15 ເຄັດ​ລັບ​ທີ່​ຈະ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ແລະ​ຮັບ​ມື​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ນັດ​ພົບ​ກັບ ex

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ປະ​ສົບ​ການ​ຂອງ​ການ​ແຍກ​ອອກ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແມ່ນ excruciating ທີ່​ສຸດ. ເໜືອກວ່ານັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າ ເຈົ້າຍັງຮັກກັນຢູ່ ຫຼື ເຂົາເຈົ້າທັງສອງໄດ້ຄົບຫາກັນ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະມີໂອກາດປິ່ນປົວ ແລະ ກ້າວຕໍ່ໄປ, ການພັດທະນານີ້ສາມາດອອກໄປໄດ້. ເຈົ້າຍິ່ງເສຍຫາຍຫຼາຍ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກທໍລະຍົດຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໂດຍເພື່ອນທີ່ຄວນຈະມີເຈົ້າກັບຄືນມາຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້.

ເພື່ອນທີ່ຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າແມ່ນແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຕົກລົງກັນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂດຍການປ່ອຍໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປຍາກຂຶ້ນ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສະຫວັດດີການຂອງຕົນເອງເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານມາຄອບຄອງເຈົ້າ.

ແທນທີ່ເຈົ້າຈະຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມໂກດຮ້າຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບເວລາທີ່ເຈົ້າມີ. ໝູ່ກຳລັງນັດກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 7 ເຫດຜົນ Ex ຂອງທ່ານຮ້ອນແລະເຢັນ – ແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ

ພໍດີກັບໝູ່ທີ່ຄົບຫາແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າບໍ?

“ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກຳລັງນັດກັບແຟນເກົ່າ.” ການຄົ້ນພົບນີ້ສາມາດປ່ອຍຄື້ນຊູນາມິຂອງອາລົມພາຍໃນຕົວທ່ານ. ຄວາມຄິດທໍາອິດທີ່ເກີດຂື້ນໃນໃຈໃນເວລາທີ່ທ່ານຊອກຫາຫມູ່ເພື່ອນທີ່ກໍາລັງນັດກັບອະດີດອາດຈະເປັນການທໍລະຍົດ. ມີເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເລີກກັບແຟນເກົ່າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນມາດົນປານໃດ, ບາດແຜອາດຈະຍັງຮູ້ສຶກສົດຊື່ນຢູ່.

ເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າຈະຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ ແລະສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ. ຊອກຫາວ່າຫມູ່ຂອງເຈົ້າທີ່ຄວນຈະຢູ່ຂ້າງເຈົ້າແມ່ນສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະບັນຫາທີ່ງຸ່ມງ່າມລະຫວ່າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຈົ້າສາມຄົນແບ່ງປັນໃນປັດຈຸບັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຕັ້ງໃຈໃສ່ໝູ່ເພື່ອນຄົນອື່ນໆ, ເຈົ້າມີ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປຢ່າງແນ່ນອນ. ເພື່ອ​ໄດ້​ພົບ​ປະ​ກັບ ex ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼາຍ​ຄັ້ງ​. ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ພົບກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຢູ່ໃນອະດີດ, ແຕ່ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ຄວາມສຸກໃນປະຈຸບັນຂອງເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ເຕືອນຕົນເອງວ່າ, “ໝູ່ຂອງຂ້ອຍກຳລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຂອບເຂດສຳລັບຂ້ອຍດຽວນີ້.”

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍປະໄປເພື່ອອະນາຄົດທີ່ດີກວ່າ. ການຮັກສາກົດລະບຽບຫ້າມຕິດຕໍ່, ໃນກໍລະນີນີ້, ແມ່ນດີທີ່ສຸດເພາະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປ. ຢ່າເກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີແລະສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເສຍໃຈທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຜົນກັບເຈົ້າ ແຕ່ເຮັດວຽກກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ຈຸດຫມາຍປາຍທາງມີແຜນການທີ່ດີ. ເຊື່ອມັນແລ້ວກ້າວຕໍ່ໄປ.

12. ຢ່າໄປຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ

ເມື່ອໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ ໂອກາດທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ບ່ອນດຽວກັນກັບເຈົ້າເຄີຍໄປກັບແຟນເກົ່າ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນຫຼີກເວັ້ນການໄປສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນ. ຊອກຫາຊຸດໝູ່ໃໝ່ ແລະສະຖານທີ່ໃໝ່ໆທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ອັນນີ້ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຊົງຈຳຂອງເຈົ້າ ແລະຈະບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະມາຫາໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະອະດີດຂອງເຈົ້າໄດ້.

ອັນນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດເປັນພິເສດຫາກເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາກັບ “ໝູ່ຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າ ຫຼືແຟນຂອງຂ້ອຍ” ແລະພົບວ່າຕົວເອງຕົກຢູ່ໃນສະພາບທາງລົບເຊັ່ນ: ຄວາມອິດສາ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ. ການຂ້າມທາງກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະເຫັນເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ (ມັນເປັນໄລຍະ honeymoon ຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈທີ່ທ່ານກໍາລັງດີ້ນລົນກັບ exacerbate.

13. ຫຼີກເວັ້ນການໃຈຮ້າຍ

ເວລາທີ່ທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໂກດຮ້າຍຄວບຄຸມເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະກາຍເປັນຄົນບໍ່ເຕັມທີ່ ແລະບໍ່ໄດ້ເກີດຜົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຂື້ນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນ. ສະຖານະການ “ໝູ່ຂອງຂ້ອຍກຳລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າ ຫຼື ແຟນຂອງຂ້ອຍ” ສະຖານະການອາດເບິ່ງຄືວ່າເຈັບປວດຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງໃນຕອນນີ້, ແຕ່ເຊື່ອໃຈເຮົາ, ມັນຈະບໍ່ສຳຄັນຫຼາຍປີຕໍ່ຈາກນີ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: ການໂກງໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ – 18 ອາການທີ່ອ່ອນໂຍນ

ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ຕົວເອງ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະ ຈັດການສະຖານະການນີ້ໃນລັກສະນະສຸຂະພາບ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ. ຖ້າຕ້ອງການ, ເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະເບິ່ງທີ່ປຶກສາ. ຊອກຫາວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຕົວທ່ານ. ຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິທີ່ສຸດເມື່ອໝູ່ຂອງເຈົ້າຄົບຫາກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ ແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມໂມໂຫນັ້ນແມ່ນສຳຄັນທີ່ສຸດ.

14. ຢ່າເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນໂຕຄືນມາ

ພຽງແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າອິດສາ ຫຼື ໝູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຂົ້າໄປໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນໂຕຄືນມາ. ແລະແນ່ນອນຫຼີກເວັ້ນການ "ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຄົບຫາກັບອະດີດຂອງຂ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຄວນຕິດຕໍ່ກັບອະດີດຂອງພວກເຂົາໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ລົດຊາດຢາຂອງຕົນເອງ” ຄວາມຄິດ.

ການແກ້ແຄ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ມີບ່ອນໃດ. ຖ້າມີອັນໃດອັນໜຶ່ງ, ມັນຈະທຳລາຍໂອກາດຂອງເຈົ້າໃນການຄົ້ນຫາຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຈະເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າໝົດຫວັງກັບຄົນອື່ນ. ເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານກຽມພ້ອມ. ຖ້າເພື່ອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ ເຈົ້າຈະມີ instinct ນີ້ເພື່ອພິສູດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດມີຫນຶ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໄດ້. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ instinct ນັ້ນຄອບຄອງເຈົ້າ. ຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນໄວ້ຢູ່ສະເໝີ.

15. ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດ

ແທນທີ່ເຈົ້າຈະຫຼົງໄຫຼຍ້ອນການທໍລະຍົດຂອງເພື່ອນທີ່ຄົບຫາກັບອະດີດ, ເຈົ້າສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ຂອງເຈົ້າ. ອາຊີບ, ວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າ, ແລະອື່ນໆ, ແລະພະຍາຍາມເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງຕົວທ່ານເອງເປັນບຸກຄົນ. ເຮັດວຽກກັບຕົວເອງ, ກາຍເປັນຕົວແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົວເອງແລະທໍາລາຍຮູບແບບເກົ່າເພື່ອສາມາດເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂື້ນໃນອະນາຄົດ.

ຫຼາຍຄົນໄດ້ກ້າວໄປສູ່ອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການແຍກກັນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນແລະສຸມໃສ່ການເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນ. . ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນັ່ງງຶດງໍ້ ເພາະເພື່ອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງນັດກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ, ຫັນມັນເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ດີກວ່າໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ໝູ່ຂອງເຈົ້າສາມາດນັດກັບແຟນຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ?

ແລ້ວ, ອັນນີ້ຂຶ້ນກັບເຈົ້າ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຄອບຄອງອະດີດຂອງເຈົ້າແລະອາດຈະມີຄວາມສຸກກັບວິທີທີ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າເປັນຫຼັງຈາກການແຍກ, ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ສັນຍານສີຂຽວກັບເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າສະຖານະການແມ່ນກົງກັນຂ້າມແລະທ່ານຍັງຮັກແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ, ບາງທີເພື່ອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງການຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງແທ້ຈິງວ່າຫມູ່ຂອງເຈົ້າແລະອະດີດຂອງເຈົ້າມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບກັນແລະກັນແລະວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃດໆໃນການໃຫ້ພອນຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນກໍລະນີທີ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າໃຫ້ຄຸນຄ່າຫຼາຍ ແລະ ອະດີດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ບໍ່ດີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າເປັນພຽງຄົນຮູ້ຈັກ, ເຈົ້າອາດຈະຈົບການສື່ສານກັບລາວທັງໝົດ. ຂອງນາງສໍາລັບການເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວແລະຫມາຍຄວາມວ່າ. ນີ້ຈະບໍ່ລົບກວນທ່ານຫຼາຍແລະທ່ານຈະສາມາດລືມກ່ຽວກັບສະຖານະການທັງຫມົດ. ໂດຍການປະຕິບັດຕາມ 15 ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫມັ້ນໃຈໄດ້ວ່າເຈົ້າຈະມີຊີວິດໃນທາງບວກແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ, ໂດຍການຫຼີກລ້ຽງການລໍ້ລວງທີ່ຈະແກ້ແຄ້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະ/ຫຼືອະດີດຂອງເຈົ້າ.

FAQs

1. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າໝູ່ຂອງຂ້ອຍຄົບຫາກັບອະດີດ? ຖ້າໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະແຟນຂອງເຈົ້າເປັນຄົນດີ ເຈົ້າກໍສາມາດອວຍພອນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຄືກັນ. ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ຕິດຕໍ່ກັບພວກເຂົາ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະສຸມໃສ່ຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະອາຊີບຂອງເຈົ້າເອງ. 2. ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍຄວນເປັນໝູ່ກັບອະດີດຂອງຂ້ອຍບໍ?ຫມູ່ເພື່ອນຈະຕ້ອງປະຕິບັດບໍ່ດີ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ໝູ່​ກັນ​ຕໍ່​ໄປ ຕາບ​ໃດ​ທີ່​ມິດ​ຕະ​ພາບ​ບໍ່​ໄດ້​ທຳ​ຮ້າຍ​ເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງອະດີດຂອງທ່ານ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແທ້ໆທີ່ຈະຕັດສາຍສຳພັນ ແລະເຂົ້າຂ້າງ ເພາະເຈົ້າເລີກກັນ. 3. ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ໝູ່ຂອງຂ້ອຍຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າບໍ?

ມັນບໍ່ຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າແທ້ໆ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ມີ​. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບມັນ. ສະນັ້ນ ຢ່າໂກດແຄ້ນ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ທຳຮ້າຍເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບການແທງຫຼັງແບບຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາເຊັ່ນນີ້, ທ່ານຕ້ອງຈື່; ບໍ່ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ຢ່າງໜ້ອຍເຈົ້າມີສິ່ງທີ່ຈົບລົງໃນເຈ້ຍ.

ແຕ່ລະຝ່າຍມີສິດທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ, ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເລືອກເຮັດມັນກັບໃຜກໍຕາມ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ອະດີດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປວດ, ແຕ່​ກໍ​ມີ​ເຫດຜົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ບາງ​ທີ​ຫມູ່​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຫັນ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ດຽວ​ກັນ​ແລະ​ພັດ​ທະ​ນາ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ບາງທີ, ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງມັນບໍ່ເຮັດວຽກລະຫວ່າງເຈົ້າກັບອະດີດຂອງເຈົ້າແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຫມາະສົມກັບກັນແລະກັນ. ຫຼືບາງທີ, ມັນແມ່ນຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງຜິດເວລາຂອງສະຖານະການ.

ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້ດີລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າອະດີດຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຫມາະສົມສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຄືກັນ. ນີ້ຍັງສາມາດເປັນຄໍາຖາມຂອງເວລາ. ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດສໍາລັບອະດີດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະອອກເດດກັບຫມູ່ຂອງເຈົ້າ? ສະຖານະການນີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ, ໂດຍທີ່ທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງມີຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະລ່ວງຫນ້າກ່ຽວກັບມັນ.

ເອົາຕົວຢ່າງຂອງໂຢຊວຍ, ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າ, “ຫມູ່ຂອງຂ້ອຍກໍາລັງນັດກັບແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍກໍ່ພໍດີກັບມັນ. ລາວ​ກັບ​ຂ້ອຍ​ເປັນ​ໝູ່​ສະໜິດ​ກັນ​ຫຼາຍ​ປີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ ex ຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບ 5 ປີ. ມື້ຫນຶ່ງ, ລາວອອກມາຖາມວ່າຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຖ້າລາວອອກໄປກັບແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້ານັບຖືວ່າລາວມີຄວາມຊື່ສັດ. ຂ້ອຍເວົ້າວ່າ, ຖ້ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາທັງສອງຕ້ອງການ, ຂ້ອຍກໍ່ດີກັບມັນ."

ໃນທີ່ນີ້ມີຊ່ອງຫວ່າງທີ່ຊັດເຈນຂອງເວລາແລະແຕ່ລະຝ່າຍ.ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ​ໂດຍ​ການ​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ການ​ພົວ​ພັນ​ຢ່າງ​ເປີດ​ເຜີຍ​. ຖ້າໝູ່ຂອງເຈົ້າກ້າວເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນທັນທີຫຼັງເຈົ້າເລີກກັນ ຫຼືບໍ່ໄດ້ສົນທະນາກັບເຈົ້າ, ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າຈະມີບັນຫາຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ.

15 ເຄັດລັບຮັບມືເມື່ອໝູ່ຂອງເຈົ້າຄົບຫາກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ, ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອາດຈະພົບກັບພາຍຸແຫ່ງຄວາມເຈັບ, ຄວາມເຈັບປວດ, ການທໍລະຍົດ, ​​ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະອື່ນໆ. ຫຼາຍກວ່ານັ້ນຖ້າມັນເປັນກໍລະນີຂອງເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດ. ແລະ ex ທີ່ເຈົ້າຮັກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, "ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກຳລັງຄົບຫາກັບອະດີດທີ່ຂ້ອຍຍັງຮັກຢູ່" ບໍ່ເຄີຍເປັນເລື່ອງງ່າຍໆທີ່ຈະຕົກລົງກັນໄດ້, ບໍ່ວ່າທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈະຈັດການກັບສະຖານະການແບບຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼື ໃນທາງປະຕິບັດໄດ້.

ເມື່ອໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບ ອະດີດຂອງເຈົ້າ, ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດແທ້ໆ. ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບພະຍຸນີ້ແລະອອກມາຈາກມັນເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະດີກວ່າ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຕໍ່ການຍອມຮັບຄວາມເຄື່ອນໄຫວທີ່ຄົ້ນພົບໃຫມ່ນີ້ແມ່ນການຍອມຮັບວ່າ "ຫມູ່ຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າ / ແຟນຂອງຂ້ອຍ" ຈະເປັນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດ.

ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກການແຍກກັນແຕ່ຕ້ອງ ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫມູ່ຂອງເຈົ້າກໍາລັງນັດກັບອະດີດຂອງເຈົ້າແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ນີ້ແມ່ນ 15 ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດແນວນັ້ນ:

1. ປະເຊີນຫນ້າກັບເພື່ອນຂອງເຈົ້າ

ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກພົບໝູ່ຂອງເຈົ້າ ຫຼືຟັງລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຈົ້າໃຫ້ໂອກາດເພື່ອນຂອງເຈົ້າອະທິບາຍ ແລະເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງລາວ. ກ່ອນທຸກສິ່ງຢ່າງອື່ນ, ເຈົ້າຍັງມີຄວາມສຳພັນກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າເປັນໜີ້ເຈົ້າເພື່ອຊີ້ແຈງສິ່ງຕ່າງໆ.

