Die ervaring van 'n skeiding is gewoonlik uiters uitputtend. As jy boonop verneem dat jou vriend uitgaan met jou eks op wie jy nog verlief is of dat hulle twee bymekaargekom het voordat jy eers die kans gehad het om te genees en aan te beweeg, kan hierdie ontwikkeling weggaan jy nog meer verpletter. Jy voel verraai deur jou eks, en nog meer so, deur die vriend wat veronderstel was om jou rug deur hierdie moeilike tyd te hê.

'n Vriend wat met 'n eks uitgaan, is sekerlik nie 'n maklike ding om mee te kom nie. Deur dit egter 'n tol op jou gedagtes te laat eis, maak jy dit net moeiliker om voort te gaan vir jouself. In so 'n situasie is die prioritering van jou eie welstand die enigste manier om nie toe te laat dat die angs jou oorweldig nie.

In plaas daarvan om depressief te raak of in jou woede uit te slaan, moet jy hierdie wenke volg, wat jou sal help om die hoof te bied wanneer jou vriend gaan uit met jou eks.

Is dit reg dat 'n vriend met jou eks uitgaan?

“My beste vriend gaan uit met my eks.” Hierdie ontdekking kan 'n tsoenami van emosies binne jou ontketen. Die eerste gedagte wat by jou opkom wanneer jy uitvind van 'n vriend wat met 'n eks uitgaan, is waarskynlik dié van verraad. Daar is 'n rede waarom jy met jou eks gebreek het. Hulle het jou waarskynlik seergemaak en maak nie saak hoe lank dit is nie, die wond voel waarskynlik steeds rou.

Jy verwag van jou vriend om aan jou kant te wees en jou te ondersteun. Om uit te vind dat jou vriend wat aan jou kant moet wees, isskep sinnelose misverstande en ongemaklike probleme tussen die verhoudings wat julle drie nou deel. Dit is net beter om op ander vriende te konsentreer, jy het sekerlik en gaan aan.

11. Moenie in die verlede bly nie

As jy toevallig die verhouding tussen jou vriend en jou eks aanvaar, het jy dalk om baie keer van aangesig tot aangesig met jou eks te kom. Wanneer jy jou eks ontmoet, is dit beter om nie in die verlede te bly nie, maar probeer om te fokus op die huidige geluk van jou vriend. Herinner jouself: "My vriend gaan uit met my eks, en hulle is nou buite perke vir my."

Leer om te laat gaan vir 'n beter toekoms. Om die geen-kontak-reël te handhaaf, in hierdie geval, is die beste, aangesien dit jou sal help om aan te beweeg. Moenie negatiewe gevoelens koester nie en bly in jou vorige verhouding leef. Moenie spyt wees dat dit nie met jou uitgewerk het nie, maar saam met jou vriend werk. Die lot het goeie planne. Glo dit en gaan aan.

12. Moenie op dieselfde plekke kuier nie

Wanneer jou beste vriend by jou eks aansluit, is die kans groot dat hulle op dieselfde plekke sou kuier as wat jy saam met jou eks gegaan het. Die beste ding wat u dus kan doen, is om na daardie plekke te gaan. Vind 'n nuwe stel vriende en nuwe plekke om rond te wees. Dit sal nie jou herinneringe aanwakker nie en daar sal ook nie 'n kans wees om jou vriend en jou eks te ontmoet nie.

Dit kan veral nuttig wees as jy sukkel om vrede te maak met "my vriend".gaan uit met my eks-meisie of kêrel” en bevind jouself in die dreun van negatiewe emosies soos jaloesie, seerkry, woede. Om paaie met hulle te kruis en hulle saam gelukkig te sien (dis die wittebroodfase van hul verhouding, hulle sal gelukkig wees) kan die onaangename gevoelens waarmee jy reeds sukkel, vererger.

13. Vermy om kwaad te wees

Die oomblik dat jy woede jou laat beheer, sal jy 'n onvolwasse en onproduktiewe persoon word. Jy moet dus probeer om kwaad te wees en meer volwasse te word om realistiese oplossings na vore te bring vir die probleme wat jy in die gesig staar. Die situasie "my vriend gaan uit met my eks-kêrel of meisie"-situasie kan op die oomblik ondraaglik pynlik lyk, maar vertrou ons, dit sal nie eers saak maak oor 'n paar jaar van nou af nie.

