Bagi banyak orang, hubungan yang stabil adalah salah satu tujuan romantis yang paling utama. Memiliki dasar yang kokoh di bawah kaki Anda, mengetahui dengan pasti posisi Anda satu sama lain, apa yang tidak bisa dicintai, bukan? Tapi seperti apa hubungan yang stabil itu?

Tentu saja, ada tanda-tanda yang terlihat jelas. Anda berdua telah berjanji untuk setia dan Anda menepatinya. Anda memiliki visi yang sama tentang masa depan dan Anda tahu bahwa Anda ingin bersama dalam jangka panjang. Namun terkadang, kita merasa hubungan kita goyah, meskipun tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Kita semua memiliki rasa tidak aman dan beban masa lalu yang merayap secara diam-diam ke dalam hubungan cinta saat ini. Dan meskipun semuanya baik-baik saja dan Anda berada dalam hubungan yang stabil dan berkomitmen, keraguan merayap dan Anda mulai bertanya-tanya apakah semuanya benar-benar sekuat kelihatannya. Apakah hubungan Anda benar-benar merupakan tempat yang aman dan tempat suci bagi Anda?

Dengan banyaknya pertanyaan yang harus dijawab, kami memutuskan untuk mencari bantuan ahli. Shazia Saleem (Magister Psikologi), yang berspesialisasi dalam konseling perpisahan dan perceraian, berbagi beberapa wawasan tentang tanda-tanda hubungan yang stabil dan kiat-kiat untuk membangunnya.

Apa yang Membuat Hubungan yang Stabil?

"Untuk membangun hubungan yang aman, Anda membutuhkan rasa saling percaya dan saling menghormati," kata Shazia, "Dalam beberapa hubungan, ada tingkat cinta dan gairah yang kuat namun rasa saling menghormati dan saling percaya sangat kurang.

"Sulit untuk mempertahankan atau menstabilkan sebuah hubungan hanya berdasarkan hasrat saja. Bahkan, hal itu bisa membuat hubungan menjadi kacau. Untuk memperkuat ikatan, perlu ada rasa saling menghormati dan rasa percaya yang mendalam satu sama lain. Mungkin kedengarannya seperti hubungan yang stabil namun membosankan, tetapi dari situlah kestabilan lahir."

Mengapa Stabilitas Penting Dalam Sebuah Hubungan?

"Stabilitas adalah hal yang penting dalam setiap aspek kehidupan kita. Ini adalah cara kita merasa aman dan membumi. Dalam sebuah hubungan, stabilitas adalah kebutuhan seumur hidup. Kurangnya stabilitas dan rasa saling memiliki dalam sebuah hubungan dapat memengaruhi area lain dalam hidup kita. Jika Anda terus-menerus mengkhawatirkan rasa tidak aman dalam hubungan Anda, akan sulit untuk fokus pada pekerjaan atau kehidupan sosial. Kemitraan yang stabil sering kali menjadi fondasiUntuk menempatkannya dalam perspektif, stabilitas dalam sebuah hubungan sangat penting karena:

• Ini menciptakan rutinitas yang nyaman di dunia yang penuh ketidakpastian
• Keamanan dalam hubungan romantis membawa kegembiraan dan kepercayaan diri ke area kehidupan lainnya
• Mengetahui bahwa pasangan Anda selalu mendukung Anda membuat Anda tidak terus-menerus mempertanyakan hubungan
• Pengetahuan bahwa Anda dicintai dan diperhatikan adalah kebutuhan dasar manusia; kekurangannya dapat menyebabkan rasa tidak aman, kecemasan, dan masalah lainnya

10 Tanda Anda Berada Dalam Hubungan yang Benar-Benar Stabil

Tidak ada formula ajaib untuk membangun hubungan yang kokoh, dan tidak ada pula jawaban yang mudah untuk pertanyaan tentang bagaimana memiliki hubungan yang stabil. Namun, jika Anda merasa sedikit goyah, tidak masalah untuk mengeksplorasi perasaan tersebut dan mempertanyakan hubungan Anda. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu diperhatikan jika Anda mencari kepastian untuk memiliki hubungan yang stabil dan nyaman:

1. Ada rasa aman yang melekat pada diri sendiri

Tidak ada yang bisa menandingi rasa aman saat mengetahui bahwa Anda aman bersama orang yang satu itu. Rahasia Anda, kecemasan Anda, dan diri Anda yang paling dalam dan otentik aman dalam penjagaannya. Fakta bahwa Anda menaruh saus tomat di atas telur dadar Anda, fakta bahwa ada hari-hari di mana Anda menyemprot diri Anda dengan terlalu banyak cologne karena tidak punya waktu untuk mandi - hubungan yang solid adalah hubungan di mana semua ini tidak hanya diketahui, tetapi jugatetap aman namun dirayakan.

Untuk membangun pernikahan atau hubungan yang kokoh, penting bagi Anda untuk tidak terus-menerus berjalan di atas cangkang telur dalam hubungan Anda. Anda harus merasa cukup aman untuk jujur, menjadi diri sendiri, dan menjadi rentan.

2. Anda masing-masing memiliki ruang dan batasan yang sehat

Batasan hubungan yang sehat adalah ciri khas dari hubungan yang stabil dan berkomitmen. Hal ini juga merupakan bagian integral dari hubungan yang aman bahwa setiap pasangan memiliki ruang mereka sendiri - fisik dan emosional - untuk tumbuh dan berkembang sebagai individu.

Begitu banyak budaya pop yang mengatakan bahwa cinta sejati adalah tentang kebersamaan sebanyak mungkin, terus-menerus diliputi oleh perasaan penuh gairah untuk pasangan Anda. Sekarang, semua itu bagus untuk dibaca dalam novel roman Gothic atau ditonton di Netflix, tetapi dalam kehidupan nyata, Anda membutuhkan ruang sendiri.

3. Ada rasa saling memiliki dan fokus pada hubungan

Saya sangat mendukung hubungan dengan banyak logika dan akal sehat. Tidak peduli seberapa biasa kedengarannya, penting bagi Anda untuk menyesuaikan diri dalam hal geografi, ide kesetiaan, perencanaan keuangan, dan sebagainya.

Terlepas dari hal ini, ada perasaan bahwa itu tepat. Sebut saja chemistry, sebut saja percikan, belahan jiwa, atau api kembar. Kadang-kadang, ketika Anda tahu, Anda hanya tahu dan Anda berdua bertekad untuk membuat semuanya berjalan dan bersama, apa pun resikonya.

4. Kedua pasangan memiliki tanggung jawab yang sama atas hubungan tersebut

"Saya telah menjalani serangkaian hubungan di mana saya adalah satu-satunya yang bertanggung jawab atas hubungan kami. Dengan tanggung jawab, maksud saya, saya adalah satu-satunya yang melihatnya sebagai sesuatu yang serius dan perlu terus dipupuk, sesuatu yang perlu dibangun dan diperkuat," ujar Sarah, 31 tahun, seorang eksekutif pemasaran digital.

Cinta, nafsu, dan rasa suka datang dalam berbagai bentuk - poliamori, hubungan terbuka, cinta satu malam, dan sebagainya. Namun, jika Anda berdua memutuskan untuk menjalin hubungan jangka panjang, tergantung pada Anda berdua untuk menjaga mesin cinta tetap berjalan.

5. Anda selalu bekerja untuk mencapai tujuan bersama, sebagai rekan kerja yang setara

Visi bersama untuk hubungan Anda dan kemauan untuk bekerja untuk mencapainya adalah salah satu tanda hubungan yang stabil. Ini bisa berupa hal-hal seperti di mana Anda ingin tinggal dalam lima tahun ke depan, bagaimana Anda ingin membesarkan anak-anak Anda, dan berbagi pekerjaan rumah tangga.

Bisa juga hal-hal seperti menjadi mitra yang lebih baik satu sama lain dengan menjadi pendengar yang lebih baik, menghormati sudut pandang satu sama lain, atau setuju untuk menjalani terapi bersama untuk mengatasi masalah Anda.

6. Anda memiliki percakapan yang sulit

Seperti apa hubungan yang solid itu? Tentu saja tidak semuanya manis dan indah. Akan ada pasang surut dan Anda harus membicarakan semua itu. Tentu saja lebih mudah untuk membicarakan hal-hal yang baik, tetapi hal-hal yang sulit yang harus Anda bicarakan karena Anda akan selalu tergoda untuk menyembunyikannya.

