За многу луѓе, стабилната врска е една од крајните романтични цели. Имајќи цврста земја под нозете, знаејќи точно каде стоите еден со друг, што не треба да сакате, нели? Но, како изгледа стабилна врска?

Постојат, секако, очигледни знаци. И двајцата ветивте дека ќе бидете верни и се држите до тоа. Имате заедничка визија за иднината и знаете дека сакате да бидете заедно долгорочно. Но, понекогаш се чувствуваме како да сме на несигурна основа со нашата врска, дури и ако навистина нема за што да се грижиме.

Сите ние имаме свои несигурности и минато багаж кои подмолно се вовлекуваат во сегашните љубовни врски. И дури и ако сè е добро и сте во стабилна и посветена врска, сомнежите навлегуваат и почнувате да се прашувате дали работите се навистина толку силни како што изгледаат. Дали вашата врска е навистина вашиот безбеден простор и вашиот светилиште?

Со толку многу прашања што треба да се решат, решивме да побараме стручна помош. Шазија Салеем (магистер по психологија), која е специјализирана за советување за одвојување и развод, споделува некои сознанија за знаците на стабилна врска и совети за тоа како да изградите една.

Што прави стабилна врска?

„За да изградите сигурна врска, потребна ви е огромна количина на доверба и почит“, вели Шазија, „Во некои врски, постојат интензивни нивоа на љубов и страст, но почитта и довербата се во недостиг. 0>„Тешко е да се одржиили стабилизирајте ја врската само на страст. Всушност, тоа може да предизвика бурна врска. За да се зацврсти врската, треба да има взаемно почитување и длабоко, вродено чувство на доверба еден во друг. Можеби звучи како стабилна, но досадна врска, но така се раѓа стабилноста.“

Зошто стабилноста е важна во врската?

„Стабилноста е важна во секој аспект од нашите животи. Така се чувствуваме безбедно и приземјено. Во врската, стабилноста е доживотна потреба. Недостатокот на стабилност и припадност во врската може да влијае на другите области од нашиот живот. Ако постојано се грижите да бидете несигурни во вашата врска, тешко е да се фокусирате на работата или социјалниот живот. Постојаното партнерство често е основа на стабилен и успешен живот со подобра визија и фокус“, објаснува Шазија. Да се ​​стави во перспектива, стабилноста во врската е клучна затоа што:

• Таа создава утешна рутина во свет на несигурности
• Безбедноста во романтична врска носи радост и доверба во другите области од животот
• Знаејќи дека вашиот партнер секогаш има грб ве спречува постојано да ја преиспитувате врската
• Знаењето дека сте сакани и згрижени е основна човечка потреба; недостатокот од него може да доведе до несигурност, анксиозност и други прашања

10 знаци дека сте во навистина стабилна врска

Нема магија формула за изградба на фирмаврска ниту пак постојат лесни одговори на прашањето како да имате стабилна врска. Но, ако се чувствувате малку потресено, во ред е да го истражите тоа чувство и малку да ја преиспитате вашата врска. Еве неколку знаци на кои треба да внимавате ако барате уверување дека сте во стабилна и удобна врска:

1. Има вродено чувство на сигурност

Нема ништо слично како да знаете дека сте безбедни со таа една личност. Вашите тајни, вашите грижи и вашето најдлабоко, најавтентично јас се безбедни во нивно чување. Фактот што ставате кечап на вашите пржени јајца, фактот дека има денови кога се прскате со премногу колонска вода затоа што немавте време да се туширате - солидна врска е онаа каде што сето ова не само што се знае и се чува безбедно. но прославено.

За да изградите цврст брак или врска, важно е постојано да не чекорите по лушпите од јајцата во вашата врска. Дека се чувствувате доволно безбедно за да бидете искрени, да бидете свои и да бидете ранливи.

2. Секој од вас има свој простор и здрави граници

Границите на здравата врска се белег на стабилна и посветена врска. Исто така, во безбедна врска е составен дел секој партнер да има свој простор - физички и емоционален - да расте и да се развива како поединци.

Толку голем дел од поп-културата ни кажува дека вистинската љубов е да се биде заедно исто толкуможно, постојано надминете со страсни чувства за вашиот значаен друг. Сега, сето тоа е убаво да се чита во готски романтичен роман или да се гледа на Нетфликс, но во реалниот живот, потребен ви е простор.

3. Има чувство на припадност и фокусирање на врската

Јас сум за да одам во врски со многу логика и добар разум. Без разлика колку прозаично звучи, важно е да се вклопите во однос на географијата, идеите за верност, финансиското планирање и слично.

Покрај ова, сепак, постои чувство дека тоа е точно. Наречете го хемија, наречете го искра, сродна душа или близнак пламен. Понекогаш, кога знаете, едноставно знаете и двајцата сте решени да ги направите работите да функционираат и да бидете заедно без разлика на цената.

4. И двајцата партнери преземаат еднаква одговорност за врската

“ Имав серија врски каде што јас бев единствениот што ја презема одговорноста за нашата двојка. Под одговорност, мислам дека јас бев единствената која го гледаше како нешто што е сериозно и треба постојано да се храни, нешто што треба да се гради и зајакнува“, вели Сара (31), директор за дигитален маркетинг.

Љубовта, страста и наклонетоста доаѓаат во многу облици - полиамеријалност, отворени врски, разговори за една ноќ и така натаму. Но, ако и двајцата сте се одлучиле за долготрајна врска, на двајцата е да го задржите љубовниот мотор да работи.

5. Секогаш работите кон азаедничка цел, како еднакви

Заедничката визија за вашата врска и подготвеноста да се работи кон неа е дефинитивно еден од знаците за стабилна врска. Тоа би можело да бидат работи како што се каде сакате да живеете во следните пет години, како сакате да ги воспитувате вашите деца и споделување на домашните обврски.

Тоа исто така може да бидат работи како што е да бидете подобри партнери на еден друг со тоа што ќе бидете подобри слушатели, ќе ги почитувате гледиштата на едни со други или ќе се согласите да добиете терапија заедно за да ги надминете вашите проблеми.

6. Имате тешки разговори

Како изгледа солидна врска? Секако, не се сè слатки ништо и рози. Ќе има подеми и падови и ќе треба да зборувате за сето тоа. Полесно е да се зборува за добрите работи, се разбира, но тоа се тешките работи за кои навистина треба да можете да разговарате бидејќи постојано ќе бидете во искушение да ги метнете под тепих.

Разговарајте за работи што ве мачат. Ако не уживате во физичката интимност или ако мислите дека ви треба малку време одвоено, изразете ги тие грижи. Дури и ако тоа е нешто што потенцијално може да предизвика пукнатина во вашата врска, имајте верба и искажете го тоа. Можеби ќе бидете изненадени од тоа како се одржува вашата стабилна врска.

7. Љубезни сте еден кон друг

Страста не е ништо без сочувство во која било врска, а ние често го забораваме ова во романтичните врски. Популарен митСе чини дека љубезноста е многу добра, но создава стабилна, но досадна врска. Но, љубезноста има многу форми и не е нужно отсуство на страст.

Добрината е да се кревате еден со друг кога сте имале лош ден. Тоа е меѓусебно познавање на ранливостите и свесно да се грижиме никогаш да не ги искористиме. Убаво е да се биде еден со друг со семејството и пријателите, дури и ако не можете да ги издржите и цело време сте стискани заби.

8. Ниту еден од вас не е опседнат постојано да биде во право

О , вкусноста да се биде во право и да се каже, „Ти кажав така“, и да изгледаш самодоволно супериорно со денови потоа. За жал, ако се прашувате како изгледа цврста врска, треба да ја намалите постојаната потреба да бидете во право. врска, исто така требаше да научиме да ги пуштиме работите да одат. Понекогаш, потребата да ја негувате вашата љубов станува поважна отколку да бидете во право. Исто така, најчесто сме премногу уморни за да продолжиме да бараме нешто“, се смее Каролина (28), параправник од Лос Анџелес.

