Les relacions romàntiques feliços tracten molt d'afecte, atracció física i interessos similars. Però a llarg termini, hi ha moltes més qualitats de relació que són necessàries. El filòsof nord-americà Cornel West ha subratllat: "Hem de reconèixer que no hi pot haver relacions a menys que hi hagi compromís a menys que hi hagi lleialtat a menys que hi hagi amor, paciència, persistència".

Una relació és un concepte dinàmic i necessita constantment. avaluació i alimentació. Un jardiner ardent miraria regularment cada planta, comprovaria si li va bé i prengués mesures correctores. Els socis en una relació són com jardiners; han de cuidar i nodrir constantment el seu jardí, que és la seva relació.

Hi ha qualitats de relacions fortes que les parelles poden aprendre a cultivar perquè el seu jardí floreixi i prosperi. Al contrari del que van dir els Beatles, l'amor no és tot el que necessites per tenir una vida feliç (tot i que és un aspecte important!). Fem un cop d'ull al que es necessita per conrear les relacions més saludables, amb algunes idees de la psicòloga clínica Dr. Nimisha, que és terapeuta de parella i coach de vida.

11 qualitats de relació que són imprescindibles per a una parella. Happy Life

“Després d'una sèrie de males relacions, em vaig adonar que els estava abordant de la manera equivocada”, ens va dir Anthony, un músic de 28 anys. "Esperava arcs de Sant Martí i papallones, joesperava l'harmonia i l'amor perpetus. Quan el primer signe de problemes va sorgir en les meves relacions, vaig trobar motius per fugir.

"Vaig pensar que algunes dolentes qualitats en una relació feien que tot estava podrit, i no hi havia esperança per a això. Més tard em vaig adonar que les meves expectatives en les relacions sovint eren equivocades i que les qualitats a buscar en una relació no es mostraran per a tu, cal trobar-les i cultivar-les ", va afegir.

Igual que Anthony, és possible que estiguem enfocant les relacions de manera equivocada. Només és humà esperar que les millors qualitats d'una relació comencin des del primer dia i no acabin mai, però no és així. Sovint, els dies difícils faran semblar que és impossible estimar aquesta persona, però el que més importa és com no deixes que algunes dolentes qualitats en una relació t'arruïnin tot.

N'hi ha. molts aspectes per trobar alegria en una relació. I sobretot, pot ser que no sigui possible nodrir-los tots alhora. No et preocupis, nosaltres t'acompanyem. Quines són les fortes qualitats de relació que fan que la felicitat sigui? Aquí n'hem seleccionat 11.

1. L'alegria és la qualitat bàsica necessària en una relació

Això pot semblar obvi, i també amb una bona raó. L'alegria és fonamental per a una relació feliç i reeixida. Quin sentit té estar en una relació si no et dona alegria?És cert que hi ha alts i baixos: bons i no tan bons. Però, en general, hi ha d'haver alegria. La diversió i el riure s'afavoreixen si una o ambdues parelles tenen un bon sentit de l'humor.

La capacitat de riure's de tu mateix i de les teves debilitats és un regal que enriqueix la relació de parella. Tenir a sentir-se satisfet la major part del temps és un altre mantra per a una relació alegre. No cal que ambdues parelles siguin persones extrovertides i amants de la diversió.

La Cheryl és una persona exuberant amb un riure fàcil, mentre que el seu marit, en Roger, és una persona introvertida amb un tranquil sentit de l'humor. Junts, es complementen i tenen una relació alegre. Sens dubte, l'alegria és una de les qualitats intangibles més importants d'una relació. Què és una relació si no fa que les parelles siguin feliços de formar-ne part?

2. Gentilitat

Ser amable els uns amb els altres: verbalment, emocionalment i físicament, és un fet. La bondat, la paciència i la compassió van de la mà amb la gentilesa. Una parella amable et dóna una sensació de seguretat i pots ser vulnerable amb ell o ella. Aquest és realment un gest romàntic.

