Nejasno v razmerju? S temi 19 vprašanji ugotovite, kaj si želite

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Zaradi mešanih signalov v razmerju si lahko več dni razbijate glavo in poskušate ugotoviti, kaj bi morali storiti. Toda če ste vi tisti, ki je v razmerju negotov, je lahko iskanje odgovorov s pomočjo introspekcije skoraj nemogoča naloga.

En dan do te osebe čutite vso ljubezen sveta, naslednji dan pa se ne morete potruditi, da bi odgovorili na sporočilo. Ko končno začnete videti dobre lastnosti in se prepričate, da ste morda res zaljubljeni, v vaše življenje vstopi nekdo drug in se vprašate: "Kaj pa če?"

Če nekoga držite na vajetih, medtem ko se v razmerju počutite negotovo, to ni dobra izkušnja za nikogar. Navedli smo, kaj lahko storite, ko niste prepričani o čustvih do nekoga, da nihče ne bo ostal na "vidiku".

Vprašajte se teh 19 vprašanj, če ste v odnosu negotovi

Če vidite, da vaš partner najprej poje skorjico pice, se vsakdo takoj počuti negotovo v razmerju. Če je na pici ananas, ni več prostora za dvome - začnite pakirati!

Če pustimo šale ob strani, lahko občutek negotovosti v dolgotrajnem razmerju negativno vpliva na oba. Čeprav je normalno, da se na začetku razmerja počutite negotovo, vam bodo vztrajni dvomi po tem, ko že nekaj časa hodite na zmenke, na koncu povzročili neprespane noči.

Morda se s partnerjem ne zabavate tako kot drugi v razmerju ali pa imate občutek, da pred njim ne morete biti zares sami s seboj. Ko ste v razmerju negotovi, obstaja verjetnost, da se boste čustveno umaknili, še preden se boste zavedali, kaj se dogaja. Bi raje preživeli večer s prijatelji ali s svojim partnerjem?

Morda se vam zdi slabo, da imate te misli, toda ko ste v razmerju negotovi, je najbolje, da takoj poiščete odgovor na svojo težavo tako, da se zazrete vase. Naslednjih 19 vprašanj bi moralo to storiti. In če je vaše dekle/prijatelj tisti, ki je negotov v razmerju, mu lahko pošljete ta članek, da bi pospešili njegovo odločanje. Torej, izvlecite svojebeležko in pisalo ter se pripravite na odgovarjanje na težka vprašanja:

1. "Ali sem srečen?"

Najprej se vprašajte, ali ste srečni. Ne s tem, kje ste v svoji karieri (s tem ni nihče zadovoljen), ampak s svojim odnosom. Zastavite si vprašanja, kot so: "Ali me odnos osrečuje?" "Ali sem srečen, ko vidim svojega partnerja?", "Ali doživljam čisto veselje?" Okej, morda ne tega zadnjega, razen če si želite eksistencialne epizode sredi dneva.

Pomembno je tudi opozoriti, da je sreča subjektivna. Kar v vašem razmerju ustreza vam, morda ne bo ustrezalo nekomu drugemu, zato se raje ne ozirajte na to, kaj počnejo drugi okoli vas. Morda je najpomembnejše vprašanje, ki si ga lahko zastavite, ko niste prepričani o razmerju, kako se v njem počutite. To bo vsaj spodbudilo vprašanja, ki bodo sledila.

2. "Ali v svojem partnerju kaj dopuščam?"

V vsakem razmerju so razlike, nikoli se ne bosta strinjala z vsem. Nekatere razlike je mogoče preprosto prezreti (na primer glasno žvečenje), zaradi drugih pa lahko razmislite o temeljih vajinega razmerja (na primer o nespoštljivem odnosu).

Morda imata politične razlike, različna mnenja o pomembni temi ali problematične navade. Če niste prepričani v svoja čustva do nekoga, a vas zaljubljenost še vedno premaguje, vam bo pomagalo priznanje rdečih zastavic v tem odnosu. Če si pred nečim zatiskate oči, morate s tem prenehati in se namesto tega pomeriti v opazovanju.

3. "Ali je moj partner dober zame?"

Najboljša razmerja so tista, v katerih oba partnerja spodbujata drug drugega, da postaneta najboljši različici sebe. Ko niste prepričani o razmerju, pomislite, ali je vaš partner pozitivno vplival na vaše življenje in ali še vedno pozitivno vpliva. In ne, če vaš partner plača račun vsakič, ko gresta ven, to ni pozitiven vpliv.

Po drugi strani pa, če vaše dekle ali fant ni prepričan v razmerje, ga v resnici ne boste videli preveč vključenega v proces, v katerem postajate boljša oseba. Z oceno, kako dobro se ujemata drug z drugim, boste lahko ocenili tudi, kako srečna sta drug z drugim.

4. "Kakšno bi bilo moje življenje brez te osebe?"

Če se v dolgotrajnem razmerju počutite negotovo, je morda čas, da razmislite, kakšno bi bilo vaše življenje brez partnerja. Se vam življenje spremeni na bolje ali na slabše?

Če se vam zdi, da se teh misli ne morete otresti, je to morda znak, da morate prekiniti razmerje. Prekinitev vam bo pomagala jasneje ugotoviti, ali je vaše življenje boljše s to osebo ali brez nje. Ko bodo odtegnitveni simptomi izginili, boste lahko začeli ocenjevati svoje razmerje z jasnim umom.

5. "Ali so moje osnovne potrebe izpolnjene?"

Vsakdo ima od odnosa določena pričakovanja, od katerih ne more odstopati. Za večino ljudi je občutek, da so slišani, absolutna potreba, ki jo je treba izpolniti.

Če ste na primer veliki ljubitelji fizične naklonjenosti in menite, da so bile vaše potrebe predolgo zanemarjene, se lahko nenadoma počutite negotovo glede vajinega razmerja. Vendar tega ne more rešiti konstruktiven pogovor o istem.

Poglej tudi: Srečanje s starejšim moškim? Tukaj je 21 dos in don't

Če vaše potrebe vključujejo smešne zahteve, kot je, da je vaš partner z vami povezan in da vse počneta skupaj, morate izboljšati svoje razumevanje delovanja odnosov.

6. "Zakaj sem v tem odnosu negotov?"

Medtem ko sedite in poskušate razmisliti, kaj si želite, poskusite razmisliti, zakaj sploh čutite te stvari. Morda to sploh ni povezano z vašim partnerjem in greste le skozi težka obdobja v življenju.

Morda imate strah pred obveznostmi, morda ste le zmedeni glede tega, kje ste v življenju, ali pa ste spoznali, da razmerja niso vse, kar si predstavljate. Preverite, ali vas morda še kaj drugega v vašem življenju zmede glede razmerja in kaj lahko storite v zvezi s tem.

7. "Ali moj partner dobi, kar želi?"

Prav tako je mogoče, da vaš partner v razmerju ni zadovoljen. Če se v razmerju počutite negotovo, boste z vprašanjem partnerja, ali so njegove potrebe zadovoljene, dobili dobro predstavo o tem, kako dobra/šibka sta kot par.

Edina sprejemljiva okoliščina, v kateri niso zadovoljene nikogaršnje potrebe, je, če ste obtičali na samotnem otoku. Ne pa, če ste v razmerju. Če poskušate ugotoviti, ali je vaše dekle ali fant negotov glede vajinega razmerja, je najbolje, da ga vprašate. Če njegov odgovor ni takšen, kot ste si želeli, vam je zdaj vsaj bolj jasno, kako je z vajinim odnosom.dinamično.

8. "Kako pogosto se počutim negotovega glede svojega odnosa?

Vsi, in to pomeni vsi, občasno dvomi o svojem razmerju. Po grdem prepiru, ki se je končal tako, da sta drug drugega blokirala, ne razmišljaš o ničemer drugem kot o tem, kako si želiš, da ne bi hodila. Vendar sčasoma ta občutek izgine.

Če niste prepričani, da čutite do nekoga, s katerim se prepirate le enkrat na mesec, se potolažite z dejstvom, da to počnejo tudi vsi drugi. Če te misli obhajajo dobesedno vsak dan, je to po našem mnenju razlog za preplah.

9. "Ali obstaja nekaj, kar mi je všeč na mojem partnerju?"

Tako kot lahko obstaja nekaj, kar tolerirate, lahko obstaja tudi veliko stvari, ki jih imate radi na svojem partnerju. Vendar se morate najprej vprašati: "Sem zaljubljen ali zaljubljen?" Zaradi zaljubljenosti boste verjeli, da imate res radi veliko stvari na svojem partnerju, in si preprosto zatiskali oči pred tistimi, ki jih ne.

Vprašajte se, ali so vam nekatere stvari pri partnerju resnično všeč in ali odtehtajo tiste, ki jih očitno "prenašate". Z drugimi besedami, nekaj podobnega kot sestavljanje seznama prednosti in slabosti. To vedno deluje!

Poglej tudi: Unicorn Dating - Najboljša spletna mesta in aplikacije za zmenke za enoroge in pare

10. "Ali je tu prihodnost?"

