Агуулгын хүснэгт
Чамайг сүйрүүлсэн хүнтэй тааралдаад эцэст нь хайр дурлалыг хайр гэж буруу ойлгож байсан уу? Магадгүй та сэтгэлийн ханьтайгаа уулзсан гэж өөрийгөө итгүүлсэн байх. Гэхдээ та зүгээр л сарнайн шилний цаанаас улаан туг харж байгаагаа ойлгох үед таны ертөнц таны эргэн тойронд сүйрч магадгүй юм. Лимерент ба хайр хоёрын ялгааг ойлгох нь танд ийм зүйл тохиолдохгүй гэдэгт итгэлтэй байх болно.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important; дэлгэц:блок!чухал;текст тэгшлэх:төв!чухал;мин-өргөн:250px;line-height:0;padding:0">Гэхдээ та хайр дурлалын ялгааг хэрхэн яаж ойлгох вэ? Хэт их завгүй байхдаа хэзээ ч дуусашгүй шүтэн бишрэх үе шатанд гацахдаа? Та хэт их хүсэл тэмүүлэлтэй байх үедээ өөртөө ямар хор хөнөөл учруулж байгаагаа ч ойлгохгүй байж магадгүй.
Тэгвэл лимерент гэж юу вэ? Лимерент гэж юу вэ? Хайртай юу? Хосуудын зөвлөгөө, гэр бүлийн эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн Корнаш: Амьдралын хэв маягийн менежментийн сургуулийн үүсгэн байгуулагч, клиникийн сэтгэл зүйч Девалена Гхош (М.Рес, Манчестерийн Их Сургууль)-ийн ойлголтыг ашиглан таны мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг нэг дороос авч үзье.
! чухал;зүүн талын захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төвт!чухал;мин-өргөн:580px;мөрийн өндөр:0;маржин-доод:15px! чухал">Юу Лимеренс мөн үү?
Бид хайр ба хайрын тухай ярихаас өмнө юу болохыг мэдэх нь чухалЭнэ хүний бүх зүйл үнэхээр төгс төгөлдөр юм. Хайраа үргэлжлүүлэн хөгжүүлж болохын тулд өнгөрсөн үерхсэн тэр үерхлийн тухай ядаргаатай хачирхалтай байдлыг санаж байна уу? Гурван сарын дараа тэдний амаа ангайлгаж зажилж байсан нь тэвчишгүй наймаа болсон гэдэгт бид итгэлтэй байна.
“Тэд харилцааны улаан тугийг анзаардаггүйн шалтгаан нь доторх хоосон орон зайг дүүргэх төрөлхийн хэрэгцээ байдаг. Тухайн хүн тэр хоосон орон зайг нөхөж чадна гэж бодож байгаа энэ хүнд хэт их анхаарал хандуулдаг. Хэрэв тэд улаан тугийг хүлээн зөвшөөрч, энэ хүнийг орхивол хоосон орон зай үлдэнэ. Энэ нь хэт автсан хүний шийдэж чадахгүй зүйл юм" гэж Девалина хэлэв.
2. Та өөрийгөө мэдрэхээ больдог
Хайрын харьцаа, хайрын тухай ярихад хамгийн том ялгаа нь хайр таныг хэрхэн урамшуулж байгаа явдал юм. Өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар бай, харин хэрүүл маргаан нь хувь хүний хувийн мэдрэмжийг үгүй хийх болно. “Надад дуртай кино, ямар хөгжим сонсох дуртай, ямар хоолонд дуртайгаа хэлж чаддаггүй үйлчлүүлэгчид байсан. Тэд нөгөө хүндээ таалагдахад маш их дассан тул хувь хүнийхээ бүх мэдрэмжээ алдсан байна.
! чухал;зүүн-маржин:авто!чухал;зүүн захын:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;мин- height:250px">“Ийм нөхцөлд хүний хийж чадах хамгийн том хор хөнөөл бол өөрийн бодол санаа, мэдрэмж, хэрэгцээгээ үл тоомсорлох явдал юм. Эцэст нь тэд хэн болохоо мэдэрч эхэлдэг.Тэд бусдын дуртай, дургүй зүйлд нийцүүлэн өөрийгөө төлөвшүүлэхийн төлөө үүрд ажилладаг болохоор тэд хэн бэ гэдгийг нь алдчихсан” гэж Девалина хэлэв.
Дараагийн удаа та хамтрагчтайгаа ресторанд байхдаа "Надад ямар нэг юм сонгож болох уу?" гэж хэлэх үедээ энэ нь танд юу таалагдахаа мэдэхгүй байгаа учраас өөрөөсөө асуугаарай. Таны хайр дурлал гэж нэрлээд байгаа энэхүү хэт автсан маниад таны хувь хүний шинж чанар алдагдсан уу?
3. Зовлонтой амьдарч байхдаа та өөрийгөө үл тоомсорлодог
Та хайртдаа бүх шийдвэрээ өөрийнхөө төлөө гаргаж, зөвхөн тэдний таашаал авдаг зүйлээс л таашаал авдаг гэж өөртөө хэлэхэд таны хийж байгаа зүйл бол өөрийгөө үл тоомсорлох явдал юм. болон таны хэрэгцээ. "Тэд наймаа хийх гэж байгаа юм шиг байна. Хэрэв тэд өөрсдийн хэрэгцээ, сэтгэл хөдлөлөө үл тоомсорлож, бусдын хэрэгцээг хангах юм бол хариуд нь ямар нэгэн зүйл авах санаатай үүнийг хийдэг.
!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;мин-өргөн:336px;хамгийн өргөн:100%!чухал;шугамын өндөр:0;маржин-дээд:15px! чухал;маржин -right:auto!important;margin-botom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px">“Хэрэв тэд өөрт хөрөнгө оруулалт хийж, өөрсдийнхөө хөрөнгө оруулалтыг үл тоомсорлож байгаа бол тэд итгэдэг. хэрэгтэй бол тэд нөгөөгөөсөө хүссэн зүйлээ авах болно" гэж Девалина хэлэв. Харамсалтай нь тэдний хүсч буй зүйл бол өөрийгөө мэдрэх чадвараа алдаж буй хүсэл тэмүүллээ биелүүлэх явдал юм. Энэ үе шатанд гүнзгий орох тусам улам хэцүү болно. байх болнотатаж гаргах. Тун удахгүй та өөрийгөө өрөвдөж эхлэх болно.
4. Энэ хүн танд бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрүүлэх хэрэгтэй
Үгүй ээ, бид "Чи намайг гүйцээж өгөөч" гэж өхөөрдөм хэлж байгаа тухай яриагүй байна. Таны хамтрагч. Лимерент ба хайрын хувьд энэ нь өөр утгатай болно. Энэхүү шүтэн бишрэх объектгүй бол лимерэнцтэй амьдардаг хэн нэгэн нь бүрэн гүйцэд бус мэт санагддаг.
Энэ объект нь тэдгээрийг "хадгалж", "засах" юм шиг тэд өөрсдийн сэтгэл ханамжгүй байдлаа шийдвэрлэх арга замыг идэвхтэй хайж байна. Нөгөө талаар хайр нь таныг "аврагдсан" эсвэл "зассан" биш харин хамтрагчийнхаа дэргэд илүү аз жаргалтай, аюулгүй байдлыг мэдрүүлдэг. Хариуцлагагүй лаймерын тохиолдолд энэ нь гажигтай хүнд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэдний сэтгэцийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
!important;margin-top:15px!important;margin-right: авто!чухал;зүүн захын:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төвт!чухал;мин-өргөн:336px;min-өндөр:280px;мөрийн өндөр:0; дүүргэгч:0">5. Хөөцөлдөх үеийн сэтгэл хөдөлгөм байдал нь хайр дурлалын харилцаанд илүү их нөлөө үзүүлдэг
Мэдээж, анхны болзоо, анхны үнсэлт, эхний хэдэн долоо хоногууд бүгд шинээр гарч ирж буй хайр дурлалын романс бүрт гайхалтай санагддаг, гэхдээ энэ нь зөвхөн та биш юм. "Тэсэн ядан хүлээж байна, тийм үү? Дараа нь юу болох вэ гэвэл, дурлах ба дурлахын ялгаа бий. Та гэртээ өнгөрүүлсэн ням гарагууд, таны хүрч буй тав тух, бие биедээ өгөх жигтэй хочнууд бүгд байдаг.эрүүл харилцаанд адилхан үнэлэгддэг. 
Гэхдээ лаймерентийн үе шатанд хөөцөлдөх нь хүнийг өөртөө татдаг зүйл юм. “Лимерент ба хайрын тухай ярихад төвөгтэй байдаг, учир нь тэд хоёулаа андуурч болно. Гол ялгаа нь хайр нь жинхэнэ, утга учиртай холбоо тогтоохыг шаарддаг бол эхнийх нь хэн нэгний араас хөөцөлдөхөд хүргэдэг" гэж Девалина хэлэв.
6. Ихэвчлэн амлалт гэж байдаггүй
“Би чамтай хамт хөгшрөхийг хүсч байна” гэж хэлэхээс илүү хайрын илэрхийлэл байдаг уу? Энэхүү мэдэгдлийн мөн чанар нь амлалт өгөх амлалт юм. Гэсэн хэдий ч ухаантай хүн үүнийг хэлэхэд тийм ч бэлэн биш байх болно. "Тэд ихэвчлэн амлалтад автдаг хүмүүс байдаг" гэж Девалена хэлэв, "Хэрэв та энэ хүний гарал үүслийг харвал тэд ямар нэгэн байдлаар хүчирхийлэлд өртсөн байж болзошгүй гэр бүлээс гаралтай гэдгийг харах болно.
!чухал;маржин-доод:15px!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;мөр-өндөр:0;бөглөх:0;хаваас-дээд:15px! чухал;маржин-баруун:авто!чухал;мин- height:250px">“Тэд анхан шатны харилцаандаа тууштай байх нь хэцүү байдгийг ойлгох үед түүнийг жигших сэтгэл төрдөг. Тэд үүрэг хариуцлагаа үлгэр дуурайлалгүй өсөж, хүчирхийлэлд өртөж байхад яагаад ийм байдгийг ойлгоход хялбар байдаг. байж магадгүй." Тиймээс, хэрэв та өөрөөсөө "Лимерент хэр удаан үргэлжлэх вэ?" Гэж асууж байсан бол энэ нь үргэлжилж магадгүй юмЭнэ нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд ноцтой нөлөөлөх хангалттай урт боловч үр дүнтэй амлалт болж хувирах хангалттай удаан үргэлжлэхгүй.
7. Лимерэнц нь аз жаргалгүй байдлаас улбаатай
“Ухаантай хүний биелүүлэхийг хүсдэг цорын ганц зүйл бол өөр хүнээр дамжуулан хангахыг хичээж буй дотоод аз жаргалгүй байдал юм” гэж Девалина хэлэв. Энэ догдлол, догдлол, эйфори, адреналиныг хөөцөлдөх хэрэгтэй.”
Яагаад ямар ч үүрэг хариуцлага байдаггүй, яагаад улаан тугуудыг анхаарч үздэггүй, яагаад хоосон орон зайг нөхөхийг эрэлхийлж байгаа нь ердөө л тэдэнд дутагдаж байгаатай холбоотой юм. дотроосоо аз жаргал. Төрөлхийн хоосон чанар нь тэднийг өөр газар шийдлийг хайхад хүргэдэг. Энэ нь үндсэндээ өөрсдийгөө өөрөөсөө сатааруулах гэсэн башир арга юм. Хэрэв та тайвшрал дуусч байгаа шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг хайж байгаа бол энэ нь таныг өөртөө сэтгэл хангалуун байх чадвартай болсон үед эхэлдэг.
!чухал;маржин-баруун:автомат!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мөрийн өндөр:0;зөөвөр:0;зүүн-дээд: 15px!important">Лимерэнцийг хэрхэн зохицуулах талаар – Мэргэжилтнээс мэдэж аваарай
Одоо та харилцаан дахь лимерент гэж юу болохыг, энэ нь таны хувьд хэрхэн аймшигтай байж, таны амьдралыг сүйрүүлж болохыг бүрэн ойлгосон болохоор, Үүнийг зохицуулах бүтээлч арга замууд байгаа гэдэгт итгэх нь чухал.Хамгаагүй байдлыг даван туулахын тулд та өөрийн мэдрэмжээ ухамсарлах хэрэгтэй.Нөхцөл байдалдаа хариуцлага тооцож, дараа нь шийдэлд ойрт. Дэвалина дараахь зүйлийг зөвлөж байна:
1. Ямар ч холбоо барихгүй
Девалина хэлэхдээ: "Галзалтын хамгийн үр дүнтэй, урт хугацааны шийдэл бол ердөө л нэг юм. Шохойжилттой хүн шохойжсон зүйлтэй холбоо барих ёсгүй." Энэ нийтлэлд бидний өмнө дурьдсан судалгааны судалгаанд мөн "(Энэ нь) Бодисын хэрэглээний эмгэгтэй хүн хүчирхийлэлд өртсөн эмийн бүх хэрэглээг арилгахыг оролддог шиг өвчтэй хүмүүст LO-тэй холбоо тогтоохоос бүрэн зайлсхийхийг зөвлөж байна."
гэжээ. Девалина нэмж хэлэхдээ, "Үүнд амьдралын хэв маягийг ноцтой өөрчлөх шаардлагатай байж магадгүй юм. Та өөрийн хүслийн объект/хүнтэй биечлэн болон виртуал байдлаар уулзахаа болих хэрэгтэй. Энэ нь оршин суугаа газар, ажлын байраа өөрчилнө гэсэн үг ч гэсэн. Гол нь та өөрийн хүсэл тэмүүллийн объектоос өөрийгөө бие махбодийн хувьд холдуулах хэрэгтэй.”
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width: :336px">2. Өөрийгөө танин мэдэхүйг төлөвшүүлэх
Девалина хэлэхдээ, "Танд хэрэгтэй зүйл бол бодит байдлыг тогтмол шалгах явдал юм. Та өөрийн алдаа оноогоо ухамсарлаж, үнэнч шударга байх хэрэгтэй. Таныг юу руу чиглүүлдэг вэ? a limerence attachment. Чиний өдөөгч хүчин зүйл юу вэ? Та хүссэн хүнээсээ юу хайж байна вэ?"
Эдгээр асуултын талаар тунгаан бодох нь таны сэтгэл зүйн эмзэг байдлаа тодорхойлоход тусална. Үндсэндээ та өөрийгөө таних гэж оролдож байна.өдөөгч. Өөрийгөө болон таныг юу хөдөлгөж байгааг ойлгох нь таны зан авирыг хянах мэдрэмжийг төрүүлж, түүнийг өөрчлөхөд тань тусална.
