രധാനം;ഡിസ്‌പ്ലേ:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;ടെക്‌സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;മിനി-വീതി:336px;മിനിറ്റ്-ഉയരം:280px;ലൈൻ-ഉയരം:0;പാഡിംഗ്:0">

5. വേട്ടയാടലിന്റെ ആവേശം കൂടുതൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഒരു ലൈമറൻസ് അഫയറിൽ ആണ്

തീർച്ചയായും, ആദ്യ തീയതിയും ആദ്യ ചുംബനവും ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്‌ചകളും എല്ലാ വളർന്നുവരുന്ന പ്രണയത്തിലും മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുകയാണ്, അല്ലേ? അപ്പോൾ, അടുത്തതായി വരാനിരിക്കുന്നതിൽ, പ്രധാന ലൈമറൻസ് vs അനുരാഗ വ്യത്യാസം ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ വീടിനുള്ളിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ഞായറാഴ്ചകൾ, നിങ്ങൾ നേടുന്ന സുഖസൗകര്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം നൽകുന്ന വിചിത്രമായ വിളിപ്പേരുകൾ എന്നിവയെല്ലാംആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിൽ തുല്യമായി വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ലൈമറൻസിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിൽ, പിന്തുടരലാണ് ഒരു വ്യക്തിയെ ആകർഷിക്കുന്നത്. “ലൈമറൻസ് vs പ്രണയം സംസാരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അവ രണ്ടും മറ്റൊന്നായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടും. പ്രധാന വ്യത്യാസം, പ്രണയം യഥാർത്ഥവും അർത്ഥവത്തായതുമായ ഒരു ബന്ധത്തെ വിളിക്കുന്നു, ആദ്യത്തേത് നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും പിന്തുടരുമ്പോൾ പിന്തുടരുന്നതിന്റെ ആവേശമാണ്, ”ദേവലീന പറയുന്നു.

6. സാധാരണയായി ഒരു പ്രതിബദ്ധതയുമില്ല

"എനിക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രായമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുന്നതിലും യഥാർത്ഥ അർത്ഥത്തിലും സ്നേഹത്തിന്റെ മികച്ച പ്രകടനമുണ്ടോ? പ്രതിബദ്ധതയുടെ വാഗ്ദാനമാണ് ആ പ്രസ്താവനയിൽ അന്തർലീനമായിരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ലിമറന്റ് വ്യക്തി അത് പറയാൻ തയ്യാറല്ല. ദേവലീന പറയുന്നു, “അവർ സാധാരണയായി പ്രതിബദ്ധതയുള്ളവരാണ്,” ദേവലീന പറയുന്നു, “നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയുടെ പശ്ചാത്തലം നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നിന്നുള്ളവരാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും, അവിടെ അവർ ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ ദുരുപയോഗം അനുഭവിച്ചിരിക്കാം.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min- height:250px">

“തങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രതിബദ്ധത ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ, അതിനോട് ഒരു വെറുപ്പ് ഉടലെടുക്കുന്നു. പ്രതിബദ്ധതയുടെ ഒരു മാതൃകയില്ലാതെ അവർ വളരുമ്പോൾ, ദുരുപയോഗം നേരിടുമ്പോൾ, ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കാണാൻ എളുപ്പമാണ് അങ്ങനെയായിരിക്കാം." അതിനാൽ, "ലിമറൻസ് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?" എന്നതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിലനിൽക്കുംനിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ സാരമായി ബാധിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്, അത് ഫലപ്രദമായ പ്രതിബദ്ധതയായി മാറാൻ പര്യാപ്തമല്ല.

7. ലൈമറൻസ് അസന്തുഷ്ടിയിൽ നിന്നാണ് ഉടലെടുക്കുന്നത്

“ഒരു ലിമറന്റ് വ്യക്തി നിറവേറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം അവരുടെ ഉള്ളിൽ വസിക്കുന്ന അന്തർലീനമായ അസന്തുഷ്ടിയാണ്, അവർ മറ്റൊരു വ്യക്തിയിലൂടെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു,” ദേവലീന പറയുന്നു, “അവർ ഈ ആവേശം, ആവേശം, ഉന്മേഷം, അഡ്രിനാലിൻ തിരക്ക് എന്നിവ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്.”