La gentilesa i la compassió també et donen la capacitat de perdonar, que és vital en una relació a llarg termini. En paraules del teòleg i metge alemany Albert Schweitzer, "A mesura que el sol fa que el gel es fongui, la bondat provoca malentesos, desconfiança i hostilitat cap aevaporar-se.”

No obstant això, la gent sovint assumeix que les veus aixecades i les baralles són dolentes qualitats en una relació. La veritat és que una relació no pot existir sense baralles, tons elevats i una actitud no tan amable durant aquestes. No obstant això, això no vol dir que aquesta dinàmica estigui destinada a fallar. De fet, quan pots practicar la suavitat després d'un partit a crits, només significa que valores prou la relació com per deixar que els passats siguin passats.

10. Coherència

Entre les bones relacions. qualitats, la coherència està infravalorada. La coherència dels estats d'ànim i les accions en els bons moments, així com quan les coses es fan difícils, és vital per a una relació estable. Una parella volàtil és molt difícil de manejar. El mal humor constant pot significar la clau de mort d'una relació d'altra manera sana.

Aliat a la coherència, hi ha un sentit de la responsabilitat que manté la relació fonamentada. Aquí, cada soci compleix les responsabilitats que se li assignen. Si busqueu exemples de bones qualitats en una relació, aquí en teniu un: en John i en Marcy portaven una dècada i mitja casats. S'ha instal·lat la rutina de la vida, la seva relació sembla una màquina ben engrasada i no hi ha molta il·lusió.

No obstant això, encara aconsegueixen trobar l'amor l'un per l'altre i expressar-lo amb l'ajuda de maneres simpàtiques de mostrant afecte. Exemples senzills de mostrar constantment a la teva parella quantsignifiquen per a tu una de les qualitats més importants d'una relació. És un dels bàsics essencials d'una relació.

11. Creixement

És necessari que tant les parelles com la relació creixin contínuament. Cada soci ha d'estar disposat a aprendre dels errors i a evolucionar. Aquest és un procés bidireccional. L'autora i poeta Catherine Pulsifer ho diu succintament: "Les relacions, els matrimonis s'arruïnen on una persona segueix aprenent, desenvolupant-se i creixent i l'altra persona es queda quieta".

En el seu matrimoni, Steven va buscar l'autoajuda en qualsevol cas. forma que pogués: llegir llibres, escoltar podcasts i practicar mindfulness. Va anar creixent com a persona. Però en el matrimoni, ell s'allunyava de la seva parella Rebecca, mentre ella encara s'aferrava a la seva immaduresa i frustracions. Com a resultat, la desconnexió emocional entre ells es va ampliar.

Si mai intentes jutjar la força d'una relació, és important que ho facis en funció de la mesura en què facilita el creixement personal de cada individu. Com a una de les qualitats més importants que cal buscar en una relació, sovint destaca la longevitat d'un vincle.

Dr. Nimisha explica quines qualitats es necessiten en una relació i què sent sobre elles. “Segons la meva experiència, la qualitat de la relació més important és el compromís emocional entre els socis. Es converteix en el carro per assolir totes les altres qualitats com l'empatia,confiança i intimitat emocional.

“Quan falta, la relació esdevé buida; sembla que la presència de cada parella a la vida de l'altre es converteix només en un hàbit o un requisit social. Perquè aquesta qualitat en una relació tingui lloc, un o tots dos socis han de reconèixer-se i respondre a les "ofertes" de l'altre. Una oferta és un intent d'una parella a una altra d'atenció, afirmació, afecte o qualsevol altra connexió positiva.

"Les ofertes es mostren de maneres senzilles, un somriure o una picada d'ullet, i de maneres més complexes, com ara una sol·licitud de consell. o ajuda. Alguns d'ells són l'apreciació intencionada, trobar oportunitats d'acord, fer bromes, fer gestos amables, girar-se cap a la teva parella i validar la perspectiva de la teva parella."

L'amor no és l'únic que fa girar el món quan arriba. a les relacions. L'amor s'ha de reforçar amb moltes altres qualitats. Això és el que fa una bona relació. Això és el que ajuda a crear un vincle entre una parella que perdurarà a llarg termini fins i tot en moments difícils.