Bicarakan hal-hal yang mengganggu Anda. Jika Anda tidak menikmati keintiman fisik atau jika Anda merasa perlu sedikit waktu untuk berpisah, utarakanlah kekhawatiran Anda. Meskipun itu adalah sesuatu yang berpotensi menyebabkan keretakan dalam hubungan Anda, percayalah dan ungkapkanlah di luar sana. Anda mungkin akan terkejut melihat bagaimana hubungan Anda yang stabil dapat bertahan.

7. Anda baik terhadap satu sama lain

Gairah tidak ada artinya tanpa kasih sayang dalam hubungan apa pun, dan kita sering melupakan hal ini dalam hubungan romantis. Mitos yang populer tampaknya adalah bahwa kebaikan hati akan membuat hubungan yang stabil namun membosankan. Namun, kebaikan hati datang dalam berbagai bentuk dan tidak selalu berarti tidak adanya gairah.

Kebaikan adalah saling menguatkan satu sama lain ketika Anda mengalami hari yang buruk. Kebaikan adalah mengetahui kerentanan satu sama lain dan secara sadar berhati-hati untuk tidak mengeksploitasinya. Kebaikan adalah bersikap baik terhadap keluarga dan teman satu sama lain, bahkan jika Anda tidak tahan dengan mereka dan gigi Anda bergemeretak sepanjang waktu.

8. Tak satu pun dari Anda yang terobsesi untuk selalu benar sepanjang waktu

Oh, nikmatnya menjadi benar dan bisa berkata, "Sudah kubilang, sudah kubilang", dan terlihat sombong selama berhari-hari setelahnya. Sayangnya, jika Anda bertanya-tanya seperti apa hubungan yang solid itu, Anda harus mengurangi rasa ingin selalu benar. "Butuh waktu 10 tahun yang panjang, tetapi pasangan saya dan saya akhirnya menemukan bahwa meskipun pertengkaran yang sehat akan tetap menjadi bagian dari hubungan kami, kami juga membutuhkanTerkadang, kebutuhan untuk memelihara cinta Anda menjadi lebih penting daripada menjadi benar. Selain itu, seringkali kita terlalu lelah untuk terus menerus mengerjakan sesuatu," ujar Caroline, 28 tahun, seorang paralegal dari Los Angeles.

9. Anda mengantisipasi dan memperhatikan kebutuhan satu sama lain

Menghargai bahwa pasangan Anda memiliki kebutuhannya sendiri adalah hal yang penting dalam hubungan yang kokoh. Meluangkan waktu untuk mengenal mereka secara mendalam sehingga Anda mengetahui kebutuhan mereka dan dapat memenuhi kebutuhan mereka adalah langkah yang lain.

Bagaimana cara memiliki hubungan yang stabil? Ini semua tentang meluangkan waktu untuk mendengarkan, untuk memahami apa yang mereka butuhkan, secara fisik dan emosional. Apa kebutuhan mereka dalam hal keintiman fisik? Apa yang mereka katakan, dan apa yang tidak mereka katakan? Bagaimana Anda membuat mereka merasa cukup nyaman untuk berbagi kebutuhan mereka dengan Anda? Jika Anda dan pasangan Anda memiliki ini di antara Anda, Anda memiliki semua tanda-tanda hubungan yang beralasanhubungan.

10. Anda berinvestasi dalam kehidupan satu sama lain

Ketika Anda berada dalam sebuah hubungan yang kuat, Anda akan menghadapi manusia yang lain dan kehidupan yang lain pula. Bukan berarti Anda bertanggung jawab atas setiap aspek kehidupan mereka, tetapi Anda diinvestasikan dalam hubungan tersebut, dan itu berarti Anda juga diinvestasikan dalam kehidupan mereka di luar hubungan tersebut.

