Връзката срещу любовта

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Съдържание

Случвало ли ви се е да срещнете някого, който ви е завладял, и в крайна сметка да приемете увлечението за любов? Може би дори сте се убедили, че сте срещнали сродната си душа. Но когато осъзнаете, че просто сте гледали на червените знамена през розови очила, светът ви може да се срине. Разбирането на разликата между влюбеност и любов може да ви помогне да се уверите, че това няма да ви се случи.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;line-height:0;padding:0">

Но как точно да се опитате да разберете разликата между любовта и любовта, когато сте твърде заети да се намирате във фаза на безкрайно обожание? В разгара на обсесията си може дори да не осъзнавате вредата, която си причинявате.

И така, какво е любовна връзка? Превръща ли се тя в любов? Нека разгледаме всичко, което трябва да знаете, с помощта на клиничния психолог Девалена Гош (магистър по медицина, Манчестърски университет), основател на Kornash: The Lifestyle Management School, която специализира в консултирането на двойки и семейната терапия.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;line-height:0;margin-bottom:15px!important">

Какво е лимеранс?

Преди да разгледаме темата за влюбеността и любовта, е важно да знаем какво означава първото. "За влюбения човек връзката с друго човешко същество е връзка с обект. Той гледа на другите като на обекти на любовта, а не като на хора", казва Девалена. Влюбеността може да се опише най-добре като състояние на ума, когато човек изпитва всепоглъщащи мисли за друг човек, често до степен, в която това води донездравословна мания, която води до пренебрегване на собствените нужди.

Помислете за това по следния начин: това е влюбване... сто пъти. Помните ли разцвета на сладък романс, който ви кара да мечтаете да прекарвате времето си с този човек? Представете си това състояние на духа, но това е единственото нещо, за което ще мислите. Въпреки че може да изглежда така, Девалена ни казва, че лимерансът всъщност не е за друг човек. Това, което е маскирано като "любов", не е нищо повече от трик за изпълнение навредните желания, които човек има." "Не става въпрос толкова за другия човек, за чувствата или дори за емоциите, а за запълване на празнотата."

В книгата си Любов и влюбеност: преживяването да бъдеш влюбен , Дороти Теннов измисля думата "лимеранс", описвайки го като "остър копнеж за емоционална взаимност, натрапчиви мисли и емоционална зависимост от друг човек." Да го наречем случай на съзависимост във връзката би било огромно подценяване.

!important">

Етапи на влюбеност

Животът с лимерантност в една връзка не е лесен за лимерантния човек. За да успеем да хванем лимерантността навреме или да се справим с нея, може да ни помогне да разберем нейните етапи или цикъла на лимерантността. Лимерантността преминава през три типични фази, подобни на етапите на любовта или на всяка романтична връзка.

1. Етап на влюбване

Американският психолог и брачен терапевт д-р Джон Готман нарича първия етап на романтичната връзка етап на "влюбване". Независимо дали става въпрос за влюбчива привързаност или не, първият етап на привързаност се характеризира със симптоми, подобни на влюбчивост. Човек бива ударен от претоварване с хормони и химикали, които засилват чувствата му към другия човек. Силното желание го прави многоТова важи за всички видове романтични връзки, независимо дали са здрави или не.

Но в случай на лимерентна връзка, на този етап човек е воден от желанието да се доближи до обекта на своето желание или ЛО (лимерентен обект), независимо от отговора или обратната връзка, получена от него. Лимерентният иска да прекарва повече време с него и да изгради връзка, за да се чувства в безопасност. Лимерентността спрямо влюбването е трудно да се разграничи на първия етап, тъй като и двете изглеждатразликата става все по-ясна с напредването на връзката.

!important;margin-top:15px!important">

2. Етап на кристализация

В една здрава връзка на втория етап влюбването сякаш отшумява, тъй като партньорите бавно и постепенно започват да се изправят пред предизвикателства и да разрешават конфликти заедно. Или преминават успешно през конфликтите и се научават да се приспособяват към различията и да укрепват връзката си, или любовта се губи и остават само конфликтите.

