දික්කසාද වූ අය නව සම්බන්ධතාවයක සිටින විට දැනගත යුතු කරුණු 15ක්

Julie Alexander 04-08-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

අවුරුද්දක් හෝ දෙකක් පමණක් යමෙකු සමඟ සිටීමෙන් පසු නැවත ආලය සංචිතයට පැමිණීම භයානක ය. දික්කසාදයෙන් පසු පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීම කෙතරම් බිය ගැන්වීමක් සහ නොසන්සුන්කාරී වනු ඇත්දැයි සිතා බලන්න. දික්කසාදයේ මහා පෙරළිය හඳුන්වන්නේ ආදරය කරන කෙනෙකුගේ මරණයෙන් පසුව ඇති දෙවන වඩාත් පීඩාකාරී ජීවිතයේ සිදුවීම ලෙසය. ආදරය, සබඳතා සහ පොරොන්දු ගැන ඔබ දන්නා සෑම දෙයක්ම ප්‍රශ්න කිරීමට එය ඔබව පොළඹවයි.

ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය නූලකින් එල්ලී ඇත, ඔබට ඔබේම හැඟීම් සැකසීමට නොහැකි වන අතර විවාහය අවසන් කිරීමට ඔබ ගත් තීරණයට ඉඩ ඇත. ඔබේ දරුවන් සහ දෙමාපියන් ඇතුළු ඔබ අවට සිටින අය විසින් ප්‍රශ්න කරනු ලැබේ. එය වෙහෙසකර කාලයක් වන අතර දික්කසාදයෙන් පසු ඔබට නැවත ආදරය සොයා ගත හැකි ආකාරය සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අපි මෙහි සිටිමු, එවිට ඔබේ ජීවිතයේ මෙම නව පරිච්ඡේදය සමීප සම්බන්ධතාවයකින් සහ මිත්‍රත්වයකින් තොර නොවේ.

දික්කසාදයෙන් පසු ඔබේ පෙම් සබඳතාව පහසු කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා, අපි වෙන්වීම සහ දික්කසාද උපදේශනය පිළිබඳ විශේෂඥවරියක් වන Shazia Saleem (මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති) සමඟ දික්කසාද වූ අය නව සබඳතාවයකට එළඹීමේදී මතක තබා ගත යුතු කරුණු පිළිබඳව කතා කළෙමු. ඇය පවසන්නේ, “අතීත අත්දැකීම් සහ රිදවීම ජය ගැනීම දුෂ්කර නමුත් සුවපත් වීමට සහ ඔබේ දික්කසාදයෙන් මිදීමට ඔබට කාලය ලබා දිය යුතුය. දික්කසාදයෙන් පසු නව සම්බන්ධතාවයකට එළඹීමට හැකි වන්නේ පුද්ගලයෙකු සවිඥානික මට්ටමකින් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වූ විට පමණි.”

දික්කසාදයෙන් පසු සම්බන්ධතාවයකට ඔබ සූදානම්ද?

සංඛ්‍යාලේඛනවලින් පෙනී යන්නේ බිඳී යාමයිඔබේ සතුට සඳහා වගකිව යුත්තේ ඔබ පමණි, වෙනත් කිසිවෙකුට එය ඔබ වෙනුවෙන් සිදු කළ නොහැක. දික්කසාදයෙන් පසු ආදරය සෙවීමේ ගවේෂණයකට යාමට පෙර ස්වයං රැකවරණය පුරුදු කර ඔබටම ආදරය කරන්න.

සියල්ලටම වඩා, ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න. යමෙකු ඔබට සුදුසු යැයි ඔබට හැඟෙන්නේ නැත්නම්, සෑම ආකාරයකින්ම, පියවරක් පසුපසට ගන්න. ඔබ නව පුද්ගලයින් හමුවීමට සූදානම් නැති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, එසේ නොකරන්න. මුලින්ම සුව කරන්න. දික්කසාදය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සැකසීමට ඔබට නොහැකි නම් සම්බන්ධතා උපදේශකයෙකු හෝ පවුල් චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කරන්න. වෘත්තීය උපකාරය ඔබ සොයන්නේ නම්, Bonobology හි පළපුරුදු උපදේශක මණ්ඩලයක් ඇත්තේ ක්ලික් කිරීමක් පමණි.

ප්‍රධාන කරුණු

  • දික්කසාදය ජීවිතයේ දෙවන වඩාත් පීඩාකාරී සිදුවීමයි. දික්කසාදයෙන් පසු ආලය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ එයින් සුවය ලැබිය යුතුය
  • එක් සම්බන්ධතාවයක් සාර්ථක නොවූ පමණින් සිතන්න එපා, අනෙක් සබඳතාද අසාර්ථක වනු ඇත
  • ඔබේ දරුවන් ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය විය යුතුය. ඔබේ දිනයන් වෙත ඔවුන්ව හඳුන්වා නොදෙන්න සහ ඉක්මනින් ඔබේ ආලය ජීවිතයට ඔවුන් සම්බන්ධ කර නොගන්න
  • ඔබව නොසලකා හරින්න එපා. අන් සියල්ලටම වඩා ස්වයං-අවබෝධය, ස්වයං-ආදරය සහ ස්වයං රැකවරණය පුහුණු වන්න

දික්කසාදයක් තරම් විශාල පසුබෑමක් නිසැකවම ඔබට ජීවිතය පිළිබඳ නව ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා දෙයි, විශාල පින්තූරය දෙස බලා කුඩා දේ දහඩිය නොදැමීමේ වැදගත් පාඩම එහි අවදියට ගෙන ඒම. අනාගත සම්බන්ධතාවයකදී වඩාත් නම්‍යශීලී වීමට මෙන්ම ඉඩ සෙවීමට සහ ඉඩ ලබා දීමට දැනුවත් උත්සාහයක් ගැනීමට ඔබට මෙම ඉගෙනීම ගත හැකිය.වඩා වෙහෙසකින් තොරව.

නිතර අසන පැන

1. දික්කසාදයෙන් පසු පළමු සම්බන්ධතාවය පවතින්නේද?

සංඛ්‍යාලේඛන පෙන්වා දෙන්නේ දික්කසාදයෙන් පසු ඇති වන පළමු සම්බන්ධතාවය සාමාන්‍යයෙන් දිගු කාලයක් නොපවතින බවයි. මිනිසුන් තම පෙර විවාහයේ චිත්තවේගීය ගමන් මලු රැගෙන යාමට නැඹුරු වන අතර දික්කසාදයෙන් පසු නව සම්බන්ධතාවයක අනාරක්ෂිත වේ. එහෙම කිව්වම ඒක පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස්. දික්කසාදය සහ නව සබඳතා කෙසේ හෝ සැරිසැරීමට අපහසුය. ඔබට ඔබේ අතීත ගමන් මලු සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට හැකි නම්, ඔබේ නව සහකරුට සැබවින්ම ආදරය කරන්නේ නම් සහ ඔබේ නව සම්බන්ධතාවයට අවශ්‍ය උත්සාහය දැරීමට කැමති නම්, දේවල් ඔබට සාර්ථක විය හැකිය. 2. දික්කසාදයෙන් පසු සම්බන්ධයක් ඇති වීමට කෙතරම් ඉක්මනින්ද?

'දික්කසාදයෙන් පසු සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට ඉතා ඉක්මනින්' වැනි දෙයක් නැත. සමහරුන්ට මාස කිහිපයක් ඇතුළත නව සම්බන්ධතාවයකට පැනීමට සූදානම් විය හැකි අතර අනෙක් අයට වසර ගණනාවක් ගත විය හැකිය. ඔබ චිත්තවේගීයව සහ මානසිකව සූදානම් යැයි හැඟෙන විට පමණක් සුවපත් වීමට සහ ආලය දර්ශනය වෙත ආපසු යාමට ඔබේ කාලය ගත කිරීමට අපි ඔබට යෝජනා කරමු.

ඇල්ෆා පිරිමි සතෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද - සුමටව යාත්‍රා කිරීමට මාර්ග 8

1>දික්කසාදයෙන් පසු සබඳතාවල අනුපාතය තරමක් ඉහළ ය. ඇයි කියලා ඔබ අහන්න පුළුවන්. එයට හේතුව බොහෝ විට මිනිසුන් දික්කසාද වීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ අතීතයේ චිත්තවේගීය කම්පනය හරහා වැඩ නොකර නව සබඳතා ඇති කර ගැනීමයි. ඔබ තුවක්කුව අතට ගෙන නැවත පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර කාලය ගත කර ඔබේ දික්කසාදය ගැන මෙනෙහි කිරීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

ඔබ ශාරීරිකව, මානසිකව, මූල්‍යමයව සහ චිත්තවේගීයව සුදානම් නැතිනම්, ඔබ නැවත ඔබටම රිදවා ගනීවි. නිරෝගී සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා නිරෝගී මනසක් ඉතා වැදගත් වේ. දික්කසාදයෙන් පසු පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබගෙන්ම ඇසිය යුතු අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රශ්න කිහිපයක් මෙන්න:

  • “මගේ හිටපු සහකරු හෝ සහකාරිය වෙනස් වූ පමණින් මට නව සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍යද?”
  • “මම යමෙකු සමඟ ආලය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ මගේ හිටපු අය සමඟ නැවත පැමිණීමට හෝ ඔවුන් ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට සහ මට රිදවීම නිසා ඔවුන්ට රිදවීමටද?”
  • “නව සහකරුවෙකු තුළ දැනුවත්ව මගේ හැඟීම් ආයෝජනය කිරීමට මම සූදානම්ද?”
  • “මම මගේ හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම සකස් කර තිබේද? මම සුව වීමට කාලය ගත්තාද? ”

ඔබේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි තහවුරු කරගත් පසු, දික්කසාදයෙන් පසු ඔබේ වේදනාව නිකම්ම නිකම්ම නිකම්ම නිවා දමනවාට වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවක් ඇති කර ගැනීම ඔබේ අරමුණ විය යුතුය. ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය ඔබට නැවත එහි යාමට බල කරන නිසාම ආලය දර්ශනයට ඉක්මන් නොවන්න. ඔබ දැන් අත්විඳින දේ ඔවුන් දන්නේ නැත. ඔබ මේ පාරේ යාමට සූදානම්ද නැද්ද යන්න තීරණය කළ හැක්කේ ඔබට පමණි.

Shazia පවසයි, “කවදාදදික්කසාද වූ අය නැවත ආලය කිරීමට පටන් ගනී, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවය ගැන සවිඥානක සහ කල්පනාකාරී බවක් දැනේ. දේවල් නැවත වැරදී යා හැකි යැයි ඔවුන්ට හැඟෙන නිසා ඔවුන් තම තීරණය ගැන සැක කළ හැකිය. ඔවුන් නොදන්නා දේට බිය වෙති. ” ඔබ නැවත ආදරය සොයා ගැනීමට සූදානම්ද යන්න තීරණය කිරීමට අපි යම් සලකුණු ඉදිරිපත් කර ඇත්තේ එබැවිනි:

  • ඔබේ අනාගතය දෙස ඔබේ ඇස් ඇත: අතීතය සමඟ සාමය ඇති කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගෙන ඇත . ඔබ සියලු ඉෆ්ස් සහ බට්ස් තැන්පත් කර ඇත. ඔබ ඔබේ හිසෙහි ඇති අවස්ථා නැවත පණ ගැන්වීම නතර කර ඇත. දේවල් යම් ආකාරයකට වේවායි ප්‍රාර්ථනා කිරීම ඔබ නතර කර ඇත. වැරදුණු දේවල් වෙනස් කිරීම ගැන ඔබ සිතන්නේ නැත. ඔබ ඔබේ දික්කසාදය පිළිගෙන ඇති අතර ඔබ දැන් ධනාත්මකව අලුත් දේවල් සොයමින් සිටී.
  • අනාගත සබඳතා කෙරෙහි ධනාත්මක දැක්ම: සමහර අය දික්කසාදයෙන් පසු ඔවුන්ගේ දුක සහ වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස පෙම් සබඳතා ආරම්භ කරති. ඔබට නව සබඳතා කෙරෙහි ධනාත්මක දෘෂ්ටියක් තිබේ නම් සහ නැවත අවංකව ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ආදරය සොයා ගැනීමට සූදානම්ව සිටී
  • ඔබ ඔබේ විශ්වාසය නැවත ලබාගෙන ඇත: දික්කසාදයේ දුක්ඛිත තත්වය බොහෝ විට ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය සහ ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ හැඟීමට දැඩි පහරක් එල්ල වූ අතර ඔබේ වටිනාකම සහ අරමුණ ප්‍රශ්න කිරීමට ඔබට ඉඩ හැරියේය. ඒ හැම හැඟීමක්ම ස්වභාවිකයි. ප්‍රශ්නය නම්: ඔබ ඒවා පසුකර ගොස් තිබේද? එක් අසාර්ථක සම්බන්ධතාවයකින් හෝ විවාහයකින් ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම නිර්වචනය කිරීමට ඔබ තවදුරටත් ඉඩ නොදෙන්නේ නම්, ඔබ නැවත හමුවීමට සූදානම්ව සිටී
  • සම්බන්ධතා සඳහා වෙනස් ප්‍රවේශයක්: දික්කසාදය පිළිබඳ ඔබේ හැඟීම්වලින් මිදීමට ඔබට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලැබී ඇති අතර ඔබ වැරදි වූ දේවල් ගැන කල්පනා කර අවසන්ය. දැන් පරිණතභාවය සහ සංවේදනය සමඟ අනාගත සබඳතා වෙත ප්රවේශ වීමට කාලයයි. ඔබගේ පැරණි සම්බන්ධතාවයෙන් නව සම්බන්ධතාවයකට කාන්දු විය හැකි කිසිදු තිත්තකමක් නොතිබිය යුතුය

5. අනුක්‍රමික ආලය ආරම්භ නොකරන්න

ඔබ විවාහ වී බොහෝ කලකට පසු තනිකඩව සිටින විට, සිරකරුවෙකු සිරගෙයින් නිදහස් වූවාක් මෙන් එය බොහෝ සෙයින් දැනිය හැක (විශේෂයෙන් විවාහය විෂ සහිත හෝ අසතුටුදායක නම් - එනම් ඔබ පිටතට යාමට තෝරාගෙන ඇති නිසා විය හැක). ඔබට බොහෝ මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍ය විය හැකි අතර ඔබ පොරබදමින් සිටින වේදනාව, කෝපය සහ කෝපය සංසිඳුවා ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස එක් රාත්‍රී නැවතුම් සහ අනියම් සම්බන්ධතා භාවිතා කරන්න.

ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇති බව ලෝකයට ඔප්පු කිරීමට ඔබ කැමති තරම් පුද්ගලයින් සමඟ ආලය සංචිතයට කිමිදෙන්න එපා. කෙසේ වෙතත්, ඔබ චිත්තවේගීය සමීපත්වයට සහ ඔවුන්ගේ සමීප සම්බන්ධතාවයේ ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයකට ආශා කරන අයෙක් නම්, මෙය තුළ ඇති රික්තය පිරවීමට වඩා ඔබට හිස් බවක් දැනිය හැකිය. දික්කසාදය හේතුවෙන් ඔබට දැනටමත් චිත්තවේගීය ගමන් මලු රාශියක් ඇත. ඔබට එයට එකතු කිරීමට අවශ්‍ය නැත.

6. පැරණි කාචයකින් නව සම්බන්ධතාවය නොබලන්න

ඔබ දික්කසාද වූ විට, ඔබේ අතීත සබඳතාවයේ අත්දැකීම් ඔබේ ප්‍රතිචාර, හැසිරීම් රටා ආදියට බලපෑම් කළ හැකි නිසා අලුත් සහකරුවෙකු සමඟ දේවල් ටිකක් සංකීර්ණ විය හැක. එයඑක් එක් සම්බන්ධතාවය වෙනස් බව මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට සහ ඔබේ නව සහකරුට බොහෝ ගැටුම් සහ වැරදි වැටහීම් ඇති වේ. ඔවුන්ට වෙනස් ආකාරයකින් ප්‍රවේශ වීම සහ ඔබේ පෙර සබඳතාව ඔබේ අනාගතය විනාශ නොකරන බවට කරුණක් බවට පත් කිරීම ඔබ මත පැටවේ.

Shazia පවසන්නේ, “මගේ අත්දැකීමට අනුව, මිනිසුන් මමත්වයෙන් ක්‍රියා කරන විට හෝ තමන් ඉදිරියට ගොස් ඇති බව මෙම නව පුද්ගලයාට ඔප්පු කිරීමට උත්සාහ කරන විට, සහ හිටපු සහකරු කෙරෙහි බොහෝ සෘණාත්මකව හෝ පීඩනයකින් හෝ වෛරයකින් නව සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට, එවිට එම සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගැනීම අපහසු වේ. මන්ත්‍රය නම් එය සෙමින් ගැනීමයි.

7. ඔබේ සහකරු යම් අවස්ථාවක දී සමීප සබඳතාවක් අපේක්ෂා කරයි

ඔබ දික්කසාද වී වසර තුනක් ගත වී ඇතැයි සිතමු. මාස කිහිපයක් ඔන්ලයින් ආලය යෙදුම් උත්සාහ කර දැන් ඔබ මාස හතරක් තිස්සේ යමෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වයි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ වත්මන් සහකරුට ඔබ සමඟ සමීප වීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. එය කායික සහ චිත්තවේගීය ඇතුළු ඕනෑම ආකාරයක හෝ සියලු ආකාරයේ සමීප සබඳතාවක් විය හැකිය. ඔවුන්ට ඔබේ අවදානම් පැත්ත දැකීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබේ බිය, කම්පන සහ රහස් ගැන දැන ගැනීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඔබ මේ ගැන කුමක් කරන්නද? ඔබ අලුත් පුද්ගලයෙකුට ඇතුළු වීමට සූදානම්ද? දික්කසාදයෙන් පසු ආලය ඔබ සම්බන්ධතාවයේ වේගය පිළිබඳව ඔබේ සහකරු සමඟ එකම පිටුවක නොසිටින්නේ නම් ඔබව දැඩි ස්ථානයකට පත් කළ හැකිය. අපගේ උපදෙස්? ඔබ මෙම පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කරන්නේ නම් සහ ඔවුන් සමඟ සැබෑ අනාගතයක් දකින්නේ නම්, ඉදිරියට ගොස් ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අවදානම උත්තේජනය කරන්න.

8. පරෙස්සම් වන්නආලය යෙදුම් මත scammers සහ වංචා

අන්තර්ජාල ආලය ලෝකය වසර ගණනාවක් පුරා විශාල ලෙස වෙනස් වී ඇත. ඔබ දිගු කලක් ආලය දර්ශනයෙන් ඈත්ව සිටි නිසා, ආලය අඩවි ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ ඒවායේ වාසි සහ අවාසි ඔබ නොදන්නවා විය හැකිය. මෙම ආලය යෙදුම් මත ඔබට පුදුමාකාර කෙනෙකු හමුවීමේ අවස්ථා ඇති අතර, ඔබ ආදර වංචාකරුවන් සහ කැට්ෆිෂර්වරුන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සමාන අවස්ථාවක් තිබේ.

බලන්න: ✨15 ප්‍රයෝජනවත් ද්විත්ව දින ඉඟි විනෝදයෙන් සතුටින් ගත කිරීමට

එවැනි උගුල්වලට නොවැටීම සඳහා, ප්‍රවේශමෙන් වැරදි කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සෑම විටම ඔබේ ආරක්‍ෂාව තබාගෙන ඔවුන්ව ප්‍රසිද්ධියේ හමුවන්න. ඔවුන්ගේ අභිප්‍රායන් පිළිබඳව ඔබට විශ්වාස නම් සහ යම් ආකාරයක විශ්වාසයක් ඇති කර ගෙන නොමැති නම්, ඔබේ පුද්ගලික තොරතුරු හෝ බැංකු ගිණුම් බෙදා නොගන්න, හෝ ඔවුන්ට නිවසට ආරාධනා නොකරන්න.

බලන්න: කෙනෙකු ගැන සැලකිලිමත් වීම නවත්වා සතුටින් සිටින්නේ කෙසේද?

9. ඔබේ වත්මන් සහකරු සමඟ ඔබේ හිටපු සහකරු කුණු කූඩයට දමන්න එපා

ඔබට තවමත් ඔබේ කලින් කලත්‍රයා සමඟ නොවිසඳුණු ගැටලු රාශියක් තිබිය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ නව සහකරු ඉදිරියේ ඔවුන්ට නරක ලෙස කතා කිරීමෙන් වළකින්න. දික්කසාදයෙන් පසු ඔබ ගොඩනඟා ගන්නා නව ආදර සබඳතාවලට ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඇති ඔබේ ගැටලු පැතිර නොයා යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබට ඔබේ විවාහයෙන් දරුවන් සිටී නම් සහ ඔබේ හිටපු අය සමඟ සම-දෙමාපියන් කරන්නේ නම්, ඔබේ නව සහකරු ඔබේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයක් බවට පත් වුවහොත් තත්වය සංකීර්ණ විය හැකිය. ඔබේ හිටපු අය ඔබේ දරුවන්ගේ පියා / මව බව අමතක නොකරන්න, ඔවුන් ඔබට දරුණු ලෙස රිදවන නමුත් ඔවුන්ට නිසි ගෞරවය ලබා දෙන්න.

ඊට අමතරව, ඔබේ හිටපු සහකරු හෝ සහකාරිය කෙරෙහි ඔබේ සතුරු ආකල්පය ගනුදෙනු කඩ කිරීමක් විය හැකියඔබේ නව සහකරු සඳහා. ඔවුන් එය ඔබේ හිටපු සහකරුට වඩා ඔබේ චරිතයේ පිළිබිඹුවක් ලෙස සැලකිය හැකිය. වැදගත් දේවල් ගැන කතා කරන්න. ඔබ රැකියාවක් ලබා ගැනීමට, ඔබේ දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමට සහ දික්කසාදයෙන් පසු ඔබේ නව ජීවිතයට හැඩගැසීමට සැලසුම් කරන ආකාරය ගැන කතා කරන්න.

10. මූල්‍ය කටයුතු ගැන බුද්ධිමත් වන්න

ඔබේ හිටපු සහකරු සමඟ ඇති වූ භේදය ඔබට ශාරීරිකව, මානසිකව සහ මූල්‍යමය වශයෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඉඩ හැර ඇත. මුදල් කාරණා සම්බන්ධයෙන් ඉක්මනින් නව සහකරුවෙකු හෝ ආදර උනන්දුවකට සම්බන්ධ නොවී සිටීම වඩාත් සුදුසුය. මුදල් ගැටළු සබඳතාවයක් විනාශ කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳව ඔබ වේදනාකාරී ලෙස දැනුවත් විය යුතු අතර ආරම්භයේ සිටම පැහැදිලි මූල්‍ය සීමාවන් සැකසීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. පශ්චාත් දික්කසාද සබඳතාවල සාර්ථකත්වය සඳහා එය ඉතා වැදගත් වේ.

Shazia ට මූල්‍ය කටයුතු ඥානාන්විතව හැසිරවීම පිළිබඳ උපදෙසක් ඇත. ඇය පවසන්නේ, “ඔබගේ පෙර විවාහය අද්දරට ගෙන ගියේ මුදල් ප්‍රශ්න නිසා වුවද, දික්කසාදයෙන් පසු නව සබඳතාවකදී මුල්‍ය කළමනාකරණයට මුල්තැන දීම වැදගත්. ඔබ සහ ඔබේ නව සහකරු මුදල් වියදම් කරන්නේ කෙසේද සහ ඉතිරි කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කළ යුතුය. මෙය දික්කසාදයෙන් පසු සබඳතාවයක් පෝෂණය කිරීමට උපකාර වන හොඳ පියවරක් වන අතර ඊට සම්බන්ධ දරුවන් සිටී නම් සම්පූර්ණයෙන්ම සාකච්ඡා කළ නොහැකි වනු ඇත.”

11. අනාගත හවුල්කරුවන්ගෙන් සහ සබඳතාවලින් ඉහළ බලාපොරොත්තු තබා නොගන්න

යථාර්ථවාදී නොවන අපේක්ෂාවන් සබඳතාවල රතු කොඩියක් විය හැක. එය අමනාපය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම සඳහා තෝතැන්නකි. ඔබ යමෙකුගෙන් දේවල් බලාපොරොත්තු වන තරමට අඩු වේඔබ ඔවුන් සමඟ සතුටින් සිටිනු ඇත. ඔබ යමෙකු කෙරෙහි යථාර්ථවාදී නොවන අපේක්ෂාවන් තැබූ විට, එය ඔවුන්ට බරක් වනු ඇත.

මෙම බර ඔවුන් ඔබව ඉවතට තල්ලු කරයි. වැරදි කිරීම මනුෂ්‍ය දෙයක් වන අතර ඔබගේ වර්තමාන සහකරු මනුෂ්‍යයෙකු වන අතර වැරදි සිදු කරනු ඇත. ඔබට ඔවුන්ගේ වැරදි ඔබේ හිටපු සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ සංසන්දනය කළ නොහැකි අතර මෙම සම්බන්ධතාවය ද අසාර්ථක වනු ඇතැයි සිතිය හැකිය.

12. ඔබේ නව සහකරු සමඟ පොදු අවශ්‍යතා සොයන්න

ඔබේ වත්මන් සහකරු සමඟ සමාන රුචිකත්වයන් තිබීම දිගුකාලීනව ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. ඔබ ඔවුන් සමඟ හොඳ ලිංගික රසායනයක් බෙදාගත් පමණින් ඔබට යමෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වා ගත නොහැක. දැඩි ආකර්ෂණය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු එකට එකතු කළ හැකි නමුත් කාලයත් සමඟ එය මැකී යනු ඇත. ගිනි පුපුර සජීවීව තබා ගැනීම සඳහා සමාන අවශ්‍යතා සහ එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වීමට මාර්ග සොයා ගැනීම තීරණාත්මක වන්නේ එවිටය.

හොඳ ලිංගිකත්වය සහ රසායන විද්‍යාව ඔවුන්ගේ රතු කොඩි, නොවිසඳුණු හැඟීම් සහ විෂ සහිත ගති ලක්ෂණ වලට ඔබව අන්ධ කළ හැක. ඔබට පක්ෂව ක්‍රියා කළ හැකි එක් අංශයක් මත පමණක් ඔබ නව සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා නොගත යුත්තේ එබැවිනි. පුද්ගලයා දෙස පරිපූර්ණ ලෙස බලන්න සහ දිගු කාලීනව ඔහු ඔබට සුදුසු දැයි බලන්න.

13. ඔබේ නව සහකරුගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් හමුවීම අතිමහත් විය හැක

ඔබේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවයේ වේගය සමඟ ඔබ සැපපහසු වූවත් ඔවුන්ගේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය හමුවීමට එකඟ වී ඇතත්, එය අතිමහත් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දිගු කලක් පෙම්වතුන් නම්, මෙම පියවර ගැනීමට ඔබ සූදානම් විය යුතුයඔබේ සම්බන්ධතාවය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාම සඳහා.

Shazia පවසන්නේ, “ඔබේ සහකරුගේ නෑදෑයන් සහ මිතුරන් සමඟ ගනුදෙනු කිරීම අපහසු හෝ පහසු විය හැක්කේ එය ඔවුන් සමඟ බැඳීම සඳහා ඔබ ගන්නා තේරීමක් වන බැවිනි. නව සම්බන්ධතාවයක් කලාතුරකින් බලගතු වේ. ඔබ ඔබේ සහකරු පිළිගන්නේ ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න පමණක් නොව, ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින පුද්ගලයින් ද, ඔබේ සහකරු ද එසේ ය. එය ඔබගේ සහකරුගේ ජීවිතයේ පුද්ගලයන් කෙරෙහි ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය මත පදනම්ව අභියෝගාත්මක හෝ පහසු විය හැක. "

14. ඔබගේ වත්මන් සහකරුගෙන් කිසිවක් සඟවන්න එපා

සත්‍යය වසන් කිරීමෙන් විශාල හානියක් සිදු විය හැකි බව සැමවිටම දැන ගන්න, විශේෂයෙන් ඔබ දිගු කලක් පෙම් සබඳතාවක් පවත්වා ඇත්නම්. ඔබේ වෙන්වීම පිළිබඳ සත්‍යය දැන ගැනීමට ඔබේ සහකරු සුදුසුයි. කිසිවකු නරක ලෙස නිරූපණය නොකර වැරදුණු දේ ඔවුන්ට කියන්න. ඔවුන් වංචා කළේ නම්, ඔබ සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන ඔබේ බිය සහ අනාරක්ෂිත බව ඔවුන්ට දන්වන්න.

වංචා කළේ ඔබ නම්, ඔබේ විවාහය දෙදරා යාමේ ඔබේ කොටස ඔබ සතු කර ගන්න. ඔබේ විවාහය ඔබව මානසික අවපීඩනයට පත් කළේ නම්, එය ඔවුන්ගෙන් සඟවනවා වෙනුවට එසේ පවසන්න. අතීතයේ සිදු වූ වැරදි දේ ඔවුන්ට දන්වන්න. එමගින් ඔවුන්ට ඔබ ගැන වඩාත් අවබෝධයක් ලබා ගත හැක.

15. මතක තබා ගන්න, ඔබව සතුටු කළ හැක්කේ ඔබට පමණි

අවසාන වශයෙන්, නමුත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබ යමෙකු ඔබේ ජීවිතයට සතුට ගෙන එනු ඇතැයි අපේක්ෂාවෙන් ඇසුරු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ නැවත තක්සේරු කළ යුතුය ඔබව එතැනින් ඉවත් කිරීමට හේතු. ඒක දන්නවා

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.