9. Вие предвидувате и се грижите за потребите на едни со други

Да цените дека вашиот значаен другар има свои потреби е важно во една цврста врска. Одвојте време за да ги запознаете доволно длабоко за да ги знаете нивните потреби и да можетегрижата за нив е сосема друг чекор.

Како до стабилна врска? Сето тоа е да одвоите време да слушате, да разберете што им треба, физички и емоционално. Кои се нивните потреби во однос на физичката интимност? Што зборуваат, а што не зборуваат? Како да ги натерате да се чувствуваат доволно удобно за да ги споделат своите потреби со вас? Ако вие и вашиот партнер го имате ова меѓу вас, ги имате сите знаци на втемелена врска.

10. Вложувате едни во други животи

Кога сте во цврста врска, преземате сосема друг човек и сосема друг живот. Не дека вие сте одговорни за секој аспект од нивниот живот, но вие сте вложени во врската. А тоа значи да се инвестира во нивните животи надвор од врската.

Вистинскиот интерес за работниот живот на партнерот и познавањето детали за нивниот семеен живот симболизираат стабилна и посветена врска. Кога мажот вели дека сака стабилност, или пак жена, сите ние бараме некој кој целосно ќе не види и сака да знае сè за нас.

Како да одржувате стабилна врска – 3 совети

Разговаравме за знаците на стабилна врска. Но, како да ја одржите таа неостварлива стабилност? Шазија споделува неколку совети за одржување стабилна и посветена врска:

1. Се согласувам да не се согласувам

Речиси небезбеден одговор на прашањето како да се има стабилнаодносот е да се согласите да не се согласувате. Зборувавме за надминување на потребата да бидеме во право цело време, ова е чекор напред. Нема да се согласувате за сè, дури ни во најздравите, најљубовните врски. И искрено, зошто би сакале врска во која ќе бидете ехо еден на друг без различни мислења? Согласете се да не се согласувате, ценете дека луѓето имаат различни гледишта, оставете го минатото и бидете среќни.

2. Одржете го вашиот интегритет

Ова е важно во посветената врска и кој било аспект од живеење. Бидете искрени со себе и зачувајте го вашиот мир колку што е можно повеќе. Држете се до вашите чувства и верувања, но бидете отворени за промени и нови идеи.

Овие може да дојдат од вашиот партнер или други луѓе, не е важно. Ако сте верни на себе, ве прави посилна личност и подобар партнер. Ако сте стабилни и стабилни во вашата личност, ќе можете подобро да создадете и одржувате среќна и цврста врска.

3. Дајте си простор да дишат

Дури и најдобрите врски може да стане огромно и на сите им треба малку време одвоено. Да му дозволите на партнерот да биде само е една од најдобрите работи што можете да ги направите за да ја одржите вагата на рамнотежа во врската.

Кога мажот вели дека сака стабилност, а особено кога жената вели така, никој не се залага да биде споени на колкот 24/7. Дајте си простор еден на друг, без разлика дали тоа вклучуванезависни празници или развод за спиење само за да може секој да има мирна ноќ. Заедно и одвоено, негувајте се надвор од вашата врска за да можете да се преточите и во вашата двојка.

Клучни показатели

• Цврста и посветена врска е онаа во која се почитувате и верувате еден на друг, заедно со љубовта
• Работата кон заедничка цел и чувството на сигурност се некои знаци кои вие сте во солидна врска
• За да одржите здрава и интимна врска, дајте му на вашиот партнер колку што е потребно простор за дишење

Градењето на доверлива врска е тешко, одржливо уште потешко е. Со нашите сè позафатени животи и нејасните граници на верност во модерните врски, самата дефиниција за стабилност честопати се доведува во прашање.

На крајот на краиштата, каква и да е формата на вашата љубов, таа треба да ви донесе мир на умот. Нема смисла да работите на партнерство кое постојано ве стресува и ја дава вашата тага. Значи, ако сте главно во мир со себе и вашата врска, веројатно имате радосна и стабилна врска.