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किसी रिश्ते में मिले-जुले संकेत मिलने से हो सकता है कि आप कई दिनों तक अपना दिमाग चलाते रहें, यह जानने की कोशिश करते रहें कि आपको क्या करना चाहिए। लेकिन जब आप किसी रिश्ते में अनिश्चित होते हैं, तो आत्मनिरीक्षण के माध्यम से उत्तर खोजना लगभग असंभव कार्य हो सकता है।
एक दिन आप इस व्यक्ति के प्रति दुनिया के सभी प्यार को महसूस करते हैं, अगले दिन आप किसी पाठ का उत्तर देने के लिए परेशान नहीं हो सकते। जब आप आखिरकार अच्छे गुणों को देखना शुरू करते हैं और खुद को यकीन दिलाते हैं कि शायद आप वास्तव में प्यार में हैं, तो कोई और आपके जीवन में आता है, आपको यह पूछने के लिए छोड़ देता है, "क्या होगा?"
जब आप किसी रिश्ते में अनिश्चित महसूस कर रहे हों तो किसी को हुक पर रखना किसी के लिए भी अच्छा अनुभव नहीं है। हमने सूचीबद्ध किया है कि जब आप किसी के लिए भावनाओं के बारे में अनिश्चित हों तो आप क्या कर सकते हैं, इसलिए कोई भी "देखा" पर नहीं रह जाता है।
अगर आप किसी रिश्ते को लेकर आश्वस्त नहीं हैं तो खुद से ये 19 सवाल पूछें
अगर आप अपने पार्टनर को पहले पिज्जा क्रस्ट खाते हुए देखते हैं, तो किसी को भी रिश्ते में तुरंत अनिश्चितता महसूस होगी। अगर पिज़्ज़ा पर अनानस है, तो अब संदेह के लिए कोई जगह नहीं है - पैकिंग शुरू करें!
मज़ाक एक तरफ, एक दीर्घकालिक रिश्ते में अनिश्चितता महसूस करना आप दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। जबकि किसी रिश्ते की शुरुआत में अनिश्चित महसूस करना सामान्य है, कुछ समय के लिए डेटिंग करने के बाद लगातार संदेह होने से आपकी रातों की नींद हराम हो जाएगी।
शायद आपको अपने पार्टनर के साथ उतना मज़ा नहीं आता जितना दूसरे पार्टनर के साथ होता हैसाझेदार?"
किसी भी रिश्ते में, आपको कभी-कभी रविवार का त्याग करना होगा जो आपने सोचा था कि आप 'नेटफ्लिक्स और चिलिंग' खर्च कर सकते हैं। बलिदान कई रूपों में आएंगे लेकिन फिर सवाल उठता है कि आप कितना देने को तैयार हैं।
“मुझे पता चला कि मेरा प्रेमी इस रिश्ते के बारे में अनिश्चित था क्योंकि मैंने उसे अपने दोस्तों के साथ एक यात्रा का त्याग करते हुए देखा था क्योंकि मुझे उसकी ज़रूरत थी, उसके पास मुझे वापस पाठ करने का समय नहीं था। यह बहुत स्पष्ट हो गया कि वह हमारे रिश्ते की ताकत के बारे में क्या सोचते थे जब उन्होंने लगातार अपने वीडियो गेम को मुझसे ज्यादा महत्व दिया। आखिरकार, कई बार रद्द की गई तारीखों के बाद, हमने रिश्ते से दूर जाने का फैसला किया,” 19 वर्षीय आर्किटेक्चर छात्र शानेल ने हमारे साथ साझा किया। जरूरत है, लेकिन अगर आप ऐसा करने के लिए पूरी तरह से अनिच्छुक हैं, तो आपके पास उस सवाल का जवाब हो सकता है जो आपको परेशान कर रहा है।
यह सभी देखें: 8 आम "नार्सिसिस्टिक मैरिज" समस्याएं और उन्हें कैसे संभालना है17. "क्या मैं अपने साथी को 'ठीक' करने की कोशिश कर रहा हूँ?"
अक्सर रिश्तों में, हमें लगता है कि हम दूसरे व्यक्ति के बारे में कुछ बदलने में सक्षम होंगे, ताकि वह हमारे साथ अधिक संगत हो सके। जबकि आप इसे अपने साथी को "ठीक करने" के रूप में देख सकते हैं, वे इसे सम्मान के घोर उल्लंघन के रूप में देख सकते हैं।
शायद आपको उनके करियर के लक्ष्यों को लेकर कोई समस्या है, या आपको वह तरीका पसंद नहीं है जिस तरह से वे कभी भी आपकी तरह कसरत नहीं करते हैं। जब ये आपके साथी से मिलने के तरीके को बदलने का आग्रह करते हैंप्रतिरोध, आप अपने रिश्ते के बारे में अचानक अनिश्चित महसूस कर सकते हैं।
सोचें कि क्या आप अपने साथी के किसी भी तरह से बदलने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, ताकि वे आपके लिए 'बेहतर' बन सकें। संभावना है कि केवल एक चीज जो बदलने वाली है वह है आपके रिश्ते की स्थिति!
18. "क्या एक दूसरे से हमारी उम्मीदें मेल खाती हैं?"
एक और सवाल जो अनिवार्य रूप से आपके रिश्ते की ताकत का परीक्षण करता है, यह निर्धारित करता है कि आप दोनों कितने अच्छे से साथ हैं। किसी रिश्ते में अपेक्षाओं को प्रबंधित करना कठिन हो सकता है। खासकर यदि आप में से कोई एक सामान्य रूप से पूरी बात के बारे में अनिश्चित है।
उदाहरण के लिए, यदि आपकी प्रेमिका रिश्ते के बारे में निश्चित नहीं है, तो संभवत: इससे पहले कि वह आपको यह बताए कि वह परेशान है, भावनात्मक रूप से उससे बहुत पहले ही बाहर हो चुकी है। परिणामस्वरूप, आपसे उसकी अपेक्षाएँ न्यूनतम हो सकती हैं। और जब वह आपसे ज्यादा उम्मीद नहीं करती है, तो आप उसे खुद किसी भी तरह का प्रयास करते हुए नहीं देखेंगे। जब पार्टनर रिश्ते के बारे में सुनिश्चित नहीं होता है, तो उम्मीदों का बेमेल होना तय है।
क्या आप उम्मीद करते हैं कि आपका पार्टनर आपको हर दिन तीन बार कॉल करेगा? क्या आपका साथी आपसे अपेक्षा करता है कि आप उनके लिए अपना खाली समय बलिदान करें? पता लगाएं कि आप एक दूसरे से क्या उम्मीद करते हैं, इसमें बहुत बड़ा अंतर है।
यह सभी देखें: साइलेंट ट्रीटमेंट एब्यूज का मनोविज्ञान और इससे निपटने के 7 विशेषज्ञ-समर्थित तरीके19। "क्या प्रयास का प्रतिफल है?"
यदि आप दोनों अपने रिश्ते में समस्याओं को ठीक करने की दिशा में एक साथ काम करते हैं, तो यह सिर्फ यह साबित कर सकता है कि कुछ हो सकता है। लेकिन अगर देखा जाएरिश्ते में बेमेल प्रयास किए जा रहे हैं, रिश्ते में अनिश्चितता महसूस करना उचित है।
यह पता लगाने से कि आप दोनों रिश्ते में कितना प्रयास करते हैं, आप यह बता पाएंगे कि वास्तव में यहां कोई भविष्य है या नहीं। इससे पहले कि रिश्ते अंदर से सड़ने लगें, एक व्यक्ति को रिश्ते को हल्के में लेने की जरूरत है।
जब आप किसी रिश्ते को लेकर अनिश्चित हों, तो सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह यह है कि आप जो चाहते हैं, उसके बारे में जल्दी से अपना मन बना लें। मन की भ्रमित स्थिति के साथ तैरना आपको "प्रवाह के साथ जाना" छोड़ देगा, कुछ मरी हुई मछलियाँ अक्सर करती हैं।
हमें यकीन है कि अगर आप ईमानदारी से इन सवालों का जवाब देते हैं (कीवर्ड: ईमानदारी से), तो आप अपने पार्टनर के साथ अपने भविष्य के बारे में किसी नतीजे पर पहुंच पाएंगे।
<1 रिश्तों में करते हैं, या आपको ऐसा लगता है कि आप वास्तव में इस व्यक्ति के सामने खुद नहीं हो सकते। जब आप किसी रिश्ते के बारे में अनिश्चित होते हैं, तो संभावना है, इससे पहले कि आपको पता चले कि क्या हो रहा है, आप खुद को भावनात्मक रूप से पीछे हटते हुए देखेंगे। क्या आप अपने दोस्तों के साथ या अपने साथी के साथ एक रात बिताना चाहेंगे?इन विचारों के लिए आपको बुरा भी लग सकता है, लेकिन जब आप किसी रिश्ते में अनिश्चित होते हैं, तो सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है तुरंत अपनी समस्या का समाधान भीतर की ओर देखकर। निम्नलिखित 19 प्रश्नों को बस चाल चलनी चाहिए। और अगर यह आपकी प्रेमिका/प्रेमी है जो रिश्ते के बारे में अनिश्चित है, तो आप उन्हें यह लेख भेज सकते हैं ताकि उनके निर्णय लेने में तेजी लाने में मदद मिल सके। तो, अपना नोटपैड और पेन निकालें, और कुछ कठिन सवालों के जवाब देने के लिए तैयार हो जाएं:
1. "क्या मैं खुश हूँ?"
बड़े वाले से शुरुआत करते हुए, खुद से पूछें कि क्या आप खुश हैं। इससे नहीं कि आप अपने करियर में कहां हैं (कोई भी इससे खुश नहीं है) बल्कि अपने रिश्ते से। अपने आप से ऐसे सवाल पूछें, "क्या रिश्ता मुझे खुश करता है?" "क्या मुझे अपने साथी को देखकर खुशी होती है?", "क्या मुझे शुद्ध आनंद का अनुभव होता है?" ठीक है, शायद वह आखिरी वाला नहीं, जब तक कि आप दिन के मध्य में एक अस्तित्वगत एपिसोड नहीं चाहते।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि खुशी व्यक्तिपरक है। आपके रिश्ते में जो आपके लिए काम करता है वह किसी और के लिए काम नहीं कर सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि आप यह न देखें कि आपके आसपास के लोग क्या कर रहे हैं। शायद वहजब आप किसी रिश्ते के बारे में सुनिश्चित नहीं होते हैं तो सबसे महत्वपूर्ण सवाल आप खुद से पूछ सकते हैं कि यह आपको कैसा महसूस कराता है। कम से कम, यह आने वाले प्रश्नों के लिए गेंद को घुमाएगा।
2. "क्या मैं अपने साथी के बारे में कुछ बर्दाश्त कर रहा हूं?"
हर रिश्ते में मतभेद होते हैं, आप दोनों कभी भी हर चीज पर एक-दूसरे से नजर नहीं मिला पाएंगे। जबकि कुछ मतभेदों को आसानी से अनदेखा किया जा सकता है (जैसे जोर से चबाना), अन्य आपको अपने रिश्ते की नींव पर विचार कर सकते हैं (जैसे एक अपमानजनक रवैया)।
आपके राजनीतिक मतभेद हो सकते हैं, किसी महत्वपूर्ण विषय पर अलग राय हो सकती है, या समस्याग्रस्त आदतें हो सकती हैं। यदि आप किसी के लिए अपनी भावनाओं के बारे में अनिश्चित हैं, लेकिन फिर भी अपने मोह को आप पर हावी होते हुए पाते हैं, तो इस रिश्ते में लाल झंडों को स्वीकार करने से मदद मिलेगी। अगर कोई ऐसी चीज है जिससे आप आंख मूंद रहे हैं, तो आपको ऐसा करना बंद करना होगा और इसके बजाय उसके साथ घूरने की प्रतियोगिता करनी होगी।
3. "क्या मेरा साथी मेरे लिए अच्छा है?"
सबसे अच्छे रिश्ते वे हैं जिनमें दोनों साथी एक-दूसरे को खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने के लिए प्रेरित करते हैं। जब आप किसी रिश्ते के बारे में अनिश्चित हों, तो सोचें कि क्या आपके साथी का आपके जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा है और वह ऐसा करना जारी रखता है। और नहीं, हर बार जब आप दोनों बाहर जाते हैं तो आपका साथी बिल जमा करना सकारात्मक प्रभाव नहीं है।
दूसरी तरफ, अगर आपकी प्रेमिका या प्रेमी रिश्ते के बारे में अनिश्चित हैं, तो आप वास्तव में नहीं जा रहे हैंआप एक बेहतर इंसान बनने की प्रक्रिया में उन्हें भी शामिल होते हुए देख सकते हैं। आप दोनों एक-दूसरे के साथ कितने फिट हैं, इसका आकलन करके आप यह भी आकलन कर पाएंगे कि आप एक-दूसरे के साथ कितने खुश हैं।
4। "इस व्यक्ति के बिना मेरा जीवन कैसा दिखेगा?"
यदि आप एक दीर्घकालिक संबंध में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, तो शायद यह सोचने का समय है कि आपके साथी के बिना आपका जीवन कैसा दिखेगा। क्या आप अपने जीवन को अच्छे या बुरे के लिए बदलते हुए देखते हैं?
जब आप अपने मन से इन विचारों को हटाने में असमर्थ प्रतीत होते हैं, तो शायद यह एक संकेत है कि आपको अपने रिश्ते में एक विराम लेने की आवश्यकता है। ब्रेक लेने से आपको अधिक स्पष्टता के साथ यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आपका जीवन इस व्यक्ति के साथ या उसके बिना बेहतर है या नहीं। एक बार जब वापसी के लक्षण दूर हो जाते हैं, तो आप स्पष्ट दिमाग से अपने रिश्ते का आकलन करना शुरू कर सकते हैं।
5। "क्या मेरी बुनियादी ज़रूरतें पूरी हो रही हैं?"
हर किसी को एक रिश्ते से कुछ उम्मीदें होती हैं, जिनमें से कुछ से समझौता नहीं किया जा सकता। अधिकांश लोगों के लिए, सुना हुआ महसूस करना एक परम आवश्यकता है जिसे पूरा किया जाना चाहिए।
उदाहरण के लिए, यदि आप शारीरिक स्नेह में बड़े हैं और आपको लगता है कि आपकी आवश्यकताओं को बहुत लंबे समय से उपेक्षित किया गया है, तो आप अचानक अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर सकते हैं। . हालाँकि, यह कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसके बारे में रचनात्मक बातचीत से समाधान नहीं हो सकता।
अपने आप से पूछें कि क्या आपको किसी रिश्ते से जो चाहिए वो पूरा हो रहा है। हालाँकि, यदि आपकी आवश्यकताओं में हास्यास्पद माँगें शामिल हैं जैसेआपका साथी आपके साथ कूल्हे से जुड़ा हुआ है, और आप दोनों 'साथ-साथ' सब कुछ कर रहे हैं, आपको अपनी समझ पर काम करने की ज़रूरत है कि रिश्ते कैसे काम करते हैं।
6. "मैं इस रिश्ते में अनिश्चित क्यों हूं?"
जब आप आत्मनिरीक्षण करने की कोशिश कर रहे हों कि आप क्या चाहते हैं, तो कोशिश करें और सोचें कि आप इन चीजों को पहले स्थान पर क्यों महसूस कर रहे हैं। शायद इसका आपके साथी से कोई लेना-देना भी नहीं है और आप अपने जीवन में मुश्किल दौर से गुजर रहे हैं।
हो सकता है कि आप कमिटमेंट-फोब हैं, हो सकता है कि आप बस इस बात को लेकर भ्रमित हों कि आप जीवन में कहां हैं या शायद आपको एहसास हो गया है कि रिश्ते केवल वे ही नहीं हैं, जो होने चाहिए। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके जीवन में किसी और चीज ने आपको अपने रिश्ते के बारे में भ्रमित किया है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।
7। "क्या मेरे साथी को वह मिल रहा है जो वे चाहते हैं?"
यह बहुत आसानी से संभव है कि आपका साथी रिश्ते में संतुष्ट न हो। यदि आप किसी रिश्ते में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, तो अपने साथी से पूछें कि क्या उनकी ज़रूरतें पूरी हो रही हैं, इससे आपको एक अच्छा विचार मिलेगा कि आप दोनों एक जोड़े के रूप में कितने अच्छे / बुरे हैं।
एकमात्र स्वीकार्य परिस्थिति जहां किसी की ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं, वह है जब आप एक सुनसान द्वीप पर फंसे हों। तब नहीं जब आप किसी रिश्ते में हों। यदि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या आपकी प्रेमिका या प्रेमी आपके रिश्ते के बारे में अनिश्चित हैं, तो ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका उनसे पूछना है। यदि उनका उत्तर वह नहीं है जो आप चाहते थे, कम से कमअब आपके पास इस बारे में अधिक स्पष्टता है कि चीजें आपके गतिशील में कैसे हैं।
8। “कितनी बार मैं अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस करता हूँ?
हर कोई, और हमारा मतलब हर कोई, समय-समय पर अपने रिश्ते के बारे में संदेह करता है। एक भयानक लड़ाई के बाद जो आप दोनों के बीच एक-दूसरे को रोकते हुए समाप्त होती है, आपके दिमाग में इसके अलावा और कुछ नहीं है कि आप कैसे चाहते हैं कि आप डेटिंग न करें। हालांकि, आखिरकार, वह भावना दूर हो जाती है।
यदि आप किसी के लिए भावनाओं के बारे में अनिश्चित हैं, जब आप केवल एक ब्लू मून में लड़ते हैं, तो इस तथ्य में आराम पाएं कि ऐसा हर किसी के साथ होता है। यदि आपके मन में प्रतिदिन ऐसे विचार आ रहे हैं, तो यह अलार्म का कारण है, हम कहेंगे।
9। "क्या मुझे अपने साथी के बारे में कुछ पसंद है?"
कैसे हो सकता है कि कुछ चीजें आप सहन कर रहे हों, ऐसी बहुत सी चीजें हो सकती हैं जिन्हें आप अपने साथी से प्यार करते हैं। हालाँकि, सबसे पहले, आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है, "क्या मैं दीवाना हूँ या प्यार में हूँ?" मोह आपको विश्वास दिलाएगा कि आप वास्तव में अपने साथी के बारे में बहुत सी चीजों से प्यार करते हैं और बस उन चीजों से आंखें मूंद लेते हैं जो आप नहीं करते हैं।
अपने आप से पूछें कि क्या आप वास्तव में अपने साथी के बारे में कुछ चीजों से प्यार करते हैं और क्या वे उन चीजों से आगे निकल जाते हैं जिन्हें आप "बर्दाश्त" करते हैं। दूसरे शब्दों में, पेशेवरों और विपक्षों की सूची बनाने जैसा कुछ। वे हमेशा काम करते हैं!
10. "क्या यहाँ कोई भविष्य है?"
अगर आप संबंध शुरू करने के बारे में अनिश्चित हैं, या यहां तक कि जब आप एक दीर्घकालिक संबंध में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, तो इस बारे में सोचें कि क्या आपकाभविष्य के लक्ष्यों को संरेखित करना अक्सर आपको उत्तर देगा। शायद आप एक अच्छा उपनगरीय जीवन चाहते हैं, जिसमें एक प्यारे कुत्ते आपके पिछवाड़े में दौड़ रहे हों। लेकिन अगर आपका साथी 17.5 दिनों से अधिक समय तक खुद को एक ही स्थान पर नहीं देख सकता है, तो आपको रिश्ते पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता हो सकती है।
दी गई, उदाहरण थोड़ा अतिवादी था। लेकिन जब आपके भविष्य के लक्ष्य वास्तव में संरेखित नहीं होते हैं, तो क्या वास्तव में इसके लायक है कि आप दोनों का अंत कैसे होगा, यह पता लगाने के लिए रुके रहें?
11. "क्या इस रिश्ते के कारण मेरा मानसिक स्वास्थ्य खराब हो रहा है?"
शुक्र है कि हाल के वर्षों में, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे एक वर्जित विषय से हटकर एक ऐसी चीज़ बन गए हैं जिस पर अधिक खुले तौर पर चर्चा की जाती है। लोग अब महसूस करते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है। हालांकि किसी रिश्ते की शुरुआत में अनिश्चित महसूस करना स्वाभाविक है, अगर आप कुछ महीनों तक ऐसा ही महसूस करते रहें क्योंकि आपका मानसिक स्वास्थ्य खतरे में है, तो चिंता का कारण हो सकता है।
अगर आपको लगता है कि आपका मानसिक स्वास्थ्य खराब हो गया है आपके साथी या रिश्ते से नकारात्मक रूप से प्रभावित होने पर, इस रास्ते पर आगे बढ़ने पर पुनर्विचार करने का समय आ गया है। जहरीले रिश्ते में बने रहने के लिए आपको अपनी भलाई से समझौता नहीं करना चाहिए।
12. "हम कितनी परिपक्वता से अपने झगड़े सुलझाते हैं?"
“मुझे लगने लगा कि मेरी प्रेमिका हमारे रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस करने लगी जब हमारे झगड़े अंत तक चलते रहेंगे। ऐसा लग रहा था जैसे हमें कभी भी उनका समाधान नहीं मिला, और हर एक के साथबातचीत वे बिगड़ते रहे। यह ऐसा ही था जैसे हमने लड़ने के लिए कारण ढूंढे और उनमें से किसी को भी कभी नहीं सुलझाया,” जेरेड हमें बताता है।
अगर आपके रिश्ते में संघर्ष का समाधान आपके लिए कुछ दिनों के लिए सोशल मीडिया पर एक-दूसरे को ब्लॉक करने के बराबर है, तो इसका उपयोग किया जा सकता है कुछ काम। आपसी सम्मान और सद्भाव बनाए रखने के लिए एक रिश्ते में तर्कों को परिपक्व रूप से सुलझाना बेहद जरूरी है।
13। "क्या मैं किसी और के साथ खुश रहूंगा?"
अगर आप खुद को ऐसा सोचते हुए पाते हैं, तो हो सकता है कि आपके पार्टनर में वह कमी हो जो आप रिश्ते में चाहते हैं। और अपने असंतोष में, आप आश्वस्त हो सकते हैं कि कोई और आपको वह देगा जिसकी आपको आवश्यकता है। अगर आपको इस बारे में काफी संदेह है कि आप किसी और के साथ खुश रहेंगे या नहीं, तो चीजों के बारे में सोचने के लिए अपने रिश्ते में ब्रेक लेने की कोशिश करें।
किसी के लिए अपनी भावनाओं के बारे में लगातार अनिश्चित होना समय के साथ चीजों को जटिल बनाता जा रहा है, इसलिए बेहतर होगा कि एक कदम पीछे हटकर आत्मनिरीक्षण करें। हम पर विश्वास करें, आप नहीं चाहेंगे कि यह पहले से कहीं ज्यादा गन्दा हो जाए।
PS: कृपया अपने साथी को धोखा न दें। जब आप किसी ऐसे रिश्ते के बारे में अनिश्चित हों, जिसमें आप हैं, तो इससे पहले कि आप उन्हें धोखा देकर उनकी भावनाओं को ठेस पहुँचाएँ, अपने साथी को बता दें।
14। "क्या मैं अपने साथी के आसपास अपना सच्चा स्व हूँ?"
क्या आप अपने साथी के इर्द-गिर्द कुछ भी कह सकते हैं, या बहस छिड़ने के डर से आप पीछे हट जाते हैं? इस बारे में सोचें कि आप अपने साथी को कितना अच्छा दिखा सकते हैंजो आप हैं। यदि आप अपने साथी के साथ नासमझ होने से बचते हैं, तो शायद वांछित आराम स्तर अभी तक प्राप्त नहीं हुआ है।
किसी रिश्ते को फलने-फूलने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए स्वयं बनना होगा कि आपका साथी आपके सच्चे स्व को पसंद करता है, न कि आप उनके सामने किस तरह का व्यवहार करते हैं। भावनात्मक अंतरंगता के बिना, यह देखना स्पष्ट है कि आप कैसा महसूस करेंगे जैसे आप किसी रिश्ते के बारे में अनिश्चित हैं। पार्टनर के सामने कौन हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता है? जितनी जल्दी आप पीजे और "आलसी संडे हेयरडू" को बाहर निकालेंगे, उतना ही बेहतर होगा। 
15। "क्या हम संगत हैं?"
यदि आप दोनों एक दूसरे के अनुकूल हैं तो रिश्ते में अनुकूलता के लक्षण स्वाभाविक रूप से दिखाई देंगे। एक-दूसरे के लिए अच्छा बने बिना, हमें संदेह है कि कोई रिश्ता वास्तव में फल-फूल सकता है। यहाँ एक छोटा सा उदाहरण दिया गया है: जोनाह और जेनेट में हास्य की भावना समान है, और एक दूसरे के चुटकुलों पर निर्माण करने की प्रवृत्ति रखते हैं। इसका परिणाम कुछ ही मिनटों में प्रफुल्लित करने वाला होता है जब वे कुछ मूर्खतापूर्ण चुटकुलों के बारे में हँसना बंद नहीं कर सकते हैं जो वे क्रैक कर रहे हैं। बाहर से देखने वाले किसी व्यक्ति के लिए, यह देखना स्पष्ट होगा कि ये दोनों कितने अच्छे हैं। ऐसी स्थिति में जहां एक साथी रिश्ते के बारे में निश्चित नहीं है, ऐसा नहीं होगा।
यदि आपने अनुकूलता के बारे में कभी नहीं सोचा है, तो अपने आप से पूछें कि क्या आप और आपका साथी वास्तव में साथ हैं, या यदि आपने अभी अपने आप से कह रहा था क्योंकि आपके दोस्त ने एक बार किया था।