సంతోషకరమైన శృంగార సంబంధాలు ఆప్యాయత, శారీరక ఆకర్షణ మరియు సారూప్య ఆసక్తులకు సంబంధించినవి. కానీ దీర్ఘకాలికంగా, అవసరమైన మరిన్ని సంబంధ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అమెరికన్ తత్వవేత్త కార్నెల్ వెస్ట్ నొక్కిచెప్పారు, "ప్రేమ, సహనం, పట్టుదల ఉంటే తప్ప విధేయత ఉంటే తప్ప నిబద్ధత ఉంటే తప్ప సంబంధాలు ఉండవని మనం గుర్తించాలి."

సంబంధం అనేది డైనమిక్ కాన్సెప్ట్ మరియు దానికి నిరంతరం అవసరం. మూల్యాంకనం మరియు పోషణ. ఉద్వేగభరితమైన తోటమాలి ప్రతి మొక్కను క్రమం తప్పకుండా చూస్తూ, అది బాగా పని చేస్తుందో లేదో తనిఖీ చేసి, దిద్దుబాటు చర్య తీసుకుంటుంది. సంబంధంలో భాగస్వాములు తోటమాలి వంటివారు; వారు నిరంతరం తమ తోటను పెంచుకోవాలి, అది వారి సంబంధం.

దృఢమైన సంబంధాల లక్షణాలు ఉన్నాయి, వీటిని జంటలు తమ తోట వికసిస్తుంది మరియు వృద్ధి చెందుతుంది. బీటిల్స్ చెప్పినదానికి విరుద్ధంగా, మీరు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ప్రేమ మాత్రమే కాదు (అది ఒక ముఖ్యమైన అంశం అయినప్పటికీ!). ఒక జంట చికిత్సకురాలు మరియు జీవిత కోచ్ అయిన క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ డాక్టర్ నిమిషా నుండి కొన్ని అంతర్దృష్టులతో, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడానికి ఏమి అవసరమో చూద్దాం.

11 రిలేషన్ షిప్ క్వాలిటీస్ అది తప్పనిసరిగా ఉండాలి హ్యాపీ లైఫ్

“చెడు సంబంధాల వరుస తర్వాత, నేను వారిని తప్పుగా సంప్రదిస్తున్నానని గ్రహించాను,” అని 28 ఏళ్ల సంగీతకారుడు ఆంథోనీ మాకు చెప్పారు. "నేను రెయిన్‌బోలు మరియు సీతాకోకచిలుకలను ఆశించాను, Iశాశ్వత సామరస్యాన్ని మరియు ప్రేమను ఆశించారు. నా సంబంధాలలో ఇబ్బంది యొక్క మొదటి సంకేతం దాని అసహ్యకరమైన తలపైకి వచ్చినప్పుడు, నేను బోల్ట్ చేయడానికి కారణాలను కనుగొంటాను.

“సంబంధంలోని కొన్ని చెడు లక్షణాలు మొత్తం విషయం కుళ్ళిపోయిందని నేను భావించాను మరియు దాని కోసం ఎటువంటి ఆశ లేదు. సంబంధాలలో నా అంచనాలు తరచుగా వక్రంగా ఉంటాయని మరియు సంబంధంలో చూడవలసిన లక్షణాలు మీ కోసం ప్రదర్శించబడవని నేను తరువాత గ్రహించాను, మీరు వాటిని కనుగొని, వాటిని పెంపొందించుకోవాలి.

ఆంథోనీ వలె, మనం సంబంధాలను తప్పు మార్గంలో చేరుకునే అవకాశం ఉంది. సంబంధంలో అత్యుత్తమ లక్షణాలు మొదటి రోజు నుండి మొదలవుతాయని మరియు ఎప్పటికీ అంతం కాదని ఆశించడం మానవుడు మాత్రమే. తరచుగా, కష్టతరమైన రోజులు ఈ వ్యక్తిని ప్రేమించడం అసాధ్యం అనిపించేలా చేస్తాయి, కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సంబంధంలోని కొన్ని చెడు లక్షణాలు మీ కోసం మొత్తం పాడుచేయడానికి మీరు ఎలా అనుమతించకూడదు.

అవి ఉన్నాయి. సంబంధంలో ఆనందాన్ని కనుగొనడానికి చాలా అంశాలు. మరియు ఎక్కువగా, వాటన్నింటినీ ఒకే సమయంలో పెంపొందించడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు. మీరు చింతించకండి, మేము మీ వెనుకకు వచ్చాము. సంతోషాన్ని కలిగించే బలమైన సంబంధాల లక్షణాలు ఏవి? మేము మీ కోసం ఎంచుకున్న 11 ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ఆనందం అనేది సంబంధంలో అవసరమైన ప్రాథమిక నాణ్యత

ఇది స్పష్టంగా కనిపించవచ్చు మరియు మంచి కారణంతో కూడా ఉండవచ్చు. సంతోషకరమైన విజయవంతమైన సంబంధానికి ఆనందం అంతర్భాగం. మీకు సంతోషాన్ని కలిగించకపోతే సంబంధంలో ఉండటం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?నిజమే, హెచ్చు తగ్గులు ఉన్నాయి - మంచి సమయాలు మరియు అంత మంచివి కావు. కానీ మొత్తం మీద ఆనందం ఉండాలి. ఒకరు లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు మంచి హాస్యాన్ని కలిగి ఉంటే వినోదం మరియు నవ్వు సహాయపడతాయి.

