سىزنى ئۇچۇرۇپ كەتكەن ئادەمنى ئۇچراتقان بولۇپ ، ئاخىرىدا مۇھەببەتنى مۇھەببەت دەپ خاتا چۈشىنىپ قالدىڭىزمۇ؟ بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى جاندىشىڭىز بىلەن كۆرۈشكەنلىكىڭىزگە قايىل قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما سىز پەقەت قىزىل رەڭلىك بايراقلارنى قىزىل رەڭلىك كۆزەينەك ئارقىلىق كۆزىتىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، دۇنيا ئەتراپىڭىزغا چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن. چەكلىمە vs مۇھەببەتنىڭ پەرقىنى چۈشىنىش سىزنىڭ بۇ ئىشنىڭ يۈز بەرمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! كۆرسىتىش: توسۇش! مۇھىم; تېكىستنى توغرىلاش: مەركىزى! مۇھىم تۈگىمەس چوقۇنۇش باسقۇچىدا قېلىپ بەك ئالدىراش بولۇپ كەتسىڭىز؟ ھەۋەسلىرىڭىز ئارىسىدا ، ئۆزىڭىزگە كەلتۈرگەن زىيىنىنىمۇ ھېس قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن.

ئۇنداقتا ، چەكلەش دېگەن نېمە؟ چەكلىمىلەرگە ئايلىنامدۇ؟ بىز بىلىشكە تېگىشلىك بولغان بارلىق نەرسىلەرنى كلىنىكىلىق پىسخولوگ دېۋالېنا ଘୋଷ (م.رېس ، مانچېستېر ئۇنۋېرسىتىتى) كورناشنىڭ قۇرغۇچىسى: تۇرمۇش باشقۇرۇش مەكتىپى ، ئۇ ئەر-ئايال مەسلىھەت بېرىش ۋە ئائىلە داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.

! مۇھىم چەكلىمە بارمۇ؟

مۇھەببەت بىلەن چەكلىنىشكە كىرىشتىن بۇرۇن ، نېمىنى بىلىش كېرەكبۇ ئادەم توغرىسىدىكى ھەر بىر نەرسە ھەقىقىي مەنىدە مۇكەممەل. مۇھەببەتنى داۋاملىق يېتىلدۈرەلەيدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆتمۈشكە قارىغان ئاشۇ بىر ئېزىش توغرىسىدا كىشىنى بىزار قىلىدىغان چاقچاق ئېسىڭىزدىمۇ؟ بىز شۇنىڭغا ئىشىنىمىزكى ، ئۈچ ئاي ئىچىدە ، ئۇلارنىڭ ئاغزىنى ئوچۇق چايناش ئۇسۇلى چىدىغۇسىز سودىغا ئايلاندى.

«ئۇلارنىڭ قىزىل بايراق مۇناسىۋىتىنى بايقىماسلىقىدىكى سەۋەب ، ئىچىدىكى بوشلۇقنى تولدۇرۇش ئۈچۈن تۇغما ئېھتىياج بار. ئۇ كىشى بۇ بوشلۇقنى تولدۇرالايدۇ دەپ ئويلىغان بۇ شەخسكە كۆڭۈل بۆلۈشكە ئەھمىيەت بېرىدۇ. ئەگەر ئۇلار قىزىل بايراقنى ئېتىراپ قىلىپ بۇ ئادەمنى قويۇپ بەرسە ، بوشلۇق قالىدۇ. قايسىسى ھەۋەس قىلىدىغان ئادەم پەقەت بىر تەرەپ قىلالمايدىغان ئىش ، - دېدى دېۋالېنا.

2. سىز ئۆزىڭىزنى ھېس قىلىش تۇيغۇسىنى يوقىتىسىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى نەشرى بولۇڭ ، ھالبۇكى چەكلەش ئىشى ھەر قانداق ئىندىۋىدۇئاللىقنى يوقىتىدۇ. «مېنىڭ خېرىدارلىرىم بار ، ئۇلار ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان كىنولارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ، قايسى مۇزىكىنى ئاڭلاشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ياكى قانداق يېمەكلىكنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ. ئۇلار قارشى تەرەپنى خۇشال قىلىشقا ئادەتلەنگەن ، ئۇلار بارلىق ئىندىۋىدۇئاللىقنى يوقىتىپ قويدى. بوي ئېگىزلىكى: 250px "& gt;

" ئادەمنىڭ بۇنداق ئەھۋالدا ئېلىپ كېلىدىغان ئەڭ چوڭ زىيىنى ئۆزىنىڭ ئوي-خىيالى ، ھېسسىياتى ۋە ئېھتىياجىغا سەل قاراش. ئاخىرىدا ، ئۇلار كىملىكىنى يوقىتىشنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.ئۇلار مەڭگۈ باشقىلارنىڭ ياقتۇرۇشى ۋە ياقتۇرماسلىقى بويىچە ئۆزىنى قېلىپلاشتۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقان بولغاچقا ، ئۇلار كىمدىن ئايرىلىدۇ »دېدى دېۋالېنا.

كېيىنكى قېتىم «ماڭا بىر نەرسە تاللىسىڭىز بولامدۇ؟» دېگىنىڭىزدە ، ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە رېستوراندا تۇرغاندا ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، بۇ سىزنىڭ نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى بىلمىگەنلىكىڭىز ئۈچۈن. سىز مۇھەببەت دەپ ئاتايدىغان بۇ بېكىنمىچىلىكتە سىزنىڭ خاسلىقىڭىز بۇزۇلدىمۇ؟

3. چەكسىز ياشاش بىلەن بىرگە ، ئۆزىڭىزگە سەل قارايسىز ۋە ئېھتىياجىڭىز. «بۇ خۇددى سودىلىشىشقا ئۇرۇنغانغا ئوخشايدۇ. ئەگەر ئۇلار ئۆزىنىڭ ئېھتىياجى ۋە ھېسسىياتىغا سەل قاراپ ، قارشى تەرەپكە كۆڭۈل بۆلسە ، ئۇلار جاۋاب قايتۇرۇش مەقسىتىدە شۇنداق قىلىدۇ.