പ്രതിബദ്ധതയില്ലാത്തതിന്റെ കാരണം, ചെങ്കൊടികൾക്ക് പരിഗണനയില്ലാത്തതിന്റെ കാരണം, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഒരു ശൂന്യത നികത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. ഉള്ളിൽ നിന്നുള്ള സന്തോഷം. അന്തർലീനമായ ഒരു ശൂന്യത അവരെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പരിഹാരങ്ങൾ തേടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് പ്രധാനമായും തങ്ങളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനുള്ള ഒരു തന്ത്രമാണ്. ലൈമറൻസ് അവസാനിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകളിലൊന്നാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം സംതൃപ്തരായിരിക്കുമ്പോൾ അത് ആരംഭിക്കുന്നു.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0;margin-top: 15px!important">

ലൈമറൻസ് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം – വിദഗ്‌ദ്ധരിൽ നിന്ന് അറിയുക

ഒരു ബന്ധത്തിലെ ലൈമറൻസ് എന്താണെന്നും അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഭയാനകമാകുമെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ക്രിയാത്മകമായ വഴികൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.അതിശയകരമാകാൻ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് സ്വയം അവബോധം ആവശ്യമാണ്.നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം, തുടർന്ന് പരിഹാരങ്ങളെ സമീപിക്കുക. ദേവലീന ഇനിപ്പറയുന്നവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

1. Go no contact

Devaleena പറയുന്നു, “ലിമറൻസിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ദീർഘകാലവുമായ പരിഹാരം ഒന്ന് മാത്രമാണ്. ചുണ്ണാമ്പ് ബാധിച്ച വ്യക്തി, ചുണ്ണാമ്പുള്ള വസ്തുവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തരുത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച ഗവേഷണ പഠനവും പറയുന്നു, "(അത്) മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ വൈകല്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തി ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെട്ട മരുന്നിന്റെ എല്ലാ ഉപയോഗവും ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെ, രോഗികൾ അവരുടെ LO യുമായുള്ള സമ്പർക്കം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു."

ഇതിന് കടുത്ത ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, ദേവലീന കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തിന്റെ വസ്തുവിനെ/വ്യക്തിയെ നേരിട്ടും ഫലത്തിലും കണ്ടുമുട്ടുന്നത് നിങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ താമസസ്ഥലമോ ജോലിസ്ഥലമോ മാറ്റുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നുവെങ്കിൽ പോലും. പോയിന്റ്, നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശത്തിന്റെ വസ്‌തുവിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി അകന്നുനിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width :336px">

2. സ്വയം അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കുക

ദേവലീന പറയുന്നു, "നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് നിരന്തര റിയാലിറ്റി പരിശോധനകളാണ്. നിങ്ങളുടെ ടിപ്പിംഗ് പോയിന്റുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം അവബോധവും സത്യസന്ധതയും പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. എന്താണ് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നത് ഒരു ലിമറൻസ് അറ്റാച്ച്‌മെന്റ്. എന്താണ് നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ? നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തിന്റെ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് അന്വേഷിക്കുന്നത്?"

ഈ ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസിക പരാധീനതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. അടിസ്ഥാനപരമായി നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്ട്രിഗറുകൾ. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതും എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്മേൽ നിയന്ത്രണബോധം നൽകുകയും അത് മാറ്റാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

3. ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം സ്വയം നിക്ഷേപിക്കുക

ലൈമറൻസ് ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഗവേഷണ പഠനം പറയുന്നു, “വികസിക്കുക ഉറപ്പ്, ക്ഷേമബോധം, അല്ലെങ്കിൽ വിരസത ലഘൂകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്കായി (നിങ്ങൾ) ലിമറന്റ് ആചാരങ്ങളെ ആശ്രയിക്കണം എന്ന (നിങ്ങൾ) മുമ്പ് വിശ്വസിച്ചിരുന്ന വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായ കൂടുതൽ അഡാപ്റ്റീവ് ശീലങ്ങൾ. "(...) സാമൂഹിക ബന്ധവും ശാരീരിക വ്യായാമമോ വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെ ബോധമോ പോലുള്ള മറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങളും നൽകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണെന്ന് പഠനം നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

!important;margin-top:15px!important;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;min-width:336px">

ദേവലീനയും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, "ആത്മ സ്നേഹം സഹായിക്കും. ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുക, മതിയായ വിശ്രമം നേടുക, നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക വലയം അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം പരിപോഷിപ്പിക്കുക. അടിസ്ഥാനപരമായി, സ്വയം കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കാനും പരിപോഷിപ്പിക്കാനും വഴികൾ കണ്ടെത്തുക." നിങ്ങളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് ആളുകളുമായും ആരോഗ്യകരമായ അറ്റാച്ച്മെന്റുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു എന്നതാണ് ആശയം.

4. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക

ദേവലീന പറയുന്നു, "എല്ലാ ലിമറന്റ് ആളുകൾക്കും സാധാരണയായി വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒഴിവാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം സ്നേഹത്തിന്റെ അഭാവം, സുരക്ഷിതമായ അറ്റാച്ച്മെന്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയാൽ കഷ്ടപ്പെടാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആത്മപരിശോധന നടത്തുകയും ആ വിവരങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും വേണം. ലൈസൻസുള്ളതും പരിചയസമ്പന്നനുമായ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണനിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ വേരുകളിലേക്കെത്താനും അവ ക്രമേണയും നയപരമായും പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.

ഒരുതരം ആസക്തിയുമായി പൊരുതുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമായിരിക്കും. മുഴുവൻ സാഹചര്യവും നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അനാരോഗ്യകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം, എന്നാൽ ഓരോ 10 മിനിറ്റിലും രണ്ടുതവണ അവരെ വിളിക്കാനുള്ള ത്വരയെ ചെറുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ചൊറിച്ചിലും പോറലും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങൾ നിലവിൽ ലൈമറൻസിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ ശ്രമകരമായ സമയത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ബോണോബോളജിയിലുണ്ട്.

!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important">

പ്രധാന സൂചകങ്ങൾ

• ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയായി ലിമറൻസിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. മറ്റൊന്നിനെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ-ദഹിപ്പിക്കുന്ന ചിന്തകളും
• ലിമറൻസ്  അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു ആസക്തിയാണ്, നെഞ്ചിലോ വയറിലോ വേദന, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത, ക്ഷോഭം, വിഷാദം എന്നിവ പോലുള്ള ലിമറന്റ് വ്യക്തിയിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം
• ലൈമറൻസ് യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തിന്റെ തകർച്ച, ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതും തമ്മിലുള്ള നിരന്തരമായ ആന്ദോളനം കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും പരിഭ്രാന്തി എപ്പിസോഡുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു !important;max-width:100%!important">
• ലിമറൻസിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ദീർഘകാലവുമായ പരിഹാരം ചുണ്ണാമ്പുള്ള വ്യക്തിക്ക് പോകുന്നതാണ്.ലൈമറന്റ് ഒബ്ജക്റ്റിനോടോ ഇഷ്‌ടിന്റെയോ വസ്‌തുവുമായോ സമ്പർക്കം പുലർത്തരുത്
• സ്വയം അവബോധത്തിലൂടെയും, സ്വയം ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിലൂടെയും, ഹോബികൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെയും, ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ധ്യം പഠിക്കുന്നതിലൂടെയും, പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലർമാരുടെ സഹായത്തോടെയും ലൈമറൻസ് നിയന്ത്രിക്കാനാകും

ലൈമറൻസും പ്രണയവും തമ്മിൽ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, കാരണം നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്ന ഭ്രാന്തമായ പ്രണയം ഒരു ഘട്ടം മാത്രമാണെന്ന് പോപ്പ് സംസ്കാരം ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കും. ആരാധിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണെങ്കിൽ, “ലൈമറൻസ് പ്രണയമായി മാറുമോ?” എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ചതെല്ലാം വായിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു മാനിയിലേക്കാണ് നീങ്ങുന്നത്. . ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്ന ഉപദേശം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അവബോധം നൽകുമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗം തീരുമാനിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ചോദിക്കേണ്ട 25 ചോദ്യങ്ങൾ ഭാവിയിൽ സജ്ജീകരിക്കും !important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line -ഉയരം:0;പരമാവധി-വീതി:100%!പ്രധാനം;മാർജിൻ-മുകളിൽ:15px!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ബോട്ടം:15px!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രിക!പ്രധാനം;ടെക്‌സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;കുറഞ്ഞ-ഉയരം: 250px">

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. ലൈമറൻസ് ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രണയം ഉണ്ടാകുമോ?

അതെ, ലൈമറൻസ് ഇല്ലാതെ സ്നേഹിക്കുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ സ്നേഹം നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരാൾ വഴിയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളുടെ അരികിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ, മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഭ്രാന്തമായ ചിന്തകൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. 2.ലൈമറൻസ് ഒരു ക്രഷ് ആണോ?

ലൈമറൻസ് എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒബ്സസീവ്, നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന ചിന്തകൾ, വൈകാരിക ആശ്രിതത്വം, വൈകാരികമായ പരസ്പര വ്യഗ്രത എന്നിവയായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഞങ്ങളോട് ചോദിച്ചാൽ അതെല്ലാം ഒരു ക്രഷിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. 3. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ലൈമറൻസ് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

ഒരു ലിമറന്റ് ബന്ധത്തിന്റെ കൃത്യമായ ടൈംലൈൻ കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ വിശാലമായ അനുമാനം മൂന്ന് മുതൽ മുപ്പത്തിയാറ് മാസം വരെയായിരിക്കും.

!important;margin- right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px"> 4. ലൈമറൻസ് എപ്പോഴെങ്കിലും പ്രണയമായി മാറുമോ?

സ്നേഹവും ലൈമറൻസ് ഒരേ സങ്കൽപ്പങ്ങളല്ല, ലൈമറൻസ് പ്രണയമായി മാറില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചുണ്ണാമ്പുകാണിക്കുന്ന വ്യക്തിയിൽ ചുണ്ണാമ്പിന് കാരണമായ ആഴത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തി, അവരുടെ മനോഭാവത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ ശേഷം, അവർക്ക് മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി പ്രണയാധിഷ്ഠിത ബന്ധം ഉണ്ടായേക്കാം. 5. ലൈമറൻസ് യഥാർത്ഥ പ്രണയമായി മാറുമോ?

ലൈമറിന് യഥാർത്ഥ പ്രണയത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അത് യഥാർത്ഥ പ്രണയമായി മാറാൻ കഴിയില്ല. പ്രണയം രണ്ട് ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള അർത്ഥവത്തായ ബന്ധമാണെങ്കിലും, ലൈമറൻസ് മറ്റൊരു വ്യക്തിയോടുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ അഭിനിവേശമാണ്. ഒരു ഫാന്റസിയും ആഴത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഫലവുമാണ്. ലിമറൻസിന് യഥാർത്ഥ പ്രണയവുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. 6. ലിമറൻസ് ആവശ്യപ്പെടാത്ത പ്രണയമാണോ?

ലിമറൻസ് ആവശ്യപ്പെടാത്ത പ്രണയത്തിന്റെ പര്യായമല്ല. ആവശ്യപ്പെടാത്ത പ്രണയം ഏകപക്ഷീയമായ പ്രണയമാണ്. ദൂരെ നിന്ന് ഒരാളെ സ്നേഹിക്കാൻ സാധിക്കുംമുൻ അർത്ഥം. "ചുമ്മായുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക്, മറ്റൊരു മനുഷ്യനുമായുള്ള ബന്ധം ഒരു വസ്തു ബന്ധമാണ്. അവർ മറ്റുള്ളവരെ മനുഷ്യരായിട്ടല്ല, സ്നേഹത്തിന്റെ വസ്തുക്കളായാണ് കാണുന്നത്,” ദേവലീന പറയുന്നു. ഒരു വ്യക്തി മറ്റൊരാളെക്കുറിച്ച് എല്ലാം ദഹിപ്പിക്കുന്ന ചിന്തകൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും അത് അനാരോഗ്യകരമായ അഭിനിവേശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു മാനസികാവസ്ഥയായി ലിമറൻസിനെ മികച്ച രീതിയിൽ വിശേഷിപ്പിക്കാം.

അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ: ഇത് അനുരാഗമാണ്... നൂറ് തവണ. ആ വ്യക്തിയോടൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ പകൽ സ്വപ്നം കണ്ടുകൊണ്ട് മധുരമായ പ്രണയത്തിന്റെ പൂക്കാലം ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ആ മാനസികാവസ്ഥ സങ്കൽപ്പിക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ഇതാണ്. അത് പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും, ലൈമറൻസ് എന്നത് മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ കുറിച്ചുള്ളതല്ലെന്ന് ദേവലീന നമ്മോട് പറയുന്നു. "സ്നേഹം" ആയി വേഷംമാറിയിരിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ നാശകരമായ ആഗ്രഹങ്ങൾ നിറവേറ്റാനുള്ള ഒരു തന്ത്രമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. “ഇത് മറ്റ് വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചോ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചോ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചോ മാത്രമല്ല, ശൂന്യത നികത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.”

അവളുടെ Love and Limerence: The Experience Of Being In Love എന്ന പുസ്തകത്തിൽ, ഡൊറോത്തി ടെനോവ് ഈ ആശയം രൂപപ്പെടുത്തി. "ലൈമറൻസ്" എന്ന വാക്ക്, അതിനെ "വൈകാരികമായ പരസ്പര ധാരണ, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ചിന്തകൾ, മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ വൈകാരികമായി ആശ്രയിക്കൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള തീവ്രമായ ആഗ്രഹം" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. അതിനെ ഒരു ബന്ധത്തിലെ കോഡ് ഡിപെൻഡൻസി എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ നിസ്സാരതയാണ്.

!important">

ലൈമറൻസിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ലൈമറൻസുമായി ജീവിക്കുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ലസ്നേഹം മറ്റൊരാൾ തിരിച്ച് നൽകാത്തപ്പോൾ പോലും. പക്ഷേ, ലിമറൻസ് ആവശ്യപ്പെടാത്ത പ്രണയത്തെ വളരെയധികം ദൂരത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, അത് ഒരാളുടെ ആരോഗ്യം, മറ്റ് ബന്ധങ്ങൾ, കരിയർ മുതലായവയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ആവശ്യപ്പെടാത്ത സ്നേഹം അനാരോഗ്യകരമല്ല, മറിച്ച് ലൈമറൻസ് ആണ്.

!important;margin-top:15px !important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important"> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1>ലിമറന്റ് വ്യക്തി. ലൈമറൻസ് നേരത്തെ പിടിക്കാൻ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ, അതിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചുണ്ണാമ്പിന്റെ ചക്രം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ലൈമറൻസ് മൂന്ന് സാധാരണ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, പ്രണയത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രണയബന്ധത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്.

1. ഇഷ്‌ടപ്പെടൽ ഘട്ടം

അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റും വിവാഹ ചികിത്സകനുമായ ഡോ. ജോൺ ഗോട്ട്‌മാൻ ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തെ "പ്രണയത്തിൽ വീഴുക" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതൊരു ലിമറന്റ് അറ്റാച്ച്‌മെന്റോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ആകട്ടെ, അറ്റാച്ച്‌മെന്റിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം ചുണ്ണാമ്പിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഒരാൾക്ക് മറ്റൊരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെയും രാസവസ്തുക്കളുടെയും അമിതഭാരം ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. ശക്തമായ ആഗ്രഹം ഏതെങ്കിലും ചുവന്ന പതാകയെ അവഗണിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. വീണ്ടും, ഇത് എല്ലാത്തരം പ്രണയബന്ധങ്ങൾക്കും, ലിമറന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾക്കും ശരിയാണ്.

എന്നാൽ, ഒരു ലിമറന്റ് ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ആഗ്രഹത്തിന്റെ വസ്‌തുവിനോട് അടുക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്താൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ LO (ലിമറന്റ് ഒബ്‌ജക്റ്റ്) അവരിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച പ്രതികരണമോ ഫീഡ്‌ബാക്കോ പരിഗണിക്കാതെ. അവരോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാനും സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവിക്കാൻ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാനും ലിമറന്റ് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. Limerence vs infatuation രണ്ടും ഒരുപോലെ തോന്നുന്നതിനാൽ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ വേർതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ബന്ധം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ വ്യത്യാസം വ്യക്തമാകും.

ഇതും കാണുക: NSA (നോ-സ്ട്രിംഗ്സ്-അറ്റാച്ച്ഡ്) ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 13 കാര്യങ്ങൾ !important;margin-top:15px!important">

2. ക്രിസ്റ്റലൈസേഷൻ ഘട്ടം

ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിൽ, രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, അനുരാഗം മരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുപങ്കാളികളായി പതിയെ പതിയെ പതിയെ വെല്ലുവിളികളെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും പൊരുത്തക്കേടുകൾ ഒരുമിച്ച് പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒന്നുകിൽ അവർ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാനും അവരുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും പഠിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹം നഷ്ടപ്പെട്ടു, സംഘർഷങ്ങൾ മാത്രം അവശേഷിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഒരു ലൈമറൻസ് അറ്റാച്ച്‌മെന്റിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രണയത്തിന്റെ മുഖച്ഛായയും പ്രണയത്തിന്റെ റോസ് ചിത്രവും കൂടുതൽ ദൃഢമായി മുറുകെ പിടിക്കുന്നു. ചുവന്ന പതാകകൾ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ലിമറന്റ് വ്യക്തി തങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ, ലൈമറൻസ് കൂടുതൽ ക്രിസ്റ്റലൈസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നത്തേക്കാളും ശക്തമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. അപചയ ഘട്ടം

ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിൽ, മൂന്നാം ഘട്ടത്തിൽ, പങ്കാളികൾ ഒരു നിശ്ചിത തലത്തിലുള്ള പ്രതിബദ്ധത ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്. അന്യോന്യം. സംഘട്ടനങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ പഠിച്ച ശേഷം, അവരുടെ പങ്കാളിത്തം കൂടുതൽ ശക്തമാകും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം ഏറ്റവും സുസ്ഥിരവും സന്തോഷകരവുമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%!important;margin -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px">

എന്നാൽ അനാരോഗ്യകരമായ ലിമറന്റ് അറ്റാച്ച്‌മെന്റിൽ, ഇത് ഘട്ടം ശോഷിക്കുന്ന ഘട്ടം എന്ന് ഉചിതമായി വിളിക്കുന്നു, ചുണ്ണാമ്പുകല്ലുള്ള വ്യക്തി ക്രമേണ ലൈമറന്റ് വസ്തുവിൽ നിരാശനാകാൻ തുടങ്ങുകയും യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ചെയ്തതിന് ശേഷം ഒരു നിശ്ചിത ഘട്ടത്തിൽ ലിമറൻസ് അവസാനിക്കുന്നു.അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത നിരാശയും ആവശ്യപ്പെടാത്ത ലൈമറൻസിൽനിന്നുള്ള തിരസ്‌കരണവും നേരിടേണ്ടി വരും. ചുണ്ണാമ്പിനെ മറികടക്കുക എന്നത് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല, മറിച്ച് ചുണ്ണാമ്പുള്ള വ്യക്തിക്ക് ഒരു പരുക്കൻ ഷോക്ക് ആണ്.

ലിമറൻസ് അനാരോഗ്യകരമാണോ? ലൈമറൻസിന്റെ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ

ദേവലീന പറയുന്നു, “അതെ, ചുണ്ണാമ്പിന്റെ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം മറ്റൊരാളുമായി അനാരോഗ്യകരമായ അഭിനിവേശം ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടവും ഇഷ്ടവും ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ അഭിനിവേശവും ആഗ്രഹത്തിന്റെ തീവ്രതയും സ്വഭാവത്താൽ അനാരോഗ്യകരമാണ്. ലൈമറന്റ് വ്യക്തിയിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

Limerence ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഗവേഷണ പഠനം ഇത് ആവർത്തിച്ചു, "LO യിൽ നിന്ന് വേർപിരിയുന്നത് നെഞ്ചിലോ വയറിലോ വേദന, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത, ക്ഷോഭം, വിഷാദം തുടങ്ങിയ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിക്കുന്നു." ഇതേക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ദേവലീനയോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. ലൈമറൻസിന്റെ അനേകം പ്രതികൂല ഫലങ്ങളിൽ ചിലതായി അവൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ പട്ടികപ്പെടുത്തി:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px!important ;min-width:728px;min-height:90px">