Но в случай на привързаност към лимеранс, на този етап фасадата на любовта и розовата картина на романтиката се държат още по-здраво. Лимерансът прави всичко възможно, за да се увери, че червените флагове се пренебрегват. С две думи, лимерансът е изкристализирал още повече и симптомите му са по-силни от всякога.

3. Етап на влошаване

В една здрава връзка на третия етап партньорите са изградили определено ниво на ангажираност един към друг. След като се е наложило да се научат да се справят ефективно с конфликтите, партньорството им става по-силно. На този етап здравата връзка се чувства най-стабилна и радостна.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:400px">

Но при нездравословна привързаност към лимерантност тази фаза е удачно да се нарече фаза на влошаване. Лимерантността почти винаги приключва в определен момент, след като лимерантът постепенно започне да се разочарова от обекта на лимерантност и да се сблъсква с реалността, или трябва да се справя с безкрайното разочарование и отхвърляне от несподелената лимерантност. Преодоляването на лимерантността не е избор, а идва катогруб шок за разкрепостения човек.

Нездравословна ли е любовта? Отрицателни ефекти на любовта

Devaleena казва: "Да, да бъдеш в състояние на лимеранс означава да имаш нездравословна обсебеност от друг човек. Можеш да изпитваш симпатия и харесване. Но обсебеността и интензивността на желанието са нездравословни по природа." Лимерансът може да има както психически, така и физически отрицателни последици за лимеранса.

Изследване за лечението на лимеранса потвърждава това, като твърди: "Раздялата с ЛО води до симптоми на отнемане като болка в гърдите или корема, смущения в съня, раздразнителност и депресия." Помолихме Девалена да разясни това по-подробно. Тя изброи следното като няколко от многото отрицателни последици от лимеранса:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px!important;min-width:728px;min-height:90px">
  • Човек започва да живее в нереален фантастичен свят. Откъсва се от реалността.
  • Зависимостта води до влошаване на нормалния живот. Ежедневният живот на човека се нарушава.
  • Нещата, които обикновено интересуват лимерантния човек, започват да заемат второ място !important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px">
  • Реакциите към нещата стават интензивни
  • Постоянното колебание между високи и ниски нива може да предизвика силна тревожност и панически епизоди
  • Човекът е подтикнат към депресия и самоубийство !important;margin-top:15px!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-left:auto!important;line-height:0">
  • Може да доведе до обсесивно-компулсивно поведение.
  • Засегнатото лице може да започне да проявява агресивно поведение към себе си и другите
  • Трудно е да се разделят любовните връзки и аферите. Ако любовният човек вече е в обвързана връзка, той може да се чувства принуден да изневери и да причини болка на партньора си и на неговото семейство !important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px">

Признаци на преклонност

Когато четете за това, всичко е забавно и интересно, но в действителност опитите да се определи разликата между любовта и лимеранса може да се окажат много по-трудни, тъй като "любовта" е склонна да заслепява толкова много хора. Ако все още не сте убедени, че тази вредна емоция е това, което изпитвате в момента, нека разгледаме няколко симптома и признаци на лимеранса, за да разберем чувствата ви.

1. Не знаете кои са те в действителност

Когато живееш с лимеранс, активно избираш аспектите на човека, на когото се възхищаваш най-много. Идеята кой е този човек дори няма голямо значение, тъй като, както ни каза Девалена, връзката никога не е заради него.

В съзнанието си сте създали прехвалена, преувеличена и съвършена версия на човека, за когото копнеете. След като прекарате повече време с него или ако някой приятел ви попита какъв е този човек, ще разберете, че не го познавате толкова, колкото сте си мислили.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

2. Неволна натрапчива мисъл

Работният ви ден включва ли часове наред натрапчиви мисли за този човек, от които не можете да се отърсите? Анализирате ли прекомерно всяка малка среща/взаимодействие с него, опитвайки се да откриете повече смисъл в него, отколкото е оправдано? Фантазирате ли, че сте негов спасител и подготвяте общо бъдеще?

Това е класически случай на влюбчивост. Когато се стигне дотам, че мислите за този човек се появяват на всеки няколко минути (по-скоро на всеки 20 секунди) и не можете да се отърсите от тях, трябва да ги наречете така, както са: нездравословна мания.

3. Емоционална зависимост

Може би най-големият признак на влюбеност е, когато осъзнаете, че щастието ви зависи от този човек. Не, нямаме предвид радостта, която изпитвате, когато партньорът ви се обади, а интензивни, разрушителни емоции като крайна скръб, ако влюбеният не отвърне на чувствата ви. Когато ви отговори положително, сте на седмото небе от щастие. Когато им отнеме няколко часа да ви отговорят, изпадате в най-тежкатавъзможни тревожни/депресивни състояния.

!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

4. Безпокойството и несигурността контролират действията ви

Всеки се притеснява преди първа среща, която се надява да мине добре. Но ако тревожността ви е стигнала дотам, че изпитвате физически симптоми (задух, сърцебиене, изпотяване) само защото влюбеният ви е проявил искрица незаинтересованост към вас, това е ясен като бял ден знак. Ако постоянно се притеснявате да се представите в най-добрата възможна светлина пред този човек,в крайна сметка това ще доведе и до проблеми с несигурността.

5. Всичко останало е второстепенно

Единственото нещо, което има истинско значение, е да привлечете вниманието на влюбения и да го задържите, независимо от всичко. Кариерата, образованието, хобитата и другите ви връзки стават второстепенни. Когато пренебрегнете всичко останало в живота си и си кажете, че единственото нещо, което има значение, е този човек, това е хлъзгав път, който води до всеобхватна мания.

След като вече знаете симптомите и признаците на влюбеност, нека разгледаме въпроса за влюбеността и любовта, за да се уверите, че обсебването, с което се сблъсквате, е далеч от всичко "мило", "любовно" или "здравословна връзка".

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Влюбеност срещу любов: разликите, които трябва да знаете

"Мисля само за нея, не мога да я изгубя от ума си!" - казва Джон, докато говори с приятел за новото си увлечение. Отхвърляйки го като любов, той никога не се е замислял как "постоянното мислене за нея" може да навреди на него или на кариерата му по някакъв начин.

Щом мислите завладяха цялото му свободно време, щом зависимостта нарасна до небето и той не можеше да издържи и час, без да я чуе, и когато стигна дотам, че не можеше да си свърши работата, без да мисли за нея в продължение на час и половина... тогава премина опасната граница между това, което е здравословно, и това, което не е.

Звучи ли ви познато? Нека да разгледаме разликите, за да не се окаже, че тълкувате най-лошата форма на обсебване като най-добрата емоция, която човек може да изпита в живота си.

!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;justify-content:space-between">

1. Всички червени знамена изглеждат бели

Когато живеете с лимеранс, няма да гледате на този обект на любовта през същата леща, през която гледат приятелите или семейството ви. Ще гледате на него през замъглената леща на обожанието и обсебването, като ви се струва, че всяко нещо в този човек е буквално перфектно. Помните ли онази досадна странност за онова влюбване, което сте отминали, за да продължите да култивирате любовта?сигурен съм, че три месеца по-късно начинът, по който дъвчеха с отворена уста, се превърна в непоносим проблем.

"Причината, поради която не забелязват червените флагове във връзката, е вродената потребност да запълнят празнотата в себе си. Човекът е съсредоточен върху обсебването на този човек, който според него може да запълни тази празнота. Ако признае червените флагове и се откаже от този човек, празнотата остава. Което е нещо, с което обсебеният човек просто не може да се справи", казва Девалена.

