Recibir sinais mixtos nunha relación pode deixarche apurando o cerebro durante días e intentando descubrir o que debes facer. Pero cando ti es o que non está seguro dunha relación, atopar as respostas a través da introspección pode ser unha tarefa case imposible.

Un día sentes todo o amor do mundo por esta persoa, ao seguinte non te molestes en responder a un texto. Cando finalmente comezas a ver as boas calidades e te convences de que quizais estás realmente namorado, outra persoa entra na túa vida, deixándote a preguntar: "E se?"

Manter a alguén pendente mentres non estás seguro dunha relación non é unha boa experiencia para ninguén. Enumeramos o que podes facer cando non estás seguro dos sentimentos por alguén, para que ninguén se vexa.

Faite estas 19 preguntas se non estás seguro nunha relación

Se ves que a túa parella come primeiro masa de pizza, calquera persoa se sentirá insegura nunha relación. Se a pizza ten piña, xa non hai lugar para dúbidas: comeza a empacar!

Aparte das bromas, sentirse inseguro nunha relación a longo prazo pode afectarvos a ambos negativamente. Aínda que é normal sentirse inseguro ao comezo dunha relación, ter dúbidas persistentes despois de ter saído un tempo acabará dándoche noites sen durmir.

Quizais non te divirtas tanto coa túa parella como coa dos demaiscompañeiro?"

En calquera relación, terás que sacrificar algún que outro domingo que pensabas que podías pasar "Netflix e relaxarse". Os sacrificios virán de moitas formas, pero entón xorde a pregunta de canto estarías disposto a dar.

"Descubrín que o meu mozo non estaba seguro desta relación porque vin como pasar de sacrificar unha viaxe cos seus amigos porque o necesitaba, a non ter tempo para devolverme un texto. Quedou bastante claro o que pensaba sobre a forza da nosa relación cando continuamente daba máis importancia aos seus videoxogos ca min. Finalmente, despois de demasiadas datas canceladas, decidimos abandonar a relación ", compartiu connosco Shanelle, unha estudante de arquitectura de 19 anos.

É difícil renunciar amablemente ao teu tempo persoal para axudar á túa parella. necesitas, pero se non estás absolutamente disposto a facelo, podes ter a túa resposta á pregunta que te está molestando.

17. "Estou tentando "arreglar" a miña parella?"

Moitas veces, nas relacións, pensamos que poderemos cambiar algo sobre a outra persoa, para facela máis compatible connosco. Aínda que podes ver isto como "arreglar" a túa parella, poden velo como unha grave violación do respecto.

Quizais teñas algún problema cos seus obxectivos profesionais ou non che guste a forma en que nunca adestran da mesma forma que ti. Cando estes impulsos de cambiar a forma de ser a túa parella son atendidosresistencia, podes sentir de súpeto inseguro sobre a túa relación.

Pensa se estás esperando a que a túa parella cambie dalgún xeito, para que poida ser "mellor" para ti. É probable que o único que vai cambiar sexa o teu estado de relación!

18. "Coinciden as nosas expectativas uns dos outros?"

Outra pregunta que esencialmente pon a proba a fortaleza da túa relación, determinando o ben que te levas. Xestionar as expectativas nunha relación pode ser difícil. Especialmente se un de vós non está seguro de todo o asunto en xeral.

Por exemplo, se a túa moza non está segura sobre a relación, é probable que a saíu emocionalmente moito antes de que che diga que está molesta. As súas expectativas de ti, como resultado, poden ser mínimas. E cando ela non espera moito de ti, non a verás tentando facer ningún tipo de esforzo. Cando unha parella non está segura da relación, é probable que non coincidan as expectativas.

Esperas que a túa parella che chame tres veces ao día? A túa parella espera que sacrifiques o teu tempo libre por eles? Descubra se hai unha gran diferenza no que esperan uns dos outros.

19. "Hai unha reciprocidade de esforzo?"

Se os dous traballades xuntos para solucionar os problemas na súa relación, pode demostrar que pode haber algo ao que aferrarse. Pero se vesun desaxuste de esforzo que se está a poñer na relación, sentirse inseguro nunha relación está xustificado.

Ao descubrir o esforzo que puxeches na relación, poderás saber se realmente hai futuro aquí ou non. Todo o que fai falta é que unha persoa dea por sentada a relación antes de que comece a podrecer por dentro.

Cando non estás seguro dunha relación, o mellor que podes facer é decidirte rapidamente sobre o que queres. Flotar cun estado de ánimo confuso deixarache "seguindo o fluxo", algo que adoitan facer os peixes mortos.

Estamos seguros de que se respondes honestamente a estas preguntas (palabra clave: honestamente), poderás chegar a unha conclusión sobre o teu futuro coa túa parella.

Ata podes sentirte mal por ter estes pensamentos, pero cando non estás seguro dunha relación, o mellor que podes facer é atopar inmediatamente un responde ao teu problema mirando cara a dentro. As seguintes 19 preguntas deberían facer o truco. E se é a túa moza/mozo quen non está seguro da relación, podes enviarlles este artigo para axudarlles a acelerar a súa toma de decisións. Entón, saca o teu bloc de notas e un bolígrafo e prepárate para responder algunhas preguntas difíciles:

1. "Estou feliz?"

Comezando polo grande, pregúntate se estás feliz. Non con onde estás na túa carreira (ninguén está contento con iso), senón coa túa relación. Faime preguntas como: "A relación faime feliz?" "Síntome feliz cando vexo á miña parella?", "Sinto alegría pura?" Vale, quizais non o último, a non ser que queiras un episodio existencial no medio do día.

Tamén é importante ter en conta que a felicidade é subxectiva. O que che funciona na túa relación pode non funcionar para outra persoa, polo que é mellor non mirar o que están facendo os demais ao teu redor. Quizais oA pregunta máis importante que podes facerte cando non estás seguro dunha relación é como che fai sentir. Polo menos, fará rodar as preguntas que seguen.

2. "Estou tolerando algo sobre a miña parella?"

Hai diferenzas en cada relación, vostedes dous nunca verá ollo a ollo en todo. Aínda que algunhas diferenzas se poden ignorar facilmente (como masticar en voz alta), outras poden facerche considerar o fundamento mesmo da túa relación (como unha actitude irrespetuosa).

Poderías ter diferenzas políticas, opinións diferentes sobre un tema importante ou hábitos problemáticos. Se non estás seguro dos teus sentimentos por alguén, pero aínda así atopas que o teu enamoramento supera ti, recoñecer as bandeiras vermellas desta relación axudará. Se hai algo no que estás facendo a vista gorda, debes deixar de facelo e facer un concurso de miras.

3. "A miña parella é boa para min?"

As mellores relacións son aquelas nas que ambos os dous compañeiros empúxanse para converterse nas mellores versións de si mesmos. Cando non esteas seguro dunha relación, pensa se a túa parella tivo un impacto positivo na túa vida e segue facéndoo. E non, que a túa parella pague a factura cada vez que saes dous non é unha influencia positiva.

Por outra banda, se a túa moza ou mozo non está seguro da relación, realmente non vaspara velos demasiado implicados no proceso de converterte nunha mellor persoa. Ao avaliar o ben que encaixan entre vós dous, tamén poderás avaliar o feliz que estás un co outro.

4. "Como sería a miña vida sen esta persoa?"

Se non estás seguro dunha relación a longo prazo, quizais sexa hora de pensar como sería a túa vida sen a túa parella. Ves que a túa vida cambia para ben ou para mal?

Cando pareces incapaz de quitar estes pensamentos da túa mente, quizais sexa un sinal de que tes que facer un descanso na túa relación. Facer un descanso axudarache a descubrir con máis claridade se a túa vida está mellor con ou sen esta persoa. Unha vez que os síntomas de abstinencia desaparecen, podes comezar a avaliar a túa relación cunha mente clara.

5. "Están satisfeitas as miñas necesidades básicas?"

Todo o mundo ten algunhas expectativas dunha relación, algunhas das cales simplemente non se poden comprometer. Para a maioría da xente, sentirse escoitado é unha necesidade absoluta que debe ser satisfeita.

Por exemplo, se che gusta moito o afecto físico e cres que as túas necesidades foron descoidadas durante demasiado tempo, é posible que de súpeto non esteas seguro da túa relación. . Non obstante, non é algo que non poida resolver unha conversa construtiva sobre o mesmo.

Pregúntate se se está a cumprir o que necesitas dunha relación. Non obstante, se as túas necesidades inclúen demandas ridículas comoEstando a túa parella unida contigo, e os dous facendo todo "xuntos", necesitas traballar na túa comprensión de como funcionan as relacións.

6. "Por que non estou seguro nesta relación?"

Mentres te sentas a tentar introspeccionar o que queres, intenta pensar por que estás a sentir estas cousas en primeiro lugar. Quizais nin sequera teña que ver coa túa parella e só estás pasando por un momento difícil da túa vida.

Quizais sexas un fóbico do compromiso, quizais esteas confundido sobre onde estás na vida ou quizais te deches conta de que as relacións non son todo o que se fan. Comproba se hai algo máis na túa vida que che confunde sobre a túa relación e o que podes facer respecto diso.

7. "O meu compañeiro está a conseguir o que quere?"

É tan fácil que a túa parella non estea satisfeita coa relación. Se non estás seguro nunha relación, preguntarlle á túa parella se se están a satisfacer as súas necesidades daráche unha boa idea do bo/malo que son vostedes como parella.

A única circunstancia aceptable na que non se satisfacen as necesidades de ninguén é cando estás varado nunha illa deserta. Non cando estás nunha relación. Se estás tentando descubrir se a túa moza ou noivo non está seguro da túa relación, a mellor forma de facelo é preguntándolles. Se a súa resposta non é a que querías que fose, polo menosagora tes máis claridade sobre como están as cousas na túa dinámica.

8. "Con que frecuencia me sinto seguro da miña relación?

Todo o mundo, e queremos dicir todo o mundo, teñen dúbidas sobre a súa relación de cando en vez. Despois dunha pelexa desagradable que acaba con vós dous bloqueándovos un ao outro, non tes nada máis en mente, excepto como desexas non estar saíndo. Finalmente, con todo, ese sentimento desaparece.

Se non estás seguro dos sentimentos por alguén cando só loitas unha vez nunha lúa azul, atopa consuelo no feito de que tamén o fan todos os demais. Se tes estes pensamentos literalmente todos os días, iso é motivo de alarma, diríamos.

9. "Hai algo que me encanta da miña parella?"

Como pode haber algo que esteas tolerando, pode haber moitas cousas que che gusten da túa parella. Non obstante, primeiro, debes preguntarte: "Estou namorado ou namorado?" O enamoramento farache crer que realmente amas moitas cousas da túa parella e simplemente facer a vista gorda ás cousas que non che gustan.

Pregúntate se realmente che gustan algunhas cousas da túa parella e se superan as que pareces "tolerar". Noutras palabras, algo así como facer unha lista de pros e contras. Eses sempre funcionan!

10. "Hai futuro aquí?"

Se non estás seguro de comezar unha relación, ou mesmo cando non estás seguro dunha relación a longo prazo, pensa se o teuA aliñación de obxectivos futuros moitas veces che dará a resposta. Quizais queiras unha vida suburbana agradable, cun can peludo correndo polo teu curro. Pero se a túa parella non pode verse a si mesma permanecendo nun lugar durante máis de 17,5 días, é posible que teñas que reconsiderar a relación.

De acordo, o exemplo foi un pouco extremo. Pero cando os teus obxectivos futuros non se aliñan realmente, paga a pena quedarte para descubrir como acabarán vostedes dous?

11. "Está a sufrir a miña saúde mental por mor desta relación?"

Afortunadamente, nos últimos anos, os problemas de saúde mental pasaron de ser un tema tabú a algo que se discute máis abertamente. A xente agora entende que a saúde mental é tan importante como a saúde física. Aínda que é natural sentirse inseguro ao comezo dunha relación, se segues a sentirse así uns meses despois porque a túa saúde mental está en perigo, pode haber motivos para preocupar.

Se consideras que a túa saúde mental está en perigo. afectado negativamente pola túa parella ou a relación, é hora de repensar continuar por este camiño. Non debes comprometer o teu benestar para seguir mantendo nunha relación tóxica.

12. "Con que madurez resolvemos as nosas loitas?"

"Empecei a sentir que a miña moza non estaba segura da nosa relación cando as nosas pelexas durarían días e días. Parecía que nunca atopamos solucións para eles, e con todasconversación foron empeorando. Foi como se o único que fixemos fose atopar motivos para loitar e nunca resolver ningún deles", di Jared.

Se a resolución de conflitos na túa relación equivale a que te bloquees nas redes sociais durante un par de días, podería ser útil. algún traballo. Resolver argumentos de forma madura nunha relación é extremadamente importante para manter o respecto mutuo e a harmonía.

13. "¿Estaría eu máis feliz con outra persoa?"

Se te ves pensando isto, é posible que a túa parella non teña algo que queres nunha relación. E na túa insatisfacción, podes estar convencido de que outra persoa che dará o que necesitas. Se tes dúbidas considerables sobre se serás máis feliz con outra persoa, intenta facer un descanso na túa relación para pensar ben.

Ser constantemente inseguro dos teus sentimentos por alguén só vai complicar as cousas co paso do tempo, polo que é mellor dar un paso atrás e dar unha introspección. Confía en nós, non queres que se poña máis desordenado do que xa está.

PD: non acabes enganando á túa parella. Cando non esteas seguro dunha relación na que estás, dille á túa parella antes de ferir os seus sentimentos enganándoos.

14. "Son o meu verdadeiro eu ao redor da miña parella?"

Podes dicir o que queiras ao teu compañeiro ou retírate por medo a provocar unha discusión? Pensa no ben que podes mostrar ao teu compañeiro sóquen es. Se te abstes de ser o teu propio tonto coa túa parella, quizais aínda non se conseguise o nivel de confort desexable.

Para que unha relación prospere, tes que ser ti mesmo para asegurarte de que á túa parella lle guste o teu verdadeiro eu, non como actúas diante deles. Sen intimidade emocional, está claro como te sentirías como se non estás seguro dunha relación. Quen quere estar sempre no seu mellor momento diante dun compañeiro? Canto antes saques os pijamas e o "peiteado preguiceiro do domingo", mellor.

15. "Somos compatibles?"

Os signos de compatibilidade nunha relación aparecerán con naturalidade se vostedes dous son compatibles entre si. Sen ser bos uns para os outros, dubidamos que unha relación poida prosperar de verdade. Aquí tes un pequeno exemplo: Jonah e Janet teñen o mesmo sentido do humor, e adoitan construírse sobre as bromas que fan cada un. Iso dá lugar a uns minutos divertidos nos que non poden parar de rir dos poucos chistes parvos que fan. Para alguén que mira desde fóra, estaría claro o ben que se levan estes dous. Nunha situación na que unha parella non está segura da relación, iso non sucedería.

Se nunca pensaches na compatibilidade, pregúntate se ti e a túa parella realmente te levas ben ou se acabas de dicíndoo a ti mesmo porque o fixo unha vez o teu amigo.

16. "Estou disposto a sacrificarme polo meu