Ynhâldsopjefte
Hawwe jo ien moete dy't jo fuortblaze en jo úteinlik de fereale as leafde ferkeard konstruearje? Miskien hawwe jo sels sels oertsjûge dat jo jo soulmate moete hawwe. Mar as jo realisearje dat jo gewoan nei de reade flaggen seagen troch in rose-tinted bril, kin jo wrâld om jo hinne falle. It begryp fan it ferskil tusken limerence vs leafde kin jo helpe om te soargjen dat dit jo net bart.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important; display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;line-height:0;padding:0">Mar hoe krekt geane jo om te besykjen om limerence vs leafde ferskil út te finen as jo it te drok binne fêst te sitten yn in faze fan nea einigjende oanbidding? Midden yn jo obsesje realisearje jo miskien net iens it kwea dat jo josels feroarsaakje.
Dus, wat is limerence? Wurdt limerence yn leafde? Litte wy alles wat jo witte moatte mei ynsjoch nimme fan klinyske psycholooch Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), oprjochter fan Kornash: The Lifestyle Management School, dy't spesjalisearre is yn pearbegelieding en famyljeterapy.
! wichtich;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;line-height:0;margin-bottom:15px!wichtich">Wat Is Limerence?
Foardat wy yn limerence vs. leafde komme, is it wichtich om te witten watelk ding oer dizze persoan is letterlik perfekt. Unthâld dy ferfelende eigenaardichheid oer dy iene ferplettering dy't jo foarby seach, sadat jo leafde koenen bliuwe kultivearje? Wy binne der aardich wis fan dat trije moanne nei de line, de manier wêrop se mei de mûle iepen kauwen in ûnferbidlike dealbreaker waard.
"De reden wêrom't se de reade flaggen fan 'e relaasje net fine, is dat d'r in oanberne needsaak is om de leechte yn te foljen. De persoan is rjochte op obsesje oer dit yndividu wa't se tinke dat kin folje dat leechte. As se de reade flaggen erkenne en dizze persoan loslitte, bliuwt de leechte. Wat is iets dat in obsedearre persoan gewoan net mei kin omgean," seit Devaleena.
2. Jo ferlieze in gefoel fan sels
As it giet om limerence vs leafde, is miskien it grutste ferskil hoe't leafde jo stimulearret om wês de bêste ferzje fan josels, wylst in limerence-affêre elk gefoel fan yndividualiteit sil ôfbrekke. "Ik haw kliïnten hân dy't net kinne sizze wat har favorite films binne, wat foar muzyk se graach nei harkje, of wat foar iten se leuk fine. Se binne sa wend om de oare persoan te behagen, se binne alle gefoel foar eigenheid ferlern.
Sjoch ek: 13 dingen om te witten oer dating in gamer !important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min- height:250px">"De grutste skea dy't in persoan kin dwaan yn sa'n situaasje is om har eigen tinzen, gefoelens en behoeften te negearjen. Uteinlik begjinne se in ferlies fan identiteit te fielen.Sûnt se foar altyd wurkje oan it foarmjen fan harsels neffens de likes en ôfkearen fan 'e oare persoan, is wa't se binne ferlern foar har, "seit Devaleena.
De folgjende kear as jo sizze: "Kinne jo asjebleaft wat foar my kieze?", wylst jo by in restaurant mei jo partner binne, freegje josels ôf oft it komt om't jo net witte wat jo leuk fine. Is jo yndividualiteit kompromittearre yn dizze obsessive mania dy't jo leafde neame?
3. Wylst jo mei limerence libje, negearje jo josels
As jo jo paramour al jo besluten foar jo litte nimme en josels fertelle dat jo allinich genietsje fan dingen dy't se genietsje, alles wat jo dogge is josels negearje en jo behoeften. "It is as besykje se in bargain te meitsjen. As se har eigen behoeften en emoasjes oersjen en oan 'e oare foldwaan, dogge se dat mei de bedoeling om wat werom te krijen.