! مۇھىم; margin-left: auto! مۇھىم; كۆرسىتىش: block! مۇھىم; min-width: 336px; max-width: 100%! مۇھىم; line-height: 0; margin-top: 15px! توغرا ئېھتىياجلىق بولغاندا ، ئۇلار ئۆزلىرى ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىنى قارشى تەرەپتىن ئېرىشەلەيدۇ »، دېدى دېۋالېنا. 'll be toتارتىپ چىقىرىڭ. چىرايلىق ، ئۇزۇن ئۆتمەي ، ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىشقا باشلايسىز. ھەمراھىڭىز. چەكلەش vs مۇھەببەت مەسىلىسىدە ، بۇ باشقىچە مەنىگە ئىگە. بۇ چوقۇنۇش ئوبيېكتى بولمىسا ، چەكلىمىسىز ياشايدىغان ئادەم كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تولۇق ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىدۇ.

بۇ ئوبيېكت ئۇلارنى «قۇتقۇزىدۇ» ۋە «تۈزىتىدۇ» دېگەندەك ، ئۇلار ئاكتىپلىق بىلەن ئۆزىگە بولغان نارازىلىقىنى ھەل قىلىش چارىسىنى ئىزدەۋاتىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن ، مۇھەببەت سىزنى «قۇتۇلدۇرۇلغان» ياكى «مۇقىم» ئەمەس ، ھەمراھىڭىزنىڭ ئالدىدا تېخىمۇ خۇشال ۋە بىخەتەر ھېس قىلدۇرىدۇ. تەلەپ قىلىنمىغان چەكلىمىگە ئۇچرىغاندا ، بۇ چەكسىز ئادەمدە ئۆزىنى قەدىرلەشنىڭ ئاجىزلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ روھىي ۋە روھىي ساغلاملىقىغا زىيانلىق.

! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! مۇھىم ؛ margin-right: auto! important; margin-left: auto! important; display: block! important; text-align: center! important; min-width: 336px; min-height: 280px; line-height: 0; padding: 0 "& gt;

5. قوغلاشنىڭ ھاياجانلىنىشى چەكسىز ئىشلاردا تېخىمۇ كۆپ مەنىنى بىلدۈرىدۇ

ئەلۋەتتە ، بىرىنچى ئۇچرىشىش ، تۇنجى سۆيۈشۈش ۋە ئالدىنقى بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ھەر بىر بىخلىنىش رومانتىكىسىدا ئۆزىنى قالتىس ھېس قىلىدۇ ، ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى ئەمەس «ئىنتىزارلىق بىلەن كۈتمەكتىمىز ، شۇنداقمۇ؟» ئۇنداقتا ، كېيىنكى ئىشلاردا ئاچقۇچلۇق چەكلىمىلەر بىلەن مۇھەببەتلىشىش پەرقى يوشۇرۇنغان. يەكشەنبە كۈنى ئۆيدە ئۆتكۈزگەنلىكىڭىز ، قولغا كەلتۈرگەن راھەت سەۋىيىڭىز ۋە بىر-بىرىڭىزگە بەرگەن تەخەللۇس لەقەملىرىڭىزنىڭ ھەممىسى.ساغلام مۇناسىۋەتتە ئوخشاشلا قەدىرلىنىدۇ.

چەكلەش باسقۇچىدا ، قوغلىشىش ئادەمنى جەلپ قىلىدىغان نەرسە. ئاساسلىق پەرقى شۇكى ، مۇھەببەت ھەقىقىي ، ئەھمىيەتلىك باغلىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، ئالدىنقىسى بولسا سىز بىراۋغا كۆڭۈل بۆلگەندە قوغلىشىشنىڭ ھاياجانلىنىشىدۇر ».

قاراڭ: سىز بىر يۈرۈش يەككە تەنلىكمۇ؟ ئۇنىڭ مەنىسى ، ئالامەتلىرى ۋە ئالاھىدىلىكى

6. ئادەتتە ھېچقانداق ۋەدە يوق

«سىز بىلەن قېرىغۇم بار» دېيىشتىن ھەقىقىي مەنىدىكى مۇھەببەتنىڭ ئىپادىلىنىشى بارمۇ؟ بۇ باياناتنىڭ ۋارىسى ۋەدىنىڭ ۋەدىسى. چەكسىز ئادەم ، ئەمما بۇنداق دېيىشنى بەك خالىمايدۇ. دېۋالېنا مۇنداق دېدى: «ئۇلار ئادەتتە ۋەدىگە ۋاپا قىلىدىغان كىشىلەر ، ئەگەر سىز بۇ كىشىنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشىگە قارىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ئىقتىدارسىز ئائىلىنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشىدىن كەلگەنلىكىنى كۆرىسىز ، ئۇلار بەلكىم مەلۇم شەكىلدە خورلاشنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشى مۇمكىن.