Dus, fokus op jouself en leer hoe om hierdie situasie op 'n gesonde manier hanteer. Dit gaan al die verskil maak. Indien nodig, pluk die voordele van berading en sien 'n berader. Vind uit hoe jy die woede wat in jou opgehoop is, kan bestuur. Om kwaad te wees is die mees normale reaksie wanneer jou vriend met jou eks uitgaan, maar hoe jy daardie woede hanteer, is uiters belangrik.

14. Moenie in 'n rebound-verhouding kom nie

Net om jou eks jaloers te maak of jou vriend ongemaklik te maak, moet jy nie in 'n rebound-verhouding kom nie. En vermy beslis die “my beste vriend gaan uit met my eks, so ek moet ook by hul eks aansluitgee hulle 'n voorsmakie van hul eie medisyne” ingesteldheid.

Wraak sal jou nêrens bring nie. As daar iets is, sal dit net jou kanse om ware liefde in jou lewe te vind verwoes en jy sal net vir ander desperaat lyk. Kom eers in 'n nuwe verhouding wanneer jy gereed is. As jou vriend met jou eks uitgaan, sal jy hierdie instink hê om ook aan hulle te bewys dat jy die een kan hê wat jy wil hê. Maar moenie dat daardie instink jou oorneem nie. Hou daardie gevoelens weg.

15. Fokus op die goeie dinge in die lewe

In plaas daarvan om vasgeval te word deur die verraad van 'n vriend wat met 'n eks uitgaan, kan jy eintlik fokus op dinge soos jou familie, jou loopbaan, jou stokperdjies, ens., en probeer om jouself as persoon te verbeter. Werk aan jouself, word die beste weergawe van jouself en breek ou patrone om meer heilsame verhoudings in die toekoms te kan bevorder.

Baie mense sweef in hul loopbane na 'n breuk omdat hulle meer tyd het en meer op hul werk gefokus is. . Dit is nie nodig om te sit en moer nie, want jou vriend gaan uit met jou eks, verander dit in motivering om iets beter met jou lewe te doen.

Kan jou vriend met jou eks uitgaan?

Wel, dit hang heeltemal van jou en jou gevoelens af. As jy oor jou eks gekom het en waarskynlik gelukkig is met die manier waarop jou lewe is ná die skeiding, dan kan jy die groen sein aan jou vriend gee. Maar, as die situasie is die teenoorgestelde en jy nog steedswees lief vir jou eks, dan moet jou vriend waarskynlik vermy om met jou eks uit te gaan.

Dit is natuurlik om ontsteld te raak en geïrriteerd te voel oor die feit dat jou vriend met jou eks uitgaan. Maar as jy werklik voel dat jou vriend en jou eks vir mekaar bedoel is en dat hul verhouding kan uitwerk, dan is dit geen kwaad om hulle jou seëninge te gee nie. Dit is veral in gevalle waar jou vriend eintlik iemand is wat jy baie waardeer en jou eks eintlik nie 'n slegte persoon is nie.

In gevalle waar jou vriend egter net 'n kennis is, sal jy waarskynlik alle kommunikasie met hom beëindig/ haar omdat sy so selfsugtig en gemeen is. Dit sal jou nie soveel pla nie en jy sal van die hele situasie kan vergeet. Deur hierdie 15 wenke te volg, kan jy verseker wees dat jy 'n baie meer positiewe en gesonder lewe sal hê, deur die versoeking te vermy om wraak te neem op jou vriend en/of jou eks.

Gereelde vrae

Dit is normaal dat jy kwaad, ontsteld en seergemaak sal voel, maar dit sal die beste wees om die woede te laat gaan en aan te gaan. As jou vriend en jou eks goeie mense is, kan jy hulle ook sterkte toewens. Maar dit sal die beste wees om nie met hulle in aanraking te wees nie, maak nie saak wat jou gevoelens is nie, en op jou eie vriende, familie en loopbaan te konsentreer. 2. Moet my beste vriend vriende wees met my eks?

As jy met iemand uitgemaak het, beteken dit nie dat jouvriende sal hulle sleg moet behandel. Hulle kan aanhou om vriende te wees solank die vriendskap jou nie benadeel nie. Jy kan ook in kontak wees met jou eks se vriende. Dit is nie regtig moontlik om verhoudings af te sny en kant te kies omdat jy uitmekaar is nie. 3. Moet ek my vriend laat uitgaan met my eks?

Dit is nie regtig in jou hande nie. As hulle besluit om uit te gaan, sou hulle. Jy kan niks daaraan doen nie. Moet dus nie kwaad word nie en gaan net aan.