!wichtich;marge-left:auto!wichtich;display:blok!wichtich;min-breedte:336px;max-width:100%!wichtich;linehichte:0;marge-top:15px!wichtich;marge -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px">"Se leauwe dat as se ynvestearje yn 'e oare en har eigen negearje behoeften, se sille krije wat se wolle út de oare,"Seit Devaleena. Spitigernôch, wat se wolle is it ferfoljen fan in obsesje dy't makket dat se ferlieze in gefoel fan sels. Hoe djipper de fal yn dit stadium fan limerence, hoe dreger it sil wêze oanúthelje. Al gau sille jo meilijen foar josels begjinne.
4. Jo hawwe dizze persoan nedich om folslein te fielen
Nee, wy hawwe it net oer hoe't jo leaflik sizze: "Jo foltôgje my", om dyn partner. Yn it gefal fan limerence vs leafde nimt dit in oare betsjutting. Sûnder dit objekt fan oanbidding fielt immen dy't mei limerence libbet, taastber ûnfolslein.
As soe dit objekt se "opslaan" en "reparearje", sykje se aktyf nei in oplossing foar har ynherinte ûntefredenens. Leafde, oan 'e oare kant, makket jo lokkiger en feiliger te fielen yn' e oanwêzigens fan jo partner, net "opslein" of "fêst". Yn it gefal fan ûnbeantwurde limerence kin dit in slopende gebrek oan eigenwearde yn 'e limerente persoan feroarsaakje, wat skealik is foar har mentale en emosjonele sûnens.
!important;margin-top:15px!important;margin-right: auto!wichtich;marge-left:auto!wichtich;display:blok!wichtich;text-align:center!wichtich;min-breedte:336px;min-hichte:280px;line-hichte:0;padding:0">5. De opwining fan 'e efterfolging betsjut mear yn in limerence-affêre
Wis, de earste date, de earste tút en de earste pear wiken fiele har allegear geweldich yn elke opkommende romantyk, mar dat is net alles wat jo binne Ik sjoch der nei út, krekt? Dus, yn wat dernei komt, leit it wichtichste ferskil tusken ferealens.like wurdearre yn in sûne relaasje. 
Yn 'e stadia fan limerence is de efterfolging lykwols wat in persoan lûkt. "Limerence vs leafde is lestich om oer te praten, om't se beide kinne wurde fersin mei de oare. It wichtichste ferskil is dat leafde freget om in echte, betsjuttingsfolle ferbining, wylst de eardere alles giet oer de opwining fan 'e efterfolging as jo nei immen binne, "seit Devaleena.
6. D'r is normaal gjin tasizzing
Is d'r ea in bettere útdrukking fan leafde dan sizzen en wirklik betsjuttend "Ik wol mei dy âld wurde"? Inherent yn dy útspraak is in belofte fan ynset. In limerent persoan sil lykwols net te ree wêze om dat te sizzen. "Se binne meastentiids ynset phobes," seit Devaleena, "As jo sjogge nei de eftergrûn fan dizze persoan, Jo sille nei alle gedachten sjen se komme út in eftergrûn fan dysfunksjonele famylje, dêr't se miskien hawwe ûnderfûn misbrûk yn guon foarm.
!wichtich;marge-bottom:15px!wichtich;marge-left:auto!wichtich;line-hichte:0;padding:0;marge-top:15px!wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich;min- height:250px">"Doe't se realisearre dat ynset yn har primêre relaasjes lestich wie, ûntstiet der in ôfgriis foar it. kin it gefal wêze." Dus, as jo josels wat ôffreegje as, "Hoe lang duorret limerence?", Wylst it kin duorjelang genôch om swier beynfloedzje jo deistige aktiviteiten, it duorret net lang genôch om te feroarjen yn in fruchtbere ynset.
7. Limerence komt út ûngelok
"It iennichste wat in limerent persoan wol ferfolje is it ynherinte ûngelok dat yn har sit, dat se besykje te befredigjen troch in oare persoan," seit Devaleena, "Se moatte dizze opwining, opwining, eufory en adrenalinerush neistribbe."
De reden wêrom't d'r gjin ynset is, wêrom't d'r gjin omtinken is foar de reade flaggen, en wêrom't se sykje om in leechte te foljen, is gewoan om't se misse lok fan binnen. In ynherinte leechte makket dat se earne oars nei oplossings sykje. It is yn wêzen in trick om harsels fan harsels ôf te lieden. As jo op syk binne nei ien fan 'e tekens limerence einiget, it begjint as jo yn steat binne om te wêzen tefreden mei dysels.
!important;marge-rjochts:auto!wichtich;margin-left:auto!wichtich;display:block!wichtich;text-align:center!wichtich;line-height:0;padding:0;margin-top: 15px!wichtich">Hoe Limerence beheare - Know Fan The Expert
No't jo folslein begripe wat limerence yn in relaasje is en hoe't it ferskriklik foar jo kin wêze en jo libben ferneatigje kin, it is wichtich dat jo fertrouwe dat d'r ek konstruktive manieren binne om it te behearjen.Om oer limerinsje te kommen, hawwe jo wat selsbewustwêzen fan jo gefoelens nedich, nimferantwurding foar jo situaasje, en benaderje dan de oplossingen. Devaleena advisearret it folgjende:
1. Gean gjin kontakt
Devaleena seit, "De ienichste effektive en lange termyn oplossing foar limerence is mar ien. De persoan dy't lêst hat fan limerence moat gjin kontakt gean mei it limerante objekt." De ûndersyksstúdzje dy't wy earder yn dit artikel neamden seit ek, "(It wurdt) advisearre dat lijers kontakt mei har LO folslein moatte mije, krekt lykas in yndividu mei Substance Use Disorder besiket alle gebrûk fan 'e misbrûkte medisyn te eliminearjen."
Devaleena foeget ta, "Dit kin slimme feroarings yn libbensstyl nedich wêze. Jo moatte stopje om it objekt / persoan fan jo winsk tsjin te kommen, sawol persoanlik as firtueel. Sels as it betsjut dat jo jo wenplak of wurk feroarje. Punt is dat jo josels fysyk distânsje moatte fan it objekt fan jo obsesje."
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width :336px">2. Kultivearje selsbewustwêzen
Devaleena seit: "Wat jo nedich hawwe is konstante realiteitskontrôles. Jo moatte selsbewust wêze en earlik wêze oer jo tippunten. Wat driuwt jo nei in limerence-bylage. Wat binne jo triggers? Wat sykje jo fan 'e persoan fan jo winsk? "
Peins oer dizze fragen sil jo helpe om jo psychologyske kwetsberens te identifisearjen. Yn essinsje besykje jo jo te werkennentriggers. Troch josels te begripen en wat jo driuwt sil jo in gefoel fan kontrôle jaan oer jo gedrach en helpe jo it te feroarjen.
3. Ynvestearje kwaliteitstiid mei jinsels
In ûndersyksstúdzje oer de behanneling fan limerence seit: "Untwikkelje mear oanpasbere gewoanten dy't (jo) earder holden leauwen tsjinsprekke soene dat (jo moatte) fertrouwe op limerente rituelen foar gerêststelling, in gefoel fan wolwêzen, of ferljochting fan ferfeling. De stúdzje advisearret dat jo "(...) in list mei aktiviteiten nedich binne dy't sawol sosjale ferbining as oare foardielen soene leverje, lykas fysike oefening as in gefoel fan behearsking."
!important;margin-top:15px!important;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;min-width:336px">Devaleena ek suggerearret, "Self-leafde sil helpe. Pick up in nije feardigens, fix dyn dieet, krije genôch rêst, koesterje jo sosjale sirkel, of oefening. Yn prinsipe, fine manieren om leafde en koesterje dysels mear." It idee is dat it opnij opbouwen fan jo relaasje mei josels kinne jo ek sûne taheaksels hawwe mei oare minsken om jo hinne.
Sjoch ek: 10 bêste swarte dating-apps en -siden om te brûken yn 20224. Sykje profesjonele help
Devaleena seit: "Alle limerante minsken hawwe normaal problemen mei fertrouwen. Of se kin lije oan patroanen fan mijen of gebrek oan selsleafde, en in ûnfermogen om feilige taheaksels te meitsjen. Dat jo moatte yntrospektearje en opbouwe op dy ynformaasje. Profesjonele stipe fan in fergunning en betûfte terapeutkin jo helpe by de woartel fan jo problemen te kommen en se stadichoan en taktysk op te lossen.
Wurkje mei in soarte fan obsesje kin in ûnbidich steurende perioade yn jo libben wêze. Jo kinne sels realisearje hoe ûnsûn de heule situaasje foar jo is, mar ferset tsjin de drang om se twa kear elke 10 minuten te skiljen kin jo noch jeuk en krassen litte. As jo op it stuit troch limerence of wat ferlykber binne, hat Bonobology in mannichte erfarne therapeuten dy't jo graach helpe wolle troch dizze probearjende tiid yn jo libben.
!important;margin-right:auto!important;margin- left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important">Key Pointers
- Limerence kin wurde omskreaun as in steat fan geast as in persoan ûnderfynt alles-consuming tinzen oer in oar
- Limerence is in ûnsûne obsesje en kin mentale en fysike negative effekten hawwe op it limerende yndividu, lykas pine yn 'e boarst of buik, sliepfersteuring, irritabiliteit en depresje
- Limerence resultearret yn'e ferfal fan it normale libben fan in limerent persoan as se loskeare fan 'e realiteit. Konstante oscillaasje tusken heech en leech feroarsaket slimme eangst en panyk-episoaden !important;max-width:100%!wichtich">
- De ienichste effektive en lange termyn oplossing foar limerence is foar de limerente persoan om te geangjin kontakt mei it limerende objekt of objekt fan begearte
- Limerence kin ek beheard wurde troch selsbewustwêzen, troch kwaliteitstiid mei jinsels te ynvestearjen, hobby's út te fieren, in nije feardigens te learen ensfh, en mei help fan profesjonele adviseurs
It begripen en fergelykjen fan limerence vs leafde is gjin maklike prestaasje, om't popkultuer ús soe litte leauwe dat de obsessive leafde dy't jo trochgeane gewoan in faze is dy't moat wêze oanbidde. As jo noch yn 'e war binne oer wat it is dat jo fiele, as jo josels noch ôffreegje: "Wordt limerence yn leafde?", nei it lêzen fan alles wêr't wy hjoed oer praat hawwe, geane jo wierskynlik nei wat fan in mania . Wy hoopje dat it advys dat wy jo hjoed brocht hawwe jo selsbewustwêzen bringt en jo helpt te besluten oer jo bêste recours.
!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line -height:0;max-width:100%!wichtich;marge-top:15px!wichtich;margin-bottom:15px!wichtich;marge-left:auto!wichtich;text-align:center!wichtich;min-hichte: 250px">FAQs
1. Kinne jo leafde hawwe sûnder limerence?Ja, it is perfoarst mooglik om leaf te hawwen sûnder limerence. Leafde stimulearret jo om de bêste ferzje fan josels te wêzen, wylst immen dy't jo stipet elke stap oan jo kant bliuwt. Limerence, oan 'e oare kant, twingt jo om obsessive gedachten te belibjen dy't jo deistich libben hinderje. 2.Is limerence in crush?
Limerence wurdt definiearre as obsessive en opdringerige gedachten foar in persoan, emosjonele ôfhinklikens, en in akute langstme nei emosjonele wjersidige. Dat alles klinkt as in fierste gjalp as jo it ús freegje. 3. Hoe lang duorret limerence yn in relaasje?
It is lestich om de krekte tiidline fan in limerente relaasje oan te jaan, mar in brede skatting soe oeral tusken trije oant seis en tritich moanne wêze.
!important;marge- right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px"> 4. Kin limerence oait yn leafde feroarje?Leafde en limerence binne net deselde begripen. Limerence kin net yn leafde wurde. Nei it genêzen fan 'e djip sittende problemen dy't limerence yn' e limerante persoan feroarsake en mei in ferskowing yn har hâlding, kinne se lykwols in leafde basearre relaasje hawwe mei in oare persoan. 5. Kin limerence yn wiere leafde feroarje?
Limerence kin gjin wiere leafde feroarje, noch kin it wiere leafde wurde. Wylst leafde in betsjuttingsfolle ferbining is tusken twa minsken, is limerence in ûnsûne obsesje mei in oare persoan basearre yn in fantasy en as gefolch fan djipsittende psychologyske problemen Limerence hat neat te krijen mei wiere leafde 6. Is limerence unrequired leafde?