! مۇھىم; margin-bottom: 15px! Important; margin-left: auto! Important; line-height: 0; padding: 0; margin-top: 15px! Important; margin-right: auto! Important; min- بوي ئېگىزلىكى: 250px "& gt;

" ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ دەسلەپكى مۇناسىۋىتىدىكى ۋەدىنىڭ قىيىنلىقىنى ھېس قىلغاندا ، ئۇنىڭغا بولغان ئۆچمەنلىك پەيدا بولىدۇ. ئۇلار ۋەدىگە ئۈلگە بولماي چوڭ بولغاندا ۋە خورلاشقا دۇچ كەلگەندە ، بۇنىڭ سەۋەبىنى كۆرۈۋېلىش ئاسان. ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن ». شۇڭا ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزدىن «چەكلەش قاچانغىچە داۋاملىشىدۇ؟» دېگەندەك بىر نەرسە سورىسىڭىز ، ئۇ داۋاملىشىشى مۇمكىنسىزنىڭ كۈندىلىك پائالىيىتىڭىزگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان دەرىجىدە ئۇزۇن ، مول ۋەدىگە ئايلىنىشقا ئۇزۇن ۋاقىت كەتمەيدۇ.

7. چەكسىزلىك بەختسىزلىكتىن كېلىپ چىقىدۇ

«چەكسىز ئادەم ئەمەلگە ئاشۇرماقچى بولغان بىردىنبىر نەرسە ئۇلارنىڭ ئىچىدە ياشايدىغان ئەسلىدىكى بەختسىزلىك ، ئۇلار ئۇنى باشقا بىر ئادەم ئارقىلىق قاندۇرماقچى بولۇۋاتىدۇ» دەيدۇ دېۋالېنا ، «ئۇلار بۇ ھاياجانلىنىش ، ھاياجانلىنىش ، خۇشاللىق ۋە ئادرېنالىننىڭ ئالدىراشلىقىنى قوغلىشىشى كېرەك. »

ۋەدىنىڭ بولماسلىقىدىكى سەۋەب ، نېمە ئۈچۈن قىزىل بايراقنى ئويلاشماسلىق ۋە ئۇلارنىڭ بوشلۇقنى تولدۇرماقچى بولغانلىقىدىكى سەۋەب ، ئۇلارنىڭ كەملىكىدىن بولغان. ئىچىدىن خۇشاللىق. ئۆزىگە خاس قۇرۇقلۇق ئۇلارنى باشقا يەردىن ھەل قىلىش چارىسى ئىزدەيدۇ. بۇ ماھىيەتتە ئۆزىنى ئۆزىدىن يىراقلاشتۇرىدىغان ھىيلە. ئەگەر چەكلىمىنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنىڭ بىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە رازى بولغىنىڭىزدا باشلىنىدۇ.

! مۇھىم; margin-right: auto! Important; margin-left: auto! Important; display: block! Important; text-align: center! Important; line-height: 0; padding: 0; margin-top: «Pp! ئۇنى باشقۇرۇشنىڭمۇ ئىجابىي ئۇسۇللارنىڭ بارلىقىغا ئىشىنىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. چەكتىن ئېشىپ كېتىش ئۈچۈن ، ھېسسىياتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە تونۇشىڭىزغا موھتاج ، ئېلىڭئەھۋالىڭىزغا مەسئۇل بولۇش ، ئاندىن ھەل قىلىش چارىسىگە يېقىنلىشىش. دېۋالېنا تۆۋەندىكىلەرنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

1. ئالاقىلاشماڭ

دېۋالېنا مۇنداق دېدى: «چەكلەشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەل قىلىش چارىسى پەقەت بىرلا. چەكلىمىگە ئۇچرايدىغان ئادەم چەكلەنگەن جىسىم بىلەن ئالاقىلاشماسلىقى كېرەك ». بىز بۇ ماقالىدە ئىلگىرى تىلغا ئالغان تەتقىقات تەتقىقاتىدا يەنە مۇنداق دېيىلگەن: «(تەۋسىيە قىلىنىدۇ) ، زەھەرلىك چېكىملىك ​​چەككۈچىلەر زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ بارلىق ئىشلىتىلىشىنى يوقىتىشقا ئۇرۇنغانغا ئوخشاش ، ئۇلارنىڭ LO بىلەن ئۇچرىشىشىدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشى كېرەك.»

دېۋالېنا يەنە مۇنداق دېدى: «بۇ بەلكىم تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىشكە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. ئارزۇيىڭىزدىكى ئوبيېكت / ئادەم بىلەن يۈز كۆرۈشۈشنى توختىتىشىڭىز كېرەك. ھەتتا تۇرۇشلۇق جايىڭىزنى ياكى خىزمەت ئورنىڭىزنى ئۆزگەرتىش دېگەنلىك. نۇقتا شۇكى ، سىز ئۆزىڭىزنى جىسمانىي جەھەتتىن ئۆزىڭىزنىڭ ئوبيېكتىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. »

! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! : 33. 33 چەكلىمە باغلاش. قوزغىتىشلىرىڭىز نېمە؟ ئارزۇيىڭىزدىكى ئادەمدىن نېمىلەرنى ئىزدەيسىز؟ »

بۇ سوئاللارنى ئويلاش سىزنىڭ پىسخىكا جەھەتتىكى ئاجىزلىقىڭىزنى تونۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.قوزغاتقۇچ. ئۆزىڭىزنى ۋە نېمە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنى چۈشىنىشىڭىز سىزگە ھەرىكىتىڭىزنى كونترول قىلىش تۇيغۇسى بېرىدۇ ۋە ئۇنى ئۆزگەرتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. تېخىمۇ ئىلگىرىلىگەن ماسلىشىش ئادىتى (سىزنىڭ) ئىشەنچىڭىزگە زىت كېلىدۇ ، سىز چوقۇم خاتىرجەملىك ، بەخت تۇيغۇسى ياكى زېرىكىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن چەكلىك مۇراسىملارغا تايىنىشىڭىز كېرەك. بۇ تەتقىقات سىزگە «…