3. Өөртөө цаг заваа зориулах
Лимерент өвчний эмчилгээний талаар хийсэн судалгаанд “Хөгжил Тайвшруулах, сайн сайхан байдлыг мэдрэх эсвэл уйтгар гунигийг арилгахын тулд тодорхой зан үйлд найдах ёстой гэсэн итгэл үнэмшилтэй зөрчилддөг илүү дасан зохицох зуршлууд. Энэхүү судалгаа нь танд "(...) нийгмийн харилцаа холбоо болон биеийн тамирын дасгал хийх, эзэмших мэдрэмж зэрэг бусад ашиг тусыг өгөх үйл ажиллагааны жагсаалт хэрэгтэй" гэж зөвлөж байна.
! чухал;маржин-дээд:15px! чухал;мин-өндөр:280px;хамгийн өргөн:100%!чухал;зүүн захын:авто!чухал;мин-өргөн:336px">Девалеена мөн "Өөрийгөө хайрлах нь тус болно. Шинэ ур чадвар эзэмш, хоолны дэглэмээ зас, хангалттай амарч, нийгмийн хүрээллээ хөгжүүл, эсвэл дасгал хий. Үндсэндээ өөрийгөө илүү хайрлаж, хөгжүүлэх арга замуудыг ол." Гол санаа нь өөртэйгөө харилцах харилцаагаа сэргээснээр эргэн тойрныхоо бусад хүмүүстэй эрүүл харилцаатай байх боломжийг олгоно.
4. Мэргэшсэн тусламж хүсэх
Дэвалина хэлэхдээ: "Бүх эелдэг хүмүүс ихэвчлэн итгэлцлийн асуудалтай байдаг. Эсвэл тэд Энэ нь зайлсхийх, өөрийгөө хайрлахгүй байх, найдвартай хавсралт үүсгэх чадваргүй байдлаас болж зовж шаналж болно. Тиймээс та энэ мэдээллийг сайтар судалж, түүнийгээ бэхжүүлэх хэрэгтэй." Лицензтэй, туршлагатай эмчийн мэргэжлийн тусламжАсуудлынхаа үндсийг олж, аажмаар, ухаалгаар шийдвэрлэхэд тань туслах болно.
Мөн_үзнэ үү: Дэмжихгүй нөхөртэй харьцах 9 аргаЯмар нэгэн төрлийн хэт автсан зүйлтэй тэмцэх нь таны амьдралд маш их түгшүүртэй үе байж болно. Энэ нөхцөл байдал таны хувьд ямар эрүүл бус болохыг та ойлгож магадгүй ч 10 минут тутамд хоёр удаа залгах хүслийг эсэргүүцэх нь таныг загатнах, маажих болно. Хэрэв та одоо лаймерент эсвэл үүнтэй төстэй зүйлтэй тулгараад байгаа бол Бонобологи нь таны амьдралын энэ хэцүү үеийг даван туулахад тань туслахад таатай олон туршлагатай эмч нартай.
!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important">Гол заагчууд
- Лимерентийг хүн мэдрэх үед сэтгэлийн байдал гэж тодорхойлж болно. Өөр нэг хүний тухай маш их санаа зовдог бодол
- Лимеренс нь эрүүл бус хүсэл тэмүүлэл бөгөөд цээж, хэвлийгээр өвдөх, нойргүйдэх, цочромтгой болох, сэтгэл гутрал гэх мэт сэтгэл санааны болон бие махбодид сөрөг нөлөө үзүүлдэг
- Лимерент нь Бодит байдлаас тасрахын хэрээр хязгаарлагдмал хүний хэвийн амьдрал буурах.Өндөр ба доод хоорондох тогтмол хэлбэлзэл нь маш их түгшүүр, сандрал үүсгэдэг !чухал;маржин-дээд:15px!чухал;маржин-доод:15px!чухал;зүүн-зүүн:автомат !important;max-width:100%!important">
- Лимерентийг арилгах хамгийн үр дүнтэй, урт хугацааны цорын ганц шийдэл бол шохойтой хүн явах явдал юм.Хүслийн объект эсвэл объекттой холбоо барихгүй байх
- Өөрийгөө танин мэдэх, өөртөө чанартай цаг зарцуулах, хобби хийх, шинэ ур чадвар эзэмших гэх мэт, мөн мэргэжлийн зөвлөхүүдийн тусламжтайгаар лимерентийг зохицуулж болно
Лимеренц ба хайрыг ойлгох, харьцуулах нь тийм ч амар ажил биш, учир нь поп соёл нь таны туулж өнгөрүүлсэн хэт их дурлал бол зүгээр л байх ёстой үе шат гэж бидэнд итгүүлдэг. биширдэг. Хэрэв та ямар мэдрэмж төрж байгаагаа эргэлзсээр байвал, өнөөдрийн бидний ярьсан бүх зүйлийг уншсаны дараа та өөрөөсөө "Лимерэнц нь хайр болж хувирдаг уу?" гэж асуусаар байгаа бол та ямар нэгэн гаж донтой зүйл рүү ойртож магадгүй юм. . Өнөөдөр бидний танд өгсөн зөвлөгөө танд өөрийгөө ухамсарлаж, хамгийн сайн сонголтоо шийдэхэд тань тусална гэж найдаж байна.
!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line. -өндөр:0;хамгийн өргөн:100%!чухал;маржин-дээд:15px!чухал;маржин-доод:15px!чухал;зүүн захын:авто!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төвт!чухал;мин-өндөр: 250px">Түгээмэл асуултууд
1. Та хайр дурлалгүй хайр байж чадах уу?Тиймээ, хайр дурлалгүй дурлах нь үнэхээр боломжтой. Хайр таныг өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар байхыг урамшуулдаг. Таныг дэмждэг хэн нэгэн алхам тутамд чинь хажууд чинь байдаг бол нөгөө талаас Лимеренс таныг өдөр тутмын амьдралд тань саад болохуйц хийсвэр бодлуудыг мэдрэхэд хүргэдэг. 2.Лимерэнц нь няцрал мөн үү?
Лимерент гэдэг нь хүний хувьд хэт автсан, интрузив бодлууд, сэтгэл хөдлөлийн хараат байдал, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсч буй хурц хүсэл гэж тодорхойлогддог. Хэрэв та биднээс асуувал энэ бүхэн хайр сэтгэлээсээ хол сонсогдож байна. 3. Харилцаанд хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Учиртай харилцааны цаг хугацааг нарийн тодорхойлоход хэцүү байдаг ч өргөн хүрээний тооцоогоор гурваас гучин зургаан сарын хооронд байх болно.
!important;margin- баруун: авто! чухал; захын доод: 15 пиксел! чухал; текстийг тэгшлэх: төвд! чухал ач холбогдолтой; min-height: 250px" > 4. Лимерэнц хэзээ нэгэн цагт хайр болон хувирч чадах уу?Хайр ба Лимерэнц гэдэг нь ижил ойлголт биш. Лимерэнцэл хайр болон хувирч чадахгүй.Гэхдээ лаймерант хүний сэтгэл санааны өөрчлөлтөд хүргэсэн гүн гүнзгий асуудлуудыг эдгээсний дараа тэд өөр хүнтэй хайр дурлалд суурилсан харилцаатай байж болно. 5. Лимерэнц нь жинхэнэ хайр болж хувирч чадах уу?
Жинхэнэ хайрыг хувиргаж чадахгүй, жинхэнэ хайр болж чадахгүй.Хайр бол хоёр хүний хоорондох утга учиртай холбоо боловч, лаймерэнц нь өөр хүнтэй холбоотой эрүүл бус дурлал юм. Уран зөгнөл ба сэтгэл зүйн гүн гүнзгий асуудлын үр дүнд Лимерэнц нь жинхэнэ хайртай ямар ч холбоогүй юм 6. Лимерэнц нь хариу нэхээгүй хайр мөн үү?
Лимерэнц гэдэг нь хариу нэхээгүй хайртай ижил утгатай биш юм. Хариуцаагүй хайр бол нэг талын хайр юм. Хэн нэгнийг алсаас хайрлах боломжтойөмнөх гэсэн үг. “Ухаантай хүний хувьд өөр хүнтэй харилцах харилцаа нь объектын харилцаа юм. Тэд бусдыг хүн шиг биш харин хайрын объект гэж хардаг” гэж Девалина хэлэв. Лимеренцийг тухайн хүн бусдын тухай асар их бодлуудыг мэдэрч, улмаар эрүүл бус сэтгэлгээнд автаж, улмаар өөрийн хэрэгцээгээ үл тоомсорлоход хүргэдэг сэтгэлийн байдал гэж хамгийн сайн тайлбарлаж болно.
Бодоод үз дээ. Ийм байдлаар: энэ бол дурлах явдал юм ... зуу дахин. Тэр хүнтэй цагийг өнгөрөөх тухай мөрөөдөж орхисон сайхан романс цэцэглэж байсныг санаж байна уу? Энэ сэтгэлийн байдлыг төсөөлөөд үз дээ, гэхдээ энэ бол таны бодох цорын ганц зүйл юм. Хэдийгээр энэ нь тийм юм шиг санагдаж болох ч Девалина бидэнд лимерэнц нь өөр хүний тухай биш гэдгийг хэлдэг. "Хайр" гэж далдалсан зүйл бол хүний хор хөнөөлтэй хүслийг биелүүлэх гэсэн башир аргаас өөр зүйл биш юм. “Энэ бол нөгөө хүн эсвэл мэдрэмж, тэр ч байтугай сэтгэл хөдлөлийн тухай биш, харин хоосон орон зайг нөхөх тухай юм.”
