Խզման փորձը սովորաբար չափազանց տանջալի է: Բացի այդ, եթե դուք իմանաք, որ ձեր ընկերը հանդիպում է ձեր նախկինի հետ, ում հետ դեռ սիրահարված եք, կամ որ նրանք երկուսն էլ միասին են, նախքան դուք նույնիսկ հնարավորություն կունենաք բուժվել և առաջ գնալ, այս զարգացումը կարող է հեռանալ: դու էլ ավելի ավերված ես: Դուք զգում եք, որ դավաճանված եք նախկինի կողմից, և նույնիսկ ավելին, այն ընկերոջ կողմից, ով պետք է ձեր թիկունքն ունենար այս դժվարին ժամանակներում:

Ընկերը, որը հանդիպել է նախկինի հետ, անշուշտ հեշտ բան չէ հաշտվել: Այնուամենայնիվ, թույլ տալով, որ դա ծանրաբեռնի ձեր միտքը, դուք միայն դժվարացնում եք ձեր առաջ գնալը: Նման իրավիճակում սեփական բարեկեցության առաջնահերթությունը տալը միակ միջոցն է՝ թույլ չտալու, որ տանջանքը հաղթահարի ձեզ:

Ընկճվածության կամ զայրույթի մեջ ընկնելու փոխարեն, դուք պետք է հետևեք այս խորհուրդներին, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինիդ հետ:

Արդյո՞ք լավ է, որ ընկերը ժամադրվի նախկինիդ հետ:

«Իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է նախկինիս հետ»: Այս բացահայտումը կարող է ձեր ներսում զգացմունքների ցունամի առաջացնել: Առաջին միտքը, որ գալիս է ձեր մտքին, երբ իմանում եք, որ ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ, հավանաբար դավաճանությունն է: Կա մի պատճառ, որ դուք բաժանվել եք ձեր նախկինից: Նրանք, հավանաբար, վիրավորել են ձեզ, և անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ է անցել, վերքը, հավանաբար, դեռևս հում է:

Դուք ակնկալում եք, որ ձեր ընկերը ձեր կողքին կլինի և կաջակցի ձեզ: Պարզելով, որ ձեր ընկերը, ով պետք է ձեր կողքին լինի, դա էՍտեղծեք անիմաստ թյուրիմացություններ և անհարմար խնդիրներ այն հարաբերությունների միջև, որոնցում դուք այժմ կիսում եք ձեր երեքը: Պարզապես ավելի լավ է կենտրոնանալ այլ ընկերների վրա, դուք, անշուշտ, ունեք և առաջ շարժվեք:

11. Մի մնացեք անցյալում

Եթե պատահաբար ընդունեք ձեր ընկերոջ և ձեր նախկին հարաբերությունները, կարող եք ունենալ. բազմիցս առերեսվել նախկինի հետ: Երբ հանդիպում եք ձեր նախկինին, ավելի լավ է չմնալ անցյալում, այլ փորձեք կենտրոնանալ ձեր ընկերոջ ներկա երջանկության վրա: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ. «Իմ ընկերը հանդիպում է իմ նախկինի հետ, և հիմա նրանք ինձ համար արգելված են»:

Սովորեք բաց թողնել ավելի լավ ապագայի համար: Առանց շփման կանոնի պահպանումը, այս դեպքում, լավագույնն է, քանի որ դա կօգնի ձեզ առաջ շարժվել: Մի կրեք բացասական զգացմունքներ և շարունակեք ապրել ձեր անցյալ հարաբերություններում: Մի զղջացեք, որ դա չի ստացվել ձեզ հետ, բայց աշխատում է ձեր ընկերոջ հետ: Ճակատագիրը լավ ծրագրեր ունի։ Հավատացեք դրան և առաջ գնացեք:

12. Մի շփվեք նույն վայրերում

Երբ ձեր լավագույն ընկերը շփվում է ձեր նախկինի հետ, հավանական է, որ նա կհանդիպի նույն վայրերում, որտեղ դուք գնում էիք նախկինի հետ: Այսպիսով, ամենալավ բանը, որ կարող ես անել, այդ վայրեր չգնալն է: Գտեք ընկերների նոր հավաքածու և շրջապատի նոր վայրեր: Սա չի առաջացնի ձեր հիշողությունները, և ոչ մի հնարավորություն չի լինի բախվելու ձեր ընկերոջ և ձեր նախկինի հետ:

Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել, եթե դուք դժվարանում եք հաշտվել «իմ ընկերոջ» հետ:ծանոթանում է իմ նախկին ընկերուհու կամ ընկերոջ հետ» և հայտնվեք այնպիսի բացասական հույզերի մեջ, ինչպիսիք են խանդը, վիրավորանքը, զայրույթը: Նրանց հետ ճանապարհներ անցնելը և նրանց միասին երջանիկ տեսնելը (սա նրանց հարաբերությունների մեղրամիսի փուլն է, նրանք երջանիկ կլինեն) կարող են սրել տհաճ զգացողությունները, որոնց դեմ դուք արդեն պայքարում եք:

13. Խուսափեք զայրույթից

Այն պահին, երբ թույլ տաք զայրույթը կառավարել ձեզ, դուք կդառնաք ոչ հասուն և անարդյունավետ մարդ: Այսպիսով, դուք պետք է փորձեք զերծ մնալ զայրույթից և ավելի հասուն լինեք՝ ձեր առջև ծառացած խնդիրների իրատեսական լուծումներ տալու համար: «Իմ ընկերը հանդիպում է իմ նախկին ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ» իրավիճակն այս պահին կարող է անտանելի ցավալի թվալ, բայց հավատացեք մեզ, մի քանի տարի հետո դա նույնիսկ կարևոր չի լինի:

Այնպես որ, կենտրոնացեք ձեր վրա և սովորեք, թե ինչպես կարգավորել այս իրավիճակը առողջ ձևով: Դա կդարձնի ամբողջ տարբերությունը: Անհրաժեշտության դեպքում քաղեք խորհրդատվության օգուտները և այցելեք խորհրդատու: Պարզեք, թե ինչպես կարող եք կառավարել ձեր ներսում խրված զայրույթը: Զայրացած լինելը ամենանորմալ արձագանքն է, երբ ընկերդ հանդիպում է նախկինի հետ, բայց այն, թե ինչպես ես դու կառավարում այդ զայրույթը, չափազանց կարևոր է:

14. Վերադարձ հարաբերությունների մեջ մի մտեք

Միայն այն բանի համար, որ ձեր նախկինը նախանձի կամ ձեր ընկերոջը անհարմարավետ լինի, դուք չպետք է մտնեք հետադարձ հարաբերությունների մեջ։ Եվ անպայման խուսափեք «իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է իմ նախկինի հետ, այնպես որ ես նույնպես պետք է կապվեմ նրանց նախկինի հետնրանց համտեսեք իրենց սեփական դեղամիջոցը» մտածելակերպը:

Վրեժխնդրությունը ձեզ ոչ մի տեղ չի հասցնի: Եթե ​​ինչ-որ բան, դա պարզապես կկործանի ձեր կյանքում իսկական սեր գտնելու ձեր հնարավորությունները, և դուք պարզապես հուսահատ կթվա ուրիշներին: Նոր հարաբերությունների մեջ մտեք միայն այն ժամանակ, երբ պատրաստ եք: Եթե ​​ձեր ընկերը հանդիպում է ձեր նախկինի հետ, դուք կունենաք այս բնազդը և ապացուցեք նրան, որ դուք կարող եք ունենալ այն, ինչ ցանկանում եք: Բայց թույլ մի տվեք, որ այդ բնազդը ձեզ տիրի: Զերծ պահեք այդ զգացմունքները:

15. Կենտրոնացեք կյանքի լավ բաների վրա

Նախկինի հետ հանդիպելու ընկերոջ դավաճանության մեջ ընկնելու փոխարեն, դուք կարող եք իրականում կենտրոնանալ այնպիսի բաների վրա, ինչպիսիք են ձեր ընտանիքը, ձեր կարիերան, ձեր հոբբիները և այլն, և փորձեք աշխատել ինքներդ ձեզ որպես մարդ կատարելագործելու վրա: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա, դարձեք ձեր լավագույն տարբերակը և խախտեք հին օրինաչափությունները, որպեսզի կարողանաք ապագայում ավելի առողջ հարաբերություններ հաստատել:

Շատերը բաժանումից հետո աճում են իրենց կարիերայում, քանի որ ավելի շատ ժամանակ ունեն և ավելի շատ կենտրոնացած են իրենց աշխատանքի վրա: . Կարիք չկա նստել և մռայլվել, քանի որ ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ, դա դարձրեք ձեր կյանքում ավելի լավ բան անելու շարժառիթ:

Կարո՞ղ է ձեր ընկերը հանդիպել նախկինի հետ:

Դե, սա լիովին կախված է ձեզանից և ձեր զգացմունքներից: Եթե ​​դուք հաղթահարել եք ձեր նախկինը և, հավանաբար, գոհ եք ձեր կյանքից բաժանումից հետո, ապա կարող եք կանաչ ազդանշան տալ ձեր ընկերոջը: Այնուամենայնիվ, եթե իրավիճակը հակառակ է, և դուք դեռսիրիր քո նախկինին, ապա, հավանաբար, քո ընկերը պետք է խուսափի նախկինի հետ հանդիպելուց:

Բնական է, որ վրդովվես և զայրանաս այն փաստից, որ քո ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ: Բայց եթե դուք անկեղծորեն զգում եք, որ ձեր ընկերը և ձեր նախկինը նախատեսված են միմյանց համար, և որ նրանց հարաբերությունները կարող են հաջողվել, ապա ոչ մի վնաս չկա նրանց ձեր օրհնությունները տալը: Սա հատկապես այն դեպքերում, երբ ձեր ընկերն իրականում մեկն է, ում դուք շատ եք գնահատում, իսկ ձեր նախկինը իրականում վատ մարդ չէ:

Սակայն այն դեպքերում, երբ ձեր ընկերը պարզապես ծանոթ է, դուք հավանաբար կդադարեցնեք նրա հետ բոլոր շփումները/ նրան այդքան եսասեր և ստոր լինելու համար: Սա ձեզ այնքան էլ չի անհանգստացնի, և դուք կկարողանաք մոռանալ ամբողջ իրավիճակը: Հետևելով այս 15 խորհուրդներին՝ դուք կարող եք վստահ լինել, որ կունենաք շատ ավելի դրական և առողջ կյանք՝ խուսափելով ձեր ընկերոջից և/կամ նախկինից վրեժխնդիր լինելու գայթակղությունից:

ՀՏՀ

Նորմալ է, որ դուք զայրացած, վրդովված և վիրավորված կլինեք, բայց լավ կլինի, որ զայրույթն անցնի և առաջ գնա: Եթե ​​ձեր ընկերը և ձեր նախկինը լավ մարդիկ են, կարող եք նաև բարին ցանկանալ նրանց: Բայց լավ կլինի, որ կապի մեջ չլինեք նրանց հետ, անկախ այն բանից, թե ինչ զգացմունքներ ունեք, և կենտրոնանաք ձեր ընկերների, ընտանիքի և կարիերայի վրա: 2. Արդյո՞ք իմ լավագույն ընկերը պետք է ընկերանա նախկինիս հետ:

Եթե դուք բաժանվել եք ինչ-որ մեկի հետ, դա չի նշանակում, որ ձերընկերները ստիպված կլինեն վատ վերաբերվել նրանց: Նրանք կարող են շարունակել ընկերներ լինել այնքան ժամանակ, քանի դեռ ընկերությունը չի վնասում ձեզ: Կարող եք նաև շփվել ձեր նախկին ընկերների հետ: Իրականում հնարավոր չէ խզել հարաբերությունները և կողմնորոշվել, քանի որ բաժանվել եք: 3. Պե՞տք է թույլ տա՞մ ընկերոջս հանդիպել նախկինիս հետ:

Դա իրականում ձեր ձեռքերում չէ: Եթե ​​նրանք որոշեն ժամադրվել, ապա դա կանեին: Դուք ոչինչ չեք կարող անել դրա մասին: Այնպես որ, մի զայրացեք և պարզապես առաջ գնացեք:

Յուրաքանչյուր կողմ իրավունք ունի առաջ գնալ, անկախ նրանից, թե ում հետ է դա անում: Չնայած ձեր նախկինը կարող է վիրավորել ձեզ, կա պատճառ, որ դուք նրանց հետ հարաբերությունների մեջ եք եղել: Երևի ձեր ընկերը տեսել է նույն հատկությունները և կապ հաստատել դրանց հետ։ Հավանաբար, ձեր և ձեր նախկինի միջև դա չստացվեց այն պատճառով, որ դուք ճիշտ չէիք միմյանց համար: Կամ գուցե ճիշտ մարդն էր, սխալ ժամանակ, ինչ-որ իրավիճակ:

Միայն այն պատճառով, որ ձեր միջև լավ չի ստացվել, չի նշանակում, որ ձեր նախկինը չի կարող ճիշտ լինել նաև ձեր ընկերոջ համար: Սա կարող է նաև ժամանակի հարց լինել։ Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվել ձեր նախկին ընկերոջ հետ հանդիպելու համար: Այս իրավիճակի հետ կարելի է առողջ վարվել, պայմանով, որ բոլոր ներգրավվածները հասուն են և առաջնահերթ են դրանում:

Վերցրեք Ջոշուայի օրինակը, ով ասում է. Ես ու նա տարիներ շարունակ շատ մտերիմ ընկերներ ենք։ Ես 5 տարի հարաբերությունների մեջ էի նախկինիս հետ։ Մի օր նա դուրս եկավ և հարցրեց, թե ինչպես կզգայի, եթե նա դուրս գա իմ նախկին հետ: Ես հարգում էի, որ նա ազնիվ էր։ Ես ասացի, եթե դա այն է, ինչ նրանք երկուսն էլ ուզում էին, ես լավ էի դրա հետ»:

Այստեղ հստակ ժամանակ կար և յուրաքանչյուր կողմ:հարգանք դրսևորեց՝ բաց քննարկելով հարաբերությունները: Եթե ​​ձեր ընկերը սկսում է հարաբերությունների մեջ մտնել ձեր բաժանումից անմիջապես հետո կամ չի քննարկում այն ​​ձեզ հետ, ձեր ընկերության մեջ ավելի շատ խնդիրներ կան, քան դուք կարող եք մտածել:

15 խորհուրդներ, թե ինչպես հաղթահարել, երբ ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ

Երբ իմանում եք, որ ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ, ձեր սիրտը կարող է ականատես լինել ցավի, ցավի, դավաճանության, զայրույթի, դեպրեսիայի, տխրության և այլնի փոթորիկի: Նույնիսկ ավելին, եթե դա չափազանց մտերիմ ընկերոջ դեպք է: և նախկին, ում հետ խորապես սիրահարված էիր: Օրինակ, «իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է իմ նախկինի հետ, ում ես դեռ սիրում եմ» երբեք հեշտ չէ հաշտվել, անկախ նրանից, թե որքան հասուն կամ պրագմատիկ են բոլոր ներգրավվածները վերաբերվում իրավիճակին:

Երբ ձեր լավագույն ընկերը կապ է հաստատում նրա հետ: ձեր նախկինը, դա իսկապես սարսափելի է ձեզ համար: Բայց դուք պետք է հաղթահարեք այս փոթորիկը և դուրս գաք դրանից որպես հասուն և ավելի լավ մարդ: Այս նորահայտ դինամիկան ընդունելու առաջին քայլը ընդունելն է, որ «իմ ընկերը հանդիպում է իմ նախկին ընկերուհու/ընկերոջ հետ» ցավալի փորձառություն է լինելու:

Չնայած ձեզ հարկավոր չէ արագացնել ապաքինման գործընթացը բաժանումից հետո, բայց պետք է Գտեք միջոց՝ ընդունելու այն փաստը, որ ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ և շարունակեք առաջ գնալ: Ահա 15 եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք դա անել.

1. Դիմացե՛ք ձեր ընկերոջը

Անկասկած, դուք վշտացած եք և գուցե ցանկություն չունենաք հանդիպել ձեր ընկերոջը կամ լսել նրան: Այնուամենայնիվ, կարևոր է, որԴուք հնարավորություն եք տալիս ձեր ընկերոջը բացատրել և հասկանալ իր տեսակետը: Ամեն ինչից առաջ դու դեռ հարաբերություններ ունես ընկերոջդ հետ և պարտավոր ես պարզաբանել ամեն ինչ:

«Իմ ընկերը հանդիպում է իմ նախկին ընկերոջ հետ, և ես նույնիսկ չեմ կարող համբերել նրան նայելու այս պահին»: Ռոսին չկարողացավ թոթափել այս զգացումը: Նա որոշեց կտրել ընկերոջը, քանի որ զգում էր, որ հեռավորությունը թույլ կտա իրեն կենտրոնանալ առաջ շարժվելու վրա: Սակայն մինչ օրս նա տարված է հարցերով, թե ինչպես, ինչու և երբ այդ ամենը, և չի կարողացել հաղթահարել դավաճանության զգացումը:

Ուրեմն առերեսվիր ընկերոջդ և թույլ տուր նրան: իմացեք, թե ինչպես եք դուք նույնպես զգում ամբողջ իրավիճակի վերաբերյալ: Նրանք կարող են մտածել, որ դուք գերազանցել եք ձեր նախկինին, և դա չի կարող այդքան ցավ պատճառել: Խոսեք նրանց հետ և պատմեք, թե ինչ եք զգում: Միգուցե զրույցը ձեզ որոշակի մխիթարություն կբերի:

2. Ընդունեք տխրությունը

Եթե սիրտդ կոտրված է, որ ընկերդ հանդիպում է նախկինի հետ, ապա լաց եղիր և բաց թողիր բոլոր զսպված զգացմունքները: Տվեք ինքներդ ձեզ տխրելու ժամանակ, քանի որ դա կօգնի ձեզ արդյունավետ կերպով վարվել զգացմունքների հետ: Դուք կարող եք կիսվել ձեր զգացմունքներով այլ ընկերների կամ ընտանիքի մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ մտերիմ են: Դա կօգնի ձեզ հաղթահարել մեկին, ում խորապես սիրում էիք:

Եթե ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինի հետ, ձեր տխրությունն անխուսափելի է, բայց թե ինչպես կընդունեք դա և կշարժվեք առաջ, կորոշի, թե ով եք դուք:Կորուստը սգելու և վիրավորվածության զգացումները մշակելու համար ժամանակ հատկացնելը շատ կարևոր է, որպեսզի հաշտվես ընկերոջդ հետ նախկինի հետ հանդիպելու իրականության հետ:

3. Գնահատիր քո զգացմունքները

Չեմ ուզում, որ քո ընկեր լինել ձեր նախկին կյանքում: Զգո՞ւմ եք նախանձ և ծայրահեղ զայրույթ, երբ նրանց միասին եք պատկերացնում: Փորձո՞ւմ եք ստիպել ձեր նախկինին խանդի զգացում առաջացնել: Եթե ​​հարցերին ձեր պատասխանը այո է, ապա, հավանաբար, դուք դեռ սիրահարված եք ձեր նախկինին:

Եթե դա չափազանց մտերիմ ընկերոջ հետ հանդիպում է ձեր նախկինի հետ, ապա իրավիճակը շատ ավելի բարդ է դառնում: «Իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է իմ նախկինի հետ, ում ես դեռ սիրում եմ, և թվում է, որ ես կորցրել եմ իմ կյանքի երկու ամենակարևոր մարդկանց մեկ հարվածով», - վստահեց Միրանդան իր քրոջը, երբ իմացավ այս նոր, սկսվող սիրավեպի մասին: Instagram-ի պատմությունից ոչ պակաս:

Հետևաբար, դուք պետք է մի քայլ հետ գնաք և գնահատեք ձեր զգացմունքները, որպեսզի կարողանաք համապատասխանաբար ընդունել ձեր դիրքորոշումը: Դուք կարող եք կամ որոշել, թե արդյոք ցանկանում եք վերադառնալ ձեր նախկինին, թե ցանկանում եք առաջ շարժվել: Որովհետև խանդը կարող է իրականում ամեն տեսակ բաներ անել ձեզ հետ:

4. Ընկերության մեջ սահմաններ ստեղծեք

Հավանաբար նման իրավիճակից դուրս գալու լավագույն միջոցը ընկերությունում էական սահմաններ ստեղծելն է: Տեղեկացրեք ձեր ընկերոջը, որ ձեզ դուր չի գալիս իր գործընկերոջ (ձեր նախկինի) հետ հանդիպելու գաղափարը: Խստորեն ասեք ձեր ընկերոջը, որ չհայտնի հարաբերությունների մանրամասներըձեզ հետ, քանի որ դա ձեզ ամենաքիչն է հետաքրքրում:

Սահմանեք այս սահմանները ձեր մտքի խաղաղության համար: Կարող է իսկապես ցավալի լինել շարունակել հանդիպել ձեր ընկերոջը, ով հանդիպում է նախկինի հետ: Միևնույն ժամանակ, աշխատեք չկենտրոնանալ նրանց հարաբերությունների վրա։ Դա ձեզ այլ բան չի բերի, քան տառապանքը: Այսպիսով, թող ամեն ինչ իր հունով գնա, մինչդեռ դուք մի քայլ հետ եք գնում և վերացնում բոլոր փոխհարաբերությունները ձեր ընկերոջ և նախկինի հետ որպես զույգ:

Գուցե ժամանակի ընթացքում դուք պատրաստ կլինեք ընդունել նրանց հարաբերությունները: Բայց քանի դեռ պատրաստ չեք, լավ չէ, որ որոշ ժամանակ հատկացնեք ձեր սեփական բարեկեցության վրա կենտրոնանալու համար:

5. Ընդմիջեք ընկերությունից

Լավագույն միջոցը հաղթահարելու, երբ ձեր ընկերը հանդիպում է ձեր հետ: նախկինը պետք է ընդմիջվի ընկերությունից: Այսպիսով, դուք ժամանակ կստանաք ամբողջ սցենարը բուժելու և ավելի լավ հասկանալու համար: Ձեր ընկերը կհասկանա, որ ճիշտ այնպես, ինչպես նա արեց այն, ինչ լավագույնն էր իր համար, դուք անում եք այն, ինչ պետք է անեք ձեր զգացմունքները պաշտպանելու համար:

Մի հանդիպեք ձեր ընկերոջ հետ, խուսափեք նրա զանգերից: և մի պատասխանեք նրա տեքստային հաղորդագրություններին: Վերսկսեք ընկերությունը միայն այն ժամանակ, երբ պատրաստ կլինեք ընդունել ձեր ընկերոջ հարաբերությունները նախկինի հետ:

«Իմ ընկերը հանդիպում էր իմ նախկին կնոջ հետ: Այն, ինչ ես չկարողացա պարզել, այն էր, թե արդյոք նրանք հանդիպում էին, երբ մենք դեռ ամուսնացած էինք, թե ամուսնալուծությունից հետո միասին էինք: Այս հարցն ինձ սպանում էր»,- ասաց վերջերս ամուսնալուծված մի տղամարդ։ Ուրեմն ի՞նչ արեց։ Նա սայթաքեցնրա հարաբերությունները ընկերոջ հետ և գտավ իր խաղաղությունը:

6. Շփվեք ձեր սիրելի մարդկանց հետ

Իսկանալով, որ ձեր լավագույն ընկերը և նախկին ընկերը հանդիպում են, կարող է սարսափելի փորձառություն լինել: Այս իրավիճակում պետք է առաջնահերթություն տալ ինքնապահպանմանը։ Դա անելու եղանակներից մեկն այն է, որ շրջապատես քեզ այն մարդկանցով, ովքեր իսկապես սիրում են քեզ:

Ձեր լավագույն ընկերոջ և այժմ նախկին զուգընկերոջ հետ երկուսն էլ դուրս են (նույնիսկ եթե ժամանակավոր), դուք պետք է լրացնեք այն: վակուում, որը ստեղծվել է դրանց բացակայության պատճառով: Ժամանակն է, որ ձեր կյանքում կարևորություն տաք այլ սիրելի մարդկանց, բացի ընկերոջից, ով հանդիպում է ձեր նախկինին:

Դուք պետք է շփվեք այդ մարդկանց հետ և փորձեք ձեր կյանք վերադարձնել զվարճությունն ու ոգևորությունը: Ձեր սիրելի մարդկանց հետ անցկացրած լավ պահերը կարագացնեն ձեր ապաքինման գործընթացը:

7. Փորձեք աջակցել

Մի կատարեք այն սխալը, որ կորցնեք լավ ընկերոջը նախկինի պատճառով, ով դա չի անում: իսկապես կարևոր է: Եթե ​​դուք իսկապես գնահատում եք ձեր ընկերոջը, ապա գոնե կփորձեք աջակցել հարաբերություններին և հնարավորություն կտաք նրան ամեն ինչ գործի դնել: «Իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է նախկինիս հետ, և ես պարզապես չեմ կարող դրանով զբաղվել»: Մենք հասկանում ենք, թե արդյոք սրանք են այն զգացմունքները, որոնց հետ դուք բախվում եք հենց հիմա:

Պետք չէ, որ դուք լինեք նրանց նորահայտ սիրավեպի ամենամեծ ոգևորիչը: Եվ դուք հաստատ պետք չէ ամեն ինչ անել, որպեսզի նրանք իրենց հարմարավետ զգան որպես զույգ՝ դրա գնովձեր սեփական մտքի խաղաղությունը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք գոնե փորձել աջակցել նրանց որոշմանը, թույլ տալով նրանց տարածքն ու ժամանակը գծել հարաբերությունների ընթացքը, առանց անցյալի կցորդների ծանրաբեռնվածության:

Դա անելով, դուք դեռ կունենաք ձեր ընկերը: ձեր կողքին, նույնիսկ եթե նրանց հարաբերություններն ապագայում չստացվեն: Մենք գիտենք, որ շատ դժվար է ընդունել, որ ընկերդ հանդիպի նախկինի հետ, բայց եթե կարողանաս լինել համբերատար և խելամիտ, ապա կարող ես խուսափել մեծ այրոցից:

8. Զրույց ունեցիր նախկինիդ հետ

«Իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է իմ նախկինի հետ, ում ես դեռ սիրում եմ, բայց ես ուզում եմ առաջ շարժվել և չեմ ուզում խղճահարվել ինքն իրեն: Ես դեռ լավ հարաբերություններ ունեմ թե՛ ընկերոջս, թե՛ նախկինիս հետ: Ինչ պետք է անեմ?" գրել է մի կին մեր փորձագետ հարաբերությունների խորհրդատուին: Մենք կկիսվենք մեր խորհրդատուի տված խորհուրդով. անկեղծ խոսեք ձեր նախկինի հետ, ձեր զգացմունքները դրեք սեղանի վրա՝ առանց մեղադրելու կամ մեղադրելու և գտնել նրանց հետ ընկերական հավասարություն ստեղծելու միջոց:

Դա է Կարևոր է, որ դուք քայլ կատարեք նախկինի հետ ջերմ հարաբերություններ հաստատելու համար, գոնե ձեր ընկերոջ երջանկության համար: Այսպիսով, խոսեք ձեր նախկինի հետ և կարգավորեք բոլոր հարցերը, որոնք դուք երկուսդ էլ կարող եք ունենալ միմյանց դեմ և աստիճանաբար ընդունեք միմյանց: Նաև ընդունեք, որ դուք դեռ կարող եք նրանց սիրել, բայց հարաբերություններն ավարտվել են: Ավելի լավ է գտնել փակումը:

9. Խուսափեք կեղծ լինելուց

Եթե ձեր ընկերը հանդիպում է նախկինի հետիսկ դու ներքուստ տանջվում ես, մի՛ փորձիր կեղծ ժպիտով ցույց տալ քեզ հետ ամեն ինչ դաժան է: Դուք պետք է պահպանեք ձեր շնորհքն ու արժանապատվությունը այս իրավիճակում, անկասկած, գործ ունենալով: Բայց դուք չեք կարող ձևացնել, որ շատ երջանիկ եք և կեղծ լավ վարքագիծ դրսևորել ձեր ընկերոջ և ձեր նախկինի առջև, երբ ներքուստ ցանկանում եք, որ նրանք այրվեն դժոխքում:

Սա անարդար է բոլոր ներգրավվածների, ամենաշատը ձեր նկատմամբ: Ի վերջո, դուք եք նա, ով պետք է ձևացնել, որ լիովին սառնասրտ է ամբողջ ընկերոջ հետ ծանոթությունների նախկին իրավիճակում, երբ դուք չեք: Եթե ​​դուք շշալցում եք ձեր զգացմունքները, հավանական է, որ դրանք կժայթքեն ամենաանառողջ ձևով, ամենաանպատեհ պահին: Պարզապես պահպանեք ջերմ հարաբերություններ և խուսափեք նրանց հետ անշնորհք իրավիճակների մեջ մտնելուց:

10. Վերջնագրեր մի դրեք

«Իմ լավագույն ընկերը հանդիպում է իմ նախկինի հետ, ում ես դեռ սիրում եմ, և այն ամենը, ինչ ես ուզում եմ, գտնել մի միջոց, որպեսզի նրանց ընդմիշտ բաժանվեն», - ասաց Ահարոնը: Նա նույնիսկ հասավ այն աստիճանի, որ փորձում էր կապվել իր նախկինի հետ՝ հույս ունենալով, որ դա բավական կլինի նրանց ճանապարհները բաժանելու համար: Փոխարենը, նրա նախկինը գնաց և այդ ամենի մասին պատմեց իր նոր ընկերոջը: Ահարոնը վիճաբանել է իր լավագույն ընկերոջ հետ:

Եթե ձեր լավագույն ընկերը և նախկին ընկերը հանդիպում են, ապա հավանական է, որ դուք ցանկանում եք վարձու մարդասպանի ձեռք բերել և նրանց վերջնագիր տալ: Բայց թող դա լինի ձեր երևակայության մեջ, իրական կյանքում պարզապես հեռացեք: Երբեք մի ասեք ձեր ընկերոջը, որ ընտրի ձեր և ձեր նախկին միջև, քանի որ դա ճիշտ կլինի