! مۇھىم; margin-top: 15px! مۇھىم; min-height: 280px; max-width: 100%! Important; margin-left: auto! Important; min-width: 336px "& gt;

Devaleena مۇ تەكلىپ بېرىپ مۇنداق دېدى: «ئۆزىنى سۆيۈش ياردىمى بولىدۇ. يېڭى ماھارەتنى تاللاڭ ، يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ئوڭشاڭ ، يېتەرلىك ئارام ئېلىڭ ، ئىجتىمائىي چەمبىرىكىڭىزنى يېتىلدۈرۈڭ ياكى چېنىقىڭ. ئاساسەن ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈش ۋە بېقىشنىڭ يوللىرىنى تېپىڭ». غايە شۇكى ، ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى قايتىدىن بەرپا قىلسىڭىز ، ئەتراپىڭىزدىكى باشقا كىشىلەر بىلەنمۇ ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتالايسىز. ئۆزىنى قاچۇرۇش ياكى ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ كەمچىلىكى ۋە بىخەتەر باغلىنىش ھاسىل قىلالماسلىقنىڭ ئازابىنى تارتىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا سىز بۇ ئۇچۇرلارنى چوڭقۇرلاپ تەتقىق قىلىشىڭىز كېرەك ». ئىجازەتنامىسى ۋە تەجرىبىلىك داۋالاش دوختۇرىنىڭ كەسپىي قوللىشىمەسىلىلىرىڭىزنىڭ يىلتىزىغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىپ ، ئۇلارنى ئاستا-ئاستا ۋە ئەپچىللىك بىلەن ھەل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. سىز ھەتتا پۈتكۈل ئەھۋالنىڭ سىزگە قانچىلىك پايدىسىز ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ھەر 10 مىنۇتتا ئىككى قېتىم تېلېفون قىلىش ئىستىكىگە قارشى تۇرۇش يەنىلا سىزنى قىچىش ۋە سىزىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ھازىر چەكلىمىلەرنى ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش ئىشلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، Bonobology دا نۇرغۇنلىغان تەجرىبىلىك داۋالىغۇچىلار بار ، ئۇلار ھاياتىڭىزدىكى بۇ سىناق ۋاقىتلىرىدا سىزگە ياردەم قىلىشنى خالايدۇ.

! مۇھىم ؛ margin-right: auto! مۇھىم; margin- left: auto! important; min-width: 300px; max-width: 100%! important "& gt; يەنە بىر

چەكلىمىلەر توغرىسىدىكى ھەممىنى ئويلايدىغان پىكىرلەر ساغلام بولمىغان بېكىنمىچىلىك بولۇپ ، كۆكرەك ياكى قورساق ئاغرىش ، ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىش ، ئاسان ئاچچىقلىنىش ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق چەكسىز شەخسكە روھىي ۋە جىسمانى جەھەتتىن سەلبىي تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. رېئاللىقتىن ئۈمىدسىزلەنگەچكە ، چەكسىز ئادەمنىڭ نورمال تۇرمۇشىنىڭ چېكىنىشى. يۇقىرى ۋە تۆۋەن ئوتتۇرىسىدىكى دائىملىق تەۋرىنىش ئېغىر تەشۋىش ۋە ۋەھىمە بۆلەكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! important; margin-bottom: 15px! important; margin-left: auto ! مۇھىمچەكلەنگەن ئوبيېكت ياكى ئارزۇ ئوبيېكتى بىلەن ئالاقىلاشماسلىق

چەكلىمىلەرنى ئۆزى بىلىش ئارقىلىق ، سۈپەتلىك ۋاقىتنى ئۆزىڭىزگە مەبلەغ سېلىش ، قىزىقىشنى قوغلىشىش ، يېڭى ماھارەت ئۆگىنىش ۋە كەسپىي مەسلىھەتچىلەرنىڭ ياردىمى بىلەن باشقۇرغىلى بولىدۇ.

چەكلىمە بىلەن مۇھەببەتنى چۈشىنىش ۋە سېلىشتۇرۇش ئۇنچە ئاسان ئىش ئەمەس ، چۈنكى مودا مەدەنىيەت بىزگە سىز باشتىن كەچۈرگەن شەھۋانىي مۇھەببەتنىڭ پەقەت بىر باسقۇچ ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. چوقۇندى. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتى ھەققىدە يەنىلا گاڭگىراپ قالغان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن «چەكلىمە مۇھەببەتكە ئايلىنامدۇ؟» دەپ سورىسىڭىز ، بۈگۈن بىز سۆزلىگەنلەرنىڭ ھەممىسىنى ئوقۇپ بولغاندىن كېيىن ، بەلكىم سىز بىر مانىياغا قاراپ مېڭىشىڭىز مۇمكىن. . بىز بۈگۈن سىزگە ئېلىپ كەلگەن نەسىھەتلەرنىڭ سىزگە ئۆزىڭىزنى تونۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز ۋە سىزنىڭ ئەڭ ياخشى مۇراجىئىتىڭىزنى قارار قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز.

! -height: 0; max-width: 100%! important; margin-top: 15px! important; margin-bottom: 15px! important; margin-left: auto! important; text-align: center! important; min-height: 250px "& gt;

سوئاللار

1. چەكلىمىسىز مۇھەببەت بولالامسىز؟ سىزنى قوللايدىغان ئادەم ھەر قەدەمدە يېنىڭىزدا تۇرىدۇ. چەكلىمىلەر بولسا سىزنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان بېكىنمىچىلىك خىياللارنى باشتىن كەچۈرۈشكە مەجبۇرلايدۇ. 2.چەكلەش بىر خىل ئېزىشمۇ؟ ئەگەر بىزدىن سورىسىڭىز ، بۇلارنىڭ ھەممىسى ئېزىشتىن يىراققا ئوخشايدۇ. 3. مۇناسىۋەتتە چەكلىنىش قاچانغىچە داۋاملىشىدۇ؟ right: auto! important; margin-bottom: 15px! important; text-align: center! important; min-height: 250px "& gt; 4. چەكلىمىلەر مۇھەببەتكە ئايلىنامدۇ؟ چەكلەش ئوخشاش ئۇقۇم ئەمەس. چەكلىمىلەر مۇھەببەتكە ئايلىنالمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چەكسىز ئادەمدە چەكلىمە پەيدا قىلغان ۋە پوزىتسىيىسىنىڭ ئۆزگىرىشى بىلەن چوڭقۇر ئولتۇرغان مەسىلىلەرنى ساقايتقاندىن كېيىن ، ئۇلار باشقا بىر ئادەم بىلەن مۇھەببەتنى ئاساس قىلغان مۇناسىۋەتتە بولۇشى مۇمكىن> 5. چەكلەش ھەقىقىي مۇھەببەتكە ئايلىنالامدۇ؟ چوڭقۇر خىيال ۋە چوڭقۇر قاتلاملىق پسىخولوگىيىلىك مەسىلىلەرنىڭ نەتىجىسىدە. چەكلىمىلەرنىڭ ھەقىقىي مۇھەببەت بىلەن مۇناسىۋىتى يوق. 6. چەكلىمىگە ئۇچرىمايدىغان مۇھەببەتمۇ؟ تەلەپسىز مۇھەببەت بىر تەرەپلىمىلىك مۇھەببەت. باشقىلارنى يىراقتىن سۆيۈش مۇمكىنئالدىنقى ۋاسىتە. «چەكسىز ئادەمگە نىسبەتەن ، باشقا بىر ئىنسان بىلەن بولغان مۇناسىۋەت ئوبيېكتىپ مۇناسىۋەت. ئۇلار باشقىلارغا ئەمەس ، بەلكى مۇھەببەتنىڭ ئوبيېكتى دەپ قارايدۇ »دېدى دېۋالېنا. چەكلىمىلەرنى ئەڭ ياخشىسى بىر خىل روھىي ھالەت دەپ تەسۋىرلەشكە بولىدۇ ، بىر ئادەم باشقىلار ھەققىدە ھەممىنى بېسىپ چۈشىدىغان ئويلارنى باشتىن كەچۈرگەندە ، ھەمىشە ساغلام بولمىغان بېكىنمىچىلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە ئۇلار ئۆزىنىڭ ئېھتىياجىغا سەل قارايدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ بۇ خىل ئۇسۇل: ئۇ مۇھەببەتلىشىش… يۈز قېتىم. ئۇ كىشى بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى خىيال قىلىپ قويغان تاتلىق رومانتىكىنىڭ چېچەكلىگەنلىكىنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ بۇ روھىي ھالەتنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، ئەمما بۇ سىز ئويلايدىغان بىردىنبىر ئىش. قارىماققا قارىماققا قارىماققا قارىماققا قارىماققا ، دېۋالېنا بىزگە چەكلىمىنىڭ ئەمەلىيەتتە باشقا ئادەم ئەمەسلىكىنى ئېيتتى. «مۇھەببەت» دەپ نىقابلانغان نەرسە ئىنساندا بار بولغان زىياننى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ھىيلە-مىكىردىن باشقا نەرسە ئەمەس. «ئۇ قارشى تەرەپكە ياكى ھېسسىياتقا ، ھەتتا ھېسسىياتقا مۇناسىۋەتلىك ئەمەس ، ئۇ بوشلۇقنى تولدۇرۇشقا مۇناسىۋەتلىك». «چەكلەش» سۆزى ، ئۇنى «ھېسسىيات جەھەتتە ئۆز-ئارا جاۋاب قايتۇرۇشقا ، بېكىنمىچىلىككە تولغان پىكىر ۋە ھېسسىياتقا تايىنىشنى ئۆتكۈر سېغىنىش» دەپ تەسۋىرلىگەن. ئۇنى مۇناسىۋەتتىكى كودقا تايىنىش دېلوسى دېيىش ناھايىتى چوڭ كەمتۈكلۈك بولىدۇ.

! مۇھىم "& gt;ھەتتا مۇھەببەت قارشى تەرەپ تەرىپىدىن قايتۇرۇلمىغان تەقدىردىمۇ. ئەمما ، چەكلىمىسىز مۇھەببەتنى بەك يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، ئۇنى قويۇۋەتمەيدۇ ، ھەمدە ئۇنىڭ سالامەتلىكى ، باشقا مۇناسىۋىتى ، كەسپى قاتارلىقلارغا پايدىسىز تەسىر كۆرسىتىدۇ. تەلەپسىز مۇھەببەت ساغلام ئەمەس ، ئەمما چەكلىمىلەر. ! مۇھىم; margin-left: auto! important; display: block! important; padding: 0; margin-right: auto! important; margin-bottom: 15px! چەكسىز ئادەم. چەكلىمىنى بالدۇر تۇتالايدىغان ياكى باشقۇرالايدىغان بولۇش ئۇنىڭ باسقۇچلىرىنى ياكى چەكلەش دەۋرىنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. چەكلىمە مۇھەببەت باسقۇچى ياكى ھەر قانداق رومانتىك مۇناسىۋەتكە ئوخشاش ئۈچ تىپىك باسقۇچنى باشتىن كەچۈردى.

1. مۇھەببەتلىشىش باسقۇچى

ئامېرىكىلىق پىسخولوگ ۋە نىكاھ دوختۇرى دوكتور جون گوتمان رومانتىك مۇناسىۋەتنىڭ بىرىنچى باسقۇچىنى «مۇھەببەتلىشىش» باسقۇچى دەپ ئاتايدۇ. مەيلى چەكسىز باغلىنىش بولسۇن ياكى باشقىچە بولسۇن ، بىرىنچى باسقۇچتىكى باغلىنىش چەكلىمىگە ئوخشايدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. بىرى ئارتۇقچە ھورمون ۋە خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ زەربىسىگە ئۇچرايدۇ ، بۇ قارشى تەرەپكە بولغان ھېسسىياتىنى كۈچەيتىدۇ. كۈچلۈك ئارزۇ ھەر قانداق قىزىل بايراققا سەل قاراشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. يەنە كېلىپ ، بۇ خىل چەكسىز ياكى ساغلام بولغان ھەر خىل رومانتىك مۇناسىۋەتلەر ئۈچۈنمۇ شۇنداق. (چەكلەنگەن ئوبيېكت) ئۇلاردىن كەلگەن جاۋاب ياكى ئىنكاسلارنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. چەكلىگۈچى ئۇلار بىلەن كۆپرەك ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، بىخەتەر ھېس قىلىش ئۈچۈن ئۇلىنىش قۇرماقچى. ھەر ئىككىلىسى ئوخشاش بولغانلىقتىن ، بىرىنچى باسقۇچتا چەكلەش بىلەن مۇھەببەتنى پەرقلەندۈرۈش قىيىن. مۇناسىۋەتنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ پەرق تېخىمۇ ئايدىڭلىشىدۇ.

! موھىم; margin-top: 15px! مۇھىم "& gt;

2. خىرۇستاللاش باسقۇچى

ساغلام مۇناسىۋەتتە ، ئىككىنچى باسقۇچقا كەلگەندە ، مۇھەببەتلىشىش ئۆلۈپ كەتكەندەك قىلىدۇ.شېرىك بولۇش سۈپىتى بىلەن ئاستا-ئاستا خىرىسقا دۇچ كېلىپ ، زىددىيەتنى بىرلىكتە ھەل قىلىدۇ. ياكى ئۇلار زىددىيەتنى ئوڭۇشلۇق باشتىن كەچۈرۈپ ، ئوخشىماسلىقلارغا ماسلىشىشنى ئۆگىنىپ ، رىشتىنى كۈچەيتىدۇ ياكى مۇھەببەت يوقىلىدۇ ، پەقەت زىددىيەتلا قالدى.

قاراڭ: كۆپ خوتۇنلۇق نىكاھنى قانداق قىلىش كېرەك؟ 6 مۇتەخەسسىسلەر كۆرسەتمىسى

ئەمما چەكلىمىگە باغلانغان ئەھۋال ئاستىدا ، بۇ باسقۇچتا ، مۇھەببەتنىڭ يۈز قىسمى ۋە رومانتىكىلىقنىڭ ئەتىرگۈل رەسىمى تېخىمۇ مۇستەھكەم تۇتۇلدى. چەكسىز ئادەم كۈچىنىڭ بارىچە قىزىل بايراققا سەل قاراشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. يىغىنچاقلىغاندا ، چەكلىمە تېخىمۇ خىرۇستاللاشتۇرۇلۇپ ، كېسەللىك ئالامەتلىرى ئىلگىرىكى ھەر قانداق ۋاقىتتىكىدىن كۈچلۈك بولىدۇ.

3. ناچارلىشىش باسقۇچى

ساغلام مۇناسىۋەتتە ، ئۈچىنچى باسقۇچقا كەلگەندە ، شېرىكلەر بەلگىلىك دەرىجىدە ۋەدە بەردى. بىر-بىرى. توقۇنۇشقا ئۈنۈملۈك تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىنىۋالغاندىن كېيىن ، ئۇلارنىڭ ھەمكارلىقى تېخىمۇ كۈچىيىدۇ. بۇ باسقۇچتا ، ساغلام مۇناسىۋەت ئەڭ مۇقىم ۋە خۇشاللىنارلىق ھېس قىلىدۇ.

! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! موھىم ؛ كۆرسىتىش: توسۇش! -right: auto! important; margin-bottom: 15px! important; margin-left: auto! important; text-align: center! important; min-height: 400px "& gt;

ئەمما ساغلام بولمىغان چەكلىمىلەردە بۇ باسقۇچ ناچارلىشىش باسقۇچى دەپ ئاتىلىدۇ.ياكى ئۈزۈلمەس ئۈمىدسىزلىك ۋە رەتسىز چەكلىمىلەردىن ۋاز كېچىشى كېرەك. چەكتىن ئېشىپ كېتىش تاللاش ئەمەس ، بەلكى چەكلەنگەن ئادەمگە قوپال زەربە سۈپىتىدە كېلىدۇ.

چەكلىمە ساغلام ئەمەسمۇ؟ چەكلىمىلەرنىڭ پاسسىپ تەسىرى

دېۋالېنا مۇنداق دەيدۇ: «شۇنداق ، چەكسىز ھالەتتە تۇرۇش دېگەنلىك ، باشقىلار بىلەن ساغلام بولمىغان ھەۋەسنى كۆرسىتىدۇ. ياخشى كۆرۈش ۋە ياقتۇرۇشقا بولىدۇ. ئەمما ھەۋەسنىڭ قىزغىنلىقى ۋە كۈچلۈكلۈكى تەبىئەتكە پايدىسىز ». چەكلىمە چەكلەنگەن شەخسكە روھىي ۋە جىسمانى جەھەتتىن سەلبىي تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ.