Limerence is net synonym mei unrequired leafde. Unrequired leafde is iensidige leafde. It is mooglik om ien fan in ôfstân te hâldende eardere betsjut. "Foar in limeren persoan is in relaasje mei in oar minske in objektrelaasje. Se sjogge oaren as objekten fan leafde, net as minsken,” seit Devaleena. Limerinsje kin it bêste omskreaun wurde as in steat fan geast as in persoan alles-consuming tinzen ûnderfynt oer in oar, faaks oant it punt dêr't it liedt ta in ûnsûne obsesje dy't resultearret yn it negearjen fan har eigen behoeften.
Tink der oan. dizze manier: it is fereale ... kear hûndert. Unthâld de bloei fan in swiete romantyk dy't jo liet dreamen oer tiid trochbringe mei dy persoan? Stel jo dy steat fan 'e geast foar, mar dat is it ENIGE wêr't jo oer tinke. Hoewol it sa liket, fertelt Devaleena ús dat limerence net echt oer in oare persoan giet. Wat is ferklaaid as "leafde" is neat mear as in trick om de skealike winsken te ferfoljen dy't in persoan hat. "It giet net sasear oer de oare persoan of de gefoelens of sels emoasjes, it giet oer it opfoljen fan de leechte."
Yn har boek Love and Limerence: The Experience Of Being In Love , betocht Dorothy Tennov de wurd "limerence", en beskriuwt it as "in akute langstme nei emosjonele wjersidigens, obsessive-twangmjittige gedachten, en emosjonele ôfhinklikens fan in oare persoan." It in gefal fan codependency yn in relaasje neame soe in enoarme understatement wêze.
!wichtich">Stages Of Limerence
Libben mei limerence yn in relaasje is net maklik op 'esels as de leafde net troch de oare persoan ferjild wurdt. Mar, limerence is it nimmen fan ûnbeäntwurde leafde te fier, it net loslitte, en lit it negatyf beynfloedzje op jins sûnens, oare relaasjes, karriêre ensfh. Unrequired leafde is net ûnsûn, mar limerence is it.
!wichtich;margin-top:15px !important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!wichtich"> lieren persoan. Om limerence betiid te fangen, of it te behearjen, kin it helpe om har stadia as de syklus fan limerence te begripen. Limerence giet troch trije typyske fazen, besibbe oan de stadia fan leafde of in romantyske relaasje.1. Infatuation stage
Amerikaanske psycholooch en houliksterapeut Dr John Gottman neamt de earste faze fan in romantyske relaasje as de "falling in love" poadium. Oft it in limerente hechting is of oars, de earste faze fan taheaksel wurdt karakterisearre troch symptomen besibbe oan limerence. Men wurdt troffen troch in oerlêst fan hormonen en gemikaliën dy't ferheegje hoe't men fielt oer de oare persoan. De sterke winsk makket it heul maklik om alle reade flaggen te oersjen. Nochris, dit is wier foar alle soarten fan romantyske relaasjes, limerent of sûn.
Mar yn it gefal fan in limerent relaasje, yn dit stadium, wurdt in persoan dreaun troch de winsk om tichter by it objekt fan har winsk of LO te kommen. (Limerent Object) nettsjinsteande it antwurd of feedback ûntfongen fan har. De limeren wol mear tiid mei har trochbringe en in ferbining opbouwe om har feilich te fielen. Limerence vs fereale is lestich te ûnderskieden yn 'e earste faze, om't se beide lykje. It ferskil wurdt dúdliker as de relaasje foarútgong.
!important;margin-top:15px!important">2. Kristallisaasjestadium
Yn in sûne relaasje, troch de twadde etappe, liket fereale te stjerrendel as partners stadichoan en stadichoan komme te stean útdagings en oplosse konflikten tegearre. Of se waadje mei súkses troch de konflikten en learje de ferskillen op te nimmen en har bân te fersterkjen of de leafde is ferlern en allinich konflikten bliuwe oer.
Mar yn it gefal fan in limerence oanhing, yn dit stadium, wurdt de gevel fan leafde en it rôze byld fan romantyk noch fêsthâlder oanhâlden. De limeren persoan docht alles yn har macht om te soargjen dat reade flaggen wurde negearre. Yn in notedop, de limerence wurdt noch fierder útkristallisearre en de symptomen binne sterker as ea.