2. Загубвате самочувствие

Когато става въпрос за любовта и любовта, може би най-голямата разлика е в това, че любовта ви насърчава да бъдете най-добрата версия на себе си, докато любовната афера ще изчерпи всякакво чувство за индивидуалност. "Имал съм клиенти, които не могат да кажат кои са любимите им филми, каква музика обичат да слушат или каква храна харесват. Те са толкова свикнали да угаждат на другия човек, че сазагубил всякакво чувство за индивидуалност.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px">

"Най-голямата вреда, която човек може да нанесе в такава ситуация, е да пренебрегне собствените си мисли, чувства и нужди. В крайна сметка той започва да усеща загуба на идентичност. Тъй като вечно работи върху това да се оформи според симпатиите и антипатиите на другия човек, това, което е, се губи за него", казва Devaleena.

Следващия път, когато кажете: "Можеш ли да ми избереш нещо?", докато сте в ресторант с партньора си, се запитайте дали това не е, защото не знаете какво ще ви хареса. Дали вашата индивидуалност е била компрометирана в тази обсебваща мания, която наричате любов?

3. Докато живеете с любовта, пренебрегвате себе си

Когато позволявате на половинката си да взема всички решения вместо вас и си казвате, че се наслаждавате само на нещата, които харесва той, единственото, което правите, е да пренебрегвате себе си и своите нужди." Сякаш се опитват да сключат сделка. Ако пренебрегват собствените си нужди и емоции и задоволяват другия, те го правят с намерението да получат нещо в замяна.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px">

"Те вярват, че ако инвестират в другия и пренебрегват собствените си нужди, ще получат от него това, което искат", казва Девалена. За съжаление това, което искат, е да изпълнят една мания, която ги кара да губят чувството за себе си. Колкото по-дълбоко изпадат в този етап на лимеранс, толкова по-трудно ще е да се измъкнат. Съвсем скоро ще започнете да се самосъжалявате.

4. Имате нужда от този човек, за да се чувствате пълноценни

Не, не става дума за това как мило казвате на партньора си: "Ти ме допълваш." В случая на лимеранс срещу любов това придобива друго значение. Без този обект на обожание човек, който живее с лимеранс, се чувства осезаемо непълноценен.

Сякаш този обект ще ги "спаси" и "поправи", те активно търсят решение на присъщата си неудовлетвореност. От друга страна, любовта ви кара да се чувствате по-щастливи и сигурни в присъствието на партньора си, а не "спасени" или "поправени". В случай на несподелена любов това може да доведе до изтощителна липса на самооценка у любовника, което се отразява пагубно на неговата психическа иемоционално здраве.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0;padding:0">

5. Тръпката от преследването е по-важна в една любовна афера

Разбира се, първата среща, първата целувка и първите няколко седмици са страхотни за всеки зараждащ се романс, но това не е всичко, което очаквате с нетърпение, нали? Така че в това, което следва, се крие ключовата разлика между влюбеност и увлечение. Неделните дни, които прекарвате на закрито, достигнатите нива на комфорт и ужасяващите прякори, които си давате, са еднакво ценени в една здрава връзка.

В етапите на влюбеност обаче преследването е това, което привлича човека. "Влюбеност срещу любов е трудно да се говори, тъй като и двете могат да бъдат сбъркани с другото. Основната разлика е, че любовта изисква истинска, значима връзка, докато първата е свързана с вълнението от преследването, когато сте обсебени от някого", казва Девалена.

6. Обикновено няма ангажимент

Има ли някога по-добър израз на любовта от това да кажеш и наистина да имаш предвид "Искам да остарея с теб"? В това изявление е заложено обещание за обвързване. Един лихвар обаче няма да е много склонен да каже това. "Обикновено те са фоби на обвързването", казва Девалена, "Ако погледнете миналото на този човек, вероятно ще видите, че идва от среда на дисфункционално семейство, къдетоте може да са преживели насилие под някаква форма.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-height:250px">

"Когато разберат, че обвързването в първичните им връзки е трудно, у тях се заражда отвращение към него. Когато растат без модел за обвързване и същевременно са изправени пред злоупотреба, е лесно да се разбере защо това може да е така." Така че, ако сте се питали нещо от рода на: "Колко дълго трае лимеренцията?", макар че тя може да продължи достатъчно дълго, за да повлияе сериозно на ежедневните ви дейности, тяне трае достатъчно дълго, за да се превърне в плодотворен ангажимент.

7. Лимерансът е резултат от нещастие

"Единственото нещо, което иска да задоволи, е присъщото му вътрешно нещастие, което се опитва да задоволи чрез друг човек", казва Девалена, "Той трябва да преследва тази тръпка, вълнение, еуфория и адреналин."

Причината, поради която няма ангажираност, не се обръща внимание на червените флагове и се търси запълване на празнотата, е просто защото им липсва щастие отвътре. Присъщата им празнота ги кара да търсят решения другаде. По същество това е похват за отвличане на вниманието от самите себе си. Ако търсите един от признаците, че лимерансът приключва, той започва, когато сте способни дада сте доволни от себе си.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Как да се справяме с лимеренцията - вижте от експерта

Сега, когато напълно разбирате какво е лимерансът в една връзка и как той може да бъде ужасен за вас и да опустоши живота ви, е важно да повярвате, че има и конструктивни начини да се справите с него. За да се справите с лимеранса, е необходимо известно самоосъзнаване на чувствата си, поемане на отговорност за ситуацията и след това подход към решенията. Devaleena препоръчваслед:

1. Не контактувайте

Devaleena казва: "Единственото най-ефективно и дългосрочно решение за лимерантността е само едно. Лицето, което страда от лимерантност, не трябва да влиза в контакт с обекта на лимерантността." В научното изследване, което споменахме по-рано в тази статия, също се казва: "(Препоръчва се) страдащите да избягват напълно контакта с техния ЛО, подобно на това, което човек с разстройство в употребата на вещества се опитва дапремахване на всякаква употреба на употребявания наркотик."

Devaleena добавя: "Това може да наложи сериозни промени в начина на живот. Трябва да спрете да срещате обекта/лицето на желанието си, както лично, така и виртуално. Дори ако това означава да смените местоживеенето или работата си. Въпросът е, че трябва физически да се отдалечите от обекта на обсебването си."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:336px">

2. Възпитаване на самосъзнание

Devaleena казва: "Това, от което се нуждаете, са постоянни проверки на реалността. Трябва да сте самоосъзнати и честни за вашите критични точки. Какво ви подтиква към привързаност към лимеранс. Какви са вашите задействащи фактори? Какво търсите от човека на вашето желание?"

Обмислянето на тези въпроси ще ви помогне да идентифицирате психологическите си уязвимости. По същество се опитвате да разпознаете своите отключващи фактори. Разбирането на себе си и на това, което ви движи, ще ви даде усещане за контрол върху поведението ви и ще ви помогне да го промените.

3. Инвестирайте качествено време със себе си

В изследване за лечението на лимерантността се казва: "Изградете по-адаптивни навици, които да противоречат на (вашето) досегашно убеждение, че (трябва да) разчитате на лимерантни ритуали за успокоение, чувство за благополучие или облекчаване на скуката." Изследването съветва да имате нужда от "(...) списък с дейности, които биха осигурили както социална връзка, така и други ползи, като например физически упражнения или чувство замайсторство."

Вижте също: Експерт изброява 10 признака за интимност в една връзка !important;margin-top:15px!important;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;min-width:336px">

Девалена предлага също: "Любовта към себе си ще ви помогне. Придобийте ново умение, оправете диетата си, почивайте си достатъчно, обгрижвайте социалния си кръг или правете упражнения. По принцип намерете начини да обичате и да се грижите повече за себе си." Идеята е, че възстановяването на връзката със себе си ви позволява да имате здрави връзки и с другите хора около вас.