మిమ్మల్ని మరియు మీ లోపాలను చూసి నవ్వుకునే సామర్థ్యం దంపతుల సంబంధాన్ని మెరుగుపరిచే బహుమతి. ఎక్కువ సమయం సంతృప్తి చెందడం ఆనందకరమైన సంబంధానికి మరొక మంత్రం. ఇద్దరు భాగస్వాములు బహిర్ముఖులుగా, సరదాగా ప్రేమించే వ్యక్తులుగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.

చెరిల్ తేలికగా నవ్వుతూ ఉల్లాసంగా ఉండే వ్యక్తి, అయితే ఆమె భర్త రోజర్ అంతర్ముఖుడు, నిశ్శబ్ద హాస్యం కలిగిన వ్యక్తి. కలిసి, వారు ఒకరినొకరు పూర్తి చేసుకుంటారు మరియు సంతోషకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. నిస్సందేహంగా, ఆనందం అనేది సంబంధంలో అత్యంత ముఖ్యమైన కనిపించని లక్షణాలలో ఒకటి. భాగస్వాములు దానిలో భాగమైనందుకు సంతోషించకపోతే సంబంధం ఏమిటి?

2. సౌమ్యత

ఒకరితో ఒకరు మృదువుగా ఉండటం - మాటలతో, మానసికంగా మరియు శారీరకంగా, ఇవ్వబడుతుంది. దయ, సహనం మరియు కరుణ సౌమ్యతతో కలిసి ఉంటాయి. సున్నితమైన భాగస్వామి మీకు సురక్షిత భావాన్ని ఇస్తారు మరియు మీరు అతనితో లేదా ఆమెతో దుర్బలంగా ఉండగలుగుతారు. ఇది నిజంగా శృంగార సంజ్ఞ.

మృదుత్వం మరియు కరుణ మీకు క్షమించే సామర్థ్యాన్ని కూడా ఇస్తాయి, ఇది దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో చాలా ముఖ్యమైనది. జర్మన్ వేదాంతవేత్త మరియు వైద్యుడు ఆల్బర్ట్ ష్వీట్జర్ మాటలలో, “సూర్యుడు మంచును కరిగించేలా చేస్తుంది, దయ వల్ల అపార్థం, అపనమ్మకం మరియు శత్రుత్వం ఏర్పడుతుంది.ఆవిరైపోతుంది.”

అయితే, ప్రజలు తరచుగా స్వరాలు మరియు తగాదాలు సంబంధంలో చెడు లక్షణాలు అని అనుకుంటారు. నిజం ఏమిటంటే, తగాదాలు, పెరిగిన స్వరాలు మరియు వాటి సమయంలో అంత సున్నితమైన వైఖరి లేకుండా సంబంధం ఉండదు. అయినప్పటికీ, ఆ డైనమిక్ విఫలమవుతుందని దీని అర్థం కాదు. నిజానికి, మీరు అరుపుల మ్యాచ్ తర్వాత సౌమ్యతని అభ్యసించగలిగినప్పుడు, మీరు సంబంధానికి తగినంత విలువ ఇస్తారని సూచిస్తుంది.

10. స్థిరత్వం

మంచి సంబంధం మధ్య లక్షణాలు, స్థిరత్వం తక్కువగా అంచనా వేయబడింది. స్థిరమైన సంబంధానికి మంచి సమయాల్లో అలాగే ప్రయాణం కష్టతరమైనప్పుడు మానసిక స్థితి మరియు పనుల స్థిరత్వం చాలా ముఖ్యమైనది. అస్థిర భాగస్వామిని నిర్వహించడం చాలా కష్టం. స్థిరమైన మానసిక స్థితి ఒక ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి మరణ మృదంగం కలిగిస్తుంది.

అనుకూలతకు అనుబంధంగా ఉంటుంది, ఇది సంబంధాన్ని స్థిరంగా ఉంచే బాధ్యత. ఇక్కడ, ప్రతి భాగస్వామి తమకు అప్పగించిన బాధ్యతలను నిర్వర్తిస్తారు. మీరు రిలేషన్ షిప్ ఉదాహరణలలో మంచి లక్షణాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇక్కడ ఒకటి ఉంది: జాన్ మరియు మార్సీ వివాహం చేసుకుని ఒకటిన్నర దశాబ్దం అయింది. జీవితం యొక్క హడావిడి ఏర్పడింది, వారి బంధం బాగా నూనె రాసుకున్న యంత్రంలా అనిపిస్తుంది మరియు పెద్దగా ఉత్సాహం లేదు.