• ഒരു വ്യക്തി അയഥാർത്ഥമായ ഒരു ഫാന്റസി ലോകത്തിൽ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അവർ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വേർപിരിയുന്നു
• ഇളക്കം സാധാരണ ജീവിതത്തിന്റെ തകർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഒരാളുടെ അനുദിനം ജീവിതം തടസ്സപ്പെടുന്നു
• സാധാരണയായി ലൈമറന്റ് വ്യക്തിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ പിൻസീറ്റ് എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു !important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px">
• കാര്യങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ തീവ്രമാകുന്നു
• ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതും തമ്മിലുള്ള നിരന്തരമായ ആന്ദോളനം കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും പരിഭ്രാന്തിയ്ക്കും കാരണമാകും
• ഒരാൾ വിഷാദത്തിലേക്കും ആത്മഹത്യയിലേക്കും നയിക്കപ്പെടുന്നു !important;margin-top:15px!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-left :auto!important;line-height:0">
• ഇത് ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് സ്വഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം
• രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് തന്നോടും മറ്റുള്ളവരോടും അക്രമാസക്തമായ പെരുമാറ്റം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും
• ലൈമറൻസും കാര്യങ്ങളും വേർതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ലിമറന്റ് വ്യക്തി ഇതിനകം പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമായ ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പങ്കാളിയെയും കുടുംബത്തെയും വഞ്ചിക്കാനും വേദനിപ്പിക്കാനും അവർക്ക് നിർബന്ധിതമായേക്കാം !പ്രധാനം;മാർജിൻ-വലത്:യാന്ത്രിക!പ്രധാനം;ഡിസ്‌പ്ലേ:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;മിനി-വീതി:300px"> . 'ഇതിനെക്കുറിച്ച് വായിക്കുന്നു, എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ലൈമറൻസും പ്രണയ വ്യത്യാസങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം "സ്നേഹം" പലരെയും അന്ധരാക്കുന്നു. ഈ ഹാനികരമായ വികാരമാണ് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ബോധ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നമുക്ക് നോക്കാം. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കുറച്ച് ലൈമറൻസ് ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും നോക്കുക.

  1. അവർ ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അറിയില്ല

  നിങ്ങൾ ലൈമറൻസുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സജീവമായി ചെറിയാണ് - നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആരാധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ വശങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.ദേവലീന ഞങ്ങളോട് പറഞ്ഞതുപോലെ, ആ വ്യക്തി ആരാണെന്ന ആശയം അത്ര പ്രധാനമല്ല, കാരണം ഈ ബന്ധം ഒരിക്കലും അവരെക്കുറിച്ചല്ല.

  നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ, നിങ്ങൾ അതിമനോഹരവും അതിശയോക്തിപരവും മികച്ചതുമായ ഒരു പതിപ്പ് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ. നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആ വ്യക്തി എങ്ങനെയുള്ളവനാണെന്ന് ഒരു സുഹൃത്ത് ചോദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ അറിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

  !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

  2. അനിയന്ത്രിതമായ ഒബ്സസീവ് ചിന്ത

  നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തിദിനത്തിൽ ഈ വ്യക്തിയെ കുറിച്ചുള്ള മണിക്കൂറുകളും മണിക്കൂറുകളുമുള്ള ഒബ്സസീവ് ചിന്തകൾ ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ വ്യക്തിയുമായുള്ള എല്ലാ ചെറിയ കൂടിക്കാഴ്ചകളും/ഇടപെടലുകളും നിങ്ങൾ അമിതമായി വിശകലനം ചെയ്യുകയാണോ, കൂടുതൽ അർത്ഥം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ അവരുടെ രക്ഷകനായിരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഒരുമിച്ച് ഒരു ഭാവി തയ്യാറാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണോ?

  അതൊരു ലൈമറൻസ് ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു ക്ലാസിക് കേസാണ്. ഈ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ ഓരോ മിനിറ്റിലും ഉയർന്നുവരുന്ന ഘട്ടത്തിലെത്തുമ്പോൾ (കൂടുതൽ പോലെ ഓരോ 20 സെക്കൻഡിലും) നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ഇളക്കിവിടാൻ കഴിയുന്നില്ല, നിങ്ങൾ അതിനെ എന്താണെന്ന് വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്: അനാരോഗ്യകരമായ അഭിനിവേശം.