4. Потърсете професионална помощ

Devaleena казва: "Всички лимърни хора обикновено имат проблеми с доверието. Или пък може да страдат от модели на избягване или липса на любов към себе си, както и от неспособност да създават сигурни привързаности. Така че трябва да се вгледате в себе си и да надградите тази информация." Професионалната подкрепа от лицензиран и опитен терапевт може да ви помогне да стигнете до корена на проблемите си и постепенно и тактично да ги разрешите.

Борбата с някакво обсебване може да бъде изключително тревожен период в живота ви. Може дори да осъзнаете колко нездравословна е цялата ситуация за вас, но устояването на желанието да им се обаждате по два пъти на всеки 10 минути може все още да ви кара да се сърбите и да се чешете. Ако в момента преживявате лимеранс или нещо подобно, Bonobology разполага с множество опитни терапевти, които с удоволствие бихада ви помогне да преминете през този труден период от живота ви.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important">

Ключови указатели

  • Лимерансът може да се опише като състояние на ума, когато човек изпитва всепоглъщащи мисли за друг
  • Влечението е нездравословна мания и може да има психически и физически негативни последици за влюбения, като болка в гърдите или корема, смущения в съня, раздразнителност и депресия.
  • Постоянното колебание между високо и ниско ниво предизвиква силна тревожност и панически епизоди !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">
  • Единственото най-ефективно и дългосрочно решение на проблема с лимеранса е лимерантът да не контактува с обекта на лимеранса или с обекта на желанието си.
  • Лимерансът може да бъде овладян и чрез самоосъзнаване, инвестиране на време в себе си, занимания с хобита, усвояване на нови умения и т.н., както и с помощта на професионални консултанти.

Разбирането и сравняването на любовта с влюбването не е лесно, тъй като попкултурата ни кара да вярваме, че обсебващата любов, през която преминавате, е просто фаза, която трябва да бъде обожавана. Ако все още сте объркани какво изпитвате, ако все още се питате: "Превръща ли се влюбването в любов?", след като сте прочели всичко, за което говорихме днес, вероятно се приближавате към нещо като мания.надяваме се, че съветите, които ви дадохме днес, ще ви помогнат да осъзнаете себе си и да решите как да постъпите.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:300px;line-height:0;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:250px">

Често задавани въпроси

1. Може ли да има любов без любов?

Да, абсолютно възможно е да обичате, без да се влюбвате. Любовта ви насърчава да бъдете най-добрата версия на себе си, а някой, който ви подкрепя, остава до вас на всяка крачка. Влюбването, от друга страна, ви принуждава да изпитвате натрапчиви мисли, които ще затруднят ежедневието ви. 2. Влюбването ли е лимеранс?

Влюбването се определя като натрапчиви и натрапчиви мисли за даден човек, емоционална зависимост и остър копнеж за емоционална взаимност. Всичко това звучи далеч от влюбване, ако питате нас. 3. Колко време продължава любовната връзка?

Трудно е да се определи точната продължителност на една връзка, но най-общо може да се каже, че тя продължава между три и тридесет и шест месеца.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px"> 4. Може ли любовта някога да се превърне в лимес?

Любовта и любовта не са едни и същи понятия. Любовта не може да се превърне в любов. Въпреки това, след като излекува дълбоко вкоренените проблеми, които са предизвикали любовта у лимеранта, и след като промени отношението си, той може да има любовна връзка с друг човек. 5. Може ли любовта да се превърне в истинска?

Любовта е смислена връзка между двама души, а любовта е нездравословно обсебване от друг човек, основано на фантазия и в резултат на дълбоко заложени психологически проблеми. Любовта няма нищо общо с истинската любов. 6. Любовта, която не е ответна, ли е?

Вижте също: Продължават ли аферите, които разрушават брака?

Любовта не е синоним на несподелена любов. Несподелената любов е едностранна любов. Възможно е да обичате някого от разстояние, дори когато любовта не е взаимна от другия човек. Но любовта е да отидете твърде далеч от несподелената любов, да не я оставите да си отиде и да ѝ позволите да се отрази неблагоприятно на здравето, на други връзки, на кариерата и т.н. Несподелената любов не е нездравословна, но любовта е.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.