అయినప్పటికీ, వారు ఇప్పటికీ ఒకరికొకరు ప్రేమను కనుగొనగలుగుతారు మరియు అందమైన మార్గాల సహాయంతో దానిని వ్యక్తపరుస్తారు. ఆప్యాయత చూపిస్తున్నారు. మీ భాగస్వామిని స్థిరంగా చూపించే సాధారణ ఉదాహరణలుఅవి మీకు సంబంధంలో అత్యంత ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి అని అర్థం. ఇది సంబంధానికి అవసరమైన ప్రాథమిక అంశాలలో ఒకటి.

11. పెరుగుదల

భాగస్వాములు మరియు సంబంధం నిరంతరంగా వృద్ధి చెందడం అవసరం. ప్రతి భాగస్వామి తప్పుల నుండి నేర్చుకోవడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. ఇది రెండు-మార్గం ప్రక్రియ. రచయిత్రి మరియు కవయిత్రి కేథరీన్ పల్సిఫెర్ క్లుప్తంగా ఇలా పేర్కొన్నాడు, "ఒక వ్యక్తి నేర్చుకుంటూ, అభివృద్ధి చెందుతూ మరియు ఎదగడానికి మరియు మరొక వ్యక్తి నిశ్చలంగా ఉన్న చోట సంబంధాలు, వివాహాలు నాశనమవుతాయి."

వారి వివాహంలో, స్టీవెన్ స్వయం సహాయం కోరింది అతను చేయగలిగిన రూపం - పుస్తకాలు చదవడం, పాడ్‌క్యాస్ట్‌లు వినడం మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ సాధన చేయడం. అతను ఒక వ్యక్తిగా ఎదుగుతున్నాడు. కానీ వివాహంలో, అతను తన జీవిత భాగస్వామి రెబెక్కా నుండి ఆమె అపరిపక్వత మరియు చిరాకులను ఇంకా అంటిపెట్టుకుని ఉన్నాడు. ఫలితంగా, వారి మధ్య భావోద్వేగ డిస్‌కనెక్ట్ పెరిగింది.

మీరు ఎప్పుడైనా ఒక సంబంధం యొక్క బలాన్ని అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, దానిలోని ప్రతి వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత ఎదుగుదలను అది ఎంతవరకు సులభతరం చేస్తుందో దాని ఆధారంగా చేయడం చాలా ముఖ్యం. సంబంధంలో చూడవలసిన ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటిగా, ఇది తరచుగా బంధం యొక్క దీర్ఘాయువును హైలైట్ చేస్తుంది.

డా. రిలేషన్‌షిప్‌లో ఎలాంటి లక్షణాలు అవసరం మరియు వాటి గురించి తనకు ఏమి అనిపిస్తుందో నిమిషా వివరిస్తుంది. “నా అనుభవంలో, భాగస్వాముల మధ్య భావోద్వేగ నిశ్చితార్థం అత్యంత ముఖ్యమైన సంబంధ నాణ్యత. తాదాత్మ్యం వంటి అన్ని ఇతర లక్షణాలను చేరుకోవడానికి ఇది బండి అవుతుంది,నమ్మకం మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం.

“అది తప్పిపోయినప్పుడు, సంబంధం ఖాళీగా మారుతుంది - మరొకరి జీవితంలో ప్రతి భాగస్వామి ఉనికి కేవలం అలవాటుగా లేదా సామాజిక అవసరంగా మారుతుంది. సంబంధంలో ఈ నాణ్యత జరగాలంటే, ఒకరు లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు పరస్పరం 'బిడ్'లను గుర్తించి, ప్రతిస్పందించాలి. బిడ్ అనేది శ్రద్ధ, ధృవీకరణ, ఆప్యాయత లేదా ఏదైనా ఇతర సానుకూల కనెక్షన్ కోసం ఒక భాగస్వామి నుండి మరొకరికి చేసే ప్రయత్నం.

“బిడ్‌లు సాధారణ మార్గాల్లో, చిరునవ్వు లేదా కనుసైగతో మరియు సలహా కోసం అభ్యర్థన వంటి క్లిష్టమైన మార్గాల్లో కనిపిస్తాయి. లేదా సహాయం. వాటిలో కొన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా మెచ్చుకోవడం, ఒప్పందానికి అవకాశాలను కనుగొనడం, జోకులు వేయడం, దయగల సంజ్ఞలు చేయడం, మీ భాగస్వామి వైపు తిరగడం మరియు మీ భాగస్వామి దృక్పథాన్ని ధృవీకరించడం.”

ప్రపంచం వచ్చినప్పుడు ప్రేమ ఒక్కటే కాదు. సంబంధాలకు. అనేక ఇతర లక్షణాలతో ప్రేమను బలపరచాలి. అది మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. కష్ట సమయాల్లో కూడా దీర్ఘకాలంలో కొనసాగే జంట మధ్య బంధాన్ని పెంపొందించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.