Če ste negotovi glede začetka razmerja ali celo če se počutite negotovo v dolgotrajnem razmerju, vam bo odgovor pogosto dal razmislek o tem, ali se vaši prihodnji cilji ujemajo. Morda si želite lepo življenje v predmestju, s kosmatim psom, ki bi tekal na vašem dvorišču. Če pa si vaš partner ne predstavlja, da bi na enem mestu ostal več kot 17,5 dni, boste morda morali ponovno razmisliti oodnos.

Če se vaši cilji v prihodnosti ne ujemajo, ali je res vredno vztrajati, da bi ugotovili, kako bosta končala?

11. "Ali moje duševno zdravje trpi zaradi tega razmerja?"

V zadnjih letih se je na srečo vprašanje duševnega zdravja spremenilo iz tabu teme v nekaj, o čemer se odkrito govori. Ljudje se zdaj zavedajo, da je duševno zdravje enako pomembno kot telesno zdravje. Čeprav je naravno, da se na začetku razmerja počutite negotovo, če se tako počutite še nekaj mesecev, ker je vaše duševno zdravje ogroženo, je to lahko razlog zaskrbi.

Če menite, da partner ali razmerje negativno vplivata na vaše duševno zdravje, je čas, da razmislite o nadaljevanju te poti. Ne smete ogrožati svojega dobrega počutja, da bi še naprej ostali v strupenem razmerju.

12. "Kako zrelo rešujemo svoje spore?"

"Začel sem čutiti, da se moje dekle počuti negotovo glede najinega razmerja, ko so najini prepiri trajali po več dni. Zdelo se je, da nikoli nisva našla rešitve zanje in da so se z vsakim pogovorom še poslabšali. Zdelo se je, da sva samo iskala razloge za prepir in nikoli nisva rešila nobenega od njih," nam je povedal Jared.

Če je reševanje sporov v vajinem razmerju enako temu, da se za nekaj dni blokirata na družabnih omrežjih, bi bilo treba na tem še malo delati. Zrelo reševanje sporov v razmerju je izjemno pomembno za ohranjanje medsebojnega spoštovanja in harmonije.

13. "Ali bi bil z nekom drugim bolj srečen?"

Če se zalotite, da tako razmišljate, vašemu partnerju morda manjka nekaj, kar si želite v razmerju. In v svojem nezadovoljstvu ste morda prepričani, da vam bo nekdo drug dal tisto, kar potrebujete. Če imate precejšnje dvome o tem, ali boste z nekom drugim bolj srečni, poskusite v razmerju narediti premor, da premislite o stvareh.

Stalno negotovost glede svojih čustev do nekoga bo stvari sčasoma le še zapletla, zato je bolje, da naredite korak nazaj in se vase vživite. Verjemite nam, ne želite, da bi bilo vse skupaj še bolj zapleteno, kot je že zdaj.

PS: Ne prevarajte svojega partnerja. Ko niste prepričani o razmerju, v katerem ste, to povejte partnerju, preden prizadenete njegova čustva in ga prevarate.

14. "Ali sem ob partnerju pravi jaz?"

Ali lahko partnerju poveste vse, kar si želite, ali pa se zadržujete v strahu, da bi sprožili prepir? Razmislite, kako dobro lahko partnerju pokažete, kdo ste. Če se ob partnerju vzdržite, da bi bili kot norci, morda še ni dosežena želena raven udobja.

Da bi razmerje cvetelo, morate biti sami s seboj, da bi se prepričali, da je partnerju všeč vaš pravi jaz, ne pa to, kako se obnašate pred njim. Brez čustvene intimnosti je jasno, kako se boste počutili, kot da ste v razmerju negotovi. Kdo si želi biti pred partnerjem vedno najboljši? Čim prej boste odstranili pižamo in "lenobno nedeljsko pričesko", tem bolje.

15. "Ali sva združljiva?"

Znaki združljivosti v razmerju se bodo pojavili naravno, če sta drug z drugim združljiva. Dvomimo, da lahko razmerje zares uspeva, če si nista dobra. Tukaj je majhen primer: Jonah in Janet imata enak smisel za humor in običajno gradita na šalah, ki jih izustita drug drugemu. Posledica tega je nekaj zabavnih minut, ko se ne moreta nehati smejati zaradi nekaj neumnih šal.Nekdo, ki gleda od zunaj, bi jasno videl, kako dobro se razumeta. V situaciji, ko eden od partnerjev ni prepričan o razmerju, se to ne bi zgodilo.

Če še nikoli niste razmišljali o združljivosti, se vprašajte, ali se s partnerjem res dobro razumeta, ali pa ste si to govorili le zato, ker se je tako nekoč počutil vaš prijatelj.

16. "Ali sem se pripravljen žrtvovati za svojega partnerja?"

V vsakem razmerju boste morali žrtvovati občasno nedeljo, za katero ste mislili, da bi jo lahko preživeli "Netflix in ohlajanje". Žrtve se bodo pojavljale v različnih oblikah, vprašanje pa je, koliko ste se pripravljeni odreči.

"Ugotovila sem, da moj fant ni prepričan v to razmerje, ker sem videla, da je od tega, da je žrtvoval izlet s prijatelji, ker sem ga potrebovala, do tega, da ni imel časa, da bi mi odpisal na sporočilo. postalo mi je jasno, kaj si misli o trdnosti najinega razmerja, ko je nenehno dajal večji pomen svojim videoigram kot meni. na koncu sva se po enem od preveč odpovedanih zmenkov odločila, da bovaoditi iz razmerja," nam je povedala Shanelle, 19-letna študentka arhitekture.

Težko je milostno odstopiti svoj osebni čas, da bi pomagali partnerju v stiski, a če tega nikakor niste pripravljeni storiti, boste morda dobili odgovor na vprašanje, ki vas že dolgo muči.

17. "Ali poskušam "popraviti" svojega partnerja?"

Pogosto v odnosih mislimo, da bomo lahko nekaj spremenili na drugi osebi, da bo bolj združljiva z nami. Medtem ko vi to morda vidite kot "popravljanje" svojega partnerja, lahko on to vidi kot grobo kršenje spoštovanja.

Morda se ne strinjate z njegovimi poklicnimi cilji ali pa vam ni všeč, da nikoli ne trenira na enak način kot vi. Ko te želje po spremembi partnerja naletijo na odpor, se lahko nenadoma počutite negotovo glede vajinega razmerja.

Razmislite, ali čakate, da se bo vaš partner na kakršen koli način spremenil, da bi postal "boljši" za vas. Obstaja verjetnost, da se bo spremenil le status vašega razmerja!

18. "Ali se najina pričakovanja drug od drugega ujemajo?"

Še eno vprašanje, ki v bistvu preverja trdnost vajinega razmerja in določa, kako dobro se razumeta. Upravljanje pričakovanj v razmerju je lahko težavno. Še posebej, če eden od vaju ni prepričan o vsem skupaj.

Če na primer vaše dekle ni prepričano o razmerju, je verjetno čustveno izstopilo iz razmerja že veliko prej, preden vam je sploh dalo vedeti, da je vznemirjeno. Njena pričakovanja od vas so zato lahko minimalna. In če od vas ne pričakuje veliko, ne boste videli, da bi se sama trudila. Ko partner ni prepričan o razmerju, bo zagotovo prišlo doneusklajenost pričakovanj.

Ali pričakujete, da vas bo partner vsak dan trikrat poklical? Ali pričakuje, da boste zanj žrtvovali svoj prosti čas? Ugotovite, ali obstaja velika razlika v tem, kaj pričakujete drug od drugega.

19. "Ali obstaja vzajemnost prizadevanj?"

Če si oba skupaj prizadevata za odpravo težav v razmerju, se morda le izkaže, da morda obstaja nekaj, česar se lahko držite. Če pa vidite nesorazmeren trud, ki ga vlagate v razmerje, je občutek negotovosti v razmerju upravičen.

Ko boste ugotovili, koliko truda vlagata v razmerje, boste lahko ugotovili, ali je v njem res prihodnost ali ne. Vse, kar je potrebno, je, da ena oseba jemlje razmerje za samoumevno, da začne gniti od znotraj.

Kadar ste v razmerju negotovi, je najbolje, da se hitro odločite, kaj si želite. Če boste plavali v zmedenem stanju duha, se boste "prepustili toku", kar pogosto počnejo mrtve ribe.

Prepričani smo, da boste, če boste iskreno odgovorili na ta vprašanja (ključna beseda: iskreno), lahko prišli do zaključka o svoji prihodnosti s partnerjem.

Julie Alexander

Melissa Jones je strokovnjakinja za odnose in licencirana terapevtka z več kot 10-letnimi izkušnjami pri pomoči parom in posameznikom pri dekodiranju skrivnosti do srečnejših in bolj zdravih odnosov. Ima magisterij iz zakonske in družinske terapije in je delala v različnih okoljih, vključno s skupnostnimi klinikami za duševno zdravje in zasebno prakso. Melissa strastno pomaga ljudem zgraditi močnejše povezave s svojimi partnerji in doseči dolgotrajno srečo v svojih odnosih. V prostem času uživa v branju, vadbi joge in preživljanju časa s svojimi najdražjimi. Prek svojega bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa upa, da bo svoje znanje in izkušnje delila z bralci po vsem svetu ter jim pomagala najti ljubezen in povezanost, ki si jo želita.