3. Degeneraasjefaze
Yn in sûne relaasje, troch de tredde etappe, hawwe partners in bepaald nivo fan ynset opboud foar elkoar. Nei't se leare moatte om effektyf omgean mei konflikten, wurdt har partnerskip sterker. Op dit stadium fielt in sûne relaasje it meast stabile en fleurichste.
!wichtich;margin-top:15px!wichtich;display:block!wichtich;min-breedte:580px;max-width:100%!wichtich;marge -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px">Mar yn in ûnsûne limerente taheaksel, dit Fase wurdt passend neamd as de degeneraasje faze. Limerence einiget hast altyd op in bepaald punt nei't de limeren persoan stadichoan begjint te desyllúzjearre te wurden mei it limerente objekt en sjocht de realiteit yn,of hat te krijen mei de nea einigjende teloarstelling en ôfwizing fan ûnbeantwurde limerence. Oer limerence komme is gjin kar, mar komt as in rûge skok foar de limerens persoan.
Is Limerence ûnsûn? Negative effekten fan limerence
Devaleena seit: "Ja, yn in steat fan limerence wêze betsjut in ûnsûne obsesje hawwe mei in oar. Jo kinne leafde en leafde hawwe. Mar de obsesje en de yntinsiteit fan 'e winsk is fan natuere ûnsûn." Limerence kin sawol mentale as fysike negative effekten hawwe op it limerante yndividu.
In ûndersyksstúdzje oer de behanneling fan limerence werhelle dit, en bewearde: "Ofskieding fan 'e LO resulteart yn weromlûkingssymptomen lykas pine yn' e boarst of buik, sliepfersteuring, irritabiliteit en depresje." Wy hawwe Devaleena frege om dit fierder út te lizzen. Se neamde de folgjende as in pear fan 'e protte negative effekten fan limerence:
!wichtich; marzje-rjochts: auto! wichtich; marzje-ûnder: 15px! wichtich; line-hichte: 0; marzje-top: 15 px! wichtich ;min-width:728px;min-height:90px">- Persoan begjint te libjen yn in ûnechte fantasywrâld. Se wurde losmakke fan 'e realiteit
- Limerence resultearret yn ferfal fan normaal libben. Ien dei ta dei wenjen wurdt fersteurd
- Dingen dy't normaal ynteressearje it limerent yndividu begjinne in efterbank te nimmen !wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich;display:blok!wichtich;text-align:center!wichtich;max-width: 100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px">
- Reaksjes op dingen wurde yntinsyf
- Konstante oscillaasje tusken heech en leech kin slimme eangst- en panike-episoaden feroarsaakje
- Ien wurdt dreaun nei depresje en selsmoard !wichtich;marge-top:15px!wichtich;max-breedte:100%!wichtich;padding:0;marge-left :auto!important;line-height:0">
- It kin liede ta obsessyf-twangmjittige gedrach
- De troffen persoan kin begjinne mei it toanen fan gewelddiedich gedrach tsjin jinsels en oaren
- Limerens en saken binne dreech te skieden. As de limerende persoan al yn in tawijde relaasje is, kinne se har twongen fiele om te cheat en sear te meitsjen oan har partner en har famylje !wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich;display:blok!wichtich;min-breedte:300px"> ;
Signs Of Limerence
It is allegear leuk en spultsjes as jo Ik lês der oer, mar it besykjen om limerence vs leafdesferskillen fêst te lizzen kin in stik dreger wêze, om't "leafde" de neiging hat om safolle te blyn. As jo noch net oertsjûge binne dat dizze skealike emoasje is wat jo op it stuit ûnderfine, litte wy besjoch in pear limerence-symptomen en -tekens om sin te meitsjen fan jo gefoelens.
1. Jo witte net echt wa't se binne
As jo mei limerence libje, binne jo aktyf cherry -selektearje de aspekten fan in persoan dy't jo it meast bewûnderje.It idee fan wa't dy persoan is makket net iens echt folle út, om't, lykas Devaleena ús fertelde, de relaasje noait oer har giet.
Yn jo gedachten hawwe jo in te ferhearlike, oerdreaune en perfekte ferzje makke. fan 'e persoan wêr't jo nei sykje. As jo ienris mear tiid mei har trochbringe, of as in freon freget hoe't dy persoan sels is, sille jo realisearje dat jo se net sa folle kenne as jo tocht hawwe.
!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!wichtich">2. Unfrijwillige obsessive gedachte
Befettet jo wurkdei oeren en oeren oan obsessive tinzen oer dizze persoan dy't jo gewoan net kinne ôfskodzje? Binne jo elke lytse gearkomste/ynteraksje mei dizze persoan oeranalyze, besykje mear betsjutting te finen yn it dan gerechtvaardigd? Fantasearje jo oer har ferlosser te wêzen en tegearre in takomst te koken?
Dat is in klassyk gefal fan in limerence relaasje. As it op it punt komt dat gedachten oer dizze persoan elke pear minuten opdûke (mear as elke 20 sekonden) en jo kinne se net ôfskodzje, moatte jo it neame wat it is: in ûnsûne obsesje.
3. Emosjonele ôfhinklikens
Miskien is it grutste teken fan limerinsje as jo realisearje dyn lok hinget ôf fan dizze persoan. Nee, wy bedoele net de freugde dy't jo fiele as in partner jo ropt, wy bedoele intense, skealike emoasjes lykasekstreem fertriet as jo crush jo gefoelens net wjerspegelje. As se reagearje geunstich, do bist oer de moanne. As se in pear oeren nimme om nei jo werom te kommen, falle jo yn 'e meast eangstige / depressive steaten mooglik.
!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">4. eangst en ûnfeiligens kontrolearje jo aksjes
Elkenien hat jitters foar in earste date se' Mar as jo eangst op it punt is kommen dat jo fysike symptomen ûnderfine (koartheid fan sykheljen, hertkloppingen, transpiraasje) krekt om't jo ferplettering in glim fan disinteresse yn jo toande, is it in teken sa dúdlik as de dei. As do bist konstant soargen oer it presintearjen fan dysels yn it bêste mooglik ljocht foar dizze persoan, it sil úteinlik ek oanlieding jaan ta ûnfeiligensproblemen. 
5. Al it oare is sekundêr
Libben lykas jo witte it hâldt op te bestean. It iennichste ding dat wirklik fan belang is, is de oandacht fan jo crush te krijen en it te hâlden, nettsjinsteande wat. Jo karriêre, oplieding, hobby's en oare relaasjes wurde sekundêr. As jo al it oare yn jo libben negearje en josels fertelle dat it iennichste ding is dat dizze persoan is, it is in glêde helling dy't liedt ta in alles omfiemjende obsesje.
No't jo de symptomen en tekens fan limerence kenne, litte wy ris sjen nei limerence vs leafde, sadat jo kinne fernimme dat de obsesje wêr't jo te krijen hawwe in fier isgûle fan alles "leuk", "leafde" of in "sûne relaasje".
!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">Limerence vs Love: The Ferskillen dy't jo witte moatte
"Alles wat ik doch is oan har te tinken, ik kin har net fan myn gedachten krije!" seit John, wylst er mei in freon praat oer syn nije crush. Hy ûntsloech it as leafde, hy seach noait echt nei hoe't "altyd oan har tinke" him of syn karriêre eins skealik koe dwaan.
Ienris namen de gedachten alles oer. syn frije tiid, doe't de ôfhinklikens ienris skyrocket en hy koe gjin oere gean sûnder fan har te hearren, en doe't hy op it punt kaam dat hy net yn steat wie om wurk te krijen sûnder oan har te tinken foar in oere en in heal ... dat is doe't hy de gefaarlike grinzen oerstutsen tusken wat sûn is en wat net.
Klinkt bekend? Litte wy de ferskillen besjen, sadat jo de minste foarm fan obsesje net ferkeard útstelle as de bêste emoasje dy't minsken kinne fiele yn harren libben.
!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;justify-content:space-between">1. De reade flaggen sjogge allegear wyt
As jo mei limerence libje, sille jo dit objekt fan leafde net sjen troch deselde lens as al jo freonen of famylje kinne. Jo sille se besjen troch de bewolkte lens fan oanbidding en obsesje, sadat it liket