Elke party is geregtig om aan te beweeg, maak nie saak met wie hulle kies om dit te doen nie. Alhoewel jou eks jou dalk seergemaak het, is daar 'n rede waarom jy in 'n verhouding met hulle was. Miskien het jou vriend dieselfde eienskappe gesien en 'n verbintenis met hulle ontwikkel. Miskien is die rede hoekom dit nie tussen jou en jou eks uitgewerk het nie, omdat julle nie reg was vir mekaar nie. Of miskien was dit 'n regte persoon verkeerde tyd soort van 'n situasie.

Net omdat dit nie goed tussen julle twee gewerk het nie, beteken dit nie dat jou eks nie ook reg vir jou vriend kan wees nie. Dit kan ook 'n kwessie van tyd wees. Hoe lank het dit vir jou eks geneem om met jou vriend uit te gaan? Hierdie situasie kan gesond hanteer word, mits almal wat betrokke is volwasse en vooraf daaroor is.

Neem die voorbeeld van Joshua, wat sê: "My vriend gaan uit met my eks-meisie en ek is heeltemal oukei daarmee. Ek en hy is al jare baie hegte vriende. Ek was vir 5 jaar in 'n verhouding met my eks. Eendag het hy uitgekom en gevra hoe ek sou voel as hy met my eks uitgaan. Ek het gerespekteer dat hy eerlik was. Ek het gesê, as dit is wat hulle albei wou hê, was ek goed daarmee.”

Hier was 'n duidelike gaping van tyd en elke partyrespek getoon deur die verhouding openlik te bespreek. As jou vriend direk na jou skeiding in die verhouding spring of dit nie met jou bespreek nie, is daar meer probleme in jou vriendskap as wat jy dalk dink.

15 wenke om te hanteer wanneer jou vriend met jou eks uitgaan

Wanneer jy uitvind dat jou vriend met jou eks uitgaan, kan jou hart 'n storm van seerkry, pyn, verraad, woede, depressie, hartseer, ens sien. Nog meer as dit 'n geval van 'n uiters hegte vriend is. en 'n eks op wie jy diep verlief was. Byvoorbeeld, "my beste vriend gaan uit met my eks vir wie ek nog lief is" is nooit maklik om te verwerk nie, maak nie saak hoe volwasse of pragmaties almal wat betrokke is die situasie hanteer nie.

Wanneer jou beste vriend inskakel by jou eks, dit is inderdaad vir jou ontstellend. Maar jy moet hierdie storm hanteer en as ’n volwasse en beter mens daaruit kom. Die eerste stap in die rigting van die aanvaarding van hierdie nuutgevonde dinamiek is om te erken dat "my vriend gaan uit met my eks-meisie/kêrel" gaan 'n pynlike ervaring wees.

Alhoewel jy nie nodig het om die genesingsproses na die breuk te verhaas nie, maar moet vind 'n manier om die feit te aanvaar dat jou vriend met jou eks uitgaan en aangaan. Hier is 15 maniere waarop jy dit kan doen:

1. Konfronteer jou vriend

Jy is ongetwyfeld ontsteld en jy voel dalk nie lus om jou vriend te ontmoet of na hom/haar te luister nie. Dit is egter belangrik datjy gee jou vriend kans om sy/haar standpunt te verduidelik en te verstaan. Voor alles anders het jy steeds 'n verhouding met jou vriend en jy is dit aan jouself verskuldig om dinge duidelik te maak.

"My vriend gaan uit met my eks-kêrel en ek kan dit nie eens verdra om nou na haar te kyk nie." Rosy kon nie hierdie gevoel afskud nie. Sy het besluit om haar vriendin uit te sny omdat sy gevoel het die afstand sal haar toelaat om te fokus om aan te beweeg. Sy is egter tot vandag toe deurspek met vrae oor hoe, hoekom en wanneer van dit alles, en kon nie die gevoel van verraad oorkom nie.

So, konfronteer jou vriend en laat hom/haar toe. weet hoe jy ook voel oor die hele situasie. Hulle dink dalk dat jy oor jou eks is en dit kan nie so seer maak nie. Praat met hulle en vertel hulle hoe jy voel. Miskien sal die gesprek vir jou 'n bietjie vertroosting bring.