  3. വൈകാരിക ആശ്രിതത്വം

  ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ ബോധവാന്മാരാകുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അടയാളം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം ഈ വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇല്ല, ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളെ വിളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സന്തോഷമല്ല ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് തീവ്രവും ദോഷകരവുമായ വികാരങ്ങളാണ്നിങ്ങളുടെ ക്രഷ് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അങ്ങേയറ്റം ദുഃഖം. അവർ അനുകൂലമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചന്ദ്രനു മുകളിലാണ്. അവർ നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്താൻ രണ്ട് മണിക്കൂർ എടുക്കുമ്പോൾ, സാധ്യമായ ഏറ്റവും ഉത്കണ്ഠാകുലമായ/വിഷാദമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നിങ്ങൾ കുതിക്കുന്നു.

  !important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

  4. ഉത്കണ്ഠയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു

  ഒന്നാം തീയതിക്ക് മുമ്പ് എല്ലാവർക്കും വിറയൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ക്രഷ് നിങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ കാണിച്ചതിനാൽ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ (ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിയർപ്പ്) അനുഭവപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ എത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പകൽ പോലെ വ്യക്തമായ ഒരു സൂചനയാണ്. എങ്കിൽ ഈ വ്യക്തിക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച വെളിച്ചത്തിൽ സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം ഉത്കണ്ഠാകുലരാണ്, അത് അരക്ഷിതത്വ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.

  5. മറ്റെല്ലാം ദ്വിതീയമാണ്

  നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ജീവിതം അത് നിലനിൽക്കില്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തിന്റെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുക എന്നത് മാത്രമാണ് പ്രധാനം, എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ കരിയർ, വിദ്യാഭ്യാസം, ഹോബികൾ, മറ്റ് ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ ദ്വിതീയമായിത്തീരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റെല്ലാം നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയും നിങ്ങളോട് പറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരേയൊരു കാര്യം ഈ വ്യക്തിയാണ്, ഇത് ഒരു വഴുവഴുപ്പുള്ള ചരിവാണ്, അത് എല്ലാവരെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു അഭിനിവേശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

  ലൈമറൻസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, നമുക്ക് ലൈമറൻസ് vs പ്രണയം നോക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന അഭിനിവേശം വളരെ അകലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം."മനോഹരമായ", "സ്നേഹം" അല്ലെങ്കിൽ "ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം" എന്നിവയിൽ നിന്ന് കരയുക.

  !important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

  Limerence Vs Love: The നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട വ്യത്യാസങ്ങൾ

  “ഞാൻ അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്, അവളെ എന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല!” തന്റെ പുതിയ പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതിനിടയിൽ ജോൺ പറയുന്നു.അത് പ്രണയമാണെന്ന് നിരസിച്ചുകൊണ്ട്, "എപ്പോഴും അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത്" അവനെയോ അവന്റെ കരിയറിനെയോ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ എങ്ങനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല.

  ഒരിക്കൽ ചിന്തകൾ എല്ലാം ഏറ്റെടുത്തു. അവന്റെ ഒഴിവു സമയം, ഒരിക്കൽ ആശ്രിതത്വം കുതിച്ചുയർന്നു, അവളുടെ വാക്കുകൾ കേൾക്കാതെ അയാൾക്ക് ഒരു മണിക്കൂർ പോകാൻ കഴിയില്ല, ഒന്നര മണിക്കൂർ അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ അയാൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിൽ എത്തിയപ്പോൾ ... അപ്പോഴാണ് അവൻ ആരോഗ്യകരവും അല്ലാത്തതും തമ്മിലുള്ള അപകടകരമായ അതിർവരമ്പുകൾ മറികടന്നു.

  പരിചിതമെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് വ്യത്യാസങ്ങൾ നോക്കാം, അതിനാൽ മനുഷ്യർക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ വികാരമായി നിങ്ങൾ തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കരുത്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ.

  !important;text-align:center!important;max-width:100%!important;justify-content:space-between">

  1. ചുവന്ന പതാകകൾ എല്ലാം വെളുത്തതായി കാണപ്പെടുന്നു

  നിങ്ങൾ ലൈമറൻസുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും കണ്ടേക്കാവുന്ന അതേ ലെൻസിലൂടെ ഈ പ്രണയവസ്തുവിനെ നിങ്ങൾ കാണാൻ പോകുന്നില്ല. ആരാധനയുടെയും അഭിനിവേശത്തിന്റെയും മേഘാവൃതമായ ലെൻസിലൂടെ നിങ്ങൾ അവരെ കാണും, അങ്ങനെ തോന്നിപ്പിക്കും