“ໝູ່ຂອງຂ້ອຍກຳລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍກໍ່ທົນບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເບິ່ງລາວໃນຕອນນີ້.” Rosy ບໍ່ສາມາດສັ່ນຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ໄດ້. ນາງ​ໄດ້​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ຕັດ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ນາງ​ອອກ​ເພາະ​ວ່າ​ນາງ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ນາງ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​ຕໍ່​ໄປ​. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົນເຖິງທຸກມື້ນີ້, ນາງຖືກສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດ, ເປັນຫຍັງ ແລະເວລາໃດ, ແລະບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການທໍລະຍົດໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງປະເຊີນໜ້າກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ອຍໃຫ້ເຂົາ/ນາງ. ຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບສະຖານະການທັງຫມົດ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າເຈົ້າເໜືອອະດີດຂອງເຈົ້າ ແລະມັນບໍ່ສາມາດເຈັບປວດຫຼາຍໄດ້. ລົມກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ. ບາງທີການສົນທະນາອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈໄດ້.

2. ຮັບເອົາຄວາມໂສກເສົ້າ

ຫາກເຈົ້າເສຍໃຈທີ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຮ້ອງໄຫ້ ແລະ ລະບາຍອາລົມທີ່ເສຍໃຈທັງໝົດອອກ. ໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວເອງເພື່ອໂສກເສົ້າ, ເພາະວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບອາລົມຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກັບໝູ່ເພື່ອນຄົນອື່ນໆ ຫຼືຄົນໃນຄອບຄົວທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ. ນັ້ນຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ເໜືອຄົນທີ່ທ່ານຮັກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

ຖ້າໝູ່ຂອງເຈົ້າຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າ, ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນເລື່ອງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ ແຕ່ເຈົ້າຍອມຮັບສິ່ງນັ້ນ ແລະ ກ້າວຕໍ່ໄປແນວໃດຈະກຳນົດວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ.ການໃຊ້ເວລາເສຍໃຈກັບການສູນເສຍ ແລະປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄວາມເປັນຈິງຂອງໝູ່ຂອງເຈົ້າທີ່ຄົບຫາກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ.

3. ປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ບໍ່ຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ. ຫມູ່ທີ່ຈະຢູ່ໃນຊີວິດຂອງ ex ຂອງທ່ານ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາແລະໃຈຮ້າຍທີ່ສຸດບໍເມື່ອເຈົ້າຖ່າຍຮູບເຂົາເຈົ້າຮ່ວມກັນ? ເຈົ້າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແຟນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາບໍ? ຖ້າຄຳຕອບຂອງເຈົ້າແມ່ນແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າອາດຈະຍັງຮັກອະດີດຂອງເຈົ້າຢູ່. "ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຄົບຫາກັບອະດີດທີ່ຂ້ອຍຍັງຮັກຢູ່, ແລະມັນຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍສອງຄົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໃນທັນທີ," Miranda ຫມັ້ນໃຈກັບເອື້ອຍຂອງນາງເມື່ອນາງຮູ້ເຖິງຄວາມຮັກໃຫມ່ນີ້, ຈາກເລື່ອງ Instagram ບໍ່ຫນ້ອຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຖອຍຫຼັງ ແລະປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຢືນຢູ່ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ອະດີດຂອງເຈົ້າກັບມາ ຫຼືເຈົ້າຕ້ອງການຍ້າຍອອກໄປ. ເພາະຄວາມອິດສາສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງໃຫ້ກັບເຈົ້າໄດ້ແທ້ໆ. ໃຫ້ຫມູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍກັບຄວາມຄິດທີ່ຈະພົບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ (ອະດີດຂອງເຈົ້າ). ບອກເພື່ອນຂອງເຈົ້າຢ່າງເຄັ່ງຄັດບໍ່ໃຫ້ແບ່ງປັນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນກັບທ່ານເພາະວ່າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍທີ່ສຸດກັບມັນ.

ກໍານົດຂອບເຂດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດແທ້ໆທີ່ຈະພົບກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າທີ່ຄົບຫາກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພະຍາຍາມບໍ່ fixate ສຸດໄປສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ນອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ສິ່ງທີ່ເປັນໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກ້າວຖອຍຫຼັງ ແລະລົບລ້າງການຕິດຕໍ່ພົວພັນທັງໝົດກັບໝູ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່ຮັກ.

ບາງທີ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຈົ້າຈະພ້ອມທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະພ້ອມ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອສຸມໃສ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຕົນເອງ.

