Happy romantyske relaasjes binne in protte oer affection, fysike attraksje, en ferlykbere ynteresses. Mar op 'e lange termyn binne d'r folle mear relaasjekwaliteiten dy't nedich binne. De Amerikaanske filosoof Cornel West hat beklamme: "Wy moatte erkenne dat der gjin relaasjes kinne wêze, útsein as d'r ynset is, útsein as der loyaliteit is, útsein as d'r leafde, geduld, persistinsje is."

In relaasje is in dynamysk konsept en moat konstante evaluaasje en fieding. In fûleindige túnker soe regelmjittich nei elke plant sjen, kontrolearje as it goed docht en korrigearjende aksjes nimme. Partners yn in relaasje binne as túnkers; se moatte har tún konstant fersoargje en fersoargje, dat is har relaasje.

Der binne kwaliteiten fan sterke relaasjes dy't pearen kinne leare te kultivearjen sadat har tún bloeit en bloeit. Yn tsjinstelling ta wat de Beatles seine, is leafde net alles wat jo nedich hawwe om in lokkich libben te hawwen (hoewol it in wichtich aspekt derfan is!). Litte wy ris sjen wat it kostet om de sûnste fan relaasjes te kultivearjen, mei wat ynsjoch fan klinyske psycholooch Dr. Nimisha, dy't de therapeut en libbenscoach fan in pear is.

11 Relaasjekwaliteiten dy't in must hawwe foar in Happy Life

"Nei in string fan minne relaasjes, realisearre ik dat ik se op 'e ferkearde manier benadere," Anthony, in 28-jierrige muzikant, fertelde ús. "Ik ferwachte reinbôgen en flinters, ikferwachte ivige harmony en leafde. Doe't it earste teken fan problemen syn ûnsjogge kop yn myn relaasjes opsloech, soe ik redenen fine om te boltjen.

"Ik tocht dat in pear minne kwaliteiten yn in relaasje betsjutte dat it hiele ding rot wie, en der wie gjin hoop foar. Ik realisearre letter dat myn ferwachtings yn relaasjes faak skeef wiene en dat de kwaliteiten om te sykjen yn in relaasje net foar jo te sjen wurde sille, jo moatte se fine en kultivearje," tafoege hy.

Krekt as Anthony, it is mooglik dat wy relaasjes op 'e ferkearde manier benaderje. It is allinich minsklik om te ferwachtsjen dat de bêste kwaliteiten yn in relaasje begjinne fan 'e dei ien en nea einigje, mar dat is net hoe't it giet. Faak sille de drege dagen it lykje dat it ûnmooglik is om dizze persoan leaf te hawwen, mar it wichtichste is hoe't jo in pear minne kwaliteiten yn in relaasje net it hiele ding foar jo bedjerre litte.

Der binne in protte aspekten foar it finen fan freugde yn in relaasje. En meastentiids is it miskien net mooglik om se allegear tagelyk te koesterjen. Sit gjin soargen, wy hawwe jo rêch. Wat binne de sterke relaasjekwaliteiten dy't meitsje foar lok? Hjir binne 11 dy't wy foar jo útsocht hawwe.

1. Bliid is de basiskwaliteit dy't nedich is yn in relaasje

Dit kin fanselssprekkend lykje, en ek mei goede reden. Joy is yntegraal foar in lokkich suksesfolle relaasje. Wat is it punt om yn in relaasje te wêzen as it jo gjin wille bringt?Wier, der binne ups en downs - goede tiden en net-sa-goede tiden. Mar oer it algemien moat der wille wêze. Leuk en laitsjen wurde holpen as ien of beide partners in goed gefoel foar humor hawwe.

De mooglikheid om te laitsjen om josels en jo swakkens is in kado dat de relaasje fan it pear ferryket. De neiging om it measte fan 'e tiid ynhâld te fielen is in oare mantra foar in blide relaasje. It is net nedich foar beide partners om ekstroverte, leuke minsken te wêzen.

Cheryl is in útbundige persoan mei in maklik laitsje, wylst har man, Roger, in yntrovert persoan is mei in rêstich gefoel foar humor. Tegearre komplementearje se inoar en hawwe in fleurige relaasje. Sûnder mis, freugde is ien fan 'e wichtichste ymmateriële kwaliteiten yn in relaasje. Wat is in relaasje as it partners net bliid makket om der diel fan te wêzen?

2. Gentleness

Sêft wêze mei elkoar - mûnling, emosjoneel en fysyk, is in gegeven. Kindness, geduld en meilibjen geane hân yn hân mei sêftens. In sêfte partner jout jo in gefoel fan feiligens en do bist by steat om te wêzen kwetsber mei him of har. Dit is wirklik in romantysk gebeart.

