ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਣਾ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਦੁਆਰਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣਾ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਾਰਾ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?"
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੁੱਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ "ਵੇਖਣ" 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ 19 ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਜ਼ਾ ਕਰਸਟ ਖਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਰੰਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਪੀਜ਼ਾ 'ਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੱਕ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਬਚੀ ਹੈ - ਪੈਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਚੁਟਕਲੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਵੇ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਓਨਾ ਮਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਜਿੰਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲਸਾਥੀ?"
ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਉਸ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 'Netflix ਅਤੇ ਚਿਲਿੰਗ' ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਰਬਾਨੀਆਂ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣਗੀਆਂ ਪਰ ਫਿਰ ਸਵਾਲ ਇਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ।
"ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਉਸ ਕੋਲ ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਿਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੱਦ ਕੀਤੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ," ਸ਼ੈਨਲੇ, ਇੱਕ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ, ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਂ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
17. "ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?"
ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਾਂਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ "ਫਿਕਸਿੰਗ" ਵਜੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਦਰ ਦੀ ਘੋਰ ਉਲੰਘਣਾ ਵਜੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨਵਿਰੋਧ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਚਾਨਕ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 'ਬਿਹਤਰ' ਬਣ ਸਕਣ। ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਬਦਲਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ!
18. "ਕੀ ਸਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?"
ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਪਰਖਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਗੁਪਤ ਰਿਸ਼ਤਾ - 10 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹੋਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਦੇਖੋਗੇ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਾਲ ਕਰੇਗਾ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰੋ? ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਉਮੀਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।
19. "ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲਾ ਹੈ?"
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇੱਥੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲਓ। ਮਨ ਦੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੈਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ" ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ, ਕੁਝ ਮਰੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਅਕਸਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ (ਕੀਵਰਡ: ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋਗੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਾਤ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ?ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਬੁਰਾ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਲੱਭੋ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਵਾਬ. ਨਿਮਨਲਿਖਤ 19 ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ/ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣਾ ਨੋਟਪੈਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਕੱਢੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ:
1. “ਕੀ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ?”
ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੋ (ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ) ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, "ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?" "ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?", "ਕੀ ਮੈਂ ਸ਼ੁੱਧ ਆਨੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?" ਠੀਕ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਆਖਰੀ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਾਲਾ ਐਪੀਸੋਡ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਵਿਆਹ ਨਾ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ 9 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾ ਦੇਖਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
2. “ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?”
ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਦੇ ਵੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਖੋਂ-ਪਰੋਖੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਚਬਾਉਣਾ), ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਵੱਈਏ) 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਆਸੀ ਮਤਭੇਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੋਹ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3. “ਕੀ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?”
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਪਾਰਟਨਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਲਈ ਧੱਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬਿੱਲ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਫਿਲਪਸਾਈਡ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਜਾਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਦੇਖਣ ਲਈ। ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ।
4. "ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਲੱਗੇਗੀ?"
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਲਈ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਜਾਪਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼ ਮਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. "ਕੀ ਮੇਰੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?"
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਉਮੀਦਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸੁਣਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗੱਲਬਾਤ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪੂਰਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਮੰਗਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਮਰ 'ਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ 'ਇਕੱਠੇ-ਇਕੱਠੇ' ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਝ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
6. “ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ?”
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਆਤਮ-ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ-ਫੋਬ ਹੋ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਹੋਣ ਲਈ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
7. "ਕੀ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ?"
ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਚੰਗੇ/ਮਾੜੇ ਹੋ।
ਸਿਰਫ਼ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉਜਾੜ ਟਾਪੂ 'ਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਜਾਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ। ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹਨ।
8. "ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
ਹਰ ਕੋਈ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਹਰ ਕੋਈ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭੈੜੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਲੂ ਮੂਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਦਿਲਾਸਾ ਪਾਓ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਕਹਾਂਗੇ।
9. "ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਪਸੰਦ ਹੈ?"
ਬਸ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, "ਕੀ ਮੈਂ ਮੋਹਿਤ ਹਾਂ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ?" ਮੋਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ "ਬਰਦਾਸ਼ਤ" ਕਰਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗਾ ਕੁਝ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ!
10। "ਕੀ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਹੈ?"
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚੇ ਇਕਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਗੇ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਪਨਗਰੀ ਜੀਵਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰੀ ਕੁੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ 17.5 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਹੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਥੋੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਹੋਵੋਗੇ?
11। "ਕੀ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਾਰਨ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੁਖੀ ਹੈ?"
ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਇੱਕ ਵਰਜਿਤ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਕੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਹੁਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੁਆਰਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਇਹ ਇਸ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
12. "ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?"
"ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਲੜਾਈ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਰਹੇਗੀ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭੇ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲਗੱਲਬਾਤ ਉਹ ਵਿਗੜਦੀ ਰਹੀ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਲੜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, "ਜੈਰੇਡ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਕੰਮ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਲੀਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
13. "ਕੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵਾਂਗਾ?"
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ੰਕਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਕਿਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੜਬੜ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ।
PS: ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
14. "ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਪਣਾ ਸੱਚਾ ਸਵੈ ਹਾਂ?"
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਝਗੜੇ ਦੇ ਡਰੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੂਰਖ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੇ ਤੱਕ ਲੋੜੀਂਦਾ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੁਦ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਚੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ। ਕੌਣ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ? ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ PJs ਅਤੇ "ਆਲਸੀ ਸੰਡੇ ਹੇਅਰਸਟਾਇਲ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। 
15. "ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਂ?"
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ: ਜੋਨਾਹ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟ ਵਿੱਚ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਚੁਟਕਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਕੁਝ ਮੂਰਖ ਚੁਟਕਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੱਸਣਾ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਾਹਰੋਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ.