Бақытты өмір сүру үшін қажет 11 қарым-қатынас қасиеті

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Бақытты романтикалық қарым-қатынастар сүйіспеншілікке, физикалық тартымдылыққа және ұқсас қызығушылықтарға байланысты. Бірақ ұзақ мерзімді перспективада қарым-қатынасқа қажетті басқа да көптеген қасиеттер бар. Американдық философ Корнел Уэст: «Махаббат, шыдамдылық, табандылық болмаса, адалдық болмаса, адалдық болмаса, қарым-қатынас болмайтынын мойындауымыз керек» деп атап көрсетті.

Қатынас динамикалық ұғым және тұрақтылықты қажет етеді. бағалау және қоректену. Жалынды бағбан әр өсімдікке үнемі қарап, оның жақсы екенін тексеріп, түзету шараларын қолданатын. Қарым-қатынастағы серіктестер бағбандар сияқты; олар өз бақшасын үнемі күтіп, баптап отыруы керек, бұл олардың қарым-қатынасы.

Олардың бақшасы гүлдеп, гүлденуі үшін ерлі-зайыптылар оны өсіруді үйренуге болатын берік қарым-қатынастың қасиеттері бар. Битлз айтқандай, махаббат бақытты өмір сүру үшін қажет нәрсе емес (бірақ бұл оның маңызды аспектісі!). Ерлі-зайыптылардың терапевті және өмірлік жаттықтырушысы болып табылатын клиникалық психолог доктор Нимишаның кейбір түсініктерімен қарым-қатынастардың ең сау болуы үшін не қажет екенін қарастырайық.

Ерлі-зайыптылар үшін болуы керек 11 қатынас қасиеттері Бақытты өмір

«Бірнеше нашар қарым-қатынастардан кейін мен оларға дұрыс емес жолмен жақындап жүргенімді түсіндім», - деді 28 жастағы музыкант Энтони. «Мен кемпірқосақ пен көбелек күттім, менкүтілетін мәңгілік үйлесімділік пен махаббат. Менің қарым-қатынасымда қиындықтардың алғашқы белгісі пайда болған кезде, мен ренжітуге себеп табатын едім.

«Мен қарым-қатынастағы бірнеше жаман қасиеттер барлық нәрсенің шірігенін білдіреді деп ойладым және оған үміт болмады. Мен кейінірек менің қарым-қатынастардағы күтулерім жиі екіталай болатынын және қарым-қатынаста іздеуге болатын қасиеттер сізге көрсетілмейтінін, сіз оларды тауып, дамытуыңыз керек екенін түсіндім», - деп қосты ол.

Дәл Энтони сияқты, Мүмкін біз қарым-қатынасқа дұрыс емес жолмен жақындауымыз мүмкін. Қарым-қатынастағы ең жақсы қасиеттер бірінші күннен басталып, ешқашан аяқталмайды деп күту тек адам ғана, бірақ олай болмайды. Көбінесе қиын күндер бұл адамды сүю мүмкін еместей көрінеді, бірақ ең бастысы, қарым-қатынастағы бірнеше жаман қасиеттердің сіз үшін барлық нәрсені бұзуына қалай жол бермеу керек.

Барлығы бар. қарым-қатынаста қуаныш табудың көптеген аспектілері. Көбінесе олардың барлығын бір уақытта тәрбиелеу мүмкін емес. Уайымдама, біз сенің арқаңдамыз. Бақытты ететін күшті қарым-қатынас қасиеттері қандай? Міне, біз сіз үшін таңдаған 11 қасиет.

Сондай-ақ_қараңыз: Стенд-ап комедияларымен кездесу қызық деп ойлайсыз ба?

1. Қуаныш - қарым-қатынаста қажет негізгі қасиет

Бұл анық көрінуі мүмкін және дәлелді себеппен де бар. Қуаныш бақытты сәтті қарым-қатынастың ажырамас бөлігі болып табылады. Егер бұл сізге қуаныш әкелмесе, қарым-қатынаста болудың мәні неде?Рас, көтеріліс пен құлдырау бар - жақсы және жақсы емес кездер. Бірақ жалпы алғанда, қуаныш болуы керек. Бір немесе екі серіктес жақсы әзілге ие болса, көңілді және күлкі көмектеседі.

Өзіңізге және сіздің кемшіліктеріңізге күлу қабілеті ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасын байытатын сыйлық болып табылады. Көбінесе көңілді сезіну - бұл бақытты қарым-қатынастың тағы бір мантрасы. Екі серіктестің де экстраверт, көңіл көтеруді жақсы көретін адамдар болуы міндетті емес.

Шерил жеңіл күлетін қызық адам, ал оның күйеуі Роджер тыныш әзіл сезімі бар интроверт адам. Бірге олар бір-бірін толықтырады және бақытты қарым-қатынаста болады. Қарым-қатынастағы ең маңызды материалдық емес қасиеттердің бірі қуаныш екені сөзсіз. Егер ол серіктестерді оның бір бөлігі болғанына қуанта алмаса, қарым-қатынас дегеніміз не?

2. Жұмсақтық

Бір-біріне жұмсақ болу – ауызша, эмоционалды және физикалық түрде берілген нәрсе. Мейірімділік, шыдамдылық және мейірімділік жұмсақтықпен бірге жүреді. Жұмсақ серіктес сізге қауіпсіздік сезімін береді және сіз онымен осал бола аласыз. Бұл шын мәнінде романтикалық қимыл.