Ketertarikan yang nyata pada kehidupan kerja pasangan dan mengetahui detail tentang kehidupan keluarga mereka melambangkan hubungan yang stabil dan berkomitmen. Ketika seorang pria mengatakan bahwa dia menginginkan stabilitas, atau seorang wanita dalam hal ini, kita semua mencari seseorang yang akan melihat kita secara utuh dan ingin mengetahui segala sesuatu tentang kita.

Bagaimana Anda Menjaga Hubungan yang Stabil - 3 Tips

Kita telah membahas tentang tanda-tanda hubungan yang stabil, tapi bagaimana Anda mempertahankan stabilitas yang sulit dipahami itu? Shazia berbagi beberapa tips untuk mempertahankan hubungan yang stabil dan berkomitmen:

1. Setuju untuk tidak setuju

Jawaban yang hampir pasti untuk pertanyaan tentang bagaimana memiliki hubungan yang stabil adalah setuju untuk tidak setuju. Kita telah berbicara tentang mengatasi kebutuhan untuk selalu benar, ini adalah satu langkah lebih maju. Anda tidak akan setuju pada semua hal, bahkan dalam hubungan yang paling sehat dan paling penuh kasih. Dan sejujurnya, mengapa Anda menginginkan hubungan di mana Anda adalah gema dari satu sama lain tanpa perbedaanSetuju untuk tidak setuju, menghargai bahwa orang memiliki sudut pandang yang berbeda, melepaskan masa lalu dan berbahagialah.

2. Menjaga integritas Anda

Hal ini penting dalam sebuah hubungan yang berkomitmen dan aspek kehidupan apa pun. Jujurlah pada diri sendiri dan jagalah ketenangan pikiran Anda sejauh mungkin. Peganglah perasaan dan keyakinan Anda, tetapi terbukalah terhadap perubahan dan ide-ide baru.

Hal ini bisa datang dari pasangan Anda atau orang lain, tidak masalah. Jujur pada diri sendiri akan membuat Anda menjadi orang yang lebih kuat dan pasangan yang lebih baik. Jika Anda stabil dan mantap pada diri Anda sendiri, Anda akan dapat menciptakan dan mempertahankan hubungan yang bahagia dan solid dengan lebih baik.

3. Saling memberi ruang untuk bernapas

Bahkan hubungan terbaik pun bisa menjadi luar biasa dan setiap orang membutuhkan sedikit waktu untuk sendiri. Membiarkan pasangan menjadi diri sendiri adalah salah satu hal terbaik yang bisa Anda lakukan untuk menjaga timbangan keseimbangan dalam sebuah hubungan.

Ketika seorang pria mengatakan bahwa dia menginginkan stabilitas dan terutama ketika seorang wanita mengatakannya, tidak ada yang menganjurkan untuk selalu bersama selama 24 jam sehari, 7 hari seminggu. Berikan ruang satu sama lain, apakah itu melibatkan liburan mandiri atau perceraian tidur agar Anda bisa mendapatkan malam yang tenang. Bersama dan terpisah, jaga diri Anda sendiri di luar hubungan Anda agar Anda bisa menuangkan diri Anda ke dalam hubungan Anda berdua.

Petunjuk Utama

• Hubungan yang kokoh dan berkomitmen adalah hubungan di mana Anda saling menghormati dan mempercayai satu sama lain, bersama dengan cinta
• Bekerja untuk mencapai tujuan bersama dan memiliki rasa aman adalah beberapa tanda bahwa Anda berada dalam hubungan yang solid
• Untuk menjaga hubungan yang sehat dan intim, berikan pasangan Anda ruang bernapas sebanyak yang dibutuhkan

Membangun hubungan yang dapat diandalkan itu sulit, mempertahankannya bahkan lebih sulit lagi. Dengan kehidupan kita yang semakin sibuk dan batas-batas kesetiaan yang semakin kabur dalam hubungan modern, definisi stabilitas itu sendiri sering kali dipertanyakan.

Pada akhirnya, apa pun bentuk cinta Anda, cinta harus memberi Anda ketenangan pikiran. Tidak ada gunanya mengusahakan hubungan yang terus-menerus membuat Anda stres dan membuat Anda bersedih. Jadi, jika Anda sebagian besar merasa damai dengan diri sendiri dan hubungan Anda, Anda mungkin memiliki hubungan yang menyenangkan dan mantap.