5. ພັກຜ່ອນຈາກມິດຕະພາບ

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບມືກັບເມື່ອເພື່ອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາຂອງເຈົ້າ. ex ແມ່ນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນຈາກມິດຕະພາບ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເວລາປິ່ນປົວແລະເຂົ້າໃຈສະຖານະການທັງຫມົດໃນທາງທີ່ດີກວ່າ. ໝູ່ຂອງເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈວ່າພຽງແຕ່ວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າກຳລັງເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດເພື່ອປົກປ້ອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ຢ່າພົບປະກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ຫຼີກລ້ຽງການຮັບສາຍຂອງລາວ. ແລະບໍ່ຕອບກັບຂໍ້ຄວາມຂອງລາວ. ສືບຕໍ່ມິດຕະພາບເມື່ອເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມສຳພັນຂອງໝູ່ຂອງເຈົ້າກັບອະດີດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.

“ໝູ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຄົບຫາກັບອະດີດເມຍຂອງຂ້ອຍ. ສິ່ງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ບໍ່​ອອກ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຄົບ​ຫາ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຍັງ​ແຕ່ງ​ງານ​ຫຼື​ໄດ້​ຮ່ວມ​ກັນ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຢ່າ​ຮ້າງ. ຄໍາຖາມນີ້ໃຊ້ເພື່ອຂ້າຂ້ອຍ,” ຜູ້ຊາຍທີ່ຖືກຢ່າຮ້າງບໍ່ດົນມານີ້ເວົ້າ. ດັ່ງນັ້ນລາວໄດ້ເຮັດຫຍັງ? ລາວ snippedຄວາມສຳພັນຂອງລາວກັບໝູ່ຂອງລາວ ແລະພົບຄວາມສະຫງົບຂອງລາວ.

6. ລົມກັບຄົນທີ່ທ່ານມັກ

ການຄົ້ນພົບວ່າໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັນນັ້ນ ກາຍເປັນປະສົບການທີ່ໂຫດຮ້າຍ. ໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານຄວນຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັກສາຕົນເອງ. ວິທີໜຶ່ງໃນການເຮັດຄືການອ້ອມຕົວເຈົ້າເອງກັບຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າແທ້ໆ.

ກັບໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ ແລະ ອະດີດຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າທັງສອງນອກຮູບ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຊົ່ວຄາວ), ເຈົ້າຕ້ອງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່. ສູນຍາກາດທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍການບໍ່ມີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄົນອື່ນໆທີ່ເຈົ້າມັກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ນອກເໜືອໄປຈາກໝູ່ທີ່ຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າຕ້ອງໄປລົມກັບຄົນເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະພະຍາຍາມເອົາຄວາມມ່ວນ ແລະ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນກັບມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຊ່ວງເວລາດີໆທີ່ໃຊ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວເຈົ້າໄວຂຶ້ນ.

7. ພະຍາຍາມເປັນກຳລັງໃຈ

ຢ່າເຮັດຜິດໃນການສູນເສຍເພື່ອນທີ່ດີຍ້ອນແຟນເກົ່າທີ່ບໍ່ເຮັດຜິດ. ສຳຄັນແທ້ໆ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າແທ້ໆ, ເຈົ້າຢ່າງໜ້ອຍເຈົ້າຈະພະຍາຍາມສະໜັບສະໜູນຄວາມສຳພັນ ແລະໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້. "ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກໍາລັງນັດກັບອະດີດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈັດການກັບມັນໄດ້." ພວກ​ເຮົາ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ວ່າ​ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ.

ທ່ານ​ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເປັນ​ຜູ້​ຊົມ​ເຊີຍ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ພົບ​ເຫັນ​ໃຫມ່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ແລະແນ່ນອນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກໄປທາງນອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງສັນ​ຕິ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ​. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າງໜ້ອຍເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມສະໜັບສະໜູນການຕັດສິນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີພື້ນທີ່ ແລະເວລາໃນຕາຕະລາງການພົວພັນກັບຄວາມສໍາພັນໂດຍບໍ່ມີກະເປົາຂອງສິ່ງທີ່ແນບມາໃນອະດີດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໜັກລົງ.

ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຍັງມີໝູ່ຂອງເຈົ້າຢູ່. ໂດຍຝ່າຍເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຜົນໃນອະນາຄົດ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຍອມຮັບໝູ່ຂອງເຈົ້າຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ ແຕ່ຖ້າເຈົ້າສາມາດອົດທົນ ແລະເຂົ້າໃຈໄດ້ ເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງການເຈັບຫົວໃຈຫຼາຍໄດ້.

8. ລົມກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ

“ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ ກໍາລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າທີ່ຍັງຮັກຢູ່ ແຕ່ຢາກຈະກ້າວຕໍ່ໄປ ແລະບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົງສານຕົນເອງ. ຂ້ອຍຍັງມີຄວາມສໍາພັນດີກັບທັງຫມູ່ຂອງຂ້ອຍແລະອະດີດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍ​ຄວນ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ?" ຂຽນຜູ້ຍິງຄົນໜຶ່ງໄປຫາທີ່ປຶກສາດ້ານຄວາມສຳພັນທີ່ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາທີ່ປຶກສາຂອງພວກເຮົາໃຫ້ນາງ: ມີການສົນທະນາທີ່ຊື່ສັດກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ວາງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງໂຕະໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕໍານິຕິຕຽນຫຼືກ່າວຫາແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສ້າງສົມຜົນທີ່ເປັນມິດກັບພວກເຂົາ.

ມັນແມ່ນ ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານເອົາບາດກ້າວເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນອັນສະໜິດສະໜົມກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ຢ່າງຫນ້ອຍເພື່ອຄວາມສຸກຂອງເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນໃຫ້ລົມກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ ແລະແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເຈົ້າທັງສອງອາດມີຕໍ່ກັນ ແລະຄ່ອຍໆຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າອາດຈະຍັງຮັກພວກເຂົາແຕ່ຄວາມສໍາພັນແມ່ນສິ້ນສຸດລົງ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາການປິດ.

9. ຫຼີກເວັ້ນການຖືກປອມ

ຖ້າເພື່ອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງນັດກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ.ແລະທ່ານກໍາລັງທຸກທໍລະມານພາຍໃນ, ຢ່າພະຍາຍາມສະແດງໃຫ້ເຫັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນ hunky-dory ກັບທ່ານດ້ວຍຮອຍຍິ້ມປອມ. ທ່ານຕ້ອງຮັກສາພຣະຄຸນແລະກຽດສັກສີຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຈັດການກັບສະຖານະການນີ້ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດທໍາທ່າວ່າມີຄວາມສຸກຫຼາຍແລະປອມແປງພຶດຕິກໍາທີ່ດີຕໍ່ຫນ້າເພື່ອນຂອງເຈົ້າແລະອະດີດຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນນະລົກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ຕ້ອງທໍາທ່າວ່າໃຈເຢັນກັບຫມູ່ເພື່ອນທັງຫມົດທີ່ນັດພົບກັບອະດີດໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຢູ່. ຖ້າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແຕກຂຶ້ນ, ໂອກາດທີ່ພວກມັນຈະລະເບີດອອກມາໃນທາງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ, ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ. ພຽງ​ແຕ່​ຮັກ​ສາ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ສະ​ຫນິດ​ສະ​ຫນົມ​ແລະ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ clumsy ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ.

10. ຢ່າຍອມແພ້

“ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກຳລັງຄົບຫາກັບແຟນເກົ່າທີ່ຂ້ອຍຍັງຮັກຢູ່, ແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກໄດ້ກໍ່ຄືການຫາວິທີເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຕກແຍກກັນຢ່າງດີ,” Aaron ເວົ້າ. ລາວ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ໄດ້​ໄປ​ເຖິງ​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ທີ່​ຈະ​ຕິດ​ພັນ​ກັບ​ອະດີດ​ຂອງ​ລາວ, ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຫວັງ​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ພຽງພໍ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແບ່ງ​ແຍກ. ແທນທີ່ຈະ, ອະດີດຂອງລາວໄປແລະບອກແຟນໃຫມ່ຂອງນາງກ່ຽວກັບມັນ. Aaron ໄດ້ຕົກເປັນເຫຍື່ອກັບຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລາວ.

ຖ້າຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດແລະແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັນ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກຈ້າງ killer ແລະໃຫ້ຄໍາຕັດສິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ, ໃນຊີວິດຈິງພຽງແຕ່ຍ້າຍອອກໄປ. ບໍ່ເຄີຍບອກຫມູ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເລືອກລະຫວ່າງອະດີດຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າ, ເພາະວ່ານີ້ພຽງແຕ່

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.