چەكلىمىلەرنى داۋالاش تەتقىقاتى تەتقىقاتى بۇنى قايتا تەكىتلەپ مۇنداق دېدى: «LO دىن ئايرىلىش كۆكرەك ياكى قورساق ئاغرىش ، ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىش ، ئاسان ئاچچىقلىنىش ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق چېكىنىش ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ». بىز دېۋالېنادىن بۇ توغرىلىق تېخىمۇ تەپسىلىي چۈشەنچە بېرىشنى ئۆتۈندۇق. ئۇ تۆۋەندىكىلەرنى چەكلەشنىڭ نۇرغۇن سەلبىي تەسىرىدىن بىر قانچىسى قاتارىغا كىرگۈزدى:

! مۇھىم ؛ margin-right: auto! مۇھىم ؛ margin-bottom: 15px! مۇھىم; قۇر ئېگىزلىكى: 0; margin-top: 15px! مۇھىم ; min-width: 728px; min-height: 90px "& gt;

• ئادەم رېئال بولمىغان خىيال دۇنياسىدا ياشاشقا باشلايدۇ. ئۇلار رېئاللىقتىن ئۈمىدسىزلىنىدۇ تۇرمۇش قالايمىقانلىشىدۇ
• ئادەتتە چەكلىمىگە ئۇچرايدىغان شەخسلەر قىزىقىدىغان ئىشلار كەينى ئورۇندۇقنى ئېلىشقا باشلايدۇ! مۇھىم ؛ margin-right: auto! important; display: block! important; text-align: center! important; max-كەڭلىكى: 100%! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! يۇقىرى ۋە تۆۋەن ئارىسىدىكى ئۈزلۈكسىز تەۋرىنىش ئېغىر ئەندىشە ۋە ۋەھىمە بۆلەكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ
• بىرى چۈشكۈنلۈك ۋە ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىشقا ھەيدەكچىلىك قىلىدۇ! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! موھىم ؛ ئەڭ چوڭ كەڭلىكى: 100%! : ئاپتوماتىك! مۇھىم ئەگەر چەكلەنگەن ئادەم ئاللىبۇرۇن سادىق مۇناسىۋەتتە بولسا ، ئۇلار ئالدامچىلىق قىلىشقا مەجبۇرلىنىپ ، ھەمراھى ۋە ئائىلىسىدىكىلەرگە ئازار بېرىشى مۇمكىن! مۇھىم ؛ margin-right: auto! مۇھىم; كۆرسىتىش: توسۇش! ؛

«بۇ توغرىلىق قايتا ئوقۇڭ ، ئەمما ئەمەلىيەتتە چەكلىمە بىلەن مۇھەببەت پەرقىنى كىچىكلىتىشكە ئۇرۇنۇش بەلكىم تېخىمۇ قىيىن بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى« مۇھەببەت »نۇرغۇن كىشىلەرنى قارىغۇ قىلىپ قويىدۇ ، ئەگەر سىز بۇ زىيانلىق ھېسسىياتنىڭ ھازىر ئۇچراۋاتقانلىقىغا ئىشەنمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بىز قىلايلى. ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈن بىر قانچە چەكلەش ئالامەتلىرى ۋە ئالامەتلىرىگە قاراپ بېقىڭ.

1. سىز ئۇلارنىڭ كىملىكىنى ھەقىقىي بىلمەيسىز -سىز سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئادەمنىڭ تەرەپلىرىنى تاللاش.دېۋالېنا بىزگە ئېيتقىنىدەك ، ئۇ كىشىنىڭ كىم ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى ئوي ھەتتا ئۇنچە مۇھىم ئەمەس ،

كۆڭلىڭىزدە ھەددىدىن زىيادە ئۇلۇغلانغان ، مۇبالىغىلەشتۈرۈلگەن ۋە مۇكەممەل نۇسخىسىنى پىشۇردىڭىز سىز ئىزدەۋاتقان ئادەمنىڭ. سىز ئۇلار بىلەن كۆپرەك ۋاقىت ئۆتكۈزسىڭىز ، ياكى دوستىڭىز ئۇ كىشىنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنى سورىسا ، سىز ئۇلارنى ئويلىغاندەك تونۇمايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز.

! مۇھىم; margin-top: 15px! Important; كۆرسىتىش: block! Important; text-align: center! Important; min-height: 90px; max-width: 100%! Important "& gt;

2. ئىختىيارسىز بېكىنمىچىلىك ئوي

خىزمەت كۈنىڭىزدە سىز تەۋرىتەلمەيدىغان بۇ ئادەم توغرىسىدىكى سائەت ۋە سائەتلىك بېكىنمىچىلىك پىكىرلەر بارمۇ؟ سىز ئۇنىڭ نىجاتكارى بولۇش ۋە كەلگۈسىنى بىرلىكتە پىشۇرۇشنى خىيال قىلامسىز؟ ھەر 20 سېكۇنتتا) سىز ئۇلارنى تەۋرىتەلمەيسىز ، ئۇنى نېمە دەپ ئاتايسىز: ساغلام بولمىغان بېكىنمىچىلىك. سىزنىڭ خۇشاللىقىڭىز بۇ ئادەمگە باغلىق. ياق ، بىز ھەمراھىڭىز سىزنى چاقىرغاندا ھېس قىلغان خۇشاللىقىڭىزنى بىلدۈرمەيمىز ، بىز كۈچلۈك ، زىيانلىق ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ.ئەگەر كۆڭلىڭىز ھېسسىياتىڭىزنى قايتۇرمىسا ، بەك قايغۇ. ئۇلار ياخشى جاۋاب قايتۇرغاندا ، سىز ئاي ئۈستىدە. ئۇلار سىزگە قايتىپ كېلىش ئۈچۈن بىر قانچە سائەت ۋاقىت سەرپ قىلغاندا ، سىز ئەڭ كۆڭۈل بۆلىدىغان / چۈشكۈن ھالەتكە چۈشۈپ قالىسىز.

! مۇھىم; min-width: 728px; min-height: 90px; padding: 0 "& gt;

4. ئەندىشە ۋە ئىشەنچسىزلىك سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنى كونترول قىلىدۇ ئەگەر سىزنىڭ ئەندىشىڭىز سىزدە جىسمانىي كېسەللىك ئالامەتلىرى (نەپەس سىقىلىش ، يۈرەك سانجىقى ، تەر) گە يەتكۈدەك دەرىجىگە يەتكەن بولسا ، سىزنىڭ قىزىقىشىڭىز سىزگە قىزىقمايدىغان بىر چاقنىغانلىقى ئۈچۈن ، بۇ بىر كۈندەك ئېنىق بىر بەلگە. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى بۇ ئادەم ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يورۇقلۇقتا كۆرسىتىشتىن توختىماي ئەنسىرەيسىز ، ئۇ ئاخىرىدا بىخەتەرلىكسىزلىك مەسىلىلىرىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

5. باشقا ھەممە نەرسە ئىككىنچى دەرىجىلىك

ھايات ئۇ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشتىن توختايدۇ. ھەقىقىي مۇھىم بولغىنى بىردىنبىر قىزىقىشىڭىزنىڭ دىققىتىنى تارتىش ۋە ئۇنى تۇتۇش ، مەيلى قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىزنىڭ كەسپىڭىز ، مائارىپىڭىز ، قىزىقىشىڭىز ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىرىڭىز ئىككىنچى ئورۇنغا ئۆتىدۇ. ھاياتىڭىزدىكى باشقا ئىشلارغا سەل قارىسىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە ئېيتسىڭىز بىردىنبىر مۇھىم بولغىنى بۇ ئادەم ، ئۇ ھەممىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بېكىنمىچىلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تېيىلغاق يانتۇلۇق.

ھازىر چەكلەشنىڭ ئالامەتلىرى ۋە ئالامەتلىرىنى بىلگىنىڭىزدە ، چەكلىمە vs مۇھەببەتكە قاراپ باقايلى ، شۇڭا سىز دۇچ كېلىۋاتقان ھەۋەسنىڭ يىراق ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرەلەيسىز.«ئوماق» ، «مۇھەببەت» ياكى «ساغلام مۇناسىۋەت» تىن يىغلاڭ.

! مۇھىم; margin-left: auto! Important; display: block! Important; text-align: center! Important; min-width: 728px; line-height: 0 "& gt;

Limerence Vs Love: The سىز بىلىشكە تېگىشلىك پەرقلەر

«مېنىڭ قىلىدىغىنىم ئۇ ھەققىدە ئويلىنىش ، مەن ئۇنى كاللامدىن چۈشۈرەلمەيمەن!». جون مۇنداق دېدى: بىر دوستى بىلەن ئۆزىنىڭ يېڭى سۆيگۈسى توغرىسىدا پاراڭلاشقاندا ، ئۇنى مۇھەببەت دەپ تاشلىۋەتكەندىن كېيىن ، ئۇ «ھەمىشە ئۇنى ئويلاش» نىڭ ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭغا ياكى كەسپىگە قانداق زىيان سالىدىغانلىقىغا ھەقىقىي قاراپ باقمىدى.

ئويلار ھەممىنى ئىگىلىۋالغاندىن كېيىن. ئۇنىڭ بوش ۋاقتى ، بېقىنىشچانلىقى شىددەت بىلەن ئېشىپ ، بىر سائەتمۇ ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلىماي بارالمىدى ، ھەمدە بىر يېرىم سائەت ئۇنى ئويلىمايلا ئىشنى ئورۇندىيالمايدىغان دەرىجىگە كەلگەندە… ئۇ دەل شۇ ۋاقىتتا ساغلام ۋە نېمىنىڭ ساغلام ئەمەسلىكى خەتەرلىك سىزىقلارنى بېسىپ ئۆتتى.

ئاڭلىماققا تونۇشتەك بىلىنەمدۇ؟ ئوخشىماسلىقنى كۆرۈپ باقايلى ، شۇڭا سىز ئىنسانلار ھېس قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ھېسسىياتقا ئوخشاش ئەڭ ناچار بېكىنمىچىلىك شەكلىنى خاتا چۈشىنىپ قالمايسىز. ئۇلارنىڭ ھاياتىدا.

! مۇھىم; تېكىستنى توغرىلاش: مەركەز! مۇھىم>

چەكلىمىسىز تۇرمۇش كەچۈرگەندە ، بارلىق دوستلىرىڭىز ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەر قىلالايدىغان لىنزا ئارقىلىق بۇ مۇھەببەت ئوبيېكتىنى كۆرەلمەيسىز. سىز ئۇلارنى چوقۇنۇش ۋە ھەۋەسنىڭ بۇلۇتلۇق لىنزىسى ئارقىلىق كۆرىسىز ، قارىماققا شۇنداق