Түүний Хайр ба лимер: Хайртай байх туршлага номондоо Дороти Теннов "Limerence" гэдэг үг нь үүнийг "сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл, хэт автсан бодол санаа, өөр хүнээс сэтгэл хөдлөлийн хараат байдал" гэж тодорхойлсон. Үүнийг харилцаан дахь харилцан хамаарал гэж нэрлэвэл маш том дутуу тайлбар болно.
!important">Лимерентийн үе шатууд
Харилцааны хувьд тайвширч амьдрах нь тийм ч амар биш юм.тэр ч байтугай хайр нь нөгөө хүнээр хариу өгөхгүй байсан ч гэсэн. Гэвч лаймерэнц гэдэг нь хариу нэхээгүй хайрыг хэт хол авч, түүнийг орхихгүй, эрүүл мэнд, бусад харилцаа, ажил мэргэжил гэх мэтэд сөргөөр нөлөөлөхийг зөвшөөрөх явдал юм. Хариуцлагагүй хайр нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөггүй, харин тайвширдаг.
!important;margin-top:15px !чухал;зүүн захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;бөглөх:0;маржин-баруун:авто!чухал;завгийн-доод:15px!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал"> 1>ухаантай хүн. Лимерентийг эрт илрүүлэх, эсвэл түүнийг зохицуулахын тулд энэ нь түүний үе шатууд эсвэл шохойжилтын мөчлөгийг ойлгоход тусална. Лимерэнц нь хайр дурлал эсвэл ямар нэгэн романтик харилцааны үе шаттай адил гурван ердийн үе шат дамждаг.1. Хайр дурлалын үе шат
Америкийн сэтгэл зүйч, гэрлэлтийн эмч доктор Жон Готтман романтик харилцааны эхний үе шатыг "дурлах" үе гэж нэрлэдэг. Хавсарсан хавсралт эсвэл өөр аль нь ч бай, хавсарсан эхний үе шат нь шохойжилттой төстэй шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог. Нэг хүн гормон, химийн бодисын хэт ачаалалд өртдөг бөгөөд энэ нь нөгөө хүнийхээ талаарх мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Хүчтэй хүсэл нь ямар ч улаан тугуудыг анзаарахгүй өнгөрөхөд хялбар болгодог. Дахин хэлэхэд, энэ нь эрүүл чийрэг ч бай, бүх төрлийн романтик харилцаанд ч хамаатай.
Гэхдээ лимерэн харилцааны хувьд энэ үе шатанд хүн өөрийн хүслийн зүйл буюу LO руу ойртох хүсэлд хөтлөгддөг. (Limerent Object) тэднээс ирсэн хариулт эсвэл санал хүсэлтээс үл хамааран. Лимерент тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөж, аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд холбоо тогтоохыг хүсдэг. Лимеренс ба дурлах хоёрыг эхний шатанд ялгахад хэцүү байдаг, учир нь хоёулаа адилхан юм шиг санагддаг. Харилцаа ахих тусам ялгаа нь тодорхой болно.
!important;margin-top:15px!important">2. Талстжилтын үе шат
Эрүүл харилцааны үед хоёр дахь үе шатанд дурлах нь үхдэг бололтой.Түншүүд аажмаар, аажмаар сорилтуудтай тулгарч, зөрчилдөөнийг хамтдаа шийдвэрлэх болно. Нэг бол тэд зөрчилдөөнийг амжилттай даван туулж, ялгааг зохицуулж, харилцаа холбоогоо бэхжүүлж сурах эсвэл хайр нь алдагдаж, зөвхөн зөрчилдөөн л үлддэг.
Гэхдээ энэ үе шатанд хайр дурлалын нүүр царай, романтик дүр төрх улам бат бөх хадгалагдана. Ухаантай хүн улаан тугуудыг үл тоомсорлохын тулд чадах бүхнээ хийдэг. Товчхондоо, шохойжилт улам бүр талстжиж, шинж тэмдгүүд нь урьд өмнөхөөсөө илүү хүчтэй болж байна.
3. Муудах үе шат
Эрүүл харилцаанд гуравдахь үе шатанд түншүүд тодорхой хэмжээний амлалтыг бий болгодог. бие биенээ. Мөргөлдөөнийг үр дүнтэй даван туулж сурсны дараа тэдний түншлэл илүү хүчтэй болдог. Энэ үе шатанд эрүүл харилцаа хамгийн тогтвортой, баяр баясгалантай санагддаг.
!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%!чухал; -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px">Гэхдээ эрүүл бус хавсралтад энэ нь үе шатыг муудах үе гэж нэрлэх нь зөв юм.Лимерент хүн аажим аажмаар шохойн биетэд урам хугарч, бодит байдалтай нүүр тулж эхэлсний дараа лимерент нь бараг үргэлж тодорхой цэг дээр дуусдаг.эсвэл эцэс төгсгөлгүй урам хугарах, хариу нэхээгүйгээс татгалзсан хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой. Лимерэнцийг даван туулах нь сонголт биш, харин бүдүүлэг хүний хувьд бүдүүлэг цохилт болдог.
Лимеренс эрүүл бус уу? Лимеренцийн сөрөг нөлөө
Девалина хэлэхдээ “Тиймээ, лаймерент байдалд байна гэдэг нь өөр нэгэнд эрүүл бусаар дурлах гэсэн үг. Та хайр дурлал, дуртай байж болно. Гэвч хүсэл тэмүүлэл, эрч хүч нь угаасаа эрүүл бус юм." Лимерэнц нь лаймерант хүнд оюун санааны болон бие махбодийн аль алинд нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Лимерентийн эмчилгээний талаархи судалгааны судалгаагаар үүнийг давтаж, "LO-ээс салснаар цээж, хэвлийгээр өвдөх, нойргүйдэх, цочромтгой болох, сэтгэл гутрал гэх мэт таталтын шинж тэмдэг илэрдэг." Бид Девалинагаас энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлахыг хүссэн. Тэрээр лаймерентийн олон сөрөг нөлөөллүүдийн цөөн хэдэн зүйлийг жагсаав:
! чухал;маржин-баруун:авто!чухал;маржин-доод:15px! чухал; шугамын өндөр:0; захын-дээд:15px! чухал! ;min-width:728px;min-height:90px">- Хүн бодит бус уран зөгнөлийн ертөнцөд амьдарч эхэлдэг. Тэд бодит байдлаас салж эхэлдэг
- Лимерент байдал нь хэвийн амьдрал доройтож эхэлдэг. Өдөр бүр хүний амьдрал амьдрал тасалддаг
- Учиртай хүний сонирхдог зүйлс арын суудалд сууж эхэлдэг.өргөн:100%! чухал; захын дээд: 15 пиксел! чухал; захын-доод: 15 пиксель! чухал; захын-зүүн: автомат! чухал; мин-өндөр: 280 пиксель">
- Юмнд үзүүлэх хариу үйлдэл хүчтэй болдог
- Өндөр ба доод хоорондох тогтмол хэлбэлзэл нь хүчтэй түгшүүр, үймээн самууны үеийг үүсгэдэг
- Нэг нь сэтгэлийн хямрал, амиа хорлолт руу хөтлөгддөг ! чухал;маржин-дээд:15px! чухал;хамгийн өргөн:100%!чухал; дүүргэгч:0;зүүн захын зай :auto!important;line-height:0">
- Энэ нь хий үзэгдэлтэй-компульсив зан төлөвт хүргэж болзошгүй
- Нөлөөлөлд өртсөн хүн өөртөө болон бусдад харгис хэрцгий зан авир гаргаж эхэлдэг
- Лимерент байдал, харилцааг салгахад хэцүү байдаг. Хэрэв эрх мэдэлтэй хүн аль хэдийн үнэнч харилцаатай байгаа бол тэд хууран мэхлэхээс өөр аргагүйд хүрч, хамтрагчаа болон гэр бүлээ гомдоож магадгүй юм !important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px"> ;
Лимерентийн шинж тэмдэг
Чи энэ бүхэн хөгжилтэй, тоглоом юм. Та энэ тухай уншиж байна, гэхдээ үнэндээ "хайр" нь олон хүний нүдийг сохлох хандлагатай байдаг тул хайр дурлал ба хайрын ялгааг тогтоох нь илүү хэцүү байж магадгүй юм. Хэрэв та энэ хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөлийг таны одоо мэдэрч байгаа зүйл гэдэгт итгэлгүй хэвээр байвал Мэдрэмжийг ойлгохын тулд хэд хэдэн лимерийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг хараарай.
1. Та тэднийг хэн болохыг мэдэхгүй
Чи лимерэнцтэй амьдарч байхдаа идэвхтэй интоор байдаг. -Хамгийн их биширдэг хүнийхээ талыг сонгох.Тэр хүн хэн бэ гэдэг нь тийм ч чухал биш гэж Девалинагийн хэлснээр харилцаа хэзээ ч тэдний тухай байдаггүй.
Мөн_үзнэ үү: Ванилийн харилцаа - Таны мэдэх ёстой бүх зүйлТа өөрийн бодлоор хэт алдаршуулсан, хэтрүүлсэн, төгс хувилбарыг бэлтгэсэн байна. Таны хайж буй хүний тухай. Хэрэв та тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөх юм бол эсвэл найз нь тэр хүн ямархуу хүн бэ гэж асуувал та түүнийг өөрийнхөө бодсон шиг тийм ч сайн мэдэхгүй гэдгээ ойлгох болно.
! чухал;маржин-дээд:15px!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өндөр:90px;хамгийн өргөн:100%!чухал">2. Өөрийн эрхгүй хийрхсэн бодол
Таны ажлын өдөрт энэ хүний тухай хэдэн цаг, хэдэн цагаар ч салж чадахгүй байгаа хий хоосон бодлууд багтдаг уу? Та энэ хүнтэй хийсэн жижиг уулзалт/харилцан бүрийг хэт задлан шинжилж, илүү утга учрыг олохыг хичээж байна уу? Та тэдний аврагч байж, ирээдүйг хамтдаа бүтээнэ гэж төсөөлж байна уу?
Энэ бол лаймерын харилцааны сонгодог тохиолдол юм. Хэдхэн минут тутамд энэ хүний тухай бодлууд гарч ирдэг (илүү их гэх мэт) 20 секунд тутамд) ба та эдгээрээс салж чадахгүй байгаа бол та үүнийг эрүүл бус хэт автах гэж нэрлэх хэрэгтэй.
3. Сэтгэл хөдлөлийн хараат байдал
Магадгүй та үүнийг ухаарах үед л тайвшрахын хамгийн том шинж тэмдэг байж болох юм. Таны аз жаргал энэ хүнээс шалтгаална.Үгүй ээ, бид таны хамтрагч тан руу залгах үед мэдрэх баяр баясгаланг биш, харин хүчтэй, хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөлийг хэлж байна.Хэрэв таны дурласан хүн таны мэдрэмжийг хариулахгүй бол маш их уй гашуу. Тэд нааштай хариу үйлдэл үзүүлэхэд та сар хэтэрсэн байна. Тэд тантай эргэж холбогдоход хэдэн цаг шаардагдах үед та хамгийн их түгшүүртэй/сэтгэл гутралтай байдалд ордог.
!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">4. Сэтгэлийн түгшүүр, найдваргүй байдал нь таны үйлдлийг удирддаг
Хүн бүр анхны болзооныхоо өмнө бухимддаг' Найдвар сайхан болно. Гэхдээ таны дурласан хүн таныг сонирхохгүй байгаагаас болж бие махбодийн шинж тэмдэг (амьсгал давчдах, зүрх дэлсэх, хөлрөх) мэдрэгдэх хэмжээнд хүрсэн бол энэ нь өдрийн адил тодорхой шинж тэмдэг юм. Хэрэв Та өөрийгөө энэ хүнд хамгийн сайн талаас нь харуулах талаар байнга санаа зовдог бол энэ нь мөн л найдваргүй байдлын асуудлыг өдөөх болно. 
5. Бусад бүх зүйл хоёрдогч
Таны мэдэж байгаагаар амьдрал Энэ нь оршин тогтнохоо болино.Үнэхээр чухал зүйл бол дурласан хүнийхээ анхаарлыг татаж, юу ч байсан түүнийг барьж авах явдал юм.Таны карьер, боловсрол, хобби болон бусад харилцаа хоёрдугаарт ордог.Та амьдралынхаа бусад бүх зүйлийг үл тоомсорлож, өөртөө хэлэх үед. цорын ганц чухал зүйл бол энэ хүн бөгөөд энэ нь бүх зүйлийг хамарсан хүсэл тэмүүллийг бий болгодог гулгамтгай налуу юм.
Одоо та лаймерентийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүдийг мэддэг болсон тул лимерент ба хайр хоёрыг харцгаая, ингэснээр та өөрт тулгараад байгаа хүсэл тэмүүлэл маш хол байгааг олж мэдэх боломжтой."хөөрхөн", "хайр" эсвэл "эрүүл харилцаа" гэсэн бүх зүйлээс уйл.
!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өргөн:728px;шугамын өндөр:0">Limerence Vs Love: The Таны мэдэх ёстой ялгаанууд
“Миний хийдэг зүйл бол түүний тухай бодох, би түүнийг бодлоосоо салгаж чадахгүй байна!” Жон найзтайгаа шинэ дурласан тухайгаа ярьж байхдаа хэлжээ. Тэр үүнийг хайр гэж үл тоомсорлож, "үргэлж түүний тухай бодох" нь түүнд болон түүний карьерт ямар нэгэн байдлаар ямар нэгэн байдлаар хэрхэн хор хөнөөл учруулж болохыг тэр огтхон ч судалж үзээгүй.
Бодол санаа бүхнийг эзэмдсэн юм. Чөлөөт цаг нь, нэг удаа хараат байдал нь огцом нэмэгдэж, түүнээс үг сонсохгүй нэг цаг ч явах боломжгүй болж, түүний талаар нэг цаг хагасын турш бодохгүйгээр ажлаа хийж чадахгүй болтлоо ... Эрүүл, эрүүл бус хоёрын хоорондох аюултай хил хязгаарыг давсан.
Танил сонсогдож байна уу? Ялгааг нь харцгаая, тэгвэл та хүмүүсийн мэдэрдэг хамгийн сайн сэтгэл хөдлөл гэж хамгийн муу сэтгэл хөдлөлийг буруугаар ойлгохгүйн тулд ялгааг нь харцгаая. тэдний амьдралд.
!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;хамгийн өргөн:100%!чухал;зөвтгөх-агуулга:зай хоорондын зай">1. Улаан тугнууд бүгд цагаан өнгөтэй
Чи лаймерэнцтэй амьдарч байхдаа энэ хайрын объектыг бүх найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ адил нүдээр харахгүй. Та тэднийг шүтэн биширч, сэтгэлээр унасан нүдээр харж, тийм мэт санагдах болно