2. Omhels die hartseer

As jy hartseer is dat jou vriend met jou eks uitgaan, huil dan en blaas al die opgekropte emosies uit. Gee jouself die tyd om te treur, want dit sal jou help om die emosies effektief te hanteer. Jy kan jou gevoelens deel met ander vriende of mense in die familie wat na aan jou is. Dit sal jou help om oor iemand te kom vir wie jy baie lief was.

As jou vriend met jou eks uitgaan, is die hartseer wat jy voel onvermydelik, maar hoe jy dit aanvaar en aangaan, sal bepaal wie jy is.Om die tyd te neem om die verlies te bedroef en die gevoelens van seer te verwerk, is van kardinale belang om vrede te maak met die realiteit van jou vriend wat met jou eks uitgaan.

3. Evalueer jou gevoelens

Wil nie jou hê nie. vriend om in jou eks se lewe te wees? Voel jy jaloers en uiterste woede wanneer jy hulle saam voorstel? Probeer jy jou eks jaloers laat voel? As jou antwoord op die vrae ja is, dan is jy waarskynlik steeds verlief op jou eks.

As dit die geval is van 'n uiters hegte vriend wat met jou eks uitgaan, dan word die situasie soveel meer ingewikkeld. "My beste vriend gaan uit met my eks vir wie ek nog lief is, en dit voel asof ek die twee belangrikste mense in my lewe in een slag verloor het," het Miranda haar suster vertrou toe sy van hierdie nuwe, ontluikende romanse verneem het, uit 'n Instagram-storie nie minder nie.

Daarom moet jy 'n tree terug gee en jou gevoelens evalueer, sodat jy jou standpunt daarvolgens kan inneem. Jy kan óf besluit of jy jou eks wil terughê óf jy wil aanbeweeg. Want jaloesie kan eintlik allerhande dinge aan jou doen.

4. Skep grense in die vriendskap

Miskien is die beste manier om so 'n situasie te hanteer om te verseker dat jy noodsaaklike grense in die vriendskap skep. Laat jou vriend weet dat jy nie gemaklik is met die idee om sy/haar maat (jou eks) te ontmoet nie. Sê streng vir jou vriend om nie besonderhede oor die verhouding te deel niesaam met jou omdat jy die minste daarin belangstel.

Stel hierdie grense vir jou gemoedsrus. Dit kan baie pynlik wees om aan te hou om jou vriend te ontmoet wat met jou eks uitgaan. Probeer terselfdertyd om nie te fikseer op die gebeure van hul verhouding nie. Dit sal jou niks anders as pyn bring nie. So, laat dinge hul loop neem, terwyl jy 'n tree terug gee en alle interaksies met jou vriend en eks as 'n paartjie uitskakel.

Miskien sal jy mettertyd gereed wees om hul verhouding te aanvaar. Maar totdat jy gereed is, is dit goed om tyd te neem om op jou eie welstand te fokus.

5. Neem 'n blaaskans van die vriendskap

Die beste manier om te hanteer wanneer jou vriend met jou uitgaan. eks is om 'n breek te neem van die vriendskap. Op hierdie manier sal jy die tyd kry om te genees en die hele scenario op 'n beter manier te verstaan. Jou vriend sal verstaan ​​dat net soos hulle gedoen het wat die beste vir hulle was, jy doen wat jy moet doen om jou gevoelens te beskerm.

Moenie jou vriend ontmoet nie, vermy om sy/haar oproepe op te neem. en moenie op sy/haar teksboodskappe antwoord nie. Hervat die vriendskap net wanneer jy gereed is om jou vriend se verhouding met jou eks te aanvaar.

“My vriend het met my eksvrou uitgegaan. Wat ek nie kon uitmaak nie, was of hulle uitgegaan het toe ons nog getroud was of na die egskeiding saamgekom het. Hierdie vraag het my vroeër doodgemaak,” het 'n onlangs geskeide man gesê. So wat het hy gedoen? Hy het geknipsy verhouding met sy vriend en sy vrede gevind.

6. Kuier saam met jou gunstelingmense

Om uit te vind dat jou beste vriend en eks-kêrel uitgaan, kan 'n ontstellende ervaring blyk te wees. In hierdie situasie moet jy selfbehoud prioritiseer. Een manier om dit te doen is deur jouself te omring met die mense wat jou werklik liefhet.

Met jou beste vriend en jou nou-eks-vennoot, albei uit die prentjie (al is dit tydelik), moet jy die vakuum geskep deur hul afwesigheid. Dit is tyd dat jy belangrikheid gee aan ander gunstelingmense in jou lewe, behalwe die vriend wat met jou eks uitgaan.

Jy moet saam met daardie mense kuier en probeer om pret en opwinding in jou lewe terug te bring. Goeie oomblikke wat saam met jou gunstelingmense spandeer word, sal jou proses van genesing versnel.

7. Probeer ondersteunend wees

Moenie die fout begaan om 'n goeie vriend te verloor as gevolg van 'n eks wat dit nie doen nie. regtig saak maak. As jy jou vriend werklik waardeer, sal jy ten minste probeer om die verhouding te ondersteun en hulle die geleentheid te gee om dinge te laat werk. “My beste vriend gaan uit met my eks en ek kan dit eenvoudig nie hanteer nie.” Ons verstaan ​​as dit die sentimente is waarmee jy nou worstel.

Jy hoef nie die grootste cheerleader van hul nuutgevonde romanse te wees nie. En jy hoef beslis nie uit die pad te gaan om hulle gemaklik as 'n paartjie te laat voel nie, ten koste vanjou eie gemoedsrus. Jy kan egter ten minste probeer om hul besluit te ondersteun en hulle die ruimte en tyd te gee om natuurlik die verhouding te bepaal sonder dat die bagasie van vorige aanhangsels hulle weeg.

Deur dit te doen, sal jy steeds jou vriend hê aan jou sy, al werk hul verhouding nie uit in die toekoms nie. Ons weet dit is baie moeilik om te aanvaar dat jou vriend met jou eks uitgaan, maar as jy geduldig en verstandig kan wees, kan jy baie sooibrand vermy.

8. Voer 'n gesprek met jou eks

“My beste vriend gaan uit met my eks vir wie ek nog lief is, maar ek wil aanbeweeg en wil nie in selfbejammering rondloop nie. Ek het steeds 'n goeie verhouding met beide my vriend en my eks. Wat moet ek doen?" het 'n vrou aan ons kundige verhoudingsberader geskryf. Ons sal die raad deel wat ons berader haar gegee het: voer 'n eerlike gesprek met jou eks, lê jou gevoelens op die tafel sonder om blaam of beskuldiging te plaas en vind 'n manier om 'n beminlike vergelyking met hulle te skep.

Dit is belangrik dat jy die stap neem om 'n hartlike verhouding met jou eks te bou, ten minste vir jou vriend se geluk. Praat dus met jou eks en sorteer enige probleme uit wat julle albei teen mekaar het en aanvaar mekaar geleidelik. Aanvaar ook dat jy dalk nog vir hulle lief is, maar die verhouding is verby. Dit is die beste om afsluiting te vind.

9. Vermy om vals te wees

As jou vriend met jou eks uitgaanen jy ly in jou binneste, moenie probeer wys dat alles by jou met 'n vals glimlag is nie. Jy moet ongetwyfeld jou genade en waardigheid behou terwyl jy hierdie situasie hanteer. Maar jy kan nie voorgee dat jy baie gelukkig is en goeie gedrag voor jou vriend en jou eks vals wanneer jy binne wil hê hulle moet in die hel brand nie.

Dit is onregverdig teenoor almal wat betrokke is, bowenal jy. Jy is immers die een wat moet voorgee dat jy heeltemal cool is met die hele vriend wat met eks-situasie uitgaan wanneer jy nie is nie. As jy jou gevoelens bottel, is die kans goed dat hulle op die mees ongesonde manier sal uitbars, op die mees ongeleë oomblik. Handhaaf net 'n hartlike verhouding en vermy om met hulle in lomp situasies te beland.

10. Moenie ultimatums gee nie

“My beste vriend gaan uit met my eks vir wie ek nog lief is, en al wat ek wil hê, is om 'n manier te vind om hulle vir altyd uitmekaar te maak,” het Aaron gesê. Hy het selfs tot die mate gegaan dat hy met sy eks probeer inskakel, in die hoop dat dit genoeg sal wees om hulle uit mekaar te laat skei. In plaas daarvan het sy eks haar nuwe kêrel alles daarvan vertel. Aaron het 'n uitval met sy beste vriend gehad.

As jou beste vriend en eks-kêrel uitgaan, is die kans goed dat jy lus is vir 'n huurmoordenaar en vir hulle 'n ultimatum stel. Maar laat dit in jou verbeelding wees, beweeg in die regte lewe net weg. Moet nooit vir jou vriend sê om tussen jou eks en jou te kies nie, want dit sal net