Երջանիկ ռոմանտիկ հարաբերությունները կապված են սիրո, ֆիզիկական գրավչության և նմանատիպ հետաքրքրությունների հետ: Բայց երկարաժամկետ հեռանկարում կան շատ ավելի շատ հարաբերությունների որակներ, որոնք անհրաժեշտ են: Ամերիկացի փիլիսոփա Քորնել Ուեսթը շեշտել է. «Մենք պետք է գիտակցենք, որ հարաբերություններ չեն կարող լինել, քանի դեռ չկա նվիրվածություն, քանի դեռ չկա հավատարմություն, քանի դեռ չկա սեր, համբերություն, համառություն»:

Հարաբերությունները դինամիկ հասկացություն են և մշտական ​​կարիք ունեն: գնահատում և սնուցում. Ջերմեռանդ այգեպանը պարբերաբար նայում է յուրաքանչյուր բույսին, ստուգում, թե արդյոք այն լավ է անում և ուղղիչ գործողություններ է ձեռնարկում։ Գործընկերները հարաբերություններում նման են այգեպանների. նրանք պետք է անընդհատ հակվեն և խնամեն իրենց այգին, ինչը նրանց հարաբերություններն են:

Կան ամուր հարաբերությունների որակներ, որոնք զույգերը կարող են սովորել մշակել, որպեսզի իրենց այգին ծաղկի և բարգավաճի: Ի տարբերություն Beatles-ի ասածի, սերը այն ամենը չէ, ինչ ձեզ հարկավոր է երջանիկ կյանք ունենալու համար (թեև դա դրա կարևոր կողմն է): Եկեք նայենք, թե ինչ է անհրաժեշտ՝ զարգացնելու համար ամենաառողջ հարաբերությունները՝ կլինիկական հոգեբան դոկտոր Նիմիշայի որոշ պատկերացումներով, ով զույգերի թերապևտ է և կյանքի մարզիչ:

Հարաբերությունների 11 հատկություններ, որոնք պետք է լինեն Երջանիկ կյանք

«Մի շարք վատ հարաբերություններից հետո ես հասկացա, որ սխալ ճանապարհով եմ մոտենում նրանց»,- մեզ ասաց 28-ամյա երաժիշտ Էնթոնին: «Ես սպասում էի ծիածանների և թիթեռների, եսակնկալվող հավերժական ներդաշնակություն և սեր: Երբ անախորժության առաջին նշանն իր տգեղ գլուխը բարձրացրեց իմ հարաբերություններում, ես պատճառներ էի գտնում սայթաքելու համար:

«Ես կարծում էի, որ մի քանի վատ հատկություններ հարաբերություններում նշանակում էին, որ ամբողջ բանը փտած էր, և դրա համար հույս չկար: Ես ավելի ուշ հասկացա, որ հարաբերություններում իմ ակնկալիքները հաճախ անհասկանալի էին, և որ հարաբերություններում փնտրելու որակները չեն ցուցադրվի ձեզ համար, դուք պետք է գտնեք և զարգացնեք դրանք», - ավելացրեց նա:

Ինչպես Էնթոնին, հնարավոր է, որ մենք սխալ կերպով ենք մոտենում հարաբերություններին: Միայն մարդկային է ակնկալել, որ հարաբերությունների լավագույն որակները սկսվեն առաջին իսկ օրվանից և երբեք չավարտվեն, բայց դա այդպես չէ: Հաճախ դժվար օրերի ընթացքում թվում է, թե անհնար է սիրել այս մարդուն, բայց ամենակարևորն այն է, թե ինչպես թույլ չտաք, որ հարաբերություններում մի քանի վատ հատկություններ փչացնեն ձեզ համար:

Կան Հարաբերություններում ուրախություն գտնելու շատ ասպեկտներ: Եվ հիմնականում, հնարավոր է, որ հնարավոր չլինի նրանց բոլորին միաժամանակ դաստիարակել: Մի անհանգստացեք, մենք ձեր մեջքին ենք: Որո՞նք են այն ամուր հարաբերությունների հատկությունները, որոնք երջանկություն են բերում: Ահա 11-ը, որոնք մենք ընտրել ենք ձեզ համար:

1. Ուրախությունը հարաբերությունների համար անհրաժեշտ հիմնական հատկանիշն է

Սա կարող է ակնհայտ թվալ և նաև հիմնավոր պատճառներով: Ուրախությունը անբաժանելի է երջանիկ հաջող հարաբերությունների համար: Ի՞նչ իմաստ ունի հարաբերությունների մեջ լինել, եթե դա ձեզ ուրախություն չի բերում:Ճիշտ է, կան վերելքներ և վայրէջքներ՝ լավ ժամանակներ և ոչ այնքան լավ ժամանակներ: Բայց ընդհանուր առմամբ ուրախություն պետք է լինի: Զվարճանքին և ծիծաղին նպաստում են, եթե զուգընկերներից մեկը կամ երկուսն էլ լավ հումորի զգացում ունեն:

Ձեր և ձեր անհաջողությունների վրա ծիծաղելու կարողությունը նվեր է, որը հարստացնում է զույգի հարաբերությունները: Ժամանակի մեծ մասը գոհ զգալու միտումը ուրախ հարաբերությունների ևս մեկ մանտրա է: Պարտադիր չէ, որ երկու զուգընկերներն էլ լինեն էքստրավերտ, զվարճասեր մարդիկ:

Շերիլը բուռն անձնավորություն է, որը հեշտ ծիծաղում է, մինչդեռ նրա ամուսինը՝ Ռոջերը, ինտրովերտ անձնավորություն է՝ հանգիստ հումորի զգացումով: Նրանք միասին լրացնում են միմյանց և ունեն ուրախ հարաբերություններ։ Անկասկած, ուրախությունը հարաբերությունների ամենակարևոր ոչ նյութական հատկություններից է: Ի՞նչ է հարաբերությունը, եթե այն չի ուրախացնում զուգընկերներին՝ լինելով դրա մի մասը:

2. Հեզություն

Նուրբ լինելը միմյանց հետ՝ բանավոր, էմոցիոնալ և ֆիզիկապես, տրված է: Բարությունը, համբերությունն ու կարեկցանքը ձեռք ձեռքի տված են մեղմության հետ: Նուրբ գործընկերը ձեզ ապահովության զգացում է տալիս, և դուք կարող եք խոցելի լինել նրա հետ: Սա իսկապես ռոմանտիկ ժեստ է:

Հեզությունը և կարեկցանքը նաև ձեզ ներելու կարողություն են տալիս, ինչը կենսական նշանակություն ունի երկարատև հարաբերություններում: Գերմանացի աստվածաբան և բժիշկ Ալբերտ Շվեյցերի խոսքերով՝ «Քանի որ արևը հալեցնում է սառույցը, բարությունը առաջացնում է թյուրիմացություն, անվստահություն և թշնամանք։Գոլորշիացիր»։

Սակայն մարդիկ հաճախ ենթադրում են, որ բարձրաձայնելն ու կռիվները վատ հատկանիշներ են հարաբերություններում։ Ճշմարտությունն այն է, որ հարաբերությունները չեն կարող գոյություն ունենալ առանց կռիվների, բարձրացված տոնուսի և դրանց ընթացքում ոչ այնքան նուրբ վերաբերմունքի: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ այդ դինամիկան անպայման ձախողվելու է: Իրականում, երբ դուք կարողանում եք մեղմություն դրսևորել գոռգոռացող խաղից հետո, դա պարզապես նշանակում է, որ դուք այնքան եք գնահատում հարաբերությունները, որպեսզի թույլ տաք, որ անցյալներն անցնեն:

10. Հետևողականություն

Լավ հարաբերությունների մեջ: որակները, հետևողականությունը թերագնահատված է: Տրամադրության և արարքների հետևողականությունը լավ ժամանակներում, ինչպես նաև երբ դժվարանում է, կենսական նշանակություն ունի կայուն հարաբերությունների համար: Անկայուն գործընկերոջը շատ դժվար է կարգավորել: Մշտական ​​տրամադրությունը կարող է հանգեցնել այլապես առողջ հարաբերությունների մահվան:

Հետևողականության դաշնակիցը պատասխանատվության զգացումն է, որը հարաբերությունները ամուր է պահում: Այստեղ յուրաքանչյուր գործընկեր կատարում է իրեն վերապահված պարտականությունները։ Եթե ​​դուք լավ որակներ եք փնտրում հարաբերությունների օրինակներում, ահա մեկը. Ջոնն ու Մարսին ամուսնացած էին մեկուկես տասնամյակ: Կյանքի թմբիրը սկսվել է, նրանց հարաբերությունները կարծես թե լավ յուղած մեքենա են, և մեծ ոգևորություն չկա:

Այնուամենայնիվ, նրանք դեռ կարողանում են սեր գտնել միմյանց հանդեպ և արտահայտել այն գեղեցիկ ձևերի օգնությամբ: սիրալիրություն ցուցաբերելով. Ձեր զուգընկերոջը հետևողականորեն որքան շատ ցույց տալու պարզ դեպքերնրանք ձեզ համար նշանակում են հարաբերությունների ամենակարևոր հատկություններից մեկը: Դա հարաբերությունների հիմնական կարևորություններից մեկն է:

11. Աճ

Անհրաժեշտ է, որ և՛ գործընկերները, և՛ հարաբերությունները շարունակաբար աճեն: Յուրաքանչյուր գործընկեր պետք է պատրաստ լինի սովորել սխալներից և զարգանալ: Սա երկկողմանի գործընթաց է: Հեղինակ և բանաստեղծուհի Քեթրին Պուլսիֆերը հակիրճ ասում է. «Հարաբերությունները, ամուսնությունները կործանվում են, երբ մեկը շարունակում է սովորել, զարգանալ և աճել, իսկ մյուսը կանգ է առնում»: ինչպես նա կարող էր՝ գրքեր կարդալ, փոդքասթներ լսել և ուշադիր լինել: Նա աճում էր որպես մարդ։ Բայց ամուսնության մեջ նա հեռանում էր իր կողակցից՝ Ռեբեկայից, քանի որ նա դեռ կառչած էր իր անհասությունից և հիասթափություններից: Արդյունքում նրանց միջև զգացմունքային անջատումն ընդլայնվեց:

Եթե երբևէ փորձում եք գնահատել հարաբերությունների ուժը, կարևոր է դա անել՝ հիմնվելով այն բանի վրա, թե որքանով է դա նպաստում յուրաքանչյուր անհատի անձնական աճին: Որպես հարաբերությունների մեջ փնտրելու ամենակարևոր հատկություններից մեկը, այն հաճախ ընդգծում է կապի երկարակեցությունը:

Դոկտ. Նիմիշան բացատրում է, թե ինչ որակներ են անհրաժեշտ հարաբերություններում և ինչ է զգում դրանց նկատմամբ։ «Իմ փորձից, հարաբերությունների ամենակարևոր որակը գործընկերների միջև զգացմունքային ներգրավվածությունն է: Այն դառնում է վագոն՝ հասնելու մյուս բոլոր որակներին, ինչպիսին է կարեկցանքը,վստահություն և զգացմունքային մտերմություն:

«Երբ դա բացակայում է, հարաբերությունները դառնում են սնամեջ. թվում է, որ յուրաքանչյուր զուգընկերոջ ներկայությունը մյուսի կյանքում դառնում է պարզապես սովորություն կամ սոցիալական պահանջ: Որպեսզի հարաբերություններում այս որակը տեղի ունենա, գործընկերներից մեկը կամ երկուսն էլ պետք է ճանաչեն և արձագանքեն միմյանց «հայտերին»: Հայտը մի գործընկերոջից մյուսը ուշադրության, հաստատման, սիրո կամ որևէ այլ դրական կապի փորձ է:

«Հայտերը հայտնվում են պարզ ձևերով՝ ժպիտով կամ աչքով անելով, և ավելի բարդ ձևերով, օրինակ՝ խորհրդատվության խնդրանքը: կամ օգնություն: Դրանցից մի քանիսն են դիտավորյալ գնահատանքը, համաձայնության հնարավորություններ գտնելը, կատակներ անելը, բարի ժեստերը, շրջվել դեպի ձեր զուգընկերը և հաստատել ձեր գործընկերոջ տեսակետը»:

Սերը միակ բանը չէ, որը ստիպում է աշխարհը շրջել, երբ այն գալիս է: հարաբերություններին։ Սերը պետք է ամրապնդվի շատ այլ հատկանիշներով: Դա այն է, ինչը լավ հարաբերություններ է ստեղծում: Դա այն է, ինչ օգնում է զույգերի միջև կապ հաստատել, որը երկարաժամկետ կտևի նույնիսկ փորձությունների ժամանակ: