Bagi ramai orang, hubungan yang stabil ialah salah satu matlamat percintaan muktamad. Mempunyai tanah yang kukuh di bawah kaki anda, mengetahui dengan tepat di mana anda berdiri antara satu sama lain, apa yang tidak patut dicintai, bukan? Tetapi apakah rupa hubungan yang stabil?

Sudah tentu terdapat tanda-tanda yang jelas. Anda berdua telah berjanji untuk setia dan anda berpegang padanya. Anda mempunyai visi masa depan yang sama dan anda tahu anda mahu bersama untuk jangka masa panjang. Tetapi kadangkala, kami berasa seperti berada dalam keadaan goyah dengan hubungan kami, walaupun sebenarnya tiada apa yang perlu dirisaukan.

Kita semua mempunyai rasa tidak selamat dan beban lampau yang menjalar secara licik ke dalam hubungan cinta sekarang. Dan walaupun semuanya baik-baik saja dan anda berada dalam hubungan yang stabil dan komited, keraguan menyelubungi dan anda mula tertanya-tanya sama ada keadaan benar-benar kuat seperti yang kelihatan. Adakah hubungan anda benar-benar ruang selamat anda dan sanctum sanctum anda?

Dengan begitu banyak soalan untuk ditangani, kami memutuskan untuk mendapatkan bantuan pakar. Shazia Saleem (Sarjana dalam Psikologi), yang pakar dalam kaunseling perpisahan dan perceraian, berkongsi beberapa pandangan tentang tanda-tanda hubungan yang stabil dan petua tentang cara membinanya.

Apa Yang Menjadikan Hubungan Yang Stabil?

“Untuk membina hubungan yang terjamin, anda memerlukan kepercayaan dan rasa hormat yang besar,” kata Shazia, “Dalam sesetengah perhubungan, terdapat tahap kasih sayang dan keghairahan yang sengit tetapi rasa hormat dan kepercayaan tidak mencukupi.

“Sukar untuk dikekalkanatau menstabilkan hubungan atas keghairahan sahaja. Malah, itu boleh menyebabkan hubungan yang bergelora. Untuk mengukuhkan ikatan, perlu ada rasa saling hormat-menghormati dan rasa percaya yang mendalam dalam diri antara satu sama lain. Mungkin ia kelihatan seperti hubungan yang stabil tetapi membosankan, tetapi itulah cara kestabilan dilahirkan.”

Mengapa Kestabilan Penting Dalam Hubungan?

“Kestabilan adalah penting dalam setiap aspek kehidupan kita. Itulah cara kami berasa selamat dan berasas. Dalam perhubungan, kestabilan adalah keperluan seumur hidup. Kekurangan kestabilan dan kepunyaan dalam perhubungan boleh menjejaskan bahagian lain dalam kehidupan kita. Jika anda sentiasa bimbang tentang rasa tidak selamat dalam hubungan anda, sukar untuk memberi tumpuan kepada kerja atau kehidupan sosial. Perkongsian yang mantap selalunya menjadi asas kepada kehidupan yang stabil dan berjaya dengan visi dan tumpuan yang lebih baik,” jelas Shazia. Untuk meletakkannya dalam perspektif, kestabilan dalam perhubungan adalah penting kerana:

• Ia mewujudkan rutin yang selesa dalam dunia yang tidak menentu
• Keselamatan dalam perhubungan romantis membawa kegembiraan dan keyakinan kepada bidang kehidupan yang lain
• Mengetahui pasangan anda sentiasa membelakangi anda menghalang anda daripada sentiasa mempersoalkan hubungan
• Pengetahuan bahawa anda disayangi dan dijaga adalah keperluan asas manusia; kekurangannya boleh menyebabkan rasa tidak selamat, kebimbangan dan isu-isu lain

10 Tanda Anda Berada Dalam Hubungan Yang Benar-benar Stabil

Tiada keajaiban formula untuk membina firmaperhubungan mahupun jawapan mudah kepada persoalan bagaimana untuk menjalinkan hubungan yang stabil. Tetapi jika anda berasa sedikit goyah, tidak mengapa untuk meneroka perasaan itu dan mempersoalkan hubungan anda sedikit. Berikut ialah beberapa tanda yang perlu diberi perhatian jika anda mencari jaminan untuk berada dalam hubungan yang stabil dan selesa:

1. Terdapat rasa selamat semula jadi

Tidak ada yang lebih baik daripada mengetahui bahawa anda selamat dengan seseorang itu. Rahsia anda, kebimbangan anda, dan diri anda yang paling dalam dan paling tulen adalah selamat dalam simpanannya. Hakikat bahawa anda meletakkan sos tomato pada telur hancur anda, hakikat bahawa terdapat hari-hari anda menyembur diri anda dengan terlalu banyak cologne kerana anda tidak mempunyai masa untuk mandi – hubungan yang kukuh adalah satu di mana semua ini bukan sahaja diketahui dan disimpan selamat tetapi diraikan.

Untuk membina perkahwinan atau perhubungan yang kukuh, adalah penting untuk anda tidak sentiasa berjalan di atas kulit telur dalam perhubungan anda. Bahawa anda berasa cukup selamat untuk jujur, menjadi diri sendiri dan terdedah.

2. Anda masing-masing mempunyai ruang sendiri dan sempadan yang sihat

Sempadan perhubungan yang sihat adalah ciri yang stabil dan komited perhubungan. Ia juga penting dalam perhubungan yang selamat bahawa setiap pasangan mempunyai ruang mereka sendiri - fizikal dan emosi - untuk berkembang dan berkembang sebagai individu.

Terlalu banyak budaya pop memberitahu kita bahawa cinta sejati adalah tentang bersama sama sepertimungkin, sentiasa diatasi dengan perasaan ghairah untuk pasangan anda. Sekarang, semua yang menarik untuk dibaca dalam novel percintaan Gothic atau menonton di Netflix, tetapi dalam kehidupan sebenar, anda memerlukan ruang anda.

3. Terdapat rasa kekitaan dan tumpuan pada perhubungan

Saya sangat berminat untuk menjalin hubungan dengan banyak logik dan akal yang baik. Tidak kira betapa prosaiknya kedengaran, adalah penting untuk anda sesuai dari segi geografi, idea kesetiaan, perancangan kewangan dan sebagainya.

Selain daripada ini, terdapat perasaan bahawa ia adalah tepat. Panggil ia kimia, panggil ia percikan, pasangan jiwa, atau nyalaan berkembar. Kadang-kadang, apabila anda tahu, anda baru tahu dan anda berdua bertekad untuk membuat sesuatu berfungsi dan bersama-sama tidak kira kosnya.

4. Kedua-dua pasangan memikul tanggungjawab yang sama untuk hubungan itu

“ Saya mempunyai beberapa siri hubungan di mana saya seorang sahaja yang bertanggungjawab untuk pasangan kami. Dengan tanggungjawab, maksud saya adalah satu-satunya yang melihatnya sebagai sesuatu yang serius dan perlu sentiasa dipelihara, sesuatu yang perlu dibina dan diperkukuhkan,” kata Sarah, 31, seorang eksekutif pemasaran digital.

Cinta, nafsu dan kesukaan datang dalam pelbagai bentuk – poliamori, hubungan terbuka, pendirian satu malam dan sebagainya. Tetapi jika anda berdua telah memutuskan hubungan jangka panjang, terpulang kepada anda berdua untuk memastikan enjin cinta sentiasa hidup.

5. Anda sentiasa berusaha ke arah amatlamat bersama, sama

Visi bersama untuk hubungan anda dan kesediaan untuk berusaha ke arah itu pastinya merupakan salah satu tanda hubungan yang stabil. Ini boleh jadi perkara seperti di mana anda ingin tinggal dalam tempoh lima tahun akan datang, cara anda ingin membesarkan anak anda dan perkongsian kerja rumah.

Ini juga boleh menjadi perkara seperti menjadi rakan kongsi yang lebih baik kepada seseorang. yang lain dengan menjadi pendengar yang lebih baik, menghormati pandangan satu sama lain, atau bersetuju untuk mendapatkan terapi bersama untuk menyelesaikan masalah anda.