Жұмсақтық пен жанашырлық сізге кешіру қабілетін береді, бұл ұзақ мерзімді қарым-қатынаста өте маңызды. Неміс теологы және дәрігері Альберт Швейтцердің сөзімен айтқанда: «Күн мұзды ерітетіндіктен, мейірімділік түсінбеушілік, сенімсіздік пен дұшпандық тудырады.буланады.»

Алайда адамдар жиі дауыс көтеру мен ұрыс-керіс қарым-қатынастағы жаман қасиеттер деп есептейді. Шындығында, қарым-қатынас ұрыс-керіссіз, жоғары тондарсыз және олар кезінде онша жұмсақ емес қатынассыз болмайды. Дегенмен, бұл динамикалық сәтсіздікке ұшырайды дегенді білдірмейді. Шындығында, айқайлаған матчтан кейін жұмсақтық таныта алатын болсаңыз, бұл сіздің қарым-қатынасты өткен оқиғаларды ұмытып кету үшін жеткілікті бағалайтыныңызды білдіреді.

10. Жүйелілік

Жақсы қарым-қатынастар арасында қасиеттері, жүйелілігі төмен бағаланады. Тұрақты қарым-қатынас үшін жақсы уақытта да, қиын кезде де көңіл-күй мен істердің бірізділігі өте маңызды. Тұрақсыз серіктесті басқару өте қиын. Тұрақты көңіл-күй басқаша сау қарым-қатынастың өлім белгісін білдіруі мүмкін.

Дәйектілікпен байланысты, бұл қарым-қатынасты негіздейтін жауапкершілік сезімі. Мұнда әрбір серіктес өзіне жүктелген міндеттерді орындайды. Егер сіз қарым-қатынас мысалдарында жақсы қасиеттерді іздесеңіз, міне, біреуі: Джон мен Марси он жарым жыл бойы үйленген. Өмірдің күйзелісі басталды, олардың қарым-қатынасы жақсы майланған машина сияқты сезіледі және онша толқу жоқ.

Дегенмен, олар әлі де бір-біріне деген сүйіспеншілікті тауып, оны сүйкімді әдістердің көмегімен білдіре алады. сүйіспеншілік таныту. Әріптесіңізге қанша екенін үнемі көрсетудің қарапайым мысалдарыолар сіз үшін қарым-қатынастағы ең маңызды қасиеттердің бірі болып табылады. Бұл қарым-қатынастың негізгі маңыздыларының бірі.

Сондай-ақ_қараңыз: Жақсы жағдайда қарым-қатынасты қалай тоқтатуға болады - оның азырақ ауыратынына көз жеткізіңіз!

11. Өсу

Серіктестердің де, қарым-қатынастың да үздіксіз өсуі үшін қажет. Әрбір серіктес қателерден сабақ алуға және дамуға дайын болуы керек. Бұл екі жақты процесс. Жазушы және ақын Кэтрин Пульсифер қысқаша былай дейді: «Қарым-қатынастар, некелер бұзылады, онда бір адам оқуды, дамуды және өсуді жалғастырады, ал екіншісі тоқтап қалады. Ол мүмкін болатын форма – кітаптар оқу, подкасттарды тыңдау және зейінді жаттықтыру. Ол тұлға ретінде өсті. Бірақ некеде ол өзінің жұбайы Ребеккадан алыстап кетті, өйткені ол әлі де өзінің жетілмегендігі мен көңіл-күйін ұстанды. Нәтижесінде, олардың арасындағы эмоционалдық алшақтық кеңейді.

Егер сіз қарым-қатынастың беріктігін бағалағыңыз келсе, мұны оның әрбір адамның жеке өсуіне қаншалықты ықпал ететініне қарай жасау маңызды. Қарым-қатынаста іздеу керек ең маңызды қасиеттердің бірі ретінде ол көбінесе байланыстың ұзақ өмір сүруін көрсетеді.

Доктор. Нимиша қарым-қатынаста қандай қасиеттер қажет екенін және олар туралы не сезінетінін түсіндіреді. «Менің тәжірибемде қарым-қатынастың ең маңызды сапасы серіктестер арасындағы эмоционалды байланыс болып табылады. Бұл эмпатия сияқты барлық басқа қасиеттерге жету үшін вагонға айналады,сенім және эмоционалдық жақындық.

«Ол жетіспесе, қарым-қатынас қуыс болады – әрбір серіктестің басқаның өмірінде болуы әдетке немесе әлеуметтік қажеттілікке айналады. Қарым-қатынаста бұл сапа орын алуы үшін серіктестердің бірі немесе екеуі де бір-бірінен «ұсыныстарды» танып, оларға жауап беруі керек. Ұсыныс – бұл бір серіктестің екінші серіктеске назар аудару, растау, сүйіспеншілік немесе кез келген басқа жағымды байланыс жасау әрекеті.

«Ұсыныстар қарапайым жолдармен, жымиып немесе көз қысумен және кеңес сұрауы сияқты күрделірек жолдармен көрсетіледі. немесе көмектесіңіз. Олардың кейбіреулері - әдейі бағалау, келісімге келу мүмкіндігін табу, әзіл-қалжың жасау, мейірімді қимылдар жасау, серіктесіңізге бұрылу және серіктесіңіздің көзқарасын растау.»

Махаббат - бұл әлемді айналаға айналдыратын жалғыз нәрсе емес. қатынастарға. Сүйіспеншілікті көптеген басқа қасиеттермен нығайту керек. Бұл жақсы қарым-қатынасты тудырады. Бұл ерлі-зайыптылардың арасында қиын уақытта да ұзақ мерзімді қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.