Gentleness en begrutsjen jouwe jo ek de kapasiteit om te ferjaan, wat wichtich is yn in lange termyn relaasje. Yn 'e wurden fan' e Dútske teolooch en dokter Albert Schweitzer, "As de sinne iis smelt, feroarsake freonlikens misferstân, mistrouwen en fijannigens foarevaporate.”

Lykwols geane minsken faaks derfan út dat ferhevene stimmen en fjochtsjen minne kwaliteiten binne yn in relaasje. De wierheid is, in relaasje kin net bestean sûnder gefjochten, ferhege toanen, en in net sa sêfte hâlding tidens har. Lykwols, dat betsjut net dat dy dynamyk is bûn te mislearjen. Yn feite, as jo yn steat binne om sêftens te oefenjen nei in skriemende wedstryd, betsjuttet it gewoan dat jo de relaasje genôch wurdearje om foarby te litten.

10. Konsistinsje

Under de goede relaasje kwaliteiten, gearhing wurdt underrated. Konsistinsje fan stimmingen en dieden yn 'e goede tiden en ek as it dreech wurdt, is essensjeel foar in stabile relaasje. In flechtich partner is heul lestich te behanneljen. Konstante stimming kin staverje de deaslach fan in oars sûn relaasje.

Allied to gearhing, is in gefoel fan ferantwurdlikens dat hâldt de relaasje grûn. Hjir foltôget elke partner de oan har tawiisde ferantwurdlikheden. As jo ​​op syk binne nei goede kwaliteiten yn in relaasje foarbylden, hjir is ien: John en Marcy hie troud west foar in tsien jier en in heal. De humdrum fan it libben is ynsteld, harren relaasje fielt as in goed ierde masine, en der is net folle opwining.

Dochs slagget it se noch altyd om leafde foar elkoar te finen en it út te drukken mei help fan leuke manieren fan sjen litte affection. Ienfâldige eksimplaren fan konsekwint sjen litte jo partner hoefollese betsjutte foar jo is ien fan de meast wichtige kwaliteiten yn in relaasje. It is ien fan 'e basis essensjele fan in relaasje.

11. Groei

It is nedich foar beide partners en de relaasje om kontinu te groeien. Elke partner moat ree wêze om te learen fan flaters en te ûntwikkeljen. Dit is in twa-wei proses. Auteur en dichter Catherine Pulsifer stelt it koart: "Relaasjes, houliken wurde ferneatige wêr't de iene persoan trochgiet te learen, ûntwikkeljen en groeie en de oare persoan stiet stil."

Yn har houlik socht Steven selshelp yn elke foarm koe hy - boeken lêze, nei podcasts harkje en mindfulness oefenje. Hy groeide as persoan. Mar yn it houlik driuwe hy los fan syn frou Rebecca, om't se noch fêsthâlde oan har ûnrypheid en frustraasjes. As gefolch, de emosjonele disconnect tusken harren ferbrede.

As jo ​​oait besykje te oardieljen de sterkte fan in relaasje, it is wichtich om te dwaan basearre op hoefolle it fasilitearret de persoanlike groei fan elk yndividu yn it. As ien fan 'e wichtichste kwaliteiten om te sykjen yn in relaasje, markeart it faak de longevity fan in bân.

Dr. Nimisha leit út hokker kwaliteiten nedich binne yn in relaasje en wat se fielt oer harren. "Yn myn ûnderfining is de wichtichste kwaliteit fan relaasjes emosjonele belutsenens tusken partners. It wurdt de wagon om alle oare kwaliteiten te berikken lykas empasy,fertrouwen en emosjonele yntimiteit.

“As it ûntbrekt, wurdt de relaasje hol - it docht bliken dat de oanwêzigens fan elke partner yn it libben fan 'e oare gewoan in gewoante of in sosjale eask wurdt. Om dizze kwaliteit yn in relaasje plakfine te kinnen, moatte ien of beide partners 'biedingen' fan elkoar herkennen en reagearje. In bod is in besykjen fan de iene partner nei de oare foar oandacht, befêstiging, affection, of hokker oare positive ferbining.

"Bieden ferskine op ienfâldige manieren, in glimke of in knypeach, en mear komplekse manieren, lykas in fersyk om advys of help. Guon fan harren binne opsetlike wurdearring, it finen fan kânsen foar oerienkomst, it meitsjen fan grappen, it meitsjen fan freonlike gebearten, it draaien nei jo partner, en it validearjen fan it perspektyf fan jo partner. oan relaasjes. Leafde moat wurde fersterke mei in protte oare kwaliteiten. Dat is wat makket in goede relaasje. Dat is wat helpt om in bân op te bouwen tusken in pear dy't op 'e lange termyn sil duorje, sels troch probearjende tiden.