6. Anda mempunyai perbualan yang sukar

Apakah rupa hubungan yang kukuh? Ia sememangnya bukan semua perkara manis dan mawar. Akan ada pasang surut dan anda perlu bercakap tentang semuanya. Lebih mudah untuk bercakap tentang perkara yang baik, sudah tentu, tetapi perkara yang sukar yang anda perlukan untuk dapat bercakap melalui kerana anda akan sentiasa tergoda untuk menyapunya di bawah permaidani.

Bercakap tentang perkara yang mengganggu anda. Jika anda tidak menikmati keintiman fizikal atau jika anda fikir anda memerlukan sedikit masa, nyatakan kebimbangan tersebut. Walaupun ia adalah sesuatu yang berpotensi menyebabkan keretakan dalam hubungan anda, percayalah dan ungkapkannya. Anda mungkin terkejut melihat bagaimana hubungan anda yang teguh bertahan.

7. Anda berbaik-baik antara satu sama lain

Keghairahan bukanlah apa-apa tanpa belas kasihan dalam mana-mana perhubungan, dan kita sering melupakan perkara ini dalam hubungan percintaan. Mitos yang popularnampaknya kebaikan itu sangat baik tetapi menjadikan hubungan yang stabil tetapi membosankan. Tetapi kebaikan mengambil pelbagai bentuk dan tidak semestinya ketiadaan ghairah.

Kebaikan adalah menaikkan semangat antara satu sama lain apabila anda mengalami hari yang sukar. Ia mengetahui kelemahan satu sama lain dan secara sedar berhati-hati untuk tidak mengeksploitasinya. Berbuat baik kepada keluarga dan rakan-rakan satu sama lain, walaupun anda tidak tahan dengan mereka dan gigi anda mengetap sepanjang masa.

8. Kedua-dua anda tidak obses untuk menjadi betul sepanjang masa

Oh , kelazatan menjadi betul dan dapat berkata, "Saya sudah beritahu anda", dan kelihatan lebih hebat selama beberapa hari selepas itu. Malangnya, jika anda tertanya-tanya bagaimana rupa hubungan yang kukuh, anda perlu mengurangkan keperluan berterusan untuk menjadi betul. hubungan, kami juga perlu belajar untuk melepaskan sesuatu. Kadang-kadang, keperluan untuk memupuk cinta anda menjadi lebih penting daripada menjadi betul. Selain itu, kebanyakan masa kami terlalu letih untuk terus memalu sesuatu,” ketawa Caroline, 28, seorang paralegal dari Los Angeles.

9. Anda menjangka dan menjaga keperluan satu sama lain

Menghargai bahawa pasangan anda mempunyai keperluan mereka sendiri adalah penting dalam hubungan yang kukuh. Luangkan masa untuk mengenali mereka dengan cukup mendalam sehingga anda tahu keperluan mereka dan boleh ambilpenjagaan mereka adalah satu lagi langkah.

Bagaimana untuk mempunyai hubungan yang stabil? Ini semua tentang meluangkan masa untuk mendengar, memahami apa yang mereka perlukan, secara fizikal dan emosi. Apakah keperluan mereka dari segi keintiman fizikal? Apa yang mereka katakan, dan apa yang tidak mereka katakan? Bagaimanakah anda membuat mereka berasa cukup selesa untuk berkongsi keperluan mereka dengan anda? Jika anda dan pasangan anda mempunyai perkara ini antara anda, anda mempunyai semua tanda hubungan yang berasas.

10. Anda dilaburkan dalam kehidupan masing-masing

Apabila anda berada dalam hubungan yang teguh, anda akan menghadapi manusia lain dan seluruh kehidupan lain. Bukan bermakna anda bertanggungjawab untuk setiap aspek kehidupan mereka tetapi anda dilaburkan dalam hubungan itu. Dan ini bermakna dilaburkan dalam kehidupan mereka di luar perhubungan.

Minat sebenar dalam kehidupan kerja pasangan dan mengetahui butiran tentang kehidupan keluarga mereka melambangkan hubungan yang stabil dan komited. Apabila seorang lelaki berkata dia mahukan kestabilan, atau seorang wanita dalam hal ini, kita semua mencari seseorang yang akan melihat kita sepenuhnya dan ingin mengetahui segala-galanya tentang kita.

Bagaimana Anda Mengekalkan Perhubungan yang Stabil – 3 Petua

Kami telah membincangkan tentang tanda-tanda hubungan yang stabil. Tetapi bagaimana anda mengekalkan kestabilan yang sukar difahami itu? Shazia berkongsi beberapa petua untuk mengekalkan hubungan yang stabil dan komited:

1. Setuju untuk tidak bersetuju

Jawapan yang hampir gagal-selamat untuk persoalan bagaimana untuk mempunyai kestabilanhubungan adalah untuk bersetuju untuk tidak bersetuju. Kami telah bercakap tentang mengatasi keperluan untuk menjadi betul sepanjang masa, ini adalah satu langkah ke hadapan. Anda tidak akan bersetuju dalam segala-galanya, walaupun dalam hubungan yang paling sihat dan paling sayang. Dan secara jujur, mengapa anda mahukan hubungan di mana anda adalah gema antara satu sama lain tanpa pendapat yang berbeza? Setuju untuk tidak bersetuju, hargai bahawa orang mempunyai sudut pandangan yang berbeza, lepaskan masa lalu dan gembira.

2. Kekalkan integriti anda

Ini penting dalam hubungan yang komited dan mana-mana aspek hidup. Jujurlah dengan diri sendiri dan jaga ketenangan fikiran sejauh mungkin. Berpegang pada perasaan dan kepercayaan anda tetapi terbuka untuk perubahan dan idea-idea baru.

Ini mungkin datang daripada pasangan anda atau orang lain, tidak mengapa. Bersikap jujur ​​kepada diri sendiri menjadikan anda seorang yang lebih kuat dan pasangan yang lebih baik. Jika anda stabil dan mantap dalam diri anda sendiri, anda akan dapat mewujudkan dan mengekalkan hubungan yang bahagia dan kukuh dengan lebih baik.

3. Beri ruang antara satu sama lain untuk bernafas

Malah hubungan yang terbaik boleh menjadi sangat menggembirakan dan semua orang memerlukan sedikit masa. Membiarkan pasangan begitu sahaja adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan skala keseimbangan dalam perhubungan.

Apabila seorang lelaki berkata dia mahukan kestabilan dan terutamanya apabila seorang wanita berkata demikian, tiada siapa yang menyokong menjadi bergabung di pinggul 24/7. Beri ruang antara satu sama lain, sama ada itu melibatkancuti bebas atau cerai tidur hanya supaya anda masing-masing boleh mendapatkan malam yang damai. Bersama-sama dan berasingan, sihatkan diri anda di luar hubungan anda supaya anda boleh mencurahkan diri anda ke dalam pasangan anda juga.

Petunjuk Utama

• Hubungan yang teguh dan komited ialah hubungan di mana anda menghormati dan mempercayai antara satu sama lain, bersama dengan kasih sayang
• Berusaha ke arah matlamat bersama dan mempunyai rasa selamat adalah beberapa tanda yang anda berada dalam hubungan yang kukuh
• Untuk mengekalkan hubungan yang sihat dan intim, berikan pasangan anda ruang bernafas sebanyak yang diperlukan

Membina hubungan yang boleh dipercayai adalah sukar, mengekalkan ia lebih sukar. Dengan kehidupan kita yang semakin sibuk dan sempadan kesetiaan yang kabur dalam perhubungan moden, takrifan kestabilan itu sendiri sering menjadi tanda tanya.

Akhirnya, apa jua bentuk cinta anda, ia perlu membawa anda ketenangan fikiran. Tiada gunanya mengusahakan perkongsian yang sentiasa memberi tekanan kepada anda dan memberikan kesedihan anda. Jadi, jika anda kebanyakannya berdamai dengan diri sendiri dan hubungan anda, anda mungkin mempunyai hubungan yang gembira dan mantap.